ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြပါစို့။ မကြောက်ဘဲ ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

ဒီနေ့မှာတော့ နည်းနည်းပြင်းထန်တယ်လို့ ထင်ရတဲ့ ရောဂါတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ အဲဒါကတော့ ဦးနှောက်အဖျားရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်တွေခေါ်တဲ့ ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါ (Encephalitis) ပါ။ နာမည်က နည်းနည်းကြောက်စရာကောင်းပေမယ့် ကောင်းကောင်းသိရင် အချိန်ကိုက် အရေးယူဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဆို ဘာရောဂါလဲ၊ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ၊ ဘယ်လိုသတိထားရမလဲ ကြည့်ရအောင်။

ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဦးနှောက်ရောင်ခြင်းဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ထဲမှာ ဖြစ်ပွားတဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းတစ်မျိုး ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်နေရာရာမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပေါ်သလိုပဲ ဦးနှောက်မှာလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အများစုကတော့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားတာပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ "acute viral encephalitis" လို့လည်း ခေါ်ပြီး ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် ဦးနှောက်အဖျားတက်ခြင်းကို ဆိုလိုပါတယ်။ နောက်ထပ်အမည်တစ်ခုကတော့ "aseptic encephalitis" ပါ။ ဒါတွေအားလုံးက တူညီတဲ့အခြေအနေကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။

ဘယ်သူက ဒါကို အများဆုံးရလဲ။

ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါဟာ တကယ်တော့ အတော်လေး ရှားပါးတဲ့ရောဂါတစ်ခု ပါ။ လူတိုင်းမှာ ဖြစ်လေ့မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

• ကလေးငယ်လေးများအတွက်
• သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် (ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဘိုးအဘွားများကဲ့သို့ သူများအတွက်)
• ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများ ။ ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရောဂါကို တိုက်ထုတ်နိုင်စွမ်း နည်းပါးသူများဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် HIV/AIDS ရှိသူများ၊ ကင်ဆာကဲ့သို့သော ရောဂါများရှိသူများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို နှိမ်နင်းသည့် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေသူများသည် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (CDC) ကဲ့သို့သော အဖွဲ့အစည်းများမှ အစီရင်ခံစာများအရ နှစ်စဉ် လူထောင်ပေါင်းများစွာသည် ဤရောဂါ ဖြစ်ပွားကြသည်။ သို့သော် ဆရာဝန်များက လူအများအပြားသည် ဤရောဂါကို ခံစားရနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အလွန်သိမ်မွေ့သောကြောင့် သို့မဟုတ် အအေးမိသကဲ့သို့ စတင်လေ့ရှိသောကြောင့် လူအများစုသည် ၎င်းကို ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါအဖြစ် မသိရှိကြပေ။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီရောဂါလက္ခဏာတွေက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူညီနိုင်ပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ အရမ်းပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရပေမယ့ ် တချို့ကျတော့ သိပ်မ ခံစားရပါဘူး။

ရောဂါပြင်းထန်မှုမရှိပါက များသောအားဖြင့်...

ရောဂါက သိပ်မပြင်းထန်တဲ့အခါ အောက်ပါလက္ခဏာတွေကို တွေ့ရနိုင်ပါတယ်-

• အဖျား တက်လာပါတယ်။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း ( anorexia )
• စွမ်းအင် ဆုံးရှုံးမှု ခံစားချက်
• ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ လေးလံတဲ့ ခံစားချက်တစ်ခုလို ခံစားရတယ်။

ရောဂါက နည်းနည်းပြင်းထန်ရင်...

