Hija din il-kawża tal-uġigħ f'ġismek u l-bidliet fil-ġilda tiegħek? Ejja nitkellmu dwar is-Sindrome tal-Eosinofilja-Mialġja (EMS)!

Xi kultant ikun diffiċli li tifhem il-mard li nieħdu, hux hekk? F'daqqa waħda, inħossu uġigħ f'ġisimna, jidhru affarijiet żgħar fuq il-ġilda tagħna, u nħossu ftit diffiċli biex nieħdu n-nifs. Illum se nitkellmu dwar kundizzjoni rari iżda inkwetanti li tiġi b'dawn is-sintomi li jidhru li mhumiex relatati. Din tissejjaħ 'Sindrome ta' Eosinofilja-Mijalġija' (EMS). Għalkemm l-isem jista' jidher daqsxejn twil, ejja nifhmuh b'mod sempliċi.

X'inhi s-Sindrome tal-Eosinofilja-Mialġja (EMS)?

Fi kliem sempliċi, is-“Sindrome tal-Eosinofilja-Mialġja” (EMS) hija kundizzjoni rari li taffettwa l-muskoli, il-ġilda u l-pulmuni tiegħek. Dak li jiġri f’dan huwa li tip ta’ ċellula bajda tad-demm imsejħa “eosinofili” , li tinsab fid-demm tagħna, takkumula b’mod eċċessiv u tiddepożita ruħha fit-tessuti tagħna. Aħseb dwarha b’dan il-mod, dawn l-“eosinofili” huma bħall-gwardji tas-sigurtà ta’ ġisimna. Imma meta dawn is-suldati jsiru numerużi wisq, jibdew jikkawżaw problemi għal ġisimna stess.

Din il-kundizzjoni tista’ tikkawża uġigħ qawwi fil-muskoli (mialġja) , raxx fil-ġilda jew bidliet oħra, u diffikultà biex tieħu n-nifs . Xi kultant dawn is-sintomi jistgħu jkunu ta’ theddida għall-ħajja jew jikkawżaw uġigħ qawwi li jagħmilha diffiċli biex jitwettqu l-attivitajiet ta’ kuljum.

Din il-kundizzjoni msejħa `EMS` hija sottotip ta’ kundizzjoni oħra msejħa `eosinofilja`. L-`eosinofilja` hija sempliċement żieda fin-numru ta’ `eosinofili` fid-demm jew fit-tessuti.

L-aktar kawża komuni tal-EMS hija l-użu ta’ supplimenti li fihom kimiċi msejħa L-tryptophan jew 5-hydroxytryptophan (5-HTP), kif forsi smajt. Madankollu, instab ukoll li xi nies jistgħu jiżviluppaw il-kundizzjoni mingħajr ma jużaw dawn.

Kif saret epidemija s-Sindrome tal-Eosinofilja-Mialġja?

Din l-istorja hija xi ftit antika. Fl-1989, marda ġdida f'daqqa waħda dehret fl-Amerika. Ir-riċerkaturi semmewha 'Sindrome ta' Eosinofilja-Mialġija'. Dak iż-żmien, infirxet bħal epidemija. Ħafna min-nies li mardu b'dan il-mod kienu dawk li użaw supplimenti li fihom 'L-triptofan' artifiċjali . Dan ikkawża li l-'eosinofili' jakkumulaw fid-demm tagħhom, u kkawżaw uġigħ fil-muskoli. Jingħad li seħħew madwar 37 mewta f'dak iż-żmien.

Wara dan l-inċident, l-Amministrazzjoni tal-Ikel u d-Droga tal-Istati Uniti (FDA) neħħiet numru ta’ prodotti li fihom L-tryptophan mis-suq. Wara dan, l-għadd ta’ każijiet tal-EMS irrappurtati naqas b’mod sinifikanti.

Madankollu, aktar tard dawk il-kumpaniji tas-supplimenti biddlu `L-tryptophan` bil -`5-hydroxytryptophan (5-HTP)` simili ħafna tiegħu.Bdejt nuża dak li jgħidu. Dawn is-'supplimenti' jfissru affarijiet bħal titjib fl-irqad, titjib fil-burdata, eċċ. Forsi rajt dawn l-affarijiet bħala prodotti li jtejbu l-kundizzjoni fiżika, inaqqsu l-piż, jew jgħinuk torqod. Għalhekk, hemm il-possibbiltà li l-'EMS' tista' sseħħ bħala effett sekondarju ta' dawn.

Sfortunatament, bil-bidla fir-regolamenti dwar is-supplimenti tad-dieta fl-Istati Uniti fl-1994, supplimenti li fihom L-tryptophan sintetiku u 5-HTP reġgħu dehru fis-suq.

Min hu l-aktar affettwat minn din is-sitwazzjoni?

Matul il-pandemija tal-1989, il-maġġoranza tan-nies li sofrew minn din il-kundizzjoni tal-'EMS' kienu dawk li ħadu 'supplimenti' li fihom 'L-tryptophan' jew '5-HTP'. Minn dawn, il-maġġoranza ntqal li kienu nisa .

Bħalissa, din il-kundizzjoni hija rari ħafna. Madankollu, kif imsemmi qabel, nies li ma użawx prodotti li fihom `L-tryptophan` jew `5-HTP` jistgħu wkoll jiġu djanjostikati b'din il-marda `EMS`.

Kemm hu komuni dan?

M'hemm l-ebda statistika eżatta dwar kemm dan huwa komuni. Jingħad li matul l-epidemija tal-1989, ġew irrappurtati bejn 5,000 u 10,000 każ fl-Istati Uniti biss. Matul dak l-istess perjodu, ġew irrappurtati wkoll każijiet minn pajjiżi bħall-Ġermanja, il-Kanada, u r-Renju Unit.

X'inhuma s-sintomi tas-Sindrome tal-Eosinofilja-Mialġja (EMS)?

Is-sintomi tal-EMS jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra, u jistgħu jvarjaw fis-severità. Dawn is-sintomi ġeneralment jibdew f'daqqa. Dawn is-sintomi huma kkawżati mill-akkumulazzjoni ta' eosinofili fid-demm u fit-tessuti, li tikkawża infjammazzjoni. Jistgħu jaffettwaw ħafna partijiet differenti tal-ġisem.

Sintomi komuni huma:

• Għeja .
• Deni .
• Nefħa fl-idejn u s-saqajn (edema) .
• Tnemnim fl-idejn u s-saqajn .
• Diffikultà biex tiftakar jew tikkonċentra .
• Tibdil fil-burdata jew fl-imġieba .
• Dardir jew rimettar .
• Dijarrea .

Barra minn hekk, sintomi speċifiċi jistgħu jseħħu wkoll fil-muskoli, fil-ġilda, fil-qalb u fil-pulmuni.

Sintomi relatati mal-muskoli u l-ġogi

Waħda mill-karatteristiċi ewlenin tal-`EMS` hija l-effetti li ġejjin fuq il-muskoli u l-ġogi:

• Uġigħ (`myalgia` jew `artralgia`) : Din hija l-ħaġa prinċipali. Il-ġisem iweġġa’, il-ġogi jweġġgħu.
• Uġigħ fil-ġisem .
• Tisħiħ u spażmi f'daqqa tal-muskoli .
• Dgħufija .
• Disfunzjoni tal-muskoli jew tal-ġogi .

L-uġigħ li tħoss jista’ jvarja minn ħafif għal sever. Jista’ saħansitra jiggrava fi żmien ftit ġimgħat.

Sintomi tal-ġilda

Sintomi tal-ġilda jistgħu jdumu għal madwar tlieta sa sitt xhur. Dawn jinkludu:

• Raxx fil-ġildaForsi aħmar u bil-folji.
• Ġilda li tħakkek .
• Irqajja' tal-ġilda b'telf ta' xagħar .
• Irqajja ħoxnin tal-ġilda : Din tissejjaħ medikament 'fasciitis eosinofilika'.

