Qed tesperjenza ħotob ħomor u bl-uġigħ fuq saqajk? Jista' jkun Erythema Nodosum? Ejja nitkellmu!

Qatt innotajt li riġlejk, speċjalment l-għekiesi, għandhom ħotob żgħar ħomor, bl-uġigħ, u li jidhru fuqhom? Kultant, dawn jistgħu jiġu akkumpanjati minn deni u sensazzjoni ta’ dgħufija. Din hija l-kundizzjoni tal-ġilda li se nitkellmu dwarha llum imsejħa (Erythema Nodosum). M’hemm xejn x’tibża’ minnu, ladarba tkun taf dwar dan sew, ħafna affarijiet se jsiru ċari.

Allura x'inhi din l-(Erythema Nodosum)?

Fi kliem sempliċi, (Erythema Nodosum) hija infjammazzjoni tas-saff tax-xaħam taħt il-ġilda tagħna. Aħseb dwarha bħallikieku xi ħaġa ġewwa l-ġilda tagħna qed tintefaħ. Dak li jiġri f'dan huwa li jidhru noduli ħomor, kemxejn sħan, u sensittivi fuq saqajk, speċjalment fuq is-sieq taħt l-irkopptejn. Dawn in-noduli jistgħu jidhru mhux biss wieħed jew tnejn, iżda xi kultant diversi f'daqqa. L-aktar ħaġa importanti hija li din mhix marda li tiġri waħedha. Ħafna drabi, isseħħ bħala 'proċess reattiv' għal xi marda, infezzjoni, jew medikazzjoni oħra fil-ġisem. Fi kliem ieħor, dawn in-noduli jistgħu jkunu sinjal estern ta' xi problema oħra ġewwa l-ġisem.

Min jista' jiżviluppa din l-(Erythema Nodosum)?

Fil-fatt, din il-kundizzjoni tista’ sseħħ fi kwalunkwe età, f’kulħadd. Madankollu, studji wrew li n-nisa huma aktar probabbli li jiżviluppawha. Fosthom, hija l-aktar komuni fost in-nisa żgħażagħ bejn l-etajiet ta’ 20 u 30. Madankollu, mhuwiex impossibbli għall-irġiel, it-tfal, u l-anzjani li jiżviluppawha.

Issa forsi qed tistaqsi, 'Se jiġrili dan ukoll?' Hawn huma xi nies li huma f'riskju kemxejn ogħla li jiżviluppawh. Pereżempju:

• Jekk għandek infezzjoni (eż. uġigħ fil-griżmejn, infezzjoni fis-sider).
• Jekk għandek kundizzjoni bħal Mard Infjammatorju tal-Musrana (IBD).
• Jekk qed tieħu ċerti mediċini (se nitkellmu dwar dan f'aktar dettall aktar tard).

F'każijiet bħal dawn, il-possibbiltà li tiżviluppa (Erythema Nodosum) hija relattivament għolja.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Kemm hu komuni dan?

Fil-fatt, (Erythema Nodosum) mhijiex marda komuni ħafna. Skont l-istatistika, huwa stmat li bejn persuna (1) u ħamsa (5) minn kull mitt elf jiżviluppawha. Dan ifisser li mhux kulħadd ta’ madwarek se jesperjenzaha. Madankollu, mhux tajjeb li tinjoraha għax jista’ jkun hemm raġuni oħra warajha.

Kif taffettwa l-Erythema Nodosum lil ġismi?

L-aktar ħaġa li tiġri hi li joħorġulek nefħiet (noduli) fuq il-ġilda tiegħek. Dawn in-nefħiet ikunu sensittivi meta tmisshom, u xi kultant iweġġgħuk sempliċement meta żżommhom. Iħossuhom ukoll xi ftit sħan meta tmisshom.Se tħossha. Minħabba f’hekk, iż-żona fejn ikunu l-għoqod tista’ tkun skomda ħafna. Immaġina kemm ikun diffiċli kieku tweġġagħek tant li lanqas biss tkun tista’ tpoġġi sieqek mal-art.

Ħaġa oħra hija li hekk kif dawn il-ħotob ifiequ, tista’ tinnota li jibdlu l-kulur . Jistgħu jibdew ħomor, imbagħad isiru vjola, u mbagħad kannella. Jidher qisu tbenġila. Eventwalment, il-ġilda tiegħek terġa’ lura għall-kulur normali tagħha. Din il-bidla fil-kulur hija normali, allura tinkwetax dwarha.

X'inhuma s-sintomi ta' (Erythema Nodosum)?

Dawn is-sintomi jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra. Xi wħud jistgħu jħossuhom b'saħħa kbira, filwaqt li oħrajn jistgħu jħossuhom ftit inqas.

Is-sintomi ewlenin huma dawk li jidhru fuq il-ġilda:

• Id-dehra ta’ nefħiet fil-ġilda (noduli): Dawn huma s-sintomu ewlieni.
• L-għoqod jisħnu u jibdlu l-kulur: Sħan meta tmisshom. Aħmar għall-ewwel, imbagħad isir vjola, bħal tbenġila.
• L-għoqod huma ta’ wġigħ: Juġġgħu meta tmisshom jew sempliċement meta tkun hemm.
• Iċċattjar u bidla fil-kulur hekk kif il-ħotob ifiequ: Matul ftit ġimgħat, dawn il-ħotob jiċċattjaw gradwalment, jinbidlu minn vjola għal kannella, u mbagħad jisparixxu kompletament.

Minbarra dan, jistgħu jidhru sintomi oħra:

• Deni: Jista’ jkollok deni jekk ġismek jisħon wisq.
• Malessere: Sensazzjoni ta’ dgħufija u skumdità, bħallikieku se timrad.
• Għeja: Sempliċement tħossok għajjien, sal-punt li ma tkunx tista' tagħmel xejn.
• Uġigħ fil-ġogi: Uġigħ fil-ġogi jista' jseħħ fir-riġlejn u r-riġlejn. Aħseb ftit, mhux biss uġigħ fil-ġogi, jista' wkoll jagħmilha diffiċli biex timxi. Pereżempju, xi nies ikollhom uġigħ f'postijiet bħall-irkopptejn u l-għekiesi tagħhom.

Importanti: Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, l-aħjar li tfittex parir mediku. Toqgħodx id-dar biss.

Fejn fil-ġisem jaffettwaw l-aktar dawn is-sintomi?

Ħafna drabi, il-ħotob tat-tip (Erythema Nodosum) jidhru fuq quddiem tas-saqajn (riġlejn) taħt l-irkopptejn. Jiġifieri, fiż-żona tar-riġlejn. Imma, dan mhux kollox. Kultant dawn il-ħotob jistgħu jidhru wkoll fuq partijiet oħra tal-ġisem. Pereżempju:

• Partijiet oħra tas-saqajn )
• Warrani
• Għoġġiela
• Għekiesi
• Koxox

Għalhekk, għandek toqgħod attent jekk tinnota ħotob bħal dawn mhux biss fuq saqajk, iżda wkoll fil-postijiet l-oħra msemmija.

X'inhuma l-kawżi ta' (Erythema Nodosum)?

Fil-fatt, xi kultant ikun diffiċli li tgħid eżattament x'jikkawża (Erythema Nodosum). Madankollu, ħafna drabi, tidher bħala reazzjoni tal-ġisem għal xi ħaġa oħra. Jiġifieri, tista' ma tkunx il-kawża ewlenija, iżda pjuttost konsegwenza .

Xi kultant, ikunu kemm ikunu saru t-testijiet, ma tinstab l-ebda kawża. Fil-mediċina, nsejħu każijiet bħal dawn "idjopatiċi." Dan ifisser li ma tista' tiġi identifikata l-ebda kawża .

Madankollu, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, hemm diversi affarijiet li jistgħu jikkawżaw dan:

1. Infezzjonijiet

L-eritema nodosum tista’ tkun ikkawżata minn varjetà ta’ infezzjonijiet. Xi wħud mill-aktar tipi komuni ta’ infezzjonijiet huma:

• Infezzjonijiet Streptococcus: Dawn huma l-batterji li jikkawżaw uġigħ fil-griżmejn u tonsilli minfuħin. Kultant, wara li infezzjoni bħal din tkun fieqet, tista’ tiżviluppa Erythema Nodosum. Immaġina li t-tifel/tifla tiegħek ikollu uġigħ fil-griżmejn u ftit jiem wara jiżviluppa ħotob ħomor fuq saqajh.
• Infezzjonijiet virali tan-nifs ta’ fuq: Infezzjonijiet virali bħall-irjiħat u l-influwenza komuni.
• Tuberkulożi (TB): Din tista' tkun ukoll kawża ta' Erythema Nodosum.
• Epatite B: Infezzjoni virali li taffettwa l-fwied.
• Kokċidjoidomikożi: Din hija infezzjoni fungali li mhijiex komuni ħafna fis-Sri Lanka.
• Gastroenterite batterika: Bħal influwenza fl-istonku.

2. Kundizzjonijiet mediċi sottostanti oħra

Xi kultant, (Erythema Nodosum) tidher bħala sintomu ta’ marda oħra fil-ġisem. Xi wħud minn dawn il-mard huma:

• Kolite ulċerattiva u marda ta' Crohn: It-tnejn jappartjenu għall-kategorija ta' marda infjammatorja tal-musrana (IBD) . Dawn huma kundizzjonijiet infjammatorji fit-tul li jaffettwaw il-musrana l-kbira u l-musrana ż-żgħira.
• Sarkojdożi: Din tikkawża li jiffurmaw ġabriet żgħar ta’ ċelluli infjammatorji (granulomi) f’diversi organi tal-ġisem.
• Deni rewmatiku: Kundizzjoni li tista' sseħħ wara infezzjoni bl-istreptokokku u taffettwa l-qalb, il-ġogi, il-moħħ u l-ġilda.
• Il-marda ta' Behçet: Din tista' tikkawża feriti fil-ħalq, feriti ġenitali, problemi fil-ġilda, u infjammazzjoni tal-għajnejn.
• Sindrome ta' Sweet: Kundizzjoni rari li tikkawża deni u leżjonijiet tal-ġilda bl-uġigħ.
• Tqala: Tistagħġbux, xi ommijiet tqal jistgħu wkoll jesperjenzaw din il-kundizzjoni.
• Lewkimja u Limfoma: Dawn huma tipi ta’ kanċer.

3. Bħala effett sekondarju ta' xi mediċini

Xi mediċini li tieħu jistgħu wkoll jikkawżaw (Erythema Nodosum). Xi wħud minn dawn il-mediċini jinkludu:

• Antibijotiċi: Speċjalment sulfonamidi u peniċillini.
• Pilloli kontraċettivi.

Importanti ħafna: Jekk taħseb li din il-kundizzjoni hija kkawżata minn mediċina li qed tieħu, twaqqafx tieħdu mingħajr ma tkellem lit-tabib tiegħek. Jekk twaqqaf il-mediċina f'daqqa, jista' jikkawża problemi oħra.

L-Eritema Nodosum hija marda awtoimmuni?

Din hija problema li ħafna nies għandhom. (Erythema Nodosum) mhijiex kundizzjoni awtoimmuni.

Fi kliem sempliċi, marda awtoimmuni hija meta s-sistema immunitarja tagħna stess - is-sistema li tipproteġina mill-mard - bi żball tibda tattakka ċ-ċelloli u t-tessuti b'saħħithom tagħna stess. Huwa bħallikieku qed nattakkaw id-dar tagħna stess.

Madankollu, dan mhux il-każ b'(Erythema Nodosum). Dak li jiġri f'dan il-każ huwa li r-reazzjoni tal-ġisem għal kawża oħra (infezzjoni, marda oħra, mediċina) tikkawża infjammazzjoni fis-saff tax-xaħam taħt il-ġilda. Għalhekk, m'għandekx tħawwad it-tnejn.

Kif tagħraf (Erythema Nodosum)?

Jekk għandek sintomi bħal dawn, l-ewwel ħaġa li jagħmel tabib meta tara tabib hija li jagħmillek eżami fiżiku . Hu jew hi jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek, kif bdew, kwalunkwe kundizzjoni medika oħra li għandek, u kwalunkwe mediċina li tieħu.

Ħafna drabi, it-tabib jista’ jiddijanjostika Erythema Nodosum abbażi tad-dehra ta’ dawn il-ħotob u d-dettalji li tipprovdi.

Madankollu, xi kultant jistgħu jkunu meħtieġa ċerti testijiet biex tiġi kkonfermata d-dijanjosi u tinstab il-kawża sottostanti . Dawn it-testijiet jinkludu:

• Testijiet tal-kultura jew testijiet tad-demm: Dawn jistgħu jgħinu biex jiġi ddeterminat jekk hemmx infezzjoni. Pereżempju, infezzjoni fil-gerżuma kkawżata minn streptokokku jew infezzjonijiet batteriċi jew virali oħra.
• X-ray tas-sider: Dan jista' jgħin biex jiġu ċċekkjati infezzjonijiet fil-pulmun bħat-tuberkulożi. Jista' juri wkoll sinjali ta' kundizzjonijiet bħas-sarkojdożi.
• Bijopsija tal-ġilda: Din tinvolvi li tittieħed biċċa żgħira ħafna ta’ ġilda miż-żona tal-għoqda u tiġi eżaminata taħt mikroskopju. Mhux kulħadd jeħtieġ dan. Dan it-test isir jekk ikun hemm dubju dwar id-dijanjosi, jew jekk ikun meħtieġ li tiġi differenzjata minn marda oħra tal-ġilda.

Kif tikkura (Erythema Nodosum)?

Il-kura għal dan tista’ tvarja minn persuna għal oħra, prinċipalment għax tiddependi fuq il-kawża tas-sintomi tiegħek.

Hemm diversi għażliet ta’ trattament possibbli:

• Kura tal-kundizzjoni jew l-infezzjoni sottostanti:Pereżempju, jekk għandek (Erythema Nodosum) minħabba infezzjoni ta' streptococcus, ikollok bżonn tingħata antibijotiċi għal dik l-infezzjoni. Jekk hija tuberkulożi, ikollok bżonn tibda kura għaliha. Jekk hija marda infjammatorja tal-musrana (IBD), ikollok bżonn tingħata medikazzjoni biex tikkontrollaha. Meta l-kawża sottostanti tiġi kkurata, il-ħotob ta' (Erythema Nodosum) spiss ifiequ.
• Twaqqif tal-mediċina li kkawżat is-sintomi (biss fuq parir mediku!): Kultant, jekk dawn in-nefħat ikunu kkawżati minn mediċina li qed tieħu, it-tabib tiegħek jista’ jwaqqaf il-mediċina jew jaqilbek għal mediċina differenti. Madankollu, qatt m’għandek tieqaf tieħu l-mediċina tiegħek mingħajr il-parir tat-tabib tiegħek.
• Teħid ta' mediċini biex tnaqqas is-sintomi: Jistgħu jingħataw mediċini biex inaqqsu l-uġigħ u n-nefħa (se nitkellmu dwar dan dalwaqt).
• Tgħolli l-parti tal-ġisem affettwata: Pereżempju, jekk għandek nefħa f’sieqek, erfa’ sieqek fuq imħadda waqt li timtedd. Dan jgħin biex inaqqas in-nefħa.
• Strieħ u evita attivitajiet strenużi: Huwa importanti ħafna li tagħti lil ġismek mistrieħ. Żomm 'il bogħod mill-ġiri, il-qbiż, u l-irfigħ ta' piżijiet tqal għal xi żmien.

Aħbar tajba! Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, l-Erythema Nodosum tgħaddi waħedha fi ftit ġimgħat jew xhur mingħajr ebda trattament speċifiku. Madankollu, jekk ikun hemm kawża sottostanti, huwa essenzjali li tiġi trattata.

X'inhuma l-mediċini li jingħataw biex jikkontrollaw is-sintomi ta' (Erythema Nodosum)?

Filwaqt li jikkuraw il-kawża sottostanti, it-tobba jippreskrivu wkoll mediċini biex jikkontrollaw sintomi bħal uġigħ u nefħa kkawżati minn dawn in-nefħa.

• Mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs): Dawn huma l-mediċini l-aktar użati komunement biex inaqqsu n-nefħa u l-uġigħ. Eżempji jinkludu ibuprofen u naproxen. Madankollu, dawn għandhom jittieħdu biss kif ordnat mit-tabib tiegħek u fid-dożaġġ rakkomandat.
• Mediċini anti-infjammatorji (eż., kortikosterojdi): Jekk in-nefħa tkun għolja ħafna u l-uġigħ ikun qawwi, xi kultant jistgħu jingħataw kortikosterojdi (eż., prednisolone) għal perjodu qasir ta’ żmien. Dawn inaqqsu l-infjammazzjoni malajr.
• Soluzzjoni tal-jodur tal-potassju: Din hija mediċina oħra użata biex tnaqqas l-infjammazzjoni. Ma tingħatax lil kulħadd, biss jekk it-tabib jaħseb li hija meħtieġa.
• Analġeżiċi: Tista' tuża xi ħaġa bħal paracetamol għal uġigħ ħafif. Madankollu, jekk qed tingħata NSAIDs, dawn jistgħu ma jkunux neċessarji.

Għal darb'oħra, jekk jogħġbok uża dawn il-mediċini kollha biss taħt il-parir u s-superviżjoni ta' tabib.

Hemm xi ikel u xorb li għandek tevita meta jkollok (Erythema Nodosum)?

Dan għadu fl-istadju tar-riċerka. Jiġifieri, għad m'hemmx biżżejjed evidenza biex wieħed jgħid fiċ-ċert li l-ikel ta' junk food se jnaqqas din il-marda, jew li l-ikel ta' junk food se jżidha.

Madankollu, it-tobba ġeneralment jirrakkomandaw li tiekol dieta sana u bilanċjata sew . Dan ifisser li tinkludi ħafna ħaxix, frott, u ilma nadif fid-dieta tiegħek. Huwa tajjeb għall-ġisem li jnaqqas kemm jista' jkun l-ikel ipproċessat li fih togħmiet, kuluri, u preservattivi artifiċjali.

Jekk tħoss li s-sintomi tiegħek qed jiggravaw meta tiekol ċertu ikel, hija idea tajba li tkellem lit-tabib tiegħek dwar dan.

Kemm se nħossni aħjar wara li nibda t-trattament?

Ladarba tibda l-kura, l-uġigħ u n-nefħa li tħoss jibdew jonqsu gradwalment. Dan huwa sinjal tajjeb.

Madankollu, in-noduli u d-dehra tagħhom ma jisparixxux mil-lum għal għada. Jistgħu jibqgħu fuq il-ġilda għal diversi ġimgħat, forsi anke xahar jew tnejn. Matul dan iż-żmien, kif diġà ddiskutejna, il-kulur tal-ġilda jista’ jinbidel. Minn aħmar għal vjola, imbagħad kannella, u fl-aħħar il-ġilda tiegħek terġa’ lura għall-kulur normali tagħha. Dan huwa normali, u tinkwetax dwaru. Dawn il-marki se jisparixxu maż-żmien.

Jista' jiġi evitat l-iżvilupp ta' (Erythema Nodosum)?

Biex inkun onest, l-Erythema Nodosum mhux dejjem tista' tiġi evitata, għax xi kultant tista' tkun idjopatika jew riżultat ta' marda oħra.

Madankollu, hemm diversi affarijiet li nistgħu nagħmlu biex innaqqsu r-riskju ta’ aggravament tas-sintomi :

• L-evitar ta' mediċini magħrufa li jikkawżaw Erythema Nodosum: Jekk qabel kont espost għal mediċina li kkawżat din il-kundizzjoni, informa lit-tabib tiegħek dwar dik il-mediċina u evita dik il-mediċina jekk possibbli.
• Kura u kontroll xieraq tal-kundizzjonijiet mediċi sottostanti: Pereżempju, jekk għandek IBD, huwa importanti li tikseb il-kura t-tajba u żżomm il-marda taħt kontroll.
• Żomm 'il bogħod minn nies b'infezzjonijiet virali jew batteriċi: Kemm jista' jkun, imminimizza l-kuntatt mill-qrib ma' nies li għandhom mard kontaġjuż bħal deni, riħ komuni, u wġigħ fil-griżmejn. Din hija prattika tajba għall-mard kollu.

X'għandu jistenna xi ħadd b'(Erythema Nodosum)?

Il-kundizzjoni (Erythema Nodosum), ladarba tkun żviluppat u fieqet, tista' terġa' tidher matul il-ħajja. Dan ifisser li għandha l-potenzjal li terġa' tidher.

Madankollu, jekk għandek dawn il-ħotob minħabba kundizzjoni medika sottostanti, il-kura u l-kontroll ta’ dik il-kundizzjoni kif suppost, jew jekk hija dovuta għal medikazzjoni, it-twaqqif ta’ dik il-medikazzjoni (kif ordnat mit-tabib tiegħek) jista’ jnaqqas ħafna r-riskju li l-Erythema Nodosum terġa’ tidher.

Affarijiet li tista’ tagħmel id-dar huma:

• Tista' tieħu mediċini kontra l-uġigħ bħal NSAIDs (eż. ibuprofen) kif preskritt mit-tabib tiegħek (tipi mingħajr riċetta huma disponibbli fl-ispiżerija).
• Żomm il-parti tal-ġisem affettwata elevata. Pereżempju, jekk għandek nefħa f’sieqek, żomm sieqek elevata fuq imħadda waqt li tkun mimdud. Dan jgħin biex inaqqas in-nefħa.
• Irrilassa.

Importanti: Jekk is-sintomi tiegħek huma severi , jiġifieri huma tant ta’ wġigħ li lanqas biss tista’ tagħmel l-attivitajiet ta’ kuljum tiegħek, żgur kellem lit-tabib tiegħek. Toqgħodx id-dar u tbati biss.

L-Erythema Nodosum hija kundizzjoni li thedded il-ħajja?

Din hija wkoll xi ħaġa li ħafna nies jibżgħu minnha. Le, l-Erythema Nodosum mhijiex kundizzjoni li thedded il-ħajja. Il-ħotob li jidhru fuq il-ġilda tiegħek u s-sintomi assoċjati (uġigħ, nefħa) ġeneralment jisparixxu fi ftit ġimgħat jew xhur.

Imma, hemm xi ħaġa oħra hawnhekk. Jekk l-Erythema Nodosum hija sintomu ta’ kundizzjoni sottostanti oħra, dik il-kundizzjoni sottostanti tista’ tkun ta’ theddida għall-ħajja. Pereżempju, it-tuberkulożi, xi tipi ta’ kanċer, eċċ.

Madankollu, il-ħotob fuq il-ġilda huma biss sintomu temporanju tal-marda sottostanti. Għalhekk, tibżax mill-ħotob tat-tip (Erythema Nodosum), iżda l-aktar ħaġa importanti hija li ssib il-kawża u tikkuraha.

Meta għandi mmur għand tabib?

Jekk taħseb li għandek sintomi ta' Erythema Nodosum (dawk il-ħotob ħomor u bl-uġigħ), kun żgur li tara tabib.

B'mod partikolari,

• Jekk ikun hemm deni flimkien ma' raxx fil-ġilda,
• Jekk tħossok skomdu ħafna (ma tiflaħx),

Fittex parir mediku immedjatament.

It-tabib huwa dak li jiddijanjostika b'mod preċiż il-kundizzjoni tiegħek, isib il-kawża, u jipprovdi l-kura li għandek bżonn biex tfiq malajr.

Liema mistoqsijiet għandek tistaqsi lit-tabib?

Meta tmur tara lit-tabib, huwa importanti ħafna li tistaqsi u ssir taf b'mod ċar dwar dawn l-affarijiet:

• "Tabib, x'qed jikkawża dawn is-sintomi? "
• "Jekk tieħu mediċini bħal NSAIDs għall-uġigħ, kemm-il darba u kemm għandek tieħodhom? "
• "Jekk għandi dawn l-għoqod minħabba marda oħra, kif nista' nikkontrolla l-kundizzjoni sottostanti? X'għandi nagħmel dwarha?"
• "X'għandi nagħmel biex din is-sitwazzjoni ma terġax tiġri ?"

Staqsi mistoqsijiet bħal dawn u ifhem aħjar is-sitwazzjoni tiegħek. Imbagħad int ukoll tħossok komdu.

Allura, x'inhuma l-affarijiet li rridu niftakru minn dan kollu? (Messaġġ biex Nittieħdu D-Dar)

Is-sintomi tal-Erythema Nodosum, speċjalment dawk in-nefħiet fuq ir-riġlejn, jistgħu jkunu ta’ wġigħ kbir u jinterferixxu mal-attivitajiet ta’ kuljum. Jistgħu jdumu minn ftit ġimgħat sa ftit xhur.

Matul dan iż-żmien, tista':

• Strieħ sew.
• Żomm il-parti minfuħa ta’ ġismek (ġeneralment sieqek) elevata billi tpoġġi xi ħaġa bħal imħadda fuqha. Dan jgħin biex tnaqqas in-nefħa.
• Ħu mediċini kontra l-uġigħ kif ordnat mit-tabib tiegħek.

L-aktar importanti: Tassumix biss li "kollox sew" meta tara dawn is-sintomi. Kultant, l-Erythema Nodosum tista' tkun sinjal ta' kundizzjoni oħra sottostanti li teħtieġ li tiġi kkurata.

Għalhekk, jekk għandek dawn is-sintomi, speċjalment jekk ikunu akkumpanjati minn deni u wġigħ fil-ġisem, ara tabib mill-aktar fis possibbli. Imbagħad biss tista' ssib il-kawża vera, tikseb il-kura t-tajba, u tfiq malajr. Tippanikjax, imma oqgħod attent!