သို့သော် ရောဂါ (ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါ) ပြင်းထန်လာပါက ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်ပါသည် ။

• ကျွန်တော် အဖျားအရမ်းတက်နေပါတယ်။
• ကျွန်တော့်ခေါင်းက အရမ်းနာနေပါတယ်။
• ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်းတို့ကို ခံစားရခြင်း။
• လည်ပင်းတောင့်တင်းလာပြီး ကွေးရခက်လာခြင်း (လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း)
• စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း - ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အသိစိတ်သည် အနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးနေပြီး သင်ဘာလုပ်နေသည် သို့မဟုတ် သင်ဘယ်မှာရှိနေသည်ကို မှတ်မိရန် ခက်ခဲသည်။
• စရိုက်လက္ခဏာ ပြောင်းလဲမှုများ - သင်သည် ယခင်ကကဲ့သို့ မဟုတ်တော့ပါ။
• တုန်ခါခြင်း သို့မဟုတ် တက်ခြင်းတက်ခြင်း/တက်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• စကားပြောရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်းနှင့် ကြားရသည့်အရာကို နားလည်ရန် ခက်ခဲခြင်း
• မရှိသောအရာများကို မြင်ခြင်းနှင့် မရှိသောအသံများကို ကြားခြင်း (အာရုံချောက်ချားခြင်း)
• မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း
• အိပ်ငိုက် သလို ခံစားရခြင်း
• တစ်ခါတစ်ရံ မေ့မြောခြင်း (ကိုမာ) ဖြစ်နိုင်သည်။

အရေးကြီးသည်- ဤပြင်းထန်သောလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုဖြစ်ပေါ်ပါက အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သည် ။

နို့ထိန်းမလေးတွေနဲ့ ကလေးငယ်လေးတွေ ဘယ်လိုနေကြလဲ။

မွေးကင်းစကလေးငယ်များနှင့် စကားမပြောနိုင်သေးသော ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင် ဤလက္ခဏာများကို သိရှိရန် အနည်းငယ်ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့တွင် ဘာတွေဖြစ်နေသည်ကို နားမလည်ကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် မိဘများအနေဖြင့် အောက်ပါအချက်များကို အလွန်ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည် ။

• အန်ခြင်း
• ဦးခေါင်းထိပ်သည် ပြည့်နေပုံ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းနေပုံရပါက ၎င်းသည် "bulging soft spot / fontanel" - ကလေးဦးခေါင်းထိပ်ရှိ နူးညံ့သောအစက်အပြောက်ဖြစ်သည်။
• ကလေးက ဆက်ပြီးငိုနေရင် ဒါမှမဟုတ် သူ့ကို ချီတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ထိတဲ့အခါ ပိုငိုနေရင် ။
• ခန္ဓာကိုယ် တောင့်တင်းခြင်း
• အိပ်ငိုက်နေရင်၊ မကစားဘဲ အသက်မဲ့နေတယ်ဆိုရင် (ပျင်းရိနေတယ်ဆိုရင်)

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အအေးမိခြင်း ဒါမှမဟုတ် တုပ်ကွေးလို စတင်ပြီး ဒီ (ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါ) ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီရောဂါဟာ ကြိုတင်သတိပေးမှုမရှိဘဲ ရုတ်တရက် ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အများအားဖြင့် ၎င်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်များကြောင့် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါသည် အဓိကဗိုင်းရပ်စ်အုပ်စုသုံးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-

၁။ ဟားပီးစ်ဗိုင်းရပ်စ်များ (Herpes viruses) အုပ်စု

• ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါ ဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ကို ကျွန်တော်တို့အားလုံး သိကြပါတယ်။
• ဒီဗိုင်းရပ်စ်ကို `EBV (Epstein-Barr virus)` လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် `(mono)` (infectious mononucleosis) ရောဂါကို ဖြစ်စေတာပါ။
• ဟာပက်စ် ဆင်းပလက်စ် ဗိုင်းရပ်စ်က နှုတ်ခမ်းကွဲခြင်းနှင့် ပါးစပ်တွင် အရည်ကြည်ဖုများ ဖြစ်စေသည်။

၂။ အင်းဆက်ပိုးမွှားများမှ ကူးစက်သော ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် အခြားပိုးမွှားများ-

• West Nile ဗိုင်းရပ်စ် ဟာ ခြင်ကိုက်ခြင်းကနေ ကူးစက်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးပါ။
• ခြင်များမှတစ်ဆင့် ကူးစက်သော ရောဂါများ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Lyme ရောဂါ နှင့် Rocky Mountain အစက်အပြောက်ရှိသော အဖျားရောဂါကို ဖြစ်စေသော ပိုးမွှားများ။

၃။ တစ်ချိန်က ကလေးဘဝတွင် အဖြစ်များခဲ့သော်လည်း ယခုအခါ ကာကွယ်ဆေးများကြောင့် လျော့နည်းသွားသော ရောဂါဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်များ-

• ဝက်သက်ရောဂါ
• ပါးချိတ်ရောင်ရောဂါ
• ဂျာမန် ဝက်သက်

"ကံကောင်းထောက်မစွာပဲ၊ အခုအခါမှာ ဒီရောဂါတွေအတွက် ကာကွယ်ဆေးတွေ ရှိလာတာကြောင့် ဒီရောဂါတွေ (ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါ) ဖြစ်ပွားမှုနှုန်းက အများကြီး နည်းပါးသွားပါတယ်။ အဲဒါက ကာကွယ်ဆေးတွေရဲ့ တန်ဖိုးပါပဲ။"

ဤအဓိကအကြောင်းရင်းများအပြင်၊ ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါသည် အခြားရှားပါးသောအကြောင်းရင်းများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-

• ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်း၏နောက်ဆက်တွဲအနေဖြင့် ဘက်တီးရီးယားဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်း ဟုခေါ်သော ဦးနှောက်အဖျားတစ်မျိုးရှိသည်။
• ဆစ်ဖလစ် ကဲ့သို့သော အခြားကူးစက်ရောဂါများ၏ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးအနေဖြင့်။
• အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ကပ်ပါးကောင်တစ်မျိုး ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် `(toxoplasmosis)` ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရသော ကြောင်များ၏ မစင်မှတစ်ဆင့် အထူးသဖြင့် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများထံ ကူးစက်နိုင်သည်။

ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ စစ်ဆေးမှုမည်မျှပင်ပြုလုပ်ပါစေ ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါ၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်၍မရပါ ။ ဒါကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ သတိရရပါမယ်။

ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါက ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါလား။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်းဟာ လူတစ်ယောက်ကနေ နောက်တစ်ယောက်ကို တိုက်ရိုက်ကူးစက်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကတော့ ကူးစက်နိုင်ပါတယ် ။ ဥပမာအားဖြင့် ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်းဟာ ကြက်ငှက်တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်ရရင် ကြက်ငှက်တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ကို တခြားလူတစ်ယောက်ဆီ ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီဗိုင်းရပ်စ် ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ လူတိုင်း ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်း မဖြစ်ပွားပါဘူး။ ဒါဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ခုခံအားနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ရဲ့ သဘောသဘာဝလိုမျိုး အရာများစွာပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။

ဆရာဝန်တွေက ဒါကို (ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်း) ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေကြလဲ။

ဆရာဝန်က သင့်မှာ ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါရှိတယ်လို့ သံသယရှိရင် သေချာသိရှိနိုင်ဖို့ စစ်ဆေးမှုတွေ အများအပြား ပြုလုပ်ပါလိမ့်မယ်။

• ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတို့သည် ဦးနှောက်အတွင်းပိုင်းကို ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
• CT စကင်န် (CT စကင်န် - ကွန်ပျူတာ တိုမိုဂရပ်ဖီ စကင်န်)
• MRI စကင်န် `(MRI - သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်ဖော်ခြင်း)`

ဤစကင်န်များသည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ သွေးယိုခြင်း သို့မဟုတ် အခြားပြဿနာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါသည်။

