Xi kultant f’ħajjitna, il-mard u l-inċidenti jiġru b’mod mhux mistenni, hux hekk? Meta jiġri dan, xi kultant jista’ jkun diffiċli li nerġgħu lura għall-modi antiki ta’ kif nagħmlu l-attivitajiet ta’ kuljum u nżommu moħħna kuntent. Mhux biss il-mediċina, iżda neħtieġu affarijiet oħra biex infejqu moħħna u ġisimna. F’żminijiet bħal dawn, xi ngħidu kieku kien hemm xi ħadd li jista’ jgħinek tfiq billi tuża l-affarijiet li tħobb u tgawdi? Dak hu x’inhu (Terapista Rikreattiv). Ejja nitkellmu dwar dan illum.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Min hu (Terapista Rikreattiv)? X'jagħmel?
Fi kliem sempliċi, "(Terapista Rikreattiv)" huwa ħaddiem tas-saħħa li juża l-passatempi tiegħek, attivitajiet li tgawdi, biex jgħinek tilħaq l-għanijiet tas-saħħa tiegħek. Aħseb ftit, tħobb tfassal, tħobb tkanta, jew tħobb tagħmel xi ġardinaġġ. Dawk huma l-affarijiet li dan it-terapista juża bħala trattament għalik. Jaħdmu ma' nies b'varjetà ta' korrimenti, mard, u diżabilitajiet. Joħolqu pjan ta' trattament li huwa mfassal apposta għalik.
L-għan ewlieni ta’ dawn it-terapisti huwa li jtejbu l-kwalità tal-ħajja tiegħek . Dan ifisser li jgħinuk tgħix kuntent, sodisfatt, u tajjeb ma’ ħaddieħor. Huma jippjanaw it-trattament tiegħek ibbażat fuq ix-xewqat u l-abbiltajiet tiegħek. Din mhix biss logħba, dan huwa metodu ta’ trattament ippjanat bir-reqqa u bbażat xjentifikament.
Liema miri jistgħu jintlaħqu b'dan il-mod?
(Terapista Rikreattiv) jgħinek titjieb f'ħafna modi. Ejja naraw x'inhuma:
- Għanijiet funzjonali: Dawn huma dwar li jgħinuk tagħmel il-kompiti ta’ kuljum tiegħek b’mod indipendenti, bħal tiekol, tilbes, u tiċċaqlaq. Pereżempju, xi ħadd b’riġel li jkun xi ftit imneżża’ wara aċċident jista’ jtejjeb il-funzjoni ta’ subgħajh permezz ta’ attivitajiet bħat-tpinġija u x-xogħol bit-tafal.
- Miri fiżiċi: Jgħinek ittejjeb is-saħħa, il-flessibbiltà u l-bilanċ ta' ġismek. Pereżempju, tista' tuża logħob żgħir, żfin u eżerċizzju biex tikseb dan.
- Miri emozzjonali: Jgħinuk tikkontrolla l-emozzjonijiet tiegħek bħad-dwejjaq, ir-rabja, u l-biża’, tirrilassa moħħok, u żżid il-kunfidenza tiegħek fik innifsek. Forsi li tisma’ kanzunetta li togħġbok jew tpinġi stampa jista’ jġiblek serħan kbir.
- Miri soċjali: Jgħinek tikkomunika tajjeb ma' oħrajn, tibni relazzjonijiet, u taħdem bħala tim. Ħafna drabi, dawn l-attivitajiet isiru fi gruppi. B'dan il-mod, ikollok opportunità tajba biex titħallat ma' oħrajn.
- Għanijiet psikoloġiċi: Jgħin biex itejjeb is-saħħa mentali tiegħek, inaqqas l-istress, u jtejjeb il-proċess tal-ħsieb tiegħek.
- Miri konjittivi:Dan ifisser li tgħin biex ittejjeb il-memorja, l-attenzjoni, u l-ħiliet tiegħek fis-soluzzjoni tal-problemi, li huma relatati mal-funzjoni tal-moħħ. Eżempji ta’ dan jinkludu li tagħmel puzzles u tilgħab logħob tal-memorja.
Dawn it-terapisti jippruvaw jagħmlu l-proċess tat-trattament faċli kemm jista' jkun għalik u tassew ta' għajnuna . Huwa għalhekk li jiffokaw fuq l-affarijiet li tħobb, il-ħiliet li trid titgħallem. Jippruvaw ukoll jinvolvu lill-familja tiegħek u lill-komunità tiegħek f'dan. Sabiex anke wara li tqatta' ħin mat-terapista, tkun tista' tinkorpora dak li titgħallem fil-ħajja ta' kuljum tiegħek u tkompli tikseb dawk ir-riżultati.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Fejn jaħdem (Terapista Rikreattiv)?
Dawn it-terapisti jaħdmu f'varjetà ta' ambjenti. Ħafna jaħdmu fi sptarijiet. Barra minn hekk:
- Fis-sistemi tal-iskejjel
- Fiċ-ċentri tas-saħħa mentali
- Fi programmi li jirriabilitaw lil dawk li huma dipendenti fuq id-droga
- Dipartimenti lokali tal-parks u r-rikreazzjoni
- Fiċ-ċentri tal-kura ta' matul il-jum għall-adulti
- Fid-djar tal-anzjani
- Ċentri tal-kura tal-hospice
Tista' tiltaqa' ma' "Terapista Rikreattiv" fi kwalunkwe post bħal dan.
X'tip ta' edukazzjoni hija meħtieġa biex issir (Terapista Rikreattiv)?
Anke jekk din hija biss xi ħaġa li tagħmel għall-gost, trid tirċievi edukazzjoni u taħriġ tajjeb biex issir "Terapista Rikreattiv".
L-ewwel, iridu jlestu lawrja ta’ erba’ snin. Xi wħud isegwu lawrja speċjalizzata fit-“Terapija Rikreattiva.” Oħrajn isegwu lawrja tal-baċellerat fir-rikreazzjoni jew qasam relatat u minuri fit-“Terapija Rikreattiva.” Matul dan il-lawrja, jitgħallmu affarijiet bħal:
- Valutazzjoni: Dan huwa l-proċess li bih jiġu eżaminati l-kundizzjoni, il-bżonnijiet u l-abbiltajiet ta' pazjent.
- Anatomija umana: Għarfien ta’ kif inhu magħmul ġisimna u kif jaħdem. Huwa biss dakinhar li nistgħu nifhmu kif diversi attivitajiet jistgħu jgħinu fil-benesseri fiżiku.
- Terminoloġija psikjatrika u medika: Għarfien ta’ diversi mard mentali u fiżiku u t-termini użati għalihom.
- Karatteristiċi ta’ diżabilitajiet u mard: Tgħallem dwar l-iżvilupp u l-karatteristiċi ta’ diversi diżabilitajiet u mard.
- Apparati u teknoloġija ta' assistenza: Għarfien dwar diversi apparati u għodod teknoloġiċi li jgħinu lil persuni b'diżabilità.
Ħafna (Terapisti Rikreattivi) huma (CTRS - Speċjalisti Ċċertifikati fir-Rikreazzjoni Terapewtika)Huma rċevew iċ-ċertifikazzjoni. Dan ifisser li ġew iċċertifikati minn organizzazzjoni msejħa "National Council for Therapeutic Recreation Certification - NCTRC". Din iċ-ċertifikazzjoni "(NCTRC)" turi li t-terapista għandu l-għarfien u l-ħiliet meħtieġa biex jaħdem f'dan il-qasam. Ħafna min iħaddem jistennew din iċ-ċertifikazzjoni. Biex tirċievi din iċ-ċertifikazzjoni, trid tlesti dan li ġej:
- Grad.
- Minimu ta' 560 siegħa ta' apprendistat sorveljat jew taħriġ fuq il-post.
- Tgħaddi mill-Eżami ta' Ċertifikazzjoni Nazzjonali (NCTRC).
Tara, din mhix xi xogħol, dan is-servizz jingħata minn nies kwalifikati.
Liema kwalitajiet oħra għandu jkollu (Terapista Rikreattiv) ta' suċċess?
Dawn it-terapisti jeħtieġ li jkollhom ħiliet u kwalitajiet speċjali biex jaħdmu mal-pazjenti, billi ħafna drabi jaħdmu ma’ nies li jkunu f’diffikultà, kemm fiżikament kif ukoll mentalment.
- Kompassjoni: Għandhom ikunu ġentili ħafna u kompassjonati meta jappoġġjawk lilek u lill-familja tiegħek. Għandhom ipoġġu lilhom infushom fil-pożizzjoni tiegħek u jgħinuk meta tkun fl-uġigħ jew fid-diffikultà.
- Paċenzja: Xi pazjenti jistgħu jeħtieġu aktar ħin u attenzjoni speċjali. F'dawn il-ħinijiet trid tkun kapaċi taħdem magħhom bil-paċenzja.
- Tmexxija: Irid ikollhom ħiliet tajbin ta’ tmexxija biex jippjanaw u jimplimentaw kif suppost programm ta’ kura. Irid ikollhom il-ħila li jimmotivaw lill-pazjenti u jinvolvuhom f’diversi attivitajiet.
- Riżorsi: Kull pazjent huwa differenti. Għalhekk dak li jaħdem għal persuna waħda jista' ma jaħdimx għal oħra. Għalhekk, jeħtieġ li jkunu jistgħu jibdlu l-pjan ta' trattament, jintroduċu affarijiet ġodda, u jkunu flessibbli biex jaqdu lil kull pazjent.
- Smigħ: Jeħtieġ li tisma' bir-reqqa l-mistoqsijiet u t-tħassib tal-pazjenti tiegħek. Imbagħad biss tista' tiddeċiedi eżattament x'tip ta' trattament jeħtieġu.
- Taħdit: Iridu jkunu kapaċi jikkomunikaw sew mal-pazjenti u l-familji tagħhom. Iridu jkollhom ħiliet tajbin ta’ komunikazzjoni biex jagħtu struzzjonijiet ċari waqt l-attivitajiet u jgħallmuhom modi kif jgħinuhom jibqgħu mentalment b’saħħithom.
X'jagħmel eżattament (Terapista Rikreattiv)?
(Terapista Rikreattiv) juża varjetà ta' attivitajiet rikreattivi u ta' divertiment biex jgħinek tilħaq l-għanijiet tiegħek. Huma jużaw metodi u interventi bbażati fil-komunità biex joħolqu pjan ta' trattament. Dawn il-pjanijiet ta' trattament huma uniċi għal kull persuna, jiġifieri huma mfassla għalik. Huma joħolqu dawn il-programmi bl-użu tal-aktar metodi reċenti bbażati fuq l-evidenza . Għalhekk, dawn il-programmi huma aktar probabbli li jkunu ta' suċċess.
Dawn it-terapisti jaħdmu biex itejbu l-bżonnijiet fiżiċi, konjittivi, emozzjonali u soċjali tiegħek. Huma jgħinuk tiżviluppa l-ħiliet u l-imġieba li għandek bżonn biex tiffunzjona fil-ħajja ta’ kuljum tiegħek u fil-komunità tiegħek.
It-Terapista Rikreattiv tiegħek se jaħdem miegħek u mal-familja tiegħek biex ifassal it-trattament tiegħek skont il-bżonnijiet tiegħek. Huma se jużaw ir-riżorsi fil-komunità tiegħek biex jgħinuk tikseb l-akbar suċċess tiegħek. Huma se jgħinuk tittrasferixxi dak li titgħallem għall-ħajja reali.
It-terapisti rikreattivi jaħdmu ma’ kulħadd minn pazjenti pedjatriċi sa klijenti ġerjatriċi. Jaħdmu wkoll ma’ nies li huma dipendenti fuq id-drogi, nies b’mard mentali, nies b’diżabilità fl-iżvilupp, nies b’mard bħall-kanċer, u nies b’mard rari.
Liema attivitajiet huma inklużi fi programm ta' (Terapija Rikreattiva)?
It-terapista tiegħek ġeneralment jipprova jagħżel attivitajiet li jaqblu mal-interessi tiegħek. Xi attivitajiet li jistgħu jkunu parti mill-programm ta’ “Terapija Rikreattiva” tiegħek jinkludu:
- Arti kreattiva: Dan huwa daqsxejn bħat-terapija bl-arti. It-terapista tiegħek juża l-arti, il-fuħħar, jew is-snajja’ biex jgħinek tesprimi s-sentimenti tiegħek u taħdem fuq l-emozzjonijiet tiegħek. Permezz tax-xogħol kreattiv tiegħek, tista’ żżid l-għarfien tiegħek innifsek, tikkontrolla l-imġieba tiegħek, tiżviluppa ħiliet soċjali, tnaqqas l-ansjetà, u żżid l-istima tiegħek innifsek.
- Programmi tal-mużika: Dan huwa simili għal "terapija tal-mużika". It-terapista tiegħek se juża l-mużika biex jgħinek tnaqqas l-istress, ittejjeb il-burdata tiegħek, u ttejjeb il-ħila tiegħek li tesprimi lilek innifsek. Forsi tisma' kanzunetta li togħġbok jew iddoqq strument mużikali żgħir jista' jgħinek tħossok aktar motivat biex tilħaq il-miri tiegħek.
- Attività fiżika: Li tilgħab l-isport u li tkun attiv mhux biss huwa tajjeb għas-saħħa fiżika tiegħek, iżda wkoll għas-saħħa mentali u emozzjonali tiegħek. Meta tagħmel attività fiżika, moħħok jipproduċi kimiċi differenti. Dawn il-kimiċi jaffettwaw direttament il-ferħ, l-istima tiegħek innifsek, u t-tnaqqis tal-istress. Dan jista' jinkludi diversi sports, anke sports adattati għal persuni b'diżabilità.
- Logħob u puzzles: Il-logħob tal-bord u l-puzzles jistgħu jgħinuk tidħaq u tissoċjalizza, filwaqt li jgħinuk ukoll titgħallem kif tinteraġixxi ma' oħrajn u tiżviluppa attitudnijiet pożittivi.
- Żfin u moviment kreattiv:Iż-żfin u l-moviment jisfidaw ġismek, iżda tagħmlu f'ambjent ta' appoġġ u strutturat. Ir-rabta mill-qrib mal-mużika tagħmel iż-żfin iħossu aktar bħala gost milli eżerċizzju.
- Drama: Il-parteċipazzjoni f'attivitajiet drammatiċi tagħtik l-opportunità li tesprimi l-kreattività tiegħek, tiżviluppa ħiliet ġodda, u forsi anke tiżviluppa interess f'affarijiet ġodda.
- Tisjir: Li tieħu kors tat-tisjir jista’ jgħinek tiżviluppa ħiliet ta’ ħidma f’tim. Jista’ jgħinek ukoll issir aktar indipendenti u titgħallem affarijiet ġodda. Immaġina kemm ikun divertenti li titgħallem kif tagħmel l-ikel favorit tiegħek!
- Attivitajiet fil-beraħ: Li tagħmel affarijiet fil-beraħ bħal mixi, ġbid ta’ ħabel, għawm, u rkib taż-żwiemel jista’ jgħinek taħdem b’mod indipendenti, titgħallem affarijiet ġodda, u tibni l-istima tiegħek innifsek. Anke mixja qasira f’post sabiħ f’pajjiżna jew tħawwel siġra żgħira fil-ġnien jista’ jżid ma’ dan.
Fokus ewlieni ieħor tat-Terapija Rikreattiva huwa s-soċjalizzazzjoni . Hekk kif taħdem lejn il-miri tiegħek, int se tipparteċipa f'għadd ta' sessjonijiet ta' grupp fejn taħdem ma' oħrajn. Dan jgħinek tibda konversazzjonijiet ma' oħrajn u ssir aktar indipendenti fl-attivitajiet soċjali tiegħek.
Kif nista' nsib (Terapista Rikreattiv)?
Jekk tixtieq tagħmel appuntament ma' (Terapista Rikreattiv), kellem lit-tabib tiegħek (fornitur tal-kura tas-saħħa). Jekk jaħseb li għandek bżonn (Terapija Rikreattiva), hu jew hi se jsiblek ir-riżorsi li għandek bżonn. Huma jridu jgħinuk u se jagħmlu dak kollu li jistgħu biex jerġgħu lura għal 100% tajjeb.
Ftakar, għalkemm it-Terapisti Rikreattivi jużaw logħob u attivitajiet rikreattivi fix-xogħol tagħhom, mhux dejjem ikun dwar il-logħob. Terapista Rikreattiv juża t-taħriġ tiegħu biex jgħinek tilħaq l-għanijiet tiegħek. Jista’ jgħinek tibni l-istima tiegħek innifsek u tiżviluppa l-abbiltà tiegħek li taħdem b’mod indipendenti. Juża attivitajiet divertenti u rilassanti biex jgħinuk fil-proċess ta’ rkupru tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
Għalhekk, (Terapija Rikreattiva) hija forma meraviljuża ta’ terapija li tgħinek ittejjeb il-benesseri fiżiku, mentali, emozzjonali u soċjali tiegħek billi tuża l-affarijiet li tħobb, l-affarijiet li jġibulek ferħ. Dan mhux biss gost, iżda servizz li għandu bażi xjentifika u huwa pprovdut minn professjonisti mħarrġa .
Jekk inti jew xi ħadd li taf qed isibha diffiċli biex jerġa’ jibni ħajtu wara marda, korriment, jew kriżi tas-saħħa mentali, ikkunsidra “(Terapija Rikreattiva)”. Kellem lit-tabib tiegħek dwar dan.Xi kultant, b'modi li qatt ma naħsbu dwarhom, li nagħmlu dak li nħobbu jista' jġibilna l-akbar fejqan!
Terapista Rikreattiv, Terapija Rikreattiva, Terapija Rikreattiva, Saħħa Mentali, Riabilitazzjoni, Kwalità tal - Ħajja, Għanijiet Funzjonali, Fejqan Emozzjonali
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.