အူလမ်းကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီးလည်း ပြဿနာတွေ ရှိပါသလား။ အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့် စစ်ဆေးခြင်းအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

enteroscopy လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုကို သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါဘာလဲ၊ ဘာကြောင့်လုပ်တာလဲ၊ ဘယ်လိုလုပ်တာလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ မကြောက်ပါနဲ့။ ဒီနေ့မှာတော့ enteroscopy လို့ခေါ်တဲ့ ဒီစစ်ဆေးမှုအကြောင်းကို ရိုးရှင်းပြီး နားလည်ရလွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ကင်မရာသေးသေးလေးနဲ့ ကြည့်သလိုပါပဲ။

အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းနှင့် အတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းတို့၏ ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

အခု enteroscopy လို့ ပြောလိုက်တာနဲ့ endoscopy နဲ့ အတူတူပဲလို့ တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဆင်တူတဲ့အချက်တွေ ရှိပေမယ့် နှစ်ခုကြားမှာ အနည်းငယ်ကွာခြားချက်ရှိပါတယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း ဟာ သင့်ရဲ့အစာခြေစနစ်ရဲ့အပေါ်ပိုင်းကို ကြည့်ရှုလေ့ရှိပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သင့်ရဲ့အစာမျိုပြွန်၊ အစာအိမ်နဲ့ အူသိမ်ရဲ့အစပိုင်းကို ဆိုလိုပါတယ်။

ဒါပေမယ့် အူသိမ် မှန်ပြောင်းနဲ့ စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။ အူသိမ်ဆိုတာ အစာအိမ်နဲ့ အူမကြီးကြားက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အလွန်ရှည်လျားပြီး ကောက်ကွေးနေတဲ့ အစိတ်အပိုင်းပါ။ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်တဲ့အခါ အသုံးပြုတဲ့ ကိရိယာက အူမကြီးမှန်ပြောင်းနဲ့ အတူတူပါပဲ။ ဒါဟာ ကင်မရာနဲ့ တစ်ဖက်စွန်းမှာ မီးပါတဲ့ ပျော့ပြောင်းတဲ့ ပြွန်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်တဲ့ ကိရိယာမှာ ထူးခြားတဲ့ အင်္ဂါရပ်တစ်ခု ရှိပါတယ်။ ပြွန်ကို အူသိမ်ထဲကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ထိုးသွင်းနိုင်တဲ့ စနစ်တစ်ခု တပ်ဆင်ထားပါတယ်။

အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းကို ဘယ်အချိန်မှာ လုပ်သလဲ။

အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းကို သင့်ဆရာဝန်က သင့်အူသိမ်အတွင်းပိုင်းကို စစ်ဆေးလိုသည့်အခါ အထူးသဖြင့် အောက်ပါအခြေအနေများတွင် ပြုလုပ်ပါသည်။

• သင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းမှ ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးထွက်ခြင်း (ဥပမာ ဝမ်းထဲတွင် သွေး သို့မဟုတ် အန်ဖတ်ထဲတွင် သွေးကဲ့သို့) ရှိပါက တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပုံမှန်အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းဖြင့် သွေးထွက်ခြင်း၏ရင်းမြစ်ကို ရှာမတွေ့နိုင်ပါ။
• သွေးစစ်ဆေးမှုများတွင် သွေးဖြူဥအရေအတွက် မြင့်မားနေခြင်း သို့မဟုတ် အခြားပုံမှန်မဟုတ်သော ရလဒ်များကို ပြသပါက ။
• အူသိမ်တွင် အကျိတ်တစ်ခုရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက ။
• သင့်တွင် အူသိမ်ပိတ်ဆို့မှု ရှိသည်ဟု သင်ထင်ပါက အစားအစာလမ်းကြောင်း ပိတ်ဆို့နေခြင်းဖြစ်သည်။
• ခန္ဓာကိုယ်သည် ထင်ရှားသောအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ (အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် စုပ်ယူမှုညံ့ဖျင်းခြင်း) အာဟာရဓာတ်များကို ကောင်းစွာမစုပ်ယူပါက ၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်မည်မျှစားစား အာဟာရဓာတ်များ လုံလောက်စွာမရဟု ခံစားရပါကဖြစ်သည်။
• ထင်ရှားသော အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ပြင်းထန်သော ဝမ်းလျှောခြင်း ကြာရှည်နေပါက။

ဤအရာများကို ရှာဖွေခြင်းအပြင်၊ enteroscopy ပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သော အခြားအရာများစွာ ရှိပါသေးသည်-

• အူသိမ်မှ တစ်ရှူးနမူနာ (တစ်ရှူးတစ်ရှူးနမူနာအတွက် တစ်ရှူးနမူနာ) ကို ယူနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ "တစ်ရှူးတစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း" ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် ထိုတစ်ရှူးတွင် မူမမှန်မှုတစ်စုံတစ်ရာရှိမရှိကို အတိအကျဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ပေါ်လစ်ပ်များ၊ အခြားအဖုအထစ်များ (အစုအဝေးများ) သို့မဟုတ် အူသိမ်တွင် ပိတ်မိနေသော ပြင်ပအရာဝတ္ထုများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါသည်။
• အူသိမ်တွင် သွေးထွက်နေသော အနာတစ်ခုရှိပါက ၎င်းကို ပိတ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် မီးရှို့နိုင်သည် ။
• အူလမ်းကြောင်းတွင် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ကျဉ်းမြောင်းသော နေရာတစ်ခုရှိပါက ၎င်းကို အနည်းငယ် ကျယ်စေ နိုင်သည်။

မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒါက သင့်အစာအိမ်ထဲက ပြဿနာတစ်ခုကို ရှာဖွေပြီး အဲဒီမှာပဲ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ကုသမှုကို ရှာဖွေသလိုပါပဲ။

အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း အမျိုးအစားများစွာရှိပြီး တစ်ခုနှင့်တစ်ခု အဓိကနည်းလမ်းနှစ်ခုဖြင့် ကွဲပြားပါသည်။

စမ်းသပ်မှုစတင်သည့်နေရာပေါ် မူတည်၍ ကွာခြားချက်များ-

ဒါက ကိရိယာကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဘယ်နေရာမှာ ထည့်သွင်းထားသလဲဆိုတဲ့အပေါ် မူတည်ပါတယ်။

• အောက်ပိုင်း အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း- ဤတွင်၊ ကိရိယာကို သင့်စအိုမှတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းပြီး စအိုမှတစ်ဆင့် အပေါ်သို့ ပေးပို့သည်။
• အပေါ်ပိုင်း အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း- ၎င်းတွင် သင့်ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် ကိရိယာတစ်ခုထည့်သွင်းပြီး လည်ချောင်းအတွင်းသို့ ထည့်သွင်းခြင်းပါဝင်သည်။

ကိရိယာသည် အူသိမ်တစ်လျှောက် မည်သို့ရွေ့လျားသည်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားမှုများ-

ကျွန်တော်တို့ ဒီမှာ ကြည့်နေတာက ကင်မရာတပ်ဆင်ထားတဲ့ ပြွန်ကို အူသိမ်ထဲအထိ ရွှေ့ဖို့ အသုံးပြုတဲ့ နည်းပညာပါ။

• နှစ်ထပ်ဘောလုံးနည်းလမ်း- ဤနည်းလမ်းတွင်၊ အတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းပေါ်တွင် ဘောလုံးငယ်နှစ်ခုရှိသည်။ ဤဘောလုံးများကို တစ်လှည့်စီ လေမှုတ်သွင်းပြီး လေလျှော့ထားသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်က ကိုင်ပြီး တွန်းနေသကဲ့သို့၊ ဤဘောလုံးနှစ်လုံး၏အကူအညီဖြင့် ကိရိယာကို တဖြည်းဖြည်း ရှေ့တိုးသွားသည်။ ၎င်းကို တွန်းပြီးဆွဲ၍ အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း ဟုလည်း ခေါ်သည်။
• ပူဖောင်းတစ်လုံးတည်းသုံး နည်းလမ်း- ဤနည်းလမ်းတွင်၊ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်း၏အဆုံးရှိ ပူဖောင်းငယ်လေးတစ်လုံးကို အသုံးပြု၍ ကိရိယာကို ရှေ့သို့တွန်းပို့သည်။ ၎င်းကို တွန်း၍ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း ဟုလည်း ခေါ်သည်။
• ခရုပတ်ပုံ overtube: ဤနည်းလမ်းတွင်၊ endoscope ၏အဆုံးတွင် ခရုပတ်ပုံသဏ္ဍာန်အပိုင်းရှိသည်။ ၎င်းသည် ကိရိယာကို ရှေ့သို့ရွေ့လျားစေသည်။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သော အူသိမ်၏ အစိတ်အပိုင်းပေါ် မူတည်၍ မည်သည့် enteroscopy အမျိုးအစား လိုအပ်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မည်။

ဘယ်သူက enteroscopy ကို လုပ်ပေးတာလဲ။

ဤစစ်ဆေးမှုကို အစာခြေစနစ်နှင့် ဆက်စပ်သောရောဂါများတွင် အထူးပြုသော ဆရာဝန်များမှ ပြုလုပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းတို့ကို အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်များ ဟု ခေါ်ပါသည်။

အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းသည် EGD နှင့် အတူတူပင်လား။

မဟုတ်ပါ။ EGD (Esophagogastroduodenoscopy) နှင့် အပေါ်ပိုင်း အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း (upper enteroscopy) တို့သည် ဆင်တူသော်လည်း အတူတူပင် မဟုတ်ပါ။

နှစ်ခုစလုံးတွင်၊ အတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းကို ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းသည်။ သို့သော် EGD သည် အစာမျိုပြွန်၊ အစာအိမ်နှင့် အူသိမ်၏ ပထမအပိုင်းကိုသာ ကြည့်ရှုသည် ။

အူသိမ်မှန်ပြောင်းဖြင့် အူသိမ်တစ်ခုလုံးကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည် ။ ၎င်းသည် အဓိက ကွာခြားချက်ဖြစ်သည်။

အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းအတွက် အူလမ်းကြောင်း ပြင်ဆင်မှု လိုအပ်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ လိုအပ်ပါတယ်။

• အောက်ပိုင်း အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်မယ်ဆိုရင် အူလမ်းကြောင်း ပြင်ဆင်မှု ဒါမှမဟုတ် အူလမ်းကြောင်း သန့်ရှင်းရေး လုပ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဆရာဝန်ပေးမယ့် အထူးအရည်တစ်မျိုးကို သောက်ပြီး အူတွေကို သေချာစွာ စွန့်ထုတ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအတွက် သီးခြားညွှန်ကြားချက်တွေ ပေးပါလိမ့်မယ်။
• အပေါ်ပိုင်း အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်း ကြည့်မယ်ဆိုရင် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမစခင် နာရီအနည်းငယ်အလိုမှာ ဘာမှမစားမသောက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဆရာဝန်ကလည်း ဒီအကြောင်းကို ပြောပြပါလိမ့်မယ်။

ထို့အပြင်၊ စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် အက်စပရင်ကဲ့သို့သော သွေး ကျဲဆေးကဲ့သို့သော ဆေးဝါးအချို့ကို ရပ်တန့်ရန် တောင်းဆိုခံရနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။

အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း အချိန်ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းဖြင့် စစ်ဆေးခြင်းသည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း အခြားကုသမှုများ ပြုလုပ်နေခြင်း ရှိမရှိပေါ် မူတည်၍ ပုံမှန်အားဖြင့် မိနစ် ၄၅ မှ ၂ နာရီအထိ ကြာမြင့်နိုင်သည်။

အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်နေစဉ် ဘာတွေမျှော်လင့်နိုင်မလဲ။

စမ်းသပ်မှုအတွင်း ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသော အချက်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• မေ့ဆေး ပေးပါမယ်။ ဆိုလိုတာက သင့်အား လုံးဝအိပ်ပျော်စေမှာဖြစ်ပါတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အနားယူနိုင်အောင် စိတ်ငြိမ်ဆေး ပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက သင့်ကို မသက်မသာဖြစ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် နာကျင်မှုကို မခံစားရအောင် ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။
• ကိရိယာကို သင့်ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းပါက လည်ချောင်းထုံစေရန်အတွက် ထုံဆေးပေးပါမည်။
• ထို့နောက် အင်ဒိုစကုပ်ကို ပါးစပ် သို့မဟုတ် အစာဟောင်းအိမ်မှတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းပြီး အူသိမ်တစ်လျှောက် သည်။
• စက်ပေါ်ရှိ ကင်မရာမှ ဗီဒီယိုမှတ်တမ်းကို ကြီးမားသော မျက်နှာပြင်တွင် ပြသထားသည်။ ဆရာဝန်သည် စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်နေစဉ် ၎င်းကို ကြည့်ရှုနေသည်။
• နောက်မှကြည့်လိုပါက လိုအပ်သော ရုပ်ပုံများနှင့် ဗီဒီယိုများကို မှတ်တမ်းတင်ထားနိုင်ပါသည်။
• ဆရာဝန်သည် စစ်ဆေးမှုအတွင်း ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာကို တွေ့ရှိပါက (ဥပမာ၊ ပိတ်ဆို့နေသောနေရာကို ဖယ်ရှားခြင်း၊ ကျဉ်းမြောင်းသောနေရာကို ချဲ့ထွင်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခြင်း)၊ လိုအပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခြေလှမ်းများကို ထိုနေရာတွင် ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ဤအပိုဆောင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမှ သင်သည် မည်သည့်နာကျင်မှုကိုမျှ ခံစားရမည်မဟုတ်ပါ။

အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ပြီးနောက် ဘာတွေမျှော်လင့်ရမလဲ။

အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပြင်ပလူနာကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ထိုနေ့တွင်ပင် အိမ်ပြန်နိုင်သည်။ သို့သော် မေ့ဆေး သို့မဟုတ် စိတ်ငြိမ်ဆေးများ ပေးထားသောကြောင့် ကုသမှုပြီးနောက် အနည်းငယ် အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ချင်ခြင်း ခံစားရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကုသမှုပြီးနောက် အိမ်သို့ လိုက်ပို့ပေးမည့်သူ လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ သင်ကိုယ်တိုင် ကားမောင်းရန် မသင့်တော်ပါ။

စစ်ဆေးမှုအပြီးတွင် အောက်ပါကဲ့သို့သော အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်-

• ဝမ်းဗိုက်တွင် အနည်းငယ် ဖောင်းပွပြီး လေးလံသောခံစားချက်။
• ဗိုက်အနည်းငယ်အောင့်သလို ခံစားရပါတယ်။
• သွေးအနည်းငယ်ထွက်ခြင်း (အထူးသဖြင့် တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါက)။
• ပျို့အန်ခြင်း။
• လည်ချောင်းအနည်းငယ်နာခြင်း (ကိရိယာကို ပါးစပ်ထဲတွင် ထည့်ထားပါက)။

ဒီအရာတွေက တစ်ရက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း ပျောက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။

အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။

အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အလွန်ဘေးကင်းသော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည် ။ သို့သော် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကဲ့သို့ပင် အန္တရာယ်အနည်းငယ်သာရှိသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် အလွန်ရှားပါးပါသည်။

• မေ့ဆေးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ။
• ሽባህሪအူလမ်းကြောင်းရောဂါ။
• အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစီးမှု။
• ပန်ကရိယရောင်ခြင်း (Pancreatitis)။
• ကိရိယာ ဖြတ်သွားသည့် တစ်ရှူးတွင် အပေါက်များ သို့မဟုတ် စုတ်ပြဲခြင်း။

သင့်ဆရာဝန်က ဒီအန္တရာယ်တွေကို အသေးစိတ်ရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။ စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး၊ ဒါတွေက အရမ်းနည်းပါတယ်။

စစ်ဆေးမှုရလဒ်တွေကို ဘယ်တော့သိနိုင်မလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က ရလဒ်တွေကို ဆွေးနွေးဖို့ အချိန်ပေးပါလိမ့်မယ်၊ ဒါမှမဟုတ် သူတို့က သင့်ကို ဖုန်းဆက်ပြီး ပြောပြပါလိမ့်မယ်။ ရလဒ်တွေကို အဲဒီညနေမှာပဲ ရနိုင်ပါတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်ရက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ရက်အတွင်း ရနိုင်ပါတယ်။ စစ်ဆေးမှုမှာ ဘာတွေတွေ့ရှိခဲ့လဲ၊ နောက်ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ သူတို့က ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။ တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှု ခံယူခဲ့ရင် ရလဒ်တွေရဖို့ ရက်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ပြီးနောက် အောက်ပါလက္ခဏာများ ကြုံတွေ့ရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်သင့်သည် -

• သင့်ဝမ်းတွင် သွေး လက်ဖက်ရည်ဇွန်း အနည်းငယ်ထက်ပို၍ ပါဝင်နေ ပုံရပါက။
• အဖျား တက်လာရင်။
• ဗိုက်အောင့်ခြင်း ပြင်းထန်စွာ ခံစားရပါက။
• ဝမ်းဗိုက်သည် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ရောင်ရမ်းပြီး ထိကြည့်လျှင် မာကျောနေပါက။
• အန် နေတယ်ဆိုရင်။

ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခုကို ညွှန်ပြနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးသွားပြခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အကျဉ်းချုပ် (အိမ်သို့ ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းဖြင့်ကြည့်ရှုခြင်းသည် သင့်အူသိမ်အတွင်းပိုင်းကိုကြည့်ရှုရန်နှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိုနေရာရှိပြဿနာများကို ကုသရန်အတွက်အသုံးပြုသည့် အရေးကြီးသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိရိယာကို ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် (အပေါ်ပိုင်း အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်း) သို့မဟုတ် စအိုမှတစ်ဆင့် (အောက်ပိုင်း အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်း) ထည့်သွင်းရသည်။

ဒီစစ်ဆေးမှုမတိုင်ခင်နဲ့ ပြီးနောက် ဘာတွေမျှော်လင့်ထားရမလဲဆိုတာ သင့်ဆရာဝန်က အသေးစိတ်ရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ်မေးခွန်းတွေရှိရင် ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။ သူတို့က သင့်ကိုကူညီဖို့ အသင့်ရှိနေပါတယ်။ ကျန်းမာတဲ့ဘဝအတွက် တိကျတဲ့ရောဂါရှာဖွေမှုက အရမ်းအရေးကြီးတယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

` အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း၊ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း၊ အူသိမ်၊ အစာခြေစနစ်၊ အစာအိမ်မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း၊ တစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း၊ တစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း၊ အသားပိုစစ်ဆေးခြင်း၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ၊ အစာအိမ်ဝေဒနာများ