Spiss ikollok tikek blu fuq ġismek? Ejja niskopru x'inhi eżattament din it-'Tbenġila'?

Fil-ħajja tagħna ta’ kuljum, inċidenti żgħar, waqgħat, u daqqiet huma komuni. Jista’ jkun li tolqot xi ħaġa waqt li kont qed tilgħab, tiġri, taqbeż, jew tagħmel xi ħaġa malajr, u jista’ jkun li ħadt tbenġila. Qatt innotajt tebgħa blu jew vjola fuq il-ġilda tiegħek? Kultant tweġġa’. Għalhekk illum se nitkellmu dwar x’inhi tebgħa blu, jew kif insejħulha f’termini mediċi, kontużjoni , kif tifforma, u kif tfiq.

X'inhi eżattament din il-punt blu?

Fi kliem sempliċi, tbenġila hija ferita żgħira li sseħħ taħt il-ġilda ta’ ġismek. It-tobba jsejħulha wkoll ‘kontużjoni’ . Xi nies jitbenġlu faċilment ħafna. Anke daqqa żgħira kullimkien se ġġagħalhom isiru blu. Imma xi nies ikollhom ġilda aktar b’saħħitha u ma jitbenġlux daqshekk faċilment. Għalhekk dan jista’ jvarja minn persuna għal oħra. Forsi innotajt li xi wħud mill-ħbieb tiegħek isiru blu anke wara daqqa żgħira, imma xi wħud ma jidhrux li jkollhom xi waħda.

Kif jiffurmaw dawn it-tikek blu?

Mela, issa ejja nagħtu ħarsa lejn kif jiffurmaw dawn it-tbenġil. Immaġina li qed tilgħab b'sieqek u tolqot il-kantuniera ta' mejda. "Ajj!" Iweġġagħna, hux hekk? Dak huwa meta t-tessuti rotob taħt il-ġilda tiegħek (aħna nsejħulhom "tessuti rotob") ikunu bil-ħsara. Dak li jiġri hu li l-vini żgħar tad-demm ġewwa dawk it-tessuti, aħna nsejħulhom " kapillari ", xi kultant jinfaqgħu ftit. Huwa bħal pajp tal-ilma li jittaqqab ftit.

Meta jiġri dan, xi wħud miċ-ċelluli ħomor tad-demm ġewwa l-vina tad-demm joħorġu, li jfisser li jinġabru taħt il-ġilda. Dak hu d-demm li jinġabar, u dak hu li tara bħala tebgħa blu, vjola, xi kultant ħamra, jew sewda. Huwa għalhekk li ngħidu "strixxa blu". Dan ifisser li ftit demm jinġabar taħt il-ġilda. Huwa bħal tnixxija żgħira.

Għaliex tbenġila tbiddel il-kulur hekk kif tfiq?

Ma nafx jekk innotajtux, dawn it-tbenġil qegħdin hemm, mhux dejjem huma tal-istess kulur. Il-kulur jinbidel minn jum għal jum. Mhux tal-għaġeb dan? Ir-raġuni hi, ġisimna huwa tajjeb ħafna biex ifejjaq lilu nnifsu.

Dak li jiġri hawnhekk huwa li ċ-ċelloli tad-demm li akkumulaw taħt il-ġilda qed jitkissru gradwalment mill-ġisem, jew insejħulhom 'metaboliżmu' . Fi kliem sempliċi, il-ġisem qed 'ikisser' dawk iċ-ċelloli tad-demm, inaddafhom, u jneħħihom. Dak huwa meta t-tbenġila tbiddel il-kulur. Hekk inkunu nafu li l-ġisem qed ifejjaq il-ferita. Huwa bħal tim żgħir ta' tindif ġewwa ġisimna jaħdem.

Kif kienu l-ewwel ftit jiem?

Immaġina li qed tilgħab il-cricket u ballun veloċi jolqtok f’sieqek. “Ara!” Iweġġagħk, hux veru?

• Għall-ewwel, iż-żona fejn intlaqtet tista’ tkun xi ftit minfuħa . U dan mhux problema.Se ssir ħamra jew vjola, u se tħoss uġigħ, jiġifieri, sensittività (ngħidu "tenerezza") meta tpoġġi idejk fuqha. Kultant tista' saħansitra tħossha bħal nefħa żgħira. Din in-nefħa hija dovuta għad-demm li jinġabar taħt il-ġilda.

Liema kulur se jiġi wara?

• Wara madwar jumejn jew tlett ijiem, it-tbenġila tiegħek tibda ssir blu skur jew xi kultant saħansitra sewda . Dan huwa dak li ħafna nies isejħulu l-"istadju blu". Dan huwa meta spiss nagħrfu tbenġila bħala reali.

Wara 5 jew 10 ijiem?

• Imbagħad, wara madwar ħamsa sa għaxart ijiem, tinduna li t-tbenġila saret ħadra , jew xi kultant saħansitra safra . Xi nies jistgħu jistaqsu, "Għaliex hija ħadra?" Imma dik hija parti normali mill-proċess ta' fejqan. M'hemmx għalfejn tinkwieta. Ifisser li ġismek qed jaħdem sew u qed ineħħi ftit mid-demm li akkumula.

Meta tkun qrib li tkun fejqan għalkollox?

• Fl-aħħar, wara madwar għaxar sa erbatax-il jum, jew madwar ġimgħa u nofs sa ġimagħtejn, it-tbenġila ssir kannella ċar , u gradwalment dak il-kulur jisparixxi u jerġa’ lura għall-kulur normali tal-ġilda tiegħek. Sa dakinhar, it-tbenġila tkun fieqet kompletament! Lanqas biss tiftakar li kien hemm tbenġila hemmhekk.

Kemm iddum biex tfiq tebgħa blu?

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, tbenġila bħal din tfiq kompletament f'madwar ġimagħtejn . Xi tbenġil żgħar jistgħu jfiqu saħansitra aktar kmieni, fi ftit jiem biss. Dan jista' jvarja skont id-daqs tat-tbenġila u s-severità tal-ferita.

Imma hawn xi ħaġa li għandek iżżomm f'moħħok: Jekk it-tbenġila tiegħek ma tfiqx f'aktar minn ġimagħtejn, jew jekk tkun ta' wġigħ kbir, minfuħa ħafna, ikollha ħmura u sħana madwar it-tbenġila (li tista' tkun sinjal ta' infezzjoni), jew jekk qed ikollok tbenġil kbir mingħajr ebda raġuni apparenti, żgur għandek tgħid lill-ġenituri tiegħek biex jaraw tabib. Kultant jista' jkun sinjal ta' xi ħaġa oħra, għalhekk huwa importanti li tkun imħasseb.

X'tista' tagħmel biex tfejjaq tbenġila malajr?

Mela, issa ejja ngħidu li għandek tbenġila. Ejja naraw x'tista' tagħmel biex tfiq aktar malajr, jew biex tevita li t-tbenġila tikber jew issir blu wisq.

L-aktar ħaġa importanti hija li tapplika xi ħaġa kiesħa fuq iż-żona midruba mill-aktar fis possibbli, jiġifieri fl-ewwel 24-48 siegħa .

• Tista' tgeżwer xi kubi tas-silġ f'ċarruta nadifa (qatt m'għandek tpoġġi s-silġ direttament fuq il-ġilda, għax jista' jaħraq il-ġilda) u tapplikah fuq it-tbenġila għal madwar 10 sa 15-il minuta. L-aħjar li tagħmel dan kull sagħtejn jew tliet sigħat, speċjalment fl-ewwel jum jew tnejn.
• Jekk m'għandekx silġ, tista' tuża flixxa tal-ilma kiesaħ mill-friġġ imgeżwra f'ċarruta, jew saħansitra biċċa drapp mxarrba f'ilma kiesaħ.
• Għaliex napplikaw il-kesħa? Meta nagħmlu dan, il-vini tad-demm taħt il-ġilda jikkuntrattaw ftit. Dan inaqqas l-ammont ta’ demm li joħroġ, inaqqas in-nefħa, inaqqas l-uġigħ, u jikkontrolla wkoll l-ammont ta’ tbenġil li jista’ jseħħ.
• Ukoll, hija idea tajba li żżomm iż-żona mbenġla elevata jekk possibbli. Pereżempju, jekk għandek sieq imbenġla, tista' żżomm sieqek elevata fuq siġġu waqt li tkun bilqiegħda jew fuq imħadda waqt li tkun rieqed. Dan jista' jgħin ukoll biex tnaqqas in-nefħa. Fil-mediċina, dan insejħulu 'Elevazzjoni'.
• Imbagħad, wara madwar jumejn, tista' tapplika ftit sħana . Tista' tapplika flixkun tal-ilma sħun imgeżwer f'ċarruta, jew drapp mxarrab f'ilma fietel. Dan itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jgħin lit-tbenġila tfiq aktar malajr. Madankollu, tapplikax is-sħana immedjatament wara l-ferita , għax tista' żżid il-fsada u tagħmel it-tbenġila akbar. L-ewwel kiesaħ, imbagħad sħana wara jumejn. Fhimt?

Kif nista' nnaqqas il-korrimenti u t-tbenġil frekwenti?

Allura, huwa diffiċli li twaqqaf kompletament dawn it-tipi ta’ tbenġil, hux? Għax ilkoll niltaqgħu ma’ affarijiet żgħar u naqgħu. Imma, tista’ tipprova tnaqqashom ftit.

• Huwa importanti ħafna li tilbes tagħmir protettiv meta tilgħab, speċjalment sport (eż. ċikliżmu, cricket, futbol, ​​roller skating). Affarijiet bħal elmu, irkopptejn, u minkbejn jistgħu jgħinu biex jipprevjenu korrimenti serji, inkluż tbenġil.
• Oqgħod attent għal dak li jkun qed jiġri madwarek meta tagħmel xogħol tad-dar jew timxi barra. Drawwiet bħal li tieħu l-ħin tiegħek, tiċċekkja jekk hemmx oġġetti li twaqqgħu, u li tkun konxju ta’ uċuħ li jiżolqu jistgħu jgħinu biex jitnaqqsu l-inċidenti.
• Xi nies jitbenġlu aktar faċilment minn oħrajn . Raġuni waħda għal dan tista’ tkun it-tip ta’ ġilda tagħhom jew il-ġenetika. Madankollu, jekk ikollok tbenġil kbir u frekwenti mingħajr ebda raġuni apparenti, jew jekk anke tbenġil żgħir jieħu ħafna żmien biex ifiq, l-aħjar li tfittex parir mediku, kif imsemmi qabel. Jista’ jkun minħabba defiċjenza ta’ vitamina , bħal vitamina C jew vitamina K, jew kundizzjoni oħra relatata mad-demm. Għalhekk huwa importanti li tkellem lit-tabib dwar dan.

Affarijiet li għandek tiftakar minn dak li tkellimna dwaru:

Mela, illum tkellimna ħafna dwar dawn it-tbenġil, hux hekk? Naħseb li issa għandek fehim tajjeb ta' x'inhu tbenġil.

• Tbenġil/kontużjoni hija ġabra ta’ demm ikkawżata mill-qsim ta’ vini żgħar tad-demm taħt il-ġilda.
• Huwa normali li l-kulur jinbidel (aħmar/vjola -> blu/iswed -> aħdar/isfar -> kannella ċar) hekk kif tfiq . Dan ifisser li ġismek qed ifejjaq il-ferita.
• Il-biċċa l-kbira tat-tbenġil ifiequ fi żmien ġimagħtejn .
• L-applikazzjoni ta' xi ħaġa kiesħa fuq tbenġila hekk kif isseħħ(L-ewwel 24-48 siegħa) In-nefħa u t-tbenġil jistgħu jitnaqqsu. Wara jumejn, l-applikazzjoni ta’ pakkett tas-sħana ħafifa tħaffef il-fejqan.
• Mur għand tabib jekk ma jfiqx f'aktar minn ġimgħatejn, jekk ikun ta' wġigħ kbir, jekk in-nefħa tiżdied, jekk ikun hemm sinjali ta' infezzjoni, jew jekk ikollok tbenġil ta' spiss mingħajr raġuni.
• L-aħjar mod biex tevita inċidenti u korrimenti huwa li tipprova tibqa' kemm jista' jkun sigur u tuża tagħmir tas-sigurtà meta jkun meħtieġ.

Mela, id-darba li jmiss li jkollok tbenġila żgħira, tinkwetax wisq dwarha. Se tieħu ftit żmien biex tfiq. Imma, jekk tara xi ħaġa mhux tas-soltu, tinsiex tgħid lil adult, tajjeb? Oqgħod attent!

` Tbenġil, Tikka Blu, Kontużjoni, Tbenġil, Korriment fil-Ġilda, Vini tad-Demm, Fejqan, L-Ewwel Għajnuna