အရေပြားပြဿနာများအတွက် သက်သာစေခြင်း- ဟိုက်ဒရိုကော်တီဆုန်းနှင့် ပရာမိုဇင်းအမြှုပ် (ဟိုက်ဒရိုကော်တီဆုန်း; ပရာမိုဇင်း အပေါ်ယံအေရိုဆောအမြှုပ်) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

အရေပြားယားယံခြင်း၊ အနီကွက်ထခြင်း၊ အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းတို့ကြောင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ဖူးပါသလား။ ထိုသို့သောအချိန်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အမြန်သက်သာရာရလိုပါသည်။ ယနေ့တွင် အချို့သော အရေပြားပြဿနာများအတွက် အသုံးပြုနိုင်သော အထူးအမြှုပ်ပုံစံဖြင့် ထွက်ပေါ်လာသော ဆေးဝါးတစ်မျိုးအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားပါမည်။ ၎င်း၏အမည်မှာ Hydrocortisone နှင့် Pramoxine ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းရသည့်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ပြင်ပမှအသုံးပြုသည့်ဆေးဖြစ်သည်။

ဒီဆေးက ဘာလဲ။ ဘာအတွက်သုံးတာလဲ။

ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ဤဆေးသည် Hydrocortisone နှင့် Pramoxine ဟုခေါ်သော အမျိုးအစားနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ထားသည်။

၁။ ဟိုက်ဒရိုကော်တီဆုန်း- ၎င်းသည် ကော်တီကိုစတီးရွိုက် ဟုခေါ်သော ဆေးဝါးအမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အရေပြားပေါ်ရှိ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနီကွက်များနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို လျော့ပါးစေရန် ကူညီပေးသည်။ အရေပြားပေါ်တွင် ရောင်ရမ်းမှုတစ်စုံတစ်ရာရှိသည့်အခါ ၎င်းသည် ၎င်းကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

၂။ ပရာမို့ဇင်း: ၎င်းသည် ထုံဆေး တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ထိုနေရာကို ထုံစေပြီး နာကျင်မှုနှင့် ယားယံမှုကို ယာယီလျော့ကျစေသည်။ ၎င်းသည် သွားနှုတ်ခြင်းမပြုမီ သင်ပေးသော ထုံဆေးကဲ့သို့ပင်၊ သို့သော် အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းပေးသည်။

ဒါကြောင့် ဒီနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့် ဒီဆေးဟာ သင့်အရေပြားပေါ်ရှိ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက အရေပြားအခြေအနေအားလုံးအတွက် အလုပ်မဖြစ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားမှသာ သုံးစွဲတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီဆေးကို ဆရာဝန်တွေက တခြားကိစ္စတွေအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေရှိရင် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်ကို မေးမြန်းပါ။

ဤဆေးဝါးကို ဈေးကွက်တွင် `Epifoam` နှင့် `ProctoFoam HC` ကဲ့သို့သော အမည်များဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။

ဒီဆေးကိုမသုံးခင် ဆရာဝန်ကို ဘာပြောပြသင့်လဲ။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဆေးကို မသုံးခင်မှာ အောက်ပါအချက်တွေကို ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်ပါတယ်။

• လက်ရှိတွင် ရောဂါပိုးဝင်နေပါက- အရေပြား သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားနေရာတွင် ဘက်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် မှိုပိုးဝင်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ဤဆေးသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါပိုးများကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။
• အပူလောင်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အရေပြားဧရိယာကျယ်များ ဒဏ်ရာရရှိပါက- ထိုသို့သောနေရာများတွင် ၎င်းကိုအသုံးပြုသည့်အခါ သတိထားသင့်သည်။
• ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိရင်။
• အသည်းရောဂါရှိရင်။
• အရေပြားပိန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပါးလွှာခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိပါက။
• hydrocortisone၊ corticosteroids၊ pramoxine သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ၊ ဆိုးဆေးများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော တုံ့ပြန်မှုရှိခဲ့ဖူးပါက။ ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ထပ်မံဖြစ်ပွားနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင်။
• နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင်။

ဤအချက်အလက်အားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြသောအခါ ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိနှင့် ၎င်းကို မည်သို့အတိအကျအသုံးပြုရမည်ကို သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား အကြံပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာသုံးသင့်ပါသလဲ။

ဤဆေးဝါး သည် အပြင်ပိုင်းအသုံးပြုရန်သာဖြစ်သည် ။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ပါးစပ်ဖြင့် မသောက်ပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်ပေးသော ညွှန်ကြားချက်များ သို့မဟုတ် ဆေးညွှန်းကို လိုက်နာပါ။

ရိုးရှင်းစွာအသုံးပြုနည်းကတော့ ဒီလိုပါ။

၁။ ဆေးမလိမ်းမီနှင့် လိမ်းပြီးနောက် လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။ ၎င်းသည် ရောဂါပိုးများပျံ့နှံ့မှုကို ကာကွယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

၂။ ဆေးဘူးကို တစ်ကြိမ်အသုံးမပြုမီ ၅ စက္ကန့်မှ ၁၀ စက္ကန့်အထိ ကောင်းစွာလှုပ်ပါ။

၃။ ဆေးလိမ်းမည့် အရေပြားနေရာကို ညင်သာစွာ သန့်စင်ပါ။ ခြောက်အောင် ပုတ်ပါ။

၄။ ဘူးကို ထောင်လျက်ကိုင်ထားပြီး အမြှုပ်များထွက်လာသည်အထိ အဖုံးကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ဖိထားပါ (ဘူးကို primer ဖြင့် သုတ်ပါ)။ ပထမဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုသည်ဖြစ်စေ ရက်အနည်းငယ်အသုံးပြုပြီးနောက်ဖြစ်စေ ၎င်းသည် လိုအပ်ပါသည်။

၅။ အမြှုပ်များကို သန့်ရှင်းသော တစ်ရှူး သို့မဟုတ် အဝတ်စတစ်ခုပေါ်သို့ ယူပြီး ထိခိုက်နေသော အရေပြားပေါ်တွင် ညင်သာစွာ လိမ်းပေးပါ။ ပွတ်တိုက်ခြင်းမပြုဘဲ ညင်သာစွာ ပုတ်ပေးပါ။

၆။ အသုံးပြုပြီးတိုင်း ဘူးနှင့်အဖုံးကို ဖယ်ရှားပြီး ရေနွေးဖြင့် ဆေးကြောပါ။

၇။ ကျန်းမာသောအသားအရေတွင် မလိမ်းပါနှင့်။ ထို့အပြင် အရေပြားကျယ်ပြန့်သောနေရာများတွင်လည်း တစ်ပြိုင်နက် မလိမ်းပါနှင့်။

၈။ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်က ညွှန်ကြားခြင်းမရှိပါက ဆေးလိမ်းထားသောနေရာကို လေလုံသောပတ်တီးဖြင့် မဖုံးအုပ်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် အရေပြားမှတစ်ဆင့် ဆေးစုပ်ယူမှုပမာဏကို တိုးစေပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၉။ ဤဆေးကို မျက်လုံးထဲ မဝင်စေရ။ မတော်တဆ မျက်လုံးထဲဝင်သွားပါက သန့်ရှင်းအေးမြသော ရေပိုက်ရေဖြင့် ချက်ချင်း သေချာစွာ ဆေးကြောပါ။

၁၀။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ပမာဏ သို့မဟုတ် အကြိမ်ရေထက် ပိုမိုမသုံးပါနှင့်။

၁၁။ ဤဆေးကို တစ်ကြိမ်လျှင် ၁၄ ရက်ထက်ပို၍ သုံးစွဲရန် ယေဘုယျအားဖြင့် မထောက်ခံပါ။ ထိုထက်ပို၍ သုံးစွဲရန် လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ကလေးငယ်များကို ဤဆေးတိုက်ကျွေးရာတွင် သတိထားရမည့်အချက်များ

