ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အလွန်အရေးကြီးကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ အရေးကြီးဆုံး သတ္တုဓာတ်များထဲမှ တစ်ခုမှာ ပိုတက်စီယမ်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်၊ ကြွက်သားများနှင့် အာရုံကြောစနစ်များသည် ပိုတက်စီယမ်မပါဘဲ ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်နိုင်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ ကျဆင်းသွားနိုင်သည်။ ထိုအချိန်တွင် ဆရာဝန်က သင့်အား ပိုတက်စီယမ် ဂလူးကိုနိတ်ဟုခေါ်သော ဆေးပြားတစ်ပြား ပေးပါလိမ့်မည်။ ယနေ့တွင် ဤအကြောင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြပါစို့။
ဒီဆေးနဲ့ တကယ်ဘာဖြစ်သွားလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ပိုတက်စီယမ် ဂလူးကိုနိတ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပိုတက်စီယမ်ပမာဏကို ပြန်လည်ထိန်းညှိပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဆိုလိုတာက ပိုတက်စီယမ်ချို့တဲ့မှုကို ကုသဖို့နဲ့ ကာကွယ်ဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။
ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အာရုံကြောစနစ်ဟာ လျှပ်စစ်မက်ဆေ့ခ်ျတွေ ပေးပို့တဲ့ ဝါယာကြိုးစနစ်တစ်ခုနဲ့ တူပါတယ်။ ဒီမက်ဆေ့ခ်ျတွေ ကောင်းမွန်စွာ ဖြတ်သန်းသွားဖို့အတွက် ပိုတက်စီယမ် သတ္တုဓာတ်ဟာ မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။ အလားတူပဲ၊ ပိုတက်စီယမ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းကို ထိန်းသိမ်းဖို့နဲ့ ကြွက်သားတွေ ကျုံ့ပြီး ပြေလျော့စေဖို့ (ဥပမာ၊ ကျွန်ုပ်တို့ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ခြေလက်တွေ လှုပ်ရှားတဲ့အခါ) လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပိုတက်စီယမ်ပမာဏ လျော့ကျသွားတဲ့အခါ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်အားလုံး ချို့ယွင်းသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးဝါးဟာ အဲဒီကွာဟချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
ဤဆေးကိုမပေးမီ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အပြည့်အစုံကို သိရှိထားသင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိသူတစ်ဦးကို ဤဆေးပေးသည့်အခါ အထူး ဂရုစိုက် သင့်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
| ရောဂါ သို့မဟုတ် အခြေအနေ | ဘာကြောင့် အကြောင်းကြားချက်က အရေးကြီးတာလဲ။ |
|---|---|
| ကျောက်ကပ်ရောဂါ | ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ပိုလျှံနေသော ပိုတက်စီယမ်ကို ကျောက်ကပ်မှ ဖယ်ရှားပါသည်။ ဤဆေးကို ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူအား တိုက်ကျွေးပါက ပိုတက်စီယမ်သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် စုပုံလာပြီး အန္တရာယ်ရှိသော အဆင့်သို့ ရောက်ရှိသွားနိုင်ပါသည်။ |
| နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း | ပိုတက်စီယမ်ပမာဏသည် နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သောကြောင့် ဤဆေးကို နှလုံးရောဂါရှိသူများကို အလွန်သတိထားစွာ ပေးပါသည်။ |
| ဆီးချိုရောဂါ | ဆီးချိုရောဂါနှင့် ၎င်းအတွက် သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအချို့သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ပိုတက်စီယမ်ပမာဏကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ |
| အက်ဒီဆင်ရောဂါ | ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ပိုတက်စီယမ်ပမာဏကို မြင့်တက်စေနိုင်တဲ့ ဟော်မုန်းနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ |
| အစာအိမ်အနာ သို့မဟုတ် မျိုချရခက်ခဲခြင်း | ဒီဆေးပြားအမျိုးအစားက အစာအိမ်ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ မျိုချရခက်ခဲရင် ဆေးပြားက လည်ချောင်းထဲမှာလည်း တစ်ဆို့သွားနိုင်ပါတယ်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်၊ ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်ကြိုးစားနေချိန် သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေချိန် | ကလေးအပေါ် သက်ရောက်မှုတစ်စုံတစ်ရာ ရှိ၊ မရှိ ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအကြောင်းကို သူ့ကို ပြောပြရန် သေချာပါစေ။ |
| အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထုများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း | ပိုတက်စီယမ် သို့မဟုတ် အခြားမည်သည့်အရာနှင့်မဆို ဓာတ်မတည့်ပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။
ဆေးဝါးတစ်ခု ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ရန်အတွက် ၎င်းကို မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ရေများများနဲ့သောက်ပါ- ဒီဆေးပြားကိုသောက်တဲ့အခါ ရေတစ်ဖန်ခွက်အပြည့် နဲ့ သောက်ပါ။ ဒါက ဆေးပြားကို အစာအိမ်ကနေ ပိုမိုလွယ်ကူစွာဖြတ်သန်းစေပြီး အစာအိမ်နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။
- အစာနှင့်အတူသောက်သည်ဖြစ်စေ အစာမပါဘဲသောက်သည်ဖြစ်စေ- ဤဆေးကို အစာမစားမီ သို့မဟုတ် အစာစားပြီးနောက် သောက်သည်ဖြစ်စေ အရေးမကြီးပါ။ သို့သော် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ရင်ပူခြင်း သို့မဟုတ် ပျို့အန်ခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက အစာနှင့်အတူသောက်ပါ ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သောက်သုံးပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် ဆေးပမာဏ၊ တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ရေနှင့် ကုသမှုကြာချိန်ကို လိုက်နာပါ။ သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။
