တစ်ခုက အဝေးကြည့်အတွက်၊ နောက်တစ်ခုက အနီးကြည့်အတွက်လား။ မျက်မှန်ပြောင်းပြီးပြီလား။ Progressive မှန်ဘီလူးတွေက အဖြေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီလိုအဖြစ်မျိုး သင်လည်းကြုံဖူးပါသလား။ သတင်းစာဖတ်ဖို့ မျက်မှန်တပ်ရပါတယ်။ တီဗီခဏကြည့်ချင်ရင် ဖြုတ်ပြီး နောက်တစ်လုံးတပ်ရပါတယ်။ ခရီးသွားတဲ့အခါ အဝေးကိုမြင်ဖို့ မျက်မှန်တစ်လက် ထပ်တပ်ရပါတယ်။ ဒီမျက်မှန်ကို လဲရတာ တကယ်ကို ပင်ပန်းတဲ့အလုပ် မဟုတ်ဘူးလား။ တစ်လုံးဝယ်ပြီး နောက်တစ်လုံးကို အိမ်မှာထားခဲ့ပါ။ တစ်ခါတလေ နှစ်လုံးစလုံး မေ့သွားတတ်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာကိုလည်း ရင်ဆိုင်နေရရင် progressive lens တွေက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဒီအကြောင်းကို ပြောပြပေးသွားမှာပါ။

ဒီ Progressive မှန်ဘီလူးတွေက ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါတွေက မှန်ဘီလူးတစ်ခုတည်းမှာ စွမ်းအားများစွာပါဝင်တဲ့ အထူးမျက်မှန်အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ ဆေးပညာအရ ဒါတွေက "Multifocal" မှန်ဘီလူးတွေပါ။ ဆိုလိုတာက မှန်ဘီလူးတစ်ခုတည်းနဲ့ အကွာအဝေးအမျိုးမျိုးကနေ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ...

• အနီးကပ်ကြည့်ပါ- သတင်းစာ သို့မဟုတ် စာအုပ်ဖတ်ခြင်း၊ ဖုန်းကိုစစ်ဆေးခြင်း သို့မဟုတ် အပ်ချည်ထိုးခြင်းကဲ့သို့သော အလုပ်များကို လုပ်ဆောင်ပါ။
• အလယ်အလတ်အကွာအဝေးကိုကြည့်ပါ- ကွန်ပျူတာတွင်အလုပ်လုပ်ခြင်း၊ ညစာစားပွဲတွင် သင့်ရှေ့မှလူ၏မျက်နှာကိုကြည့်ခြင်းနှင့် တီဗီကြည့်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများအတွက်။
• အဝေးမြင်နိုင်စွမ်း- ကားမောင်းခြင်း၊ လမ်းလျှောက်နေစဉ် ဆိုင်တစ်ဆိုင်၏အမည်ကို ဖတ်ခြင်းနှင့် အဝေးမှတစ်စုံတစ်ဦးကို မှတ်မိခြင်းကဲ့သို့သော အရာများအတွက်။

မျက်မှန်တစ်စုံတည်းနဲ့ ဒီအလုပ်သုံးခုလုံးကို ကူညီပေးနိုင်ရင် ဘယ်လောက်လွယ်ကူလိုက်မလဲ။ Progressive Lenses တွေက အဲဒီလိုပဲ လုပ်ပေးပါတယ်။

၎င်းတို့ကို Progressive Addition Lenses (PALs) လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မိခင်တွေ၊ အဖေတွေနဲ့ အဘိုးအဘွားတွေ အသုံးပြုခဲ့တဲ့ "Bifocal" ဒါမှမဟုတ် "Trifocal" မျက်မှန်တွေကို သင်မြင်ဖူးပါလိမ့်မယ်။ မှန်ဘီလူးက အလယ်မှာ မျဉ်းတစ်ကြောင်းလို ထင်ရတယ်၊ မဟုတ်လား။ အဲဒီမျဉ်းက အကွာအဝေးနဲ့ အနီးမြင်ကွင်းကို ပိုင်းခြားထားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Progressive Lenses ရဲ့ ထူးခြားချက်ကတော့ အပြင်ဘက်မှာ ဒီလိုမျဉ်းတစ်ကြောင်းမှ မမြင်ရပါဘူး ။ ပါဝါပြောင်းလဲမှုက မှန်ဘီလူးအတွင်းမှာ ချောမွေ့စွာ ဖြစ်ပျက်နေတာကြောင့် ကြည့်ရှုသူတစ်ယောက်ဟာ ပုံမှန်မှန်ဘီလူးလား၊ ပါဝါများစွာပါတဲ့ မှန်ဘီလူးလားဆိုတာ မပြောနိုင်ပါဘူး။

ဘယ်သူတွေက ဒါတွေကို တကယ်လိုအပ်တာလဲ။

ဒီမေးခွန်းရဲ့ အဓိကအဖြေကတော့ အသက် ၄၀ ကျော် လူအတော်များများဟာ ဒါတွေကို လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

သတင်းစာထဲက စာလုံးတွေကို အရင်ကလောက် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မမြင်ရတော့ဘူးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ မက်ဆေ့ချ် ဖတ်ဖို့ ဖုန်းကို မျက်လုံးနဲ့ အနည်းငယ် ဝေးဝေးမှာ ကိုင်ထားရတာမျိုး ရှိဖူးလား။ ဒါက အသက်အရွယ်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ အလွန်အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်လုံးထဲက မှန်ဘီလူးရဲ့ ပျော့ပျောင်းမှု လျော့နည်းလာပြီး အနီးနားက အရာဝတ္ထုတွေကို အာရုံစိုက်ဖို့ ခက်ခဲစေပါတယ်။ ဆေးပညာမှာတော့ ဒါကို Presbyopia လို့ခေါ်ပါတယ်။ လူအများစုက "presbyopia" လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။

ဒါကြောင့် အဝေးမှုန်ခြင်းပြဿနာ (ဥပမာ- အဝေးမှုန်ခြင်း - Myopia) ရှိပြီး အသက် ၄၀ ကျော်လာတဲ့အခါ Presbyopia စတင်ဖြစ်ပွားလာတဲ့အခါ မျက်မှန်နှစ်လက်သုံးရပါမယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ Progressive Lenses တွေက အသုံးဝင်ဆုံးဖြစ်လာပါတယ်။

ထို့အပြင် ဆရာဝန်များသည် ကလေးများကြုံတွေ့ရနိုင်သည့် အမြင်အာရုံ ပြဿနာများ အတွက် ဤမှန်ဘီလူးအမျိုးအစားကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

progressive lens အမျိုးအစားတွေ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ သင့်လိုအပ်ချက်နှင့် လူနေမှုပုံစံပေါ် မူတည်၍ ရွေးချယ်နိုင်သော progressive lens အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ အဓိကအမျိုးအစားများကို ကြည့်ကြရအောင်။

Progressive Lens တွေရဲ့ အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

တကယ်တော့ ဒီမှန်အမျိုးအစားမှာ အားသာချက်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

• မှန်တစ်ချပ်တည်းနဲ့ အရာအားလုံးကို လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်း- ဒါက အကြီးမားဆုံး အားသာချက်ပါ။ အကွာအဝေး၊ အနီးနှင့် ကွန်ပျူတာကြည့်ရှုမှုအတွက် မှန်များအကြား ပြောင်းလဲရတဲ့ ဒုက္ခက ပြီးဆုံးသွားပါပြီ။ မှန်တစ်ချပ်တည်းနဲ့ သင့်အလုပ်အားလုံးကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
• အခက်အခဲနည်းလေ၊ ပိုမိုလွယ်ကူလေ- မှန်တစ်ချပ်ကို ဂရုစိုက်တာက နှစ်ခုသုံးခုကို ဂရုစိုက်တာထက် ဘယ်လောက်ပိုလွယ်ကူလဲ။ အပြင်ထွက်တဲ့အခါ တစ်ခုကိုပဲ ယူသွားရမှာပါ။ မေ့ကျန်နိုင်ခြေလည်း နည်းပါးပါတယ်။
• အသွင်အပြင်- ဒါက လူအတော်များများအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ မှန်ဘီလူးမှာ မျဉ်းကြောင်းတွေ မရှိတဲ့အတွက် multi-focal မှန်ဘီလူးတွေ တပ်ထားမှန်း ဘယ်သူမှ မသိနိုင်ပါဘူး။ သာမန်မျက်မှန်တစ်လက်လိုပဲ ပေါ်လွင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် လူငယ်တွေ ဒါမှမဟုတ် အသက်ကြီးလာတယ်လို့ မပြချင်သူတွေအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။
• မျက်လုံးညောင်းညာမှု နည်းပါးစေခြင်း- အစင်းကြောင်းပါသော 'Bifocal' မျက်မှန်များတွင် အဝေးမှတစ်ခုခုကို ကြည့်ပြီး အနီးကပ်ကြည့်သည့်အခါ ပုံရိပ်ခုန်ခြင်းကို ခံစားရပါသည်။ မျက်လုံးအတွက် အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်စေပါသည်။ Progressive Lenses ၏ စွမ်းအားသည် အလွန်ချောမွေ့စွာ ပြောင်းလဲသောကြောင့် ပုံရိပ်ခုန်ခြင်း မရှိပါ။ ထို့ကြောင့် မြင်ကွင်းသည် အလွန်သဘာဝကျပြီး မျက်လုံးများ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု နည်းပါးပါသည်။

အားသာချက်၊ အားနည်းချက်တွေ ရှိပါသလား။

ဘယ်အရာနဲ့မဆို အတူတူပဲ၊ ဒါတွေမှာ အသေးအဖွဲ အားနည်းချက် အနည်းငယ် ရှိနိုင်ပြီး အဲဒါတွေကိုလည်း သတိပြုမိဖို့ ကောင်းပါတယ်။

• အနည်းငယ်ပိုစျေးကြီးသည်- Progressive မှန်ဘီလူးများသည် ပုံမှန် bifocal များထက် အနည်းငယ်ပိုစျေးကြီးသည်။ သို့သော် ဤနည်းဖြင့်စဉ်းစားပါ- မျက်မှန်တစ်လက်ဝယ်ခြင်းသည် မျက်မှန်သုံးစုံဝယ်ယူခြင်းထက် မျက်မှန်တစ်လက်ဝယ်ခြင်းသည် ပိုမိုစျေးသက်သာနိုင်သည်- အနီးကြည့်ရန် မျက်မှန်တစ်လက်၊ အဝေးကြည့်ရန် မျက်မှန်တစ်လက်နှင့် ကွန်ပျူတာသုံးရန် မျက်မှန်တစ်လက်။
• ဘောင်ရွေးချယ်စရာ အကန့်အသတ်ရှိသည်- ဤမှန်ဘီလူးများ၏ စွမ်းအားသုံးမျိုးကို မှန်ကန်သောနေရာများတွင် အတိအကျထားရှိရန် လိုအပ်သောကြောင့် မှန်ဘီလူးသည် အမြင့်အတိုင်းအတာတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤမှန်ဘီလူးများသည် အလွန်ကျဉ်းမြောင်းပြီး သေးငယ်သောဘောင်များတွင် မဆန့်နိုင်ပါ။
• အပြင်ဘက်မြင်ကွင်း အနည်းငယ် မှုန်ဝါးနေသည်-ဒါက လူအများစု ပထမဆုံးခံစားရတဲ့ အဓိက မသက်မသာဖြစ်မှုပါ။ တည့်တည့်ကြည့်တဲ့အခါ မြင်ကွင်းက အရမ်းရှင်းလင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခေါင်းမလှည့်ဘဲ ဘယ်ညာကြည့်တဲ့အခါ မြင်ကွင်းက နည်းနည်းမှုန်ဝါးပြီး မှန်ဘီလူးရဲ့ ညာဘက်နဲ့ ဘယ်ဘက်အစွန်းတွေမှာ ပုံရိပ်တွေ ဆန့်ထွက်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ခဏကြာရင် မျက်လုံးနဲ့ ဦးနှောက်က ဒါကို ကျင့်သားရသွားပါလိမ့်မယ်။

