Għandek ukoll problemi frekwenti bis-sinus? Ejja nitkellmu dwar is-sinusite kronika!

Ġieli tħoss li għandek rasek imblukkata, imnieħer imblukkat, u anke meta titkellem, tħossok qisek qed titkellem minn imnieħrek? Jekk din il-problema tippersisti għal xhur sħaħ, anke jekk taħseb li se tgħaddi fi ftit jiem, jista’ jkollok kundizzjoni msejħa sinusite kronika. Tinkwetax, din hija xi ħaġa li tiġri lil ħafna nies. Illum, se nitkellmu dwar dan fid-dettall, bħallikieku konna qed nitkellmu ma’ ħabib.

X'inhi din is-sinusite kronika?

Fi kliem sempliċi, is-sinusite kronika hija infjammazzjoni jew infezzjoni fit-tul tas-sinus tiegħek. Każ tipiku ta’ sinusite akuta ġeneralment jitjieb fi żmien madwar għaxart ijiem. Madankollu, is-sinusite kronika tista’ ddum għal 12-il ġimgħa, jew tliet xhur, jew saħansitra aktar. L-aħjar ħaġa hi li t-tobba jistgħu jgħinuk teħles minnha. Madankollu, xi kultant jista’ jkollok tipprova diversi trattamenti differenti biex teħles minnha kompletament.

Għandek dawn is-sintomi wkoll? Agħti ħarsa...

Jekk għandek sinusite kronika, tista' tesperjenza wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi:

• Sensazzjoni ta’ pressjoni jew tagħfis fil-wiċċ: Din tista’ tinħass speċjalment fl-imnieħer, madwar l-għajnejn, u ż-żona tal-forehead. Tħossok qisek xi ħadd qed jagħfas fuqek minn ġewwa.
• Mukus oħxon, isfar jew aħdar: Dan huwa tnixxija mill-imnieħer jew mukus li jinżel minn wara l-gerżuma (tnixxija postnasali). Dan jista' jkun ta' dwejjaq kbir għal xi nies.
• Konġestjoni nażali: Tħossok diffiċli biex tieħu n-nifs.
• Uġigħ fis-snien: Kultant tista’ tesperjenza uġigħ fis-snien ta’ fuq, li huwa relatat mas-sinus.
• Uġigħ ta’ ras: Uġigħ ta’ ras li jweġġa’, speċjalment fil-wiċċ.
• Sogħla: Sogħla persistenti, xi kultant tiggrava bil-lejl.
• Għeja: Tħossok għajjien u bla ħajja l-ħin kollu.
• Uġigħ fil-widnejn: Xi nies jistgħu jesperjenzaw uġigħ fil-widnejn jew sensazzjoni ta’ mimlijin widnejn.
• Telf tax-xamm u t-togħma: Il-ħila li togħma l-ikel ``agewsja`` u xxomm ``anosmija`` tista' titnaqqas.
• Nifs ħażin (halitosis): Anke jekk ma tinnotahx int, oħrajn jistgħu jinnutawh.

Dawn is-sintomi ma jseħħux bl-istess mod għal kulħadd. Xi nies jista’ jkollhom diversi, filwaqt li oħrajn jista’ jkollhom wieħed jew tnejn biss.

Għaliex ikollna din is-sinusite kronika?

Is-sinus tagħna huma sistema ta’ spazji vojta interkonnessi li jinsabu wara l-għadam tal-ħaddejn, il-forehead u l-imnieħer tagħna. L-arja li nieħdu n-nifs minn imnieħerna tgħaddi minn dawn is-sinus qabel ma tidħol fil-pulmuni tagħna.

Dawn il-kavitajiet tas-sinus huma miksija bit-tessut. Jipproduċu wkoll mukus. Dan il-mukus iżomm ġewwa mnieħerna niedi. Mhux hekk biss, iżda dan il-mukus jgħin ukoll biex jaqbad u jneħħi affarijiet bħal batterji, viruses, u trab li jidħlu fl-imnieħer bir-riħ.

Fis-sinusite kronika, il-membrani f'dawn il-kavitajiet tas-sinus isiru infjammati.Imbagħad xi kultant il-mukus jeħel u ma jkunx jista' joħroġ sew. Peress li għandna diversi kavitajiet tas-sinus, din in-nefħa tista' taffettwa sinus wieħed jew aktar.

Diversi raġunijiet jistgħu jikkontribwixxu għal din is-sitwazzjoni:

• Kundizzjonijiet li jimblokkaw il-passaġġi tan-nifs tiegħek: Pereżempju, kundizzjonijiet bħall-ażma, allerġiji, jew fibrożi ċistika jistgħu faċilment jimblokkaw il-passaġġi tas-sinus tiegħek.
• Infezzjoni Dentali: Kultant infezzjoni fis-snien ta’ fuq tista’ tinfirex għall-kavitajiet tas-sinus u tikkawża din il-problema.
• Sistema immunitarja dgħajfa: Jekk il-kapaċità ta' ġismek li jirreżisti l-mard hija baxxa, aktarx li tieħu infezzjonijiet li jikkawżaw sinusite.
• Polipi nażali (tkabbiriet simili għal tumur): Dawn huma tkabbiriet rotob u bla uġigħ li jiffurmaw ġewwa l-imnieħer jew il-kavitajiet tas-sinus. Jistgħu jimblokkaw il-passaġġi tas-sinus.

Min hu aktar probabbli li jiżviluppa dan? (Fatturi ta' riskju)

Jekk għandek ażma jew allerġiji, inti aktar probabbli li tiżviluppa sinusite kronika. Dan għaliex dawn il-kundizzjonijiet jistgħu jikkawżaw li l-passaġġi tan-nifs tiegħek isiru infjammati jew irritati, u dan jista' jagħmel il-membrani tas-sinus tiegħek aktar probabbli li jintefħu.

Aħseb ftit, kemm nies f'pajjiżna huma allerġiċi għal affarijiet bħat-trab, l-exhaust tal-karozzi, u l-polline minn ċerti fjuri? Ikollhom ibatu kontinwament ma' dawn il-problemi tas-sinus.

X'jiġri jekk dan jiġi injorat? (Kumplikazzjonijiet)

Jekk is-sinusite kronika ma tiġix trattata kif suppost, xi kultant l-infezzjoni tista’ tinfirex barra mill-kavitajiet tas-sinus. Dan ifisser li hemm riskju li l-infezzjoni tinfirex għall-għajnejn, l-għadam, il-moħħ, jew saħansitra l-korda spinali. Huwa għalhekk li mhijiex idea tajba li tinjoraha.

Kif jiddijanjostika dan it-tabib? (Dijanjosi)

Jekk is-sintomi tal-infezzjoni tas-sinus tiegħek ilhom preżenti għal 12-il ġimgħa jew aktar, tabib jista’ jissuspetta li għandek sinusite kronika. Jista’ jagħmillek testijiet bħal dawn:

• Eżami ta' ġewwa ta' mnieħrek b'endoskopju: Dan huwa tubu rqiq mgħammar b'kamera li jista' jintuża biex wieħed iħares ġewwa mnieħrek u fil-kavitajiet tas-sinus. Kultant biċċa żgħira ta' tessut tista' tittieħed minn dan u tiġi eżaminata taħt mikroskopju (bijopsija).
• CT scan jew MRI scan: Dawn jistgħu jiċċekkjaw għal polipi fl-imnieħer jew septum devijat. Dawn it-testijiet jgħinu biex tara b'mod ċar in-naħa ta' ġewwa tal-kavitajiet tas-sinus.
• Bijopsija: Dan it-test jista' jsir jekk it-tabib tiegħek jissuspetta li l-problema tiegħek hija kkawżata minn xi ħaġa oħra għajr is-sinusite kronika, bħal infezzjoni fungali. Madankollu, bijopsija rarament issir biex tiġi djanjostikata s-sinusite kronika.

