Tħossok qisek qed tidħollek ice pick f'rasek? Ejja nitkellmu dwar dan l-Uġigħ ta' Ras Ice Pick!

Qed taħdem fuq xi ħaġa... jew tara t-TV... u f'daqqa waħda uġigħ qawwi u intens jolqot post f'rasek, bħal pikka tas-silġ, u mbagħad jisparixxi fi ftit sekondi? Jekk din l-esperjenza hija familjari għalik, allura llum se nitkellmu dwar xi ħaġa li se tkun importanti ħafna għalik. Ejja nagħtu ħarsa sempliċi lejn x'inhu eżattament dan l-uġigħ ta' ras, għaliex iseħħ, u jekk għandekx tibża'.

X'inhu dan l-Uġigħ ta' Ras bħal Ice Pick?

Dan medikament jissejjaħ `(Uġigħ ta' Ras Primarju b'Daqqa ta' Silġ)`. Iżda fost nies ordinarji bħalna, huwa magħruf bħala `(Uġigħ ta' Ras bħal Pick tas-Silġ)`. Ir-raġuni għal dan hija l-mod kif iħossu dan l-uġigħ. Huwa uġigħ qawwi u inkonċepibbli li jiġi f'daqqa, bħallikieku xi ħadd qed jagħtik daqqiet ta' sikkina f'rasek b'pick tas-silġ .

Dan l-uġigħ ġeneralment ikun iffukat fuq żona waħda tar-ras. Ħafna drabi, iseħħ wara l-forehead, 'il fuq mill-għajnejn, jew fuq kull naħa tal-widnejn. Madankollu, dan l-uġigħ jista' jseħħ kullimkien fuq ir-ras. L-aħjar parti hija li dan l-uġigħ ma jdumx aktar minn ftit sekondi . Jgħaddi malajr daqs kemm ġie. Xi nies jistgħu jesperjenzawh darba kuljum, filwaqt li oħrajn jistgħu jesperjenzawh diversi drabi wara xulxin. Kultant, il-post tal-uġigħ jista' jinbidel minn żmien għal żmien.

Għalkemm din il-kundizzjoni tista' sseħħ fi kwalunkwe età, hija aktar komuni fin-nisa u f'dawk li għandhom tipi oħra ta' uġigħ ta' ras, bħal emigranji.

Hija din sitwazzjoni perikoluża? Għandna nibżgħu?

Din hija l-akbar problema li ħafna nies ikollhom. Fi kliem sempliċi, ħafna drabi, dan l-“Uġigħ ta’ Ras Ice Pick” mhuwiex perikoluż. Rarament ħafna, ikun sintomu ta’ disturb newroloġiku fil-moħħ.

Tabib jista' jeżaminak u jiddetermina fiċ-ċert jekk dan huwiex "Uġigħ ta' Ras bħal Ice Pick" normali jew sintomu ta' kundizzjoni oħra.

Għaliex ikollna uġigħ ta’ ras bħal dan?

Fil-fatt, it-tobba għadhom ma sabux kawża definittiva ta’ 100% għal dan. Iżda l-idea ewlenija hija li jiġri minħabba attività żejda temporanja taċ-ċelloli tan-nervituri f’moħħna li jipproċessaw l-uġigħ. Jiġifieri, dawk iċ-ċelloli tan-nervituri jibagħtu aktar sinjali ta’ uġigħ mis-soltu.

Hemm ftit affarijiet oħra li naħseb li jistgħu jaffettwaw dan:

• Problema jew kompressjoni ta' xi wħud min-nervituri fil-wiċċ u r-ras (`(Nervi triġeminali u extratriġeminali)`).
• Nies li għandhom migranji huma aktar probabbli li jiżviluppaw dawn l-uġigħ ta’ ras.
• Infjammazzjoni fil-ġisem.
• Bidla temporanja fl-attività tal-fibri tan-nervituri.

X'inhuma l-kawżi li jżidu dan l-uġigħ?

Xi affarijiet jistgħu jagħmlu dawn l-uġigħ ta’ ras aktar probabbli li jseħħu. Aħna nsejħulhom “Triggers”. Iżda dawn it-“Triggers” jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra. Tista’ wkoll issir taf x’inhuma t-“Triggers” tiegħek bi ftit osservazzjoni.

L-ansjetà hija kawża ta’ dan?

Iva, xi nies jistgħu jkollhom uġigħ ta’ ras bħal “ice pick” meta jkunu taħt ħafna stress jew ansjetà. Jew l-uġigħ jista’ jiggrava. Jekk tħoss ukoll li jkollok dan l-uġigħ ta’ ras f’jiem stressanti, kellem lit-tabib tiegħek dwar dan. Hu jew hi jista’ jagħtik parir dwar modi kif timmaniġġja l-istress.

Kif jiddijanjostika dan it-tabib?

Meta tara tabib, hu jew hi se jisma' b'attenzjoni s-sintomi tiegħek.

• Kif jiġi l-uġigħ?
• Kemm ilu żmien?
• Kemm-il darba kuljum tiġi?
• Hemm sintomi oħra?

Huma jistaqsuk mistoqsijiet bħal dawn u jagħmlulek eżami fiżiku. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, din l-informazzjoni waħedha tiddetermina li huwa "Uġigħ ta' Ras Ice Pick".Jista' jsir. Madankollu, xi kultant, jista' jiġi rrakkomandat li tagħmel xi ħaġa bħal sken tal-MRI biex tiżgura li m'hemm l-ebda kundizzjonijiet serji oħra li qed jikkawżaw sintomi simili.

X'inhuma t-trattamenti u l-metodi ta' serħan għal dan?

Peress li dan l-uġigħ jgħaddi malajr kemm jiġi, ħafna drabi l-uġigħ jgħaddi anke meta nieħdu xi analġeżiku. Għalhekk, ġeneralment ma jeħtieġx kura speċjali.

Madankollu, jekk ikollok dawn l-uġigħ ta’ ras ta’ spiss ħafna u jinterferixxu mal-attivitajiet ta’ kuljum tiegħek, hemm mediċini li jistgħu jgħinuk tikkontrollahom. Tabib jista’ jeżaminak u, jekk ikun meħtieġ, jippreskrivi mediċini bħal:

• Indometaċina
• Melatonina
• Tossina botulinika `(Tossina botulinika tat-tip A)`
• Gabapentin `(Gabapentin)`
• Antidipressanti triċikliċi

Qabel ma tuża xi waħda minn dawn il-mediċini, huwa importanti ħafna li tistaqsi lit-tabib tiegħek dwar l-effetti sekondarji tagħhom.

Rimedji tad-dar

Meta jiġi l-uġigħ, tista’ tipprova xi wħud minn dawn l-affarijiet. Tista’ tħoss xi serħan.

• Immassaġġja ż-żona bl-uġigħ regolarment.
• Poġġi kompressa mxarrba f'ilma sħun jew kiesaħ fuq iż-żona bl-uġigħ.
• Strieħ ftit f'kamra friska u mudlama.
• Ixrob ħafna ilma. Żomm ġismek idratat.

Jista' jiġi evitat dan l-uġigħ ta' ras?

L-istess drawwiet tajbin li nsegwu biex nipprevjenu tipi oħra ta’ uġigħ ta’ ras se jgħinu f’dan ukoll.

• Dieta tajba: Kul dieta bilanċjata.
• Orqod biżżejjed: Agħti lil ġismek il-mistrieħ u l-irqad li jeħtieġ.
• Limita l-kaffeina u l-alkoħol: Limita l-użu tat-te, il-kafè u l-alkoħol.
• Ġestjoni tal-istress: Irrilassa moħħok permezz ta' affarijiet bħall-eżerċizzju, il-yoga, u l-meditazzjoni.
• Evita t-tipjip: Żomm 'il bogħod mit-tipjip u prodotti oħra tat-tabakk kompletament.

Meta għandek definittivament tara tabib?

Din hija l-aktar ħaġa importanti. Jekk tesperjenza xi wieħed mis-sintomi elenkati hawn taħt flimkien ma’ uġigħ ta’ ras qawwi u f’daqqa, fittex parir mediku immedjatament. Jekk meħtieġ, toqgħodx lura milli tmur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar tiegħek.