Adakah anak anda sentiasa marah? Adakah dia meletup? Ini mungkin satu keadaan yang dipanggil (DMDD)!

Adakah si kecil anda selalu marah? Adakah dia meletup hanya kerana perkara-perkara kecil? Kadang-kadang anda mungkin terfikir, 'Ya Tuhan, apa salahnya anak ini, dia selalu marah'. Malah, sesetengah kanak-kanak boleh mengalami kemarahan yang kuat dan berterusan seperti ini dan kerap mengamuk. Hari ini kita akan membincangkan tentang keadaan sedemikian, iaitu Gangguan Disregulasi Mood Disruptif (DMDD) .

Apakah gangguan mood yang mengganggu (DMDD) ini?

Secara ringkasnya, gangguan mood yang mengganggu ini, atau DMDD, adalah keadaan kesihatan mental yang menjejaskan kanak-kanak. Dalam hal ini, kanak-kanak tersebut mengalami kemarahan dan kerengsaan yang berpanjangan dan kuat . Mereka juga kerap mengalami episod kemarahan, atau ledakan emosi .

Biasanya, kanak-kanak kecil mengalami tempoh menjadi sedikit degil dan marah. Itu perkara biasa. Tetapi "(DMDD)" adalah keadaan yang jauh lebih teruk dan berterusan . Ledakan kemarahan ini sangat kuat dan sama sekali tidak berkadar dengan situasi pada masa itu. Ini bermakna mereka menjadi sangat marah walaupun hanya atas perkara yang paling kecil, kadangkala menjerit, membaling barang ke atas lantai, atau memukul orang lain.

Paling penting, keadaan ini mengganggu kehidupan seharian kanak-kanak, kerja sekolah, hubungan dengan keluarga dan rakan-rakan dengan ketara. Untuk didiagnosis dengan keadaan ini, gejala mesti bermula sebelum usia 10 tahun .

Adakah (DMDD) sama dengan (ODD) atau (Gangguan Bipolar)? Apakah perbezaannya?

Sekarang anda mungkin tertanya-tanya, adakah "(DMDD)" ini sama dengan gangguan defiant oposisi yang pernah kita dengar, seperti "(Gangguan Defiant Oposisi - ODD)" atau "(Gangguan Bipolar)"? Walaupun terdapat beberapa persamaan antara kedua-duanya, terdapat perbezaan yang jelas. Mari kita lihat apakah perbezaannya.

Gangguan Penentangan Oposisi (ODD) dan (DMDD)

`(ODD)` ialah keadaan di mana seorang kanak-kanak secara berterusan menunjukkan corak tingkah laku yang tidak patuh, menentang, dan kadangkala memusuhi pihak berkuasa (cth., ibu bapa, guru) . Sebahagian daripada gejala `(ODD)` mungkin serupa dengan `(DMDD)`. Walau bagaimanapun, `(DMDD)` dianggap sebagai keadaan yang lebih teruk . Kerana, dalam `(DMDD)`, terdapat terutamanya gangguan mood yang utama .

Bayangkan, jika seorang kanak-kanak mempunyai simptom `(ODD)` dan `(DMDD)`, doktor biasanya akan mendiagnosis mereka sebagai menghidap `(DMDD)`. Iaitu, `(DMDD)` lebih dominan daripada `(ODD)`.

Gangguan Bipolar dan (DMDD)

Gangguan Bipolar (BD) ialah gangguan mood sepanjang hayat yang dicirikan oleh perubahan mood, tahap tenaga, corak pemikiran dan tingkah laku yang teruk.Perubahan ini boleh berlarutan selama berhari-hari, berminggu-minggu, atau berbulan-bulan. Ia juga boleh menjejaskan keupayaan anda untuk menjalankan aktiviti harian.

Sekarang, lihat, mungkin terdapat beberapa persamaan antara `(BD)` dan `(DMDD)`. Walau bagaimanapun, simptom `(BD)` datang secara episod, iaitu dalam bentuk `(DMDD)`. Walau bagaimanapun, simptom `(BD)` adalah berterusan dan tidak henti-henti .

Satu lagi perkara ialah `(Gangguan Bipolar)` kurang biasa berlaku dalam kalangan kanak-kanak kecil dan remaja. Selain itu, `(BD)` biasanya merupakan keadaan sepanjang hayat. Walau bagaimanapun, kanak-kanak dengan `(DMDD)` lebih cenderung untuk menghidap keadaan seperti `(Gangguan Depresi Utama)` atau `(Gangguan Kebimbangan Umum)` di kemudian hari, iaitu, sebagai orang dewasa.

Malah, sebelum DMDD diiktiraf secara rasmi sebagai diagnosis pada tahun 2013, ramai kanak-kanak dengan DMDD telah disalah diagnosis sebagai menghidap Gangguan Bipolar.

Siapakah yang menghidap DMDD? Seberapa kerapkah ia berlaku?

Simptom DMDD biasanya bermula sebelum usia 10 tahun. Oleh itu, doktor tidak mendiagnosis kanak-kanak di bawah umur 6 tahun atau orang dewasa muda berumur lebih 18 tahun dengan DMDD.

Oleh kerana DMDD merupakan diagnosis yang agak baharu, tiada kajian yang mencukupi untuk menyatakan dengan tepat betapa lazimnya ia sebenarnya. Walau bagaimanapun, kajian awal menunjukkan bahawa keadaan ini mungkin menjejaskan antara 2% dan 5% kanak-kanak di Amerika Syarikat. Mungkin terdapat kanak-kanak yang menghidap keadaan ini di Sri Lanka juga, tetapi sukar untuk menyatakan jumlah yang tepat.

Apakah simptom-simptom keadaan ini (DMDD)?

Seperti yang telah kita bincangkan sebelum ini, simptom `(DMDD)` biasanya bermula sebelum usia 10 tahun. Seorang kanak-kanak dengan `(DMDD)` mungkin mengalami perkara seperti:

• Marah atau mudah tersinggung hampir sepanjang hari, hampir sepanjang masa. Bayangkan seorang kanak-kanak yang sentiasa marah dan tidak gembira dari saat mereka bangun pada waktu pagi hingga mereka tidur pada waktu malam.
• Ledakan kemarahan yang teruk (sama ada secara lisan atau tingkah laku) yang langsung tidak sesuai dengan situasi tersebut. Ini biasanya berlaku tiga kali atau lebih seminggu. Contohnya, seorang kanak-kanak mungkin menjerit, menangis, berguling, dan membaling barang kepada orang lain, malah ke atas sesuatu yang sekecil mainan yang rosak. Mereka juga mungkin memukul diri sendiri, menggigit diri sendiri, atau memukul orang lain.
• Kemarahan ini boleh menyukarkan seseorang untuk berfungsi dalam lebih daripada satu persekitaran, sama ada di rumah, di sekolah, atau dengan rakan-rakan. Kemarahan ini tidak terhad kepada rumah sahaja. Ia juga boleh menyebabkan masalah di sekolah, dengan guru, dan dengan rakan-rakan.

Perkara yang paling penting ialah jika anda mengesyaki anak anda menghidap DMDD, adalah penting untuk mereka berjumpa dengan kaunselor kesihatan mental dan mendapatkan rawatan.Sangat penting. Kerana, keadaan `(DMDD)` boleh memberi impak yang besar terhadap kualiti hidup kanak-kanak, kerja sekolah dan juga boleh menjejaskan hubungan dengan keluarga dan rakan-rakan secara negatif.

Apakah punca DMDD?

Oleh kerana DMDD merupakan diagnosis yang agak baharu, para penyelidik masih belum memahami sepenuhnya puncanya. Seperti ODD dan BD, DMDD berkemungkinan disebabkan oleh gabungan kompleks faktor biologi, genetik dan persekitaran .

• Apabila kita bercakap tentang faktor biologi , mungkin perubahan dalam bahan kimia tertentu di otak (neurotransmitter), atau perubahan dalam cara bahagian otak tertentu berfungsi, mungkin terlibat.
• Bercakap tentang faktor genetik , jika seseorang dalam keluarga pernah mengalami masalah kesihatan mental seperti ini, mungkin terdapat sedikit risiko bahawa anak itu juga akan menghidapnya.
• Faktor persekitaran boleh merangkumi persekitaran tempat kanak-kanak membesar, tekanan dalam keluarga, dan pengalaman sukar yang dihadapi oleh kanak-kanak itu.

Tetapi ini masih dalam peringkat penyelidikan. Masih terlalu awal untuk mengatakan dengan tepat apa puncanya.

Bagaimanakah DMDD didiagnosis?

Profesional kesihatan mental akan mendiagnosis DMDD jika anak anda memenuhi kriteria yang digariskan dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5), manual standard untuk gangguan mental yang diterbitkan oleh Persatuan Psikiatri Amerika , selama sekurang-kurangnya 12 bulan .

Jika anak anda menunjukkan tanda-tanda DMDD, mereka mungkin perlu berjumpa dengan ahli psikologi atau pakar psikiatri kanak-kanak dan remaja . Profesional kesihatan mental ini mempunyai temu bual dan alat penilaian yang direka khas. Mereka menggunakannya untuk menilai sama ada kanak-kanak mempunyai keadaan kesihatan mental.

Pakar psikiatri dan ahli psikologi sering mendapatkan maklumat daripada ibu bapa, adik-beradik, rakan-rakan dan guru kanak-kanak untuk mendapatkan pemahaman yang lengkap tentang tingkah laku kanak-kanak tersebut.

DMDD kadangkala boleh berlaku dengan keadaan lain yang berkaitan dengan kerengsaan. Contohnya, ia boleh berlaku dengan Gangguan Defisit Perhatian/Hiperaktif (ADHD) atau gangguan keresahan . Oleh itu, ahli psikologi atau pakar psikiatri anak anda akan menilai anak anda dengan teliti dan memberikan diagnosis yang tepat.

Apakah rawatan untuk DMDD?

Oleh kerana DMDD merupakan keadaan yang baru dikenal pasti, masih belum banyak kajian mengenai rawatannya. Rawatan semasa sebahagian besarnya berdasarkan kajian yang telah dilakukan terhadap keadaan zaman kanak-kanak lain yang berkaitan dengan kerengsaan, seperti kebimbangan dan ADHD.Berita baiknya ialah banyak rawatan ini juga berkesan untuk DMDD.

Dua pilihan rawatan utama untuk DMDD ialah psikoterapi atau terapi perbualan dan ubat-ubatan . Selalunya, doktor mengesyorkan psikoterapi sebelum menggunakan ubat-ubatan.

Psikoterapi

Psikoterapi, atau terapi perbualan, adalah koleksi teknik rawatan yang berbeza yang membantu seseorang mengenal pasti dan mengubah perasaan, pemikiran dan tingkah laku yang tidak sihat.

Psikoterapi ini disediakan oleh profesional kesihatan mental yang terlatih dan berlesen, seperti ahli psikologi atau pakar psikiatri. Ia menyediakan sokongan, pendidikan dan bimbingan yang diperlukan oleh anak anda dan/atau keluarga anda untuk menghadapi DMDD.

Terdapat beberapa jenis psikoterapi yang boleh membantu DMDD:

• Terapi Tingkah Laku Kognitif (CBT): Ini adalah salah satu bentuk psikoterapi yang paling biasa digunakan. Dalam CBT untuk DMDD, seorang profesional kesihatan mental membantu kanak-kanak melihat secara mendalam pemikiran dan perasaan mereka. Kanak-kanak itu mempelajari bagaimana pemikiran mereka mempengaruhi tindakan mereka. Melalui CBT, kanak-kanak itu boleh belajar untuk melepaskan pemikiran dan tingkah laku negatif, dan mengembangkan corak dan tabiat pemikiran yang lebih sihat . Profesional kesihatan mental boleh membantu kanak-kanak itu belajar untuk mengatasi kekecewaan tanpa membuat amukan.
• Terapi Tingkah Laku Dialektik (DBT): DBT juga berdasarkan CBT, tetapi ia direka khusus untuk orang yang mengalami emosi yang kuat . DBT boleh membantu anak anda belajar mengawal emosi mereka dan mengelakkan ledakan kemarahan yang melampau atau berpanjangan.
• Latihan ibu bapa: Doktor anak anda mungkin mengesyorkan latihan ibu bapa bersama-sama dengan rawatan anak anda. Rawatan ini mengajar ibu bapa atau penjaga cara bertindak balas dengan lebih berkesan terhadap tingkah laku marah . Contohnya, dengan mengenal pasti dan mengelakkan situasi yang mungkin membuat anak anda marah. Ia juga menekankan kepentingan untuk bersikap konsisten dan konsisten dengan anak anda, dan menggunakan peneguhan positif untuk mengurangkan tingkah laku yang tidak diingini dan menggalakkan tingkah laku yang sihat.

Ubat

Pada masa ini, Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS (FDA) belum meluluskan sebarang ubat khusus untuk rawatan DMDD. Walau bagaimanapun, doktor mungkin menetapkan ubat-ubatan tertentu untuk membantu menguruskan gejala DMDD. Ini termasuk:

• Perangsang: Doktor secara tradisinya menetapkan perangsang untuk merawat ADHD. Kajian menunjukkan bahawa perangsang juga boleh membantu mengurangkan kerengsaan pada kanak-kanak dengan ADHD.
• Antidepresan: Doktor kadangkala menetapkan antidepresan untuk merawat masalah kerengsaan dan mood yang mungkin dialami oleh kanak-kanak dengan DMDD. Satu kajian mendapati bahawa ubat citalopram, apabila digabungkan dengan metilfenidat (perangsang), mengurangkan kerengsaan pada kanak-kanak dengan DMDD.
• Ubat-ubatan antipsikotik/neuroleptik atipikal tertentu: Doktor kadangkala menetapkan ubat-ubatan ini untuk merawat kanak-kanak yang mengalami kerengsaan, amukan yang teruk, atau agresif. Walau bagaimanapun, doktor hanya menetapkan ubat-ubatan ini untuk DMDD jika semua rawatan lain telah gagal.

Penting: Semua ubat mempunyai kesan sampingan. Adalah sangat penting untuk memerhatikan anak anda dengan teliti untuk sebarang kesan sampingan dan memaklumkan doktor anak anda jika sebarang kesan sampingan berlaku.

Bolehkah DMDD dicegah?

DMDD mungkin tidak dapat dicegah sepenuhnya. Walau bagaimanapun, mengenali dan bertindak balas terhadap gejala sebaik sahaja ia muncul dapat membantu mengurangkan tekanan pada anak dan keluarga anda. Ia juga dapat membantu mencegah banyak masalah yang berkaitan dengan keadaan tersebut. Ini bermakna intervensi awal adalah penting .

Bagaimana masa depan seorang kanak-kanak yang menghidap DMDD?

Kanak-kanak yang menghidap DMDD boleh mengalami masalah yang ketara di sekolah, di rumah, dan dalam hubungan sosial.

Jika tidak dirawat, kanak-kanak yang menghidap DMDD berisiko lebih tinggi untuk menghidap gangguan kemurungan dan/atau keresahan apabila dewasa. Oleh itu, jika anak anda menunjukkan tanda-tanda DMDD, adalah penting untuk mendapatkan bantuan secepat mungkin .

Bagaimanakah saya boleh membantu anak saya?

Jika anak anda menghidap DMDD, selain menyediakan rawatan profesional, terdapat beberapa cara anda boleh membantu anda dan anak anda:

• Ketahui sebanyak mungkin tentang DMDD: Bercakap dengan doktor atau profesional kesihatan mental anak anda. Ajukan soalan tentang pilihan rawatan dan penyelidikan baharu tentang DMDD.
• Berkomunikasi dengan kerap dengan doktor anak anda: Adalah sangat penting untuk bekerjasama rapat dengan doktor anak anda untuk membuat keputusan rawatan terbaik untuk anak anda.
• Bekerjasama dengan guru atau kaunselor sekolah anak anda: Bersama-sama, anda boleh membangunkan strategi dan penginapan yang akan membantu anak anda berjaya di sekolah.
• Ambil 'masa rehat' atau berehat jika perlu:Jika anda rasa anda memburukkan lagi konflik dengan anak anda dan bukannya membaik, berehatlah dan pergi. Ini menjadi contoh yang baik untuk anak anda. Jika anak anda memutuskan untuk berehat bagi mengelakkan situasi buruk daripada menjadi lebih buruk, sokonglah mereka.
• Jaga diri: Kekalkan hobi dan minat yang anda gemari, uruskan tekanan dan bekerjasama dengan orang dewasa lain yang berurusan dengan anak anda serta cuba dapatkan sokongan mereka.

Bilakah seorang kanak-kanak perlu berjumpa doktor?

Jika anak anda telah didiagnosis dengan DMDD, dan jika tingkah laku anak anda semakin teruk atau mengganggu kehidupan keluarga atau persekolahan, berbincanglah dengan doktor anak anda.

Kanak-kanak dan kanak-kanak kecil yang sentiasa marah boleh menjadi cabaran besar bagi ibu bapa. Walaupun adalah perkara biasa bagi kanak-kanak kecil dan orang dewasa muda untuk menjadi murung dari semasa ke semasa, tingkah laku yang berterusan dan mengganggu boleh menunjukkan keadaan yang dipanggil '(DMDD)'.

Adalah penting untuk memulakan rawatan untuk DMDD lebih awal . Langkah pertama dalam rawatan adalah berbincang dengan doktor atau kaunselor kesihatan mental . Jangan takut untuk bertanya soalan kepada doktor anak anda. Mereka sedia membantu anda.

Jadi, apakah perkara terpenting yang perlu kita ambil daripada kisah ini?

Baiklah, saya harap anda kini lebih memahami keadaan yang dipanggil ``(DMDD)`` yang telah kita bincangkan hari ini. Ingat, walaupun adalah perkara biasa bagi setiap kanak-kanak untuk marah, ``(DMDD)`` adalah keadaan yang lebih mendalam yang mempengaruhi kehidupan kanak-kanak tersebut.

• Jika kemarahan dan kerengsaan anak anda berada di atas tahap normal dan berterusan , dan jika ia menjejaskan kerja sekolah, kehidupan rumah tangga atau hubungan mereka dengan rakan-rakan , perlu berwaspada.
• ``(DMDD)`` bukanlah betul-betul ``(ODD)`` atau ``(Gangguan Bipolar),`` terdapat lebih banyak perbezaan daripada itu.
• Adalah penting untuk mendapatkan bantuan daripada kaunselor kesihatan mental yang berkelayakan untuk mendiagnosis dan merawat keadaan ini.
• Psikoterapi dan kadangkala ubat-ubatan adalah rawatan yang berkesan untuk ini.
• Sebagai ibu bapa, sokongan, pemahaman dan kesabaran anda amat berharga kepada anak anda. Anda juga penting untuk menjaga diri sendiri.
• Mengenal pasti keadaan ini lebih awal dan memulakan rawatan akan banyak membantu kanak-kanak itu menuju ke arah masa depan yang sihat dan bahagia.

Jangan risau, terdapat cara untuk membantu dalam situasi seperti ini. Perkara yang paling penting ialah menyedari bahawa anda tidak keseorangan dan mendapatkan bantuan yang anda perlukan.

DMDD , kesihatan mental kanak-kanak, kemarahan kanak-kanak, masalah tingkah laku, gangguan mood, psikoterapi kanak-kanak, nasihat keibubapaan