ဒီမှန်နဲ့ ကျင့်သားရဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ဒါက လူအတော်များများ မေးကြတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူညီကြတဲ့အတွက် ဒီအတွက် တစ်ခုတည်းသော အဖြေဆိုတာ မရှိပါဘူး။

တချို့လူတွေက ဒီမျက်မှန်တွေကို တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်အတွင်း ကျင့်သားရသွားနိုင်ပါတယ်။ တချို့အတွက်တော့ တစ်လ ဒါမှမဟုတ် နှစ်လ ကြာနိုင်ပါတယ်။ ရှားရှားပါးပါးကိစ္စတွေမှာတော့ တစ်စုံတစ်ယောက်က မျက်မှန်တွေကို လုံးဝကျင့်သားမရနိုင်တော့ဘဲ သူတို့ရဲ့ မျက်မှန်ဟောင်းကို ပြန်ပြောင်းသွားနိုင်ပါတယ်။

မင်းလုပ်ရမှာက စိတ်ရှည်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ဖို့ပဲ။ မင်းကိုယ်မင်း သတိပေးဖို့ လိုတယ်-

• အဝေးကိုကြည့်ရန် လိုအပ်သည့်အခါ ခေါင်းကို ဖြောင့်ဖြောင့်ထားပြီး မှန်ဘီလူး၏အ ပေါ်ပိုင်းမှတစ်ဆင့် ကြည့်ပါ။
• ကွန်ပျူတာမှာလို အလယ်အလတ်အကွာအဝေးကနေ ကြည့်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ မှန်ဘီလူးရဲ့ အလယ်က နေ ကြည့်ပါ။
• စာအုပ် ဒါမှမဟုတ် ဖုန်းလိုမျိုး အနီးကပ်ကြည့်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ ခေါင်းကို အနည်းငယ်မော့ပြီး မျက်လုံးတွေကို နှိမ့်ချကာ မှန်ဘီလူး အောက်ခြေကနေ ကြည့်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

လူကြီးဖြစ်စေ ကလေးဖြစ်စေ အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် မျက်လုံးစစ်ဆေးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်လုံးစွမ်းအားဟာ အချိန်နဲ့အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။

အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခု ကြုံတွေ့ရပါက ဆရာဝန်၊ အထူးသဖြင့် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။

• သင့်အမြင်အာရုံတွင် ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုရှိပါက။
• မျက်လုံးများ မျက်ရည်ယိုခြင်း၊ အနီရောင်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းဖြစ်လျှင်။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း မကြာခဏဖြစ်ရင်။

progressive မှန်ဘီလူးတပ်ဆင်တဲ့အခါ မှန်ကန်စွာတပ်ဆင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ် ။ မှန်ဘီလူးကို ဘောင်ထဲမှာ တပ်ဆင်ပြီးတဲ့အခါ မျက်ဆန်နဲ့ အတိအကျ ကိုက်ညီအောင် ထားရှိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ မီလီမီတာအနည်းငယ်သာ ကွာခြားချက်ကတောင် သင့်အမြင်အာရုံကို ကြီးမားတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ မျက်စိခွဲစိတ်ဆရာဝန် (မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်)၊ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အတွေ့အကြုံရှိ မျက်မှန်ဆရာဝန်နဲ့ အမြဲတမ်း တပ်ဆင်သင့်ပါတယ်။

progressive lens တွေကို စိတ်ဝင်စားရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်က မျက်လုံးအခြေအနေကနေစပြီး အလုပ်နဲ့ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုတွေအထိ အရာအားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး ဘယ်နည်းလမ်းက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးလဲဆိုတာ ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။