Kif tipproteġi widnejk? (Kura tal-Widnejn) Ejja nitkellmu dwar dan!

Meta mqabbla mal-bqija ta’ ġisimna, widnejna ma jidhrux li jitolbu ħafna, hux hekk? M’għandhomx bżonn jinħaslu bħal snienna filgħodu u filgħaxija, jew jinqatgħu bħal dwiefer saqajna. Kull ma jeħtieġu widnejna huwa ħasla tajba bis-sapun meta nagħmlu doċċa, bħall-bqija ta’ ġisimna. Imma anke din il-ħaġa sempliċi tista’ twassal għal problemi żgħar jekk ma ssirx sew. Illum, ejja nitkellmu dwar x’għandna u x’m’għandniex nagħmlu biex inżommu widnejna b’saħħithom.

Ejja nitgħallmu dwar ix-xema' tal-widnejn.

Forsi qed taħseb, "Verament għandi bżonn inneħħi din ix-xemgħa tal-widnejn?" Fil-fatt, ix-xemgħa tal-widnejn tista’ tidher xi ftit stramba għalina, iżda tagħmel servizz kbir lil widnejna. Il-passaġġ ġewwa widnejk, il-kanal tal-widna, huwa fejn issir din ix-xemgħa tal-widnejn. Taf għaliex? Ipproteġi widnejk! Aħseb ftit, widnejk hija bħal għar żgħir. Il-ħitan ġewwa dan l-għar jipproduċu din ix-xemgħa tal-widnejn. Hija bħal tarka protettiva għal widnejna. Din ix-xemgħa tal-widnejn tgħin biex tipproteġi t-tanbur tal-widna delikat ("(Tanbur tal-widna)") mit-trab, il-ħmieġ, u anke insetti żgħar li jiġu minn barra. Mhux hekk biss, din ix-xemgħa tal-widnejn fiha ċerti kimiċi, li jikkontrollaw ukoll it-tkabbir ta’ ċerti tipi ta’ batterji ("(Batterji)"). Għalhekk ix-xemgħa tal-widnejn mhix biss ta’ dwejjaq, hija xi ħaġa importanti ħafna!

Ladarba din ix-xemgħa tal-widnejn tinġabar, timxi bil-mod lejn il-kanal tal-widna. Jew taqa’ waħedha jew tinħasel meta tagħmel id-doċċa. Jekk trid, tista’ tnaddaf bil-mod biss il-kanal tal-widna b’ċarruta nadifa jew b’ċarruta tal-ħasil. Imma tpoġġix wisq ġewwa.

Hemm qawl antik, "Tpoġġix xi ħaġa iżgħar mill-minkeb tiegħek f'widnejk." Mhux il-qwiel antiki kollha huma veri, iżda dan żgur li huwa veru! Jekk tpoġġi xi ħaġa f'widnejk u tipprova tnaddafha bla bżonn (`(poking around)`), tista' tagħmel ħsara lil widnejk. It-tobba jgħidu li anke l-użu ta' cotton bud mhijiex idea tajba.

Għaliex mhux tajjeb li tpoġġi l-affarijiet f'widnejk?

Issa forsi qed taħseb, "Għaliex il-cotton buds mhumiex tajbin? Minn meta ilna nużawhom biex inaddfu widnejna?" Ukoll, meta tipprova tnaddaf widnejk b'cotton bud, l-akbar problema li tista' tiġri hija li x-xemgħa tal-widnejn tiġi mbuttata aktar 'il ġewwa. Aħseb dwarha bħal meta tnaddaf kamra, minflok ma tarmi l-ħmieġ 'il barra, timbottah f'kantuniera tal-kamra. X'jiġri wara ftit? Il-ħmieġ jakkumula f'dik il-kantuniera u jsir problema kbira, hux? Hekk ix-xemgħa tal-widnejn tibqa' mwaħħla ġewwa l-widna. Imbagħad tista' tħoss it-tanbur tal-widna tqil, is-smigħ tiegħek jista' jonqos, u xi kultant tista' tisma' diversi ħsejjes minn ġewwa l-widna ("(Tinnitus)").

Ħaġa oħra hija li meta tistimula l-kanal tal-widna kontinwament b'tajjara tal-qoton, dan jista' jagħmel ħsara lill-ġilda delikata u saħansitra jikkawża infezzjoni fil-kanal tal-widna. Dan ifisser li jista' jsir bħal ferita ġewwa l-widna u jista' saħansitra jikber.

U hekk hu,Qatt ma tpoġġi xejn jaqta’ f’widnejk! Affarijiet bħal labra, furketta tax-xagħar, ċavetta, jew ponta ta’ lapes. Għax jekk xi ħaġa tidħol bi żball, tista’ tikkawża fsada jew ħsara lit-tanbur tal-widna (`(Tanbur tal-widna)`), li jista’ jkun saħansitra aktar serju.

Jekk tħoss li widnejk huma mblukkati bil-ħmieġ, jew hemm wisq xemgħa tal-widnejn, widnejk iħossuhom tqal, jew is-smigħ tiegħek huwa batut, l-aħjar li tara tabib, tgħid lil ommok jew lil missierek, u tnaddafhom sew. Huma jafu l-metodi t-tajba u sikuri għal dan.

Dan huwa speċjali għal dawk li jilbsu widnejn u msielet imtaqqbin!

It-taqqib ta' widnejk huwa sabiħ, imma jekk ma tieħux ħsiebhom kif suppost, jistgħu jitilfu s-sbuħija tagħhom u jikkawżaw problemi! Hekk kif ittaqqab widnejk, għandek iżżomm l-imsielet tiegħek sakemm it-toqob ta' widnejk ikunu fiequ kompletament. Dan ġeneralment jieħu madwar 6 ġimgħat. Jekk ma tagħmilx hekk, it-toqob tiegħek jistgħu jerġgħu jingħalqu.

Ukoll, huwa importanti li jiġu evitati infezzjonijiet f'widnejn li jkunu għadhom kif ttaqqbu.

• Żomm idejk nodfa: Qabel ma tmiss widnejk imtaqqbin, aħsel idejk sewwa bis-sapun.
• Tindif: L-użu ta’ ftit alkoħol jista’ jgħin biex jitneħħew il-mikrobi. Bl-għajnuna ta’ adult, xarrab ballun tal-qoton nadif fl-alkoħol u, waqt li l-imsielet tkun fil-widna, ogħrokha madwar it-toqba fuq iż-żewġ naħat (quddiem u wara) mill-inqas darbtejn kuljum. Imbagħad, dawwar l-imsielet diversi drabi. Dan jippermetti li l-alkoħol jippenetra fix-xaft tal-imsielet u jnaddafha sewwa. Kultant, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda soluzzjoni antisettika.

Il-piercing f'widnejk jidher mimli pus? Iċċekkja għal dawn is-sinjali ta' infezzjoni (`(Sinjali ta' Infezzjoni)`)

Jekk taħseb li l-lobu tal-widna mtaqqba tiegħek qed joħroġ, jiġifieri huwa infettat, għid lil ommok jew lil missierek minnufih. Tista’ tara dawn is-sinjali ta’ lobu tal-widna infettat:

• Nefħa
• Ħmura
• Tħossok sħun meta tmiss
• Uġigħ qawwi
• Xi kultant joħroġ fluwidu isfar jew aħdar, simili għall-pus.

Toqgħodx tistenna u taħseb, "Se titjieb waħedha." Immaġina, omm Nilu taqqablu widnejh b'labra . Wara jumejn jew tlett ijiem, wieħed mil-lobi ta' widnejn Nilu sar aħmar, minfuħ, u wġigħ meta tmiss. Meta ommha ħarset, rat ftit pus. Mingħajr ma panikkjat, ommha malajr ħaditha għand tabib. It-tabib ħares lejha u qal, "Din hija infezzjoni żgħira, xejn għalfejn tinkwieta. Uża biss il-mediċina li qed nagħtik." Widna Nilu fieqet kompletament fi ftit jiem. Tara? Jekk tieħu kura malajr, tista' tfiq faċilment.

Tgħum spiss? Mela ejja nitgħallmu dwar 'Widna l-Għawwiema'!

Xi kultant, l-għawm jista’ jikkawża kundizzjoni msejħa ‘Widna tal-Għawwiema’. Medikament, tissejjaħ ukoll ‘Otite Externa’. Dan jiġri meta l-parti ta’ barra ta’ widnejk, il-kanal tal-widna, tiġi infettata, u tikkawża nefħa u uġigħ.

Dan jiġri meta l-ilma jinqabad ġewwa l-kanal tal-widna. Aħseb ftit, meta dejjem ikun hemm l-ilma, il-ġilda ġewwa l-widna tixxarrab u tħossha qisha mxarrba għalkollox. Imbagħad dik il-ġilda tista’ faċilment issirilha l-ħsara u ssir delikata. Dan huwa meta mikrobi bħal batterji jistgħu faċilment jidħlu f’dik il-ġilda u jikkawżaw infezzjoni. Speċjalment meta tinħasel f’għadajjar jew postijiet b’ilma maħmuġ, iċ-ċansijiet li tieħu l-'Widna tal-Għawwiema' huma għoljin.

Jekk taħseb li għandek il-'Widna tal-Għawwiem', dan ifisser:

• Iweġġa’ ġewwa l-widna,
• L-uġigħ ikun wisq meta tiġbed il-lobu tal-widna,
• Iħoss bħallikieku l-parti ta' ġewwa tal-widna hija minfuħa,
• Forsi ftit likwidu milwiem jew pus (`(Pus)`) qed joħroġ,

Żgur li għandek tmur għand tabib biex tgħid lil ommok jew lil missierek. Hemm qtar speċjali għall-widnejn għal dan. Jistgħu jgħinuk tfiq aktar malajr. Hekk kif tispiċċa tgħum, mejjel rasek lejn il-ġenb biex toħroġ l-ilma minn widnejk. Nixxef sew in-naħa ta’ barra ta’ widnejk b’xugaman. Xi nies jużaw tappijiet speċjali għall-widnejn biex ipoġġuhom f’widnejk qabel ma jgħumu biex jipprevjenu milli jidħol l-ilma. Dak ukoll mod tajjeb.

"Imma ftakar, jekk għandek problema fil-widnejn, speċjalment jekk tkun qed tweġġagħek, tippruvax rimedji tad-dar waħdek. L-aktar ħaġa sikura hija li tikkonsulta tabib."

Kif tipproteġi widnejk mix-xemx u l-kesħa?

Meta nitkellmu dwar il-widnejn, irridu naħsbu wkoll dwar it-temp. Il-lobi tal-widnejn tagħna huma post sensittiv ħafna.

F'jiem xemxin, tinsiex tilbes kappell meta toħroġ, jew tapplika xi krema tax-xemx fuq widnejk. Inkella, x'jiġri? Widnejk jistgħu jinħarqu mix-xemx , bħal ġildek. Il-ġilda fuq widnejk hija delikata ħafna.

Bl-istess mod, matul ix-xitwa, jiġifieri, f'jiem kesħin ħafna, għandek iżżomm widnejk mgħottija sew. Ma jimpurtax jekk tilbesx kappell jew faxxa tar-ras. Taf għaliex? Għax meta jkun kiesaħ ħafna barra, widnejk jistgħu faċilment jimirdu bil-ġlata . Ara kemm hi esperjenza ta' wġigħ kbir! Iċ-ċirkolazzjoni tad-demm f'widnejk tonqos u t-tessut jista' saħansitra jmut. Immaġina, mort f'post kiesaħ bħal Nuwara Eliya u ħriġt kmieni filgħodu mingħajr kappell. Wara ftit, widnejk isiru ħomor, jitneħħew, u jibdew iweġġgħuk. Dawk huma l-ewwel sinjali ta' ġlata. Jekk jiġri dan, għandek tmur malajr f'post sħun u ssaħħan widnejk. Togħrokhomx wisq, inkella tista' tagħmel aktar ħsara lill-ġilda. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tipproteġi widnejk mill-kesħa.

Allura, hawn xi messaġġi importanti minn dak li tkellimna dwaru:

Mela, illum tkellimna ħafna dwar il-protezzjoni ta' widnejk, hux hekk? Jekk iżżomm dawn l-affarijiet f'moħħok se jgħinek ħafna biex iżżomm widnejk b'saħħithom.

• Meta taħsel il-widnejn:Meta tkun qed tinħasel, uża ftit sapun, bħalma tagħmel ma' kwalunkwe parti oħra ta' ġismek, biex taħsel sew il-parti ta' barra ta' widnejk, il-lobu tal-widna, u wara widnejk. Imma tippruvax iddaħħal l-ilma fil-kanal tal-widna.
• Dwar ix-xemgħa tal-widnejn: Ix-xemgħa tal-widnejn hija sustanza naturali li tipproteġi l-widna. Toħroġ b'mod naturali. Imsaħ bil-mod biss il-ftuħ tal-widna b'biċċa drapp. Tpoġġix xejn ġewwa l-widna , speċjalment cotton buds ("(Cotton Bud)") u oġġetti li jaqtgħu. Jekk ix-xemgħa tal-widnejn tidher imblukkata ħafna, jew jekk għandek smigħ imnaqqas, ara tabib.
• Titqib fil-widnejn: Għal widnejn li għadek kif tqattarhom, tneħħix l-imsielet sakemm it-toqba tkun fieqet. Aħsel idejk u naddafhom b'soluzzjoni rakkomandata (eż., alkoħol għall-frizzjoni) darbtejn jew tliet darbiet kuljum bl-għajnuna ta' adult. Jekk għandek sinjali ta' infezzjoni, bħal pus, fittex parir mediku immedjatament.
• Meta tgħum: Biex tevita l-'Widna tal-Għawwiem', nixxef widnejk sew wara l-għawm. Jekk widnejk iweġġgħuk, ara tabib u ikseb il-mediċina xierqa ('Qtar għall-Widnejn').
• Protezzjoni mit-temp: Applika protezzjoni mix-xemx fuq widnejk meta toħroġ fix-xemx, jew ilbes kappell. Żomm widnejk mgħottija sew f'jiem kesħin biex tevita l-ġlata.

Fi kliem sempliċi, widnejk huma organi prezzjużi u sensittivi ħafna. Allura tinsiex tittrattahom bl-imħabba u l-kura! Jekk għandek xi mistoqsijiet jew dubji, toqgħodx lura milli staqsi lit-tabib.

Saħħa tal-Widnejn, Kura tal-Widnejn, Xama' tal-Widnejn, Widnejn Imtaqqbin, Widna tal-Għawwiem, Infezzjonijiet tal-Widnejn, Kura tal-Widnejn, Otite Esterna, Ġlata