ကလေးယူတော့မယ်ဆိုရင် သိထားသင့်တဲ့ မီးဖွားနည်းတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကလေးမွေးတော့မယ့် မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင် စိတ်လှုပ်ရှားနေမလား၊ စိုးရိမ်နေမလားဆိုတာ နှစ်မျိုးလုံး တွေးနေမှာပါ။ ကလေးယူခါနီးလာတာနဲ့အမျှ "ဘယ်လိုဖြစ်မလဲ။ ဘယ်လိုမွေးဖွားမှာလဲ" ဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေ အများကြီး မေးလာတတ်ပါတယ်။ လူအများစုမှာ ဒီလိုမွေးဖွားရမယ်လို့ စီစဉ်ထားကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုမွေးဖွားမယ်ဆိုတာကို ကြိုတင်ပြောဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးမွေးဖွားနည်းတွေအကြောင်း သိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီမွေးဖွားနည်းတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ကလေးမွေးဖွားခြင်းရဲ့ အဓိကနည်းလမ်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကလေးတစ်ယောက် ဒီလောကထဲ ရောက်လာဖို့ အဓိကနည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သားဖွားဆရာမက သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ ကလေးရဲ့ အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီနည်းလမ်းတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

• ဗဂျိုင်းနားတွင် မီးဖွားခြင်း
• ဗဂျိုင်းနားမှတစ်ဆင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်း - လေဟာနယ်ဖြင့် ထုတ်ယူခြင်း သို့မဟုတ် ညှပ်ဖြင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်း။
• ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်း (C-section / Cesarean birth)
• ယခင်က ဗိုက်ခွဲမွေးဖူးသူများအတွက် ဗိုက်ခွဲမွေးပြီးနောက် ဗဂျိုင်းနားတွင် မွေးဖွားခြင်း (VBAC)

အခု ဒီနည်းလမ်းတစ်ခုချင်းစီအကြောင်း နည်းနည်း ပိုအသေးစိတ် ပြောကြရအောင်၊ အိုကေ။

၁။ မိန်းမကိုယ်မှ မွေးဖွားခြင်း

ဒါက ကလေးမွေးဖွားရာမှာ အလုံခြုံဆုံးနဲ့ အသုံးအများဆုံး နည်းလမ်း ပါ။ အထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်မရှိရင် ဆရာဝန်တွေက ဒီနည်းလမ်းကို အကြံပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၃၇ ပတ်ကနေ ၄၂ ပတ်ကြားမှာ မွေးဖွားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းမှာ အဓိကအဆင့်သုံးဆင့်ရှိပါတယ်- မီးဖွားခြင်း၊ မွေးဖွားခြင်းနဲ့ အချင်းထုတ်ပေးခြင်း။

ဒီနည်းလမ်းရဲ့ အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

• သင်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနိုင်သည်- အခြားနည်းလမ်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သဘာဝအတိုင်း ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ပုံမှန်အခြေအနေကို လျင်မြန်စွာ ပြန်ရောက်နိုင်ပါသည်။
• သင်နှင့် သင့်ကလေး နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ဘေးကင်းသည်- ကိစ္စအများစုတွင် ဤနည်းလမ်းသည် အန္တရာယ်အနည်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
• ကူးစက်နိုင်ခြေ နည်းပါးပါတယ်။
• ကလေးငယ်များသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပါး ပြီး ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်လည်း အားကောင်းလာသည်ဟု ဆိုကြသည်။
• နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။

ဗဂျိုင်းနားမှတစ်ဆင့် ကလေးယူရန် နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိသည်-

• မိမိဘာသာ မွေးလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် မွေးဖွားခြင်း- ဤတွင် သဘာဝအတိုင်း မွေးဖွားခြင်း စတင်ပြီး ဆေးဝါးမပါဘဲ ကလေးကို မွေးဖွားသည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန် ၄၀ ပတ်ခန့်တွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အများဆုံးဖြစ်သည်။
• ဗဂျိုင်းနားမှ မွေးဖွားခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း-တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျန်းမာရေးပြဿနာရှိပါက သို့မဟုတ် မီးဖွားရက်ကျော်လွန်နေပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား မီးဖွားစေရန် ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းများ ပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကို Pitocin® (အောက်ဆီတိုစင်ဟော်မုန်း၏ ဓာတုပုံစံ) ဟုခေါ်သော ဆေးဝါးဖြင့် မကြာခဏ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် သင့်သားအိမ်ခေါင်းကို ပျော့ပျောင်းပြီး ပွင့်စေရန် ကူညီပေးသည်။

မွေးလမ်းကြောင်းကနေ မွေးဖွားချိန်မှာ မတွန်းရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

အများစုမှာ သင့်သားအိမ်ခေါင်း လုံးဝကျယ်သွားပြီး သင့်ဆရာဝန်နှင့် အခြားသူများ အဆင်သင့်ဖြစ်နေချိန်တွင် နာကျင်မှုခံစားရသည့်အခါ တွန်းရန် သင့်အား ပြောပါလိမ့်မည်။ သို့သော် မည်သည့်အချိန်တွင် တွန်းရမည်၊ မည်မျှကြာအောင် တွန်းရမည်နှင့် အနည်းငယ်နောက်ကျမှ တွန်းရမည် (နှောင့်နှေးတွန်းခြင်း) နှင့်ပတ်သက်၍ ကွဲပြားသော အမြင်များရှိပါသည်။

လူတိုင်းရဲ့ အတွေ့အကြုံက မတူညီကြတာကြောင့် မတွန်းရင် ဒါမှမဟုတ် မတွန်းနိုင်ရင် ဘာဖြစ်မယ်ဆိုတာ အတိအကျပြောဖို့ ခက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တွန်းသင့်ရင်တောင် ရွှေ့ဆိုင်းထားတာ ဒါမှမဟုတ် ရွှေ့ဆိုင်းထားတာက ရောဂါပိုးဝင်တာ၊ သွေးထွက်များတာ ဒါမှမဟုတ် တင်ပဆုံတွင်း ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာတွေ ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ လေ့လာမှုတချို့က ဖော်ပြပါတယ်။ ဒါကြောင့် မီးဖွားခါနီးမှာ တွန်းအားပေးတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာ ကောင်းပါတယ်။

၂။ ဗဂျိုင်းနားတွင် မွေးဖွားခြင်းအတွက် အကူအညီပေးခြင်း

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်သည် ကလေးကို မိန်းမကိုယ်မှ ဖယ်ရှားရန် ညှပ်များ သို့မဟုတ် ဖုန်စုပ်စက်ကို အသုံးပြုရပါသည်။ ၎င်းကို assisted vaginal delivery ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါအခြေအနေများတွင် ဖြစ်ပွားတတ်သည်-

• သင်ဟာ အချိန်အတော်ကြာ မီးဖွားနေခဲ့ တယ်ဆိုရင်။
• သားဖွားခြင်းသည် ရပ်တန့်နေပြီး တိုးတက်မှုမရှိ ပုံရပါက။
• တွန်းရတာ ငြီးငွေ့လာပြီး ဆက်တွန်းလို့မရတော့ဘူးဆိုရင်
• သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးသည် စိတ်ဆင်းရဲမှုတစ်စုံတစ်ရာ ပြသနေပါက ။

သို့သော်၊ ဤအမျိုးအစား အကူအညီဖြင့် ပို့ဆောင်ခြင်းကို အချို့သောအခြေအနေများနှင့် ကိုက်ညီမှသာ လုပ်ဆောင်ပါသည်။

အကူအညီဖြင့် မွေးဖွားခြင်း၏ ဥပမာများကား အဘယ်နည်း။

သင့်ဆရာဝန် အကြံပြုသည့် နည်းလမ်းသည် မီးဖွားနေစဉ် ကြုံတွေ့နေရသော အခြေအနေများပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

• ညှပ်ဖြင့် မွေးဖွားခြင်း- ၎င်းသည် ညှပ်နှင့်တူသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်သည် ကလေး၏ဦးခေါင်းကို ဂရုတစိုက်ဆုပ်ကိုင်ပြီး မွေးလမ်းကြောင်းမှ ထုတ်ယူရန် ၎င်းကို အသုံးပြုသည်။
• ဖုန်စုပ်ထုတ်ယူခြင်း- ဤနည်းတွင် ဆရာဝန်သည် ကလေး၏ခေါင်းပေါ်တွင် စုပ်ခွက်ငယ်တစ်ခုကို တင်ထားသည်။ ၎င်းကို စုပ်စက်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။ သင်တွန်းလိုက်သောအခါ ဆရာဝန်သည် ခွက်ကို အသုံးပြု၍ ကလေးကို ညင်သာစွာ ဆွဲထုတ်သည်။

နည်းလမ်းနှစ်ခုလုံးရဲ့ အားသာချက်နဲ့ အားနည်းချက်တွေက အများအားဖြင့် အတူတူပါပဲ။ အများစုမှာ ဒီနှစ်ခုထဲက တစ်ခုခုကို ရွေးချယ်တာက ဆရာဝန်ရဲ့ အတွေ့အကြုံပေါ် မူတည်ပါတယ်။

၃။ ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်း (C-section / Cesarean birth)

ဗိုက်ခွဲမွေးခြင်း (C-section) ဆိုသည်မှာ ဆရာဝန်မှ သင့်ကလေးမွေးဖွားရန်အတွက် သင့်ဝမ်းဗိုက်နှင့် သားအိမ်တွင် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်သည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်များကြောင့် ဗိုက်ခွဲမွေးခြင်းကို ကြိုတင်စီစဉ်ထားနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် မီးဖွားနေစဉ် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာပေါ်ပေါက်လာပါက မမျှော်လင့်ဘဲ ဗိုက်ခွဲမွေးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

စီစဉ်ထားတဲ့ ဗိုက်ခွဲမွေးရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

• ယခင်က ဗိုက်ခွဲ၍ ကလေးမွေးဖူးပါက ။
• အမွှာပူးကဲ့သို့သော အမွှာပူးမွေးဖွားရန် မျှော်လင့်နေပါက ။
• သင့် တွင် အချင်းနိမ့်နေပါက (အချင်းရှေ့ရောက်ခြင်း) ။
• ကလေးက တင်ပါးဆုံရိုးဖြစ်နေရင် ခေါင်းအစား တင်ပါး ဒါမှမဟုတ် ခြေထောက်တွေက အောက်ဘက်ကို မျက်နှာမူနေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။
• ကလေးရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် များလွန်းရင် (Fetal macrosomia) ။
• သားအိမ်အကျိတ်များ သို့မဟုတ် သားအိမ်တွင် အခြားပိတ်ဆို့ခြင်းများရှိပါက ။

ဘယ်လိုအခြေအနေတွေမှာ မမျှော်လင့်ဘဲ ဗိုက်ခွဲမွေးခြင်းကို ပြုလုပ်သင့်သလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် မီးဖွားနေစဉ် အခြေအနေများ ပြောင်းလဲတတ်ပြီး သင်နှင့် သင့်ကလေး၏ ဘေးကင်းရေးအတွက် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားရန် လိုအပ်ပါသည်။

• ကလေးသည် တစ်စုံတစ်ရာ မသက်မသာဖြစ်မှု ('သန္ဓေသား၏ ဝေဒနာ') တွင် ရှိနေပါက ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကလေးသည် မီးဖွားခြင်း၏ ဝေဒနာကို ခံနိုင်ရည်ရှိရန် အခက်အခဲရှိနေပုံရပါက ဖြစ်သည်။
• သားဖွားမှု မတိုးတက်ဘဲ တုံ့ဆိုင်းနေပါက ။
• ချက်ကြိုး အောက်သို့ကျပြီး ထွက်နေပါက (`ချက်ကြိုးကျခြင်း`)။
• အချင်းသည် သားအိမ်မှ အချိန်မတိုင်မီ ခွဲထွက်သွားပါက (အချင်းကွာကျခြင်း)။
• သွေးထွက်များလွန်းပါက (သွေးယိုစီးမှု)။

ဗိုက်ခွဲမွေးခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။

အခြားခွဲစိတ်မှုများကဲ့သို့ပင်၊ ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်းသည် အန္တရာယ်အချို့ရှိသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်း၏ အန္တရာယ်များသည် မိန်းမကိုယ်မှ မွေးဖွားခြင်းထက် အနည်းငယ်ပိုများပါသည်။

• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
• သွေးထွက်များလွန်းနိုင်ပြီး သွေးသွင်းရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• သွေးခဲတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပြီး သွေးကြောတစ်လျှောက် ခရီးသွားကာ ပိတ်ဆို့သွားနိုင်သည် (embolism)။
• အူ သို့မဟုတ် ဆီးအိမ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိနိုင်ပါသည် ။
• ပြန်ကောင်းဖို့ အချိန်ပိုကြာပြီး ဆေးရုံတက်ချိန်လည်း ပိုကြာပါတယ်။
• ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိ တစ်ရှူးများ ကပ်ငြိနိုင်သည် (ဝမ်းဗိုက်ကပ်ငြိမှုများ)။

ဗိုက်ခွဲမွေးခြင်းရဲ့ အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

တချို့လူတွေက မီးဖွားမယ့်ရက်ကို ရွေးချယ်နိုင်တယ်လို့ ထင်လို့ ဗိုက်ခွဲမွေးတာကို ပိုနှစ်သက်ကြပါတယ်။ ဒါကို ရွေးချယ်ခွဲစိတ်မှုလို့ခေါ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်တချို့က ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်မရှိရင်တောင် ခွင့်ပြုပေမယ့် အများစုက အားမပေးပါဘူး။ ဗိုက်ခွဲမွေးတာအများစုကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရ လိုအပ်လို့ လုပ်ကြတာပါ။အမေရိကန် မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များကွန်ဂရက် (ACOG) က ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်မရှိပါက ကိုယ်ဝန် ၃၉ ပတ်မတိုင်မီ ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်းကို မပြုလုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။

မိန်းမကိုယ်မှ မွေးဖွားခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်း၏ အားသာချက်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• ကလေးသည် မိန်းမကိုယ်မှတစ်ဆင့် ထွက်လာသောအခါ ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေ နည်းပါးပါသည်။
• မွေးဖွားချိန်တွင် ကလေးအောက်ဆီဂျင်ပြတ်လပ်နိုင်ခြေ နည်းပါးပါသည်။
• ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုချို့ယွင်းခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို နောက်ပိုင်းတွင် လျှော့ချနိုင်ပါသည်။

၄။ ဗိုက်ခွဲမွေးပြီးနောက် ဗဂျိုင်းနားတွင် မွေးဖွားခြင်း (VBAC)

ယခင်က ဗိုက်ခွဲမွေးဖူးပါက နောက်တစ်ကြိမ် ကလေးကို မွေးလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် မွေးဖွားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို `VBAC` (ဗိုက်ခွဲမွေးပြီးနောက် ဗဂျိုင်းနားတွင် မွေးဖွားခြင်း) ဟုခေါ်သည်။ သို့သော် ဗိုက်ခွဲမွေးခြင်းသည် သားအိမ်တွင် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်သောကြောင့် ထိုနေရာတွင် အမာရွတ်တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်သည်။ ထို့ကြောင့် နောက်တစ်ကြိမ် မွေးလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် မွေးဖွားခြင်း၏ ဖိအားကြောင့် အမာရွတ်ဟောင်းနေရာတွင် သားအိမ်ကွဲအက်သွားမည်ကို စိုးရိမ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့် `VBAC` ကို စမ်းကြည့်ရန် ရည်ရွယ်ပါက ပြည့်မီရမည့် အခြေအနေ အချို့ ရှိပါသည်။

ဗိုက်ခွဲမွေးပြီးနောက် ပုံမှန်အတိုင်း ကလေးမွေးလို့ရပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေတွေနဲ့ ကိုက်ညီရင် အောင်မြင်တဲ့ 'VBAC' ရဖို့ အခွင့်အလမ်း ပိုများပါတယ်။

• ဆရာဝန်သည် ယခင် ဗိုက်ခွဲမွေးစဉ်က ခါးရိုးနိမ့်သော ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ခဲ့ လျှင်။ အရေးပေါ်အခြေအနေများမှအပ ဗိုက်ခွဲမွေးအများစုကို ဤနည်းအတိုင်း ပြုလုပ်ပါသည်။
• သားအိမ်တွင် အခြားအမာရွတ်များ သို့မဟုတ် ပုံမမှန်မှုများရှိပါက။
• ယခင်က မိန်းမကိုယ်မှတစ်ဆင့် ကလေးမွေးဖူးပါက ။
• ယခင်က သားအိမ်ကွဲခြင်း မဖြစ်ပွားဖူးပါက။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က VBAC အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။ သူက သင့်ရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး သင့်တော်သလို အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။

ကလေးမွေးတဲ့အခါ သိထားသင့်တဲ့ အခြားအချက်တွေ

မီးဖွားခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိထားသင့်တဲ့ တခြားစကားလုံးအနည်းငယ် ရှိပါသေးတယ်။ ဆရာဝန်က ဒီစကားလုံးတွေအကြောင်း ပြောပြရင် နားလည်ရ ပိုလွယ်ကူပါလိမ့်မယ်။

Episiotomy ဆိုတာဘာလဲ။

ကလေးခေါင်းထွက်လွယ်စေရန်အတွက် မိန်းမကိုယ်အပေါက်ကို အနည်းငယ်ချဲ့ပေးသည့် ခွဲစိတ်မှုအသေးစားခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူအများစုမှာ ဒါကိုမလိုအပ်ပါဘူး။ သားအိမ်အပေါက်ဖောက်ခြင်း အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပါတယ်- စအိုရှေ့တည့်တည့်မှာ အလယ်မျဉ်းဖြတ်တောက်ခြင်းနဲ့ စအိုဘေးမှာ အနည်းငယ်လှီးဖြတ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

Amniotomy / ရေအိတ်ကို ခွဲခြင်း

"Amniotomy" ဆိုသည်မှာ သင့်ကလေးပတ်လည်ရှိ ရေဖြည့်ထားသောအိတ်ကို သင့်အမြှေးပါးများ (AROM - သင့်အမြှေးပါးများကို အတုအယောင်ဖြင့် ဖောက်ထုတ်ခြင်း) လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်က အောက်ပါအကြောင်းပြချက်များကြောင့် ၎င်းကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

• သားဖွားခြင်းကို စတင်ရန် သို့မဟုတ် အရှိန်မြှင့်ရန် (`သားဖွားခြင်းကို လှုံ့ဆော်ရန် သို့မဟုတ် တိုးတက်စေရန်`)။
• သင့်ဝမ်းဗိုက်ကျုံ့ခြင်းကို စစ်ဆေးရန် အတွင်းပိုင်းမော်နီတာတစ်ခု တပ်ဆင်ပါ။
• ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ဖို့အတွက် ကလေးရဲ့ ဦးခေါင်းထဲမှာ မော်နီတာတစ်ခု ထားပါ။
• ကလေးရဲ့ ပထမဆုံးဝမ်း ("Meconium") ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ (ဒါက အစိမ်းရောင်အညိုရောင်ပစ္စည်းပါ)။

ဆရာဝန်က အပ်ချည်ထိုးအပ်နဲ့ တူတဲ့ "Amniohook" လို့ခေါ်တဲ့ ကိရိယာကို အသုံးပြုပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ပြီးရင် ရောဂါပိုးမဝင်အောင် ၂၄ နာရီအတွင်း ကလေးကို မွေးဖွားသင့်ပါတယ်။

သန္ဓေသားစောင့်ကြည့်ခြင်း

``သန္ဓေသားစောင့်ကြည့်ခြင်း`` ဆိုသည်မှာ မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း ကလေး၏နှလုံးခုန်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ပြင်ပမှ (``externally``) သို့မဟုတ် အတွင်းပိုင်းမှ (``internally``) ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကလေးသည် မီးဖွားခြင်းကို မည်သို့ရင်ဆိုင်နေသည်ကို ဆရာဝန်သိသည်နှင့် မီးဖွားခြင်းကို ဆက်လုပ်ရန် သို့မဟုတ် စောမွေးရန် ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

• ပြင်ပသန္ဓေသားစောင့်ကြည့်ခြင်းတွင် ၊ အာထရာဆောင်းကိရိယာတစ်ခုကို သင့်ဝမ်းဗိုက်ပေါ်တွင်တင်ပြီး သင့်ကလေး၏နှလုံးခုန်နှုန်း၊ သင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ကိုက်ခဲမှု မည်မျှမကြာခဏဖြစ်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့ မည်မျှကြာအောင်ကြာခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို မှတ်တမ်းတင်သည်။
• အတွင်းပိုင်းစောင့်ကြည့်ခြင်းတွင် ကလေး၏နှလုံးခုန်နှုန်းကို မှတ်တမ်းတင်ရန်အတွက် ကလေး၏ဦးရေပြားတွင် အီလက်ထရုဒ်ငယ်တစ်ခုကို တပ်ဆင်ထားသည်။ ဤအီလက်ထရုဒ်ကို ရရှိရန် သင့်ရေမြွှာသည် ကွဲသွားရမည်။ သားအိမ်ညှစ်ခြင်း၏အားကို တိုင်းတာရန် သင့်ကလေးအနီးတွင် ဖိအားအာရုံခံကိရိယာတစ်ခု ထားရှိနိုင်သည်။

မီးဖွားရာမှာ အနာကျင်ဆုံးနည်းလမ်းက ဘာလဲ။

ဒါက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ နာကျင်မှုသက်သာဆေးတွေ သုံးသလား၊ ဘယ်လိုနာကျင်မှုသက်သာဆေးမျိုး သုံးသလဲ၊ နာကျင်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသလဲ စတဲ့အချက်တွေ အများကြီးက ဒီအပေါ်မှာ သက်ရောက်မှုရှိပါတယ် ။ အကောင်းဆုံးလုပ်ရမှာက မီးဖွားခါနီးမှာ နာကျင်မှုသက်သာစေတဲ့ နည်းလမ်းတွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။ အဲဒီလိုဆိုရင် နည်းလမ်းတစ်ခုချင်းစီရဲ့ အန္တရာယ်နဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို လေ့လာနိုင်မှာပါ။

အဓိကရွေးချယ်စရာနှစ်ခုရှိပါတယ်- ဆေးဝါးမပါဝင်သော သို့မဟုတ် သဘာဝအတိုင်း မွေးဖွားခြင်း၊ သို့မဟုတ် နာကျင်မှုသက်သာဆေးများအသုံးပြုခြင်း။ ဆေးဝါးမပါဘဲ ဗိုက်ခွဲမွေးဖွား၍မရပါ။

မီးဖွားစဉ် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ရွေးချယ်စရာများ ပါဝင်သည်-

• နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ- ၎င်းတို့သည် နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေသော်လည်း အာရုံခံစားမှု သို့မဟုတ် ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုကို လုံးဝဖယ်ရှားပစ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ မီးဖွားစဉ်တွင် အသုံးအများဆုံး နာကျင်မှုသက်သာဆေးများထဲမှ တစ်ခုမှာ epidural ထိုးဆေးဖြစ်သည်။ မိန်းမကိုယ်မှ မွေးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်းအတွက် epidural ထိုးဆေးကို သင်ရနိုင်သည်။
• မေ့ဆေးများဤဆေးဝါးများ (`မေ့ဆေး`) သည် သင့်ဦးနှောက်သို့သွားသော အချက်ပြမှုများကို ပိတ်ဆို့ပေးပြီး နာကျင်မှုကို မခံစားရစေရန် ကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းတို့ကို ထိုးဆေးအဖြစ် သို့မဟုတ် `IV - သွေးကြောထဲ` သွင်းသည့် ပိုက်မှတစ်ဆင့် ပေးပါသည်။ ဗိုက်ခွဲမွေးခြင်းအတွက် သင့်အား လုံးဝအိပ်ပျော်စေမည့် `ယေဘုယျမေ့ဆေး` ပေးနိုင်ပါသည်။ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာ `ဒေသန္တရမေ့ဆေး` ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သတ်မှတ်ထားသော နေရာတစ်ခု၊ ဥပမာ မိန်းမကိုယ်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အာရုံကြောများထဲသို့ ဆေးထိုးသွင်းသည့်အခါဖြစ်သည်။

ဘယ်နည်းလမ်းက အနာကျင်ဆုံးဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ နောက်ထပ်အချက်တစ်ခုကတော့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်ပါပဲ။ ယေဘုယျအားဖြင့် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်းထက် မိန်းမကိုယ်ကနေ မွေးဖွားခြင်းက ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာဖို့ ပိုမိုလွယ်ကူပါတယ်။

မွေးဖွားခြင်းအတွေ့အကြုံဟာ သင့်အတွက်ပဲ ထူးခြားတယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မွေးဖွားနည်းတွေနဲ့ အသုံးအနှုန်းအမျိုးမျိုးကို သိရှိထားတာကောင်းပါတယ်။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ဆေးမှတ်တမ်းနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အဆင့်ပေါ်မူတည်ပြီး သင့်အတွက် အလုံခြုံဆုံး မွေးဖွားနည်းကို အကြံပြုပေးပါလိမ့်မယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်အနည်းငယ်ကတော့

ကလေးယူတာက ဘဝမှာ ကြီးမားတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ နည်းနည်းတော့ ကြောက်စရာကောင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအရာတွေကို သိရှိထားခြင်းက သင့်ကို ယုံကြည်မှု အများကြီး ပေးနိုင်ပါတယ်။

• မွေးဖွားမှုတိုင်းက မတူညီပါဘူး။ သင့်သူငယ်ချင်းမှာ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေက သင့်မှာလည်း ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ မယူဆပါနဲ့။
• သင့်ဆရာဝန်ကို ယုံကြည်ပါ- သင်၌ရှိသော ပြဿနာ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုများအကြောင်း သူနှင့် ဆွေးနွေးပါ။
• အစီအစဉ်တစ်ခုရှိပါ၊ သို့သော် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိပါ- အရာအားလုံးသည် သင်လိုချင်သည့်အတိုင်း ဖြစ်မလာပါ။ အရေးကြီးဆုံးအရာမှာ သင်နှင့် သင့်ကလေး၏ ဘေးကင်းရေးဖြစ်သည်။
• နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအကြောင်း စောစောစီးစီး ဆွေးနွေးပါ- သင့်တွင် မည်သည့်ရွေးချယ်စရာများရှိပြီး ၎င်းတို့၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကား အဘယ်နည်း။

ဒီထူးခြားတဲ့ခရီးမှာ မင်းနဲ့မင်းရဲ့မိသားစုအားလုံး အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါစေလို့ ငါဆုတောင်းပါတယ်။ ကျန်းမာတဲ့ကလေးလေးနဲ့ ပျော်ရွှင်ပါစေ။

` မီးဖွားခြင်း၊ ကလေးယူခြင်း၊ ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်း၊ ပုံမှန်မွေးဖွားခြင်း၊ သားဖွားချိန်နာကျင်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ မီးဖွားနည်းလမ်းများ