သင့်မှာ ဆီးချိုရောဂါရှိတာကြောင့် ဆရာဝန်က အင်ဆူလင်သုံးဖို့ ပြောထားနိုင်ပါတယ်။ Insulin Aspart နဲ့ Insulin Aspart Protamine လို့ခေါ်တဲ့ အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရောစပ်ထားတဲ့ ဆေးကို ညွှန်းထားနိုင်ပါတယ်။ နာမည်က နည်းနည်းကြောက်စရာကောင်းပေမယ့် တစ်ခါနားလည်ရုံနဲ့ အသုံးပြုရလွယ်ကူပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ဆီးချိုရောဂါကုသရာမှာ အသုံးပြုတဲ့ အင်ဆူလင်အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ ထူးခြားတာက အာနိသင်တိုတောင်းတဲ့ အင်ဆူလင်နဲ့ အလယ်အလတ်အာနိသင်ရှိတဲ့ အင်ဆူလင် ပေါင်းစပ်ထားလို့ပါ။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အင်ဆူလင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ် (ဂလူးကို့စ်) အဆင့်ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ဒီဆေးသောက်နေချိန်မှာ အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းကို စောင့်ကြည့်ဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။
ဆေးစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည့်အချက်များ
ဒီအင်ဆူလင်ကို စတင်အသုံးမပြုခင်မှာ ဒီအရာတွေကို ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြောပြသင့်ပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒီအခြေအနေတွေနဲ့အတူ သင့်ရဲ့ အင်ဆူလင်ပမာဏ ပြောင်းလဲနိုင်လို့ပါ။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း မကြာခဏဖြစ်ပွား ပါက။
- မျက်စိရောဂါများ သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံပြဿနာများ ရှိပါက။
- ကျောက်ကပ်ရောဂါ ရှိရင်။
- အသည်းရောဂါ ရှိရင်။
- အင်ဆူလင် သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများ နှင့် ဓာတ်မတည့်မှု ရှိပါက။
- ကိုယ်ဝန် ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေရင် ။
- သင်ဟာ နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက် ဆိုရင်။
ဒီအင်ဆူလင်ကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမလဲ။
ဒီဆေးကို အရေပြားအောက်ထိုးဆေးအဖြစ် ထိုးသင့်ပါတယ်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း အတိအကျ ဆေးပမာဏကို သုံးသင့်ပါတယ်။ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ အစာစားပြီး ၁၅ မိနစ်အတွင်း ဒီအင်ဆူလင်ကို ထိုးသင့်ပါတယ်။
သင့်ဆရာဝန်က ၎င်းကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်နှင့် သင်နေမကောင်းဖြစ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် ဆေးပမာဏကို မည်သို့ချိန်ညှိရမည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။ သတ်မှတ်ထားသော ဆေးပမာဏထက် ပိုမသုံးပါနှင့် သို့မဟုတ် လျော့မသုံးပါနှင့် ။
ဆေးမထိုးခင် ဒီအချက်တွေကို စစ်ဆေးပါ
- အင်ဆူလင်၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်- ထိုးသွင်းခြင်းမပြုမီ အင်ဆူလင်၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။ ဤအမျိုးအစားသည် အဖြူရောင်နှင့် မှုန်ဝါး နေသင့်သည်။ ကောင်းစွာရောစပ်ပြီးသည့်တိုင် တစ်ပြေးညီမှုန်ဝါးမနေပါက မသုံးပါနှင့်။
- ရောစပ်နည်း- ၎င်းကို ရောစပ်ရန်အတွက် ဖန်ပုလင်းကို သင့်လက်နှစ်ဖက်ကြားတွင်ထားပြီး ဆယ်ကြိမ်ခန့် ဖြည်းဖြည်းချင်းလှည့်ပါ ။ လှုပ်ခြင်းသည် မကောင်းကြောင်း သတိရပါ။။ ထိုးဆေးတစ်ကြိမ်ထိုးခြင်းမပြုမီ ဤအင်ဆူလင်ကို အမြဲရောမွှေပါ။ ဤအင်ဆူလင်ကို အခြားအင်ဆူလင် သို့မဟုတ် ပျော့ဆေးနှင့် မရောနှောပါနှင့်။
- အင်ဆူလင်ဘောပင်အသုံးပြုခြင်း- ဘောပင်ကိုအသုံးပြုနေပါက ဆေးသောက်ခြင်းမပြုမီ အပြင်ဘက်ဆေးထိုးအပ်အဖုံးကိုဖယ်ရှားရန် မမေ့ပါနှင့်။
- ဆေးထိုးအပ်များ စွန့်ပစ်ခြင်း- အသုံးပြုပြီးသော ဆေးထိုးအပ်များနှင့် ဆေးထိုးအပ်များကို အမှိုက်ပုံးထဲသို့ မပစ်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့ကို ချွန်ထက်သော ဘူးထဲတွင် ထည့်ပါ။ သင့်တွင် တစ်ခုမရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင့်ရဲ့ အင်ဆူလင်ဘောပင် ဒါမှမဟုတ် ဆေးထိုးအပ်ကို ဘယ်သူနဲ့မှ မျှဝေမသုံးပါနဲ့ ။ ဆေးထိုးအပ်ကို ပြောင်းလိုက်ရင်တောင် အသည်းရောင်ရောဂါနဲ့ HIV လိုမျိုး ဗိုင်းရပ်စ်တွေကို ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။
ဆေးတစ်ကြိမ် မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
အင်ဆူလင်တစ်ကြိမ် မေ့သွားခြင်းမရှိစေရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ကြိမ်ဆေးသောက်ရန် မေ့သွားပါက ဘာလုပ်ရမည်ကို ဆရာဝန်နှင့် ကြိုတင်တိုင်ပင်ပြီး အစီအစဉ်ဆွဲပါ။ တစ်ကြိမ်ဆေးသောက်ရန် မေ့သွားပါက ထိုအစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါ။ တစ်ကြိမ်ဆေးသောက်ရန် မေ့သွားသည့်အတွက် ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် နှစ်ကြိမ်ထပ်မသောက်ပါနှင့် ။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏထက် ပိုမိုသောက်သုံးမိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ဤအင်ဆူလင်နှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ
သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည် သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများပေါ် မူတည်၍ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဗီတာမင်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ အပါအဝင် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့အရာတွေ | |||
|---|---|---|---|
| ဆီးချိုရောဂါအတွက် အခြားဆေးဝါးများ | အရက်ယမကာများ | ||
| HIV သို့မဟုတ် AIDS အတွက် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများ | အက်စပရင်နှင့် အလားတူဆေးဝါးများ | ||
| သွေးတိုးရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့ | အမျိုးသမီးဟော်မုန်းများ (ဥပမာ သန္ဓေတားဆေးများ) | ||
| ပန်းနာရင်ကျပ်၊ ချောင်းဆိုးနှင့် အအေးမိခြင်းအတွက် ဆေးဝါးအချို့ | စိတ်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့ | ||
| အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ (NSAIDs) (ဥပမာ- အိုင်ဗျူပရိုဖင်) | အချို့သော ပဋိဇီဝဆေးများ (Quinolone ပဋိဇီဝဆေးများ) | ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြည့်စွက်စာအချို့ | |
အထူးသတိပေးချက်- ဆေးဝါးအချို့သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (hypoglycemia) ၏လက္ခဏာများ (ဥပမာ တုန်ခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း) ကို ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်။ သင်သည် ဘီတာပိတ်ဆို့ဆေးများ (သွေးတိုးရောဂါအတွက် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်) ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မှန်မှန်စစ်ဆေးသင့်သည်။
အင်ဆူလင်သုံးတဲ့အခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့်အချက်တွေ
- ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ- သင့်ကုသမှုတိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန် သတ်မှတ်ထားသောရက်များတွင် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မည်မျှကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်ထားသည်ကို စစ်ဆေးရန် HbA1c (A1C) ဟုခေါ်သော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုကို ၂-၃ လတစ်ကြိမ် ပြုလုပ်ပါသည်။
- သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို သိရှိပါ- အိမ်တွင် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မည်သို့တိုင်းတာရမည်ကို လေ့လာပါ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (Hypoglycemia) နှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်း (Hyperglycemia) တို့၏ လက္ခဏာများနှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို သတိပြုပါ။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းပါက- သကြားအချို့ (ကင်ဒီဘား၊ ဂလူးကို့စ်ဆေးပြား) ကို အမြဲဆောင်ထားပါ။ တက်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်းကြောင့် မေ့မြောသွားပါက မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကို ပါးစပ်ထဲသို့ ဘာမှမထည့်ရန် ပြောပြပါ။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်။
- အစာမစားဘဲမနေပါနှင့်။ အရက်သောက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍လည်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့် ဆေးဝါးအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ဖော်ပြထားသော မှတ်ပုံတင်ကတ် သို့မဟုတ် လက်ကောက်ကို ဝတ်ဆင်ပါ။
ဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများသည် အလွန်ပြင်းထန်နိုင်သည်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစား | ရောဂါလက္ခဏာများ |
|---|---|
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သောလက္ခဏာများ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (Hypoglycemia) | တုန်ခါခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း၊ ချမ်းခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း။ |
| သွေးထဲမှာ ပိုတက်စီယမ်နည်းခြင်း | ကြွက်သားများ ကြွက်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော မောပန်းခြင်း၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း။ |
| ပုံမှန်အားဖြင့် ပြင်းထန်မှုမရှိပါ (သို့သော် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ) | |
| အဆီဖုံးရောဂါ | ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် အရေပြားထူလာခြင်း၊ မာကျောခြင်း သို့မဟုတ် အမာရွတ်ထင်ခြင်း။ |
| ဆေးထိုးတဲ့နေရာမှာ... | နာကျင်ခြင်း၊ အနီကွက်များထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း | တချို့လူတွေမှာ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာတာကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ |
အင်ဆူလင်ကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အင်ဆူလင်ကို မှန်ကန်သော အပူချိန်တွင် မထားရှိပါက ၎င်း၏ အာနိသင် ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါသည်။
မဖွင့်ရသေးသော ဆေးဝါး
- ဖန်ပုလင်းများ-ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ၂ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကနေ ၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြားထဲမှာ သိမ်းဆည်းပါ။ ဒါမှမဟုတ် အခန်းအပူချိန် (၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အောက်) မှာ သိမ်းဆည်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အခန်းအပူချိန်မှာ သိမ်းဆည်းမယ်ဆိုရင်တော့ ၂၈ ရက်ကျော်ရင် ထုတ်ယူသင့်ပါတယ်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ဘယ်တော့မှ မသိမ်းဆည်းပါနဲ့ ။
- FlexPens (ဘောပင်): ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ၂ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှ ၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အကြား သိမ်းဆည်းပါ။ အခန်းအပူချိန် (၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အောက်) တွင် သိမ်းဆည်းပါက ၁၄ ရက်အကြာတွင် စွန့်ပစ်ပါ။
အသုံးပြုနေသောဆေးဝါးများ
- ပုလင်းများ- ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သို့မဟုတ် အခန်းအပူချိန် (၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အောက်) တွင် သိမ်းဆည်းနိုင်ပါသည်။ ၂၈ ရက်ကြာ အသုံးပြုပြီးနောက် ကျန်ရှိနေသော အရာများကို စွန့်ပစ်ပါ။
- FlexPens (ဘောပင်): အခန်းအပူချိန် (၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အောက်) တွင် သိမ်းဆည်းပါ ။ အသုံးပြုနေစဉ် ဘောပင်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မထားပါနှင့်။ အသုံးပြုပြီး ၁၄ ရက်ကြာပြီးနောက် ကျန်ရှိနေသော အင်ဆူလင်များကို စွန့်ပစ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဤအင်ဆူလင်အမျိုးအစားသည် အင်ဆူလင်အမျိုးအစားနှစ်မျိုး ရောစပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်မျိုးမှာ အာနိသင်မြန်သော အင်ဆူလင်နှင့် တစ်မျိုးမှာ အာနိသင်နှေးသော အင်ဆူလင်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အစာမစားမီ ၁၅ မိနစ်အလိုတွင် ထိုးသင့်သည်။
- ထိုးသွင်းခြင်းမပြုမီ အင်ဆူလင်၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန် (အဖြူရောင်၊ မှုန်ဝါးနေသော) ကိုစစ်ဆေးပြီး လက်နှစ်ဖက်ကြားတွင် ညင်သာစွာလှည့်ပေးခြင်းဖြင့် ရောမွှေပါ။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (hypoglycemia) ၏ လက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။ သကြားအချို့ကို အနီးအနားတွင် အမြဲထားပါ။
- သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အချို့သောဆေးဝါးများသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
- အင်ဆူလင်ဘောပင်များ သို့မဟုတ် ဆေးထိုးအပ်များကို မည်သူနှင့်မျှ မျှဝေမသုံးပါနှင့်။ အသုံးပြုပြီးသော ဆေးထိုးအပ်များကို ဘေးကင်းစွာ စွန့်ပစ်ပါ။
- အင်ဆူလင်ကို မှန်ကန်စွာသိမ်းဆည်းပါ။ အပူချိန်ကို အထူးဂရုစိုက်ပါ။ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။