သင်ဟာ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလား။ ဒါမှမဟုတ် သင့်မိသားစု ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ယောက်မှာ ဆီးချိုရောဂါရှိလား။ ဒါဆိုရင် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သကြားဓာတ်ပမာဏ ရုတ်တရက် ကျဆင်းသွားတတ်တယ်ဆိုတာ သင်သိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ ဆိုလိုတာက 'သကြားနည်းခြင်း' ဖြစ်လာပြီး ချွေးထွက်ခြင်း၊ တုန်ခြင်းနဲ့ မူးဝေခြင်းတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဆေးပညာအရ ဒီအခြေအနေကို hypoglycemia လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ အသုံးပြုဖို့ ပေးရတဲ့ glucose gel အကြောင်း ပြောကြရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီဂလူးကို့စ်ဆိုတာ ဘာလဲ။
ဂလူးကို့စ်ဆိုတာ အရမ်းရိုးရှင်းတဲ့အရာပါ၊ သကြားတစ်မျိုးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ကျဆင်းသွားတဲ့အခါ ဒီဂလူးကို့စ်ဂျယ် ဒါမှမဟုတ် အရည်ကို ပုံမှန်အတိုင်း မြန်မြန်ပြန်ရောက်အောင် အသုံးပြုပါတယ်။ ဒါကို ဆေးဆိုင်တွေမှာ ရနိုင်ပါတယ်။ ပြွန်ငယ်လေးထဲမှာပါတဲ့ ဂျယ်ပုံစံ ဒါမှမဟုတ် ပုလင်းငယ်လေးထဲမှာပါတဲ့ အရည်ပုံစံနဲ့ လာနိုင်ပြီး အမှတ်တံဆိပ်အမျိုးမျိုးနဲ့ ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါက အရေးပေါ်အခြေအနေတွေအတွက် ဆောင်ထားရမယ့် ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး နေ့တိုင်းသောက်ရမယ့်အရာ မဟုတ်ပါဘူး။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
အိုကေ၊ အခု သင့်ဆရာဝန်က ဒီဂလူးကို့စ်ဂျယ်ကို သုံးဖို့ အကြံပေးခင်မှာ သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အတွက် သူတို့ကို သေချာပေါက်ပြောပြသင့်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။
- မျိုချရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း- တစ်ခုခုကို မျိုချရာတွင် အခက်အခဲရှိပါက ပြောပြပါ။
- ဓာတ်မတည့်မှုများ- ဂလူးကို့စ် သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် အစားအစာဆိုးဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ဖူးပါက ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူရန် မျှော်လင့်နေပါက။
- နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက- နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ကြောင်းလည်း ဖော်ပြသင့်သည်။
ဤအချက်အလက်အပေါ်အခြေခံ၍ ဆရာဝန်သည် ဤဆေးသည် သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိကို ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မည်။
ဒါကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
ဒါက အသုံးပြုရတာ အရမ်းလွယ်ကူပေမယ့် မှန်ကန်စွာ လုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ဒီဂျယ် ဒါမှမဟုတ် အရည်ကို ပါးစပ်ကနေ သောက်လေ့ရှိပါတယ်။ ပြွန်ကိုဖွင့်ပြီး ပါးစပ်ထဲ တိုက်ရိုက်ထည့်၊ ဖြည်းဖြည်းဝါးပြီး မျိုချပါ။ ဖြစ်နိုင်ရင် ရေတစ်ဖန်ခွက်နဲ့ သောက်ပါ။ ထုတ်ကုန်တံဆိပ်ပေါ်က ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျ လိုက်နာပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ပမာဏ ဒါမှမဟုတ် အကြိမ်ရေထက် ပိုမသောက်ပါနဲ့။
ကလေးငယ်လေးတွေကို ပေးရင်...
သင့်ကလေးငယ်ကို ဤဆေးပေးနေပါက ငယ်ရွယ်သောကလေးများကို ဤဆေးပေးသည့်အခါ အထူးဂရုစိုက်မှု လိုအပ်နိုင်သောကြောင့် အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန် နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
အရမ်းသောက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
သင် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦးသည် ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိပါ က ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ နှောင့်နှေးခြင်းမရှိဘဲ ဆက်သွယ်ပါ။မဟုတ်ပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။
ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းထားပါသည်။ ၎င်းတို့အတွက် မသင့်တော်ဘဲ အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့် အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုပါနှင့်။
ဒါကိုသုံးတဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ
ဤဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းအပြင် ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ်ဦးအနေဖြင့် သိရှိထားသင့်သော အချက်အချို့ရှိပါသည်။
ပထမဦးစွာ သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ နည်းခြင်းနှင့် များခြင်းတွင် ခံစားရသော လက္ခဏာများကို ကောင်းစွာ နားလည်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။
| သကြားဓာတ်အဆင့် | အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာများ |
|---|---|
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (Hypoglycemia) | ချွေးထွက်များခြင်း၊ တုန်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ အလွန်အမင်း ဆာလောင်ခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ အမြင်ဝေဝါးခြင်း။ |
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်း (Hyperglycemia) | ရေငတ်လွန်း ခြင်း ၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ အလွန်အမင်းဆာလောင်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း။ |
ထို့အပြင်၊ ဤအရာများကို စဉ်းစားပါ-
- သင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန် ပြသပါ။
- အိမ်မှာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးရမလဲဆိုတာ လေ့လာပါ။ သင်အသုံးပြုတဲ့ ဂလူးကိုမီတာက ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်မလုပ်ကိုလည်း စစ်ဆေးပါ။
- ဤဂလူးကို့စ်ဂျယ်ကို နှစ်ကြိမ်သောက်ပြီးနောက် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်းလက္ခဏာများ မသက်သာပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့ချက်ချင်းသွားပါ။
- အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အရမ်းကျဆင်းသွားပြီး မေ့မြောနေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် တက်နေရင် ပါးစပ်ထဲ ဘာမှမထည့်ပါနဲ့။ ဒါက အသက်ရှူကြပ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- သင့်မှာ ဆီးချိုရောဂါရှိရင် ဒါကိုဖော်ပြထားတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ မှတ်ပုံတင်လက်ကောက် ဒါမှမဟုတ် ကတ်တစ်ခုကို ဝတ်ဆင်တာ ဒါမှမဟုတ် သယ်ဆောင်တာကောင်းပါတယ်။ ဒါက အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ သင့်ကို ကုသပေးနေတဲ့သူတွေအတွက် အရမ်းအထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ၎င်းသည် အချို့လူများတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
| ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းအကြောင်းကြားသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြားတွင် အဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည်- | |
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း | ဂလူးကို့စ်သောက်ပြီးနောက် ဆာလောင်မှုပိုများလာခြင်း၊ ရေငတ်လာခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် အမြင်ဝေဝါးခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက။ |
ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ ၎င်းတို့အပြင် ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ဒီဆေးကို ဘယ်မှာထားရမလဲ။
ဤဆေးဝါးကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင် သိမ်းဆည်းပါ။ အခန်းအပူချိန်တွင်၊ အေးပြီးခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ရေချိုးခန်းကဲ့သို့ စိုထိုင်းဆများသောနေရာများတွင် မထားပါနှင့်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို သိမ်းဆည်းမထားပါနှင့်။ စွန့်ပစ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဂလူးကို့စ်ဂျယ်သည် နေ့စဉ်သောက်ဆေးမဟုတ်ဘဲ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်းအတွက် အရေးပေါ်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- သင့်ရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေနဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေအားလုံးကို ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြောပြပါ။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း နှင့် များခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ကောင်းစွာသတိပြုပါ။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်းကြောင့် တစ်စုံတစ်ယောက် မေ့မြောသွားပါက ပါးစပ်ထဲသို့ မည်သည့်အရာမှ မထည့်ပါနှင့်။ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ဂလူးကို့စ် နှစ်ကြိမ်သောက်ပြီးနောက် ရောဂါလက္ခဏာများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
- ဆီးချိုရောဂါရှိရင် အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ ဂလူးကို့စ်ဂျယ်ကို အမြဲဆောင်ထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။