HIV နဲ့ AIDS အကြောင်း သင်သိပါသလား။ ဒီအန္တရာယ်များတဲ့ ရောဂါတွေ (HIV နဲ့ AIDS) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

HIV နဲ့ AIDS ဆိုတဲ့ စကားလုံးတွေကို ကြားတဲ့အခါ နည်းနည်းတော့ စိတ်လှုပ်ရှားမိမှာပါ၊ မဟုတ်လား။ လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ ဒီအကြောင်းတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် ဘာတွေလဲ၊ ဘယ်လိုဖြစ်လာတာလဲ ၊ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာ တိတိကျကျ သိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ဒီအကြောင်းတွေကို အသေးစိတ်ပြောပြပါမယ်။

HIV ဆိုတာ ဘာလဲ။ (HIV ဆိုတာ ဘာလဲ။)

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် HIV ဆိုတာ Human Immunodeficiency Virus ရဲ့ အတိုကောက်ပါ။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို တိုက်ခိုက်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဒီဗိုင်းရပ်စ်ရဲ့ အဓိကပစ်မှတ်က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ရောဂါတွေကနေ ကာကွယ်ပေးတဲ့ သွေးဖြူဥတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ CD4 ဆဲလ်တွေပါ။ HIV ဗိုင်းရပ်စ်က ဒီဆဲလ်တွေကို ဖျက်ဆီးလိုက်တာနဲ့အမျှ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ရောဂါတွေကို ခုခံနိုင်စွမ်း တဖြည်းဖြည်း ကျဆင်းသွားပါတယ်။

ဒီ HIV ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ အလွန်ပါးနပ်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ၎င်းရဲ့ကိုယ်ပိုင် ညွှန်ကြားချက်တွေကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဆဲလ်တွေရဲ့ DNA ထဲကို ထည့်သွင်းပါတယ်။ ဒီလို ပြောင်းပြန်အလုပ်လုပ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေကို retrovirus လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဒါဆိုရင် AIDS ဆိုတာ ဘာလဲ။ (AIDS ဆိုတာ ဘာလဲ)

AIDS ဆိုတာ Acquired Immunodeficiency Syndrome ရဲ့ အတိုကောက်ပါ။ ဒါဟာ HIV ကူးစက်ခံရခြင်းရဲ့ နောက်ဆုံးနဲ့ အပြင်းထန်ဆုံးအဆင့်ပါ။ AIDS ရောဂါရှိသူတစ်ယောက်ဟာ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဟာ HIV ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ပြင်းထန်စွာ အားနည်းသွားပြီး သူတို့ရဲ့ CD4 ဆဲလ်အရေအတွက် သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ဟာ ပုံမှန်ကျန်းမာသူတစ်ယောက် အလွယ်တကူ မဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ ရောဂါအမျိုးမျိုး (အခွင့်အရေးယူတဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း) နဲ့ ကင်ဆာတွေကိုတောင် ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများစေပါတယ်။

HIV ပိုးကူးစက်ခံရခြင်းကို ကုသမှုမခံယူပါက ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၀ နှစ်အတွင်း AIDS ရောဂါအဆင့်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။

HIV နဲ့ AIDS ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။

လူအများစုက ဒီနှစ်ခုကို ရောထွေးနေကြပါတယ်။ HIV ဆိုတာ ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပါ။ AIDS ဆိုတာ HIV ကူးစက်ခံရခြင်းကြောင့် ဖြစ်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေပါ။ ကိုယ်ခံအားစနစ် ပြင်းထန်စွာ အားနည်းသွားတဲ့အခါ ဖြစ်ပွားတဲ့ ရောဂါတွေ အစုအဝေးပါ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က HIV ပိုးမရှိသူတစ်ယောက်ဟာ AIDS ရောဂါ မဖြစ်ပွားနိုင်ပါဘူး။

ယနေ့ခေတ်တွင် အဆင့်မြင့်ကုသမှုများဖြင့် HIV ပိုးရှိသူတိုင်း AIDS ရောဂါဖြစ်ပွားမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် ကုသမှုမခံယူပါက HIV ပိုးရှိသူများစွာသည် AIDS ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။

HIV ဗိုင်းရပ်စ်က လူတစ်ယောက်ကို ဘာလုပ်ပေးသလဲ။

HIV ဗိုင်းရပ်စ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်ရောက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိ CD4 ဆဲလ်များ (Helper T ဆဲလ်များ) ကို တိုက်ရိုက်ရှာဖွေသည်။ ထို့နောက် ဤဆဲလ်များကို ဖျက်ဆီးသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သွေးဖြူဥအရေအတွက်ကို လျော့ကျစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့ဖျားနာလျှင်ပင် အလွယ်တကူပြန်လည်ကောင်းမွန်နိုင်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံအားစနစ်သည် အားနည်းလာသည်။ အသေးအဖွဲဖျားနာမှုပင် ပြင်းထန်လာနိုင်သည်။

HIV ပိုး စတင်ကူးစက်ခံရချိန်တွင် အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်။ ထို့နောက် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ နှစ်ပေါင်းများစွာ ငြိမ်သက်နေနိုင်သည်။ ထိုအချိန်အတောအတွင်း ၎င်းသည် သင့် CD4 ဆဲလ်များကို ခိုးဝှက်ဖျက်ဆီးပစ်သည်။CD4 ဆဲလ်အရေအတွက် သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာတဲ့လူတွေ မဖြစ်ပွားတဲ့ ရောဂါတွေ စတင်ဖြစ်ပွားလာတဲ့အခါ HIV ကူးစက်မှုဟာ AIDS အဆင့်ကို တိုးတက်လာပြီလို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။

AIDS ရောဂါဖြစ်ပွားလာပါက ရုတ်တရက် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း၊ အလွန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ပါးစပ် သို့မဟုတ် လိင်အင်္ဂါတွင် အနာပေါက်ခြင်း၊ ဖျားခြင်း၊ ညဘက်တွင် ချွေးထွက်ခြင်းနှင့် အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် AIDS ရောဂါရှိသူများသည် အခြားရောဂါများနှင့် ကင်ဆာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့နှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါလက္ခဏာများလည်း ပေါ်လာနိုင်ပါသည်။

retrovirus ဆိုတာဘာလဲဆိုတာ နည်းနည်းလေ့လာကြည့်ရအောင်။

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသည် DNA ဟုခေါ်သော ပုံစံ (ညွှန်ကြားချက်အစုံ) နှင့်အညီ လုပ်ဆောင်ကြသည်။ ဤ DNA သည် RNA ဟုခေါ်သော မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးပြီး ထိုမက်ဆေ့ချ်အရ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သော ပရိုတင်းများကို ထုတ်လုပ်သည်။

သို့သော်၊ retrovirus များသည် ပြောင်းပြန်အလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းတို့၏ညွှန်ကြားချက်များကို RNA ဖြင့်ရေးသားထားသည်။ ဗိုင်းရပ်စ်တစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များထဲသို့ဝင်ရောက်သောအခါ၊ ၎င်း၏ RNA ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များရှိ DNA နှင့်တူအောင် ပြုပြင်ပေးသည်။ ထို့နောက် ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များရှိ DNA ကိုဖြတ်တောက်ပြီး ၎င်း၏ညွှန်ကြားချက်များကို ထည့်သွင်းသည်။ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆဲလ်များသည် ဗိုင်းရပ်စ်၏ညွှန်ကြားချက်များအတိုင်း လုပ်ဆောင်ကြသည်။ HIV သည် ထိုကဲ့သို့သော retrovirus တစ်ခုဖြစ်သည်။

HIV ကြောင့် ဘယ်သူတွေ အများဆုံးထိခိုက်လဲ။

"လူ အနည်းစု သာ HIV ပိုးရှိ" ဟူသော လူကြိုက်များသောယုံကြည်ချက်သည် လုံးဝမှားယွင်းပါသည်။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရသူတိုင်း HIV ပိုးကူးစက်နိုင်ပါသည်။ အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးထိုးသွင်းရန် ဆေးထိုးအပ်များကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်းသည် HIV ပျံ့နှံ့ရသည့် အဓိကနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။

သို့သော် စာရင်းအင်းများအရ လူအုပ်စုအချို့သည် HIV ကြောင့် ပိုမိုထိခိုက်ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• လိင်တူ၊ လိင်နှစ်မျိုးလုံးဆက်ဆံသူ၊ MSM။
• အချို့သော လူမျိုးစုများ၊ ဥပမာအားဖြင့် လူမည်းများနှင့် ဟစ်စပန်းနစ်များ (၎င်းသည် သီရိလင်္ကာနှင့် သိပ်မသက်ဆိုင်သော်လည်း ဤသည်မှာ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အခြေအနေဖြစ်သည်)။
• ငွေကြေး သို့မဟုတ် အခြားအရာများနှင့် လဲလှယ်၍ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများသည် HIV ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

ဤလူများသည် HIV ကူးစက်ခံရသူများသာ မဟုတ်ပါ။ သို့သော် ဤအုပ်စုများသည် HIV ကာကွယ်ခြင်း၊ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ရယူရာတွင် အတားအဆီးများစွာနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။ လိင်တူချစ်သူများကို မုန်းတီးခြင်း၊ လူမျိုးရေးခွဲခြားမှု၊ ဆင်းရဲမွဲတေမှုနှင့် HIV နှင့်ပတ်သက်သည့် အမည်းစက်တို့က များစွာသောသူများအား အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများကို ရယူခြင်းမှ တားဆီးထားသည်။

HIV က ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

ကမ္ဘာပေါ်တွင် HIV ကူးစက်ခံရသူအသစ်အရေအတွက်မှာ ယခုအခါ အနည်းငယ်လျော့ကျသွားပါပြီ။ သို့သော် လူအများအပြားသည် HIV ဖြင့် ဆက်လက်နေထိုင်နေကြဆဲဖြစ်သည်။ အရေးကြီးသည်မှာ HIV ကူးစက်ခံရသူအများအပြားသည် ၎င်းတို့တွင် HIV ရှိကြောင်းပင် မသိရှိကြပေ။ ထို့ကြောင့် HIV စစ်ဆေးမှုပုံမှန်ခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

HIV ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောဂါလက္ခဏာမပြရင်တောင် HIV ကူးစက်ခံရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နေမကောင်းဖြစ်မနေရင်တောင် HIV စစ်ဆေးမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သည် HIV ပိုး စတင်ကူးစက်ခံရချိန်တွင် ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်းနှင့်ဆင်တူသော ရောဂါလက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းကို "Acute Retroviral Syndrome" (ARS) ဟုခေါ်သည်။ ဤလက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
• ကျွန်တော် ချမ်းလာပြီ။
• မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
• လည်ချောင်းနာသည်
• ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း
• ညဘက်ချွေးထွက်ခြင်း
• အရေပြားယားယံခြင်း
• ရောင်ရမ်းနေသော ပြန်ရည်ကျိတ်များ
• ပါးစပ်အနာများ

ဒီလက္ခဏာတွေက တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း ဒါမှမဟုတ် တစ်လအတွင်းမှာတောင် ပျောက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။

HIV ရဲ့ အဆင့်တွေက ဘာတွေလဲ။

HIV ကူးစက်မှု၏ အဓိကအဆင့်သုံးဆင့်ရှိသည်-

အဆင့် ၁: ပြင်းထန်သော HIV ကူးစက်မှု

တချို့လူတွေမှာ HIV ပိုးကူးစက်ခံရပြီး တစ်လ ဒါမှမဟုတ် နှစ်လအတွင်း ဖျားနာခြင်း ဒါမှမဟုတ် အအေးမိခြင်းလိုမျိုး ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် တစ်လအတွင်းမှာ ပျောက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အလျင်အမြန် ပွားများလာတာကြောင့် တခြားသူတွေကို ကူးစက်နိုင်ခြေ များပါတယ်။

အဆင့် ၂: နာတာရှည် HIV ကူးစက်မှု/ ဆေးခန်းတွင် နှောင့်နှေးခြင်း

ပြင်းထန်သောအဆင့်ပြီးနောက်တွင် သင်သည် HIV နှင့်အတူ နှစ်ပေါင်းများစွာ နေမကောင်းဖြစ်ခြင်းမရှိဘဲ နေထိုင်နိုင်သည်။ ၎င်းကို "နာတာရှည်အဆင့်" သို့မဟုတ် "ရောဂါလက္ခဏာပြချိန်" ဟုခေါ်သည်။ မှတ်ထားရမည့်အရေးကြီးသောအချက်မှာ သင်နေမကောင်းဖြစ်ခြင်းမရှိသော်လည်း HIV ကို အခြားသူများထံ ကူးစက်စေနိုင်ဆဲဖြစ်သည်။ ကုသမှုမခံယူပါက ဤအဆင့်သည် ၁၀ နှစ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ ကြာမြင့်နိုင်သည်။ သို့သော် အချို့လူများအတွက် ဤအဆင့်သည် လျင်မြန်စွာ ပြီးဆုံးသွားနိုင်သည်။ ကုသမှုခံယူသူများသည် ဤအဆင့်တွင် ဆယ်စုနှစ်များစွာ နေနိုင်သည်။

အဆင့် ၃: AIDS

AIDS ရောဂါဟာ HIV ကူးစက်ခံရမှုရဲ့ အပြင်းထန်ဆုံးအဆင့်ပါ။ ဒီအဆင့်မှာ HIV ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ပြင်းထန်စွာ အားနည်းစေပြီး အခွင့်အရေးယူတဲ့ ရောဂါပိုးတွေကို ပိုမိုခံစားရလွယ်စေပါတယ်။

အခွင့်အရေးယူ၍ ကူးစက်တတ်သော ရောဂါပိုးများဆိုသည်မှာ ကျန်းမာသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိသူတစ်ဦးမှ အလွယ်တကူ ထိန်းချုပ်နိုင်သော ရောဂါပိုးများဖြစ်သည်။ သို့သော် HIV ကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသွားသောအခါ ဤရောဂါပိုးများသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကြီးမားသော ထိခိုက်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။

AIDS ရောဂါရှိသူများတွင်လည်း အချို့သောကင်ဆာအမျိုးအစားများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ မြင့်မားပါသည်။ ဤကင်ဆာများနှင့် အခွင့်အရေးယူတတ်သော ရောဂါများကို "AIDS ရောဂါဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည့် ရောဂါများ" ဟု စုပေါင်းခေါ်ဆိုကြသည်။

တစ်စုံတစ်ယောက်သည် AIDS ရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိရန်အတွက် HIV ပိုးကူးစက်ခံရရမည်ဖြစ်ပြီး အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ အနည်းဆုံးတစ်ခုရှိရမည်။

• သွေးတစ်ကုဗမီလီမီတာလျှင် CD4 ဆဲလ် ၂၀၀ (200 cells/mm3) အောက်ရှိခြင်း။
• "AIDS" ဟု သတ်မှတ်သည့် ရောဂါတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ရှိခြင်း။

AIDS ရောဂါကို သတ်မှတ်ပေးတဲ့ ရောဂါတွေက ဘာတွေလဲ။

၎င်းတို့တွင် အခွင့်အရေးယူတတ်သော ရောဂါပိုးများ၊ ကင်ဆာအချို့ (များသောအားဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ်များကြောင့် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်) နှင့် အာရုံကြောစနစ်၏ ရောဂါအချို့ ပါဝင်သည်။ ဥပမာအချို့မှာ-

• ဘာကစ် လင့်ဖိုးမားရောဂါ
• လေပြွန်၊ အစာမျိုပြွန်၊ လေပြွန် သို့မဟုတ် အဆုတ်တွင် ကပ်ပါးကောင်ရောဂါ
• နာတာရှည်အူလမ်းကြောင်း isosporiasis (cystoisosporiasis) တစ်လထက်ပိုကြာခြင်း
• Coccidioidomycosis၊ ပျံ့နှံ့/အဆုတ်ပြင်ပ
• တစ်လထက်ပိုကြာသော နာတာရှည်အူလမ်းကြောင်း cryptosporidiosis
• တစ်လကျော်အရွယ်ရှိသူများ၌ ဖြစ်ပွားသည့် ဆိုက်တိုမီဂါလိုဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ (အသည်း၊ သရက်ရွက် သို့မဟုတ် ပြန်ရည်ကျိတ်များမှအပ)။
• Cytomegalovirus retinitis (မျက်စိကွယ်ခြင်းနှင့်အတူ)
• HIV ကြောင့်ဖြစ်သော ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်း
• အဆုတ်ပြင်ပ ဒစ်ပလိုကို့စ်ရောဂါ
• ဟာပိစ် ဆင်းပလက်စ် အနာများ (တစ်လထက်ပိုကြာခြင်း)
• ဟာပီးစ် ဆင်းပလက်စ် လေပြွန်ရောင်ခြင်း၊ အဆုတ်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာမျိုပြွန်ရောင်ခြင်း (တစ်လကျော်အရွယ်ရှိသူများတွင် ဖြစ်ပွားခြင်း)
• ဟစ်စတိုပလာစမိုးဆစ်၊ ပျံ့နှံ့/အဆုတ်ပြင်ပ
• HIV ဝိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာစု (HIV ဝိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာစု - အလွန်အမင်းကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း)
• ကျူးကျော်ဝင်ရောက်နိုင်သော သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ
• ခုခံအားစနစ် အကျိတ်ရောင်ရောဂါ
• ကာပိုစီ ဆာကိုးမား
• ဘက်တီးရီးယားပိုးများစွာ သို့မဟုတ် ထပ်တလဲလဲကူးစက်မှုများ
• Mycobacterium avium complex (MAC)၊ ပျံ့နှံ့နေသော/အဆုတ်ပြင်ပ
• Mycobacterium kansasii၊ ပျံ့နှံ့နေသော/အဆုတ်ပြင်ပ
• မည်သည့်နေရာ၌မဆို မိုင်ကိုဘက်တီးရီးယမ် တီဘီ (TB)
• အခြား မိုင်ကိုဘက်တီးရီးယား မျိုးစိတ်များ သို့မဟုတ် မသိရသေးသော မျိုးစိတ်များ၊ ပျံ့နှံ့နေသော/အဆုတ်ပြင်ပရှိ
• နယူမိုဆစ်တစ် ဂျီရိုဗီစီ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ (PCP)
• ဦးနှောက်၏ မူလ lymphoma
• တိုးတက်မှုရှိသော multifocal leukoencephalopathy (PML)
• ထပ်တလဲလဲဖြစ်ပွားနေသော အဆုတ်ရောင်ရောဂါ
• ထပ်တလဲလဲဖြစ်ပွားသော Salmonella septicemia (တိုက်ဖွိုက်မဟုတ်သော)
• ဦးနှောက်တွင် တောက်ဆိုပလာစမိုးစစ်ရောဂါ (တစ်လကျော်အရွယ်ရှိသူများတွင် ဖြစ်ပွားသည်)

AIDS ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

AIDS ရောဂါလက္ခဏာများသည် HIV ကူးစက်ခံရခြင်းအပြင် သင့်ခုခံအားစနစ်ကို အခွင့်ကောင်းယူသည့် အခြားရောဂါများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့မှာ-

• ကိုယ်အလေးချိန် မြန်မြန်ကျခြင်း
• မကြာခဏဖျားခြင်း သို့မဟုတ် ညဘက်ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း
• အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ အလွန်အမင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေခြင်း
• ချိုင်းကြား၊ ပေါင်ခြံ သို့မဟုတ် လည်ပင်းဧရိယာ ရောင်ရမ်းခြင်း
• ရက်သတ္တပတ်များစွာကြာ ဝမ်းလျှောခြင်း
• ပါးစပ်၊ စအို သို့မဟုတ် လိင်အင်္ဂါနေရာများတွင် အနာများပေါက်ခြင်း
• နမိုးနီးယား
• အရေပြား၊ ပါးစပ်အတွင်း၊ နှာခေါင်း သို့မဟုတ် မျက်ခွံများပေါ်တွင် အနီ၊ အညို၊ ပန်းရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင် အစက်အပြောက်များ
• မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ စိတ်ကျရောဂါနှင့် အခြားအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ

HIV/AIDS ကိုဘာကဖြစ်စေသလဲ။

HIV သည် Human Immunodeficiency Virus ဟုခေါ်သော ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ဤဗိုင်းရပ်စ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ CD4 ဆဲလ်များ (helper T-cells) ကို တိုက်ခိုက်သည် ။၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ကို တိုက်ခိုက်ဖျက်ဆီးပစ်ပြီး ၎င်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေသည်။

HIV သည် ကိုယ်ခံအားဆဲလ်အရေအတွက်ကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပြီး အခြားရောဂါများကို တိုက်ထုတ်နိုင်စွမ်းမရှိသည်အထိ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေသောအခါ AIDS ရောဂါ ဖြစ်ပွားပါသည်။

HIV ဘယ်လိုပျံ့နှံ့သလဲ။

HIV ပိုးရှိသူ၏ သွေး၊ သုက်ရည်၊ မိန်းမကိုယ်အရည်၊ မိခင်နို့နှင့် စအိုမှထွက်သော အရည်များ မှတစ်ဆင့် HIV ပိုးကူးစက်နိုင်သည်။ ကျားမ သို့မဟုတ် လိင်စိတ်ခံယူချက်ရှိသူ မည်သူမဆို HIV ပိုးကူးစက်ခံရပြီး အခြားသူများထံ ကူးစက်နိုင်သည်။

ဗိုင်းရပ်စ်သည် သင့်ပါးစပ်၊ စအို၊ လိင်တံ၊ မိန်းမကိုယ် သို့မဟုတ် ပွန်းပဲ့နေသော အရေပြားမှတစ်ဆင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။ အရေပြားတွင် ပြတ်ရှဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အနာမရှိလျှင် ဗိုင်းရပ်စ်သည် ကျန်းမာသော အရေပြားမှတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပြီး HIV ရှိပါက ဗိုင်းရပ်စ်သည် သင့်ကလေးထံသို့လည်း ကူးစက်နိုင်သည်။

အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါး ထိုးဆေးထိုးရန် ဆေးထိုးအပ်ကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်းသည် HIV ကူးစက်တတ်သော အဓိကနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ သင်ဖျားနာခြင်းမရှိသော်လည်း HIV ကို အခြားသူများထံ ကူးစက်စေနိုင်သည်။

HIV ပိုးဟာ အနမ်းကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါသလား။

HIV သည် တံတွေးမှတစ်ဆင့် မကူးစက်သောကြောင့် အနမ်းမှတစ်ဆင့် HIV ကူးစက်ခြင်းမှာ အဖြစ်များသော ကိစ္စမဟုတ်ပါ။ သို့သော် နှစ်ဦးစလုံးတွင် ပါးစပ်အနာများ သို့မဟုတ် သွားဖုံးသွေးထွက်ပါက အခြားခန္ဓာကိုယ်အရည်များကို ဖလှယ်နိုင်သောကြောင့် ပါးစပ်ဟ၍ အနမ်းရှိုက်ခြင်းအတွင်း HIV ကူးစက်နိုင် ခြေ အလွန်နည်းပါး ပါသည်။

ထို့အပြင် HIV သည် အောက်ပါတို့မှတစ်ဆင့် မ ကူးစက်နိုင်ပါ-

• HIV/AIDS ရှိသူတစ်ဦးကို ထိတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ပွေ့ဖက်ခြင်းဖြင့်။
• အများသုံး အိမ်သာများ သို့မဟုတ် ရေကူးကန်များမှ။
• HIV/AIDS ရှိသူနှင့် ခွက်များ၊ ပန်းကန်များ သို့မဟုတ် ဖုန်းများကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်း။
• ခြင်ကဲ့သို့သော အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို ကိုက်ခြင်းမှ။
• သွေးလှူဒါန်းခြင်းဖြင့် (သီရိလင်္ကာနိုင်ငံတွင် သွေးလှူဒါန်းရာတွင် အသုံးပြုသော ပစ္စည်းကိရိယာများသည် အလွန်ဘေးကင်းပါသည်)။

ကျွန်ုပ်တွင် HIV ရှိမရှိ မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ကြည့်လိုက်ရုံနဲ့ HIV ရှိမရှိ မသိနိုင်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် HIV ကူးစက်ခံရပြီး ဘာလက္ခဏာမှ မပြဘဲလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ HIV ရှိမရှိ သိနိုင်တဲ့ တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းကတော့ HIV စစ်ဆေးမှု ခံယူဖို့ပါပဲ။

HIV ရှိသူ ခုနစ်ဦးလျှင် တစ်ဦးခန့်သည် ၎င်းတို့တွင် HIV ရှိကြောင်း မသိကြသောကြောင့် အသက် ၁၃ နှစ်မှ ၆၄ နှစ်ကြားရှိ လူတိုင်းသည် ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် HIV စစ်ဆေးမှုခံယူရန် အကြံပြုထားသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် မိမိဆန္ဒအလျောက်ဖြစ်ပြီး လျှို့ဝှက်ထားသည်။

HIV ရောဂါကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးသလဲ။ (ရောဂါရှာဖွေခြင်း)

HIV ကို သင့် သွေး သို့မဟုတ် တံတွေးကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုကို အိမ်တွင် (အိမ်တွင်းစစ်ဆေးရေးကိရိယာများဖြင့်)၊ ဆရာဝန်ရုံးခန်း သို့မဟုတ် သင့်ဒေသရှိ စစ်ဆေးရေးဌာနတွင် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

သင့်စစ်ဆေးမှုရလဒ်က "အနုတ်လက္ခဏာ" ဖြစ်ပါက အောက်ပါကိစ္စများတွင် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ မလိုအပ်ပါ-

• စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ သုံးလအတွင်း HIV ပိုး မည်သည့်နည်းဖြင့်မျှ ထိတွေ့မှုမရှိခဲ့လျှင်။
• သွေးစစ်ဆေးမှု၏ "ဝင်းဒိုးကာလ" (ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေ့ရှိရန် ကြာသည့်အချိန်) အတွင်း ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးနှင့် မထိတွေ့ပါက (သင်ပြုလုပ်ခဲ့သော စစ်ဆေးမှု၏ ဝင်းဒိုးကာလကို သေချာမသိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

စစ်ဆေးမှုခံယူပြီး သုံးလအတွင်း ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရပါက "မရှိကြောင်း" ရလဒ်ကို အတည်ပြုရန် ထပ်မံစစ်ဆေးမှုခံယူသင့်သည်။

သင့်စစ်ဆေးမှုရလဒ် "Positive" ဖြစ်ပါက ဓာတ်ခွဲခန်းသည် ရလဒ်ကို အတည်ပြုရန် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပါမည်။

HIV ပိုးကို စစ်ဆေးဖို့ ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုမျိုးတွေ ရှိလဲ။

HIV စစ်ဆေးမှု အမျိုးအစား အဓိက သုံးမျိုးရှိပါတယ်-

၁။ ပဋိပစ္စည်း/ပဋိပစ္စည်း စစ်ဆေးမှုများ-

• ပဋိပစ္စည်းစစ်ဆေးမှုများသည် HIV ဗိုင်းရပ်စ်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ p24 ဟုခေါ်သော အမှတ်အသားတစ်ခုကို ရှာဖွေသည်။ ပဋိပစ္စည်းစစ်ဆေးမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မှ ထိုအမှတ်အသားများကို ဆန့်ကျင်၍ ထုတ်လုပ်သော ဓာတုပစ္စည်းများကို ရှာဖွေသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် နှစ်မျိုးလုံးကို ရှာဖွေသည်။
• ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်လက်မောင်းရှိ သွေးကြောတစ်ခုမှ သွေးနမူနာအနည်းငယ်ကို ယူပါသည်။ ၎င်းကို ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပို့ဆောင်ပြီး p24 နှင့် ၎င်းအပေါ် ပဋိပစ္စည်းများကို စစ်ဆေးသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် HIV ပိုးကူးစက်ခံရပြီး ၁၈ ရက်မှ ၄၅ ရက်အတွင်း တွေ့ရှိနိုင်သည်။
• လျင်မြန်စွာ ပဋိဂျင်/ပဋိပစ္စည်း စစ်ဆေးမှုကို လက်ချောင်းတုတ်သွေးနမူနာဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် HIV ပိုးကူးစက်ခံရပြီး အနည်းဆုံး ၁၈ ရက်အကြာတွင် တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ တိကျသောရလဒ်များရရှိရန် ရက်ပေါင်း ၉၀ အထိ ကြာနိုင်ပါသည်။ ("မြန်ဆန်သော" ဆိုသည်မှာ ရလဒ်များရရှိရန် ကြာသောအချိန်ကို ရည်ညွှန်းပြီး ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို တွေ့ရှိရန် ကြာသောအချိန်မဟုတ်ပါ)။

၂။ ပဋိပစ္စည်းစစ်ဆေးမှုများ-

• ဤစစ်ဆေးမှုများသည် သင့်သွေး သို့မဟုတ် တံတွေးထဲတွင် HIV ပိုးကို တိုက်ဖျက်သည့် ပဋိပစ္စည်းများကို ရှာဖွေပါသည်။ ၎င်းကို သင့်လက်မောင်းရှိ သွေးကြောမှ သွေးနမူနာ၊ လက်ချောင်းထိုးဖောက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်သွားဖုံးတို့ဖတ်မှ တံတွေးနမူနာကို ယူခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
• HIV ပိုးတွေ့ရှိရန် ပဋိပစ္စည်းစစ်ဆေးမှုအတွက် ထိတွေ့ပြီးနောက် ၂၃ ရက်မှ ၉၀ ရက်အထိ ကြာနိုင်သည်။ သွေးကြောမှထုတ်ယူထားသောသွေးတွင် ပြုလုပ်သော ပဋိပစ္စည်းစစ်ဆေးမှုများသည် တံတွေး သို့မဟုတ် လက်ချောင်းချောင်းမှထုတ်ယူထားသောသွေးတွင် ပြုလုပ်သောစစ်ဆေးမှုများထက် HIV ပိုးကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ တွေ့ရှိနိုင်သည်။

၃။ နျူကလီအက်ဆစ်စစ်ဆေးမှုများ (NATs):

• NAT များသည် သင့်သွေးထဲတွင် HIV ဗိုင်းရပ်စ်ကို ရှာဖွေပါသည်။ ဆရာဝန်သည် သင့်လက်မောင်းရှိ သွေးကြောတစ်ခုမှ သွေးနမူနာအနည်းငယ်ကို ယူ၍ HIV ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့ပါသည်။
• NAT သည် HIV ကို ထိတွေ့မှုဖြစ်ပြီး ၁၀ ရက်မှ ၃၃ ရက်အတွင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ဤစစ်ဆေးမှုကို အန္တရာယ်များသော ထိတွေ့မှုတစ်ခု ရှိခဲ့ဖူးပါကသာ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

သင့်စစ်ဆေးမှုရလဒ်က "အပေါင်း" ဆိုရင် သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကျန်းမာရေးကို အကဲဖြတ်ဖို့ နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတွေကို အကြံပြုပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-

• သွေးဥအရေအတွက် အပြည့်အစုံစစ်ဆေးခြင်း (CBC)
• ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး အသည်းရောင်အသားဝါရောဂါ စစ်ဆေးခြင်း
• ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း
• Pap smear (အမျိုးသမီးများအတွက်)
• CD4 ဆဲလ်အရေအတွက် (CD4 ဆဲလ်အရေအတွက်)
• တီဘီရောဂါစစ်ဆေးမှု

အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ HIV စစ်ဆေးမှုတွေ ရှိလား။ (အိမ်မှာ စစ်ဆေးမှုတွေ)

ဟုတ်ကဲ့၊ အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ HIV စစ်ဆေးရေးကိရိယာတွေရှိပါတယ်။ အချို့က အမြန်စစ်ဆေးမှုတွေပါ။ အဲဒီကိရိယာတွေမှာ သွားဖုံးတွေကို နူးညံ့ပြီး ပျော့ပျောင်းတဲ့ ဂွမ်းစနဲ့ ပွတ်ပေးပါ။ ပြီးရင် ဂွမ်းစကို အထူးအရည်ပါတဲ့ ပြွန်ထဲထည့်ပြီး ရလဒ်တွေကို ဖတ်ပါတယ်။ ရလဒ်တွေကို မိနစ် ၁၅ ကနေ ၂၀ အတွင်း ရရှိနိုင်ပါတယ်။

အခြားအိမ်တွင်းစစ်ဆေးမှုများတွင် သင့်လက်ချောင်းကို အပ်ငယ်ဖြင့် ထိုးဖောက်ရန် ကိရိယာတစ်ခုကို အသုံးပြုသည်။ သွေးတစ်စက်ကို ကတ်တစ်ခုတွင် ထည့်ပြီးနောက် ရလဒ်များအတွက် စစ်ဆေးရေးကိရိယာကို ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပို့ပေးသည်။

သင့်အိမ်တွင်းစစ်ဆေးမှုရလဒ်သည် "အပေါင်း" ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာပေါက်တွေ့ဆုံပြီး ရလဒ်ကို အတည်ပြုရန် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတစ်ခု ခံယူသင့်သည်။

HIV အတွက် ပျောက်ကင်းစေသောဆေး ရှိပါသလား။

လက်ရှိတွင် HIV အတွက် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်သောဆေး မရှိသေးပါ။ သို့သော် HIV ၏ တိုးတက်မှုကို သိသိသာသာ ထိန်းချုပ်နိုင်သည့် အလွန်ထိရောက်သော ကုသမှုများစွာ ရှိပါသည်။

HIV ကို ဘယ်လို ကုသသလဲ။ (ကုသမှု)

HIV ကို antiretroviral therapy (ART) ဟုခေါ်သော နေ့စဉ်သောက်ဆေးဖြင့် ကုသသည်။

ဆေးဝါးတစ်မျိုးတည်းကို သောက်သုံးမည့်အစား မတူညီသောဆေးဝါးများကို ပေါင်းစပ်သောက်သုံးခြင်းသည် HIV ပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့် ဆဲလ်များကို ဖျက်ဆီးခြင်းမှ ရပ်တန့်ရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဆေးတစ်လုံးတည်းတွင် ဆေးဝါးများစွာပါဝင်သော ပေါင်းစပ်ဆေးပြားများလည်း ရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် သင့်လျော်သော ပေါင်းစပ်ဆေးကို ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ပေးပါလိမ့်မည်။

ART ကုသမှုရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က သွေးထဲက HIV ပမာဏ (ဗိုင်းရပ်စ်ပမာဏ) ကို HIV စစ်ဆေးမှုနဲ့ မတွေ့ရှိနိုင်တဲ့ အဆင့်အထိ လျှော့ချဖို့နဲ့ HIV ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းမှုကို ထိန်းချုပ်ဖို့ပါ။

HIV အတွက် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးများ

ART မှာအသုံးပြုတဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးချင်းစီဟာ HIV ဗိုင်းရပ်စ်က သူ့အလိုလို မိတ္တူတွေထပ်မကူးအောင် ဒါမှမဟုတ် သင့်ဆဲလ်တွေကို ကူးစက်မလာအောင် တားဆီးဖို့ မတူညီတဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ART ဆေးဝါးအမျိုးအစားတူမှာ အမှတ်တံဆိပ်အမည်တွေ ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။

ART ဆေးဝါး အမျိုးအစားများစွာရှိပါတယ်-

• Nucleoside reverse transcriptase inhibitors (NRTIs) များ
• Non-nucleoside reverse transcriptase inhibitors (NNRTIs) များ
• ပရိုတီအေ့စ် တားဆီးပေးသောဆေးများ (PIs)
• ပေါင်းစပ်မှု ဟန့်တားပစ္စည်းများ
• CCR5 receptor blockers (CCR5 antagonist များ)
• အင်တီဂရေ့စ် စတရန် လွှဲပြောင်းမှု တားဆီးဆေးများ (INSTIs)
• တွယ်ကပ်မှု ဟန့်တားပစ္စည်းများ
• တွဲဆက်ပြီးနောက် တားဆီးပေးသောဆေးများ
• ဆေးဝါးဒိုင်းနမစ် မြှင့်တင်ပေးသည့် ပစ္စည်းများ
• HIV ဆေးဝါးများ ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်း

HIV နဲ့အတူနေထိုင်စဉ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့အတိုင်း၊ မှန်ကန်တဲ့အချိန်မှာ ဆေးသောက်ဖို့နဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုမှုတွေကို မပျက်ကွက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကို ခေါ်ပါတယ်၎င်းကို ကုသမှုလိုက်နာမှုဟုခေါ်သည်။

မတော်တဆ ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် HIV ဗိုင်းရပ်စ်က ဆဲလ်တွေကို ကူးစက်ပုံ (ဗီဇပြောင်းလဲမှု) ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်ခဲ့ရင် သောက်နေတဲ့ဆေးက အာနိသင်မပြနိုင်ပါဘူး။ အလုပ်ချိန်ဇယားက ဆေးကို အချိန်မှန်သောက်တာ ဒါမှမဟုတ် ချိန်းဆိုထားတာတွေကို မပျက်စေဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

ကျွန်ုပ်တွင် HIV ရှိပါက ကျွန်ုပ်ဘာကို မျှော်လင့်သင့်သနည်း။

HIV ပိုးရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက သိထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ကုသမှုညွှန်ကြားချက်များကို မှန်ကန်စွာလိုက်နာသော HIV ပိုးရှိသူများသည် HIV မရှိသူတစ်ဦးကဲ့သို့ ပြည့်စုံပြီး ရှည်လျားသောဘဝကို နေထိုင်နိုင်ကြောင်းဖြစ်သည်။

ကုသမှုစတင်ပြီး တစ်နှစ်အတွင်း သင့် CD4 ဆဲလ်အရေအတွက် မြင့်မားနေပြီး ဗိုင်းရပ်စ်ပမာဏကို မတွေ့ရှိနိုင်ပါက ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဆက်လက်လိုက်နာသရွေ့ အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို ရရှိမည်ဖြစ်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက ပြသထားသည်။

အောက်ပါအချက်တွေကို လုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့အမြင်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်-

• ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် သို့မဟုတ် သင်ထိတွေ့ခဲ့သည်ဟု သင်ထင်ပါက စစ်ဆေးမှုခံယူပါ။
• HIV ပိုးရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပြီးသည်နှင့် ART ကုသမှုကို အမြန်ဆုံးစတင်ပါ။
• သင့်ဆေးကို နေ့စဉ်မှန်ကန်စွာသောက်ပါ။
• သင့်ဆေးအဖွဲ့နှင့် ချိန်းဆိုမှုများကို သိမ်းဆည်းထားပါ။

ART သည် သင့်သွေးအတွင်းရှိ ဗိုင်းရပ်စ်ပမာဏကို မတွေ့ရှိနိုင်သောအဆင့်အထိ လျှော့ချနိုင်သော်လည်း ဗိုင်းရပ်စ်ကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ လုံးဝဖယ်ရှားပေးနိုင်မည်မဟုတ်ပါ (၎င်းသည် သင့်ဆဲလ်များအတွင်း ငြိမ်သက်နေနိုင်သည်)။ သင်သည် သင့်ဆေးကို မှန်မှန်မသောက်ပါက ဗိုင်းရပ်စ်သည် ပြန်လည်ပျံ့နှံ့ပြီး မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲနိုင်ပြီး သင့်ဆေးသည် အလုပ်မလုပ်တော့ပါ။

ကုသမှုမခံယူပါက HIV သည် AIDS အဆင့်သို့ ကူးပြောင်းရန် ၁၀ နှစ်ခန့် ကြာနိုင်သည်။ သင်သည် AIDS ရောဂါဖြစ်ပွားပြီး ကုသမှုမခံယူပါက နောက်ထပ် သုံးနှစ်ခန့် အသက်ရှင်နိုင်သည်ဟု မျှော်လင့်နိုင်သည်။

သို့သော် ကုသမှုခံယူနေသူများတွင် CD4 ဆဲလ်အရေအတွက် မြင့်မားပြီး ကုသမှုစတင်ပြီး တစ်နှစ်အတွင်း ဗိုင်းရပ်စ်ပမာဏကို မတွေ့ရှိရပါက HIV မရှိသူတစ်ဦးကဲ့သို့ပင် အသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်ပါသည်။ ကုသမှုစတင်ပြီး တစ်နှစ်အတွင်း CD4 ဆဲလ်အရေအတွက် နည်းနေပါက သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပမာဏကို မတွေ့ရှိရပါက HIV မရှိသူတစ်ဦးထက် ၁၀ နှစ်မှ ၂၀ နှစ်အထိ လျော့နည်းစွာ အသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

HIV က သူ့အလိုလို ပျောက်သွားသလား။

HIV ပိုးဟာ သူ့အလိုလို ပျောက်သွားတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ DNA ထဲကို ပေါင်းစပ်ဝင်ရောက်သွားတဲ့အတွက် သင့်ရဲ့ဆဲလ်တွေက ဒါဟာ သင့်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလို့ ထင်မြင်ယူဆကြပါတယ်။ ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာအထိ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မခံစားရပေမယ့်၊ နေမကောင်းလည်း မခံစားရပေမယ့် HIV ပိုးဟာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ဆက်လက်ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

ဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း HIV စစ်ဆေးမှုတွင် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေ့ရှိရန် အလွန်နည်းပါးသောအချိန်များ ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအချိန်များအတွင်း HIV သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် ပုန်းအောင်းနေနိုင်ပြီး မတွေ့ရှိနိုင်ပါ။ ၎င်းသည် အနာဂတ်တွင် "နိုးထ" လာပြီး သင့်ဆဲလ်များကို ပြန်လည်ဖျက်ဆီးနိုင်ပါသည်။

ဒါကြောင့် နေမကောင်းဖြစ်တာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ပမာဏကို မတွေ့ရှိရရင်တောင် HIV ဆေးဝါးကို ဆက်လက်သောက်သုံးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ကုသမှုမခံယူရင် HIV ဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေပြီး နောက်ဆုံးမှာ တခြားပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေကို မတိုက်ထုတ်နိုင်တော့ပါဘူး။

HIV ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေကို ဘယ်လို လျှော့ချနိုင်မလဲ။

HIV ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ၎င်းမည်သို့ပျံ့နှံ့သည်ကို သိရှိပြီး အချို့သော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးထိုးသွင်းရန် ဆေးထိုးအပ်များကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်းသည် HIV ကူးစက်သည့် အဓိကနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။

သင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• လိင်ဆက်ဆံမှုအမျိုးအစားအားလုံး (မိန်းမကိုယ်၊ စအို သို့မဟုတ် ပါးစပ်) အတွက် လေးတက်စ်ကွန်ဒုံး (ရာဘာ) ကိုသုံးပါ။ တိရစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများ (ဥပမာ သိုးသားရေ) ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ကွန်ဒုံးများကို မသုံးပါနှင့်။
• ရေအခြေခံ ချောဆီ (လိုးရှင်း) ကို အသုံးပြုပါ။
• မူးယစ်ဆေးဝါးထိုးသွင်းရန် ဆေးထိုးအပ်များကို ဘယ်တော့မှ မျှဝေမသုံးပါနှင့်။
• အခြားလိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STIs) ရှိမရှိ စစ်ဆေးပြီး ကုသမှုခံယူပါ။ အခြား STIs ရှိခြင်းသည် HIV ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
• မူးယစ်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံပျံ့လွင့်စေရန် မူးယစ်ဆေးဝါးများ မသုံးပါနှင့်။ မူးယစ်နေသူများသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်နိုင်စွမ်း နည်းပါးပါသည်။
• HIV ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေများပါက PrEP (ပိုးမကူးစက်မီ ကာကွယ်ခြင်း) သောက်သင့်မသင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• HIV ပိုးကူးစက်ခံရနိုင်တယ်လို့ ထင်ရင် PEP (Post-exposure prophylaxis) သောက်ဖို့ လိုအပ်လားဆိုတာ သိရဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံး ပြသပါ။
• သင့်တွင် HIV ပိုး အခြားသူများထံ ကူးစက်နိုင်မနိုင် စစ်ဆေးရန် စဉ်းစားပါ။

HIV ပိုးကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ကွန်ဒုံးကို စနစ်တကျအသုံးပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ သင့်လိင်တံနဲ့ လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါ အမျိုးသားကွန်ဒုံးကို အသုံးပြုပါ။

သင့်မိန်းမကိုယ် သို့မဟုတ် စအိုကို သွားဖုံး သို့မဟုတ် အတွင်းကွန်ဒုံး (အမျိုးသမီးကွန်ဒုံးများ) ဖြင့် ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ သွားဖုံးများသည် ပါးစပ်ဖြင့် လိင်ဆက်ဆံစဉ် မိန်းမကိုယ် သို့မဟုတ် စအိုပေါ်တွင် ထားနိုင်သော polyurethane သို့မဟုတ် latex ပြားချပ်ချပ် အပိုင်းအစများဖြစ်သည်။ အတွင်းကွန်ဒုံးကို မိန်းမကိုယ် သို့မဟုတ် စအိုထဲသို့ ထည့်သွင်းပြီး အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

တစ်ကြိမ်လျှင် ကွန်ဒုံးတစ်မျိုးတည်းကိုသာ အသုံးပြုပါ။ အမျိုးသားကွန်ဒုံးနှင့် အတွင်းခံကွန်ဒုံး နှစ်မျိုးလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း မသုံးပါနှင့်။

ဆေးဝါးတွေက HIV ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

HIV ပိုးကူးစက်ခံရဖူးသူများ သို့မဟုတ် ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေမြင့်မားသူများအတွက် HIV ကို ကာကွယ်နိုင်သည့် ဆေးဝါးများရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို PrEP (Pre-exposure prophylaxis) နှင့် PEP (Post-exposure prophylaxis) ဟုခေါ်သည်။

ထိတွေ့မှုမတိုင်မီ ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း (PrEP)

PrEP ဆိုတာ HIV မရှိပေမယ့် ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရနိုင်ခြေများရင် နေ့တိုင်းသောက်ရတဲ့ ဆေးပြားပါ။

အထူးသဖြင့် HIV မရှိဘူး၊ ပြီးခဲ့တဲ့ ခြောက်လအတွင်း စအို သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံဖူးတယ်ဆိုရင်၊ အောက်ပါအခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုခု မှန်ကန်တယ်ဆိုရင် PrEP သောက်ဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။

• သင့်လိင်ဆက်ဆံဖော်မှာ HIV ပိုးရှိနေတယ်။
• မင်းက ကွန်ဒုံးကို အမြဲတမ်း မသုံးခဲ့ဘူး။
• သင်သည် လွန်ခဲ့သော ခြောက်လအတွင်း လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါ (STI) ရှိခဲ့ဖူးပါသလား။

HIV မရှိဘူး၊ မူးယစ်ဆေးဝါး ထိုးသွင်းတယ်ဆိုရင်၊ အောက်ပါ အခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုခု မှန်ကန်နေရင် PrEP ကို ​​အကြံပြုထားပါတယ်-

• HIV ရှိတဲ့ အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါး ထိုးသွင်းတယ်။
• မူးယစ်ဆေးဝါးထိုးသွင်းရန် ဆေးထိုးအပ်များ သို့မဟုတ် အခြားကိရိယာများကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်း။

PrEP သည် အခြားကာကွယ်မှုပုံစံများကို အစားထိုး၍မရပါ။ PrEP သောက်နေစဉ်အတွင်းပင် ကွန်ဒုံးများကို ဆက်လက်အသုံးပြုသင့်ပြီး မူးယစ်ဆေးဝါးထိုးသွင်းရန် ဆေးထိုးအပ်များကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

ထိတွေ့ပြီးနောက် ကာကွယ်ဆေး (PEP)

PEP သည် HIV ပိုးကူးစက်ခံရပြီးနောက် အမြန်ဆုံး ကာကွယ်ရန် HIV ဆေးဝါးကို အသုံးပြုသည်။ PEP သည် HIV မရှိသူများ သို့မဟုတ် HIV ရှိမရှိ မသိသော်လည်း သဘောတူညီချက်ဖြင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်း၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စော်ကားခြင်း၊ ဆေးထိုးအပ် (သို့မဟုတ် အခြားပစ္စည်းများကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်း) သို့မဟုတ် အလုပ်နှင့်ဆက်စပ်သော ထိတွေ့မှုများမှတစ်ဆင့် ကူးစက်ခံရနိုင်သည်ဟု ထင်မြင်သူများအတွက်ဖြစ်သည်။

ထိတွေ့ပြီး ၇၂ နာရီအတွင်း PEP ကိုစတင်သောက်သုံးသင့်ပြီး ၂၈ ရက်ကြာ နေ့စဉ်သောက်သင့်ပါတယ်။ PEP သည် အရေးပေါ်အခြေအနေများအတွက်သာဖြစ်ပြီး ကွန်ဒုံးအသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သော အခြားကာကွယ်မှုပုံစံများကို အစားထိုးအသုံးပြု၍မရပါ။

ကျွန်ုပ်တွင် HIV ရှိပါက အခြားသူများထံ မကူးစက်စေရန် မည်သို့ကာကွယ်နိုင်မည်နည်း။

HIV ပိုး အခြားသူများထံ ကူးစက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းများကဲ့သို့ အများအားဖြင့် အတူတူပင်ဖြစ်သည်။

• သင့်လိင်ဆက်ဆံဖော်များနှင့် သင့်နှင့်အတူ မူးယစ်ဆေးဝါးထိုးသွင်းသူများကို သင်၌ HIV ရှိကြောင်း ပြောပြပါ။
• သင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို လိုက်နာပြီး ဆေးဝါးကို မကျော်ပါနှင့်။ သင့်တွင် ဗိုင်းရပ်စ်ပမာဏကို မတွေ့ရှိနိုင်ပါက လိင်ဆက်ဆံမှုမှတစ်ဆင့် HIV ကူးစက်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးသည် (U=U: မတွေ့ရှိနိုင်ပါ = မကူးစက်နိုင်ပါ)။
• PrEP သောက်သုံးခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်လိင်ဆက်ဆံဖော်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
• ဗိုင်းရပ်စ်ပမာဏကို မတွေ့ရှိနိုင်ရင်တောင် မိန်းမကိုယ်၊ စအိုနဲ့ ပါးစပ်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါ ကွန်ဒုံးသုံးပါ။
• မူးယစ်ဆေးဝါး ထိုးသွင်းရာတွင် အသုံးပြုသော ဆေးထိုးအပ်များ သို့မဟုတ် အခြားကိရိယာများကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုရ။
• သင့်လိင်ဆက်ဆံဖော်အရေအတွက်ကို ကန့်သတ်ပါ။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပြီး HIV ရှိရင် ART အပါအဝင် ကုသမှုအစီအစဉ်ကို လိုက်နာခြင်းအားဖြင့် သင့်ကလေးထံ ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

HIV ရှိရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ပါသလား။

HIV ပိုးက ကိုယ်ဝန်ရဖို့ ပိုခက်ခဲစေတယ်လို့ တချို့လူတွေက ထင်ကြပေမယ့် အဲဒါ မမှန်ပါဘူး။ HIV ပိုးရှိပြီး ကိုယ်ဝန်ရချင်တယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်၊ ကိုယ့်လက်တွဲဖော်နဲ့ အနာဂတ်ကလေးတွေ ကျန်းမာစေဖို့ အတူတကွ အစီအစဉ်တစ်ခု ရေးဆွဲနိုင်ပါတယ်။

အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းမှတစ်ဆင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ထံ HIV ကူးစက်နိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၊ မီးဖွားချိန်နှင့် နို့တိုက်ကျွေးချိန်များတွင် သင့်ကလေးထံသို့ လည်း ART ဆေးသောက်ခြင်းဖြင့် သင့်ကလေးထံ HIV ကူးစက်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်၊ အထူးသဖြင့် သင့်တွင် ဗိုင်းရပ်စ်ပမာဏ မတွေ့ရှိရပါကဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်က မိခင်နို့အစား နို့မှုန့်တိုက်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

HIV ပိုးကူးစက်ခံရနိုင်တယ်လို့ ထင်ရင် ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ HIV ပိုးရှိရင် အမြန်ဆုံး ကုသမှုစတင်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

သင့်တွင် HIV ရှိကြောင်း သိပြီးပါက မည်သည့်အချိန်တွင် စကားပြောရမည်နှင့်ပတ်သက်သည့် သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။ မည်သည့်ကူးစက်မှုမျိုးကိုမဆို ကုသရန် အရေးကြီးသောကြောင့် ဖျားခြင်း၊ ညဘက်ချွေးထွက်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အား စိုးရိမ်စေသော အခြားမည်သည့်အရာမဆိုကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များရှိပါက ၎င်းတို့နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

• ငါ HIV ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေ ပိုများနေလား။
• HIV ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘာလုပ်လို့ရလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာသောက်ကြောင်း သေချာစေရမလဲ။
• တခြားရောဂါတွေကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ ဘာတွေလုပ်လို့ရလဲ။
• HIV ကူးစက်ပျံ့နှံ့မှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
• ကျွန်တော့်ရဲ့ စစ်ဆေးမှုရလဒ်တွေက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
• ကျွန်တော့်ရဲ့ သွေးဥအရေအတွက်က ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
• ဘယ်လိုကာကွယ်ဆေးတွေ ထိုးသင့်လဲ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

AIDS ကပ်ရောဂါ အထွတ်အထိပ်ရောက်ချိန်ကထက် ယနေ့ခေတ်မှာ ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးပိုကောင်းလာပါတယ်။ စောစောစီးစီး ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ART သောက်သုံးကာ ဆက်လက်သောက်သုံးမယ်ဆိုရင် အသက်ရှည်ရှည်နေထိုင်နိုင်ဖို့ အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးရှိပါတယ်။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ HIV ပိုးရှိသူတွေဟာ အလုပ်လုပ်နိုင်၊ တက်ကြွတဲ့လူမှုရေးဘဝတွေ ပိုင်ဆိုင်နိုင်၊ မိသားစုတွေ မွေးမြူနိုင်ပြီး ကျေနပ်စရာကောင်းတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒီအရာတွေက သင့်ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။

ကုသမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်လောက်ပဲ တိုးတက်ပြောင်းလဲလာပါစေ၊ ကံမကောင်းစွာပဲ HIV နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အမည်းစက်တွေက ရှိနေဆဲပါ။ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအသစ်နဲ့အတူ ပါလာတဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုနဲ့ မရေမရာမှုတွေအပြင်၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေ ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲဆိုတာကိုလည်း စိုးရိမ်နေနိုင်ပါတယ်။ စစ်ဆေးခံဖို့ ဒါမှမဟုတ် ကုသမှုခံယူဖို့ တွန့်ဆုတ်နေတယ်ဆိုရင်၊ ဒါမှမဟုတ် သင့်ရဲ့ နောက်ထပ်ခြေလှမ်းတွေကို မသေချာဘူးဆိုရင် HIV ကို အထူးပြုတဲ့ လူမှုအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုနဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ အထောက်အပံ့၊ စာနာမှုနဲ့ အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွေကို သင်ရရှိပိုင်ခွင့်ရှိတယ်လို့ မမေ့ပါနဲ့။

` HIV၊ AIDS၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်၊ retrovirus၊ CD4 ဆဲလ်များ၊ ART ကုသမှု၊ လိင်ကျန်းမာရေး