X'inhi l-kura għal dan?

L-għan ewlieni tat-trattament fit-tul għas-sinusite huwa li jikkontrolla jew inaqqas in-nefħa. Dan għaliex din il-kundizzjoni ħafna drabi sseħħ meta l-kavitajiet tas-sinus jiġu irritati minn xi ħaġa. Madankollu, l-għażliet ta’ trattament jistgħu jvarjaw skont il-kundizzjoni tiegħek. It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi affarijiet bħal:

• Irrigazzjoni salina nażali: Din tgħin biex tneħħi l-mukus u l-irritanti minn ġewwa l-imnieħer. Tista' tagħmel dan billi tuża soluzzjoni salina disponibbli fl-ispiżerija jew neti pot.
• Sprejs sterojdi nażali: Dawn inaqqsu n-nefħa fis-sinus.
• Kirurġija: Jista' jkun hemm bżonn ta' kirurġija biex tikkoreġi septum devjat, tneħħi l-polipi nażali, tiftaħ il-kavitajiet tas-sinus, jew tneħħi blalen fungali li qed jimblokkaw is-sinus.
• Sinuplasty bil-bużżieqa: Dan huwa wkoll metodu biex jinfetħu l-kavitajiet tas-sinus. Bużżieqa żgħira tiddaħħal mill-imnieħer u tintefaħ biex tiftaħ il-passaġġ tas-sinus imblukkat.

Ftakar, dawn il-kuramenti mhumiex l-istess għal kulħadd. It-tabib tiegħek se jiddetermina l-aħjar kura għall-kundizzjoni tiegħek.

Ma jistax jiġi evitat qabel ma jiżviluppa?

Li tieħu ħsieb ċerti affarijiet jista' jgħinek tevita infezzjonijiet u sinusite fit-tul:

• Ikseb kura xierqa għal kundizzjonijiet li jistgħu jikkawżaw sinusite, bħall-ażma u l-allerġiji.
• Evita affarijiet (allerġeni) li jirritaw is-sinus tiegħek, bħal qxur tal-annimali, trab, polline, duħħan u moffa.
• Jekk tpejjep, ipprova tieqaf. Jekk ma tpejjipx, żomm 'il bogħod mid-duħħan passiv.
• Dejjem aħsel idejk sew bis-sapun u l-ilma biex tipproteġi lilek innifsek minn infezzjonijiet.
• Laħlaħ il-passaġġi nażali tiegħek b'soluzzjoni salina. Tista' tuża soluzzjoni li tista' tixtri mill-ispiżerija jew neti pot.
• Uża umidifikatur biex iżżomm il-membrani nażali tiegħek niedja. Dan huwa speċjalment importanti meta tkun f'kmamar bl-arja kkundizzjonata.

Jista' dan jiġi kkurat kompletament?

Iva, jista' jiġi ttrattat skont il-kawża. Pereżempju, jekk għandek sinusite kronika minħabba polipi nażali, it-tneħħija ta' dawk il-polipi tista' tgħin.

Meta għandek tara tabib?

Jekk ilek ġimgħat sħaħ b'sintomi ta' sinusite, issa huwa l-waqt li tara tabib. Jekk għandek mukus oħxon, aħdar jew isfar ħiereġ minn imnieħrek, jew jekk tħoss uġigħ meta tagħfas fuq imnieħrek, fuq forehead tiegħek, jew madwar għajnejk, żgur għandek tfittex parir mediku.

Hemm xi ħaġa li nista' nagħmel id-dar biex insib serħan?

Iva, flimkien mal-mediċina li jippreskrivilek it-tabib tiegħek, tista' tipprova wkoll dawn l-affarijiet id-dar:

• Ħu banju sħun: Il-fwar mill-ilma sħun jista’ jgħin biex inaqqas il-pressjoni tas-sinus. Jekk m’għandekx ħin tieħu banju, għasir drapp imxarrab fl-ilma sħun u poġġih fuq wiċċek.
• Ixrob ħafna ilma: Ix-xorb tal-ilma u fluwidi ċari jgħin biex iraqqaq il-mukus li jkun imwaħħal fl-imnieħer u jgħinu joħroġ aktar faċilment.
• Strieħ aktar: Is-sinusite kronika tista’ wkoll tfixkel l-irqad tiegħek. Jekk possibbli, ipprova ħu nap matul il-ġurnata. Is-sinusite hija kkawżata minn infezzjoni, u aktar mistrieħ jgħinha tfiq.

X'inhuma l-affarijiet li tixtieq tistaqsi lit-tabib?

Meta tmur tara lit-tabib, tista’ tistaqsi dawn il-mistoqsijiet:

• Għaliex għandi din is-sinusite kronika?
• Liema trattamenti tirrakkomanda?
• Dawn it-trattamenti se jfejqu l-kundizzjoni tiegħi kompletament?

X'inhi d-differenza bejn sinusite persistenti u sinusite rikorrenti?

Sinusite kronika hija meta s-sintomi jippersistu għal żmien twil. Madankollu, sinusite rikorrenti hija meta jkollok erba' episodji jew aktar ta' sinusite f'sena, iżda jkun hemm perjodi mingħajr sintomi bejniethom. Din hija d-differenza ewlenija bejn it-tnejn.

Is-sinusite kronika mhijiex marda perikoluża, iżda tista’ tagħmlek skomdu ħafna. Jista’ jkun li ma tkunx tista’ twettaq l-attivitajiet ta’ kuljum tiegħek u tħossok qisek qed tittardja. Is-sintomi jistgħu wkoll iwassluk biex titlef l-irqad u tħossok għajjien. Jista’ jkun li aġġustajt ruħek għaliha kemm jista’ jkun s’issa, iżda mhux faċli li tgħix b’imnieħer imblukkat, sogħla, u malessere ġenerali għal ġimgħat sħaħ. Jekk dan huwa l-każ għalik, ara tabib mingħajr eżitazzjoni. Hu jew hi mbagħad jiskopru x’qed jikkawża s-sinusite kronika tiegħek u jippreskrivu t-trattament xieraq. Huma jirrakkomandaw ukoll affarijiet li tista’ tagħmel biex ittaffi s-sintomi tiegħek sakemm tirkupra.

Allura, x'inhi l-aktar ħaġa importanti li rridu niftakru?

Mela, ejja nfakkrukom f'xi affarijiet li tkellimna dwarhom li naħsbu li huma importanti għalikom:

• Sinusite kronika hija sinusite li ddum aktar minn 12-il ġimgħa.
• Konġestjoni nażali, mukus oħxon, uġigħ fil-wiċċ, u uġigħ ta' ras huma sintomi komuni.
• Affarijiet bħal allerġiji, polipi nażali, u immunità dgħajfa jistgħu jikkawżaw dan.
• Jistgħu jseħħu kumplikazzjonijiet jekk ma jiġux trattati, għalhekk huwa importanti li wieħed ifittex parir mediku.
• Hemm diversi għażliet ta’ kura, u t-tabib tiegħek jiddeċiedi x’inhu l-aħjar għalik.
• Tista' wkoll issib serħan id-dar billi tieħu banju bil-fwar sħun, tixrob ħafna ilma, u tistrieħ.
• Jekk is-sintomi jippersistu, kun żgur li tara tabib.

Nittama li ssib din l-informazzjoni utli. Ibqa' b'saħħtek!

` Sinusite, sinusite kronika, konġestjoni nażali, flegma, uġigħ ta' ras, nefħa fis-sinus, sinusite