ကလေးများတွင် ဤဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသက် ၂ နှစ်အရွယ်ကလေးများကို အထူးကိစ္စရပ်များတွင် ဤဆေးကို ပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သတိထားရမည့်အချက်အချို့ရှိပါသည်။

အရေးကြီးသည်- ဤဆေးကို သင့်ကလေး၏ အနှီးနေရာတွင် လိမ်းပါက အနှီးကျပ်ကျပ် သို့မဟုတ် ပလတ်စတစ်ဘောင်းဘီကို ၎င်းအပေါ်မှ မတင်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဆေးကို အရေပြားမှတစ်ဆင့် ပိုမိုစုပ်ယူစေပြီး ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။

ဒီဆေးကို သက်ကြီးရွယ်အိုတွေကို တိုက်ကျွေးတဲ့အခါ

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရေပြားဟာ အားနည်းပြီး ပါးလွှာလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသက်ကြီးသူတွေဟာ ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့အခါ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ပိုခံစားရနိုင်ခြေများပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသက်ကြီးသူတွေဟာ ဒီဆေးကို အလွန်တိုတောင်းတဲ့ကာလအတွက်သာ သုံးစွဲသင့်ပြီး မကြာခဏသုံးစွဲတာ မကောင်းပါဘူး။

ဒီဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ (ဆေးပမာဏလွန်ကဲခြင်း)

ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာန သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ သင်ကိုယ်တိုင် မလုပ်ဆောင်ပါနှင့်။

အရေးကြီးသည်- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းထားပါသည်။ သင့်တွင်ရှိသော ရောဂါလက္ခဏာများ တူညီနေလျှင်ပင် အခြားမည်သူ့ကိုမျှ ပေးမသုံးပါနှင့် ။

ဆေးလွတ်သွားရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက သတိရသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ ဆေးပမာဏနှစ်ဆသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုသောက်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။

ဒီဆေးက တခြားအရာတွေနဲ့ ဓာတ်ပြုမှုရှိလား။

ဤဆေးဝါးသည် အခြားဆေးဝါးများနှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် ဓါတ်ပြုမှုမရှိပါ။ သို့သော် ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် ဦးစွာမတိုင်ပင်ဘဲ ဤဆေးဝါးလိမ်းသည့်နေရာတွင် အခြားအရေပြားထုတ်ကုန်များကို မလိမ်းပါနှင့်။

သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုသော ဆေးဝါးများနှင့် အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် တရားမဝင် မူးယစ်ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်းရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ အချို့သောအရာများသည် သင့်ဆေးဝါးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သည်။

ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့အခါ ဘာတွေထပ်မျှော်လင့်သင့်လဲ။

• သင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည် တစ်ပတ်အတွင်း မသက်သာပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
• ဝက်သက် သို့မဟုတ် ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါရှိသူနှင့် ထိတွေ့မှုရှိခဲ့ပါ က ဆရာဝန်ကိုလည်း ထိုအကြောင်းပြောပြပါ။
• သင့်အရေပြားပေါ်တွင် အနာများ သို့မဟုတ် အရည်ကြည်ဖုများ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး မပျောက်ကင်းပါက ၎င်းတို့ကိုလည်း ပြောပြပါ။
• ဤဆေးဝါးကို မီး သို့မဟုတ် မီးလျှံအနီးတွင် မထားပါနှင့်။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်နေစဉ် မသုံးပါနှင့်။ ၎င်းသည် aerosol တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး မီးလောင်လွယ်နိုင်သည်။

ဒီဆေးကနေ ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူတိုင်းတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မဖြစ်စေသော်လည်း လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြပါ-

• ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ- အရေပြားအဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လျှာရောင်ရမ်းခြင်း။ ၎င်းတို့သည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
• အရေပြားပေါ်တွင် အနီရောင်အစက်အပြောက်များ သို့မဟုတ် အဖုများ ။
• အရေပြားဒဏ်ရာများကို ပျောက်ကင်းစေခြင်းမရှိခြင်း။
• အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း (ဥပမာ- ပြည်တည်ခြင်း၊ အနီကွက်ထခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဖျားခြင်း)။
• ပြင်းထန်သော အရေပြားယားယံခြင်း ။
• အရေပြားပါးလာခြင်း- ၎င်းသည် ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ (ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို များသောအားဖြင့် မလိုအပ်ပါ)-

• ဆေးလိမ်းထားသောနေရာတွင် ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းခံစားရခြင်း ။
• အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း။

ဤစာရင်းတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်နိုင်ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို FDA သို့ 1-800-FDA-1088 တွင် အစီရင်ခံနိုင်ပါသည်။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။

• ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။
• အခန်းအပူချိန် ၂၀ မှ ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၆၈ မှ ၇၇ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်) အကြားတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။
• ကွန်တိန်နာကို ቀስፋሽትဖြင့် သိမ်းဆည်းပါ။
• ကွန်တိန်နာအတွင်းရှိ အရာများသည် ဖိအားအောက်တွင် ရှိနေသောကြောင့် မီးရှို့ခြင်း သို့မဟုတ် ထိုးဖောက်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
• ဖာရင်ဟိုက် (၁၂၀ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်) ၁၂၀ ဒီဂရီထက်မြင့်သော အပူချိန်တွင် မထားပါနှင့်။ ဆိုလိုသည်မှာ နေရောင်ကဲ့သို့သော နေရာများတွင် သိမ်းဆည်းခြင်းသည် မကောင်းပါ။
• သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ။

မှတ်ချက်- ဤလက်ကမ်းစာစောင်သည် အကျဉ်းချုပ်သာဖြစ်သည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်အားလုံး မပါဝင်နိုင်ပါ။ ဤဆေးဝါးနှင့်ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးပညာရှင် သို့မဟုတ် အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ဆွေးနွေးပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ Hydrocortisone နဲ့ Pramoxine Topical Aerosol Foam အကြောင်း ကောင်းကောင်း နားလည်ပါပြီ။ ဒါက ယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ နာကျင်ခြင်းလိုမျိုး အရေပြားရောဂါတွေကို ကုသဖို့ အသုံးပြုတဲ့ အပေါ်ယံလိမ်းဆေးတစ်မျိုးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

• ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ဖြင့်သာ အမြဲတမ်းအသုံးပြုပါ။
• သင်သောက်နေတဲ့ တခြားရောဂါတွေ၊ ဓာတ်မတည့်မှုတွေနဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေရှိရင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
• ဆေးဝါးသုံးစွဲရာတွင် မှန်ကန်သောညွှန်ကြားချက်များ (ဖျော်ခြင်း၊ သန့်စင်ခြင်း) ကို လိုက်နာပါ။
• အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်များနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် အသုံးပြုသည့်အခါ သတိထားပါ။
• ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သတိပြုပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
• ဆေးဝါးကို စနစ်တကျသိမ်းဆည်းပါ။

ဒီအချက်တွေကို သတိရမယ်ဆိုရင် ဒီဆေးကို ဘေးကင်းလုံခြုံစွာနဲ့ ထိရောက်စွာ အသုံးပြုနိုင်မှာဖြစ်ပြီး အရေပြားယားယံမှုကို မြန်မြန်သက်သာစေမှာပါ။ အမြဲတမ်းလိုပဲ မေးခွန်းတစ်စုံတစ်ရာရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပါစေ။

ဟိုက် ဒ ရိုကော်တီဆုန်း၊ ပရာမောက်ဇင်း၊ အရေပြားလိမ်းဆေး၊ အမြှုပ်ထဆေး၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရေပြားရောဂါများ