Dawn il-bidliet f'ġismek huma kkawżati mill-istamina? Ejja niskopru żgur!

F'daqqa waħda tħoss ħakk? Tgħatas wara li tagħtas? Jew ikollok raxx aħmar fuq ġismek wara ftit wara li tiekol ċertu ikel? Dawn l-affarijiet probabbilment ġrawlek ukoll. Ħafna drabi, il-persuna wara dawn l-iskumditajiet tissejjaħ istamina. Illum, ejja nitkellmu dwar x'inhi l-istamina, għaliex hija importanti għal ġisimna, u x'jiġri meta tiżdied.

X'inhi eżattament l-istamina?

Fi kliem sempliċi, l-istamina hija kimika li sseħħ b'mod naturali f'ġisimna. Hija bħal messaġġier żgħir li jaħdem f'ġisimna. Hija maħżuna ġewwa ċerti ċelloli f'ġisimna. Hija prinċipalment maħżuna f'żewġ tipi ta' ċelloli msejħa mast cells u basophils . Dawn iċ-ċelloli huma parti mis-sistema immunitarja tagħna, is-sistema li tipproteġina mill-mard. Aħseb fiha bħal fortizza. Meta għadu (pereżempju, mikrob jew polline) jiġi minn barra din il-fortizza, il-gwardji bħal dawn iċ-ċelloli mast jużaw arma msejħa istamina biex jibdew il-ġlieda. Mhux hekk biss, iżda din il-ħabiba msejħa istamina hija involuta wkoll biex tgħin lill-istonku tagħna jiddiġerixxi l-ikel u f'xi funzjonijiet tal-moħħ.

Għaliex din l-istamina toħroġ minn ġisimna?

Ir-raġuni ewlenija għar-rilaxx tal-istamina mill-ġisem hija r-reazzjonijiet allerġiċi . Ejja naraw kif jiġri. 1. Allerġija: Immaġina li għandek allerġija għat-trab. Meta tmur f'post fejn hemm it-trab, dawk il-partiċelli tat-trab (li nsejħu allerġeni ) jidħlu f'imnieħrek. Imbagħad iċ-ċelloli mast f'ġisimna jagħrfu dawn il-partiċelli tat-trab bħala "għadu". Jagħrfuhom u jibdew jaġixxu kontrihom. F'dan il-ħin, l-istamina ġewwa ċ-ċelloli mast tiġi rilaxxata f'daqqa. Bħal bomba li tisplodi. Din l-istamina hija dik li tikkawża l-għatis, l-imnieħer imblukkat, u l-għajnejn ħakk.

• Xi allerġeni komuni huma:
• Polline
• Dud tat-trab
• Qxur tal-annimali
• Xi ikel (eż. ħalib, bajd , karawett , frott tal-baħar )
• Tingiż tal-insetti
• Xi mediċini

2. Korriment jew Infezzjoni: Meta l-ġisem ikun imweġġa’, il-ġilda tinkiser, jew jidħol mikrob, tiġi rilaxxata l-istamina. L-istamina tgħin biex iżżid il-fluss tad-demm fis-sit tal-korriment, u b’hekk iġġib is-sustanzi meħtieġa u ċ-ċelloli li jiġġieldu l-mikrobi biex jgħinu fil-fejqan tal-ferita.

X'tagħmel l-istamina lill-ġisem?

Meta l-istamina tiġi rilaxxata mill-ġisem, din tivvjaġġa lejn partijiet differenti ta’ ġisimna u jkollha diversi effetti.

• Vini tad-demm : L-istamina tikkawża li l-vini żgħar tad-demm f’ġisimna jitwessgħu. Dan jissejjaħ vażodilatazzjoni . Dan jikkawża li aktar demm jiċċirkola fihom. Huwa għalhekk li xi kultant meta jkollok allerġija, il-ġilda tiegħek issir ħamra u tħossok sħun. Barra minn hekk, il-fluwidi jibdew joħorġu mill-ħitan tal-vini tad-demm. Dan jikkawża nefħa (Nefħa/ Edema ), imnieħer inixxi , u għajnejn idemmgħu.
• Sistema respiratorja : L-istamina tikkawża li l-muskoli fil-pulmuni jiġġarfu. Dan jissejjaħ bronkokostrizzjoni . Dan jikkawża diffikultà biex tieħu n-nifs u sensazzjoni ta’ tagħfis fis-sider, speċjalment f’nies bl -ażma .
• Ġilda: L-istamina tista' tistimula t-truf tan-nervituri fil-ġilda u tikkawża ħakk/pruritus. Hija wkoll responsabbli għad-dehra ta' nefħiet ħomor u minfuħin (ħorriqija/urtikarja) fuq il-ġilda.
• Sistema diġestiva: Il-kontrazzjoni tal-muskoli fl-imsaren tista' tikkawża bugħawwieġ fl-istonku, dardir, rimettar, u dijarea. L-istamina tgħin ukoll biex tistimula s-sekrezzjoni tal-aċidu fl-istonku.
• Sistema nervuża: L-istamina taġixxi wkoll bħala newrotrasmettitur fil-moħħ. Dan ifisser li tgħin biex iġġorr messaġġi bejn iċ-ċelloli tan-nervituri. Dan huwa speċjalment utli biex iżommna mqajmin u attenti. (Huwa għalhekk li xi mediċini antiki kontra l-allerġija jġegħluna nħossuna bi ngħas, għax inaqqsu wkoll l-attività tal-istamina fil-moħħ.)

X'inhuma s-sintomi ta' żieda fl-istamina?

Is-sintomi ta’ tagħbija żejda ta’ istamina jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra, skont kemm ġiet rilaxxata istamina u liema sistema ta’ organi ġiet affettwata l-aktar.

• Sintomi tal-ġilda:
• Ħmura tal-ġilda, ħakk
• Ekżema, raxx
• Urtikarja/Ħorriqija: Irqajja’ tal-ġilda f’daqqa, ħomor, minfuħin u b’ħakk intens.
• Sintomi fl-imnieħer u l-gerżuma:
• Għatis
• Rinorrea jew konġestjoni nażali
• Imnieħer, gerżuma u palat li jħakkuk
• Sogħla
• Nefħa fil-gerżuma, bidla fil-vuċi
• Sintomi relatati mal-għajnejn:
• Għajnejn ħomor u ħakk
• Dmugħ ħiereġ mill-għajnejn
• Nefħa tal-tebqet il-għajn
• Sintomi relatati mal-pulmun:
• Diffikultà biex tieħu n-nifs, qtugħ ta' nifs
• Sensazzjoni ta’ tagħfis fis-sider
• Tħarħir (tisfir) meta tieħu n-nifs
• Jekk għandek ażżma, aggravament tal-ażżma
• Sintomi relatati mas-sistema diġestiva:
• Dardir, rimettar
• Uġigħ fl-istonku, nefħa
• Dijarrea
• Karatteristiċi oħra:
• Uġigħ ta' ras (uġigħ ta' ras)
• Sturdament
• Pressjoni tad-demm baxxa (speċjalment f'każijiet severi)

Immaġina li l-ħabib tiegħek Sugath kiel ftit gambli. Fi żmien nofs siegħa, ġismu kollu beda jħakk u kellu raxx aħmar. Kien qed isibha diffiċli biex jieħu n-nifs. Dan jista' jkun għaliex ġismu Sugath f'daqqa waħda ħareġ ħafna istamina b'reazzjoni għall-gambli.

L-aktar kundizzjoni perikoluża: Anafilassi

Din hija l-aktar reazzjoni allerġika severa u ta’ theddida għall-ħajja għall-istamina. Din tissejjaħ anafilassi . F’din, ammont kbir ta’ istamina jiġi rilaxxat fil-ġisem kollu f’daqqa. Dan jista’ jseħħ fi ftit minuti. Is-sintomi ewlenin ta’ anafilassi huma:

• Diffikultà severa biex tieħu n-nifs (okklużjoni tal-passaġġ tan-nifs minħabba nefħa fil-gerżuma u l-ilsien)
• Sturdament, sensazzjoni ta' sturdament
• Palpitazzjonijiet tal-qalb
• Tnaqqis f'daqqa fil-pressjoni tad-demm
• Konfużjoni
• Ġilda blu jew bajda

Jekk tara xi wieħed minn dawn is-sintomi, din hija emerġenza medika. Għandek tittieħed l-isptar immedjatament. Id-dewmien fit-trattament jista' jkun ta' theddida għall-ħajja. L-ewwel trattament f'każijiet bħal dawn huwa injezzjoni ta' adrenalina (Adrenalina/Epinefrina) .

Kif tikkontrolla l-effetti tal-istamina?

Fortunatament, għandna modi kif nikkontrollaw dawn l-iskumditajiet ikkawżati mill-istamina. 1. Anti-istaminiċi: Dan huwa t-tip ewlieni ta’ mediċina. Dawn il-mediċini jimblokkaw is-siti fejn torbot l-istamina (imsejħa riċetturi tal-istamina) . Dan jipprevjeni lill-istamina milli tagħmel l-effett tagħha.

• Anti-istaminiċi tal-ewwel ġenerazzjoni: Dawn jistgħu jikkawżaw xi ngħas (eż., chlorpheniramine, diphenhydramine). Għalhekk, għandha tingħata kawtela meta jittieħdu bil-lejl jew meta jsiru kompiti bħas-sewqan.
• Anti-istaminiċi tat-tieni ġenerazzjoni: Dawn iġibu inqas ngħas (eż., Loratadine, Cetirizine, Fexofenadine). L-aħjar jintużaw matul il-ġurnata.

Tabib jiddeċiedi liema anti-istamina hija tajba għalik u għal kemm żmien għandek bżonn tieħdu. 2. Stabbilizzaturi taċ-ċelluli mast:Dawn il-mediċini jaħdmu billi jimblokkaw ir-rilaxx tal-istamina miċ-ċelloli mast. (Eżempju: Cromolyn sodium). Dawn jiġu bħala sprejs nażali u qtar għall-għajnejn. 3. Kortikosterojdi: Dawn huma mediċini qawwija li jnaqqsu l-infjammazzjoni. Xi drabi, jintużaw għal żmien qasir biex jikkontrollaw l-ażma f'kundizzjonijiet allerġiċi severi. 4. L-evitar ta' kawżi: Jekk taf għal xiex int allerġiku/a, l-aħjar li tevita dawk l-affarijiet kemm jista' jkun. Pereżempju, jekk int allerġiku/a għat-trab, tista' tagħmel affarijiet bħal iżżomm darek nadifa u tilbes maskra meta toħroġ barra matul l-istaġun tal-polline.

X'inhi l-Intolleranza għall-Istamina?

Dan huwa xi ftit differenti minn allerġija. L-intolleranza għall-istamina hija meta ġisimna ma jkunx jista’ jkisser sew l-istamina mill-ikel jew mill-ammont ta’ istamina prodotta fil-ġisem. Ir-raġuni ewlenija għal dan hija tnaqqis fl-enzima Diamine Oxidase (DAO) . F’dan il-każ, jistgħu jseħħu l-istess sintomi bħal f’allerġija (ħakk, uġigħ ta’ ras, problemi fl-istonku). Madankollu, dan iseħħ meta tiekol ikel b’ħafna istamina (eż., ġobon matur, ikel iffermentat, inbid, xi ħaxix u frott). Jekk għandek xi dubji dwar dan, l-aħjar li tara tabib u tkellem miegħu.

Meta għandek tara tabib?

Normalment, huwa tajjeb li tixtri anti-istamina minn spiżerija għal sintomi allerġiċi żgħar. Madankollu, f'każijiet bħal dawn, żgur għandek tara tabib:

• Jekk tesperjenza sintomi allerġiċi severi ta’ spiss.
• Jekk is-sintomi ma jiġux ikkontrollati b'mediċini regolari.
• Jekk tħoss diffikultà biex tieħu n-nifs jew tagħfis fis-sider.
• Jekk tesperjenza xi wieħed mis-sintomi ta' anafilassi (din hija emerġenza!).
• Jekk trid issir taf eżattament għal xiex int allerġiku (hemm testijiet tal-allerġija għal dan).
• Jekk ikun hemm suspett ta' intolleranza għall-istamina.

Tabib jista’ jivvaluta l-kundizzjoni tiegħek b’mod preċiż u jagħtik l-aħjar kura u pariri li għandek bżonn.

Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Għalhekk, għalkemm l-istamina hija kimika essenzjali għal ġisimna, xi kultant tista' tkun daqsxejn problematika.

• L-istamina għandha rwol ewlieni fl-allerġiji, u tgħin ukoll fil-fejqan tal-feriti u fil-funzjoni tal-istonku.
• Affarijiet bħal għatis, ħakk fil-ġilda, ħorriqija, u konġestjoni nażali jistgħu jkunu kkawżati mill-istamina.
• L-anafilassi hija l-aktar kundizzjoni perikoluża kkawżata mill-istamina. Hija emerġenza medika li teħtieġ kura ta' emerġenza.
• L-anti-istaminiċi huma l-mediċini ewlenin li jikkontrollaw l-effetti tal-istamina.
• Jekk għandek sintomi allerġiċi frekwenti jew severi, kun żgur li tfittex parir mediku.

M'hemm xejn għalfejn tinkwieta. Ħafna minn dawn il-kundizzjonijiet relatati mal-istamina jistgħu jiġu mmaniġġjati b'suċċess. L-aktar ħaġa importanti hija li tagħti attenzjoni lil ġismek u tfittex parir mediku xieraq meta jkun meħtieġ. istamina, allerġija, reazzjoni allerġika, anti-istamina, anafilassi, urtikarja, ażma, ஹிஸ்டின், aw, aw