Kekeringan faraj merupakan masalah yang ramai wanita malu untuk membicarakannya, tetapi ia mempunyai kesan yang besar terhadap kehidupan mereka. Hari ini, kita akan bercakap secara terbuka tentang ketidakselesaan ini yang boleh dirasai bukan sahaja semasa hubungan seks, tetapi juga apabila hanya berdiri, duduk, berjalan, dan memakai seluar dalam. Jangan fikir bahawa ini adalah sesuatu yang hanya berlaku kepada anda, ini adalah keadaan yang sangat biasa. Jadi tidak ada sebab untuk takut atau malu.

Apakah kekeringan faraj?

Secara ringkasnya, untuk memahami perkara ini, kita perlu memahami bagaimana faraj berfungsi secara normal. Dinding faraj yang sihat sentiasa basah dengan cecair nipis dan lembap, yang pekat dan sedikit elastik. Sama seperti air liur di dalam mulut kita. Kelembapan semula jadi, atau pelinciran, inilah yang memastikan tisu faraj sihat dan selesa.

Tetapi apabila kekeringan faraj berlaku, tisu ini menjadi kering, nipis, dan kehilangan kelembapan. Ini menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan di kawasan tersebut, terutamanya semasa hubungan seksual.

Mengapa ini berlaku? Apakah sebabnya?

Punca utama dan paling biasa bagi perkara ini adalah penurunan hormon estrogen dalam badan . Estrogen ialah hormon yang sangat penting untuk badan wanita. Hormon ini membantu memastikan dinding faraj sihat, tebal, dan lembap.

Seiring bertambahnya usia, terutamanya semasa dan selepas menopaus , tahap estrogen secara semula jadi menurun. Inilah punca utama kekeringan faraj. Dalam istilah perubatan, keadaan ini dipanggil Atrofi Faraj .

Tetapi bukan sekadar menopaus, terdapat banyak sebab lain yang boleh mempengaruhi perkara ini.

Apakah simptom-simptom keadaan ini?

Simptom utama faraj kering adalah kesakitan dan ketidakselesaan, tetapi terdapat juga beberapa gejala lain.

• Keradangan dan kegatalan: Sensasi terbakar atau gatal pada faraj dan kawasan sekitarnya (vulva).
• Pendarahan sedikit selepas hubungan seks: Dinding faraj yang kering dan nipis boleh menjadi cedera halus akibat geseran yang disebabkan semasa hubungan seks, dan calar kecil pun boleh menyebabkan pendarahan.
• Jangkitan saluran kencing (UTI) atau jangkitan yis yang kerap: Sistem pertahanan semula jadi faraj menjadi lemah, menjadikannya lebih mudah terdedah kepada jangkitan.
• Kerap perlu membuang air kecil.
• Mengurangkan minat terhadap seks: Kesakitan boleh menyebabkan ketakutan dan keengganan terhadap seks.
• Sakit faraj (Sakit).

Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?

Jangan malu untuk bercakap tentang perkara ini. Apabila anda berjumpa doktor, dia akan menanyakan beberapa soalan kepada anda dan, jika perlu, melakukan ujian mudah untuk mendiagnosis keadaan ini.

• Bercakap tentang simptom anda: Doktor akan bertanya tentang simptom anda, ubat-ubatan yang anda ambil, dan sejarah kesihatan anda.
• Pemeriksaan Pelvis: Ini melibatkan pemeriksaan bahagian dalam faraj anda. Doktor boleh memeriksa sama ada dindingnya nipis, merah atau kering.
• Ujian darah: Ujian darah boleh dilakukan untuk melihat sama ada perubahan tahap hormon atau keadaan perubatan lain menyebabkannya.
• Ujian keputihan: Kadangkala sampel keputihan boleh diuji untuk mengesahkan sama ada terdapat jangkitan.

Apakah rawatan untuk ini?

Berita baiknya ialah terdapat banyak rawatan yang selamat dan berkesan untuk ini. Ini boleh dibahagikan kepada dua kategori utama.

Rawatan Preskripsi

Ini berfungsi dengan menggantikan hormon estrogen atau sesuatu yang serupa. Ini hanya boleh diambil dengan preskripsi doktor .

• Estrogen dos rendah: Ini datang sebagai krim, tablet atau cincin. Oleh kerana ia dimasukkan terus ke dalam faraj, hormon ini kurang berkemungkinan untuk bergerak ke bahagian lain badan. Krim dan tablet biasanya ditetapkan untuk digunakan setiap hari pada mulanya, kemudian sekali seminggu. Cincin ini boleh ditinggalkan di dalam faraj sehingga 3 bulan.
• Ospemifene (Osphena): Ini adalah pil oral yang bertindak seperti estrogen dalam badan dan mengurangkan kesakitan semasa hubungan seks.
• Dehidroepiandrosteron (DHEA): Ini juga merupakan supositori faraj. Ia juga diberikan sebagai rawatan untuk hubungan seks yang menyakitkan yang disebabkan oleh menopaus.

Produk bebas preskripsi (OTC)

Ini boleh dibeli di farmasi atau pasar raya tanpa preskripsi doktor. Terdapat dua jenis yang perlu diberi perhatian di sini.

1. Pelembap Faraj: Ini seperti pelembap untuk wajah anda. Ia tidak bertujuan untuk digunakan sebelum hubungan seks. Ia disapu pada bahagian dalam faraj setiap beberapa hari untuk membantu mengekalkan kelembapan dan memastikan tisu sihat. (Cth: Replens™, Luvena®)

2. Pelincir Faraj: Ini digunakan sebelum hubungan seks . Tujuannya adalah untuk mengurangkan geseran dan kesakitan semasa hubungan seks. Ia terdapat dalam beberapa jenis: berasaskan air, berasaskan silikon dan berasaskan minyak. (Contoh: Astroglide®, KY® Jelly)

Adakah terdapat sebarang aktiviti semula jadi yang boleh anda lakukan di rumah?

• Minum banyak air: Mengekalkan hidrasi badan yang baik membantu kesihatan keseluruhan dan kelembapan tisu.
• Minyak semula jadi: Minyak semula jadi seperti minyak kelapa dan minyak zaitun boleh digunakan sebagai pelincir luaran sebelum hubungan seks. Tetapi ingat satu perkara yang sangat penting . Jika anda menggunakan pelincir berasaskan minyak, ia boleh merosakkan kondom . Oleh itu, jika anda menggunakan kondom untuk mencegah kehamilan, adalah lebih selamat untuk menggunakan pelincir berasaskan air .
• Foreplay: Luangkan masa yang cukup sebelum hubungan seks untuk membuat anda berdua terangsang. Ini akan meningkatkan penghasilan pelinciran semula jadi. Bercakap secara terbuka dengan pasangan anda tentang perkara ini.

Patutkah saya berjumpa doktor?

Ini biasanya bukan tanda keadaan perubatan yang serius. Walau bagaimanapun, jika ia menjejaskan kehidupan anda, anda pasti perlu mendapatkan nasihat perubatan. Anda pasti perlu berjumpa doktor jika mana-mana yang berikut berlaku:

• Jika ketidakselesaan ini menjejaskan aktiviti harian anda .
• Jika ia menjejaskan kehidupan seks anda atau hubungan dengan pasangan anda .
• Jika rawatan yang anda dapatkan dari farmasi tidak membantu .
• Jika anda mengalami pendarahan faraj yang luar biasa atau banyak .