Għandek folji u wġigħ bħal dan fuq ilsienek? Ejja nitkellmu dwar il-blanzuni tat-togħma minfuħin!

Xi kultant, meta tiekol xi ħaġa, jew saħansitra sempliċement toqgħod bilqiegħda, toħroġlek folja żgħira fil-kantuniera jew fil-parti ta’ fuq ta’ ilsienek li tweġġgħek, hux hekk? Tħossok bħallikieku nifdetlek xewka żgħira, jew xi ħaġa qed taħrqek. Ħafna drabi, din mhix xi ħaġa kbira, iżda huwa importanti li tkun konxju tagħha. Illum, qed nitkellmu dwar blanzun tat-togħma minfuħ, jew kif jissejjaħ bl-Ingliż, `(Swollen Taste Bud)`.

X'inhi din in-nefħa tal-blanzuni tat-togħma fuq l-ilsien?

Fi kliem sempliċi, blanzunetta tat-togħma minfuħa tfisser li għal xi raġuni, organu żgħir fuq ilsienek li jinduna bit-togħma, jiġifieri blanzunetta tat-togħma, intefaħ u sar irritat. Immaġina, madwar ilsienna kollha, bħal għoljiet żgħar, hemm eluf ta’ organi żgħar li jgħinuna ninduna bit-togħma. Aħna nsejħulhom blanzuni tat-togħma . Dawn il-blanzuni tat-togħma huma dak li jippermettulna nħossu b’mod preċiż affarijiet bħal togħmiet ħelwin, mielħa, qarsa u morra. Għalhekk, bħal partijiet oħra ta’ ġisimna, dawn il-blanzuni tat-togħma xi kultant jistgħu jintefħu u jweġġgħu.

Meta l-blanzuni tat-togħma jsiru infjammati b'dan il-mod, tista' tħoss uġigħ u sensittività mhux biss meta tiekol jew tixrob, iżda wkoll meta tkun wieqaf. Kultant blanzunetta tat-togħma waħda biss tista' tkun infjammata, filwaqt li drabi oħra jistgħu jkunu infjammati diversi. Imma tinkwetax, ħafna drabi din mhix problema serja u titjieb waħedha fi ftit jiem. Madankollu, f'każijiet rari, dan jista' jkun sintomu ta' kundizzjoni oħra sottostanti. Pereżempju, jista' jkun ikkawżat minn rifluss tal-aċidu, ħalq xott, jew ċerti allerġiji.

Kemm hi komuni din il-kundizzjoni?

Din in-nefħa tal-blanzuni tat-togħma hija fil-fatt pjuttost komuni. Skont it-tobba, aktar minn 50% tan-nies fl-Istati Uniti se jesperjenzaw din il-kundizzjoni f'xi punt f'ħajjithom. Għalhekk, jekk ġralek xi ħaġa bħal din, kun af li m'intix waħdek.

X'inhuma s-sintomi ta' nefħa fil-blanzuni tat-togħma?

Jekk għandek blanzun tat-togħma minfuħ fuq ilsienek, tista' tinnota sintomi bħal dawn:

• Jista’ jidher bħal tikek żgħar ħomor jgħajtu fuq l-ilsien.
• Xi kultant dawn jistgħu saħansitra jidhru bojod .
• Xi kultant dawn il-folji jistgħu jidhru li huma mimlija b'fluwidu .
• Ukoll, is-sintomu ewlieni huwa uġigħ meta tmiss jew meta tiekol.

Għaliex il-blanzuni tat-togħma jintefħu b'dan il-mod? X'inhuma l-kawżi?

Hemm diversi raġunijiet għaliex il-blanzuni tat-togħma jistgħu jintefħu. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma:

• Iġjene orali ħażina: Jekk ma taħselx snienek sew, il-partiċelli tal-ikel, il-batterji, u l-plakka li teħel ma' snienek jistgħu jikkawżaw diversi infezzjonijiet ġewwa ħalqek. Din hija waħda mir-raġunijiet għaliex il-blanzuni tat-togħma tiegħek jintefħu.
• Apparat dentali li jwaħħal: Immaġina jekk għandekx apparat dentali li jwaħħal jew dentaturi, xi kultant dawn jistgħu jirritawlek ilsienek u jikkawżaw li l-blanzuni tat-togħma tiegħek jintefħu.
• Tipjip:Il-kimiċi fi prodotti tat-tabakk bħas-sigaretti u l-beedis jistgħu jirritaw u jintefħu t-tessuti delikati ġewwa l-ħalq, inklużi l-blanzuni tat-togħma.
• Ħalq xott (Xerostomija): Jekk ħalqek jipproduċi inqas bżieq, jiġifieri għandek ħalq xott, dan jista' jwassal għal numru ta' problemi tas-saħħa orali. Dawn jinkludu tħassir tas-snien, mard tal-ħanek, u anke nefħa fil-blanzuni tat-togħma.
• Ħruq fil-Ħalq: Ilkoll ħraqna lsienna f'xi punt wara li xrobna te sħun jew kilna ikel sħun. Il-blanzuni tat-togħma fuq ilsienna jistgħu wkoll jintefħu u jweġġgħu.
• Tiekol ċertu ikel: Speċjalment ikel pikkanti, pereżempju, jekk tagħmel zalza pikkanti taċ-chili, jew jekk tiekol xi ħaġa pikkanti bħal pickles, jew jekk tiekol ħafna affarijiet qarsa (ikel b'ħafna ġir jew ħall), dawn il-blanzuni żgħar tat-togħma fuq l-ilsien jistgħu jintefħu u jweġġgħu.
• Aċidu fl-istonku jitla’ fil-gerżuma (GERD - Refluss Kroniku tal-Aċidu): Xi nies ikollhom kundizzjoni msejħa gastrite, li tfisser li l-aċidu fl-istonku jitla’ fil-gerżuma. Aħna nsejħu dan `(GERD)` jew `(Refluss Kroniku tal-Aċidu)`. Kultant dan l-aċidu jista’ jitla’ fil-ħalq. Jekk dan jiġri ta’ spiss, jista’ jikkawża wkoll nefħa tal-blanzuni tat-togħma.
• Allerġiji: Ċerti ikel, mediċini, jew kimiċi oħra jistgħu jikkawżaw reazzjoni allerġika u jikkawżaw li l-blanzuni tat-togħma jintefħu meta jiġu f'kuntatt mal-ilsien.

Kif jagħraf dan it-tabib?

Tabib ġeneralment jista’ jiddijanjostika din il-kundizzjoni billi jeżamina ġewwa ħalqek u jfittex dawn iż-żoni minfuħin fuq ilsienek. Madankollu, sakemm in-nefħa ma tkunx ilha preżenti għal aktar minn ġimgħatejn jew l-uġigħ ikun tant qawwi li ma tkunx tista’ tagħmel l-attivitajiet ta’ kuljum tiegħek, probabbilment m’għandekx bżonn tara tabib. Ħafna drabi, is-sitwazzjoni titjieb waħedha .

Kif tfejjaq dawn il-blanzuni tat-togħma minfuħin?

Jekk in-nefħa tal-blanzuni tat-togħma tiegħek mhijiex relatata ma' kundizzjoni medika sottostanti, is-sintomi tiegħek għandhom jisparixxu waħedhom fi ftit jiem. Madankollu, jekk in-nefħa tal-blanzuni tat-togħma tiegħek hija kkawżata minn kundizzjoni tas-saħħa oħra, it-trattament tal-kawża sottostanti jista' jgħin biex itaffi n-nefħa.

Pereżempju, jekk il-blanzuni tat-togħma tiegħek huma minfuħin minħabba allerġija, għandek tevita l-ikel jew il-mediċina li int allerġiku għaliha. Jew, jekk il-blanzuni tat-togħma tiegħek huma minfuħin kontinwament minħabba r-rifluss tal-aċidu, tista' tuża mediċini bħal antaċidi, inibituri tal-pompa tal-proton, jew imblokkaturi tar-riċetturi H2 kif preskritt mit-tabib tiegħek.

L-aktar ħaġa importanti hija li, jekk din in-nefħa fil-blanzuni tat-togħma ilha għaddejja għal aktar minn ġimagħtejn u ma tistax tifhem għaliex qed tiġri, żgur ara tabib. Jista' jkollok bżonn kura.

X'tista' tagħmel biex tikseb serħan meta jkollok sintomi?

Tista' tipprova dawn l-affarijiet biex tgħin tnaqqas l-iskumdità tiegħek sakemm in-nefħa tonqos:

• Laħlaħ ħalqek b'ilma mielaħ sħun madwar darbtejn kuljum.Dan jgħin biex jikkontrolla l-infezzjoni u jnaqqas in-nefħa.
• Poġġi kubu tas-silġ f'ħalqek u żommu maż-żona minfuħa ta' ilsienek sakemm idub. Dan jgħin biex inaqqas ftit l-uġigħ u n-nefħa.
• Oqgħod attent x’tiekol u tixrob. Kul ikel bla togħma, fietel, u artab. Pereżempju, affarijiet bħar-ross, il-porridge, u l-jogurt. Żomm ’il bogħod minn ikel u xorb pikkanti, qares, u jaħraq ħafna għal ftit jiem.

X'jista' jsir biex jitnaqqas ir-riskju li dawn il-blanzuni tat-togħma jintefħu?

Filwaqt li mhux dejjem tista' tipprevjeni n-nefħa tal-blanzuni tat-togħma, hemm ftit affarijiet li tista' tagħmel biex tnaqqas ir-riskju tiegħek:

• Segwi drawwiet tajbin ta’ iġjene orali: aħsel snienek darbtejn kuljum, uża l-ħajta dentali kuljum, u mur għand id-dentist regolarment .
• Jekk tpejjep, ipprova tieqaf. Dan mhux biss tajjeb għas-saħħa orali tiegħek, iżda wkoll għal ġismek kollu.
• Evita li tiekol ikel pikkanti u qares ta’ spiss, speċjalment jekk taf li dan l-ikel jikkawża skumdità f’ilsienek.

Il-blanzuni tat-togħma minfuħin tiegħi se jitjiebu waħedhom?

Iva, x'aktarx, il-blanzun tat-togħma minfuħ tiegħek se jfiq waħdu fi ftit jiem. Xi nies jista' jkollhom din in-nefħa sa ġimgħa. Madankollu, jekk is-sintomi jippersistu, jista' jkun sinjal ta' kundizzjoni oħra sottostanti. F'każijiet bħal dawn, l-aħjar li tara tabib.

Meta għandi mmur għand tabib?

Jekk il-blanzuni tat-togħma fuq ilsienek huma minfuħin u ma jkunux tjiebu wara ġimagħtejn, żgur għandek tara tabib għal parir. It-tabib imbagħad jista' jiddetermina x'qed jikkawża dan u jekk hemmx kundizzjoni medika sottostanti.

Ukoll, jekk l-uġigħ u l-iskumdità qed iżommuk milli tagħmel l-attivitajiet normali tiegħek ta’ kuljum, għid lit-tabib tiegħek dwar dan ukoll.

Liema mistoqsijiet għandi nistaqsi lit-tabib?

Jekk għandek blanzun tat-togħma minfuħin wieħed jew aktar, tista' tistaqsi lit-tabib tiegħek mistoqsijiet bħal dawn:

• "Dott, x'qed jikkawża din in-nefħa fuq ilsieni?"
• "Għandi xi kundizzjonijiet mediċi sottostanti oħra li jeħtieġu kura?"
• "X'bidliet nista' nagħmel biex innaqqas ir-riskju li niżviluppa nefħa fil-blanzuni tat-togħma bħal din fil-futur?"

Għaliex tintefaħ blanzun waħda biss tat-togħma?

Huwa wkoll komuni ħafna li tintefaħ bużżieqa waħda tat-togħma. Jista' jkun li gidimt ilsienek aċċidentalment, jew jista' jkun proċess naturali tat-twaqqigħ taċ-ċelloli tal-ilsien. Għalhekk, m'hemmx għalfejn tinkwieta jekk bużżieqa waħda tat-togħma tkun minfuħa.

Għaliex il-blanzuni tat-togħma jsiru bojod u jweġġgħu?

Meta blanzun tat-togħma jintefaħ, xi kultant jista’ jidher abjad. Dan jista’ jkollu ħafna kawżi. Jista’ jkun ikkawżat minn stress, nuqqas ta’ ċerti vitamini (speċjalment vitamini B), jew saħansitra ċertu ikel. Jekk il-kulur abjad ikun ta’ wġigħ biex tħares lejh, x’aktarx ikun sinjal ta’ blanzun tat-togħma minfuħ.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

Għalhekk, għalkemm din in-nefħa tal-blanzuni tat-togħma hija daqsxejn tedjanti, ġeneralment mhijiex perikoluża. Madankollu, tista’ tkun skomda minħabba l-uġigħ u l-ħakk. Rimedji sempliċi tad-dar, bħall-applikazzjoni ta’ pakkett tas-silġ u t-tlaħliħ ta’ ħalqek b’ilma mielaħ sħun, spiss jistgħu jtaffu s-sintomi.

Imma ftakar, jekk din in-nefħa ddum aktar minn ġimagħtejn, jew jekk l-uġigħ ikun qawwi, żgur għandek tfittex parir mediku. Għax xi kultant dan jista’ jkun sinjal ta’ problema oħra. Ibqa’ b’saħħtek!

` Folji fuq l-ilsien, blanzuni tat-togħma minfuħin, ilsien infjammat, feriti fl-ilsien, feriti fil-ħalq, Blanzuni tat-togħma minfuħin, saħħa orali