Effetti sekondarji tat-terapija bir-radjazzjoni: Tibżgħux, ejjew inkunu konxji ta' dan!

Int ukoll skedat li tagħmel terapija bir-radjazzjoni għall-kanċer? Huwa normali li tħossok xi ftit imbeżża’ u inċert meta tisma’ dan. Mistoqsijiet bħal "X'se jiġri b'dan? Se jkun diffiċli għalija? Se jaqagħli xagħri?" probabbilment jgħaddu minn moħħok mitt elf darba. Dan huwa mifhum. Imma tibżax. Irridu niffaċċjaw kwalunkwe ħaġa b'kuxjenza sħiħa. Allura llum, ejja nitkellmu dwar liema effetti sekondarji jistgħu jseħħu bir-terapija bir-radjazzjoni, għaliex jiġru, u kif nistgħu nittrattawhom.

Għaliex dawn it-trattamenti bir-radjazzjoni jikkawżaw effetti sekondarji?

Fi kliem sempliċi, ir-radjuterapija hija metodu ta’ qerda taċ-ċelloli tal-kanċer bl-użu ta’ raġġi ta’ enerġija għolja (spiss raġġi-X). L-onkoloġisti tar-radjazzjoni li jippjanaw dan it-trattament jagħmlu kull sforz biex jimmiraw dawn ir-raġġi biss lejn iċ-ċelloli tal-kanċer, mingħajr ma jagħmlu ħsara liċ-ċelloli b’saħħithom.

Immaġina li qed nisprejjaw erbiċida fuq post b'xi ħaxix ħażin. L-għan ewlieni tagħna huwa li noqtlu l-ħaxix ħażin, imma xi kultant jista' jkollu effett żgħir fuq il-pjanti tajbin u b'saħħithom fil-qrib, hux? Dak hu li qed jiġri hawnhekk. Xi ċelloli b'saħħithom ħdejn il-kanċer jistgħu wkoll jiġu affettwati minn din ir-radjazzjoni.

Imma l-aqwa ħaġa hi li, għall-kuntrarju taċ-ċelloli tal-kanċer, iċ-ċelloli b'saħħithom tagħna jistgħu jirkupraw minn din il-ħsara. Huwa matul dak l-irkupru li nesperjenzaw dawn l-effetti sekondarji.

X'inhuma l-effetti sekondarji komuni li jidhru komunement?

L-effett sekondarju ewlieni li jesperjenzaw ħafna nies li jagħmlu terapija bir-radjazzjoni huwa għeja estrema. Din mhix biss sensazzjoni ta’ għeja milli taħdem il-ġurnata kollha. Hija sensazzjoni ta’ għeja estrema li sseħħ irrispettivament minn kemm torqod jew tistrieħ.

Barra minn hekk, hemm diversi effetti sekondarji komuni oħra:

• Tibdil fil-ġilda: Il-ġilda tista’ ssir ħamra u tinħaraq mix-xemx fis-sit tat-trattament, u xi nies jistgħu jesperjenzaw skur tal-ġilda, folji, tqaxxir, jew ħakk. It-tobba jsejħu din il-kundizzjoni “Dermatite mir-Radjazzjoni”.
• Telf ta’ xagħar: Din hija xi ħaġa li ħafna nies jibżgħu minnha meta jisimgħuha. Imma ftakar, it-telf ta’ xagħar iseħħ biss fiż-żona fejn qed tolqot ir-radjazzjoni. Pereżempju, persuna li qed tagħmel trattament fir-ras għal kanċer fil-moħħ tista’ titlef xagħar fuq rasha. Persuna li qed tagħmel trattament fis-sider mhux se titlef xagħar fuq rasha.
• Tnaqqis fl-għadd taċ-ċelluli tad-demm: L-għadd ta’ ċelluli ħomor tad-demm, ċelluli bojod tad-demm, u plejtlits fid-demm tagħna jista’ jonqos xi ftit.

Ħafna minn dawn l-effetti sekondarji huma temporanji u jerġgħu lura għan-normal gradwalment wara li jitlesta t-trattament.

L-effetti sekondarji jiddependu fuq il-parti tal-ġisem li tkun qed tiġi kkurata.

Kif semmejna qabel, l-effetti sekondarji huma speċifiċi għas-sit. Dan ifisser li l-effetti sekondarji li tesperjenza jistgħu jvarjaw skont il-parti ta' ġismek li qed tiġi ttrattata. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'jista' jiġri meta jiġu ttrattati ż-żoni ewlenin.

Meta jibdew dawn l-effetti sekondarji? Kemm se jdumu?

L-effetti sekondarji ġeneralment jibdew fl-ewwel ftit ġimgħat tat-trattament. Kultant, tista’ tinnota bidliet żgħar fil-ġilda tiegħek fl-ewwel ftit jiem. Dawn l-effetti sekondarji jistgħu jsiru aktar severi hekk kif it-trattament ikompli.

Għal ħafna nies, dawn l-effetti sekondarji jibdew jonqsu fi żmien ftit ġimgħat minn meta jitlesta t-trattament. Pereżempju, l-għeja ġeneralment tisparixxi fi żmien ftit xhur. Jekk intilef xagħar, jieħu madwar xahrejn jew tlieta biex jerġa’ jikber.

Madankollu, xi kultant, speċjalment b'radjuterapija b'doża għolja, xi effetti sekondarji jistgħu jkunu fit-tul jew permanenti. Għalhekk huwa importanti li titkellem bil-miftuħ mat-tabib tiegħek dwar ir-riskji fit-tul tal-pjan ta' kura tiegħek.

Tajjeb, allura kif timmaniġġja dawn l-effetti sekondarji?

Li tittratta dawn l-effetti sekondarji jista' jkun ta' sfida, iżda hemm ħafna affarijiet li nistgħu nagħmlu biex nimmaniġġjawhom.

• Agħti lil ġismek biżżejjed mistrieħ: Tisforzax lilek innifsek billi taħseb, 'Xorta waħda se nagħmel dan.' Ħu pawża meta tħossok għajjien. Agħmel ftit eżerċizzju ħafif u xogħol tad-dar meta tħossok mistrieħ.
• Oqgħod attent ħafna għall-ġilda tiegħek: Aħsel bil-mod iż-żona ttrattata b'ilma fietel u sapun ħafif u bla riħa. Nixxef bil-mod mingħajr ma togħrok. Jekk se toħroġ barra, kun żgur li tuża krema tax-xemx b'SPF ta' 30 jew ogħla. Tapplikax kremi jew lozjonijiet fuq iż-żona ttrattata mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
• Oqgħod attent għad-dieta tiegħek: Minflok tliet ikliet kbar, kul diversi ikliet żgħar kuljum. Minflok ikel pikkanti u żejtni, agħżel ikel ħafif u mgħolli bil-fwar. Jekk ikollok dardir, xi ħaġa bħat-te tal-ġinġer tista’ tgħinek. Huwa importanti ħafna li tfittex l-għajnuna ta’ dietista matul dan iż-żmien.
• Aħseb dwar saħħtek mentali: Huwa normali li tħossok stressat matul dan iż-żmien. Orqod biżżejjed. Ipprova attivitajiet kalmanti bħall-meditazzjoni. Jista’ jkun ta’ għajnuna li tkellem ma’ psikologu dwar l-isfidi tal-għajxien bil-kanċer.
• Ħu mediċini jekk meħtieġ: It-tabib tiegħek se jippreskrivi mediċini biex jikkontrolla effetti sekondarji bħal dardir, uġigħ, u dijarea. Użahom kif indikat.
• Ikseb għajnuna mingħand speċjalisti: Tista' wkoll tikseb għajnuna mingħand nutrizzjonisti, psikologi, u speċjalisti tal-kura palljattiva li jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-iskumdità kkawżata mis-sintomi u l-effetti sekondarji.

Huwa normali li tħossok megħlub meta tippjana r-radjuterapija. Imma ftakar, it-teknoloġija tal-lum hija ħafna aktar avvanzata minn qabel. Issa huwa possibbli li timmira biss lejn iċ-ċelloli tal-kanċer bi preċiżjoni kbira, filwaqt li timminimizza l-ħsara liċ-ċelloli b'saħħithom tal-madwar. Dan ifisser li hemm inqas effetti sekondarji minn qabel. Iddiskuti l-mistoqsijiet u l-biżgħat kollha tiegħek mat-tabib tiegħek. Imbagħad ikollok saħħa kbira biex tgħaddi minn dan il-vjaġġ.