Qatt ħarist fil-mera u nnutajt li lsienek huwa ta’ kulur differenti mis-soltu? Forsi nnutajtu waqt li kont qed taħsel snienek. Huwa normali li tħossok xi ftit imbeżża’ meta f’daqqa waħda tara xi ħaġa bħal dik. Imma, il-kulur ta’ lsienna huwa fil-fatt indikatur tajjeb tas-saħħa ta’ ġisimna. Fi kliem ieħor, huwa bħal messaġġ żgħir mibgħut minn ġewwa ġisimna. Allura llum, ejja nitkellmu dwar xi jfissru verament dawn il-bidliet fil-kulur ta’ lsienna.
X'kulur għandu jkun ilsien b'saħħtu?
Fi kliem sempliċi, ilsien b'saħħtu ġeneralment ikun ta' kulur roża ċar . Madankollu, l-intensità ta' dan il-kulur roża tista' tvarja xi ftit minn persuna għal oħra. Barra minn hekk, ilsien b'saħħtu jkollu ħotob żgħar (bħal ħbub) fuq il-wiċċ kollu tiegħu. Dawn jissejħu papilli. Dawn il-ħotob jgħinuna nduqu, nitkellmu, nimxu, u nibla' l-ikel. Għalhekk, jekk ilsienek ikun roża b'dawn il-ħotob żgħar, ikun ilsien b'saħħtu.
Xi tfisser il-bidla fil-kulur tal-ilsien?
Jekk ilsienek huwa ta' kulur ieħor għajr roża, dan jista' jkun sinjal ta' problema ta' saħħa. Imma tinkwetax, mhux kull bidla fil-kulur tfisser xi ħaġa serja. Iżda huwa importanti li tkun konxju tagħha.
Ejja nagħtu ħarsa lejn x'jistgħu jgħidulna dawn il-kuluri differenti.
| Kulur tal-ilsien | Kawżi u sitwazzjonijiet possibbli |
|---|---|
| Ilsien abjad | Tikek bojod fuq l-ilsien jistgħu jidhru bħala strixxi jew saff oħxon.
|
| Ilsien isfar | Dan ħafna drabi jkun ikkawżat minn tkabbir żejjed ta’ batterji fuq l-ilsien. Ir-raġuni ewlenija għal dan hija iġjene orali ħażina. Barra minn hekk:
|
| Ilsien oranġjo | Ħafna affarijiet jistgħu jikkawżaw ilsien isfar. Il-kawża ewlenija hija saħħa orali ħażina. Barra minn hekk:
|
| Ilsien aħmar | Ilsien aħmar jgħajjat, magħruf ukoll bħala "ilsien tal-frawli", jista' jkun ikkawżat minn:
|
| Ilsien iswed | Dan jidher tal-biża’, hux veru? Jissejjaħ 'Ilsien Iswed u Xagħar'. Jidher hekk meta proteina msejħa 'keratin', li tinsab fil-ġilda u d-dwiefer tagħna, tiddepożita fil-ħotob fuq l-ilsien u tgħaqqad ma’ partiċelli tal-ikel. Kawżi:
|
| Ilsien vjola | Dan mhuwiex kulur komuni ħafna. Jista' jinqara bħala:
|
| Ilsien blu |
|
Kif tfejjaq it-tibdil fil-kulur tal-ilsien?
Kif tistgħu taraw, m'hemm l-ebda kura waħda għat-tibdil fil-kulur tal-ilsien. Il-kura tiddependi fuq il-kawża sottostanti. Huwa għalhekk li huwa importanti li tinstab il-kawża eżatta.
Pereżempju, jekk ilsienek ikun abjad minħabba infezzjoni fungali (traxx orali), it-tabib tiegħek se jippreskrivilek mediċina antifungali. Jekk il-kulur isfar huwa effett sekondarju ta’ mediċina li qed tieħu, kellem lit-tabib tiegħek u forsi l-mediċina tista’ tinbidel. Jekk il-kulur iswed huwa dovut għal iġjene orali ħażina, dentist se jgħallmek kif tnaddaf snienek u ilsienek kif suppost.
L-aktar ħaġa importanti hija li tara tabib għal parir jekk din il-kundizzjoni tippersisti, aktar milli tipprova tikkura lilek innifsek.
Kif iżżomm ilsien roża b'saħħtu?
Huwa diffiċli li tipprevjeni t-tibdil fil-kulur tal-ilsien minħabba xi kundizzjonijiet tas-saħħa. Madankollu, nistgħu nipprevjenu ħafna mill-bidliet komuni. L-aħjar mod biex nagħmlu dan huwa li nsegwu drawwiet tajbin ta' iġjene orali.
- Aħsel snienek mill-inqas darbtejn kuljum.
- Naddaf bejn snienek bil-ħajta dentali kuljum.
- Meta taħsel snienek kuljum, naddaf ilsienek ukoll. Tista’ tagħmel dan bix-xkupilja tas-snien tiegħek jew b’barraxa tal-ilsien.
- Uża ħasil tal-ħalq mingħajr alkoħol kuljum.
- Evita kompletament l-użu ta' prodotti tat-tabakk (sigaretti, beedis, ġewż betel).
- Ixrob ħafna ilma. Huwa importanti ħafna li tevita li l-ġisem jiddeidrata.
- Mur għand id-dentist fil-ħin skedat u iċċekkja snienek.
Billi ssegwi dawn id-drawwiet, tista' żżomm mhux biss il-kulur ta' ilsienek, iżda wkoll is-saħħa ta' ħalqek kollu.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-kulur normali ta' ilsien b'saħħtu huwa roża.
- Bidla fil-kulur tal-ilsien tista’ tkun indikazzjoni ta’ problema ta’ saħħa f’ġisimna.
- Drawwiet tajbin ta' iġjene orali jistgħu jipprevjenu ħafna tibdil fil-kulur tal-ilsien.
- Jekk it-tibdil fil-kulur tal-ilsien tiegħek jippersisti jew għandek xi dubji dwar dan, kun żgur li tara tabib mingħajr ma tieħu deċiżjonijiet waħdek.
- B'mod partikolari, ilsien blu hija kundizzjoni serja li teħtieġ attenzjoni medika ta' emerġenza. Għalhekk aġixxi immedjatament.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek