Ħabtet rasek? Dak li għandek bżonn tkun taf dwar il-konkussjoni

Ilkoll kellna żminijiet f’ħajjitna meta ħbatna rasna waqt li konna qed nilagħbu, naqgħu mit-taraġ, jew sempliċement niżolqu u naqgħu. Kultant inħossuna bħal “stilel sparanti,” imma wara ftit żmien ninsewha. Imma mhux kull ferita fir-ras għandha tiġi injorata bħala tali. Minħabba li tista’ ma tkunx viżibbli minn barra, tista’ tkun il-bidu ta’ kundizzjoni msejħa ‘konkussjoni’ li taffettwa l-moħħ minn ġewwa. Illum, se nitkellmu dwar x’inhi konkussjoni, kemm hi serja, u x’għandna nagħmlu jekk tiġri.

X'inhi eżattament konkussjoni?

Fi kliem sempliċi, konkussjoni hija korriment fir-ras. Iżda mhijiex xi ħaġa li tidher minn barra bħal kranju maqsum jew miksur. Hija xi ħaġa li tiġri lill-moħħ. Aħseb f’moħħna bħala sustanza ratba u ġelatina. Qed iżomm f’wiċċ l-ilma ġewwa l-kranju, imdawwar b’kuxxin protettiv ta’ fluwidu ċerebrospinali. Meta nħabbtu rasna sew, naqgħu minn fuq rota, jew nintlaqtu minn karozza, moħħna artab ġewwa l-kranju jiġi mċaqlaq ’il quddiem u lura, xi kultant anke mgħawweġ, bl-impatt.

Dak iż-żmien, in-nervituri u l-vini tad-demm delikati ħafna fil-moħħ jistgħu jiġu mħassra jew imġebbda. Din il-kundizzjoni hija dik li nsejħulha Konkussjoni, jew Korriment Traumatiku Ħafif fil-Moħħ. Dan ġeneralment ma jkunx ta’ theddida għall-ħajja. Madankollu, l-effetti tiegħu jistgħu jkunu serji u xi kultant jistgħu jdumu għal jiem, ġimgħat, jew saħansitra aktar. Għalkemm konkussjoni waħda ma tikkawżax ħsara permanenti fil-moħħ, konkusjonijiet ripetuti matul il-ħajja jistgħu jaffettwaw l-istruttura u l-funzjoni tal-moħħ u jikkawżaw kumplikazzjonijiet serji.

X'inhuma s-sintomi ta' konkussjoni? Kif tagħrafha?

Meta sseħħ konkussjoni, iseħħu bidliet kimiċi f'moħħna. B'riżultat ta' dan, il-moħħ jieqaf jaħdem temporanjament b'mod normali. Imbagħad il-moħħ juża l-enerġija kollha tiegħu biex ifejjaq lilu nnifsu. F'dak il-ħin, il-moħħ jibgħat sinjali lil ġisimna u jgħid, "Ieqaf taħdem għal ftit u strieħ." Dawk is-sinjali huma dak li nesperjenzaw bħala sintomi.

Dawn is-sintomi jistgħu jidhru immedjatament wara ferita fir-ras, jew jistgħu jidhru sigħat jew saħansitra jiem wara. Għalhekk, anke jekk tħossok tajjeb wara ferita fir-ras, għandek tkun konxju tas-sintomi li jistgħu jidhru aktar tard.

It-tabella t'hawn taħt tispjega b'mod ċar x'inhuma dawn il-karatteristiċi.

Jekk tarbija jew tifel żgħir ikollu konkussjoni...

Anke tarbija żgħira li ma tistax tesprimi kif tħossha tista’ tiżviluppa din il-kundizzjoni. Huwa għalhekk li aħna bħala ġenituri rridu noqogħdu attenti ħafna. Minbarra s-sintomi msemmija hawn fuq, it-tfal żgħar jistgħu juru affarijiet bħal:

• Tibki jew tgerger aktar mis-soltu.
• Riluttanza biex tiekol jew tixrob il-ħalib.
• Ħarsa vojta mingħajr ebda emozzjoni fuq wiċċek.
• Tqum tħossok aġitat b'mod mhux tas-soltu anke wara li tkun irqadt sew.
• Bidla f'daqqa fix-xejriet tal-irqad (eż., ma torqodx fil-ħinijiet tas-soltu, tħossok bi ngħas f'ħinijiet mhux tas-soltu).

X'jikkawża konkussjoni? Min jinsab f'riskju ogħla?

Konkussjoni tista’ tkun ikkawżata minn kwalunkwe ħaġa li tikkawża daqqa jew xokk qawwi lill-ġisem. L-impatt ikun tant qawwi li jikkawża li l-moħħ jitriegħed ġewwa l-kranju u jikkawża ħsara. L-aktar kawżi komuni ta’ din il-kundizzjoni huma:

• Waqgħat (speċjalment fl-anzjani u t-tfal żgħar)
• Inċidenti bil-karozzi u bir-roti
• Ġlied, assaltijiet
• Korrimenti sportivi (speċjalment fi sports bħar-rugby, il-futbol, ​​il-boxing)

Għalkemm dan jista' jiġri lil kulħadd, xi nies huma f'riskju ogħla.

