Adakah ibu, ayah, atau orang tersayang anda yang menghidap Alzheimer tiba-tiba mula berasa resah dan gelisah? Adakah mereka membuat anda terjaga pada waktu malam dan berjalan-jalan? Kami memanggil keadaan ini 'gelisah'. Secara ringkasnya, ia adalah perasaan resah dan gelisah yang mereka alami. Ini boleh mengganggu aktiviti harian dan menjadi sangat tertekan bagi pesakit dan penjaga mereka. Ia bukan salah anda, ia adalah sebahagian daripada penyakit ini. Jadi mari kita lihat apa yang menyebabkannya dan apa yang boleh kita lakukan mengenainya.
Kenapa mereka tiba-tiba begitu marah?
Dengan perubahan dalam otak yang disebabkan oleh penyakit Alzheimer, mereka mendapati sukar untuk mengawal emosi mereka dan memahami persekitaran mereka. Sebab utama tingkah laku yang mengganggu ini adalah perubahan tersebut.
Bayangkan, jika rutin biasa mereka tiba-tiba berubah, jika tempat tinggal mereka berubah, atau jika orang yang menjaga mereka berubah, adalah sukar bagi mereka untuk menghadapinya. Selain itu, situasi ini boleh disebabkan oleh ketakutan dan keletihan yang datang bersama penyakit ini.
Kadangkala punca kekeliruan ini bukanlah penyakit Alzheimer itu sendiri. Ia boleh jadi jangkitan lain dalam badan, kesakitan, atau kesan sampingan ubat yang anda sedang ambil.
Jadi, jika orang tersayang anda berasa cemas tanpa sebab yang jelas, pastikan anda berjumpa doktor dan beritahu mereka mengenainya. Ia mungkin sesuatu yang semudah jangkitan saluran kencing. Sebaik sahaja ia dirawat, kebimbangan itu akan hilang.
Perkara yang boleh anda lakukan untuk menenangkan pesakit
Sebelum menggunakan ubat, terdapat banyak perkara mudah yang boleh kita cuba. Ini sahaja boleh membantu menenangkan mereka.
| Kaedah yang mungkin untuk dicuba | Penerangan |
|---|---|
| Cipta persekitaran yang tenang | Kurangkan gangguan seperti TV dan radio. Keluarkan barang-barang yang tidak perlu dari bilik dan pastikan ia kemas. Jadikan tugas harian mereka (mencuci muka, menukar pakaian) semudah mungkin. |
| Lihat keperluan fizikal | Mungkin mereka meragam kerana lapar, dahaga, perlu ke tandas, atau kerana mereka terlalu panas atau sejuk. Bertimbang rasalah sedikit tentang itu. |
| Rujuk latihan. | Senaman banyak membantu mengurangkan kebimbangan dan tekanan. Pergi berjalan-jalan sebentar bersama mereka. Tanam beberapa kuntum bunga di taman. Mereka suka memainkan lagu lama dan menari sedikit. Perkara-perkara ini akan menenangkan fikiran mereka. |
| Biarkan lampu malap menyala pada waktu malam. | Untuk mengurangkan ketakutan dan kekeliruan yang mereka rasakan dalam kegelapan pada waktu malam, gunakan lampu malam yang memberikan sedikit cahaya. |
| Awak juga, bertenanglah. | Ini adalah perkara yang paling sukar, tetapi paling penting. Tidak kira betapa marah atau kecewanya anda, pastikan suara anda tenang dan tegas. Jangan berdebat dengan mereka atau menyalahkan mereka. Jika anda bertenang, mereka juga akan merasainya. |
Ubat-ubatan
Jika anda menghadapi masalah untuk menguruskan keadaan ini sendiri, atau jika keresahan itu sangat teruk, doktor anda mungkin akan menetapkan ubat. Ubat ini akan berbeza-beza bergantung pada gejala pesakit.
| Jenis ubat | Contoh dan perkara yang perlu diketahui |
|---|---|
| Antipsikotik / Neuroleptik (ubat untuk halusinasi dan delusi) | Contoh: `aripiprazole (Abilify)`, `olanzapine (Zyprexa)`, `quetiapine (Seroquel)`, `risperidone (Risperdal)`. Kesan sampingan: Mengantuk, kekakuan badan dan pergerakan luar biasa mungkin berlaku. Sangat penting:Kajian mendapati bahawa sebahagian daripada ubat-ubatan ini meningkatkan risiko kematian dalam kalangan pesakit demensia. Oleh itu , pastikan anda membincangkan risiko tersebut dengan doktor anda untuk membuat keputusan terbaik. |
| Antidepresan | Ini boleh membantu jika orang tersayang anda mengalami kemurungan dan kerap mudah marah. Contoh: `citalopram (Celexa)`, `sertraline (Zoloft)`, `paroxetine (Paxil)`. Kesan sampingan: Mengantuk, mulut kering dan sembelit mungkin berlaku. |
| Ubat anti-kegelisahan | Contoh: `lorazepam (Ativan)`, `alprazolam (Xanax)`, `buspirone (BuSpar)`. Kesan sampingan: Ini sering menyebabkan rasa mengantuk. Tetapi menghairankan, kadangkala ubat-ubatan ini sebenarnya boleh membuat pesakit lebih keliru dan gelisah. Kami memanggilnya "kesan paradoks". |
Apakah penyelesaian terbaik?
Cara terbaik untuk membantu pesakit Alzheimer dengan tingkah laku yang mengganggu ini adalah dengan bekerjasama dengan doktor anda. Dia adalah orang yang terbaik untuk menentukan ubat dan kaedah bukan ubat yang terbaik untuk pesakit. Menjaga ketenangan pesakit dengan cara ini akan memberikan kelegaan yang besar untuk mereka dan untuk anda.
Mesej Bawa Pulang
- Kegelisahan dalam kalangan pesakit Alzheimer adalah sebahagian daripada penyakit itu sendiri. Ia bukanlah sesuatu yang disebabkan oleh kesilapan dalam penjagaan anda.
- Jika pesakit resah tanpa sebab yang jelas, pastikan anda berjumpa doktor untuk memeriksa jangkitan lain atau masalah fizikal.
- Sebelum menggunakan ubat, cubalah perkara seperti mewujudkan persekitaran yang tenang, bersenam dan mengekalkan rutin harian yang mudah. Ini selalunya sangat berjaya.
- Jika anda perlu mengambil ubat, berbincanglah secara terbuka dengan doktor anda tentang kesan sampingan dan risikonya, terutamanya ubat antipsikotik.
- Anda tidak keseorangan dalam perjalanan ini. Menjaga pesakit memang meletihkan dari segi mental dan fizikal. Jadi, jagalah diri anda juga. Mintalah bantuan daripada keluarga dan rakan-rakan jika anda memerlukannya.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment