သင့်ကလေးက နီကယ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်ပါသလား။ (နီကယ်ဓာတ်မတည့်ခြင်း) ဒီအကြောင်း အားလုံးကို ရှာဖွေကြည့်ရအောင်။

နားကပ်လှလှလေးတစ်စုံဝတ်လိုက်တဲ့အခါ နားရွက်လေးတွေနီရဲပြီး ခဏကြာရင် ယားယံလာတတ်လား။ ဒါမှမဟုတ် နာရီအသစ်ဝတ်လိုက်တဲ့အခါ နားရွက်တစ်ဝိုက်မှာ အဖုအပိမ့်တွေထွက်တတ်လား။ ဂျင်းဘောင်းဘီခါးပတ်က ဗိုက်ကိုထိတဲ့နေရာက အမြဲတမ်းနီရဲပြီး ယားယံနေတာလား။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းက သင်မသိလိုက်တဲ့ နီကယ်ဓာတ်မတည့်မှုတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက လူအတော်များများမှာဖြစ်တတ်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ရိုးရှင်းပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် နီကယ်ဓာတ်မတည့်မှုဆိုတာ ဘာလဲ။

နီကယ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းဆိုသည်မှာ နီကယ်သတ္တုသည် သင့်အရေပြားနှင့်ထိတွေ့သောအခါ ဖြစ်ပေါ်သည့် အရေပြားဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တိတိကျကျပြောရလျှင် ၎င်းသည် ထိတွေ့မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော အရေပြားဓာတ်မတည့်မှုရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ဆေးပညာအရ ၎င်းကို "(Allergic Contact Dermatitis)" ဟုခေါ်သည်။

ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ၊ နီကယ်ဟာ တကယ်တော့ ယေဘုယျအားဖြင့် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ပစ္စည်းမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးစနစ်ဖြစ်တဲ့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က နီကယ်သတ္တုကို "ရန်သူ" အဖြစ် မှားယွင်းစွာသတ်မှတ်ပါတယ်။ ပြီးရင် အဲဒီ "ရန်သူ" ကို တိုက်ခိုက်ပါတယ်။ အဲဒီတိုက်ပွဲရဲ့ရလဒ်အနေနဲ့ သင့်အရေပြားဟာ ယားယံခြင်း၊ အနီကွက်များထွက်ခြင်းနဲ့ အရေခွံကွာခြင်းတွေ ဖြစ်လာပါတယ်။

သတ္တုဓာတ်မတည့်မှုတွေထဲမှာ နီကယ်ဓာတ်မတည့်မှုက အဖြစ်အများဆုံး ပါ။ ဘယ်အသက်အရွယ်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ငယ်စဉ်ကတည်းက ရှိနေနိုင်သလို အရွယ်ရောက်ပြီးနောက်မှာလည်း ရုတ်တရက် ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ပြီဆိုရင် တစ်သက်လုံး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်ပူစရာ မရှိပါဘူး။ နီကယ်ပါတဲ့ အရာတွေကို ရှောင်ပြီး လိုအပ်ရင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ဆေးဝါးတွေ သောက်သုံးခြင်းအားဖြင့် အကောင်းဆုံး ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုအရာတွေမှာ ကျွန်ုပ်တို့သတိမထားမိဘဲ နီကယ်ပါဝင်နေလဲ။

"ကျွန်တော် နီကယ်မသုံးဘူး" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ ကျွန်တော်တို့နေ့စဉ်အသုံးပြုတဲ့ အရာအများစုမှာ နီကယ်အနည်းငယ်ပါဝင်ပါတယ်။ အဲဒါဘာလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

ဒီစာရင်းကို ကြည့်လိုက်ရင် နီကယ်ကို လုံးဝရှောင်ဖို့ ဘယ်လောက်ခက်ခဲလဲဆိုတာ နားလည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတိုင်းက ဒါတွေအားလုံးနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူညီပါဘူး။

နီကယ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောဂါလက္ခဏာများသည် နီကယ်ထိတွေ့ပြီး ၁၂ နာရီမှ ၇၂ နာရီအတွင်း ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ဤလက္ခဏာများသည် အပျော့စားမှ ပြင်းထန်သည်အထိ ရှိနိုင်သည်။

ဒီလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ဒီ allergy ရှိမရှိ ဘယ်လိုအတိအကျသိနိုင်မလဲ။

အထက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာများ ရှိနေပြီး နီကယ်ပါဝင်သော တစ်ခုခုသုံးခြင်းကြောင့် ပိုမိုဆိုးရွားလာသည်ဟု သံသယရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်း သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်က အောက်ပါအချက်တွေကို မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်-

• သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ စတင်ခဲ့တာလဲ။
• သင့်မိသားစုထဲမှာ တခြားဘယ်သူမဆို ဓာတ်မတည့်မှု ရှိပါသလား။
• တခြားဘာဆေးတွေ သောက်သေးလဲ။
• မင်းသုံးဖူးတဲ့ လက်ဝတ်ရတနာအသစ်တွေ၊ အဝတ်အစားအသစ်တွေ ဒါမှမဟုတ် ခရင်မ်အသစ်တွေ ရှိလား။

ဤအချက်အလက်ပြီးနောက်၊ ဆရာဝန်က ၎င်းသည် နီကယ်ဓာတ်မတည့်မှုဟု သံသယရှိပါက ၎င်းကို အတည်ပြုရန် အထူးစစ်ဆေးမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကို patch test ဟုခေါ်သည်။

ဒီ patch စမ်းသပ်မှုက ဘာလဲ။

ဒါက အရမ်းရိုးရှင်းပြီး နာကျင်မှုမရှိတဲ့ စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပါ။

၁။ ပထမအဆင့်- ဆရာဝန်သည် သင့်ကျောပေါ်ရှိ အရေပြားပေါ်တွင် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော အရာအမျိုးမျိုး (နီကယ်အပါအဝင်) အလွန်နည်းပါးသော ပမာဏရှိသည့် အချပ်ငယ်များ (ပလာစတာကဲ့သို့) ကို ကပ်ပေးပါမည်။

၂။ အဆင့် ၂: ကပ်ခွာများကို သင့်ကျောပေါ်တွင် နှစ်ရက်ခန့် (၄၈ နာရီ) ထားပါ။ ဤအချိန်အတောအတွင်း ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရေကို သင့်ကျောပေါ်သို့ မကျရောက်စေရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

၃။ အဆင့် ၃: နှစ်ရက်အကြာတွင် ဆရာဝန်နှင့် ပြန်လည်တွေ့ဆုံသည့်အခါ သူက ကပ်ခွာများကို ဖယ်ရှားပြီး စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ နီကယ်လိမ်းထားသော အရေပြားသည် အနီရောင်၊ ယားယံပြီး ဓာတ်မတည့်သည့် တုံ့ပြန်မှုရှိပါက သင်သည် နီကယ်ဓာတ်မတည့်ကြောင်း အတည်ပြုပါသည်။

ဘယ်လိုကုသမလဲ။ ကာကွယ်လို့ရလား။

ကျွန်ုပ်တို့ အရင်က ပြောခဲ့သလိုပဲ၊ နီကယ်ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် ကုစားနည်း မရှိပါဘူး ။ဒါပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့နဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။

ဒါပေမယ့် အမြဲတမ်းဖြစ်နိုင်တာမဟုတ်တဲ့အတွက် ဆရာဝန်က ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်လာတဲ့အခါ သုံးစွဲဖို့ အောက်ပါဆေးဝါးတွေကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်-

• ကော်တီကိုစတီးရွိုက် ခရင်မ်များ- ၎င်းတို့သည် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပေးသည်။
• အခြားခရင်မ်များ (Nonsteroidal creams): ယားယံခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။
• ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရသော ဓာတ်မတည့်မှုပျောက်ဆေးများ- ၎င်းတို့ကို ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်တွင် ခံစားရသော ယားယံမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ပေးပါသည်။
• ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရသော စတီးရွိုက်ဆေးများ- ဓာတ်မတည့်မှုသည် အလွန်ပြင်းထန်ပါက သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကျယ်ပြန့်သောနေရာသို့ ပျံ့နှံ့သွားပါက ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရသော စတီးရွိုက်ဆေးပြားများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

ဤဆေးဝါးအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံပေးချက်အောက်တွင်သာ အသုံးပြုသင့်သည် ။ သင်နှစ်သက်သော ခရင်မ်များကို ဆေးဆိုင်မှ ဝယ်ယူ၍ မလိမ်းပါနှင့်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့သည် အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။

အချို့သော ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ဆေးဝါးဖြင့် ထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲပါက phototherapy ဟုခေါ်သော ကုသမှုကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် အရေပြားသို့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV) ကို တည့်တည့်ပို့ခြင်း ပါဝင်သည်။

ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သက်သာစေဖို့ အိမ်မှာ ဘာတွေလုပ်လို့ရလဲ။

• အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် လိမ်းပါ- အသားအရေ ခြောက်သွေ့အက်ကွဲနေပါက တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် ကောင်းကောင်း လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။
• ့မီးလ်ဖြင့် ရေချိုးခြင်း- ယားယံနေသောနေရာကို ရေအေးဖြင့် ့မီးလ်အနည်းငယ်ရောစပ်ပြီး ဆေးကြောပေးခြင်းဖြင့် ယားယံခြင်းကို လျော့ကျစေပါသည်။
• အအေးဖိကပ်ခြင်း- သန့်ရှင်းသောအဝတ်စကို ရေအေးထဲတွင်စိမ်ပြီး ထိခိုက်နေသောနေရာတွင် စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာ တင်ထားခြင်းဖြင့် ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ယားယံမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

အရေးကြီးသည်- အရေပြားယားယံနေချိန်တွင် မကုတ်ပါနှင့် ။ ကုတ်ခြင်းသည် အရေပြားကို ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ဝင်ရောက်ကာ ရောဂါပိုးများ ကူးစက်စေနိုင်သည်။

နီကယ်ဓာတ်မတည့်မှုကို ကာကွယ်ရန် လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များ

နီကယ်တွေကို လုံးဝရှောင်ဖို့ ခက်ခဲပေမယ့်၊ အသေးအဖွဲလေးတွေကို ဂရုစိုက်တာက ကြီးမားတဲ့ ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

• လက်ဝတ်ရတနာရွေးချယ်ရာတွင် သတိထားပါ-
• "hypoallergenic" လို့ တံဆိပ်ကပ်ထားတဲ့ လက်ဝတ်ရတနာတွေကို ရွေးချယ်ပါ။
• နီကယ်မပါဝင်သော သတ္တုများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော လက်ဝတ်ရတနာများကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ဥပမာ- ခွဲစိတ်မှုအဆင့် သံမဏိ၊ တိုက်တေနီယမ်၊ ပလက်တီနမ်၊ ၁၈- သို့မဟုတ် ၂၄-ကာရက် ရွှေဝါရောင်။ (ရွှေဖြူတွင် နီကယ်ပါဝင်နိုင်သည်။)
• အဝတ်အစားအကြောင်း စဉ်းစားပါ-
• သင့်ဂျင်းဘောင်းဘီရဲ့ ​​ခါးပတ်က သင့်ဝမ်းဗိုက်ကို ထိမိရင် အောက်ကနေ ဂါဝန် ဒါမှမဟုတ် ခါးပတ်ကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် ခါးပတ်ကို ပလာစတာကပ်ပါ။
• ပလတ်စတစ် သို့မဟုတ် အခြားသတ္တုမဟုတ်သောပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ခါးပတ်များနှင့် ခလုတ်များပါသည့် အဝတ်အစားများကို ရွေးချယ်ပါ။
• နာရီနှင့် မျက်မှန်များ-
• သားရေ၊ အထည် သို့မဟုတ် ပလတ်စတစ်ကြိုးများပါသော နာရီများကို အသုံးပြုပါ။
• မျက်မှန်ဘောင်ရွေးချယ်တဲ့အခါ တိုက်တေနီယမ်ဘောင် ဒါမှမဟုတ် ပလတ်စတစ်ဘောင်တွေကို ရွေးချယ်ပါ။
• အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများ-
• သင့်ဖုန်း သို့မဟုတ် လက်တော့ပ်တွင် အကာအကွယ်အဖုံးတစ်ခု တပ်ဆင်ပါ။
• နီကယ်စမ်းသပ်ကိရိယာများ- အွန်လိုင်းမှ ဝယ်ယူနိုင်သော ဤကိရိယာများသည် ပစ္စည်းတစ်ခုတွင် နီကယ်ပါဝင်မှုကို သင်ကိုယ်တိုင် စမ်းသပ်နိုင်စေပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်လဲ။

နီကယ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်သောအခြေအနေမဟုတ်ပါ။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းကို "ဆဲလ်လူလစ်တစ်" ဟုခေါ်သည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့သွားပါ။

• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း။
• ယားယံသည့်နေရာတွင် နာကျင်မှု ပိုမိုပြင်းထန်လာခြင်း။
• အရေပြားနီမြန်းခြင်းသည် ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် အရေပြားအရောင် မည်းလာနိုင်သည်။
• အဖုအပိမ့်များမှ ပြည်များ ယိုစိမ့်ခြင်း။
• မျက်လုံးတစ်ဝိုက်တွင် အဖုအပိမ့်များ ပေါ်လာသည်။

ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများသည် အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းကို ညွှန်ပြနေပြီး ချက်ချင်းကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။