မိသားစုဝင်တစ်ယောက် ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောနေချိန်မှာ မျက်နှာတစ်ဖက် ရုတ်တရက် တွဲကျသွားပြီး လက်တစ်ဖက်ကို မနိုင်တော့ဘူး။ ဒါမှမဟုတ် လမ်းလျှောက်နေချိန်မှာ မျက်နှာတစ်ဖက် ပျော့ခွေသွားပြီး မြေပြင်ပေါ် လဲကျသွားတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါဟာ တကယ်ကို ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ ဆေးပညာမှာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဖက်လုံး ምናልባတ် ሽ ...
ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် Hemiplegia ဆိုတာဘာလဲ။
ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဝက်တစ်ပျက် အားနည်းခြင်းဆိုသည်မှာ ሽባခြင်း၏ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ထိခိုက်နေသော ဘက်ခြမ်းရှိ ကြွက်သားများကို သင်ထိန်းချုပ်၍မရ သို့မဟုတ် လှုပ်ရှား၍မရပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောရိုးသည် နှစ်ခြမ်းကွဲသွားပါက ဤအခြေအနေသည် ညာဘက်ခြမ်း (ညာဘက်တစ်ဝက်တစ်ပျက် အားနည်းခြင်း) သို့မဟုတ် ဘယ်ဘက်ခြမ်း (ဘယ်ဘက်တစ်ဝက်တစ်ပျက် အားနည်းခြင်း) ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
ဤနေရာတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အရာများစွာ ရှိပါသည်။
- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကြွက်သားများသည် လုံးဝ အသက်မဲ့ပြီး လျော့ရဲ လာနိုင်သည်။
- အခြားအချိန်များတွင် ကြွက်သားများသည် တောင့်တင်းပြီး ကျုံ့သွားခြင်း (ကြွက်သားများ တောင့်တင်းခြင်း) ဖြစ်လာနိုင်သည်။
- မျက်နှာ၊ လက်မောင်းနှင့် ခြေထောက် စသည့် နေရာသုံးခုစလုံးသည် တစ်ဖက်တည်းတွင် မကြာခဏ ထိခိုက်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် သုံးခုစလုံးသည် တူညီစွာ ထိခိုက်ခြင်း မရှိပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လက်မောင်းတစ်ခုတည်းသာ ပိုမိုထိခိုက်နိုင်ပါသည်။
ဤရောဂါ၏ အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကုသပျောက်ကင်းနိုင်ပါသည်။ အချို့သောရောဂါများသည် ကုသမှုမလိုအပ်သော်လည်း အချို့ကိစ္စများတွင် ၎င်းသည် အသက်ရှင်ခြင်းနှင့် သေဆုံးခြင်းကြား တိုက်ပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးကုသမှုကို အမြန်ဆုံးခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
လေဖြတ်ခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဝက်တစ်ပျက်အားနည်းခြင်း - ဤ FAST နည်းလမ်းကို သတိရပါ။
အရေးကြီးသည်- ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဝက်တစ်ပျက်အားနည်းခြင်းသည် လေဖြတ်ခြင်းဟုခေါ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်အခြေအနေ၏ အဓိကလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လေဖြတ်ခြင်းဆိုသည်မှာ ဦးနှောက်သို့ သွေးစီးဆင်းမှုပြတ်တောက်သွားသောအခါ ဦးနှောက်ဆဲလ်များသေဆုံးသွားသည့် အခြေအနေဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသည်။
လေဖြတ်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကို သိရှိဖို့အတွက် အင်္ဂလိပ်စကားလုံး FAST ကို သတိရပါ။ ၎င်းရဲ့ အဓိပ္ပာယ်က ဒီလိုပါ။
| စာ | အဓိပ္ပါယ်နဲ့ ဘာလုပ်ရမလဲ |
|---|---|
| F - မျက်နှာ | လူကို ပြုံးခိုင်းပါ။ မျက်နှာတစ်ဖက်ဆွဲချခံထားရခြင်း ရှိ၊ မရှိ သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းထောင့်တစ်ဖက် တွဲကျနေပုံရပါက အနီးကပ်ကြည့်ပါ။ |
| အေ - လက်နက်များ | လက်နှစ်ဖက်စလုံးကို ရှေ့သို့တည့်တည့်မြှောက်ရန် ပြောပါ။ လက်တစ်ဖက်သည် အခြားတစ်ဖက်ထက် နိမ့်ကျနေခြင်း ရှိ၊ မရှိ သို့မဟုတ် လုံးဝမမြှောက်နိုင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ ကြည့်ပါ။ |
| S - မိန့်ခွန်း | စကားပြောသည့်အခါ စကားလုံးများကို ဗလုံးဗထွေးပြောခြင်း၊ ထစ်ငေါ့ခြင်း သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းသောစကားလုံးများကိုပင် မှတ်မိရန် အခက်အခဲရှိခြင်းတို့ကို သတိပြုပါ။ |
| T - အချိန် | အချိန်က အဓိကပါ။ ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုကို သင်တွေ့ရင် မနှောင့်နှေးပါနဲ့။ ဖြစ်နိုင်ရင် ရောဂါလက္ခဏာတွေ စတင်တဲ့အချိန်ကို မှတ်မိပြီး ဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်း ခေါ်သွားပါ။ |
တစ်ဝက်တစ်ပျက် လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်းနည်းခြင်းရဲ့ တခြားအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ကိုယ်တစ်ခြမ်းကွဲရောဂါသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဦးနှောက် သို့မဟုတ် ကျောရိုးအာရုံကြောမကြီး ပျက်စီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
ဒါကို နားလည်ဖို့အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ အနည်းငယ်သိထားဖို့ လိုပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့ ညာဘက်ခြမ်းက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်ဘက်ခြမ်းကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်ထားလဲဆိုတာ အံ့သြစရာပါပဲ။ ပြီးတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့ ဘယ်ဘက်ခြမ်းက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ညာဘက်ခြမ်းကို ထိန်းချုပ်ထားပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့ အောက်ပိုင်းမှာ ဒီအာရုံကြောတွေ ရှေ့တိုးနောက်ငင် လှုပ်ရှားနေတဲ့ နေရာတစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဦးနှောက်ရဲ့ တစ်ဖက်ခြမ်း ပျက်စီးသွားတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်ဖက်ခြမ်းက ထုံကျင်သွားပါတယ်။
လေဖြတ်ခြင်းအပြင်၊ ကိုယ်တစ်ခြမ်းသေရောဂါ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းအချို့မှာ-
- ဦးနှောက်အတွင်းရှိ သွေးကြောများ ပေါက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော သွေးယိုခြင်း (aneurysm နှင့် hemorrhages)။
- လဲကျခြင်း သို့မဟုတ် ကားမတော်တဆမှုများကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဦးခေါင်းဒဏ်ရာများ (Traumatic Brain Injuries - TBIs)။
- ကျောရိုးဒဏ်ရာများ။
- တစ်ဝက်တစ်ပျက် ဦးနှောက်ပခုံးပြတ်ရောဂါသည် မွေးဖွားချိန် သို့မဟုတ် ငယ်စဉ်က ဦးနှောက်ပျက်စီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း အမျိုးအစားအချို့ (Hemiplegic migraines)။
- ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါကဲ့သို့သော ဦးနှောက်ပိုးဝင်ခြင်း။
- ဦးနှောက်အကျိတ်များ - ၎င်းတို့သည် ကင်ဆာ သို့မဟုတ် အန္တရာယ်မရှိသော အကျိတ်ဖြစ်နိုင်သည်။
- အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော အခြားရောဂါများ ဥပမာ multiple sclerosis။
Hemiplegia အတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။
ကုသမှုသည် ဦးနှောက်တစ်ခြမ်းကွဲရောဂါ၏ အကြောင်းရင်း ပေါ်တွင် အပြည့်အဝမူတည်ပါသည်။ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော အချို့သောအကြောင်းရင်းများကို ကုသပြီး လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသည်။ လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်ရပ်တွင်ပင် ကုသမှုကို လျင်မြန်စွာစတင်ပါက ပျက်စီးမှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေနိုင်သည်။
သို့သော် ကျောရိုး သို့မဟုတ် ဦးနှောက်တွင် ပြင်းထန်သောပျက်စီးမှုရှိပါက ပျက်စီးမှုသည် အပြီးအပိုင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် Hemiplegia အခြေအနေသည် အပြည့်အဝပြန်ကောင်းလာမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် ဘဝပြီးဆုံးသွားပြီဟု မဆိုလိုပါ။
သင့်ရောဂါအတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ပြောပြနိုင်သူမှာ သင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးတည်းသာဖြစ်သောကြောင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် သေချာပါစေ။
ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းက ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲ။
တစ်ခြမ်းသေရောဂါသည် ယာယီမဟုတ်သည့်ကိစ္စများတွင် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတွင် ဆုံးရှုံးသွားသော လုပ်ဆောင်ချက်ကို တတ်နိုင်သမျှ ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းတွင် များသောအားဖြင့် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ခြေထောက်လုပ်ဆောင်ချက်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါ။
- အလုပ်အကိုင်ကုထုံး- လက်နှင့် လက်ချောင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ (ဥပမာ- စားသောက်ခြင်းနှင့် ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်း) ကို လွတ်လပ်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။
- အထောက်အကူပြု ကိရိယာများ- လမ်းလျှောက်ဘောင်များနှင့် အထူးဇွန်းခက်ရင်းများကဲ့သို့သော အရာများကို အကြံပြုခြင်း။
- အခြားလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း- ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်း (ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်း) သို့မဟုတ် စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော အရာများကို ကုသခြင်း။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကြောင်း သက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤလေ့ကျင့်ခန်းကို သင့်စွမ်းရည်များအတွက် သီးသန့်ပြုလုပ်ထားသော အစီအစဉ်အရ လေ့ကျင့်ထားသော ကုထုံးပညာရှင်၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် ပြုလုပ်သင့်သည်။
ကိုယ်တစ်ခြမ်းသေရောဂါကို ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။
ဦးနှောက်တစ်ခြမ်းကွဲရောဂါဟာ အချိန်မရွေးဖြစ်ပွားနိုင်တာကြောင့် လုံးဝကာကွယ်လို့မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ၎င်းကိုဖြစ်စေတဲ့ အခြေအနေတွေကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ကာကွယ်ခြင်းအားဖြင့် အန္တရာယ်ကို လျှော့ချ နိုင်ပါတယ်။
- ကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံ - မျှတသော အစားအစာကို စားသုံးပါ။ သင့်အတွက် သင့်တော်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ ၎င်းသည် လေဖြတ်ခြင်းနှင့် သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
- နာတာရှည်ရောဂါများကို စီမံခန့်ခွဲပါ- ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် ဝက်ရူးပြန်ရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာစီမံခန့်ခွဲရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သတိထားပါ- အထူးသဖြင့် မျက်လုံးနှင့် နားရွက်များတွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို လျှော့မတွက်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် ဦးနှောက်သို့ ပျံ့နှံ့သွားပါက အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရောဂါပိုးဝင်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပြီး ကုသမှုခံယူပါ။
- ဘေးကင်းရေးပစ္စည်းများ ဝတ်ဆင်ပါ- မောင်းနှင်သည့်အခါ ထိုင်ခုံခါးပတ်ပတ်ပါ၊ စက်ဘီး/မော်တော်ဆိုင်ကယ်စီးသည့်အခါ ဦးထုပ်ကို စနစ်တကျဝတ်ဆင်ပါ။ ဤကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောအရာများသည် ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းဒဏ်ရာများကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဝက်တစ်ပျက် အားနည်းခြင်းဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဖက် (ညာဘက် သို့မဟုတ် ဘယ်ဘက်) တွင် စွမ်းအားလုံးဝဆုံးရှုံးခြင်းဖြစ်သည်။
- ၎င်းသည် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အလွန်ပြင်းထန်ပြီး ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြေအနေ၏ အဓိကလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် FAST (မျက်နှာ၊ လက်၊ စကားပြောဆိုမှု၊ အချိန်) လက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။
- သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးသည် ရုတ်တရက် ဦးနှောက်တစ်ဝက်တစ်ပျက်ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာပါက အိမ်တွင် ကိုယ်တိုင်ကုသရန် ဘယ်တော့မှ မကြိုးစားပါနှင့်။ ၎င်းတို့ကို ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းခေါ်ဆောင်သွားပါ။
- ကုသမှုနည်းလမ်းများသည် အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည် ဆုံးရှုံးသွားသော လုပ်ဆောင်ချက်အချို့ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို လိုက်နာခြင်းနှင့် ရှိပြီးသားနာတာရှည်ရောဂါများကို စနစ်တကျစီမံခန့်ခွဲခြင်းဖြင့် တစ်သျှူးတစ်ဝက်ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။