• EEG (လျှပ်စစ်ဦးနှောက်ပုံရိပ်ဖော်ခြင်း): ၎င်းကို ဦးနှောက်အတွင်းရှိ လျှပ်စစ်လှိုင်းများကို မှတ်တမ်းတင်ရန် အသုံးပြုသည်။ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်တွင် မူမမှန်မှုများ ရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန် ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတို့သည် သွေးထဲတွင် ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်များ ရှိမရှိ စစ်ဆေးသည်။ ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပိုးမွှားများကို ဆန့်ကျင်ထုတ်လုပ်သော ပဋိပစ္စည်းများ ဟုခေါ်သော အထူးပရိုတင်းများ ရှိနေခြင်း ရှိမရှိကိုလည်း စစ်ဆေးသည်။
• ခါးရိုးဖောက်ခြင်း / ကျောရိုးဖောက်ခြင်း- ၎င်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုးကို ဝန်းရံထားသော အရည်ဖြစ်သည့် ဦးနှောက်အရည်အနည်းငယ်ကို ယူပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း လက္ခဏာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးခြင်း ပါဝင်သည်။ အနည်းငယ်ကြောက်စရာကောင်းပုံရသော်လည်း ဆရာဝန်များသည် ၎င်းကို အလွန်ဂရုတစိုက်နှင့် လုံးဝလိုအပ်သည့်အခါတွင်သာ ပြုလုပ်ကြသည်။

ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါရှိသော ကလေးများစွာသည် ကုသမှုခံယူရန် ဆေးရုံတွင် နေထိုင်ရန် လိုအပ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်တွင် နေထိုင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ကုသမှုကို "ICU - အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်" တွင် ပြုလုပ်သည်။ ထိုနေရာတွင် ဆရာဝန်များနှင့် သူနာပြုများသည် ကလေး၏ သွေးပေါင်ချိန်၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ အသက်ရှူနှုန်းနှင့် အရည်ပမာဏတို့ကို အဆက်မပြတ် စောင့်ကြည့်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက် ထပ်မံရောင်ရမ်းခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ပေးထားသောဆေးဝါးအမျိုးအစားများ

ဆရာဝန်များသည် ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုကြသည်။

• ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး တိုက်ဖျက်ရေးဆေးဝါးများ- ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါအချို့၊ ဥပမာ ဟာပီးစ် ဆင်းပလက်စ် ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သော ရောင်ရမ်းခြင်းများကို ဤဆေးဝါးများဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။
• ကော်တီကိုစတီးရွိုက်များ- ၎င်းတို့ကို ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် ပေးပါသည်။
• တက်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သောဆေးများ- ကလေးတွင် တက်ခြင်းရှိပါက ၎င်းတို့ကို ထိန်းချုပ်ရန် ဤဆေးများကို ပေးပါသည်။
• အဖြစ်များသော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ- ဖျားနာခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက် အက်စီတမီနိုဖင် (ပါရာစီတမောကဲ့သို့) ကို ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ဆေးဆိုင်တွင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
• ပဋိဇီဝဆေးများ- ၎င်းတို့သည် ဗိုင်းရပ်စ်များကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အာနိသင်မရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါ အများစုသည် ဗိုင်းရပ်စ်များကြောင့် ဖြစ်ပွားသောကြောင့် ပဋိဇီဝဆေးများကို အသုံးမပြုကြပေ။ သို့သော် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားပါက ပဋိဇီဝဆေးများ ပေးလေ့ရှိသည်။

ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ

လူအများစုသည် ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါမှ လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသော်လည်း အချို့ကိစ္စများတွင် ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ရေရှည်ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• သင်ယူမှု မသန်စွမ်းမှုများ
• စကားပြောပြဿနာများ
• မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း
• အကြားအာရုံ ချို့ယွင်းခြင်း
• ကြွက်သားထိန်းချုပ်မှုမရှိခြင်း

ဤကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် စကားပြောကုထုံး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး သို့မဟုတ် အလုပ်အကိုင်ကုထုံးကဲ့သို့သော ကုသမှုများသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

ဒီရောဂါကနေ ပြန်ကောင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအများစုတွင် (ရောဂါလက္ခဏာများ အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်သည့်အခါ) ပြင်းထန်သောအဆင့်သည် တစ်ပတ်ခန့် ကြာမြင့်နိုင်သည်။ သို့သော် လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် အချိန်ပိုကြာသည် ။ ရက်သတ္တပတ်များ သို့မဟုတ် လပေါင်းများစွာပင် ကြာနိုင်သည်။ လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်။

ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါကို တိုက်ရိုက်ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းမရှိပါ။ သို့သော် ဤရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သော အခြားရောဂါများမှ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကျွန်ုပ်တို့ ကာကွယ်နိုင်ပါသည် ။

• ကာကွယ်ဆေးများ- ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ကလေးများကို ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးခြင်းဖြင့် ရောဂါများစွာမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ကာကွယ်ဆေးထိုးအစီအစဉ်ကို တိတိကျကျ လိုက်နာပါ ။
• ရောဂါကူးစက်ခံရသူများနှင့် ဝေးဝေးနေပါ- ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါရှိသူတစ်ဦးကို သင်သိပါက ၎င်းတို့နှင့် အနီးကပ်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ (အထူးသဖြင့် ရောဂါသည် ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်ပါက)။
• လက်ကို မှန်မှန်နှင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ- သင့်မိသားစုဝင်တိုင်း ဤအလေ့အကျင့်ကို မွေးမြူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ခြင်တွေရန်ကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ ဘာလုပ်လဲ။

ခြင်များမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် ခြင်များမှ ကူးစက်တတ်သော ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

• ခြင်များသည် မနက်စောစောနှင့် ညနေခင်း (နေထွက်ချိန်နှင့် နေဝင်ချိန်) တွင် အများဆုံးဖြစ်သည်။ ဤအချိန်များတွင် အပြင်မထွက်ပါနှင့်။
• အပြင်ထွက်သည့်အခါ လက်ရှည်အင်္ကျီနှင့် ဘောင်းဘီရှည်ကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖုံးအုပ်ပေးသည့် အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။
• ပိုးမွှားနှိမ်နင်းဆေး သုံးပါ။
• သင့်အိမ်တစ်ဝိုက်ရှိ ရေဝပ်နေသောနေရာများကို ဖယ်ရှားပါ။ ရေများသည် ပုံးများ၊ ငှက်ရေချိုးကန်များ၊ ပန်းအိုးများ၊ တာယာများ စသည်တို့တွင် စုပုံနေပါက ၎င်းတို့သည် ခြင်များပေါက်ဖွားရန် နေရာများဖြစ်သည်။

ခြင်ကိုက်ခြင်းမှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ခြင်ကိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများ (ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါ) သည်လည်း အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

• ကလေးများ၏ မြေကြီး၊ အရွက်အမှိုက်များနှင့် သစ်ကိုင်းများ ကို မကြာခဏထိတွေ့ခြင်းကို လျှော့ချပါ။
• တောအုပ်ကဲ့သို့ အပြင်ဘက်တွင် ကစားသည့်အခါ လက်ရှည်၊ အရောင်ဖျော့ဖျော့ အဝတ်အစားများနှင့် ဘောင်းဘီရှည်များ ဝတ်ဆင်ပါ။
• သင့်ကလေးများ တစ်နေ့တာ အပြင်ထွက်ပြီး အိမ်ပြန်လာသည့်အခါ ၎င်းတို့တွင် ခြင်များ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ ။ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ (ခွေးများ၊ ကြောင်များ) ကိုလည်း စစ်ဆေးပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်လဲ။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်း ပါ။ သင့်ကလေးမှာ ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်ပါတယ် ။ နှောင့်နှေးမနေတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

သင့်ကလေးမှာ အဖျားကြီး နေရင်၊ အထူးသဖြင့် ကလေးဘဝက ရောဂါတွေ (ဥပမာ ဝက်သက်၊ ပါးချိတ်ရောင် ဒါမှမဟုတ် ကြက်ညှာချောင်းဆိုး) ဖြစ်ဖူးရင် ဒါမှမဟုတ် အဲဒီရောဂါကနေ ပြန်ကောင်းလာရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။

သင့်ကလေးတွင် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည် -

• ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• တက်ခြင်း / တက်ခြင်း
• လည်ပင်းတော င့်တင်းခြင်း
• တောက်ပသောအလင်းရောင်ကို မကြည့်နိုင်ခြင်း
• အရာဝတ္ထုများကို နှစ်မျိုးမြင်ခြင်း (နှစ်ထပ်မြင်ခြင်း)
• လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း
• စကားပြောရန် သို့မဟုတ် ကြားရန် ခက်ခဲခြင်း
• လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက် ရွေ့လျားရန် ခက်ခဲခြင်း
• ခန္ဓာကိုယ်တစ်နေရာရာမှာ အာရုံခံစားမှု ပျောက်ဆုံးသွားခြင်း
• ရုတ်တရက် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ပြောင်းလဲမှုများ
• မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများ
• အလွန်အကျွံ အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျင်းရိခြင်း
• သတိလစ် သွားခြင်း

ကလေးငယ်လေးတစ်ယောက်မှာ ဒီလက္ခဏာတွေရှိနေရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

နို့တိုက်ကျွေးနေပြီး စကားမပြောနိုင်သေးသော ကလေးငယ်တွင် ဤလက္ခဏာများရှိပါက ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းခေါ်ဆောင်သွားပါ -

• အသက် ၃ လအောက် ကလေးငယ်တွင် အဖျားကြီးခြင်း သို့မဟုတ် ၃၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၁၀၀.၄ ဖာရင်ဟိုက်) ထက်ပိုသော အဖျား။
• နှာခေါင်းထိပ် ပြည့်ပြီး ရောင်ရမ်း နေရင်။
• ခန္ဓာကိုယ် တောင့်တင်းနေရင်၊ ပျော့ခွေနေရင်။
• အလွန်အမင်း အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ငိုက်ခြင်းကို ခံစားရပါက။
• အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းခြင်း သို့မဟုတ် နို့ထွက်မှုလျော့နည်းခြင်းရှိပါက ။
• အန်ရင် ။
• မရပ်မနား ငိုနေ မယ်ဆိုရင်။

ဤလက္ခဏာများကို သင်သတိပြုမိပါက မနှောင့်နှေးပါနှင့်။ အမြန်ဆုံးဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ ကုသမှုကို စောစောစီးစီးစတင်ခြင်းသည် ကြီးမားသော ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

ထို့ကြောင့် ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်အဖျားရောဂါသည် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ ၎င်းကို သိရှိထားခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား သင့်လျော်သောအချိန်တွင် အရေးယူဆောင်ရွက်နိုင်စေပါသည်။

• ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုပါ- သင့်ကလေးတွင် ဖျားနာခြင်းနှင့်အတူ ပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ (ဥပမာ- ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ တက်ခြင်း၊ လည်ပင်းတောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်းကဲ့သို့) ရှိပါက အထူးစိုးရိမ်ပါ။ ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင် ပြောင်းလဲမှုများ (ဥပမာ- မကြာခဏငိုခြင်း၊ ဗိုက်ဖောင်းခြင်း သို့မဟုတ် အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းကဲ့သို့) ကိုလည်း အာရုံစိုက်ပါ။
• ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ- သံသယရှိပါက ချက်ချင်းဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ။ လျင်မြန်စွာကုသမှုခံယူခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• ကာကွယ်ဆေးကို စနစ်တကျထိုးပါ- ကလေးများကို အချိန်မီကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါဖြစ်စေသော ရောဂါအချို့ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။
• ဘေးကင်းရေးအစီအမံများကို လိုက်နာပါ- ခြင်နှင့် ခြင်ကောင်များမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ။ လက်ကို မကြာခဏ ဆေးကြောပါ။

ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်အတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ အားလုံးပဲ ကျန်းမာကြပါစေ။

ဦး နှောက်အဖျား၊ ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါ၊ ကလေးဘဝရောဂါများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုများ၊ ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှု၊ ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကလေးငယ်လက္ခဏာများ၊ ကာကွယ်ခြင်း