Għandek diffikultà wkoll biex tibda konversazzjonijiet mal-ħbieb? Ftit għajnuna għal dawk minna bl-awtiżmu (Disturb tal-Ispettru tal-Awtiżmu) biex inkunu tajbin mal-ħbieb!

Xi kultant trid tilgħab u titkellem ma' xi ħadd. Imma tista' tkun konfuż dwar kif tibda jew x'tgħid. Għal xi nies, din hija xi ħaġa li tista' ssir faċilment ħafna. Madankollu, jekk int xi ħadd li qed jgħix b'Disturb tal-Ispettru tal-Awtiżmu, li titkellem ma' oħrajn u tagħmel ħbieb jista' jkun daqsxejn ta' sfida. Jista' jieħu ftit prattika u dedikazzjoni. Mhija tort tiegħek xejn, għax aħna lkoll differenti. Xi affarijiet jiġu faċilment ħafna għalina, filwaqt li oħrajn jeħtieġu ftit għajnuna. Allura llum, ejja nitkellmu dwar kemm hu importanti li nitkellmu għalina biex nibnu dawn il-ħbiberiji u nsaħħu l-ħbiberiji li għandna, u kif nagħmlu dan sew.

Kif issir taf lil xi ħadd u tibda konverżazzjoni?

L-ewwel, ftakar li l-laqgħa ma' xi ħadd ġdid jew il-bidu ta' konverżazzjoni mhijiex xi ħaġa kbira. Tista' sempliċement tgħid "ċaw" u tgħid ismek. Jekk qed tiltaqa' ma' xi ħadd ftit ikbar fl-età, tista' tgħid xi ħaġa bħal "ċaw, pjaċir niltaqa' miegħek."

L-aktar ħaġa importanti f'dan il-punt hija li żżomm tbissima żgħira fuq wiċċek, tħares lejn il-persuna l-oħra f'għajnejha, ​​u turi interess f'dak li qed tgħid. Meta tagħmel dawn l-affarijiet, oħrajn jifhmu faċilment li int dħuli ħafna u lest li titkellem.

Hawn huma xi metodi li tista' tuża biex tibda storja oħra:

• Jekk tara lil xi ħadd fil-kuritur tal-iskola jew meta tidħol fil-klassi, staqsi xi ħaġa bħal, "Bongu, kif int?"
• F'kafetterija jew librerija, tbissem u staqsi b'mod ħbiberija, "Bongu, nista' noqgħod hawn?" jew sempliċement għid "hello."
• Offri li taqsam xi ħaġa li għandek, bħal lapes żejjed, jew agħmel kumpliment żgħir bħal, "Il-borża tiegħek hija sabiħa" jew "Iż-żraben tiegħek huma tal-ġenn!"
• Stieden lil xi ħadd billi tistaqsih, "Tista' toqgħod hawn?" fil-kafetterija jew fil-librerija, jew staqsi, "Tixtieq tiġi tilgħab ukoll?" meta l-grupp ikun involut f'xi attività.

Aħseb ftit, tbissima żgħira u kelma ħelwa jistgħu jagħmlu differenza kbira!

Jekk teħtieġ għajnuna biex tidra tgħid dawn l-affarijiet, ipprattika tgħidhom mal-ġenituri tiegħek jew ma’ adult ieħor li tafda. Imbagħad, meta verament ikollok bżonn titkellem ma’ xi ħadd, tkun tista’ tagħmel dan mingħajr ebda problema.

Ladarba tibda storja, kif iżżommha għaddejja?

Kulħadd iħobb jitkellem dwar l-affarijiet li jħobb. Għalhekk meta tkun ma’ xi ħadd, tista’ tistaqsi mistoqsijiet bħal: “X’tagħmel għall-gost?” jew “X’inhu l-programm televiżiv favorit tiegħek?” Meta tistaqsi mistoqsijiet bħal dawn, il-persuna l-oħra tkun taf li int interessat fiha.

Issa biex inkomplu l-konverżazzjoni, meta l-persuna l-oħra tweġibek, pereżempju, "Nixtieq immur għal mixja mal-kelb tiegħi," għandek tgħid xi ħaġa dwar dak li qalet. Tista' tgħid, "Oh, għandi kelb ukoll," jew "X'jismu l-kelb tiegħek?" Tista' saħansitra tgħawweġ rasek u tirrepeti dak li qalet il-persuna l-oħra: "Oh, jismu l-kelb tiegħek Spot?"

Meta tagħmel dan, il-persuna l-oħra tkun taf li smajt b'attenzjoni u fhimt dak li qalet. Konverżazzjoni ta' suċċess hija meta ż-żewġ partijiet jitkellmu min-naħa tagħhom.

Għaliex dawn l-affarijiet huma xi ftit differenti meta jkollok awtiżmu (Disturb tal-Ispettru tal-Awtiżmu)?

Peress li għandek disturb tal-ispettru tal-awtiżmu, xi kultant jista' jkun daqsxejn diffiċli li tifhem l-espressjonijiet tal-wiċċ ta' nies oħra, bidliet sottili fit-ton tal-vuċi tagħhom, jew sinjali mhux verbali. Ukoll, filwaqt li tista' tixtieq titkellem dwar l-istess suġġett għal żmien twil, oħrajn jistgħu ma jkunux. Huwa għalhekk li qed nitkellmu tant dwar l-affarijiet żgħar li għandek toqgħod attent għalihom f'din il-konverżazzjoni. Jista' jgħinek tegħleb xi wħud minn dawn l-isfidi.

Kif tkun taf meta għandek tbiddel is-suġġett jew tieqaf titkellem?

Meta tkun qed titkellem ma' xi ħadd, huwa importanti li tkun taf meta għandek tbiddel is-suġġett jew tieqaf titkellem. Normalment nistgħu ngħidu meta xi ħadd ikun lest li jibdel is-suġġett jew jieqaf jitkellem b'affarijiet bħal:

• Meta jħarsu lejk inqas (ma jibqgħux jagħmlu kuntatt mal-għajnejn).
• Meta tħares 'il bogħod minnek innifsek, jew madwar il-kamra.
• Waqt li jkunu qed iħarsu lejn it-telefon tagħhom jew jagħmlu xi ħaġa oħra.
• Meta f'daqqa waħda tibda titkellem dwar xi ħaġa kompletament differenti.
• Meta ma twieġebx il-mistoqsijiet li tistaqsi.

Xi kultant il-persuna l-oħra tagħmilhielek faċli u tgħid xi ħaġa bħal, "Irrid immur issa. Ċaw!" Jekk trid titlaq, tista' tgħid ukoll, "Irrid immur issa," "Kien sabiħ li tkellimt miegħek," jew, jekk qed tiltaqa' ma' xi ħadd ġdid, "Kien sabiħ li ltqajt miegħek."

Meta tkun qed tibgħat messaġġi jew tiċċettja online ma' ħabib, jista' jkun daqsxejn diffiċli li tgħid meta xi ħadd ikun qed jipprova jwaqqaf il-konverżazzjoni. F'każ bħal dan, jekk ma jkunux wieġbu għall-aħħar żewġ messaġġi tiegħek, tista' twaqqaf il-messaġġi jew it-tajping. Mhux se jkun skomdu għall-persuna l-oħra.

Żomm dawn l-affarijiet f'moħħok meta titkellem ma' xi ħadd ieħor.

Meta titkellem, huwa importanti li tkun taf x'għandek tagħmel u x'm'għandekx tagħmel. Dawn l-affarijiet se jgħinu lil ħaddieħor iħossu aktar komdu jitkellem miegħek:

• Tkellem dwar varjetà ta’ affarijiet: Ipprova ma titkellimx dwar l-istess ħaġa għal żmien twil wisq. Jekk tagħmel dan, il-persuna l-oħra tista’ tiddejjaq. Tistgħu titkellmu dwar varjetà ta’ affarijiet, bħal annimali, sport, ikel, films, u logħob tal-kompjuter.
• Agħżel affarijiet li jogħġbukom it-tnejn:Pereżempju, jekk trid titkellem dwar kif tibni ajruplani, imma l-persuna l-oħra mhix interessata f'dan, jista' jkun ta' dwejjaq għaliha li tismagħha. Allura tkellmu dwar affarijiet li għandkom it-tnejn komuni.
• Ħalli lill-persuna l-oħra titkellem: Huwa importanti ħafna li tagħti ċ-ċans lill-persuna l-oħra tesprimi l-opinjonijiet tagħha u titkellem, aktar milli sempliċement titkellem.
• Toqrobx wisq: Żomm id waħda 'l bogħod mill-persuna li qed titkellem magħha sabiex ma tħosshiex skomda. Dan ifisser li trid taħseb ukoll dwar l-ispazju personali.
• Kun dħuli: Uri li qed tisma’ dak li qed tgħid il-persuna l-oħra. Dan tista’ tagħmlu billi titbissem, tagħmel sinjal b’rasek, tħares lejhom, jew tistaqsihom aktar mistoqsijiet relatati ma’ dak li qalu .

Jekk għandek disturbi fl-ispettru tal-awtiżmu, dawn ir-regoli soċjali jistgħu jidhru daqsxejn ikkumplikati. Imma billi tagħti kas l-affarijiet żgħar u tidra magħhom, tista' faċilment tagħmilhom. Huwa bħal meta titgħallem lingwa ġdida, issir dejjem aktar faċli biex tidra magħha.

Allura, hawn xi affarijiet li għandek tiftakar minn dak li tkellimna dwaru:

Mela, illum tkellimna dwar ħafna, hux hekk? Li jkollok konverżazzjoni amikevoli mal-ħbieb tiegħek tista’ tidher daqsxejn ta’ sfida għalik, li għandek disturb tal-ispettru tal-awtiżmu, imma issa tirrealizza li mhux impossibbli.

Se jgħinek ħafna jekk iżżomm dawn l-affarijiet f'moħħok:

1. Ibda b’mod amikevoli: Tibżax tibda konverżazzjoni bi tbissima żgħira u sempliċi “ċaw.” Ħares lejn il-persuna l-oħra u oqgħod attent għal dak li qed tgħid.

2. Staqsi mistoqsijiet u isma’: Meta tistaqsi mistoqsijiet dwar l-interessi tal-persuna l-oħra turi li int interessat fiha. Isma’ sew x’qed tgħid u mbagħad għid xi ħaġa relatata miegħu.

3. Ifhem is-sinjali ta’ ħaddieħor: Jekk tħoss li xi ħadd qed jipprova jwaqqaf il-konverżazzjoni jew ibiddel is-suġġett, ħallih jagħmel dan. Tippruvax tisforza l-konverżazzjoni.

4. Il-prattika hija l-aktar ħaġa importanti: Tajjeb jekk ma tistax tagħmel dawn l-affarijiet mill-ewwel. Ipprattika ma’ xi ħadd li tafda. Ipprattika u titjieb.

5. Kun int innifsek: Filwaqt li dawn il-pariri jistgħu jgħinuk, dejjem kun int innifsek u kun awtentiku. Il-kwalitajiet tajbin tiegħek u l-passjonijiet tiegħek huma dak li jagħmluk speċjali.

L-iktar ħaġa importanti hi, tiqafx tipprova! Kulħadd iħobb ikun mal-ħbieb u jitkellem. Int għandek kull dritt li tgawdi dak il-pjaċir ukoll. Jekk titgħallem ftit u tagħmel ftit sforz, int ukoll tista’ ssir ħabib kbir u tagħmel ħafna ħbieb tajbin!

` Awtiżmu, ħiliet soċjali, komunikazzjoni, ħbiberija, ħiliet ta' konverżazzjoni, disturb tal-ispettru tal-awtiżmu