သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ X-ray ဒါမှမဟုတ် CT scan မှာ "အဆုတ်ထဲမှာ သေးငယ်တဲ့ အဖု/အကျိတ်တစ်ခုရှိတယ်" လို့ ပြောရင် ရုတ်တရက် ကြောက်ရွံ့တုန်လှုပ်သွားတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ "အကျိတ်" ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့စိတ်တွေက ကင်ဆာရဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အခြေအနေဆီကို ချက်ချင်း ရောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်ကြောက်လန့်မသွားခင် ဒါကို နားလည်ဖို့ လိုပါတယ်- အကျိတ်အားလုံးက ကင်ဆာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ အဆုတ်မှာ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့၊ အန္တရာယ်မရှိတဲ့ အကျိတ်တွေအကြောင်း ပြောသွားမှာပါ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ အဆုတ်အကျိတ်တွေက ဘာတွေလဲ။
"အကျိတ်" ဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်ကွဲပွားမှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ပုံမှန်မဟုတ်သောကြောင့် တစ်နေရာတည်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဆဲလ်များစုစည်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအကျိတ်များသည် ဆဲလ်ဟောင်းများ ပုံမှန်သေဆုံးသင့်သည့်အတိုင်း မသေဆုံးသည့်အခါ သို့မဟုတ် ဆဲလ်များသည် အလျင်အမြန်ကွဲပွားသည့်အခါတွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အဆုတ်၏တစ်ရှူးများတွင် သို့မဟုတ် အဆုတ်သို့ လေသယ်ဆောင်သော လေလမ်းကြောင်းများတွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
အဆုတ်အကျိတ် အမျိုးအစား အဓိက နှစ်မျိုးရှိပါတယ်-
၁။ အန္တရာယ်ရှိသော အကျိတ်များ- ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ကင်ဆာဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။
၂။ ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်များ- ၎င်းတို့သည် ကင်ဆာမဟုတ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ မပျံ့နှံ့ပါ။ ၎င်းတို့သည် ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးနေသော အကြောင်းအရာဖြစ်သည်။
ဆရာဝန်တစ်ယောက်က "အဆုတ်ထဲက အကျိတ်က ကင်ဆာနဲ့ မတူဘူး၊ အန္တရာယ်မရှိဘူး" (benign) လို့ ပြောရင် ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ကင်ဆာအကျိတ်နဲ့ ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ အကျိတ်ရဲ့ အဓိကကွာခြားချက်တွေကို ကြည့်ကြရအောင်။
| ဝိသေသလက္ခဏာ | ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်များ | ကင်ဆာအကျိတ်များ |
|---|---|---|
| ကြီးထွားမှု | ၎င်းသည် အလွန်နှေးကွေးစွာ ကြီးထွားလာသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကြီးထွားမှု ရပ်တန့်သွားခြင်း သို့မဟုတ် ကျုံ့သွားခြင်းပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ | အလွန်လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်။ |
| ကူးစက်ပျံ့နှံ့သည် | ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ မ ပျံ့နှံ့ပါ။ | ၎င်းသည် သွေး သို့မဟုတ် ပြန်ရည်စနစ်မှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအင်္ဂါများသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။ |
| အသက်အန္တရာယ်ရှိပါသလား။ | အများစုမှာ အသက်အန္တရာယ် စိုးရိမ်စရာ မရှိပါဘူး ။ | ကုသမှုမခံယူပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ |
| ဖယ်ရှားခြင်း | ပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားရန် မလိုအပ်ပါ။ ဆရာဝန်က စောင့်ကြည့်ပေးပါလိမ့်မည်။ | ၎င်းကို ခွဲစိတ်ကုသမှု၊ ရောင်ခြည်ကုထုံး သို့မဟုတ် အခြားကုသမှုများမှတစ်ဆင့် ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် ထိန်းချုပ်ခြင်း လိုအပ်လေ့ရှိသည်။ |
ကင်ဆာမဟုတ်သော အဆုတ်အကျိတ်အမျိုးအစားများ ရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၃ စင်တီမီတာ (၁.၂ လက်မခန့်) ထက်သေးငယ်သော အကျိတ်များကို "အဖုအထစ်များ" ဟုခေါ်သည်။ ထို့ထက်ကြီးသော အကျိတ်များကို "အစုအဝေးများ" ဟုခေါ်သည်။ အဆုတ်တွင်ဖြစ်ပေါ်သော ဤကဲ့သို့သော အကျိတ်ကို "အဆုတ်အဖုအထစ်" ဟုခေါ်သည်။
အဓိကအမျိုးအစားအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-
ဟာမာတိုမာစ်
ဒါက ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ အဆုတ်အကျိတ်အမျိုးအစားထဲမှာ အဖြစ်အများဆုံး ပါ။ ၎င်းတို့ကို အရိုးနု၊ အဆီနဲ့ ကြွက်သားကဲ့သို့သော ပုံမှန်တစ်ရှူးတွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ရှူးတွေဟာ ရှုပ်ထွေးပြီး ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ပုံစံနဲ့ စုပုံနေပါတယ်။ X-ray မှာ ၎င်းတို့ဟာ အဝိုင်းပုံဒင်္ဂါးပြားလို ထင်ရနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပေါက်ပေါက်ဘောလုံးလိုလည်း ထင်ရနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့ဟာ အခြားတစ်ရှူးတွေကို မထိခိုက်စေပါဘူး။
လေပြွန်အကြိတ်များ
၎င်းတို့သည် နောက်ထပ်အဖြစ်များသော အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အဆုတ်သို့ လေကို သယ်ဆောင်ပေးသော အဓိက လေလမ်းကြောင်းများ (bronchi) နှင့် ချွဲဂလင်းများတွင် ကြီးထွားကြသည်။
ပါပီလိုမာများ
ဒါတွေက နည်းနည်းလေး အဖြစ်နည်းပါတယ်။ သူတို့က လေလမ်းကြောင်းရဲ့ အတွင်းနံရံကနေ ထွက်နေတဲ့ အဖုအထစ်တွေလို ပုံပေါ်ပါတယ်။ ဒီအဖုအထစ်တွေမှာ အမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိပါတယ်။
- Squamous Papillomas: ၎င်းတို့သည် ကလေးများနှင့် လူကြီးများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် "Human Papillomavirus - HPV" ဟုခေါ်သော ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ဤဗိုင်းရပ်စ်သည် ကြွက်နို့များနှင့် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သော ရောဂါအချို့ကိုလည်း ဖြစ်စေသည်။ ဤအကျိတ်အမျိုးအစားများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကင်ဆာဖြစ်လာနိုင်သည် ။
- ဂလန်းဒူလာ ပါပီလိုးမားများ- ၎င်းတို့သည် ပို၍ပင် ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ နည်းပါးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ ကြီးမားသော ပြွန်များတွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ တိကျသော အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးပါ။
- ရောနှော Papillomas: ၎င်းသည် အထက်ဖော်ပြပါ အမျိုးအစားနှစ်မျိုး ရောနှောထားခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကင်ဆာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားခြင်းလည်း ရှားပါသည်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီဆုံးဖြတ်ချက်တွေအားလုံးကို ကိုယ်တိုင်မချသင့်ပါဘူး။ CT စကင်ရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်၊ အရွယ်အစားနဲ့ အခြားဝိသေသလက္ခဏာတွေပေါ်မူတည်ပြီး ဆရာဝန်က ဘယ်လိုအမျိုးအစားလဲ၊ အန္တရာယ်ရှိလားဆိုတာ အတိအကျပြောပြပါလိမ့်မယ်။
ဘာကြောင့် အကျိတ်တွေ ဒီလိုဖြစ်လာတာလဲ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
သတင်းကောင်းကတော့ ဒီရောဂါရှိသူ ၉၀% ကျော်မှာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြပါဘူး ။ ဒီလက္ခဏာအများစုဟာ မတော်တဆ တွေ့ရှိရတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက တခြားအကြောင်းပြချက်ကြောင့် ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်တဲ့အခါမှသာ သူတို့ကို ပြသကြပါတယ်။
သို့သော် ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်တွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-
- ကြာရှည်စွာရှိနေသော အပျော့စားချောင်းဆိုးခြင်း
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း (အသက်ရှူကြပ်ခြင်း)
- ရင်ဘတ်တွင် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း
- အသက်ရှူကြပ်ခြင်း
- ချောင်းဆိုးပြီး သွေးအနည်းငယ်ပါခြင်း (သွေးအန်ခြင်း)
ဒါတွေဖြစ်ပွားရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ကင်ဆာမဟုတ်သော အဆုတ်အကျိတ်များ ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိပါသည်။
- ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း- တီဘီ (TB) သို့မဟုတ် မှိုပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းသည် အဆုတ်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ထိုနေရာများတွင် အဖုငယ်များ (granulomas) ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
- ရောင်ရမ်းခြင်း- ရူမတွိုက်အဆစ်ရောင်ရောဂါကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောင်ရမ်းမှုသည်လည်း ၎င်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- မွေးရာပါ အခြေအနေများ- တစ်ခါတစ်ရံတွင် မွေးဖွားချိန်တွင် အဆုတ်တွင်ရှိသော သေးငယ်သော အရည်အိတ်များ သို့မဟုတ် အမာရွတ်များသည် နောက်ပိုင်းတွင် ဤကဲ့သို့သော အဖုများအဖြစ် ပေါ်လာနိုင်သည်။
- အခြားအကြောင်းရင်းများ- အချို့ကိစ္စများတွင် တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ရှာမတွေ့နိုင်ပါ။
ဒါက ကင်ဆာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ ဆရာဝန်က ဘယ်လိုသေချာသိနိုင်မလဲ။
ဒီအကျိတ်ဟာ ကင်ဆာဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ဖို့ သင့်ဆရာဝန်က အချက်များစွာကို အသုံးပြုပါလိမ့်မယ်။
၁။ ကြိုးထုံး၏ အရွယ်အစားနှင့် ကြီးထွားနှုန်း-
- အကျိတ်အရွယ်အစား သေးငယ်လေ ၊ ကင်ဆာမဟုတ်နိုင်ခြေ ပိုများလေပါပဲ။
- ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်များသည် အလွန်နှေးကွေးစွာ ကြီးထွားပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြီးမားလာခြင်း မရှိပါ။
- ကင်ဆာအကျိတ်များသည် လအနည်းငယ်အတွင်း အရွယ်အစားနှစ်ဆတိုးလာနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်သည် အကျိတ်ပိုကြီးလာခြင်းရှိမရှိကို လအနည်းငယ်အကြာတွင် နောက်ထပ် CT scan တစ်ခုပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။
၂။ ကြိုးချည်၏ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အထဲတွင်ပါဝင်သည့်အရာ-
- ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်များသည် များသောအားဖြင့် ချောမွေ့သော မျက်နှာပြင်နှင့် ကြည်လင်ပြီး လုံးဝိုင်းသော ပုံသဏ္ဍာန် ရှိသည်။
- ကင်ဆာအကျိတ်များသည် ပုံသဏ္ဍာန်မမှန်ဘဲ မျက်နှာပြင်ကြမ်းတမ်းနိုင်သည်။
- CT စကင်န်မှာ အကျိတ်ထဲမှာ ကယ်လ်စီယမ်ရှိနေရင် အဖြူရောင်အဖြစ် ပေါ်နေပါလိမ့်မယ်။ ကယ်လ်စီယမ်ရှိနေရင် ကြာရှည်စွာရှိနေခဲ့တဲ့ ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ အကျိတ်ဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။
ဤလက္ခဏာများကို ၉၉% တွင် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သော်လည်း ရှားရှားပါးပါးကိစ္စများတွင် သံသယရှိပါက ဆရာဝန်မှ စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို "တစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း" ဟုခေါ်ပါသည်။
တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှုဆိုတာ ဘာလဲ။
တစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်းဆိုသည်မှာ သံသယဖြစ်ဖွယ်အကျိတ်မှ အလွန်သေးငယ်သော တစ်ရှူးအပိုင်းအစတစ်ခုကို ယူ၍ ၎င်းတွင် မည်သည့်ဆဲလ်များပါဝင်သည်ကို ကြည့်ရှုရန် အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် စစ်ဆေးသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ နည်းလမ်းတစ်ခုကို bronchoscopy ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတွင် လည်ချောင်းမှတစ်ဆင့် အဆုတ်ထဲသို့ ကင်မရာပါသော ပြွန်ပါးတစ်ခုထည့်သွင်းပြီး အကျိတ်ရှိရာမှ တစ်ရှူးအပိုင်းအစငယ်တစ်ခုကို ယူခြင်းပါဝင်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း သင့်အား မေ့ဆေးပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် သင်သည် မည်သည့်မသက်မသာမှုကိုမျှ မခံစားရပါ။
ဘယ်လိုကုသသလဲ။ ဒီအကျိတ်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ လိုအပ်ပါသလား။
ကိစ္စအများစုတွင် ကင်ဆာမဟုတ်သော အဆုတ်အကျိတ်များသည် မည်သည့်ကုသမှုမျှ မလိုအပ်ပါ ။ သင့်ဆရာဝန်အတွက် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ "စောင့်ကြည့်ပြီး စောင့်ပါ" ချဉ်းကပ်မှုကို လိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။
ဆိုလိုသည်မှာ အကျိတ်၏ အရွယ်အစား သို့မဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန် ပြောင်းလဲသွားခြင်း ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန်အတွက် ပုံမှန်ကြားကာလများ (၆ လ သို့မဟုတ် တစ်နှစ်ကဲ့သို့) တွင် CT စကင်န်ရိုက်ရန် တောင်းဆိုခံရမည်ဖြစ်သည်။ ပြောင်းလဲမှု မရှိပါက စိုးရိမ်စရာ မရှိပါ။
သို့သော် အောက်ပါကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်သည် အကျိတ်ကို တစ်ရှူးဖြင့် စစ်ဆေးခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်းကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်-
- ဆေးလိပ်သောက်သူ သို့မဟုတ် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသူ ဖြစ်ပါက ။
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ရှိပါက။
- အကျိတ်သည် အချိန်နှင့်အမျှ စကင်န်ဖတ်မှုများတွင် အရွယ်အစားဆက်လက်ကြီးထွားလာပါက ။
- စစ်ဆေးမှုတွေ အရ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေရှိတယ်လို့ ပြသရင်။
ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။
ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း သင်သိရှိသောအခါ မေးခွန်းများစွာရှိခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ဤမေးခွန်းများကို သင့်ဆရာဝန်အား မေးမြန်းရန် မကြောက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် တွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
- "ကျွန်တော့်အဆုတ်မှာ အကျိတ်ရှိတယ်ဆိုတာ ဆရာဝန်က ဘယ်လိုသေချာသိတာလဲ"
- "ဒါ ကင်ဆာမဟုတ်ဘူး၊ အန္တရာယ်မရှိဘူးဆိုတာ သေချာလား"
- "ကျွန်တော့်မှာ ဘယ်လိုအကျိတ်မျိုးရှိလဲ။"
- "ကျွန်တော်/ကျွန်မ နောက်ထပ် စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ဖို့ လိုအပ်သေးလား?"
- "ကျွန်တော်/ကျွန်မ ကုသမှု လိုအပ်ပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ဒါကို စောင့်ကြည့်သင့်ပါသလား။"
- "စာမေးပွဲဖြေဖို့ ဘယ်တော့လောက်ပြန်လာရမှာလဲ"
- "အဆုတ်အထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လား။"
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- "အဆုတ်အကျိတ်" သို့မဟုတ် "အကျိတ်" ဟူသော စကားလုံးများကို ကြားရသောအခါ ထိတ်လန့်မသွားပါနှင့်။ X-ray သို့မဟုတ် CT scan များတွင် တွေ့ရသော ဤအကျိတ်အများစုသည် ကင်ဆာမဟုတ်ပြီး အန္တရာယ်မရှိပါ ။
- လူအများစုဟာ ဒီအခြေအနေတွေကနေ ဘာလက္ခဏာမှ မခံစားရပါဘူး ။ သူတို့ကို တိုက်ဆိုင်စွာ တွေ့ရှိကြတာပါ။
- သင့်ဆရာဝန်သည် အကျိတ်၏ အရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ကြီးထွားမှုနှုန်းကို ကြည့်ရှုပြီး အန္တရာယ်ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မည်။
- များသောအားဖြင့် ကုသမှု မလိုအပ်ပါ။ လိုအပ်သည်မှာ ပုံမှန်စကင်န်ဖတ်ခြင်းနှင့် စောင့်ကြည့်ခြင်းသာ ဖြစ်သည်။
- ဆေးလိပ်သောက်ရင် ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ အချိန်ကောင်းပါပဲ ။ ဆေးလိပ်သောက်တာက အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ အဓိကအချက်တစ်ခုပါ။
- ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။