Skip to main content

ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူများ စကားပြောရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း- ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူများ စကားပြောရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း- ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ပါကင်ဆန်ရောဂါဟာ ဦးနှောက်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုတွေကို ထိခိုက်စေပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ တခြားသူတွေနဲ့ စကားပြောဆိုဆက်ဆံရာမှာ ခက်ခဲစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအခြေအနေကို ကျော်လွှားနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ဒီနေ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ပါကင်ဆန်ရောဂါနဲ့အတူ စကားပြောရခက်ခဲခြင်းက ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ။

တကယ်တော့၊ ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူအများစုဟာ စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲရှိကြပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒီအခြေအနေကို dysarthria လို့ခေါ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူ ခုနစ်သန်းကျော်ရဲ့ ၇၅% ကနေ ၉၀% အထိ ဒါမှမဟုတ် လူလေးယောက်မှာ သုံးယောက်လောက်ဟာ ရောဂါဖြစ်ပွားနေစဉ်အတွင်း အသံနဲ့ စကားပြောဆိုမှုပြဿနာတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါဟာ လူအများစုကို ထိခိုက်စေတဲ့အရာပါ။

Parkinson's ရောဂါရှိသူတွေ ဘာကြောင့် စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲရှိတာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ပါကင်ဆန်ရောဂါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စကားပြောနိုင်စွမ်းမှာ ပါဝင်တဲ့ အာရုံကြောတွေနဲ့ ကြွက်သားတွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ စကားပြောတဲ့အခါ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ရမယ့် အရာတွေ ဘယ်လောက်များလဲဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒီရောဂါကြောင့် ထိခိုက်နိုင်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

  • သင့်ရဲ့ အသံအိုး (Larynx) ။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသံကို ထုတ်လုပ်တဲ့ အဓိကနေရာပါ။
  • လည်ချောင်း နှင့် ဆက်စပ်ကြွက်သားများ။
  • အသက်ရှူကြွက်သားများ ။ အသက်ရှူမှန်အောင် မရှူနိုင်တဲ့အခါ စကားပြောဖို့ ခက်ခဲတယ် မဟုတ်လား။
  • ပါးစပ်၏ အာခေါင်၊ လျှာနှင့် နှုတ်ခမ်း ။ ၎င်းတို့သည် စကားလုံးများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း အသံထွက်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်ရမည်။
  • မျက်နှာကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုများ ။ ကျွန်ုပ်တို့ စကားပြောသည့်အခါ မျက်နှာအမူအရာများပင် အရေးပါပါသည်။
  • ၎င်းသည် အကြားအာရုံ၊ အသံနှင့် စကားပြောဆိုမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ထိန်းချုပ်သည့် ဦးနှောက်၏ သီးခြားအစိတ်အပိုင်းများ ကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ပါကင်ဆန်ရောဂါတွင် မည်သည့်စကားပြောဆိုမှုနှင့် အသံပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သနည်း။

ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိပါက စကားပြောဆိုမှုနှင့် အသံတွင် အောက်ပါပြောင်းလဲမှုများကို ခံစားရနိုင်သည်-

  • အသံက ပိုပျော့လာတယ်၊ အသံက ပိုနိမ့်လာတယ်။
  • အသံနေအသံထား ပြောင်းလဲမှုမရှိဘဲ တစ်သံတည်းသော အသံ။ စက်ရုပ်တစ်ရုပ်ကဲ့သို့။
  • အသံအက်ကွဲခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းညှစ်ခံရသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။
  • အသံထဲမှာ အသက်ရှူသံ။ နားထောင်နေသူတွေက ဒါကို အလွယ်တကူ နားလည်နိုင်ပါတယ်။
  • အကြီးအကျယ်အားထုတ်ရသလို၊ စွမ်းအင်ကုန်သွားသလို၊ စကားပြောနေချိန်မှာ ဘက်ထရီ "အားကုန်" သွားသလို ခံစားရတယ်။
  • အက္ခရာများနှင့် စကားလုံးများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် လွယ်ကူစွာ အသံထွက်ရန် ခက်ခဲခြင်း။
  • အသံထဲမှာ တုန်ခါမှုတစ်ခု။
  • တုန်တုန်ယင်ယင်ဖြစ်နေသည်၊ စကားလုံးများ တုန်ယင်နေသကဲ့သို့။
  • တိုတောင်းသော စကားရပ်များသည် စကားလုံးများစွာကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း လျင်မြန်စွာ ဆက်တိုက်ဖတ်ရှုခြင်း ဖြစ်သည်။
  • မျက်နှာအမူအရာ ပျောက်ဆုံးခြင်း။ ကျွန်ုပ်တို့ စကားပြောသည့်အခါ မျက်နှာပေါ်တွင် ပြသသော စိတ်ခံစားမှုများ လျော့နည်းသွားသည်။

အရေးကြီးတာက ဒီစကားပြောပြောင်းလဲမှုတွေကို သင်ကိုယ်တိုင် မသိရှိနိုင်ပါဘူး။ သင့်အသံရဲ့ အရည်အသွေးပြောင်းလဲမှုဟာ ပထမဆုံးလက္ခဏာဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒီနောက်မှာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ကျွမ်းကျင်စွာ မပြောနိုင်တော့ပါဘူး။ စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲတွေဟာ တခြားသူတွေ နားလည်ရခက်လောက်အောင် ပြင်းထန်လာတတ်ပြီး ဒါဟာ ရောဂါရဲ့နောက်ပိုင်းမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဤစကားပြောဆိုမှုအခက်အခဲများအတွက် ကျွန်ုပ်မည်သူထံမှ အကူအညီရနိုင်မည်နည်း။

သင့်အသံ သို့မဟုတ် စကားပြောဆိုမှုတွင် ပြဿနာရှိပါက စကားပြောဘာသာ ကုထုံးပညာရှင်နှင့် တွေ့ဆုံခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင့်မိသားစုဆရာဝန် သို့မဟုတ် သင့်ကုသပေးသော ဆရာဝန်သည် သင့်ဒေသတွင် ကောင်းမွန်သော ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ စကားပြောဘာသာ ကုထုံးပညာရှင်အချို့သည် ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူများ၏ အသံကို အားကောင်းစေရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ အသံပမာဏကို တိုးမြှင့်ရန် အထူးလေ့ကျင့်ထားကြသည်။ ၎င်းကို Lee Silverman Voice Treatment ဟုခေါ်သည်။

စကားပြော၊ ဘာသာစကားနှင့် မျိုချခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေကုသရန် အထူးလေ့ကျင့်ထားသူများမှာ စကားပြော၊ ဘာသာစကားနှင့် မျိုချခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည်။ သင့်တွင် ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိပါက ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်အား အောက်ပါတို့ကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်-

  • ၎င်းသည် သင်၏ ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို တတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံး ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။
  • စွမ်းအင်ချွေတာနည်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ စကားလုံးများမပါဘဲ လက်ဟန်ခြေဟန်များနှင့် အချက်ပြမှုများမှတစ်ဆင့် အတွေးအခေါ်များကို ဖော်ပြခြင်းပါဝင်သော နှုတ်ဖြင့်မဟုတ်သော ဆက်သွယ်ပြောဆိုနည်းကိုပင် သင်ကြားပေးပါမည်။
  • သင့်ရဲ့ စကားပြောဆိုမှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစေမယ့ ် အထောက်အကူပြု စက်ပစ္စည်းတွေနဲ့ နည်းစနစ်တွေကို မိတ်ဆက်ပေးပါမယ်။
  • စကားပြောရန်အတွက် လိုအပ်သော ကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး လှုပ်ရှားမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများကို အကြံပြုထားပါသည်။

စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲရှိရင် ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှု တိုးတက်အောင် ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။

အိုကေ၊ အခု အသံနဲ့ စကားပြောဆိုရာမှာ အခက်အခဲရှိရင် တခြားသူတွေနဲ့ စကားပြောရတာ ပိုလွယ်ကူအောင် ဘာတွေလုပ်လို့ရလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ဒီအချက်အလက်လေးတွေက သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်-

  • စကားပြောရန် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်ပြီး ဆူညံသံနည်းသောနေရာကို ရွေးချယ်ပါ။ တီဗီ သို့မဟုတ် ရေဒီယိုကဲ့သို့သော ဆူညံသံများကို ပိတ်ထားပါ။ ၎င်းသည် နားထောင်နေသူအား သင်ပြောနေသည့်အရာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကြားနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
  • ဖြည်းဖြည်းပြောပါ။ အလျင်စလိုမလုပ်ပါနှင့်။
  • သင်စကားပြောသည့်အခါ နားထောင်နေသူ သင့်မျက်နှာကို မြင်နိုင်ကြောင်း သေချာပါစေ။ သူတို့မျက်လုံးကို ကြည့်ပြီး စကားပြောပါ။ အလင်းရောင်ကောင်းစွာရသော အခန်းတွင် စကားပြောဆိုခြင်းသည် မျက်နှာချင်းဆိုင် ဆက်သွယ်မှုကို တိုးတက်စေပြီး သင်ပြောနေသည့်အရာကို နားလည်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
  • တိုတောင်းသော စာကြောင်းများကို အသုံးပြုပါ။ တစ်ရှူးဖြင့် စကားလုံး တစ်လုံး သို့မဟုတ် နှစ်လုံး သို့မဟုတ် အသံထွက် တစ်လုံး သို့မဟုတ် နှစ်လုံး ပြောပါ။
  • တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် စကားပြောခြင်း သို့မဟုတ် ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းမပြုမီ သင့်အသံကို အနည်းငယ် အနားပေးရန် စီစဉ်ပါ။
  • မောပန်းနွမ်းနယ်မှုက သင့်ရဲ့ စကားပြောစွမ်းရည်ကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ မနက်ခင်းမှာ အလုပ်ဖြစ်တဲ့ နည်းစနစ်တချို့က သင်ပင်ပန်းနေချိန် ညနေခင်းမှာ အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။
  • သင့်လည်ချောင်းကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းထားပါ။ ရေများများသောက်ပါ။ ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာများ (ကော်ဖီနှင့် လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့) နှင့် အရက်ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင့်အိမ်ရှိလေသည် ခြောက်သွေ့ပါက စိုထိုင်းဆထိန်းစက်ကို အသုံးပြုပါ။
  • ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြောင့်ဖြောင့်ထားပြီး မေးစေ့ကို မော့ထားပြီး လည်ပင်းကို အနည်းငယ် မြှောက်ထားပါ။ ၎င်းသည် သင့်အဆုတ်မှ အသံအိုးသို့ လေစီးဆင်းမှုကို ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
  • သင့်အသံက တိုးလွန်းတယ် ဒါမှမဟုတ် အရမ်းတိုးလွန်းရင် အသံချဲ့စက်သုံးဖို့ စဉ်းစားပါ။ ဒါက သင့်အသံရဲ့ အသံအတိုးအကျယ်ကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

တခြားသူတွေပြောတာကို နားလည်ဖို့ ခက်ခဲနေရင် ဘာလုပ်နိုင်ဦးမလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင်ပြောတာကို တခြားသူတွေ နားလည်ရခက်တယ်လို့ ခံစားရရင် ဒီနည်းလမ်းတွေကို စမ်းကြည့်ပါ-

  • အခက်အခဲမရှိ ရေးနိုင်ရင် ဘောပင်နဲ့ စာရွက်ကို အနားမှာ အမြဲထားပါ။ ပြီးရင် ပြောချင်တာတွေကို ရေးပြီး ပြနိုင်ပါတယ်။
  • ရေးသားရန်ခက်ခဲပါက အက္ခရာစဉ်ဘုတ်ကို အသုံးပြုပါ။ သင်ပြောနေသောစကားလုံးများ၏ ပထမဆုံးအက္ခရာကို လက်ညှိုးထိုးပြနိုင်သည် သို့မဟုတ် ညွှန်ပြနိုင်သည်။
  • စကားလုံးတွေကို နားမလည်ဘူးဆိုရင် အသံထွက်ဖတ်ပါ ဒါမှမဟုတ် အက္ခရာစဉ်ဘုတ်ပေါ်မှာ ပြပါ။
  • စကားပြောဆိုမှုမစတင်မီ သင်ပြောဆိုမည့် အကြောင်းအရာကို ဖော်ပြပါ။ ၎င်းသည် နားထောင်သူအတွက် ပိုမိုနားလည်ရလွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သည်။
  • ကြေးနန်းစကား အသုံးပြုပါ။ မလိုအပ်သော စကားလုံးများကို ဖယ်ရှားပြီး အကြောင်းအရာ၏ အဓိပ္ပာယ်ကိုသာ ဖော်ပြရန် စကားလုံးအနည်းငယ်သာ အသုံးပြုပါ။
  • စကားလုံးတစ်လုံးကို နားမလည်ပါက အဓိပ္ပာယ်တူစကားလုံးများကို အသုံးပြုပါ၊ ၎င်းတို့ကို ရေးမှတ်ထားပြီး စာလုံးတစ်လုံးချင်းစီကို အသံထွက်၍ ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောဆိုပါ။
  • "ရပ်လိုက်ပါ" ဟု လက်ကိုဝှေ့ယမ်းပြခြင်းကဲ့သို့သော လူတိုင်းသိသော စကားလုံးများအတွက် လက်ဟန်ခြေဟန်များကို အသုံးပြုပါ။ စကားလုံးများကို ပြောသည့်အခါ လက်ဟန်ခြေဟန်များကို အသုံးပြုပါ။

မည်သည့် အခြားဆက်သွယ်ရေးကိရိယာများသည် အသံနှင့် စကားပြောဆိုမှုပြဿနာများကို အထောက်အကူပြုသနည်း။

စကားပြောရန်ခက်ခဲနေပါက၊ စကားမပြောနိုင်ခြင်းအတွက် စိတ်ပျက်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရပါက သို့မဟုတ် စကားပြောရန် အခက်အခဲရှိနေပါက သင့်သတင်းစကားကို ပိုမိုနားလည်နိုင်စေရန် ဤကိရိယာများနှင့် နည်းလမ်းများကို စဉ်းစားပါ-

  • အသံချဲ့စက်- ၎င်းသည် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ကိုယ်ပိုင်အသံချဲ့စက် သို့မဟုတ် တယ်လီဖုန်းအသံချဲ့စက် ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို တိုးတိုးလေးပြောတတ်သူ၏ အသံပမာဏကို တိုးမြှင့်ရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ အသံချဲ့စက်သည် အသံပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလည်း လျော့ပါးစေသည်။
  • TTY တယ်လီဖုန်း relay စနစ်- ၎င်းသည် ကီးဘုတ်ပါသော တယ်လီဖုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ပြောနေသည့်အရာကို ရိုက်ထည့်နိုင်ပြီး relay operator မှတစ်ဆင့် နားထောင်နေသူအား ဖတ်ပြနိုင်သည်။ သင်သည် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် သင်နားမလည်သော စကားလုံးများကိုသာ ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။
  • နည်းပညာနိမ့် ကိရိယာများ- နည်းပညာနိမ့် အထောက်အကူပြု ကိရိယာများ၏ ဥပမာများတွင် စက္ကူအခြေခံ စာအုပ်များနှင့် ဘုတ်များ၊ စာလုံးဘုတ်များ (သင်ပြောသော အရေးကြီးသော စကားလုံးတစ်လုံးချင်းစီ၏ ပထမဆုံးအက္ခရာကို ညွှန်ပြသည့်နေရာ သို့မဟုတ် အက္ခရာတစ်လုံးချင်းစီကို ပြောသည့်နေရာ) နှင့် စာရိုက်ကိရိယာများ ပါဝင်သည်။
  • အဆင့်မြင့်နည်းပညာ အီလက်ထရွန်းနစ် စကားပြောစွမ်းရည်မြှင့်တင်ပေးသည့် ကိရိယာများ၊ ဆက်သွယ်ရေးကိရိယာများ- အသံပေါင်းစပ်ကိရိယာများနှင့် စကားပြောစွမ်းရည်ထုတ်လုပ်သည့် ကိရိယာများပါရှိသော ကွန်ပျူတာများကို ယခုရရှိနိုင်ပါပြီ။ သင့်လိုအပ်ချက်နှင့် အကိုက်ညီဆုံး အဆင့်မြင့်ကိရိယာများအကြောင်း သင့်စကားပြောနှင့် ဘာသာစကားကုထုံးပညာရှင်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

လူတွေရဲ့ နားထောင်နိုင်စွမ်းက စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲရှိသူတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်မလဲ။

Parkinson ရောဂါရှိသူတစ်ဦး စကားပြောဆိုရာတွင် မိတ်ဆွေများနှင့် မိသားစုများက ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

  • ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူနှင့် မျက်နှာချင်းဆိုင် စကားပြောပါ၊ သူတို့စကားပြောနေစဉ် သူတို့ကို ကြည့်ပါ။
  • "ဟုတ်ကဲ့" သို့မဟုတ် "မဟုတ်ပါ" ဟု ရိုးရှင်းစွာဖြေဆိုနိုင်သော မေးခွန်းများကို မေးပါ။
  • သင်နားလည်သော စာကြောင်း၏ အပိုင်းကို ပြန်လုပ်ပါ။ (ဥပမာ၊ "အပေါ်ထပ်တက်ပြီး ဘာယူသွားရမလဲ")
  • သူပြောတာကို ထပ်ပြောခိုင်းပါ၊ နည်းနည်းနှေးပြောပါ ဒါမှမဟုတ် နားမလည်တဲ့ စကားလုံးတွေကို စာလုံးပေါင်းပြောခိုင်းပါ။

ပါကင်ဆန်ရောဂါနှင့် စကားပြောရခက်ခဲသူများ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် မည်သည့်အရာများ ရှိသင့်သနည်း။

အရေးပေါ်အခြေအနေအတွက် ပြင်ဆင်ရန်အတွက် အောက်ပါအချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

  • အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုကို အခြားသူများအား အသိပေးရန် အင်တာကွန်းစနစ် သို့မဟုတ် ကလေးစောင့်ကြည့်ကိရိယာကို အသုံးပြုပါ။
  • စကားမပြောနိုင်ရင် ခေါင်းလောင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် ဘဲလ်တွေကိုသုံးပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေကို ဖော်ပြဖို့ "ကုဒ်တွေ" ကိုသုံးပါ။ ဥပမာ၊ ခေါင်းလောင်းငယ်လေးက "ကျွန်တော်/ကျွန်မ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ စကားပြောဖို့ လိုအပ်တယ်" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရနိုင်သလို၊ လေမှုတ်စက်ကလည်း အရေးပေါ်အခြေအနေကို အဓိပ္ပာယ်ရနိုင်ပါတယ်။
  • ကြိုတင်ပရိုဂရမ်ရေးထားသော ဖုန်းနံပါတ်များပါသည့် ဆဲလ်ဖုန်းတစ်လုံးထားပါ။ အရေးပေါ်နံပါတ်များကို အလိုအလျောက်ခေါ်ဆိုရန် သင့်ဖုန်းအားလုံးကို ကြိုတင်ပရိုဂရမ်ရေးထားပါ။
  • သင်ဟာ တစ်ယောက်တည်း အချိန်ဖြုန်းတတ်တဲ့သူတစ်ယောက်ဆိုရင် "Life Call" ခလုတ်ဝန်ဆောင်မှုအတွက် စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။ သင်ဟာ ဝန်ဆောင်မှုကုမ္ပဏီတစ်ခုဆီကို အချက်ပြမှုပေးပို့မယ့် ကိရိယာတစ်ခုပေါ်က ခလုတ်တစ်ခုကို နှိပ်ရမှာဖြစ်ပြီး၊ များသောအားဖြင့် သင့်လက်ကောက်ဝတ် ဒါမှမဟုတ် လည်ပင်းမှာ ဝတ်ဆင်လေ့ရှိပါတယ်။

ပါကင်ဆန်ရောဂါမှာ မျိုချရခက်ခဲခြင်း (Dysphagia) က စကားပြောဆိုမှုကို သက်ရောက်မှုရှိပါသလား။

မျိုချရခက်ခဲခြင်း (dysphagia) သည် ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူများတွင်လည်း အဖြစ်များပါသည်။ ၎င်းသည် ရောဂါ၏ မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ရောဂါတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲသွားပြီး ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။ မျိုချရခက်ခဲနေကြောင်း သတိပြုမိသည်နှင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့်/သို့မဟုတ် စကားပြောနှင့် ဘာသာစကားကုထုံးပညာရှင်အား အသိပေးပါ။ မျိုချရခက်ခဲခြင်း၏ လက္ခဏာများတွင်- တံတွေးယိုခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ဆေးပြားမျိုချရခက်ခဲခြင်း၊ အစာစားရန် အချိန်ပိုကြာခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းနှင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။

မျိုချရခက်ခဲခြင်းရဲ့ အဆိုးရွားဆုံးနောက်ဆက်တွဲပြဿနာ - နဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းသွားပြသင့်တဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ -စုပ်ယူခြင်း။ အစားအစာ သို့မဟုတ် အရည်သည် သင့်လေပြွန် (trachea) ထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီးနောက် အဆုတ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စုပ်ယူအဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဟုခေါ်သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

မျိုချရာတွင် အခက်အခဲများသည် သင်၏ စကားပြောနိုင်စွမ်းကို တိုက်ရိုက်မထိခိုက်နိုင်သော်လည်း၊ မျိုချခြင်းပြဿနာများနှင့် အသံနှင့် စကားပြောဆိုမှုပြဿနာများသည် တစ်ချိန်တည်းတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒါကို မှတ်ထားပါ။

ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူများသည် အထူးသဖြင့် ရောဂါတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ အသံနှင့် စကားပြောရာတွင် အခက်အခဲများ ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ဤပြဿနာများသည် အလုပ်တွင်၊ မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်သွယ်ရန် ခက်ခဲစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ဘဝအရည်အသွေးကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ စကားပြောနဲ့ ဘာသာစကားကုထုံးပညာရှင်က သင့်ရဲ့ ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးမယ့် ထိရောက်တဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်တစ်ခု ဖော်ဆောင်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအခက်အခဲတွေ ကြုံတွေ့ရရင် တစ်ယောက်တည်း မခံစားပါနဲ့၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်နဲ့ ကုထုံးဆိုင်ရာ အကူအညီတွေကို သေချာစွာ ရယူပါ။ ဒီခရီးမှာ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့၊ သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ လူတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။


ပါကင် ဆန်ရောဂါ၊ စကားပြောရခက်ခဲခြင်း၊ dysarthria၊ အသံ၊ ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှု၊ စကားပြောကုထုံး၊ မျိုချရခက်ခဲခြင်း

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 5 + 4 =
ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူများ စကားပြောရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း- ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ဆက်သွယ်ရေး၂၀၂၆ ဇူလိုင် ၅

ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူများ စကားပြောရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း- ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ပါကင်ဆန်ရောဂါဟာ ဦးနှောက်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုတွေကို ထိခိုက်စေပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ တခြားသူတွေနဲ့ စကားပြောဆိုဆက်ဆံရာမှာ ခက်ခဲစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအခြေအနေကို ကျော်လွှားနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ဒီနေ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ပါကင်ဆန်ရောဂါနဲ့အတူ စကားပြောရခက်ခဲခြင်းက ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ။

တကယ်တော့၊ ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူအများစုဟာ စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲရှိကြပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒီအခြေအနေကို dysarthria လို့ခေါ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူ ခုနစ်သန်းကျော်ရဲ့ ၇၅% ကနေ ၉၀% အထိ ဒါမှမဟုတ် လူလေးယောက်မှာ သုံးယောက်လောက်ဟာ ရောဂါဖြစ်ပွားနေစဉ်အတွင်း အသံနဲ့ စကားပြောဆိုမှုပြဿနာတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါဟာ လူအများစုကို ထိခိုက်စေတဲ့အရာပါ။

Parkinson's ရောဂါရှိသူတွေ ဘာကြောင့် စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲရှိတာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ပါကင်ဆန်ရောဂါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စကားပြောနိုင်စွမ်းမှာ ပါဝင်တဲ့ အာရုံကြောတွေနဲ့ ကြွက်သားတွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ စကားပြောတဲ့အခါ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ရမယ့် အရာတွေ ဘယ်လောက်များလဲဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒီရောဂါကြောင့် ထိခိုက်နိုင်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

  • သင့်ရဲ့ အသံအိုး (Larynx) ။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသံကို ထုတ်လုပ်တဲ့ အဓိကနေရာပါ။
  • လည်ချောင်း နှင့် ဆက်စပ်ကြွက်သားများ။
  • အသက်ရှူကြွက်သားများ ။ အသက်ရှူမှန်အောင် မရှူနိုင်တဲ့အခါ စကားပြောဖို့ ခက်ခဲတယ် မဟုတ်လား။
  • ပါးစပ်၏ အာခေါင်၊ လျှာနှင့် နှုတ်ခမ်း ။ ၎င်းတို့သည် စကားလုံးများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း အသံထွက်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်ရမည်။
  • မျက်နှာကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုများ ။ ကျွန်ုပ်တို့ စကားပြောသည့်အခါ မျက်နှာအမူအရာများပင် အရေးပါပါသည်။
  • ၎င်းသည် အကြားအာရုံ၊ အသံနှင့် စကားပြောဆိုမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ထိန်းချုပ်သည့် ဦးနှောက်၏ သီးခြားအစိတ်အပိုင်းများ ကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ပါကင်ဆန်ရောဂါတွင် မည်သည့်စကားပြောဆိုမှုနှင့် အသံပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သနည်း။

ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိပါက စကားပြောဆိုမှုနှင့် အသံတွင် အောက်ပါပြောင်းလဲမှုများကို ခံစားရနိုင်သည်-

  • အသံက ပိုပျော့လာတယ်၊ အသံက ပိုနိမ့်လာတယ်။
  • အသံနေအသံထား ပြောင်းလဲမှုမရှိဘဲ တစ်သံတည်းသော အသံ။ စက်ရုပ်တစ်ရုပ်ကဲ့သို့။
  • အသံအက်ကွဲခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းညှစ်ခံရသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။
  • အသံထဲမှာ အသက်ရှူသံ။ နားထောင်နေသူတွေက ဒါကို အလွယ်တကူ နားလည်နိုင်ပါတယ်။
  • အကြီးအကျယ်အားထုတ်ရသလို၊ စွမ်းအင်ကုန်သွားသလို၊ စကားပြောနေချိန်မှာ ဘက်ထရီ "အားကုန်" သွားသလို ခံစားရတယ်။
  • အက္ခရာများနှင့် စကားလုံးများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် လွယ်ကူစွာ အသံထွက်ရန် ခက်ခဲခြင်း။
  • အသံထဲမှာ တုန်ခါမှုတစ်ခု။
  • တုန်တုန်ယင်ယင်ဖြစ်နေသည်၊ စကားလုံးများ တုန်ယင်နေသကဲ့သို့။
  • တိုတောင်းသော စကားရပ်များသည် စကားလုံးများစွာကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း လျင်မြန်စွာ ဆက်တိုက်ဖတ်ရှုခြင်း ဖြစ်သည်။
  • မျက်နှာအမူအရာ ပျောက်ဆုံးခြင်း။ ကျွန်ုပ်တို့ စကားပြောသည့်အခါ မျက်နှာပေါ်တွင် ပြသသော စိတ်ခံစားမှုများ လျော့နည်းသွားသည်။

အရေးကြီးတာက ဒီစကားပြောပြောင်းလဲမှုတွေကို သင်ကိုယ်တိုင် မသိရှိနိုင်ပါဘူး။ သင့်အသံရဲ့ အရည်အသွေးပြောင်းလဲမှုဟာ ပထမဆုံးလက္ခဏာဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒီနောက်မှာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ကျွမ်းကျင်စွာ မပြောနိုင်တော့ပါဘူး။ စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲတွေဟာ တခြားသူတွေ နားလည်ရခက်လောက်အောင် ပြင်းထန်လာတတ်ပြီး ဒါဟာ ရောဂါရဲ့နောက်ပိုင်းမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဤစကားပြောဆိုမှုအခက်အခဲများအတွက် ကျွန်ုပ်မည်သူထံမှ အကူအညီရနိုင်မည်နည်း။

သင့်အသံ သို့မဟုတ် စကားပြောဆိုမှုတွင် ပြဿနာရှိပါက စကားပြောဘာသာ ကုထုံးပညာရှင်နှင့် တွေ့ဆုံခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင့်မိသားစုဆရာဝန် သို့မဟုတ် သင့်ကုသပေးသော ဆရာဝန်သည် သင့်ဒေသတွင် ကောင်းမွန်သော ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ စကားပြောဘာသာ ကုထုံးပညာရှင်အချို့သည် ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူများ၏ အသံကို အားကောင်းစေရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ အသံပမာဏကို တိုးမြှင့်ရန် အထူးလေ့ကျင့်ထားကြသည်။ ၎င်းကို Lee Silverman Voice Treatment ဟုခေါ်သည်။

စကားပြော၊ ဘာသာစကားနှင့် မျိုချခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေကုသရန် အထူးလေ့ကျင့်ထားသူများမှာ စကားပြော၊ ဘာသာစကားနှင့် မျိုချခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည်။ သင့်တွင် ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိပါက ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်အား အောက်ပါတို့ကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်-

  • ၎င်းသည် သင်၏ ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို တတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံး ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။
  • စွမ်းအင်ချွေတာနည်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ စကားလုံးများမပါဘဲ လက်ဟန်ခြေဟန်များနှင့် အချက်ပြမှုများမှတစ်ဆင့် အတွေးအခေါ်များကို ဖော်ပြခြင်းပါဝင်သော နှုတ်ဖြင့်မဟုတ်သော ဆက်သွယ်ပြောဆိုနည်းကိုပင် သင်ကြားပေးပါမည်။
  • သင့်ရဲ့ စကားပြောဆိုမှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစေမယ့ ် အထောက်အကူပြု စက်ပစ္စည်းတွေနဲ့ နည်းစနစ်တွေကို မိတ်ဆက်ပေးပါမယ်။
  • စကားပြောရန်အတွက် လိုအပ်သော ကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး လှုပ်ရှားမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများကို အကြံပြုထားပါသည်။

စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲရှိရင် ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှု တိုးတက်အောင် ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။

အိုကေ၊ အခု အသံနဲ့ စကားပြောဆိုရာမှာ အခက်အခဲရှိရင် တခြားသူတွေနဲ့ စကားပြောရတာ ပိုလွယ်ကူအောင် ဘာတွေလုပ်လို့ရလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ဒီအချက်အလက်လေးတွေက သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်-

  • စကားပြောရန် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်ပြီး ဆူညံသံနည်းသောနေရာကို ရွေးချယ်ပါ။ တီဗီ သို့မဟုတ် ရေဒီယိုကဲ့သို့သော ဆူညံသံများကို ပိတ်ထားပါ။ ၎င်းသည် နားထောင်နေသူအား သင်ပြောနေသည့်အရာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကြားနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
  • ဖြည်းဖြည်းပြောပါ။ အလျင်စလိုမလုပ်ပါနှင့်။
  • သင်စကားပြောသည့်အခါ နားထောင်နေသူ သင့်မျက်နှာကို မြင်နိုင်ကြောင်း သေချာပါစေ။ သူတို့မျက်လုံးကို ကြည့်ပြီး စကားပြောပါ။ အလင်းရောင်ကောင်းစွာရသော အခန်းတွင် စကားပြောဆိုခြင်းသည် မျက်နှာချင်းဆိုင် ဆက်သွယ်မှုကို တိုးတက်စေပြီး သင်ပြောနေသည့်အရာကို နားလည်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
  • တိုတောင်းသော စာကြောင်းများကို အသုံးပြုပါ။ တစ်ရှူးဖြင့် စကားလုံး တစ်လုံး သို့မဟုတ် နှစ်လုံး သို့မဟုတ် အသံထွက် တစ်လုံး သို့မဟုတ် နှစ်လုံး ပြောပါ။
  • တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် စကားပြောခြင်း သို့မဟုတ် ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းမပြုမီ သင့်အသံကို အနည်းငယ် အနားပေးရန် စီစဉ်ပါ။
  • မောပန်းနွမ်းနယ်မှုက သင့်ရဲ့ စကားပြောစွမ်းရည်ကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ မနက်ခင်းမှာ အလုပ်ဖြစ်တဲ့ နည်းစနစ်တချို့က သင်ပင်ပန်းနေချိန် ညနေခင်းမှာ အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။
  • သင့်လည်ချောင်းကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းထားပါ။ ရေများများသောက်ပါ။ ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာများ (ကော်ဖီနှင့် လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့) နှင့် အရက်ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင့်အိမ်ရှိလေသည် ခြောက်သွေ့ပါက စိုထိုင်းဆထိန်းစက်ကို အသုံးပြုပါ။
  • ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြောင့်ဖြောင့်ထားပြီး မေးစေ့ကို မော့ထားပြီး လည်ပင်းကို အနည်းငယ် မြှောက်ထားပါ။ ၎င်းသည် သင့်အဆုတ်မှ အသံအိုးသို့ လေစီးဆင်းမှုကို ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
  • သင့်အသံက တိုးလွန်းတယ် ဒါမှမဟုတ် အရမ်းတိုးလွန်းရင် အသံချဲ့စက်သုံးဖို့ စဉ်းစားပါ။ ဒါက သင့်အသံရဲ့ အသံအတိုးအကျယ်ကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

တခြားသူတွေပြောတာကို နားလည်ဖို့ ခက်ခဲနေရင် ဘာလုပ်နိုင်ဦးမလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင်ပြောတာကို တခြားသူတွေ နားလည်ရခက်တယ်လို့ ခံစားရရင် ဒီနည်းလမ်းတွေကို စမ်းကြည့်ပါ-

  • အခက်အခဲမရှိ ရေးနိုင်ရင် ဘောပင်နဲ့ စာရွက်ကို အနားမှာ အမြဲထားပါ။ ပြီးရင် ပြောချင်တာတွေကို ရေးပြီး ပြနိုင်ပါတယ်။
  • ရေးသားရန်ခက်ခဲပါက အက္ခရာစဉ်ဘုတ်ကို အသုံးပြုပါ။ သင်ပြောနေသောစကားလုံးများ၏ ပထမဆုံးအက္ခရာကို လက်ညှိုးထိုးပြနိုင်သည် သို့မဟုတ် ညွှန်ပြနိုင်သည်။
  • စကားလုံးတွေကို နားမလည်ဘူးဆိုရင် အသံထွက်ဖတ်ပါ ဒါမှမဟုတ် အက္ခရာစဉ်ဘုတ်ပေါ်မှာ ပြပါ။
  • စကားပြောဆိုမှုမစတင်မီ သင်ပြောဆိုမည့် အကြောင်းအရာကို ဖော်ပြပါ။ ၎င်းသည် နားထောင်သူအတွက် ပိုမိုနားလည်ရလွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သည်။
  • ကြေးနန်းစကား အသုံးပြုပါ။ မလိုအပ်သော စကားလုံးများကို ဖယ်ရှားပြီး အကြောင်းအရာ၏ အဓိပ္ပာယ်ကိုသာ ဖော်ပြရန် စကားလုံးအနည်းငယ်သာ အသုံးပြုပါ။
  • စကားလုံးတစ်လုံးကို နားမလည်ပါက အဓိပ္ပာယ်တူစကားလုံးများကို အသုံးပြုပါ၊ ၎င်းတို့ကို ရေးမှတ်ထားပြီး စာလုံးတစ်လုံးချင်းစီကို အသံထွက်၍ ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောဆိုပါ။
  • "ရပ်လိုက်ပါ" ဟု လက်ကိုဝှေ့ယမ်းပြခြင်းကဲ့သို့သော လူတိုင်းသိသော စကားလုံးများအတွက် လက်ဟန်ခြေဟန်များကို အသုံးပြုပါ။ စကားလုံးများကို ပြောသည့်အခါ လက်ဟန်ခြေဟန်များကို အသုံးပြုပါ။

မည်သည့် အခြားဆက်သွယ်ရေးကိရိယာများသည် အသံနှင့် စကားပြောဆိုမှုပြဿနာများကို အထောက်အကူပြုသနည်း။

စကားပြောရန်ခက်ခဲနေပါက၊ စကားမပြောနိုင်ခြင်းအတွက် စိတ်ပျက်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရပါက သို့မဟုတ် စကားပြောရန် အခက်အခဲရှိနေပါက သင့်သတင်းစကားကို ပိုမိုနားလည်နိုင်စေရန် ဤကိရိယာများနှင့် နည်းလမ်းများကို စဉ်းစားပါ-

  • အသံချဲ့စက်- ၎င်းသည် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ကိုယ်ပိုင်အသံချဲ့စက် သို့မဟုတ် တယ်လီဖုန်းအသံချဲ့စက် ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို တိုးတိုးလေးပြောတတ်သူ၏ အသံပမာဏကို တိုးမြှင့်ရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ အသံချဲ့စက်သည် အသံပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလည်း လျော့ပါးစေသည်။
  • TTY တယ်လီဖုန်း relay စနစ်- ၎င်းသည် ကီးဘုတ်ပါသော တယ်လီဖုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ပြောနေသည့်အရာကို ရိုက်ထည့်နိုင်ပြီး relay operator မှတစ်ဆင့် နားထောင်နေသူအား ဖတ်ပြနိုင်သည်။ သင်သည် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် သင်နားမလည်သော စကားလုံးများကိုသာ ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။
  • နည်းပညာနိမ့် ကိရိယာများ- နည်းပညာနိမ့် အထောက်အကူပြု ကိရိယာများ၏ ဥပမာများတွင် စက္ကူအခြေခံ စာအုပ်များနှင့် ဘုတ်များ၊ စာလုံးဘုတ်များ (သင်ပြောသော အရေးကြီးသော စကားလုံးတစ်လုံးချင်းစီ၏ ပထမဆုံးအက္ခရာကို ညွှန်ပြသည့်နေရာ သို့မဟုတ် အက္ခရာတစ်လုံးချင်းစီကို ပြောသည့်နေရာ) နှင့် စာရိုက်ကိရိယာများ ပါဝင်သည်။
  • အဆင့်မြင့်နည်းပညာ အီလက်ထရွန်းနစ် စကားပြောစွမ်းရည်မြှင့်တင်ပေးသည့် ကိရိယာများ၊ ဆက်သွယ်ရေးကိရိယာများ- အသံပေါင်းစပ်ကိရိယာများနှင့် စကားပြောစွမ်းရည်ထုတ်လုပ်သည့် ကိရိယာများပါရှိသော ကွန်ပျူတာများကို ယခုရရှိနိုင်ပါပြီ။ သင့်လိုအပ်ချက်နှင့် အကိုက်ညီဆုံး အဆင့်မြင့်ကိရိယာများအကြောင်း သင့်စကားပြောနှင့် ဘာသာစကားကုထုံးပညာရှင်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

လူတွေရဲ့ နားထောင်နိုင်စွမ်းက စကားပြောရာမှာ အခက်အခဲရှိသူတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်မလဲ။

Parkinson ရောဂါရှိသူတစ်ဦး စကားပြောဆိုရာတွင် မိတ်ဆွေများနှင့် မိသားစုများက ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

  • ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူနှင့် မျက်နှာချင်းဆိုင် စကားပြောပါ၊ သူတို့စကားပြောနေစဉ် သူတို့ကို ကြည့်ပါ။
  • "ဟုတ်ကဲ့" သို့မဟုတ် "မဟုတ်ပါ" ဟု ရိုးရှင်းစွာဖြေဆိုနိုင်သော မေးခွန်းများကို မေးပါ။
  • သင်နားလည်သော စာကြောင်း၏ အပိုင်းကို ပြန်လုပ်ပါ။ (ဥပမာ၊ "အပေါ်ထပ်တက်ပြီး ဘာယူသွားရမလဲ")
  • သူပြောတာကို ထပ်ပြောခိုင်းပါ၊ နည်းနည်းနှေးပြောပါ ဒါမှမဟုတ် နားမလည်တဲ့ စကားလုံးတွေကို စာလုံးပေါင်းပြောခိုင်းပါ။

ပါကင်ဆန်ရောဂါနှင့် စကားပြောရခက်ခဲသူများ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် မည်သည့်အရာများ ရှိသင့်သနည်း။

အရေးပေါ်အခြေအနေအတွက် ပြင်ဆင်ရန်အတွက် အောက်ပါအချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

  • အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုကို အခြားသူများအား အသိပေးရန် အင်တာကွန်းစနစ် သို့မဟုတ် ကလေးစောင့်ကြည့်ကိရိယာကို အသုံးပြုပါ။
  • စကားမပြောနိုင်ရင် ခေါင်းလောင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် ဘဲလ်တွေကိုသုံးပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေကို ဖော်ပြဖို့ "ကုဒ်တွေ" ကိုသုံးပါ။ ဥပမာ၊ ခေါင်းလောင်းငယ်လေးက "ကျွန်တော်/ကျွန်မ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ စကားပြောဖို့ လိုအပ်တယ်" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရနိုင်သလို၊ လေမှုတ်စက်ကလည်း အရေးပေါ်အခြေအနေကို အဓိပ္ပာယ်ရနိုင်ပါတယ်။
  • ကြိုတင်ပရိုဂရမ်ရေးထားသော ဖုန်းနံပါတ်များပါသည့် ဆဲလ်ဖုန်းတစ်လုံးထားပါ။ အရေးပေါ်နံပါတ်များကို အလိုအလျောက်ခေါ်ဆိုရန် သင့်ဖုန်းအားလုံးကို ကြိုတင်ပရိုဂရမ်ရေးထားပါ။
  • သင်ဟာ တစ်ယောက်တည်း အချိန်ဖြုန်းတတ်တဲ့သူတစ်ယောက်ဆိုရင် "Life Call" ခလုတ်ဝန်ဆောင်မှုအတွက် စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။ သင်ဟာ ဝန်ဆောင်မှုကုမ္ပဏီတစ်ခုဆီကို အချက်ပြမှုပေးပို့မယ့် ကိရိယာတစ်ခုပေါ်က ခလုတ်တစ်ခုကို နှိပ်ရမှာဖြစ်ပြီး၊ များသောအားဖြင့် သင့်လက်ကောက်ဝတ် ဒါမှမဟုတ် လည်ပင်းမှာ ဝတ်ဆင်လေ့ရှိပါတယ်။

ပါကင်ဆန်ရောဂါမှာ မျိုချရခက်ခဲခြင်း (Dysphagia) က စကားပြောဆိုမှုကို သက်ရောက်မှုရှိပါသလား။

မျိုချရခက်ခဲခြင်း (dysphagia) သည် ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူများတွင်လည်း အဖြစ်များပါသည်။ ၎င်းသည် ရောဂါ၏ မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ရောဂါတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲသွားပြီး ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။ မျိုချရခက်ခဲနေကြောင်း သတိပြုမိသည်နှင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့်/သို့မဟုတ် စကားပြောနှင့် ဘာသာစကားကုထုံးပညာရှင်အား အသိပေးပါ။ မျိုချရခက်ခဲခြင်း၏ လက္ခဏာများတွင်- တံတွေးယိုခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ဆေးပြားမျိုချရခက်ခဲခြင်း၊ အစာစားရန် အချိန်ပိုကြာခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းနှင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။

မျိုချရခက်ခဲခြင်းရဲ့ အဆိုးရွားဆုံးနောက်ဆက်တွဲပြဿနာ - နဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းသွားပြသင့်တဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ -စုပ်ယူခြင်း။ အစားအစာ သို့မဟုတ် အရည်သည် သင့်လေပြွန် (trachea) ထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီးနောက် အဆုတ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စုပ်ယူအဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဟုခေါ်သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

မျိုချရာတွင် အခက်အခဲများသည် သင်၏ စကားပြောနိုင်စွမ်းကို တိုက်ရိုက်မထိခိုက်နိုင်သော်လည်း၊ မျိုချခြင်းပြဿနာများနှင့် အသံနှင့် စကားပြောဆိုမှုပြဿနာများသည် တစ်ချိန်တည်းတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒါကို မှတ်ထားပါ။

ပါကင်ဆန်ရောဂါရှိသူများသည် အထူးသဖြင့် ရောဂါတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ အသံနှင့် စကားပြောရာတွင် အခက်အခဲများ ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ဤပြဿနာများသည် အလုပ်တွင်၊ မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်သွယ်ရန် ခက်ခဲစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ဘဝအရည်အသွေးကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ စကားပြောနဲ့ ဘာသာစကားကုထုံးပညာရှင်က သင့်ရဲ့ ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးမယ့် ထိရောက်တဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်တစ်ခု ဖော်ဆောင်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအခက်အခဲတွေ ကြုံတွေ့ရရင် တစ်ယောက်တည်း မခံစားပါနဲ့၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်နဲ့ ကုထုံးဆိုင်ရာ အကူအညီတွေကို သေချာစွာ ရယူပါ။ ဒီခရီးမှာ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့၊ သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ လူတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။


ပါကင် ဆန်ရောဂါ၊ စကားပြောရခက်ခဲခြင်း၊ dysarthria၊ အသံ၊ ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှု၊ စကားပြောကုထုံး၊ မျိုချရခက်ခဲခြင်း

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 5 + 4 =