သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ သွေးခုန်နှုန်းကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးရမလဲ။ ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်!

မေမေနဲ့ဖေဖေတို့ရေ၊ 'အိုး၊ ကျွန်မရဲ့ကလေးက ဖျားပြီး နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်နေတယ်' လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တွေးမိကောင်း တွေးမိလိမ့်မယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်က သင့်ကလေးရဲ့လက်ကိုကိုင်ပြီး တစ်ခုခုကို စစ်ဆေးပေးတာကို တစ်ခါတစ်ရံ မြင်ဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ အိမ်မှာ သင့်ကလေးရဲ့ သွေးခုန်နှုန်း ဒါမှမဟုတ် နှလုံးခုန်နှုန်းကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးရမလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဒါကိုသိထားခြင်းက တစ်ခါတစ်ရံမှာ အထူးသဖြင့် သင့်ကလေးဖျားနာနေတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့အခြေအနေကို အကြမ်းဖျင်းသိရှိဖို့အတွက် အသုံးဝင်နိုင်ပါတယ်။

သွေးခုန်နှုန်းဆိုတာ ဘာလဲ။ နှလုံးခုန်စေတဲ့ ဇာတ်လမ်း!

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် pulse ဆိုတာ တစ်မိနစ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နှလုံးခုန်တဲ့ အကြိမ်အရေအတွက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နှလုံးဟာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် သွေးတွေကို ညှစ်ထုတ်ပေးတဲ့ စက်ပါ။ ဒီနှလုံးခုန်တိုင်း သန့်ရှင်းတဲ့သွေး၊ ဆိုလိုတာက အောက်ဆီဂျင်ကြွယ်ဝတဲ့သွေးကို ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်က သွေးကြောတွေကနေတစ်ဆင့် ညှစ်ထုတ်ပေးပါတယ်။ အဲဒီသွေးကြောတွေကနေတစ်ဆင့် သွေးစီးဆင်းတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဖိအားလှိုင်းတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လက်ထဲမှာ ခံစားရတဲ့ pulse ပါပဲ။ ပိုက်တစ်ခုကနေတစ်ဆင့် ရေစီးဆင်းတဲ့ အသံနဲ့ တူပါတယ်။

ကဲ ကြည့်လိုက်ပါဦး၊ ဒီသွေးခုန်နှုန်းက မတူညီတဲ့အရာတွေပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အမြဲတမ်း အတူတူပဲ မဟုတ်ဘူး။

• အသက်အရွယ်- အလွန်ငယ်ရွယ်သော ကလေးငယ်များ၏ နှလုံးခုန်နှုန်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် မြင့်မားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဤနှလုံးခုန်နှုန်းသည် တဖြည်းဖြည်း ကျဆင်းလာသည်။
• လှုပ်ရှားမှု- ကလေးသည် ပြေးနေခြင်း၊ ကစားနေခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ငိုနေချိန်တွင် သွေးခုန်နှုန်း မြင့်တက်လာပါသည်။ အလားတူပင် ကလေးအိပ်နေချိန် သို့မဟုတ် အနားယူနေချိန်တွင် သွေးခုန်နှုန်း ကျဆင်းသွားပါသည်။
• စိတ်ခံစားမှုများ- ကလေးသည် ရုတ်တရက် ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ အလွန်ပျော်ရွှင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းတို့ ခံစားရသည့်အခါ သွေးခုန်နှုန်း မြင့်တက်လာနိုင်သည်။
• ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်- ကလေးတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်ပူလာသောအခါ၊ ဥပမာ အဖျားတက်သည့်အခါတွင် ၎င်းတို့၏ သွေးခုန်နှုန်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် မြင့်တက်လာလေ့ရှိသည်။
• ဆေးဝါးများ- အချို့သောဆေးဝါးများသည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို နှေးကွေးစေခြင်း သို့မဟုတ် မြင့်တက်စေခြင်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ- နှလုံးအခြေအနေအချို့၊ သိုင်းရွိုက်လုပ်ဆောင်ချက် ပြောင်းလဲမှုများနှင့် သွေးအားနည်းရောဂါကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့သည်လည်း သွေးခုန်နှုန်း နှေးကွေးခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကျန်းမာတဲ့ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ပုံမှန် နားနေချိန် နှလုံးခုန်နှုန်း (တစ်မိနစ်ကို ခုန်နှုန်း) ကို ကြည့်ကြရအောင်။ ဒီကိန်းဂဏန်းတွေက ခန့်မှန်းခြေသာဖြစ်ပြီး ကလေးတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အနည်းငယ်ကွဲပြားမှုရှိနိုင်ပါတယ်။

