Adakah si kecil anda menghadapi kesukaran untuk meluahkan perasaan mereka? Mari kita bincang tentang Terapi Bermain!

Adakah si kecil anda tiba-tiba mula menangis, menjerit, atau meronta? Atau adakah dia kadangkala menjadi sangat pendiam dan menyendiri, dalam dunianya sendiri? Sangat sukar bagi kanak-kanak kecil, terutamanya yang lebih muda, untuk meluahkan perasaan, persoalan dan ketakutan mereka yang besar dan berkata, "Ibu, saya rasa begini." Tetapi mereka mempunyai bahasa indah lain yang mereka ucapkan kepada kita. Iaitu bermain . Ya, bermain adalah bahasa mereka. Dalam artikel ini, kita akan membincangkan tentang terapi bermain, yang menggunakan bermain sebagai kaedah rawatan saintifik untuk membantu kesejahteraan mental kanak-kanak.

Secara ringkasnya, apakah itu Terapi Bermain?

Apabila anda mendengar perkataan terapi bermain, anda mungkin terfikir, "Jadi anak saya bermain di rumah, adakah itu perkara yang sama?" Tidak, ia berbeza. Terapi bermain ialah kaedah rawatan khusus yang menggunakan bermain sebagai alat , di bawah bimbingan ahli terapi terlatih, untuk membantu kanak-kanak menyelesaikan masalah emosi, masalah tingkah laku atau kesukaran yang disebabkan oleh pengalaman traumatik.

Bayangkan, bilik ahli terapi adalah tempat yang sangat selamat dan bebas untuk kanak-kanak itu. Mainan di sana adalah kata-kata kanak-kanak itu. Dengan menggunakan benda-benda seperti anak patung, haiwan, kereta, alat melukis, dan tanah liat, kanak-kanak itu meluahkan perasaan di hatinya yang tidak dapat diluahkan dengan kata-kata, seperti ketakutan, kemarahan, kesedihan, dan kebahagiaan. Apa yang dilakukan oleh ahli terapi adalah memerhatikan cara kanak-kanak bermain dan memahami masalah yang dihadapinya sambil membimbingnya.

Rawatan ini biasanya paling sesuai untuk kanak-kanak berumur antara 3 dan 12 tahun. Walau bagaimanapun, ia kadangkala digunakan untuk kanak-kanak yang lebih tua atau orang dewasa yang mempunyai masalah pembelajaran tertentu.

Sesetengah perkara yang dilakukan oleh anak anda mungkin kelihatan seperti "perkara buruk" atau "niat buruk" bagi anda. Tetapi jika anda melihatnya dari perspektif yang berbeza, kanak-kanak itu cuba memahami dunia di sekelilingnya dan peristiwa yang dihadapinya. Dalam terapi ini, usaha kanak-kanak itu diberikan hala tuju yang betul dan diperkukuhkan untuk menghadapi masalah masa depan dengan jayanya.

Apakah matlamat rawatan ini?

Oleh kerana setiap kanak-kanak berbeza, matlamat rawatan akan berbeza dari kanak-kanak ke kanak-kanak. Ahli terapi akan menentukan matlamat ini selepas bercakap dengan anda dan mengambil kira pendapat anda tentang keadaan kanak-kanak tersebut. Jadual di bawah menyenaraikan beberapa matlamat umum rawatan ini.

Kadangkala, ahli terapi membenarkan kanak-kanak bermain dengan bebas sepenuhnya. Pada masa lain, mereka memberikan sedikit panduan tentang cara bermain dengan cara yang membantu mereka mencapai matlamat. Anda, ibu bapa, juga boleh dijemput untuk menghadiri beberapa sesi. Dengan cara itu, anda boleh mempelajari perkara yang sama yang dipelajari oleh anak anda, memahami "sebab" di sebalik tingkah laku mereka, dan membantu mereka di rumah.

Apakah kaedah yang digunakan oleh ahli terapi?

Ahli terapi boleh memahami apa yang difikirkan oleh kanak-kanak dengan melihat mainan yang mereka pilih dan cara mereka bermain. Berikut adalah beberapa contohnya:

1. Memupuk Permainan

Bayangkan anak anda sedang memberi makan, memandikan, dan memeluk anak patung untuk tidur. Ini mungkin cara halus untuk anak anda meluahkan keperluan mereka untuk lebih banyak kasih sayang dan penjagaan daripada ibu bapa mereka . Atau, mereka mungkin melihat diri mereka sebagai anak patung. Ini mungkin cara untuk mereka mencari keselesaan dalam diri mereka sendiri.

2. Memusnahkan atau merosakkan sesuatu (Permainan Penyerang-Mangsa)

Adakah anak anda serta-merta membuang kotak mainan ke lantai dan membuat keadaan huru-hara sebaik sahaja dia masuk ke dalam bilik? Ini mungkin menunjukkan bahawa dia berasa hilang kawalan dalam kehidupan sehariannya. Jika keadaan tidak berjalan seperti yang diingininya di rumah atau di sekolah, dia mungkin cuba menunjukkan kuasanya atau melepaskan kemarahannya dengan membaling mainan.

3. Mengisih atau Membaiki Permainan

Adakah anak anda menghabiskan sebahagian besar masanya menyusun mainan mengikut warna, saiz atau membungkusnya dengan kemas? Ini menunjukkan bahawa dia ingin mewujudkan sedikit aturan dan kawalan dalam dunianya yang kelihatan huru-hara . Dia mungkin cuba memahami bahawa "beginilah sepatutnya keadaannya."

4. Bermain Tidur

Jika anak anda sentiasa menidurkan anak patung atau haiwan boneka, atau berpura-pura tidur sendiri, ia mungkin merupakan tanda bahawa dia berasa terbeban dengan tekanan hidup . Dia mungkin memerlukan rehat, cara untuk melepaskan diri daripada masalah ini buat sementara waktu. Mungkin seorang kanak-kanak yang takut tidur bersendirian pada waktu malam atau mempunyai kebimbangan perpisahan mungkin menggunakan jenis permainan ini untuk menenangkan diri pada siang hari.