သွားတွေကျွတ်မှာ စိတ်ပူနေလား။ လှပတဲ့ အပြုံးလေး လိုချင်လား။ သွားညှိကိရိယာတပ်တာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အားလုံး ဒီမှာ ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်။

လှပတဲ့အပြုံးဆိုတာ လူတစ်ယောက်မှာ ရှိနိုင်တဲ့ အဖိုးတန်ဆုံးအရာပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွားတွေက နည်းနည်းကောက်နေတယ်၊ ​​ဒါမှမဟုတ် သွားတွေကြားမှာ ကွာဟချက်တွေရှိနေတယ်၊ ​​ဒါမှမဟုတ် သွားတွေစုပုံနေတတ်တယ်။ ဒီပြဿနာတွေကြောင့် သင်ပြုံးတောင်မပြုံးနိုင်ဘူးလို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာအတွက် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက လက်ခံထားပြီး အလွန်အောင်မြင်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကတော့ သွားညှိကိရိယာ ဒါမှမဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း 'သွားညှိကိရိယာ' တွေပါပဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီအံကပ်တွေက ဘာတွေလဲ။

သွားညှိကိရိယာများသည် သင့်သွားများကို ဖြောင့်စင်းစေပြီး သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများစွာကို ပြုပြင်ပေးသည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို သွားညှိခြင်းဆိုင်ရာ သွားဘက်ဆိုင်ရာကုသမှုဟုလည်း ခေါ်သည်။ သွားညှိကိရိယာများကို အောက်ပါပြဿနာများအတွက် အသုံးများသည်။

• ကောက်နေသောသွားများ- ဖြောင့်မနေဘဲ ဟိုဘက်ဒီဘက်လှည့်နေသော သွားများ။
• သွားများ ကျပ်ညပ်နေခြင်း- ပါးစပ်ထဲတွင် နေရာမရှိခြင်းကြောင့် သွားများ ကျပ်ညပ်နေခြင်း။
• သွားများကွာကျခြင်း- သွားနှစ်ချောင်းကြားရှိ ကြီးမားသော ကွာဟချက်။
• သွားဖုံးများ ကျဉ်းခြင်း- အပေါ်နှင့်အောက်သွားများသည် ကောင်းစွာ မကိုက်ညီပါ။

ကလေးငယ်တွေနဲ့ ကျောင်းနေအရွယ်တွေကို သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်တာကို မကြာခဏတွေ့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူကြီးတွေမှာလည်း အတော်လေးအဖြစ်များပါတယ်။ အမှန်တော့ ကမ္ဘာပေါ်မှာ သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်သူ ၂၀% ဟာ အသက် ၁၈ နှစ်ကျော်တွေပါ။ ဒါကြောင့် အသက်အရွယ်က ဒီမှာပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။

ဤကုသမှုကို သွားညှိဆရာဝန်များက ပြုလုပ်လေ့ရှိသော်လည်း အထွေထွေသွားဆရာဝန်အချို့ကလည်း ဤဝန်ဆောင်မှုကို ပေးပါသည်။

ကောင်းပြီ၊ ဒီသွားညှိကိရိယာတွေက သင့်သွားတွေကို ဘယ်လိုညီညာစေသလဲ။

ဒီမှာဖြစ်ပျက်နေတာက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ သွားညှိကိရိယာတွေက သင့်သွားတွေကို ညင်သာစွာ အဆက်မပြတ်ဖိအားပေး ပါတယ်။ အပင်တစ်ပင်ကို ဖြောင့်အောင် တုတ်သေးသေးလေးတစ်ချောင်းသုံးသလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အပင်က ဖြောင့်ဖြောင့်တန်းတန်း ကြီးထွားလာပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကြောင့် အဆက်မပြတ်ဖိအားက သွားတွေကို သူတို့ရဲ့ သင့်တော်တဲ့နေရာတွေဆီ ဖြည်းဖြည်းချင်းတွန်းပို့ပြီး ကောင်းမွန်စွာ ထိုင်နိုင်အောင် လုပ်ပေးပါတယ်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်က သင်ရွေးချယ်တဲ့ သွားညှိကိရိယာအမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပြီး အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။

သွားညှိကိရိယာ အမျိုးအစားတွေ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ ယနေ့ခေတ်မှာ လိုအပ်ချက်အမျိုးမျိုးနဲ့ ကိုက်ညီမယ့် ​​သွားညှိကိရိယာ အမျိုးအစား အများအပြား ရှိပါတယ်။ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး အမျိုးအစားက အချက်အလက်များစွာပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ သင့်သွားနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာအမျိုးအစား၊ ၎င်းရဲ့ပြင်းထန်မှုနဲ့ သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင် နှစ်သက်မှုတွေပါ။ အဓိက အမျိုးအစားတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။

သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်ရန် အကောင်းဆုံးအသက်အရွယ်ရှိပါသလား။

သို့သော် သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်မှာ အသက် ၉ နှစ်မှ ၁၄ နှစ်ကြားဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ထိုအချိန်တွင် မေးရိုးနှင့် မျက်နှာအရိုးများသည် ကြီးထွားနေဆဲဖြစ်ပြီး ပိုမိုပျော့ပြောင်းနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သွားများကို နေရာမှန်သို့ ရွှေ့ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

ဒါပေမယ့် လူကြီးတွေ သွားညှိလို့မရဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒီကုသမှုဟာ လူကြီးတွေအတွက်လည်း ၁၀၀% အောင်မြင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူငယ်တွေအတွက် မျှော်လင့်ထားတဲ့ ရလဒ်တွေရဖို့ထက် နည်းနည်းပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကပဲ ကွာခြားချက်ပါ။

ဘယ်လောက်ကြာမလဲ?

ဤမေးခွန်းအတွက် အဖြေသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားပါသည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်ခြင်း ပြီးဆုံးရန် နှစ်နှစ်ခန့် ကြာပါသည်။ သို့သော် သင့်သွားအခြေအနေ၏ ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားပါသည်။ အချို့လူများသည် ကုသမှုကို ၁၂ လအောက်ဖြင့် ပြီးမြောက်နိုင်သည်။ အချို့မှာ သုံးနှစ်အထိ ကြာနိုင်သည်။

လှပတဲ့ အပြုံးတစ်ခုရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေအပြင် ဘာတွေရှိလဲ။

သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်ခြင်းရဲ့ အကြီးမားဆုံးအကျိုးကျေးဇူးက ဖြောင့်တန်းလှပတဲ့ သွားတစ်စုံရရှိခြင်းဖြစ်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့အားလုံးသိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တခြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေလည်း အများကြီးရှိပါသေးတယ်။

• သွားများသည် သန့်ရှင်းရလွယ်ကူသည်- သင့်သွားများသည် ဖြောင့်တန်းပြီး အစီအစဉ်တကျရှိနေသောအခါ သွားတိုက်ခြင်းနှင့် သွားကြားထိုးခြင်းတို့ကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အစားအစာများ ကပ်ငြိမှု နည်းပါးသည်။
• သွားပိုးစားခြင်းနှင့် သွားဖုံးရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးသည်- ကောင်းမွန်သော ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးသည် သွားပိုးစားခြင်းနှင့် သွားဖုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည်။
• TMJ ရောဂါများကို ပြုပြင်ခြင်း- အချို့လူများတွင် နာကျင်မှုနှင့် ကလစ်သံများကဲ့သို့သော ၎င်းတို့၏ မေးရိုးအဆစ်များတွင် ပြဿနာများရှိသည်။ သွားများ၏ အနေအထားကို ပြုပြင်လိုက်သောအခါ ဤပြဿနာများကိုလည်း သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
• ဝါးခြင်းနှင့် စကားပြောခြင်းကဲ့သို့သော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပြုပြင်ပေးခြင်း- အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏သွားများ မှန်ကန်စွာနေရာချထားမှုမရှိသောကြောင့် အစာဝါးခြင်းနှင့် အချို့သောစကားလုံးများကို အသံထွက်ရာတွင် အခက်အခဲရှိကြသည်။ သွားညှိကိရိယာများသည် ၎င်းတို့ကိုလည်း ပြုပြင်ပေးနိုင်ပါသည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်ခြင်းဟာ သင့်အပြုံးရဲ့ အလှအပ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေမယ့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုပါ။

သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်ခြင်းရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်သည့်အခါ မျှော်လင့်ထားသင့်သော အသေးစား၊ ယာယီအဆင်မပြေမှုအချို့ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး စိုးရိမ်စရာမရှိပါ။

• ယာယီနာကျင်မှု- ၎င်းကို များသောအားဖြင့် သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်သည့် ပထမဆုံးနေ့နှင့် ဆရာဝန်က သွားဝါယာကြိုးများကို တင်းကျပ်သည့်ရက်များတွင် ခံစားရလေ့ရှိသည်။
• လျှာ၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် ပါးအတွင်းပိုင်းတွင် ကုတ်ခြစ်ခြင်း/နာကျင်ခြင်း- သွားညှိကိရိယာအသစ်များသည် သင့်ပါးစပ်သည် ၎င်းတို့နှင့် ကျင့်သားရသည်အထိ ကုတ်ခြစ်ခြင်းအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• မေးရိုးနာကျင်ခြင်း- သင့်သွားများလှုပ်ရှားသောအခါ မေးရိုးတွင် အနည်းငယ်နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။
• အစာစားရခက်ခဲခြင်း- အစာဝါးခြင်းသည် အနည်းငယ်ခက်ခဲနိုင်ပါသည်၊ အထူးသဖြင့် သွားညှိပြီးနောက် သင့်သွားများသည် ထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤမသက်မသာဖြစ်မှုအများစုကို အဖြစ်များသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ပါးစပ်အတွင်းရှိ ယားယံမှုကို ကူညီဖြေရှင်းရန် သွားဖာချေး လိုအပ်နိုင်ပါသည်။"wax" လို့ခေါ်တဲ့ အထူးဖယောင်းအမျိုးအစားကို သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဖယောင်းအပိုင်းအစလေးတစ်ခုယူပြီး ရွေ့လျားနေတဲ့ bracket ပေါ်မှာ ကပ်ပေးရင် သက်သာသွားမှာပါ။

သွားညှိကိရိယာတပ်ရတာ အရမ်းနာလား။

မဟုတ်ပါ။ သွားညှိကိရိယာများသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို မဖြစ်စေပါ။ ၎င်းတို့ကို ပထမဆုံးတပ်ဆင်ပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်နှင့် သွားညှိကိရိယာများ တင်းကျပ်ပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း နာကျင်မှုထက် မသက်မသာဖြစ်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။

ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် အက်စီတမီနိုဖန် ပါဝင်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး (ဥပမာ ပါနာဒေါ) သောက်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ibuprofen ကဲ့သို့သော NSAIDs (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) များကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက အကြံပြုထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် NSAIDs များသည် ခန္ဓာကိုယ်၏အနာကျက်ခြင်းကို ကူညီပေးသည့် prostaglandins ဟုခေါ်သော အရာများကို ပိတ်ဆို့ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် သွားရွေ့လျားမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

သွားညှိကိရိယာတွေတပ်ထားတဲ့အခါ ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်တဲ့အခါ အစားအစာအမှုန်အမွှားတွေနဲ့ သွားချေးတွေဟာ သွားကွင်းနဲ့ ဝါယာကြိုးတွေတဝိုက်မှာ အလွယ်တကူစုပုံလာနိုင်ပြီး သွားပိုးစားခြင်းနဲ့ သွားဖုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတာကြောင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်က ဒီအကြောင်း အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်တွေ ပေးပါလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့် ယေဘုယျလမ်းညွှန်ချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ် နူးညံ့သော အမွေးပါသော သွားပွတ်တံနှင့် ဖလိုရိုက်ပါဝင်သော သွားတိုက်ဆေးဖြင့် သွားတိုက်ပါ။
• တစ်နေ့တစ်ကြိမ် သင့်သွားများကြားနှင့် သင့်သွားညှိကိရိယာများတစ်ဝိုက်တွင် သွားကြားထိုးပါ။ (သွားညှိကိရိယာများအတွက် သီးသန့်ပြုလုပ်ထားသော အထူးသွားညှိကိရိယာအမျိုးအစားများရှိပြီး ၎င်းတို့အကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။)
• သင်သည် ကြည်လင်သော aligners များကို အသုံးပြုပါက ၎င်းတို့ကို နေ့စဉ် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး အသုံးမပြုသည့်အခါ သင့်လျော်သော ဘူးထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
• အရက်မပါဝင်သော၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးပါဝင်သော ပါးစပ်ဆေးရည်ဖြင့် တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် ပါးစပ်ကို ပလုတ်ကျင်းပါ။
• မာကျောသော၊ ကြွပ်ရွသော၊ စေးကပ်သော အစားအစာများ (ဥပမာ- ခရက်ကာ၊ တော့ဖီ၊ တော့ဖီ၊ ပေါက်ပေါက်စသည်) ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ။
• သွားညှိကိရိယာများကို တင်းကျပ်စွာထိန်းသိမ်းရန်အတွက် သတ်မှတ်ထားသောရက်များတွင် ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ။
• ပုံမှန် သွားစစ်ဆေးမှုများနှင့် သန့်ရှင်းရေးအတွက် သင့်သွားဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ပြသပါ။

သွားညှိကိရိယာတွေ ဖြုတ်ပြီးရင် ဘာလုပ်လဲ။

သွားညှိကုသမှုပြီးဆုံးပြီးနောက်မှာ retainer ဝတ်ဆင်ဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ retainer ဆိုတာ သွားတွေကို မူလနေရာပြန်မရွှေ့အောင် ကာကွယ်ပေးတဲ့ ကိရိယာတစ်ခုပါ။

ထိန်းကိရိယာ အမျိုးအစားများစွာရှိပြီး မည်သည့်အမျိုးအစားသည် သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။

ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်အချိန်ပြရမလဲ

ကြီးကြီးမားမား နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမရှိဘဲ အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုကြုံတွေ့ရပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

• ဆေးသောက်ပြီးတာတောင် မသက်သာတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ဝေဒနာခံစားရရင်။
• ကွင်းများရှိ ဝါယာကြိုး သို့မဟုတ် ကွင်းတစ်ခု ကျိုးသွားပါက သို့မဟုတ် လျော့သွားပါက။
• မျက်နှာ သို့မဟုတ် ပါးစပ်တွင် မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာတစ်ခုခု ရှိပါက။
• သင့်သွားဖုံးသွေးထွက်နေပါက သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများပြသပါက။

သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်ခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုအတွက် ကောင်းမွန်သော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။