• မွေးကင်းစကလေးငယ်များ (၀-၂၈ ရက်): တစ်မိနစ်လျှင် ၁၀၀-၂၀၅ ချက်ကြား
• ၁ လမှ ၁ နှစ်အရွယ် ကလေးငယ်များ - တစ်မိနစ်လျှင် ၁၀၀ မှ ၁၉၀ ကြိမ်ကြား
• အသက် ၁ နှစ်မှ ၂ နှစ်အရွယ်ကလေးများ - တစ်မိနစ်လျှင် ၉၈-၁၄၀ ချက်
• အသက် ၃ နှစ်မှ ၅ နှစ်အရွယ်ကလေးများ - တစ်မိနစ်လျှင် ၈၀ မှ ၁၂၀ ကြိမ်ခုန်နှုန်း
• အသက် ၆ နှစ်မှ ၁၁ နှစ်အရွယ် ကလေးများ - တစ်မိနစ်လျှင် ၇၅ မှ ၁၁၈ ကြိမ်ခုန်နှုန်း
• အသက် ၁၂ နှစ်အထက် ငယ်ရွယ်သော ကလေးများ - တစ်မိနစ်လျှင် ၆၀-၁၀၀ ချက် (လူကြီးများနှင့် အတူတူပင်)

" အရေးကြီးသည်-"ဒါတွေက ပုံမှန်အတိုင်းအတာတွေပါ။ ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊ သင့်ကလေးက ပြင်းပြင်းထန်ထန်ကစားနေတယ်၊ ​​ပြေးလွှားနေတယ်၊ ​​ခုန်နေတယ်ဆိုရင်တော့ သူတို့ရဲ့ သွေးခုန်နှုန်းက ဒီဂဏန်းတွေထက် အများကြီးပိုများနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါက လုံးဝပုံမှန်ပါပဲ ။ ကလေးက စိတ်အေးလက်အေးနဲ့ တည်ငြိမ်နေတဲ့အချိန်မှာ သွေးခုန်နှုန်းကို အမြဲစိုးရိမ်သင့်ပါတယ်။"

ကလေးရဲ့ သွေးခုန်နှုန်းကို မစစ်ဆေးခင်မှာ ဒါတွေ ပြင်ဆင်ထားသင့်လား။

အိုကေ၊ အခု သင့်ကလေးရဲ့ သွေးခုန်နှုန်းကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးရမလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ဒီအတွက် ဇိမ်ခံပစ္စည်းတွေ မလိုအပ်ပါဘူး။ လိုအပ်တာက ဒါလေးတွေပါပဲ။

၁။ မိနစ်လက်တံ သို့မဟုတ် 'Stopwatch' (stopwatch) ပါသော နာရီတစ်လုံး- ၎င်းသည် ၁၅ စက္ကန့်၊ ၃၀ စက္ကန့် သို့မဟုတ် တစ်မိနစ်ပြည့်ကို တိကျစွာ တိုင်းတာနိုင်ရမည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် လူအများအသုံးပြုသော 'Smart Phone' (စမတ်ဖုန်း) တွင်လည်း ဤ 'Stopwatch' (stopwatch) လုပ်ဆောင်ချက် ပါရှိသည်။ သင်လည်း ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

၂။ ကလေးကို စိတ်ငြိမ်ငြိမ်ထားပြီး စိတ်အေးလက်အေးထားပါ- ဒါက အရေးကြီးဆုံး ပါပဲ။ ကလေး ပြေးလွှားနေချိန်၊ ငိုနေချိန် ဒါမှမဟုတ် ကျယ်လောင်စွာ ရယ်မောနေချိန်တွေမှာ သွေးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာမယ်ဆိုရင် တိကျတဲ့ ဖတ်ရှုမှုကို ရရှိမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် သွေးခုန်နှုန်း မတိုင်းတာခင် အနည်းဆုံး မိနစ် ၅ လောက် ကလေးကို စိတ်ငြိမ်ငြိမ်ထားပြီး စိတ်အေးလက်အေးထားပါ။ ကလေး တီဗီကြည့်နေချိန်မှာ၊ ပုံပြင်ဖတ်ပြနေတာကို နားထောင်နေချိန်မှာ ဒါမှမဟုတ် တိုးတိုးတိတ်တိတ် စကားပြောနေချိန်မှာ သွေးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။ ကလေးငယ်အတွက် အိပ်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် စိတ်ငြိမ်နေချိန်တွေမှာ သွေးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။

မှတ်ထားရမယ့် နောက်ထပ်အချက်တစ်ခုကတော့ သွေးခုန်နှုန်းကို စစ်ဆေးဖို့ လက်မကို မသုံးပါနဲ့ ။ သင်သိပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လက်မမှာလည်း သူ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင် သွေးခုန်နှုန်းရှိပါတယ်၊ ဆိုလိုတာက "သွေးခုန်နှုန်း" ပါ။ ဒါဆိုရင် ကလေးရဲ့ သွေးခုန်နှုန်းလား၊ လက်မရဲ့ သွေးခုန်နှုန်းလားဆိုတာ သင် ဇဝေဇဝါဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အမြဲတမ်း လက်ညှိုးနဲ့ လက်ခလယ် (လက်ချောင်းနှစ်ချောင်း) ကိုသုံးပြီး သွေးခုန်နှုန်းကို ခံစားရတဲ့နေရာမှာ ဖြည်းဖြည်းချင်း ထားပေးပါ။

အလွန်ငယ်ရွယ်သော ကလေးငယ်များ (မွေးကင်းစကလေးများ) ၏ နှလုံးခုန်နှုန်းကို မည်သို့စစ်ဆေးရမည်နည်း။

တစ်နှစ်အောက် ကလေးငယ်များ၊ အထူးသဖြင့် လအနည်းငယ်အရွယ်ကလေးများ၏ သွေးခုန်နှုန်းကို စစ်ဆေးရန် အကောင်းဆုံးနှင့် အလွယ်ကူဆုံးနေရာမှာ လက်မောင်းအပေါ်ပိုင်းတွင် ဖြစ်သည်။ တိတိကျကျပြောရလျှင် ပခုံးနှင့် တံတောင်ဆစ်ကြား၊ လက်မောင်းအတွင်းပိုင်းတွင်ဖြစ်သည်။ ဆေးပညာအရ ၎င်းကို "Brachial Pulse" ဟုခေါ်သည်။

ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ဒီမှာကြည့်ပါ၊ အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်-

၁။ ပထမဦးစွာ ကလေးကို ခုတင်ပေါ်တွင် သို့မဟုတ် ပြားချပ်ပြီး ဘေးကင်းသောနေရာတွင် လှဲအိပ်စေပါ။ ကလေး၏ လက်မောင်းတစ်ဖက် (သွေးခုန်နှုန်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးလိုသော လက်မောင်း) ကို အနည်းငယ်ကွေးပြီး ကိုင်ထားကာ သူ့နားရွက်ဘေးတွင် ထားပါ။ ထိုအခါ "Brachial Pulse" ဟု ကျွန်ုပ်ပြောခဲ့သည့် နေရာကို ရှာရန် အနည်းငယ် ပိုမိုလွယ်ကူလာပါလိမ့်မည်။

၂။ ယခု သင့် လက်ညှိုးနှင့် လက်ခလယ်ကို အသုံးပြု၍ လက်မောင်းအတွင်းပိုင်း (ပခုံးနှင့် တံတောင်ဆစ်ကြား) တွင် ညင်သာစွာတင်ပြီး ခံစားမိနိုင်မလား ကြည့်ပါ။ အရမ်းမဖိပါနှင့်၊ အလွန်ညင်သာစွာနှင့် ဖြည်းဖြည်းချင်းသာ နှိပ်ပါ။

၃။ သင့်သွေးခုန်နှုန်းသည် ဖြည်းဖြည်းချင်း 'တွတ်တွတ်' ခုန်နေသည်ကို ခံစားရပါလိမ့်မည်။ တိကျသောနေရာကို ရှာတွေ့သောအခါ၊ သင့်နာရီကိုကြည့်ပြီး ၁၅ စက္ကန့်အတွင်း သင့်သွေးခုန်နှုန်း မည်မျှခုန်သည်ကို ရေတွက်ပါ။

၄။ ထို့နောက် သင်တွက်ချက်ထားသော ဂဏန်းကို ၄ ဖြင့် မြှောက်ပါ။အဖြေကတော့ ကလေးရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်း (တစ်မိနစ်ကို ခုန်နှုန်း) ပါ။

ဥပမာ၊ ၁၅ စက္ကန့်အတွင်း ၃၅ ချက်ရေတွက်တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါဆိုရင် ၃၅ x ၄ = ၁၄၀။ ဆိုလိုတာက ကလေးရဲ့ သွေးခုန်နှုန်းက တစ်မိနစ်ကို ၁၄၀ ချက်ဖြစ်တယ်။ နားလည်လား။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ နှလုံးခုန်နှုန်းကို ချက်ချင်း မခံစားရနိုင်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် ကလေးက အနည်းငယ် လှုပ်ရှားနေတယ်ဆိုရင်ပေါ့။ အဲဒီလိုဖြစ်လာရင် မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ လက်ချောင်းတွေကို နည်းနည်းလှုပ်ရှားကြည့်ပါ၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်ဖက်လက်နဲ့ စစ်ဆေးကြည့်ပါ။ ဒါက စိတ်ရှည်မှု အနည်းငယ် လိုအပ်ပါတယ်။

အနည်းငယ်အသက်ကြီးသောကလေးများ၏ နှလုံးခုန်နှုန်းကို စစ်ဆေးရန်နေရာများ

အသက်တစ်နှစ်နှင့်အထက် ကလေးများ၏ နှလုံးခုန်နှုန်းကို စစ်ဆေးနိုင်သည့် အခြားနေရာများစွာ ရှိပါသည်။

• လက်ကောက်ဝတ်သွေးခုန်နှုန်း - ရေစီးကြောင်းသွေးခုန်နှုန်း- ဤနေရာတွင် လူကြီးများ၏ သွေးခုန်နှုန်းကို ကျွန်ုပ်တို့ မကြာခဏ စစ်ဆေးလေ့ရှိသည်။ ကလေး၏လက်ကို လှန်ပြီး လက်မရှိရာ လက်ကောက်ဝတ်ဘေး (လက်၏ အရေးအကြောင်းအောက်) တွင် လက်ညှိုးနှင့် လက်ခလယ်ကို တင်ပါ။ ဤ 'ရေစီးကြောင်းသွေးခုန်နှုန်း' ကို လက်၏အတွင်းပိုင်း၊ လက်မ၏အောက်ခြေတွင် ခံစားနိုင်သည်။
• လည်ပင်းရိုးသွေးခုန်နှုန်း- လည်ပင်းရိုးသွေးခုန်နှုန်းကို လည်ပင်းတစ်ဖက်တစ်ချက်စီ၊ မေးရိုးအောက်နား၊ လေပြွန် (လေပြွန် ) တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင် ခံစားသိရှိနိုင်သည်။ သို့သော် ငယ်ရွယ်သောကလေးများ၏ သွေးခုန်နှုန်းကို ဤနေရာတွင် စစ်ဆေးရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မှားယွင်းစွာနှိပ်မိပါက ကလေးအတွက် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပြီး လည်ပင်းရှိ အချို့သော အာရုံခံအင်္ဂါများကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး နှလုံးခုန်နှုန်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အသင့်တော်ဆုံးနေရာမှာ လက်ကောက်ဝတ် သို့မဟုတ် ကလေးငယ်များအတွက် လက်မောင်းအပေါ်ပိုင်းဖြစ်သည်။

အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အသက်ကြီးသောကလေးများ၏ သွေးခုန်နှုန်းကို စစ်ဆေးသည့်အခါ ၁၅ စက္ကန့်ရေတွက်ပြီး ၄ ဖြင့်မြှောက်ပါ။ သို့မဟုတ် ၃၀ စက္ကန့်ရေတွက်ပြီး ၂ ဖြင့်မြှောက်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် အလွန်သေချာပါက သွေးခုန်နှုန်းကို တစ်မိနစ်ပြည့်ရေတွက်နိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်သွေးခုန်နှုန်းကို အိမ်မှာပဲ စစ်ဆေးနိုင်ပေမယ့် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာတိုင်ပင်သင့်တဲ့ အခြေအနေတွေ ရှိပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိပြုပါ။

• နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်း- ကလေးတစ်ဦး၏ နှလုံးခုန်နှုန်းသည် အနားယူပြီး တည်ငြိမ်နေချိန်တွင်ပင် အသက်အရွယ်အတွက် ပုံမှန်နှုန်းထက် တသမတ်တည်းနှင့် သိသိသာသာ မြင့်မားနေ သည့်အခါ (ဥပမာ- ကလေးငယ်တစ်ဦးတွင် တစ်မိနစ်လျှင် ၂၂၀ ကြိမ်ထက်ပို၍ ခုန်ခြင်း၊ အနည်းငယ်ကြီးသောကလေးတွင် တစ်မိနစ်လျှင် ၁၈၀ ကြိမ်ထက်ပို၍ ခုန်ခြင်း)။
• နှလုံးခုန်နှုန်းနှေးကွေးခြင်း- ကလေး၏ နှလုံးခုန်နှုန်း သည် အနားယူနေချိန်တွင်ပင် အသက်အရွယ်အတွက် ပုံမှန်နှုန်းထက် တသမတ်တည်းနှင့် သိသိသာသာ နိမ့်နေပါက (ဥပမာ- ကလေးငယ်တစ်ဦးတွင် တစ်မိနစ်လျှင် ၆၀ ချက်ထက်နည်းပြီး ကလေးသည် အိပ်ငိုက်နေခြင်း၊ နို့မစို့ခြင်းနှင့် ပျင်းရိနေခြင်း)။
• သွေးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း- သွေးခုန်နှုန်း မမှန်ခြင်း၊ စည်းချက်မမှန်ခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံ မြန်ခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံ နှေးခြင်း၊ ခုန်ခြင်း၊ ရပ်ခြင်း စသည်ဖြင့် ခံစားရပါက။
• သင့်သွေးခုန်နှုန်းနှင့်အတူ ဤကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများရှိပါက-
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အသက်ရှူနေစဉ် တရွှီးရွှီးမြည်ခြင်း၊ အသက်ရှူမြန်ခြင်း။
• နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် အရေပြား အပြာရောင်ပြောင်းခြင်း (Cyanosis)။
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းအကြောင်း ပြောနေတယ်ဆိုရင် (အသက်နည်းနည်းကြီးတဲ့ကလေးဆိုရင်)။
• ခေါင်းမူးခြင်း၊ မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် အချိန်တိုင်း မေ့မြောခြင်း ခံစားရပါက။
• ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း (အဖျားမရှိဘဲ)၊ ချမ်းစိမ့်ခြင်း။
• ကလေးသည် ပုံမှန်ကဲ့သို့ တက်ကြွမှုမရှိပါက၊ အမြဲတမ်း အိပ်ငိုက်နေပါက၊ ပျင်းရိနေပါက သို့မဟုတ် ပျင်းရိနေပါက။
• နို့သောက်ရန် လုံးဝငြင်းဆန်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း (အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးငယ်များတွင်)။

"ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ အချိန်မဖြုန်းဘဲ မှတ်ပုံတင်ထားတဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းသွားပြ သင့်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒါတွေက နှလုံးရောဂါ ဒါမှမဟုတ် တခြားပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေရဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်လို့ပါ။ ဒါကြောင့် ထိတ်လန့်မသွားဘဲ ဆေးကုသမှုကို မြန်မြန်ခံယူတာက ပညာရှိရာရောက်ပါတယ်။"

အလားတူပင်၊ သင့်သွေးခုန်နှုန်းကို စစ်ဆေးသည့်အခါ သံသယ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုများရှိပါက သို့မဟုတ် "ဒါမှန်လား။ ကျွန်တော်နားမလည်ဘူး" ဟု သင်ထင်မြင်ပါက အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ ဆရာဝန်တစ်ဦးဦးကို မေးမြန်းခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်ကြောက်ရွံ့မှုများကို ကျော်လွှားရန်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒါကြောင့် ဒါတွေက မှတ်မိထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအရာတွေပါ။ (အိမ်ယူသွားရမယ့် သတင်းစကား)

အိုကေ၊ ဒါဆို ကျွန်တော်တို့ ပြောခဲ့တဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ပြန်သတိရဖို့ လိုတယ်လို့ ပြောရအောင်။

၁။ သွေးခုန်နှုန်း ဆိုသည်မှာ တစ်မိနစ်လျှင် နှလုံးခုန်သည့် အကြိမ်ရေ ဖြစ်သည်။

၂။ သွေးခုန်နှုန်းမစစ်ဆေးမီ အနည်းဆုံး ၅ မိနစ်ခန့် ကလေးကို စိတ်ငြိမ်အောင်ထားပြီး စိတ်အေးလက်အေး ထားပါ။ စိုးရိမ်ပူပန်နေချိန်တွင် မစစ်ဆေးပါနှင့်။

၃။ သွေးခုန်နှုန်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် လက်ညှိုးနှင့် လက်ခလယ်ကို အသုံးပြုပါ ။ လက်မကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။

၄။ ကလေးငယ်များ (တစ်နှစ်အောက်) ၏ သွေးခုန်နှုန်းကို စစ်ဆေးရန် အကောင်းဆုံးနေရာမှာ လက်မောင်းအတွင်းပိုင်းရှိ အပေါ်ပိုင်း (Brachial Pulse) ဖြစ်သည်။

၅။ အနည်းငယ်အသက်ကြီးသောကလေးများ၏ လက်ကောက်ဝတ်ရှိ `Radial Pulse` ကို စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

၆။ သင့်သွေးခုန်နှုန်းကို ၁၅ စက္ကန့်ရေတွက်ပြီး ၄ ဖြင့်မြှောက်ပါ ။ (သို့မဟုတ် ၃၀ စက္ကန့်ရေတွက်ပြီး ၂ ဖြင့်မြှောက်ပါ)။

၇။ သင့်ကလေး၏ အသက်အရွယ်အတွက် ပုံမှန်သွေးခုန်နှုန်းကို ယေဘုယျအားဖြင့် သိရှိထားသင့်သော်လည်း အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။

၈။ ကလေး၏ သွေးခုန်နှုန်းသည် အဆက်မပြတ် မြင့်နေခြင်း၊ နိမ့်နေခြင်း၊ မမှန်နေခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းများ ပြာနှမ်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြားအန္တရာယ်ရှိသော လက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။

၉။ သံသယတစ်စုံတစ်ရာရှိသည့်အခါတိုင်း ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် မကြောက်ပါနှင့်။ သင်စိတ်ထဲရှိ မေးခွန်းများကို မေးမြန်းပါ။

ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်အတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ မိခင် ဒါမှမဟုတ် ဖခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သင့်ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပြီး သူတို့ရဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေကို သတိပြုဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီအချက်လေးတွေကို သိရှိထားခြင်းက သင့်အတွက် အများကြီး အထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ ကျွန်မ ရိုးသားစွာ ယုံကြည်ပါတယ်။

` သွေးခုန်နှုန်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ လက်မောင်းသွေးခုန်နှုန်း၊ ရေဒီယယ်သွေးခုန်နှုန်း