- ဆေးသောက်ခြင်းကို မရပ်တန့်ပါနှင့်- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဆေးသောက်ခြင်းကို ရုတ်တရက် မရပ်တန့်ပါနှင့်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် (ဥပမာ နှစ်နာရီအောက်) မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆေးနှစ်လုံးမသောက်ပါနဲ့။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိတယ်လို့ ထင်ရင် ပေါ့ပေါ့တန်တန် မယူဆလိုက်ပါနဲ့။ အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ။ ဒါမှမဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ဖုန်းဆက်ပါ။
ဒီဆေးနဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေ ဘယ်လိုဓာတ်ပြုမှုတွေ ဖြစ်နိုင်လဲ။
သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများသည် ဤပိုတက်စီယမ်ဆေးပြားများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများ၊ နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် အာယုဗ္ဗေဒဆေးဝါးများအပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
| ဆေးဝါးအမျိုးအစား | ဘာလို့ ဂရုစိုက်ရမှာလဲ။ |
|---|---|
| ဒါတွေကို တွဲသောက်တာ ရှောင်ပါ။ | |
| ပိုတက်စီယမ် သက်သာစေသော 'ရေဆေးပြားများ' (ဥပမာ Spironolactone၊ Triamterene) | ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ပိုတက်စီယမ်ပမာဏကို မြင့်တက်စေပြီး ပိုတက်စီယမ်ဆေးပြားများနှင့်အတူ သောက်သုံးသောအခါ အန္တရာယ်ရှိစွာ မြင့်မားသွားနိုင်သည်။ |
| အက်ပလီရီနုန်း | ၎င်းသည် ပိုတက်စီယမ်ပမာဏကို မြင့်တက်စေသော ဆေးတစ်မျိုးလည်း ဖြစ်သည်။ |
| ဒါတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်ကို အသိပေးပါ။ | |
| သွေးတိုးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့ (ဥပမာ Lisinopril၊ Losartan၊ Valsartan) | ၎င်းတို့သည် ပိုတက်စီယမ်ပမာဏကိုလည်း မြင့်တက်စေနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ |
| အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ (NSAIDs) (ဥပမာ- အိုင်ဗျူပရိုဖန်၊ နာပရိုဇင်) | ၎င်းတို့သည် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေပြီး ပိုတက်စီယမ်ပမာဏကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ |
| အခြားပိုတက်စီယမ်ပါဝင်သော ဖြည့်စွက်စာများ သို့မဟုတ် 'ဆားအစားထိုးပစ္စည်းများ' | ဈေးကွက်ထဲမှာ 'ဆားနည်းတယ်' လို့ ကြေငြာထားတဲ့ အစားထိုးပစ္စည်းတချို့မှာ တကယ်တော့ ဆိုဒီယမ်အစား ပိုတက်စီယမ် ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပိုတက်စီယမ်ပမာဏကို မလိုအပ်ဘဲ မြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။ |
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ရှိနိုင်သော်လည်း လူတိုင်းခံစားရသည်မဟုတ်ပါ။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး | ဖော်ပြချက်နှင့်ဘာလုပ်ရမလဲ |
|---|---|
| ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းအကြောင်းကြားသင့်သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြားယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ ၎င်းတို့သည် အန္တရာယ်များသောကြောင့် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။ |
| ပိုတက်စီယမ် ပမာဏ မြင့်မားခြင်း၏ လက္ခဏာများ | ကြွက်သားအားနည်းခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်း။ ၎င်းသည်လည်း အန္တရာယ်များသောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ။ |
| အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သတင်းပို့သင့်သည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
| ဗိုက်နာသည် | ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း။ ၎င်းတို့သည် အစာနှင့်အတူသောက်ခြင်းဖြင့် သက်သာရာရလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။ |
ဆေးဝါးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းသင့်သလဲ။
- ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။ ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- အခန်းအပူချိန် (၁၅-၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ အပူလွန်ကဲခြင်း၊ စိုထိုင်းဆနှင့် နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်မထိတွေ့အောင် ကာကွယ်ပါ။
- ပုလင်းအဖုံးကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားပါ။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို မသုံးပါနှင့်။ ၎င်းတို့ကို စနစ်တကျ စွန့်ပစ်ပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီဆေးဟာ သင့်အတွက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေအပေါ် မူတည်ပြီး ဆရာဝန်က ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဆေးကို တခြားသူတွေနဲ့ မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုပါနဲ့။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ပိုတက်ဆီယမ် ဂလူးကိုနိတ် ဆေးပြားများကို ရေတစ်ဖန်ခွက်အပြည့်နှင့်အတူ အမြဲသောက်ပါ။ အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ပါက အစာနှင့်အတူသောက်ပါ။
- သင့်တွင်ရှိသော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ (အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါ) နှင့် သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏနှင့် အချိန်တွင် ဆေးသောက်ပါ။ ဆေးပမာဏကို ဘယ်တော့မှ မတိုးပါနှင့်။
- ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက သတိရသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ကျော်သွားပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆေးနှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနှင့်။
- အရေပြားယားယံခြင်း၊ မျက်နှာရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသောရက်များတွင် သွေးစစ်ဆေးမှုများနှင့် ဆေးစစ်မှုများပြုလုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။