• Persuni 'l fuq minn 65 sena u tfal taħt l-4 snin (minħabba riskju akbar ta' waqgħat)
• Nies li jagħmlu xogħol fiżikament impenjattiv bħal mastrudaxxa, ġardinaġġ, u kostruzzjoni
• Tfal żgħar (għax ġisimhom u moħħhom għadhom qed jiżviluppaw u l-kontroll tal-bilanċ tagħhom għadu mhux żviluppat għalkollox)
• Plejers li jilagħbu logħob qawwi
• Kull min kellu konkussjoni preċedenti

Għaliex mhux tajjeb li wieħed jaħseb f'konkussjoni sempliċement? Kumplikazzjonijiet possibbli

Għalkemm ħafna nies jirkupraw kompletament minn konkussjoni, xi kultant jistgħu jseħħu kumplikazzjonijiet serji, speċjalment jekk ikun hemm korrimenti ripetuti fir-ras.

1. Sindromu ta' wara konkussjoni (PCS): Dan iseħħ meta sintomi (bħal uġigħ ta' ras u sturdament) li jseħħu wara konkussjoni jippersistu għal ġimgħat, xhur, jew saħansitra aktar minn sena.

2. Sindromu tat-tieni impatt (SIS): Din hija kundizzjoni perikoluża ħafna . Din tista' sseħħ jekk issofri ferita oħra fir-ras qabel ma l-ewwel konkussjoni tkun fieqet għalkollox. Dan jista' jwassal għal kundizzjonijiet serji bħal nefħa fil-moħħ, fsada fil-moħħ, u anke mewt. Huwa għalhekk li t-tobba spiss jagħtu parir kontra r-ritorn għall-isports sakemm ma tkunx "irkuprat għalkollox".

3. Kumplikazzjonijiet oħra: Jistgħu jseħħu wkoll fsada ġewwa l-kranju jew fil-moħħ (emorraġija intrakranjali), edema ċerebrali, u ksur tal-kranju.

4. Effetti fit-tul: Konkussjonijiet ripetuti matul il-ħajja jżidu r-riskju li tiżviluppa kundizzjoni deġenerattiva tal-moħħ imsejħa Enċefalopatija Trawmatika Kronika (CTE). Tista’ żżid ukoll ir-riskju ta’ mard bħad-dipressjoni u d-dimenzja.

Kif jaf tabib jekk għandekx konkussjoni?

Tabib biss jista' jiddetermina b'mod preċiż jekk għandekx konkussjoni. Għalhekk, jekk ħbatt rasek u għandek sintomi ta' konkussjoni, żgur għandek tara tabib.

It-tabib se jeżaminak.

• Jistaqsi mistoqsijiet: Liema sintomi qed tesperjenza, kemm ilek bihom, u kif weġġajt rasek.
• Se jsir eżami fiżiku u newroloġiku: Se jiġu ċċekkjati l-bilanċ, il-mixi, ir-riflessi, il-funzjoni tal-għajnejn (kif tirrispondi għad-dawl), is-smigħ, is-saħħa, u l-muskoli tal-għonq tiegħek.
• Testijiet tal-ħila tal-ħsieb: Jistgħu jingħataw mistoqsijiet u puzzles sempliċi li jkejlu l-memorja, l-attenzjoni, u l-ħila fis-soluzzjoni tal-problemi.

X'inhu l-aħjar trattament għal konkussjoni?

L-uniku u l-aħjar trattament għal konkussjoni huwa l-mistrieħ . Jeħtieġ li tagħti ħin lil moħħok biex ifiq. Dan ifisser mhux biss mistrieħ fiżiku, iżda wkoll mistrieħ mentali.

Affarijiet li m'għandekx tagħmel fl-ewwel ftit jiem wara konkussjoni:

• Tuża t-telefon tiegħek, tara t-TV, tilgħab logħob tal-kompjuter (id-dawl minn dawn jista' jżid l-ammont ta' messaġġi li jmorru fil-moħħ u s-sintomi).
• Affarijiet li jeħtieġu aktar attenzjoni, bħall-qari tal-kotba, l-istudju, u x-xogħol.
• Kwalunkwe attività fiżika, bħal eżerċizzju jew sport.
• Sewqan.
• Tixrob l-alkoħol.

It-tabib jgħidlek biex ma tmurx għax-xogħol u biex ma tibgħatx lit-tifel/tifla tiegħek l-iskola għal ftit jiem. Hekk kif is-sintomi tiegħek jonqsu, tista’ bil-mod terġa’ lura għall-attivitajiet normali tiegħek. Imma jekk is-sintomi tiegħek jerġgħu lura, trid terġa’ tistrieħ . Isma’ lil ġismek. Agħtih ħin biex ifiq.

Mhux aħjar li tħalli lil xi ħadd b'konkussjoni jorqod?

Din hija idea żbaljata kbira fost ħafna nies. Il-verità hi li l-irqad huwa essenzjali biex wieħed jirkupra minn konkussjoni . Il-moħħ jissewwa lilu nnifsu waqt li norqdu. Għalhekk, kull meta tħossok bi ngħas, hija idea tajba li torqod kemm għandek bżonn.

Kien hemm twemmin antik li xi ħadd b'konkussjoni għandu jqum kull ftit sigħat. Dan m'għadux neċessarju. Imma jekk xi ħadd qed jieħu ħsiebhom, hija idea tajba li tiċċekkja kull ftit sigħat biex tara jekk humiex qed jieħdu n-nifs b'mod normali u jorqdu mingħajr ma jitriegħdu.

Sinjali ta' twissija li jeħtieġu riferiment immedjat lid-Dipartiment tal-Emerġenza tal-isptar (ETU)!

Jekk għandek xi wieħed mis-sintomi li ġejjin wara ferita fir-ras, mur fl-eqreb sptar fl-Unità ta' Trattament ta' Emerġenza (ETU) mingħajr dewmien.Dawn jistgħu jkunu sinjali ta’ kundizzjoni serja, bħal fsada fil-moħħ.