Sintomi tal-qalb u tal-pulmun

Sintomi li jaffettwaw il-pulmuni jistgħu jkunu ħfief daqs sogħla, jew jistgħu jkunu aktar severi. Jekk għandek xi wieħed mis-sintomi li ġejjin, għandek tmur f'kamra tal-emerġenza immedjatament :

• Diffikultà biex tieħu n-nifs .
• Qtugħ ta' nifs .
• Uġigħ fis-sider .
• Taħbit tal-qalb irregolari (arritmija) .
• Infjammazzjoni tal-muskolu tal-qalb (`mijokardite`) .

Importanti: Jekk tesperjenza diffikultà biex tieħu n-nifs, uġigħ fis-sider, jew taħbit tal-qalb mhux normali, tilgħabx. Fittex parir mediku immedjatament.

X'jikkawża s-Sindrome tal-Eosinofilja-Mialġja (EMS)?

Meta l-EMS ġiet skoperta għall-ewwel darba fl-1989, kien maħsub li kienet ikkawżata minn suppliment tas-saħħa li fih L-tryptophan sintetiku . L-tryptophan huwa aċidu amminiku naturali li jinstab f'xi ikel, bħad-dundjan. Madankollu, meta jiġi prodott sintetikament, intwera li jikkawża uġigħ fil-muskoli u livelli elevati ta' eosinofili.

Għalkemm prodotti li fihom L-tryptophan sintetiku għadhom fis-suq illum, l-EMS tista' tkun ikkawżata wkoll minn ingredjent sintetiku ieħor simili għal-L-tryptophan, imsejjaħ 5-HTP .

Madankollu, hemm xi pazjenti tal-EMS li ma użaw xejn li fih L-tryptophan jew 5-HTP. Dan ifisser li jista' jkun hemm kawżi oħra mhux identifikati għal din il-kundizzjoni. Ir-riċerka għadha għaddejja.

Kif tiġi djanjostikata s-Sindrome tal-Eosinofilja-Mialġja (EMS)?

Tabib se jiddijanjostika l-EMS billi jeżaminak u jwettaq it-testijiet meħtieġa. L-affarijiet ewlenin li t-tabib se jfittex waqt dan l-eżami huma:

• Kampjun tad-demm tiegħek se jiġi eżaminat għal eosinofili elevati.
• Qed niċċekkja jekk għandekx uġigħ fil-muskoli.

Jistgħu jsiru diversi testijiet oħra tad-demm biex tiġi djanjostikata din il-kundizzjoni. Dawn isiru biex jiġu esklużi kundizzjonijiet oħra li għandhom sintomi simili. It-tabib jistaqsik ukoll dwar l-istorja medika tiegħek u kwalunkwe suppliment li qed tieħu . B'mod partikolari, kun żgur li fihom `L-tryptophan` jew `5-HTP`.

Kif tiġi trattata s-Sindrome tal-Eosinofilja-Mialġja (EMS)?

M'hemm l-ebda trattament speċifiku u wieħed għall-EMS. It-tabib tiegħek se jiżviluppa pjan ta' trattament imfassal apposta għalik biex jgħinek timmaniġġja s-sintomi tiegħek. Dan jista' jinkludi l-mediċini li ġejjin:

• Rilassanti tal-muskoli .
• Mediċini kontra l-uġigħ (`analġeżiċi`) .
• Mediċini li jneħħu fluwidu żejjed mill-ġisem (dijuretiċi) - jekk ikun hemm nefħa.
• Kortikosterojdi - Dawn huma tip ta’ mediċina li tingħata biex tnaqqas l-infjammazzjoni.

L-aktar ħaġa importanti hija li taqra t-tikketta ta’ kwalunkwe suppliment li tieħu bir-reqqa. U kellem lit-tabib tiegħek dwar l-ingredjenti. Jekk fihom `L-tryptophan` jew `5-HTP`, għandek tieqaf tieħuhom immedjatament.

Skont is-severità tal-uġigħ fil-muskoli tiegħek, it-tabib tiegħek jista’ jgħidlek biex tillimita l-attività fiżika biex tevita li l-uġigħ jaggrava. Madankollu, xi nies sabu li eżerċizzju ħafif regolari waqt il-kura jista’ jgħin biex inaqqas l-uġigħ.

Jista' jiġi evitat is-Sindrome tal-Eosinofilja-Mialġja (EMS)?

Peress li mhux il-kawżi kollha tal-EMS huma mifhuma bis-sħiħ, m'hemm l-ebda mod wieħed kif tipprevjenih. Madankollu, tista' tnaqqas ir-riskju tiegħek billi tevita supplimenti li fihom L-tryptophan jew 5-HTP.

Jekk għandi s-Sindrome ta' Eosinofilja-Mialġja (EMS), x'għandi nistenna?

Is-Sindrome tal-Eosinofilja-Mijalġija (EMS) hija kundizzjoni kronika , li tfisser li ma tistax tiġi kkurata u ddum għal żmien twil. Is-sintomi tiegħek jistgħu jiġu u jmorru matul ħajtek. Għalkemm is-sintomi kienu ta’ theddida għall-ħajja matul il-pandemija tal-1989, bit-trattamenti disponibbli llum, tista’ timmaniġġja s-sintomi tiegħek u tevita kumplikazzjonijiet serji. Ir-riċerkaturi għadhom qed jistudjaw jekk din il-kundizzjoni hix se taffettwa ħajtek.

Għal xi nies, minbarra li jieħdu l-mediċini, li jagħmlu attività fiżika ħafifa kuljum jista’ jgħin biex inaqqas l-uġigħ u l-iskumdità. It-tabib tiegħek se jkellmek dwar bidliet fl-istil ta’ ħajja li għandek bżonn tagħmel matul il-kura tiegħek.

Meta għandi mmur għand tabib?

Jekk għandek uġigħ qawwi fil-muskoli li huwa tant qawwi li ma tkunx tista' twettaq l-attivitajiet ta' kuljum tiegħek, jew saħansitra twettaq kompiti ordinarji, żgur li għandek tara tabib.

Ukoll, jekk għandek xi wieħed mis- sintomi severi li ġejjin li jaffettwaw il-qalb jew il-pulmuni, mur f'kamra tal-emerġenza immedjatament:

• Diffikultà biex tieħu n-nifs .
• Uġigħ fis-sider .
• Disturb fir-ritmu tal-qalb .

Liema mistoqsijiet għandi nistaqsi lit-tabib tiegħi?

Meta tmur tara lit-tabib, tista’ tistaqsi mistoqsijiet bħal dawn:

• Għandi s-Sindrome ta' Eosinofilja-Mialġja (EMS) jew kundizzjoni oħra simili?
• Din il-kundizzjoni tal-`EMS` hija kkawżata mis-supplimenti li nieħu?
• X'inhuma l-effetti sekondarji ta' dawn it-trattamenti?
• Kemm għandi nkun fiżikament attiv/a?
• Għandi bżonn nagħmel xi bidliet fl-istil ta' ħajja tiegħi?

Fl-aħħarnett, ftakar dan (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Is-Sindrome tal-Eosinofilja-Mialġja (EMS) hija kundizzjoni kronika li tista' taffettwa diversi partijiet ta' ġismek. L-aħjar mod biex tnaqqas ir-riskju tiegħek huwa li tevita li tieħu supplimenti li fihom L-tryptophan sintetiku jew 5-HTP. L-tryptophan, li jinstab b'mod naturali f'ikel bħad-dundjan u l-ħut fil-laned, huwa sikur biex tikkonsmah, iżda ingredjenti sintetiċi jistgħu jkunu ta' ħsara għal ġismek.

Għalkemm il-kura hija prinċipalment immirata lejn il-ġestjoni tas-sintomi tiegħek, jista' jkollok bżonn iżżid ukoll affarijiet mal-istil ta' ħajja tiegħek, bħal eżerċizzju ħafif kuljum, biex tgħinek tħossok aħjar. Dejjem ftakar, jekk tesperjenza xi sintomi mhux tas-soltu, speċjalment wara li tibda suppliment ġdid, fittex parir mediku immedjatament.

` sindromu ta' eosinofilja-mialġja, EMS, uġigħ fil-muskoli, mard tal-ġilda, L-triptofan, 5-HTP, supplimenti tad-dieta, supplimenti, eosinofili, eosinofili, Saħħa tas-Sri Lanka