Qatt xtrajt biljett tal-lotterija għal ftit gost? Jew qatt għamilt imħatra żgħira mal-ħbieb tiegħek waqt li kont qed tara logħba tal-cricket? Ħafna nies jagħmlu dawn l-affarijiet. Imma xi kultant dan il-ftit gost jista’ jinbidel f’vizzju perikoluż li jieħu f’idejh ħajtek u jeqred il-familja tiegħek. Dan huwa dak li medikament insejħulu vizzju tal-logħob tal-azzard, jew `(Disturb tal-Logħob tal-Azzard)`.
Fi kliem sempliċi, x'inhi l-vizzju tal-logħob tal-azzard?
Il-vizzju tal-logħob tal-azzard huwa meta tkompli tilgħab minkejja l-problemi kollha f’ħajtek, u ma tistax tieqaf. Hija marda mentali, bħall-vizzju tad-droga. Tista’ tfixkel kompletament ir-relazzjonijiet familjari tiegħek, ix-xogħol, l-istudji, u speċjalment is-sitwazzjoni finanzjarja tiegħek.
Xi wħud mill-aktar tipi komuni ta’ logħob tal-azzard fostna fis-Sri Lanka huma:
- Ix-xiri ta' biljetti tal-lotterija
- Logħob tal-każinò
- Magni tal-islott
- Imħatri sportivi - speċjalment online
L-importanti hu li mhux kulħadd li jilgħab il-logħob tal-azzard jiżviluppa din il-vizzju. Imma jekk il-vizzju jsir inkontrollabbli, jista’ jsir problema mentali serja.
Għandek din il-problema wkoll? Oqgħod attent għal dawn is-sintomi
Jekk il-logħob tal-azzard qed jibda jagħmel ħsara lil partijiet importanti ta’ ħajtek, dan huwa sinjal ta’ twissija. Ara jekk int jew xi ħadd li taf għandux dawn is-sintomi. Se nispjega dan f’tabella biex ikun aktar faċli biex tifhimha.
| Karatteristika (sinjal) | Tifsira sempliċi |
|---|---|
| Kontinwament taħseb dwar il-logħob tal-azzard | Il-ġurnata kollha taħseb dwar kif se tilgħab wara u kif se tagħmel il-flus. |
| Imħatri aktar flus biex tikseb l-istess pjaċir | Anke jekk tibda b'ammont żgħir, maż-żmien dak il-pjaċir żgħir ma jibqax biżżejjed u tħossok li trid timħatri ammonti akbar. |
| Nipprova nieqaf, imma ma jirnexxilix. | Anke jekk ħsibt "Mhux se nerġa' nilgħab" diversi drabi, ma stajtx nikkontrolla lili nnifsi u erġajt bdejt nilgħab. |
| Tirrabja jew tirrabja meta ma tkunx qed tilgħab | Tħossok anzjuż, irrabjat, u bla kwiet meta tipprova tieqaf tilgħab il-logħob tal-azzard. |
| Logħob tal-azzard biex teħles mill-problemi | Meta tħossok imdejjaq, stressat, jew anzjuż, tilgħab logħob tal-azzard biex tinsa kollox. |
| Tipprova tirbaħ lura l-flus mitlufa ("Tkaxkir tat-telf") | Meta titlef il-flus, tibqa’ tilgħab bihom, tgħid, “Oh, flusi,” u tipprova ssibhom mill-ġdid. Dan iwassal biss għal aktar dejn. |
| Gideb dwar il-logħob tal-azzard u l-ammont | Jaħbu jew jigdbu lill-familja u l-ħbieb dwar kemm jilagħbu logħob tal-azzard u kemm jitilfu flus. |
| Telf ta’ affarijiet importanti minħabba l-logħob tal-azzard | Telf ta’ xogħol tajjeb, relazzjonijiet familjari, u ħbiberiji minħabba l-logħob tal-azzard. |
| Li tiddependi fuq ħaddieħor biex iħallas id-djun | Titlob il-flus mingħand ommi, missieri, u ħbieb biex tħallas id-djun tal-logħob tal-azzard u terġa' tibda tilgħab. |
Għaliex xi ħadd isir dipendenti fuq il-logħob tal-azzard b'dan il-mod?
M'hemm l-ebda kawża waħda għal dan. Hija kundizzjoni kumplessa fejn kemm fatturi ġenetiċi kif ukoll ambjentali jingħaqdu biex jaffettwaw il-funzjoni tal-moħħ.
Sempliċement aħseb dwarha b'dan il-mod: Id-dopamina f'moħħnaHemm "ormon tal-ferħ" imsejjaħ dopamine. Meta nieklu ikla delizzjuża jew inqattgħu ħin ma' xi ħadd li nħobbu, dan l-ormon jiġi rilaxxat u nħossuna ferħanin. Meta nilagħbu logħob tal-azzard, speċjalment meta nirbħu, din id-dopamine tiġi rilaxxata f'ammonti akbar min-normal. Tagħmilna nħossuna ferħanin u eċċitati immens.
Imma, hekk kif tibqa’ tagħmel dan, moħħok jidra. Biex iħoss il-pjaċir antik, moħħok jinkoraġġik timħatri akbar, tilgħab aktar . Dak hu fejn tibda l-vizzju.
Min hu l-aktar f'riskju?
- Nies li jħobbu jieħdu deċiżjonijiet mgħaġġla u jieħdu riskji.
- Nies bi problemi ekonomiċi u qgħad.
- Nies li jsibuha diffiċli biex jieħdu deċiżjonijiet u jikkontrollaw l-emozzjonijiet tagħhom.
- Dawk li ffaċċjaw esperjenzi trawmatiċi fit-tfulija.
- Jekk xi ħadd fil-familja għandu dan it-tip ta’ vizzju.
- Barra minn hekk, dan ir-riskju huwa ogħla għal nies b'mard mentali ieħor bħal dipressjoni u disturbi ta' ansjetà.
Konsegwenzi serji tal-vizzju tal-logħob tal-azzard
Din id-drawwa tista’ taffettwa kull aspett ta’ ħajtek.
- Problemi finanzjarji: Dan jista' jwassal għal dejn, bejgħ ta' proprjetà, u eventwalment faqar kbir.
- Tkissir tar-relazzjonijiet familjari u soċjali: Il-gideb u s-serq jistgħu jwasslu biex il-familja u l-ħbieb jiċħduk.
- Problemi ta’ saħħa mentali: Jistgħu jseħħu depressjoni severa, ansjetà, u xi kultant anke ħsibijiet li tagħmel ħsara lilek innifsek .
- Tfixkil fix-xogħol jew fl-istudji.
- Kwistjonijiet legali: Jekk wieħed ma jistax iħallas lura d-djun, jista' jirrikorri għal attivitajiet illegali biex jaqla' l-flus.
Jekk qed ikollok ħsibijiet li tweġġa’ lilek innifsek, jekk jogħġbok tbatix waħdek. Ara lit-tabib tiegħek immedjatament jew kellem lil xi ħadd li tafda dwar dan. Li tikseb l-għajnuna mhuwiex sinjal ta’ dgħufija.
Hemm xi kura għal din il-kundizzjoni?
Iva, żgur li hemm! Tista’ tegħleb dan. L-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li titkellem ma’ xi ħadd dwaru.
Il-metodu ewlieni ta’ kura huwa l-konsulenza (Terapija / Psikoterapija) . Psikjatra, psikologu, jew konsulent imħarreġ jista’ jgħinek f’dan.
- Jgħinek tikkontrolla d-drawwiet u x-xewqat tiegħek tal-logħob tal-azzard.
- Jgħallmek kif tlaħħaq mal-istress b'mod san .
- Jiggwidak biex terġa' tibni relazzjonijiet imkissra.
- Jgħallem kif timmaniġġja l-flus.
Wieħed mill-metodi ta’ konsulenza l-aktar użati għal dan huwa t-Terapija Konjittiva tal-Imġieba (CBT) . Fi kliem sempliċi, tgħinek tidentifika l-ħsibijiet u d-drawwiet negattivi li jwasslu għall-logħob tal-azzard tiegħek u tbiddilhom.
F'xi każijiet, it-tobba jistgħu jippreskrivu mediċini biex jikkuraw kundizzjonijiet relatati, bħad-dipressjoni jew l-ansjetà. Madankollu, bħalissa m'hemm l-ebda mediċina approvata speċifikament għall-vizzju tal-logħob tal-azzard.
Il-vjaġġ lejn l-irkupru minn dan mhuwiex xi ħaġa li tista’ tagħmlu mil-lum għal għada. Jieħu ż-żmien. Kultant tista’ terġa’ taqa’ f’drawwiet qodma (rikaduta). Dan huwa normali. Jekk jiġri hekk, taqtax qalbek. Ikseb l-għajnuna u ibda l-vjaġġ mill-ġdid.
Meta għandek tara tabib?
Il-logħob tal-azzard mhuwiex biss logħba, u jekk tħoss li sar xi ħaġa li tikkontrolla ħajtek, ara tabib immedjatament.
Tistħix jew tibżax titkellem dwar dan. It-tabib qiegħed hemm biex jgħinek, mhux biex jiġġudikak. Se jurik l-aħjar mod kif toħroġ minn din is-sitwazzjoni.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-disturb tal-logħob tal-azzard mhuwiex dgħufija, hija marda mentali li tista' tiġi trattata.
- Dan jibdel il-mod kif jaħdem moħħok, għalhekk huwa normali li jkollok diffikultà biex tikkontrolla x-xewqat tiegħek.
- M'intix waħdek. Hemm tobba u kunsilliera li jistgħu jgħinuk tgħaddi minn dan. Titbeżżax u itlob l-għajnuna.
- Il-kura hija vjaġġ. Jeħtieġ ħin, paċenzja, u dedikazzjoni. Anke jekk taqa’ matul it-triq, erġa’ qum.
- L-appoġġ tal-familja u l-ħbieb tiegħek se jkun ta’ saħħa kbira għalik f’dan il-vjaġġ.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek