Ġismek huwa aċiduż wisq? Ejja nitgħallmu dwar l-aċidożi metabolika!

Qatt ħassejtek għajjien, bil-ġuħ, jew stordut? Jew forsi n-nifs tiegħek żdied xi ftit, jew sidrek qed iħabbat b’saħħa? Dawn xi kultant jistgħu jkunu kkawżati minn bidliet żgħar fil-bilanċ ġewwa ġismek. Illum se nitkellmu dwar kundizzjoni li teħtieġ ftit attenzjoni, imma jekk tkun konxju tagħha, tista’ tgħin biex tikkontrollaha. Din tissejjaħ aċidożi metabolika . L-isem jista’ jinstema’ xi ftit tal-biża’, imma ejja nitkellmu dwarha b’mod sempliċi.

X'inhi l-Aċidożi Metabolika? Fi kliem sempliċi...

Fi kliem sempliċi, l-aċidożi metabolika hija meta l-fluwidi f’ġismek, speċjalment id-demm tiegħek, isiru aċidużi wisq jew wisq . Aħseb f’ġisimna bħala magni delikati. Kollox fih, speċjalment il-kimiċi, jeħtieġ li jkun f’bilanċ perfett. Meta dan ma jiġrix, jibdew jinqalgħu l-problemi.

Ġisimna għandu kimika msejħa bikarbonat . Din hija l-bażi ewlenija li tikkontrolla, jew tinnewtralizza, l-aċidità tal-ġisem. Għalhekk, hemm żewġ modi ewlenin kif tista' sseħħ l-aċidożi metabolika.

1. Jew l-ammont ta' aċidu fil-ġisem jiżdied aktar milli meħtieġ u jaqbeż l-ammont ta' bikarbonat (dan jissejjaħ 'Aċidożi Metabolika b'Gap Anjoniku Għoli' ).

2. Inkella, wisq bikarbonat jiġi eliminat mill-ġisem permezz tal-kliewi jew b'modi oħra (dan jissejjaħ 'Aċidożi Metabolika b'Gap Anjoniku Normali') .

Madankollu, ir-riżultat aħħari huwa li l-ġisem isir aktar aċiduż. Forsi smajt lit-tobba jitkellmu dwar xi ħaġa msejħa l-'Anion Gap' . Din hija sempliċement id-differenza bejn il-partiċelli (elettroliti) iċċarġjati b'mod pożittiv u negattiv fid-demm tagħna. Dan jippermetti lit-tobba jiksbu idea tal-bilanċ bejn l-aċidu u l-bażi.

Min x'aktarx li se jiġi affettwat minn din is-sitwazzjoni? Għandna lkoll noqogħdu attenti?

Fil-fatt, kulħadd jista’ jiżviluppa kundizzjoni msejħa aċidożi metabolika. Madankollu, dan ir-riskju huwa speċjalment għoli għal dawk li l-kliewi tagħhom mhux qed jiffunzjonaw sew (Insuffiċjenza tal-Kliewi / Insuffiċjenza Renali) jew dawk li għandhom mard kroniku tal-kliewi . Dan għaliex il-kliewi tagħna għandhom rwol ewlieni biex iżommu l-ġisem bilanċjat billi jneħħu l-aċidu żejjed prodott f’ġisimna permezz tal-awrina. Għalhekk, meta l-kliewi jkunu dgħajfa, din il-funzjoni ma taħdimx sew.

X'jiġri ġewwa l-ġisem meta din l-aċidità tiżdied? L-istorja dwar il-valur tal-pH tagħna

Biex is-sistemi kollha ta’ ġisimna jiffunzjonaw sew, id-demm tagħna jeħtieġ li jkun f’ċertu medda msejħa bilanċ tal-pH . Dan il-pH huwa kejl ta’ kemm hemm aċidu u alkali fid-demm tagħna. Hija skala minn 0 sa 14. 0 huwa aċiduż ħafna, u 14 huwa alkalin ħafna. Il-pH tad-demm ta’ persuna b’saħħitha ġeneralment ikun bejn 7.35 u 7.45.Hekk għandu jkun. Dan huwa bilanċ delikat ħafna.

Il-kliewi u l-pulmuni tagħna huma l-organi ewlenin li jgħinu biex iżommu dan il-bilanċ. Il-kliewi jneħħu aċidi u bażijiet żejda fl-awrina. Il-pulmuni jikkontrollaw l-ammont ta’ dijossidu tal-karbonju fid-demm meta nieħdu n-nifs. Id-dijossidu tal-karbonju jaffettwa wkoll il-livell ta’ aċidu fil-ġisem.

Għalhekk, fl-aċidożi metabolika, jew il-proċessi metaboliċi fil-ġisem jipproduċu wisq aċidu, jew il-kliewi ma jkunux jistgħu jneħħu dan l-aċidu kif suppost. Imbagħad il-pH li semmejna jinżel taħt 7.35, li jfisser li d-demm isir aktar aċiduż.

X'inhuma s-sintomi ta' dan? Huwa importanti ħafna li tkun konxju tagħhom!

B’mod sorprendenti, xi kultant in-nies b’aċidożi metabolika jistgħu ma juru l-ebda sintomi speċifiċi għall-ewwel . Madankollu, hemm xi sinjali komuni li jistgħu jidhru hekk kif il-kundizzjoni tipprogressa. Huwa importanti għalik u għall-familja tiegħek li tkunu konxji ta’ dawn:

• Taħbit tal-qalb mgħaġġel f'daqqa (takikardija). Tista' tħoss bħallikieku sidrek qed iħabbat b'saħħa, jew bħallikieku qed tippanikkja.
• Tħossok sturdut jew ħafif. Kultant jista’ jiġri anke meta tqum bilwieqfa.
• Tħossok għajjien ħafna, tħossok eżawrit il-ħin kollu, u għajjien irrispettivament minn kemm torqod.
• Anoressija, tħossok disgustat anke malli tara l-ikel.
• Uġigħ ta’ ras persistenti.
• In-nifs isir aktar mgħaġġel, jew jieħu nifsijiet itwal u aktar profondi. Dan fil-fatt huwa l-ġisem li jipprova jnaqqas l-aċidità billi joħroġ aktar dijossidu tal-karbonju (tip ta’ aċidu).
• Dardir u rimettar.
• Sensazzjoni ta’ dgħufija u dgħufija ġenerali.
• Riħa ħelwa u frottarja fin-nifs. Dan huwa speċjalment sintomu ta' ketoaċidożi dijabetika.

Importanti ħafna: Jekk din il-kundizzjoni ssir gravi b'mod sinifikanti, jiġifieri, jekk il-livell ta' aċidu fil-ġisem jiżdied b'mod sinifikanti, jistgħu jseħħu kumplikazzjonijiet serji bħal insuffiċjenza tal-kliewi, ħsara lil organi oħra, telf ta' sensi, u anke mewt . Għalhekk, jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, huwa għaqli li tfittex parir mediku mingħajr dewmien.

Għaliex jiġri dan? X'inhuma l-kawżi ewlenin tal-aċidożi metabolika?

Hemm erba' kategoriji ewlenin ta' kawżi li jistgħu jwasslu għal aċidożi metabolika. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma:

1. Aċidożi relatata mad-dijabete / Ketoaċidożi Dijabetika (DKA):Ħafna nies semgħu b’dan. Jista’ jiżviluppa f’nies b’dijabete kkontrollata ħażin, speċjalment dawk bid-Dijabete tat-Tip 1. Meta ċ-ċelloli tal-ġisem ma jkollhomx l-insulina li jeħtieġu biex jipproduċu l-enerġija, jew meta l-insulina li jkollhom ma taħdimx sew, iċ-ċelloli ma jkunux jistgħu jieħdu l-glukożju mid-demm. Il-ġisem imbagħad jibda jaħraq ix-xaħam għall-enerġija. Bħala prodott sekondarju ta’ dan il-proċess, tip ta’ aċidu msejjaħ ‘korpi ketoniċi’ jakkumula fil-ġisem. Din hija kundizzjoni perikoluża ħafna li teħtieġ trattament immedjat.

2. Aċidożi iperkloremika: Din hija kkawżata mill-ġisem li jitlef wisq mill-minerali prezzjuż tas-sodium bicarbonate. Immaġina, għandek dijarea severa għal diversi jiem , sal-punt fejn titlef l-ilma. F'dak il-ħin, ammont kbir ta' bikarbonat jista' jiġi rilaxxat mill-imsaren. Dan jista' jiġri wkoll jekk tuża ċerti lassattivi ( lassattivi ) b'mod eċċessiv, mingħajr ma tikkonsulta tabib.

3. Aċidożi lattika: Din il-kundizzjoni sseħħ meta ġisimna jkollu wisq minn tip ta’ aċidu msejjaħ aċidu lattiku. Aħseb ftit, meta neżerċitaw wisq, jew meta ċ-ċelloli ta’ ġisimna ma jirċevux biżżejjed ossiġnu (eż., attakk tal-qalb, infezzjoni severa), l-aċidu lattiku jiġi prodott bħala prodott sekondarju tal-produzzjoni tal-enerġija. Normalment, il-ġisem jikkontrolla dan. Imma xi kultant, pereżempju, f’xi ħadd b’insuffiċjenza tal-fwied , jew meta z-zokkor fid-demm jinżel f’daqqa (Ipogliċemija jew Zokkor baxx fid-demm) , jew jekk xi nies jużaw l-alkoħol b’mod eċċessiv (Disturb fl-użu tal-alkoħol) , f’xi kundizzjonijiet tal-kanċer , jew jekk jeżerċitaw wisq (Eżerċizzju intens) , l-ammont ta’ aċidu lattiku jista’ jiżdied u l-ġisem ma jkunx jista’ jimmaniġġah.

4. Aċidożi Tubulari Renali (RTA): Din isseħħ meta t-tubi żgħar (tubuli) fil-kliewi ma jkunux jistgħu jneħħu biżżejjed aċidu bl-awrina. Jew, il-bikarbonat ma jiġix assorbit mill-ġdid kif suppost. B'riżultat ta' dan, l-aċidità tad-demm tiżdied gradwalment.

Iż-żewġ kawżi l-aktar komuni huma dijarea li ma tistax tiġi mmaniġġjata u insuffiċjenza tal-kliewi.

Din hija marda kontaġjuża? Se nxerridha lil ħaddieħor?

Le, xejn affattu. L-aċidożi metabolika mhijiex marda kontaġjuża . Ma tistax tixterrdu lil xi ħadd ieħor sempliċement għax għandek. Hija problema fil-bilanċ kimiku intern tal-ġisem.

Kif jiddijanjostikaw dan it-tobba?

Meta tmur tara tabib, l-ewwel jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek, jistaqsik dwar il-kundizzjonijiet mediċi tal-passat tiegħek, u mbagħad jeżaminak. Imbagħad jordna diversi testijiet biex jikkonferma l-kundizzjoni u jsib il-kawża.

Xi kultant tista’ tiġi riferut għand nefrologu , speċjalment jekk ikun hemm suspett ta’ problema fil-kliewi.

X'tagħmel b'dawn it-testijiet?

It-testijiet jistgħu jvarjaw skont is-sintomi tiegħek u x’jaħseb it-tabib tiegħek li hija l-kawża. L-aktar testijiet komuni huma:

• Testijiet tad-demm: Dawn huma importanti ħafna.
• Test tad-Diskrepanza Anjonika: Kampjun żgħir tad-demm jittieħed minn vina f’dirgħajk u titkejjel id-differenza bejn il-kimiċi ċċarġjati b’mod pożittiv u negattiv imsejħa elettroliti. Jekk din id-differenza tkun akbar min-normal, tista’ tkun indikazzjoni qawwija li għandek aċidożi metabolika.
• Test tal-Gass fid-Demm Arterjali (ABG): Dan huwa test kemxejn differenti. Dan jinvolvi li tieħu ammont żgħir ta’ demm minn arterja fil-polz, il-minkeb, jew il-koxxa tiegħek (ġeneralment ftit iżgħar minn vina). Dan ikejjel il-livell ta’ ossiġnu, il-livell ta’ dijossidu tal-karbonju, u l-aktar importanti, il-pH tad-demm tiegħek. pH ta’ inqas minn 7.35 ifisser li d-demm tiegħek huwa aċiduż wisq jew bażiku wisq.
• Testijiet oħra tad-demm: Jistgħu jiġu ċċekkjati wkoll il-livelli taz-zokkor fid-demm, testijiet tal-funzjoni tal-kliewi (eż. Kreatinina fis-Serum, BUN), u l-livelli tal-elettroliti (Elettroliti bħas-Sodju, il-Potassju, il-Klorur).

• Testijiet tal-awrina:

Meta tagħmel l-awrina fi fliexken speċjali, il-pH jiġi ċċekkjat. Dan jista’ jgħidlek affarijiet bħal jekk l-awrina tiegħek hijiex wisq aċiduża, wisq bażika, jew fihiex ketoni.

Kif jiġi ttrattat dan? (Trattament)

Ladarba t-tabib tiegħek ikun iddetermina l-kawża eżatta tal-aċidożi metabolika tiegħek, hu jew hi jagħtik pjan ta’ kura li jaħdem għalik. Il-kura tiddependi fuq il-kawża.

• L-aktar ħaġa importanti hija li tiġi kkurata l-kawża . Pereżempju, fil-ketoaċidożi dijabetika, iz-zokkor fid-demm jiġi kkontrollat ​​billi jingħataw l-insulina u fluwidi ġol-vini.
• Persuni b'mard tal-kliewi jistgħu jingħataw bikarbonat tas-sodju fil-forma ta' pilloli jew ċitrat tas-sodju fil-forma ta' soluzzjoni biex titnaqqas l-aċidità tal-ġisem.
• Jekk ikun intilef ħafna fluwidu mill-ġisem (eż. minħabba dijarea), huwa essenzjali li tingħata soluzzjoni salina (fluwidi ġol-vini) minn ġo vina.
• F'xi każijiet severi, il-bikarbonat tas-sodju jingħata minn ġo vina (IV Sodium Bicarbonate) biex jibbilanċja malajr l-aċidità tad-demm.
• Jekk sustanza tossika tkun daħlet fil-ġisem (eż., milli tieħu wisq aspirina jew inġerixxi kimika bħall-metanol), jista' jkun meħtieġ trattament speċjali (eż., dijalisi) biex titneħħa s-sustanza tossika mid-demm.

L-ikel u x-xorb għandhom effett fuq dan? X'għandi niekol u minn xiex għandi niekol inqas?

Iva, assolutament. Xi wħud mill-ikel u x-xorb li nieklu jżidu l-aċidità tal-ġisem, filwaqt li oħrajn iżidu l-alkalinità u jgħinu biex inaqqsu l-aċidità. Madankollu, dan huwa importanti ħafna: Qabel ma tagħmel xi bidliet kbar fid-dieta tiegħek, żgur għandek tkellem lit-tabib tiegħek jew ma' dietista. Dan il-parir huwa speċjalment importanti jekk għandek mard tal-kliewi.

Ikel li jifforma l-aċidu:

• Laħam (speċjalment laħam aħmar, tiġieġ, ħut).
• Bajd.
• Ġobon u prodotti oħra tal-ħalib (xi wħud).
• Ħbub ipproċessati.
• Alkoħol.

Ikel li jifforma alkalinità li jżid l-alkalinità tal-ġisem, jiġifieri, jgħin biex inaqqas l-aċidità:

• Ħafna tipi ta' frott (speċjalment frott taċ-ċitru).
• Ġewż u butir tal-ġewż.
• Legumi (eż. għads, ċiċri, fażola ħadra, sojja).
• Ħafna ħxejjex (speċjalment ħxejjex ħodor).
• Xi nies jitkellmu dwar ilma alkalin , iżda hemm opinjonijiet differenti dwar il-bażi xjentifika għal dan, għalhekk l-aħjar li tistaqsi lit-tabib.

Liema mediċini oħra jintużaw għal dan?

Xi kultant mediċini mingħajr riċetta (OTC) bħas -Sodium Citrate jew is-Sodium Bicarbonate jistgħu jgħinu biex jibbilanċjaw l-aċidità fil-ġisem. Madankollu, tużax xi waħda minn dawn il-mediċini mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek, għax jistgħu jikkawżaw problemi oħra.

F'xi każijiet severi, meta l-qalb ma tkunx qed taħdem sew u l-ġisem ma jkunx qed jirċievi biżżejjed ossiġnu, it-tobba jistgħu jippreskrivu mediċini msejħa inotropi . Dawn jagħmlu l-qalb tħabbat aktar qawwi. Dan jgħin lill-ġisem jikseb aktar ossiġnu u jgħin ukoll biex inaqqas l-aċidità tad-demm. Dawn il-mediċini ġeneralment jingħataw permezz ta' vina (IV) fi sptar.

Hemm xi ħaġa li nistgħu nagħmlu biex innaqqsu l-iżvilupp tal-aċidożi metabolika?

Filwaqt li huwa impossibbli li din is-sitwazzjoni tiġi evitata kompletament, hemm ftit affarijiet li nistgħu nagħmlu biex innaqqsu r-riskju:

• Ixrob biżżejjed ilma u fluwidi oħra tajbin għas-saħħa matul il-ġurnata.
• Jekk għandek id-dijabete, huwa importanti li tikkontrolla l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek kif preskritt mit-tabib tiegħek. Dan jinkludi medikazzjoni, dieta, u eżerċizzju.
• Jekk tixrob l-alkoħol, illimita l-ammont li tixrob jew waqqaf ix-xorb għalkollox. Limitu tajjeb għas-saħħa huwa kkunsidrat li mhux aktar minn żewġ xarbiet standard kuljum għall-irġiel u mhux aktar minn xarba standard waħda kuljum għan-nisa.
• Tiekol dieta bilanċjata.

X'se jiġri fil-futur b'din is-sitwazzjoni? Hija xi ħaġa li għandna nibżgħu minnha? (Prospettivi)

Jekk għandek aċidożi metabolika, il-futur jiddependi fuq is-severità tal-kundizzjoni, x'ikkawżaha, u kemm tirċievi t-trattament malajr u kif suppost.

• Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, din il-kundizzjoni tista' tiġi rriversjata b'dijanjosi u trattament xieraq.
• F'każijiet ħfief , is-sintomi jistgħu jkunu temporanji u jistgħu ma jeħtiġux trattament speċjali jekk il-kawża tirriżolvi ​​waħedha.
• Imma, kif għidt qabel, f'każijiet severi, jekk ma tiġix trattata, tista' twassal għal falliment tal-kliewi jew ta' organi oħra, u anke mewt. Huwa għalhekk li din mhix xi ħaġa li għandha tittieħed ħafif.

Kif nista' nieħu ħsieb tiegħi nnifsi? X'inhuma xi affarijiet li nista' nagħmel waħdi? (Kura personali)

It-tabib tiegħek se joħloq pjan ta’ kura li jkun tajjeb għalik. Dan se jinkludi mediċini u bidliet fl-istil tal-ħajja. Is-segwitu ta’ dawn il-passi se jgħin biex tħaffef l-irkupru tiegħek u tevita li l-kundizzjoni terġa’ tirrepeti ruħha:

• Iċċekkja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek regolarment (jekk għandek id-dijabete). Agħmel monitoraġġ tal-glukożju fid-demm id-dar kif ordnat mit-tabib tiegħek.
• Ħu l-mediċina preskritta mit-tabib tiegħek eżattament, fil-ħin it-tajjeb, u fid-dożaġġ it-tajjeb. Titlifx doża waħda.
• Jekk it-tabib jew in-nutrizzjonista tiegħek jagħtik parir, ipprova tiekol ikel li huwa inqas aċiduż u aktar alkalin.
• Limita jew waqqaf ix-xorb tal-alkoħol għalkollox.
• Żomm l-appuntamenti mat-tabib tiegħek fil-ħin. B'dan il-mod, tista' tara kif int u tagħmel kwalunkwe tibdil meħtieġ.

Meta għandi mmur għand tabib? Hija emerġenza?

Jekk għandek sintomi ta' aċidożi metabolika (bħall-għeja li ddiskutejna qabel, bidliet fin-nifs, dardir), jew jekk għandek sintomi severi ta' kundizzjoni oħra li tista' tkun qed tikkawża din il-kundizzjoni (eż. dijabete mhux ikkontrollata, dijarea severa, sintomi ta' mard tal-kliewi), fittex attenzjoni medika immedjatament. Tittardjax.

X'inhi d-differenza bejn l-Aċidożi Metabolika u l-Aċidożi Respiratorja?

Għalkemm dawn it-tnejn huma kundizzjonijiet fejn l-aċidità tal-ġisem tiżdied, il-mod kif iseħħu u s-sistemi tal-organi li huma primarjament affettwati huma differenti.

L-aċidożi metabolika hija kundizzjoni li taffettwa l-aktar il-metaboliżmu u s-sistema urinarja tal-ġisem, speċjalment il-kliewi . Din isseħħ meta jew jiġi prodott wisq aċidu fil-ġisem, jew il-kliewi ma jkunux jistgħu jiffiltraw sew l-aċidu mid-demm, jew il-ġisem jitlef il-bikarbonat.

L-aċidożi respiratorja hija kundizzjoni li primarjament taffettwa s-sistema respiratorja, jew il-pulmuni . Dan jiġri meta l-pulmuni ma jkunux jistgħu jneħħu d-dijossidu tal-karbonju (CO2) mid-demm malajr biżżejjed. Is-CO2 jingħaqad mal-ilma biex jifforma aċidu. Meta kundizzjonijiet bħall-ażma jsiru severi, mard tal-pulmun (bħal COPD), ħsara fil-moħħ li tikkawża diffikultà biex tieħu n-nifs, jew użu eċċessiv ta’ ċerti mediċini jew pilloli għall-irqad jistgħu jaffettwaw il-funzjoni tal-pulmun, u jikkawżaw li s-CO2 jakkumula u jżid l-aċidità.

Fi kliem sempliċi, is-sistema metabolika hija l-problema bil-proċessi kimiċi ġewwa l-ġisem u l-kliewi. Is-sistema respiratorja hija l-problema bil-proċess tan-nifs u l-pulmuni.

Fl-aħħar nett, l-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar (Messaġġ għall-Ħu d-Dar)

L-aċidożi metabolika hija kundizzjoni li għandek verament tkun konċernat dwarha, għax taffettwa l-bilanċ bażiku tal-ġisem. Kultant tista' tipprova tinjora s-sintomi u tippretendi, "Kollox se jkun sew." Imma ftakar, huwa ġismek li qed ikellimek u jgħidlek, "Xi ħaġa mhix sew ġewwa fik, għinni."

Għandek toqgħod attent ħafna dwar dawn is-sintomi, speċjalment jekk għandek mard li ilu jeżisti bħal problemi fil-kliewi jew dijabete.

Imma tinkwetax. M'intix waħdek. Hemm tobba, infermiera, u professjonisti oħra tal-kura tas-saħħa b'ħiliet li jistgħu jgħinuk u joħorġuk minn din is-sitwazzjoni. B'dijanjosi preċiża u trattament fil-pront u xieraq, din il-kundizzjoni tista' tiġi kkontrollata fil-biċċa l-kbira u rriversjata. Għalhekk, jekk għandek xi dubji dwar dan, toqgħodx lura milli tara tabib, staqsi l-mistoqsijiet tiegħek, u ikseb il-parir u t-trattament meħtieġa. Għax, saħħtek hija l-aktar ħaġa prezzjuża f'din id-dinja!

` Aċidożi metabolika, bilanċ bejn l-aċidu u l-bażi, valur tal-pH, mard tal-kliewi, dijabete, ketoaċidożi, aċidożi lattika, sintomi, trattament