စာအုပ်ကြည့်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဖုန်းကြည့်တဲ့အခါ ခေါင်းကိုက်တတ်လား။ မျက်လုံးတွေ မှုန်ဝါးနေလား။ ဒါက Convergence Insufficiency ဖြစ်နိုင်လား။

စာအုပ်ဖတ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဖုန်းနဲ့ အချိန်အများကြီးကုန်ဆုံးတဲ့အခါ ခေါင်းကိုက်တတ်လား။ စာလုံးနှစ်လုံးသုံးလုံးမြင်ရလား။ ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးတွေ အရမ်းပင်ပန်းနေလား။ တစ်ခါတလေမှာ ဒီအရာတွေကို ပုံမှန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုလို့ ထင်ပြီး ဘေးဖယ်ထားလိုက်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ ဒါက မျက်လုံးတွေ အတူတကွအလုပ်လုပ်ပုံ၊ ဆိုလိုတာက မျက်လုံးတွေရဲ့ ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာသေးသေးလေး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးပညာမှာတော့ ဒါကို Convergence Insufficiency လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Convergence Insufficiency ဆိုတာဘာလဲ။

အိုကေ၊ ဒါက နားလည်ရ အရမ်းလွယ်ပါတယ်။ သင့်လက်ချောင်းကို ကြည့်နေတယ်၊ ​​ပြီးတော့ အဲဒီလက်ချောင်းကို မျက်နှာနား ဖြည်းဖြည်းချင်း ယူလာတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပြီးရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ သင့်မျက်လုံးတွေလည်း အတွင်းဘက်ကို လှည့်ပြီး အဲဒီလက်ချောင်းကို အတူတူ အာရုံစိုက်ထားတယ် မဟုတ်လား။ တိတိကျကျပြောရရင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ တစ်ခုခုကို အနီးကပ်ကြည့်တဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့မျက်လုံးတွေက နှာခေါင်းဘက်ကို အနည်းငယ် အတွင်းဘက်ကို လှည့်သွားပါတယ်။ ဒီဖြစ်စဉ်ကို 'convergence' လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် Convergence Insufficiency ရှိတဲ့သူတစ်ယောက်ဟာ အနီးကပ်ကြည့်တဲ့အခါ သူတို့ရဲ့မျက်လုံးတွေက အတွင်းဘက်ကို တိတိကျကျ မလှည့်ပါဘူး။ မျက်လုံးတစ်ဖက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးက အပြင်ကို အနည်းငယ် လှည့်နေပါတယ်။ ဒါက ဦးနှောက်က ကြည်လင်တဲ့ပုံရိပ်ကို မရနိုင်ဘူးလို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဒါဟာ မျက်လုံးနှစ်ဖက်စလုံးရဲ့ အမြင်အာရုံမှာ အားနည်းချက်မဟုတ်ဘဲ မျက်လုံးနှစ်လုံး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုမှာ ပြဿနာရှိခြင်း (binocular vision) ဖြစ်ပါတယ်။

ဤအခြေအနေသည် ကလေးဘဝတွင် စတင်လေ့ရှိသော်လည်း ကလေးများ စာဖတ်စပြုမှသာ ရောဂါရှာဖွေလေ့ရှိသည်။ ဦးနှောက်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးနောက် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒီအခြေအနေမှာ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ တွေ့ရလဲ။

စာအုပ်၊ တက်ဘလက် သို့မဟုတ် ဖုန်းကဲ့သို့သော သင့်တွင်ရှိသော တစ်ခုခုကို ကြည့်သည့်အခါ ဤလက္ခဏာများ ပေါ်လာနိုင်သည်။ အောက်ပါတို့မှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ရှိမရှိ ကြည့်ပါ။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။

ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ မျက်လုံးကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ အာရုံကြောတွေနဲ့ ကြွက်သားတွေကြား ဆက်သွယ်မှု အားနည်းလို့ပါ။ အရေးကြီးတာက မျက်လုံးကြွက်သားတွေ ကျန်းမာပြီး ရောဂါမရှိဖို့ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ကြွက်သားတွေဟာ အာရုံကြောတွေကနေ "အတွင်းဘက်ကို လှည့်" ဖို့ ပြောတဲ့ မှန်ကန်တဲ့ မက်ဆေ့ခ်ျကို မရရှိပါဘူး။

အချို့ကိစ္စများတွင် Convergence Insufficiency သည် ဦးနှောက်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် Parkinson's ရောဂါကဲ့သို့သော အာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေအနေကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒီလိုဖြစ်စေနိုင်တဲ့ တခြားပြဿနာတွေ ရှိပါသလား။

ဤအခြေအနေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အဆင်မပြေမှုများအပြင် အခြားရှုပ်ထွေးမှုများစွာ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

နှစ်ထပ်မြင်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်သည် အလွန်ထူးဆန်းသောအရာတစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ၎င်းသည် မျက်လုံးတစ်ဖက်မှ လာသောပုံရိပ်ကို ဖိနှိပ်ထားသည်။မျက်လုံးတစ်ဖက်ကို ပိတ်လိုက်သလိုပါပဲ။ မျက်လုံးနှစ်လုံးဟာ အဖွဲ့လိုက်အလုပ်မလုပ်တဲ့အတွက် ဦးနှောက်က ဒီပြဿနာကို ဒီနည်းနဲ့ ရှောင်လွှဲဖို့ ကြိုးစားပါတယ်။ ဒီလိုဆက်ဖြစ်နေရင် မျက်လုံးနှစ်လုံးဟာ ပိုဝေးသွားပြီး တစ်ခုနဲ့တစ်ခု သီးခြားစီ အလုပ်လုပ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါက အောက်ပါပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်-

• ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ညှိနှိုင်းမှု လျော့နည်းလာခြင်း။
• အကွာအဝေးများကို တိကျစွာ ခန့်မှန်းနိုင်စွမ်း မရှိပါ။
• အားကစားလုပ်ရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း (အထူးသဖြင့် ဘောလုံးဖမ်းရသည့် ဂိမ်းများ)။
• တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောတဲ့အခါ မျက်လုံးချင်းဆုံဖို့ ခက်ခဲခြင်း။
• ခရီးသွားနေစဉ် လှုပ်ရှားမှုကြောင့်ဖြစ်သော မူးဝေခြင်း။

ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုအတိအကျမြင်လဲ။

ဒါကို ရောဂါရှာဖွေဖို့အတွက် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

အရေးကြီးတာက ကျွန်တော်တို့ ပုံမှန်လုပ်လေ့ရှိတဲ့ မျက်စိစစ်ဆေးမှု၊ စာလုံးတွေကို ဖတ်တဲ့ 20/20 ဇယားက Convergence Insufficiency အခြေအနေကို မတွေ့ရှိနိုင်ပါဘူး။ ဒီရောဂါရှိရင်တောင်မှ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုကို ကောင်းကောင်းအောင်မြင်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကိုရှာဖွေဖို့အတွက် အထူးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုရှိပါတယ်။ အရာဝတ္ထုတစ်ခုကို သင့်မျက်နှာနားယူလာတဲ့အခါ မျက်လုံးတွေ မည်မျှထိ ဆုံမိသည်ကို တိုင်းတာပေးပါတယ်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ဒီအတွက် အကောင်းဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံး ကုသမှုကတော့ မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှု လေ့ကျင့်ခန်းတွေပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ကြွက်သားတွေ တည်ဆောက်ဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သလိုပဲ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေက သင့်ရဲ့ အာရုံကြောစနစ်ကို ပြန်လည်လေ့ကျင့်ပေးပြီး မျက်လုံးနှစ်ဖက်စလုံးကို တစ်နေရာတည်းမှာ အာရုံစိုက်ထားဖို့ သင်ကြားပေးပါတယ်။

ဤလေ့ကျင့်ခန်းများကို များသောအားဖြင့် ဆေးခန်းတွင် အထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦး၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိပြီး အိမ်တွင်လည်း လုပ်ဆောင်ရန် အကြံပြုထားပါသည်။

ရှားရှားပါးပါးပဲ တချို့လူတွေက ပရစ်ဇမ်မျက်မှန် လို့ခေါ်တဲ့ အထူးမျက်မှန်အမျိုးအစားကို အသုံးပြုရပါတယ်။ ဒီမျက်မှန်တွေက မျက်လုံးထဲဝင်လာတဲ့ အလင်းတန်းတွေကို ပြန်ညွှန်းပေးပြီး အာရုံကြောတွေ မလုပ်နိုင်တဲ့အလုပ်ကို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။

ရှားရှားပါးပါးဖြစ်ရပ်များတွင် မျက်လုံးကြွက်သားများ သန်မာစေရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ပုံမှန်မျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် ဤအခြေအနေကို မပျောက်ကင်းစေကြောင်း သတိရပါ။

ကုသမှုပြီးနောက် ဘယ်လောက်မြန်မြန် သက်သာလာမလဲ။

ဒါက တစ်ညတည်းနဲ့ ဖြစ်လာတဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး။ ရလဒ်တွေကို မြင်ရဖို့ သုံးလ ဒါမှမဟုတ် ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ ရလဒ်တွေက အမြဲတမ်းဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အောက်ပါကိစ္စတွေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြန်ပေါ်လာနိုင်ခြေ အနည်းငယ်ရှိပါတယ်-

• အိပ်ရေးမ ဝ ရင်။
• ဖျားနာရင်။
• အနီးကပ်အလုပ်တွေ အများကြီးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း လုပ်ရင်။

ဒီရောဂါနဲ့ ADHD ရောဂါကြားမှာ ဆက်စပ်မှုရှိပါသလား။

ဒါဟာ မိဘအများစုအတွက် အရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ ကလေးတွေကို အာရုံစူးစိုက်မှုချို့ယွင်းမှု/လွန်ကဲတဲ့လှုပ်ရှားမှုရောဂါ (ADHD) ရှိမရှိ စစ်ဆေးတဲ့အခါ မျက်စိစစ်ဆေးမှု ခံယူဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။

ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ Convergence Insufficiency (အထူးသဖြင့် အာရုံစူးစိုက်ရခက်ခဲခြင်း) နဲ့ ADHD ရဲ့ လက္ခဏာတွေဟာ အလွန်ဆင်တူနေလို့ပါ။

လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ADHD ရှိသောကလေးများတွင် Convergence Insufficiency သည် ယေဘုယျလူဦးရေထက် သုံးဆပိုများ ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် ADHD ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိထားသော ကလေးအားလုံးကို ဤအခြေအနေအတွက် စစ်ဆေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်ကလေးသည် အထက်တွင်ဆွေးနွေးခဲ့သော ရောဂါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို စာအုပ်ဖတ်နေစဉ်၊ စာကျက်နေစဉ် သို့မဟုတ် အခြားအနီးကပ်အလုပ်လုပ်နေစဉ်တွင် ပြသပါက သင့် ဆရာဝန် နှင့် ပြသရန် သေချာပါစေ။ လိုအပ်ပါက မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ထံ သူ သို့မဟုတ် သူမ လွှဲပြောင်းပေးပါလိမ့်မည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးအနေဖြင့် ဤလက္ခဏာများရှိပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် မနှောင့်နှေးပါနှင့်။

ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းရမည့်အချက်များ

• ဒီအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေဖို့ လိုအပ်တဲ့ အထူးစစ်ဆေးမှုကို သင်လုပ်ခဲ့ပါသလား။
• ဒီမျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းကုသမှုကို ပေးနိုင်တဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်ကို ညွှန်ပြပေးနိုင်မလား။
• ကုသမှု ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
• ဒီလိုအခြေအနေမျိုး ထပ်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။
• နောက်တစ်ခါ မဖြစ်အောင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။