Probabbilment smajt b'diversi supplimenti li jsostnu li jgħinu għas-saħħa tal-qalb, hux? Forsi ħabib jew qarib tiegħek jużahom. Il-Hawthorn huwa wieħed minn dawn is-supplimenti. Peress li ġej minn pjanta, ħafna nies jaħsbu li huwa sigur ħafna u tajjeb għall-qalb. Allura ejja nitkellmu dwaru f'aktar dettall illum, għax huwa importanti ħafna għal saħħtek li tkun taf eżattament f'xiex qed tidħol qabel ma tuża xi ħaġa bħal din.
X'inhu dan l-Hawthorn?
Fi kliem sempliċi, huwa suppliment magħmul mill-frott żgħir, il-weraq u l-fjuri ta’ pjanta. Ħafna nies jemmnu li jgħin fis-saħħa tal-qalb. Xi nies jużawh biex jgħin f’kundizzjonijiet bħal pressjoni għolja u insuffiċjenza tal-qalb.
Imma l-aktar ħaġa importanti hawnhekk hija li dawn is-supplimenti mhumiex ittestjati u approvati b'mod rigoruż bħal mediċina regolari li nixtru minn spiżerija. Pereżempju, istituzzjonijiet bħall-FDA (Food and Drug Administration) fl-Istati Uniti ma kkonfermawx eżattament il-kwalità, is-sigurtà u l-effikaċja tagħhom. Dan ifisser li ma nistgħux inkunu 100% ċerti li dak li hemm fuq il-flixkun u fl-ammont eżatt li jgħid hemm ġewwa. Għalhekk, huwa importanti ħafna li wieħed jaħsibha darbtejn qabel ma juża xi ħaġa bħal din.
Affarijiet li għandek tgħid lit-tabib tiegħek qabel ma tuża dan
Jekk qed tikkunsidra li tuża suppliment bħal dan, huwa essenzjali li tkellem lit-tabib tiegħek dwar dan. Speċjalment jekk għandek xi waħda mill-kundizzjonijiet t'hawn taħt, għandek tgħid lit-tabib tiegħek. Dan huwa importanti ħafna għas-sigurtà tiegħek.
| Għandek dawn il-kundizzjonijiet? | Għaliex huwa importanti li tgħid lit-tabib? |
|---|---|
| Uġigħ fis-sider jew mard tal-qalb | Jekk diġà qed tieħu mediċini għal mard tal-qalb, il-hawthorn jista' jaffettwa l-effettività ta' dawk il-mediċini. |
| Pressjoni tad-demm għolja jew baxxa | L-Hawthorn jista’ jbaxxi l-pressjoni tad-demm. Jekk diġà qed tieħu mediċini, dan jista’ jikkawża li l-pressjoni tad-demm tiegħek tinżel bla bżonn. |
| Irregolaritajiet tat-taħbit tal-qalb | Nies b'din il-kundizzjoni għandhom joqogħdu attenti b'mod speċjali, għax tista' taffettwa r-rata jew ir-ritmu tat-taħbit tal-qalb. |
| Mard tal-kliewi jew tal-fwied | Dawn l-organi jiffiltraw u jneħħu ċerti affarijiet mill-ġisem. Jekk ikunu morda, dan l-eċċess jista’ jakkumula fil-ġisem u jikkawża effetti sekondarji. |
| Tqala, tipprova toħroġ tqila, jew qed tredda’ | M'hemmx biżżejjed dejta dwar is-sigurtà ta' dawn għal ommijiet tqal u li qed ireddgħu u għat-tarbija fil-ġuf, għalhekk huwa aħjar li tevita li tużahom matul dawn iż-żminijiet. |
| Allerġiji għal diversi affarijiet | Kun żgur li ssemmi jekk għandekx xi allerġiji għall-hawthorn, pjanti oħra, ikel, jew mediċini. |
Kif tuża dan eżattament?
Jekk int u t-tabib tiegħek tiddeċiedu li tużaw il-hawthorn flimkien, huwa importanti li tużawh b'mod korrett.
- Dan ġeneralment jittieħed mill-ħalq ma’ tazza ilma .
- L-aktar ħaġa importanti hija li ssegwi l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett, jew tieħdu eżattament kif jgħidlek it-tabib tiegħek.
- Xi nies jistgħu jesperjenzaw skumdità jekk jittieħed fuq stonku vojt. Jekk iva, ħudu mal-ikel.
- Qatt m'għandek tieħu aktar mid-doża rakkomandata .
- Jekk tagħti dan lit-tfal, żgur għandek tfittex parir mediku. Jista’ jkun li jkollhom bżonn kura speċjali.
X'għandek tagħmel jekk tieħu żżejjed? (Doża eċċessiva)
Jekk tissuspetta li ħadt wisq minn dan , ċempel liċ-Ċentru Nazzjonali ta' Informazzjoni dwar il-Veleni fl-Isptar Nazzjonali ta' Colombo mingħajr dewmien. Jew, mur fl-Unità ta' Trattament ta' Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar. Dan huwa importanti ħafna, għalhekk toqgħodx tistħi jew tibża'.
Ftakar, dan is-suppliment huwa rakkomandat għalik biss. Dak li jaħdem għalik jista' ma jaħdimx għal xi ħadd ieħor. Għalhekk taqsamx ma' ħaddieħor.
Jista' jkun hemm problemi b'mediċini oħra?
Iva, din hija mistoqsija importanti ħafna. Il-Hawthorn jista' jinteraġixxi ma' xi mediċini. Għalhekk, jekk qed tieħu xi waħda mill-mediċini elenkati hawn taħt, huwa essenzjali li tgħid lit-tabib tiegħek.
| Tip ta' mediċina | Eżempji u x'għandek tkun taf |
|---|---|
| Mediċina għal uġigħ fis-sider | Jekk jittieħed ma' mediċini tat-tip nitrat (eż., Isosorbide, Nitroglycerin ), il-pressjoni tad-demm tista' tinżel b'mod perikoluż. |
| Mediċini għal disturbi fir-ritmu tal-qalb | Jista' jbiddel l-effettività ta' mediċini bħad -Digoxin . |
| Mediċina għal pressjoni għolja tad-demm | It-teħid tal-hawthorn ma' kwalunkwe mediċina għall-pressjoni tad-demm li qed tieħu jista' jikkawża li l-pressjoni tad-demm tiegħek tinżel wisq. |
| Mediċini għal mard ieħor tal-qalb | Għid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe mediċina oħra tal-qalb li qed tieħu. |
Din il-lista mhijiex kompluta. Għalhekk, agħti lit-tabib tiegħek lista sħiħa tal-mediċini, ħxejjex aromatiċi, supplimenti u vitamini kollha li tieħu. Għid ukoll lit-tabib tiegħek jekk tpejjep jew tixrob l-alkoħol.
X'inhuma l-effetti sekondarji possibbli?
Għalkemm ħafna nies ma jesperjenzaw l-ebda effetti sekondarji serji, xi nies jistgħu jesperjenzaw problemi. Oqgħod attent b'mod speċjali għal reazzjonijiet allerġiċi. Jekk tesperjenza xi wieħed mis-sintomi li ġejjin, waqqaf tieħu l-hawthorn immedjatament u għid lit-tabib tiegħek.
- Raxx fil-ġilda, ekżema, jew ħakk eċċessiv
- Nefħa tal-wiċċ, xufftejn, ilsien, jew gerżuma (din hija emerġenza għax tista' tikkawża diffikultà biex tieħu n-nifs)
Apparti minn dan, xi nies jistgħu wkoll jesperjenzaw uġigħ fl-istonku, dardir, sturdament, jew għeja. Jekk is-sintomi tiegħek ma jitjiebux jew jiggravaw, kun żgur li tara tabib.
Ftakar, sempliċement għax xi ħaġa hija 'naturali' ma jfissirx li hija 100% sigura għall-bnedmin. Ma nistgħux nieklu kull pjanta fil-foresta, hux? L-istess b'dan.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-Hawthorn huwa biss suppliment erbali wieħed li huwa maħsub li jgħin fis-saħħa tal-qalb.
- Dawn mhumiex regolati b'mod strett daqs il-mediċini regolari, għalhekk jista' jkun hemm kwistjonijiet ta' kwalità u sigurtà.
- Kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek qabel tuża dan, speċjalment jekk għandek kundizzjonijiet bħal mard tal-qalb jew pressjoni għolja.
- Għandek tgħid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe mediċina oħra li qed tieħu, speċjalment dawk għal mard tal-qalb u pressjoni tad-demm.
- Tħallix il-kelma 'naturali' tqarraqlek. Dejjem aħseb dwar is-sigurtà u segwi l-parir mediku.
- Jekk tesperjenza sinjali ta’ allerġija (nefħa fil-wiċċ, raxx fil-ġilda), waqqaf il-mediċina immedjatament u fittex parir mediku.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek