Probabbilment rajt xi nies jilbsu kalzetti għoljin sal-irkoppa jew saħansitra ogħla, kemxejn issikkati. Forsi n-nanna tiegħek, in-nannu tiegħek, jew xi ħadd li jaħdem fuq saqajh il-ġurnata kollha juża dawn. Dawn huma dak li nsejħu 'Kalzetti tal-Kompressjoni' jew 'Kalzetti tal-Kompressjoni'. Għalkemm jidhru bħal kalzetti ordinarji mal-ewwel daqqa t'għajn, huma differenti ħafna, apparat speċjali li jwettaq funzjoni importanti ħafna għal ġisimna. Ħafna nies ma jafux il-valur ta' dawn, għalhekk ma jieħdux vantaġġ mill-benefiċċji li jipprovdu. Għalhekk illum se nitkellmu dwar kollox dwar dan.
Fi kliem sempliċi, x'qed jiġri b'din il-kalzetta?
Kif jissuġġerixxi l-isem, 'Kompressjoni' tirreferi għall-pressjoni. Dan it-tip ta' kalzetta hija mfassla biex tipprovdi pressjoni ġentili ħafna u kkontrollata lil saqajk. Din mhix biss kwalunkwe kalzetta stretta. Dak li hu speċjali dwar din huwa li tapplika aktar pressjoni fuq l-għaksa u tnaqqas gradwalment dik il-pressjoni hekk kif timxi 'l fuq.
Aħseb ftit, il-vini f’riġlejna (speċjalment il-vini) iridu jaħdmu kontra l-gravità biex iġorru d-demm minn riġlejna lura lejn qalbna. Kultant meta dan il-proċess jiddgħajjef, id-demm jinġabar f’riġlejna, u jikkawża nefħa, vini varikużi, u uġigħ.
Hawnhekk jidħlu tajjeb il-Kalzetti tal-Kompressjoni. Il-kompressjoni pprovduta minn dawn il-kalzetti tipprovdi appoġġ lill-vini minn barra, u tgħin lid-demm jiċċirkola aktar faċilment lura lejn il-qalb. Dan itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm tiegħek. Dan jista' jgħin biex inaqqas in-nefħa, l-uġigħ, u t-toqol f'riġlejk.
Min għandu bżonn dawn it-tipi ta' kalzetti?
Kalzetti ta' kompressjoni mhumiex biss għall-anzjani. Jistgħu jkunu ta' benefiċċju għal nies ta' kull età għal diversi raġunijiet. It-tabib tiegħek jista' jirrakkomandahom għal ċerti kundizzjonijiet mediċi.
- Vini Varikużi: Għal dawk li għandhom kundizzjoni fejn il-vini f’saqajhom jidhru blu jew vjola u jidhru mgħaqqdin.
- Limfedema: Kundizzjoni fejn il-fluwidu limfatiku tal-ġisem ma jiċċirkolax sew u jakkumula f'post wieħed, u jikkawża nefħa fir-riġlejn.
- Biex tipprevjeni u tikkura kundizzjoni perikoluża msejħa Trombożi fil-Vini Profondi (DVT) .
- Tibdil ormonali waqt it-tqala u l-piż tat-tarbija jistgħu jikkawżaw saqajn minfuħin u vini varikużi.
- Għal dawk li joqogħdu bilwieqfa jew bilqiegħda fl-istess pożizzjoni l-ġurnata kollha: Għalliema, infermiera, ħaddiema tal-ħwienet, gwardji tas-sigurtà, u ħaddiema tal-uffiċċju li joqogħdu fl-istess pożizzjoni fuq ix-xogħol jistgħu jnaqqsu l-uġigħ u n-nefħa f’saqajhom fi tmiem il-ġurnata.
- Għal dawk li jivvjaġġaw għal perjodi twal ta’ żmien, bħal fuq titjiriet.
- Għal xi atleti: biex titħaffef l-irkupru tal-muskoli wara l-eżerċizzju u tiżdied l-effiċjenza waqt l-isports.
Hemm żewġ tipi ewlenin ta' kalzetti.
Hemm żewġ tipi ewlenin li ġeneralment tara. Il-funzjoni ta’ dawn it-tnejn hija kemxejn differenti.
| Tip ta' Kalzetta | Funzjoni u deskrizzjoni ewlenin |
|---|---|
| Kalzetti ta' Kompressjoni Gradwati | Dan huwa t-tip li naraw u nużaw l-aktar spiss. Il-kompressjoni hija l-ogħla ħdejn l-għaksa, u tonqos gradwalment hekk kif tersaq lejn l-irkoppa jew il-koxxa. Dawn jiġu f'tajts għoljin sal-irkoppa, għoljin sal-koxxa, u twal kollha. Adattati għal vini varikużi, nefħa, u użu ġenerali. |
| Kalzetti Kontra l-Emboliżmu | Dawn għandhom funzjoni speċifika ħafna. Huma ddisinjati biex iżommu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jipprevjenu l-formazzjoni ta' emboli tad-demm. Ħafna drabi jintużaw għal pazjenti li jkunu fis-sodda, speċjalment wara kirurġija. |
Kif tagħżel u tuża l-kalzetti t-tajba?
Din hija l-aktar parti importanti. Mhuwiex għaqli li sempliċement tmur fil-ħanut u tixtri kalzetti, speċjalment jekk għandek kundizzjoni medika.
Ħu l-parir tat-tabib.
Jekk għandek kundizzjoni bħal vini varikużi, kun żgur li tara lit-tabib tiegħek l-ewwel. Hu jew hi se jeżaminak u jgħidlek eżattament jekk għandekx bżonn kalzetti ta' kompressjoni u, jekk iva, liema livell ta' pressjoni għandek bżonn.
Ikseb id-daqs it-tajjeb.
Jekk tabib jirrakkomanda dawn, ħafna drabi jkejlek sieqek biex jiddetermina d-daqs it-tajjeb. Jieħdu diversi kejl, bħaċ-ċirkonferenza tal-għaksa tiegħek, iċ-ċirkonferenza bejn subgħajk, u t-tul tal-kalzetta. Huwa importanti ħafna li dawn il-kejl ikunu korretti. Għax jekk il-kalzetta tkun laxka wisq, ma taħdimx, u jekk tkun issikkata wisq, tista’ tinterferixxi maċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
Skumdità inizjali
Meta tilbes dawn il-kalzetti għall-ewwel darba, tista’ tħossok xi ftit skomdu u magħfus. Dan huwa normali, bħal meta tidra par żraben ġodda.
- Ibda bil-mod: M'għandekx għalfejn tilbsu minn filgħodu sal-lejla mill-ewwel. Ħallih għal siegħa jew tnejn għall-ewwel ftit jiem, u neħħih jekk ikun skomdu. Imbagħad żid gradwalment l-ammont ta' ħin li tilbsu.
- L-eħfef mod kif tilbsuhom: Dawn mhumiex bħal kalzetti regolari, u jistgħu jkunu xi ftit issikkati, għalhekk jistgħu jkunu diffiċli biex tilbsuhom. L-eħfef mod huwa li tilbsuhom l-ewwel ħaġa filgħodu, qabel ma tqum mis-sodda, qabel ma jintefħu riġlejk.
- Żomm il-ġilda niexfa: Kun żgur li m'hemm l-ebda umdità fuq ir-riġel qabel ma tilbes il-kalzetta.
Importanti ħafna: Jekk tesperjenza tnemnim f’sieqek, swaba’ blu/bojod, jew żieda fl-uġigħ wara li tilbes il-kalzetti, neħħihom immedjatament u kellem lit-tabib tiegħek. Dan jista’ jfisser li l-kalzetti mhumiex tajbin għalik.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Kalzetti ta' kompressjoni huma tip speċjali ta' kalzetti li jgħinu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fir-riġlejn, u b'hekk inaqqsu n-nefħa u l-uġigħ. Jistgħu jkunu ta' benefiċċju għal ħafna nies, irrispettivament mill-età.
- Jekk għandek kundizzjoni bħal vini varikużi, kun żgur li tikkonsulta tabib qabel ma tagħżel kalzetta.
- L-għażla tal-livell ta' kompressjoni u d-daqs it-tajjeb tal-kalzetti hija importanti ħafna. Kalzetti żbaljati jistgħu jagħmlu aktar ħsara milli ġid.
- L-aħjar ħin biex tilbes il-kalzetti huwa l-ewwel ħaġa filgħodu. Bil-mod il-mod iddra l-iskumdità inizjali.
- Jekk il-kalzetta tikkawża tnemnim, tibdil fil-kulur, jew uġigħ fir-riġel, neħħiha immedjatament u avża lit-tabib tiegħek.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek