Għandek spiss uġigħ fl-istonku, speċjalment uġigħ fin-naħa t'isfel tal-addome? Ikollok tiġri t-tojlit diversi drabi kuljum? Qatt innotajt li xi kultant ikun hemm ftit demm fl-ippurgar tiegħek? Dawn l-affarijiet jitjiebu wara ftit jiem, u mbagħad jerġgħu jibdew wara ftit żmien? Titqarraqx taħseb li dan huwa biss uġigħ normali fl-istonku. Hemm ċans kbir li din hija l-Marda Infjammatorja tal-Musrana , jew IBD fil-qosor. Tibżax meta tisma' dan l-isem. Ejja nitkellmu dwar dan sempliċement, b'mod li tista' tifhem, bħallikieku qed titkellem ma' ħabib tal-qalb.
Fi kliem sempliċi, x'inhi l-IBD?
L-IBD hija infjammazzjoni kronika tas-sistema diġestiva tiegħek, jew tal-passaġġ gastrointestinali. Immaġina kieku kellek leżjoni fil-ġilda li saret ħamra, minfuħa, u bl-uġigħ, hux? Dak hu li jiġri ġewwa l-imsaren tiegħek. Din l-infjammazzjoni tista' tagħmel ħsara lill-imsaren tiegħek.
Dak li hu speċjali dwar dan huwa li s-sintomi mhux dejjem huma l-istess.
- Flare-up: Dan huwa perjodu meta s-sintomi jsiru aktar severi. Uġigħ fl-istonku u dijarea jistgħu jkunu severi ħafna matul dan iż-żmien.
- Remissjoni: Dan huwa l-perjodu meta s-sintomi jkunu naqsu jew sparixxew. Matul dan iż-żmien, tista' tgħix ħajja normali mingħajr ebda problema.
L-aktar ħaġa importanti hija li l-IBD hija kundizzjoni tul il-ħajja. Għad m'hemm l-ebda kura għaliha. Imma, tippanikjax meta tisma' dan. Jekk timmaniġġjaha sew u tuża medikazzjoni, żgur li tista' tikkontrolla din il-marda u tgħix ħajja normali.
X'inhuma ż-żewġ tipi ewlenin ta' IBD?
Għalkemm l-IBD tissejjaħ hekk, hemm żewġ tipi ewlenin fi ħdanha. Hemm differenzi żgħar bejn it-tnejn. Ejja naraw x'inhuma.
| Isem tal-marda | Il-postijiet ewlenin ta' influwenza | Fi kliem sempliċi... |
|---|---|---|
| Marda ta' Crohn | Jista' jseħħ kullimkien fis-sistema diġestiva (mill-ħalq sal-anus), iżda l-aktar komuni jaffettwa l-musrana ż-żgħira u l-bidu tal-musrana l-kbira. | L-infjammazzjoni tista' tidħol fil-fond fil-ħajt intestinali, u żoni morda jistgħu jinstabu bejn żoni b'saħħithom. |
| Kolite Ulċerattiva (UC) | Limitat għall-kolon u r-rektum. | F'dan il-każ, l-infjammazzjoni sseħħ biss fl-iktar saff ta' ġewwa tal-musrana. L-infjammazzjoni tibda fir-rektum u tinfirex kontinwament mal-musrana l-kbira kollha. |
X'inhuma s-sintomi komuni tal-IBD?
Persuna b'IBD tista' tesperjenza wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi. Imma ftakar, dawn is-sintomi ma jseħħux bl-istess mod għal kulħadd. Xi nies jistgħu jesperjenzaw sintomi severi ħafna, filwaqt li oħrajn jistgħu jesperjenzaw sintomi ħfief ħafna.
- Uġigħ addominali: Uġigħ li jħoss bħallikieku xi ħaġa qed titgħawweġ fl-istonku.
- Dijarrea Kronika: Tagħmel ippurgar maħlul u idemmgħu diversi drabi kuljum.
- Demm fl-ippurgar: Id-demm jista’ jidher bħala strixxi fl-ippurgar jew ikun imħallat mad-demm fl-ippurgar.
- Telf ta' piż mingħajr raġuni: Anke jekk tiekol tajjeb, titlef il-piż.
- Għeja: Sensazzjoni ta’ għajjien wisq biex tagħmel xi ħaġa .
- L-ikel huwa bla togħma.
- Deni.
Għaliex fil-fatt niksbu l-IBD? X'inhi l-kawża?
Għadha ma nstabet l-ebda kawża speċifika waħda, iżda t-tobba jemmnu li hija kkawżata minn taħlita ta’ fatturi.
Fi kliem sempliċi, is-sistema immunitarja, li tipproteġi lil ġisimna mill-mard, tagħmel żball żgħir . Taħseb li ċ-ċelloli b'saħħithom fl-imsaren tagħna huma "għedewwa" u tibda tattakkahom. Dan l-attakk jikkawża infjammazzjoni fl-imsaren.
L-affarijiet li ġejjin jistgħu jikkontribwixxu għal dan it-tip ta’ żball:
1. Ġenetika: Jekk membru tal-familja mill-qrib (omm, missier, aħwa) għandu l-IBD, għandek riskju żgħir li tiżviluppaha wkoll. Iżda dan ma jfissirx li żgur se tiżviluppaha.
2. Fatturi ambjentali: Ċerti fatturi jistgħu jistimulaw din il-malfunzjoni tas-sistema immunitarja. Aħna nsejħulhom "Fatturi li Jqanqlu" .
Triggers Komuni
Dawn l-affarijiet ma jikkawżawx IBD, imma jekk għandek IBD, jistgħu jikkawżaw li s-sintomi jiggravaw (jiggravaw) .
- Xi mediċini kontra l-uġigħ: Speċjalment NSAIDs (mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi). Pereżempju, mediċini bħall-Aspirina, l-Ibuprofen, u d-Diclofenac.
- Xi tipi ta' antibijotiċi .
- Tipjip: Il-marda ta' Crohn tista' tkun partikolarment severa f'nies li jpejpu.
- Stress: Għalkemm l-istress ma jikkawżax il-marda, jista' jkollu impatt sinifikanti fuq l-aggravar tas-sintomi.
L-ikel u x-xorb jaggravaw is-sintomi tal-IBD?
Din hija mistoqsija li ħafna nies jistaqsu. L-ikel ma jikkawżax l-IBD. Żomm dan f'moħħok.
Madankollu, xi ikel u xorb jistgħu jaggravaw is-sintomi tiegħek. Dan mhux l-istess għal kulħadd, u jvarja minn persuna għal oħra. Jeħtieġ li tagħmel xi riċerka biex issir taf liema ikel qed idejqek. Hawn huma xi ikel li ġeneralment jista’ jaggrava s-sintomi tiegħek:
- Ħalib u ikel tal-ħalib
- Ikel b'ħafna żejt u xaħam (ikel moqli)
- Xorb karbonat (soft drinks)
- Xorb bil-kaffeina (kafè, tè)
- Alkoħol
- Xi ħaxix u frott li huma għoljin fil-fibra (Fibra)
Huwa importanti li tkellem mat-tabib jew mad-dietista tiegħek qabel ma telimina kompletament dawn l-ikel mid-dieta tiegħek, għax huwa importanti wkoll li tikseb in-nutrizzjoni li jeħtieġ ġismek.
Liema kumplikazzjonijiet oħra jistgħu jseħħu minħabba l-IBD?
Jekk l-IBD ma tkunx ikkontrollata kif suppost, jistgħu jiżviluppaw problemi oħra tas-saħħa maż-żmien. Tibżax, l-aktar ħaġa importanti hija li tkun konxju ta’ dawn.
- Kanċer tal-Kolon: Nies b'IBD fit-tul għandhom riskju kemxejn ogħla li jiżviluppaw kanċer tal-kolon milli l-popolazzjoni ġenerali. Huwa għalhekk li huwa importanti li tagħmel test regolarment, kif jirrakkomanda t-tabib tiegħek.
- Perforazzjoni tal-Musrana: L-infjammazzjoni tista' ddgħajjef il-ħajt intestinali u tikkawża li tifforma toqba.
- Megakolon Tossiku: Din hija kundizzjoni ta' emerġenza. Il-kolon isir minfuħ ħafna u jikber.
- Anemija: Fsada mill-imsaren u assorbiment mhux xieraq ta' nutrijenti jistgħu jikkawżaw tnaqqis fil-volum tad-demm fil-ġisem.
- Osteoporożi: Xi mediċini u defiċjenzi nutrizzjonali jistgħu jikkawżaw li l-għadam jiddgħajjef.
- Partijiet oħra tal-ġisem jistgħu jiġu affettwati wkoll, bħal uġigħ fil-ġogi, problemi tal-ġilda, u infjammazzjoni tal-għajnejn .
Kif jiddijanjostika tabib l-IBD?
Meta tmur tara tabib, l-ewwel jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek fid-dettall. Imbagħad jeżaminaw ġismek. Biex jikkonfermaw jekk għandekx IBD, jistgħu jordnaw wieħed jew aktar mit-testijiet li ġejjin:
- Testijiet tad-Demm: Iċċekkja għal anemija jew infjammazzjoni.
- Testijiet tal-Ippurgar: Iċċekkja għal infezzjonijiet jew demm fl-ippurgar.
- Endoskopija / Kolonoskopija: Dan huwa l-aktar test importanti. Tubu żgħir mgħammar b'kamera jiddaħħal mill-ħalq jew mir-rektum u l-intern tal-kolon jidher fuq skrin. Biċċa żgħira ta' tessut (bijopsija) tista' tittieħed ukoll għall-eżami.
- CT Scan / MRI Scan: Dawn l-iskens jgħinu biex jinkisbu immaġni dettaljati tal-imsaren u l-organi tal-madwar.
X'inhuma t-trattamenti għall-IBD?
Hemm żewġ għanijiet ewlenin tat-trattament tal-IBD.
1. Tnaqqis tal-infjammazzjoni fl-imsaren u kontroll tas-sintomi (remissjoni).
2. Twaqqif ta' attakki ta' rabja.
Dan isir prinċipalment bl-użu ta' mediċini u f'xi każijiet kirurġija.
Medikazzjoni
It-tip ta’ mediċina li tingħata jiddependi fuq jekk għandekx Crohn’s jew UC, is-severità tal-marda, u l-parti tal-imsaren li hija affettwata.
- Mediċini anti-infjammatorji: Dawn huma l-mediċini li jingħataw fl-istadji inizjali.
- Kortikosterojdi: Dawn huma sterojdi qawwija li jikkontrollaw l-infjammazzjoni. Madankollu, ma jintużawx fit-tul.
- Immunosoppressanti: Dawn jgħinu biex jikkontrollaw l-attività żejda tas-sistema immunitarja.
- Bijoloġiċi: Dawn huma tipi ġodda ta' mediċini li jimmiraw u jiddiżattivaw proteini fis-sistema immunitarja li jikkawżaw infjammazzjoni.
- Antibijotiċi : Dawn jingħataw f'każijiet ta' infezzjoni.
Kirurġija
Jekk il-medikazzjoni mhix biżżejjed biex tikkontrolla l-marda, jew jekk iseħħu kumplikazzjonijiet severi, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda kirurġija, li tinvolvi t-tneħħija tal-parti bil-ħsara tal-musrana.
Kif tgħix bl-IBD? X'tista' tagħmel
Li tgħix bl-IBD xi kultant jista’ jkun ta’ sfida. Affarijiet bħal bugħawwieġ fl-istonku u ġiri lejn il-kamra tal-banju jistgħu jkunu skomdi, imbarazzanti, u saħansitra dipressanti. Madankollu, hemm ħafna affarijiet li tista’ tagħmel biex tgħin timmaniġġja l-kundizzjoni.
- Oqgħod attent għad-dieta tiegħek: Żomm rekord ta’ dak li tiekol u jekk is-sintomi tiegħek jiggravawx wara li tiekolhom. Dan jissejjaħ ‘Djarju tal-Ikel’.
- Immaniġġja l-istress: L-istress jista’ jaggrava s-sintomi. Tista’ tnaqqas l-istress billi tagħmel affarijiet bħal meditazzjoni, yoga, jew tieħu sehem f’xi passatemp li tgawdi.
- Kun ippreparat għal emerġenzi: Meta toħroġ, żomm ħwejjeġ ta’ taħt żejda, tissues, u baby wipes fil-borża tiegħek. Dan jagħtik ħafna serħan tal-moħħ.
- Għid lil xi ħadd li tafda:Huwa importanti li tgħid lill-familja jew lill-aqwa ħabib tiegħek dwar is-sitwazzjoni tiegħek. Jista' jkun ta' għajnuna kbira fi żminijiet diffiċli.
- Ieqaf tpejjep għalkollox: Dan huwa importanti ħafna. It-tipjip jaggrava l-marda.
- Ikseb appoġġ psikoloġiku: L-IBD xi kultant tista’ tikkawża kundizzjonijiet bħad-dipressjoni. M’hemm xejn x’tistħi minnu, u li titkellem ma’ psikjatra jew kunsillier jista’ jkun sors kbir ta’ saħħa.
- Żur lit-tabib tiegħek regolarment: Anke meta ma jkollokx sintomi, mur għal check-ups fil-ġranet li jgħidlek it-tabib tiegħek.
Meta għandek tfittex parir mediku immedjat
L-IBD ġeneralment tista' tiġi mmaniġġjata b'mediċini u bidliet fl-istil tal-ħajja, iżda f'xi każijiet, attenzjoni medika immedjata hija essenzjali.
| Opportunità | X'għandek tagħmel |
|---|---|
| Jekk is-sintomi tiegħek (attakki ta’ marda) qed jiggravaw u ma jistgħux jiġu kkontrollati bil-mediċini tas-soltu tiegħek. | Ara lit -tabib regolari tiegħek. |
| Mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-isptar immedjatament! | |
| |
L-IBD u l-IBS huma żewġ kundizzjonijiet differenti. Fl-IBD, ikun hemm infjammazzjoni fl-imsaren, iżda fl-IBS (Irritable Bowel Syndrome), ma jkunx hemm din l-infjammazzjoni. Għalkemm is-sintomi tat-tnejn huma simili, il-kawżi u t-trattamenti huma kompletament differenti. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tara tabib aktar milli tagħmel awtodijanjosi.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-IBD hija kundizzjoni tul il-ħajja li tikkawża infjammazzjoni tal-imsaren. Madankollu, tista' tiġi mmaniġġjata b'suċċess u tista' tgħix ħajja tajba.
- Identifika l-fatturi li jqanqluk is-sintomi. Dawn jistgħu jkunu ikel jew stress.
- Qatt tinjora s-sintomi. Tkellem mat-tabib tiegħek dwar kollox bil-miftuħ.
- Anke matul perjodi ta’ remissjoni mingħajr sintomi, kun żgur li tmur għat-testijiet u l-check-ups preskritti mit-tabib tiegħek.
- M'intix waħdek f'dan il-vjaġġ. Il-familja, il-ħbieb u t-tobba tiegħek qegħdin hemm biex jgħinuk. Toqgħodx lura milli tfittex appoġġ psikoloġiku jekk teħtieġu.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek