အမျိုးသား မျိုးပွားကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်လာရင် တချို့လူတွေက ဒီအကြောင်းအရာအကြောင်း ပြောဖို့ နည်းနည်းတွန့်ဆုတ်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောသလို ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ လေ့လာကြည့်ရအောင်။ သုက် ရည် ဒါမှမဟုတ် ဆေးပညာအရ "သုက်ရည်" လို့ခေါ်ပါတယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သုက်ရည်ဆိုတာ ဘာလဲ။
သုက်ရည် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ သုက်ရည်ဟုခေါ်သော သုက်ရည်သည် အမျိုးသားမျိုးပွားစနစ်မှ ထွက်လာသော ပျစ်ချွဲချွဲ အဖြူရောင်-မီးခိုးရောင် အရည်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အခြားအမည်များစွာဖြင့်လည်း လူသိများသည်။ အချို့က ၎င်းကို seminal fluid ဟုခေါ်ပြီး အချို့က ejaculate ဟုခေါ်သည်။ နေ့စဉ်စကားပြောတွင် ရိုးရှင်းသောစကားလုံးများကို အသုံးပြုကြောင်း သင်သိပေမည်။
ဒီအရည်ရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်ကတော့ သုက်ပိုးလို့ခေါ်တဲ့ ဆဲလ်သေးသေးလေးတွေကို သားအိမ်ထဲကို ကာကွယ်ပေးခြင်း၊ အာဟာရဖြည့်တင်းခြင်းနဲ့ သယ်ယူပို့ဆောင်ပေးခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သုက်ပိုးကို အရေးကြီးတဲ့ သတင်းစကားတစ်ခုကို သယ်ဆောင်ပေးတဲ့ သေးငယ်တဲ့ စေးနှဲတွေအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ ဒီစေးနှဲတွေဟာ တစ်ယောက်တည်း ခရီးသွားလို့မရပါဘူး။ သူတို့ ခရီးသွားဖို့ ယာဉ်တစ်စီး၊ ခရီးကို လောင်စာဖြည့်ဖို့ အစားအစာနဲ့ လမ်းတစ်လျှောက်မှာ အန္တရာယ်တွေကနေ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကာကွယ်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခု လိုအပ်ပါတယ်။ ယာဉ်၊ အာဟာရနဲ့ ကာကွယ်မှုဆိုတဲ့ သုံးမျိုးစလုံးကို ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ ထုပ်ပိုးမှုကို သုက်ပိုးလို့ခေါ်ပါတယ်။
ဒီအရည်ကို ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာမှာ ထုတ်လုပ်သလဲ။ ဘာနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားသလဲ။
သုက်ရည်ကို ဝှေးစေ့ ထဲမှာပဲ အပြည့်အဝထုတ်လုပ်တယ်လို့ လူအများက ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက အပြည့်အဝမမှန်ပါဘူး။ သုက်ရည်ဆိုတာ အစိတ်အပိုင်းများစွာ ပေါင်းစပ်ထားတာပါ။
အရသာရှိတဲ့ သစ်သီး သုပ်တစ်ခု လုပ်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်က မတူညီတဲ့ သစ်သီးအမျိုးအစားတွေနဲ့ အရည်တွေကို ထည့်လိုက်သလိုပါပဲ။
- သုက်ပိုး- ဤသည်မှာ ဇာတ်လမ်း၏ အဓိကဇာတ်ကောင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ဝှေးစေ့ များတွင် ထုတ်လုပ်သည်။ သို့သော် သုက်ပိုးများသည် သုက်ရည်စုစုပေါင်း၏ ၁% မှ ၅% အကြားသာ အနည်းငယ်သာ ဖွဲ့စည်းထားသည်။
- သုက်ပိုးအိတ်များမှ အရည်- ၎င်းသည် သုက်ပိုးအရည်၏ အကြီးဆုံးအပိုင်းဖြစ်သည်။ ၆၅% မှ ၇၅% အကြားသည် သုက်ပိုးအိတ်ဟုခေါ်သော ဂလင်း များမှ လာသည်။ ဤအရည်တွင် fructose ဟုခေါ်သော သကြား တစ်မျိုးပါဝင်ပြီး သုက်ပိုးများ ခရီးသွားရန် လိုအပ်သော စွမ်းအင်ကို ပေးသည်။ ၎င်းသည် ကားထဲတွင် ဓာတ်ဆီကဲ့သို့ပင်။
- ဆီးကျိတ်ဂလင်းမှ အရည်- နောက်ထပ် အကြီးဆုံး အရည်မှာ ဆီးကျိတ်ဂလင်းမှ ထွက်လာသော အရည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ၂၅% မှ ၃၀% ခန့်ရှိသည်။ ဤအရည်သည် အနည်းငယ်နို့ရောင်သဏ္ဌာန်ရှိပြီး မိန်းမကိုယ်၏ အက်ဆစ်ဓာတ်ပတ်ဝန်းကျင်မှ သုက်ပိုးများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ဤအရည်သည် အကာအကွယ်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့မြင်တွေ့ရတဲ့ သုက်ရည်ဟာ ဝှေးစေ့က သုက်ပိုး၊ ဆီမီနယ်အိတ်လေးတွေက အာဟာရဖြည့်ပေးတဲ့ အရည်နဲ့ ဆီးကျိတ်ဂလင်းက အကာအကွယ်ပေးတဲ့ အရည်တို့ ပေါင်းစပ်ပြီး ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။
သုက်ပိုးအားအင်ဖြည့်တင်းပေးသော ဖြည့်စွက်စာများ
ဤအဓိကအရည်များအပြင်၊ ဤအရည်တွင် သုက်ပိုးများကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်ကူညီပေးသည့် အခြားအာဟာရဓာတ်များစွာပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့ထဲမှအချို့မှာ-
- ကယ်လ်စီယမ်
- စီထရိတ်
- ဂလူးကို့စ်
- လက်တစ်အက်ဆစ်
- မဂ္ဂနီဆီယမ်
- ပိုတက်စီယမ်
- ဇင့်
- ရေ
- ချွဲ - ၎င်းသည် ချောဆီအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
သုက်ရည်နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေက ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ။
ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ မည်သည့်အရာမဆိုကဲ့သို့ပင် သုက်ရည်သည် ကျန်းမာရေးအခြေအနေအမျိုးမျိုးကြောင့် ထိခိုက်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို သတိပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STIs): ဤသည်မှာ အဓိကအန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ သုက်ရည်မှတစ်ဆင့် ရောဂါပိုးအမျိုးမျိုး ကူးစက်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် HPV၊ Herpes Simplex၊ Gonorrhea နှင့် HIV ကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးများသည် ဤအရည်မှတစ်ဆင့် လူတစ်ဦးမှတစ်ဦးသို့ ကူးစက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဘေးကင်းသော လိင်ဆက်ဆံမှုကို ကျင့်သုံးခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- Pyospermia: သုက်ရည်ထဲမှာ သွေးဖြူဥတွေ အရမ်းများနေတဲ့အခါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် ဆီးလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်း (urethritis) ဒါမှမဟုတ် ဆီးကျိတ်ရောင်ရမ်းခြင်း (prostatitis) တို့ကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
- နောက်ပြန်သုတ်လွှတ်ခြင်း- ဒါက အနည်းငယ်ကွဲပြားတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီမှာဖြစ်ပျက်တာက အထွတ်အထိပ်ရောက်နေချိန်မှာ လိင်တံကနေ သုတ်လွှတ်မယ့်အစား သုက်ရည်က ဆီးအိမ်ထဲကို နောက်ပြန်ဝင်သွားတာပါ။
- သုက်ရည်ဓာတ်မတည့်ခြင်း- ၎င်းသည် လူတစ်ဦး၏ခန္ဓာကိုယ်သည် သုက်ရည်တွင်ပါဝင်သော ပရိုတင်းများကို ဓာတ်မတည့်သည့် အလွန်ရှားပါးသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
သုက်ရည်မှာ ပြောင်းလဲမှုရှိလား။ ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိပြုပါ။
ယေဘုယျအားဖြင့် သုက်ရည်၏ အသွင်အပြင်၊ ပျစ်ချွဲမှုနှင့် ပမာဏသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော် အချို့သော သိသာထင်ရှားသော ပြောင်းလဲမှုများသည် ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်သည်။ အောက်ပါဇယားတွင် ဤအကြောင်းကို ပိုမိုရှင်းပြပါမည်။
| မြင်သာသောအင်္ဂါရပ် | ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြောင်းရင်းများနှင့် သင်လုပ်ဆောင်သင့်သည်များ |
|---|---|
| အဝါရောင် သုက်ရည် | အဝါရောင်ဖြစ်ရခြင်း၏ ယာယီအကြောင်းရင်းများ ရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အချို့သော အစားအစာများ (ဥပမာ နနွင်း၊ ကရဝေးမှုန့် အလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်း)၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အချို့သော ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ဗီတာမင်များကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အဝါရောင်ဖြစ်ခြင်းသည် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ သို့သော် အသားဝါခြင်းကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
| သုက်ရည်ထဲတွင် သွေးပါခြင်း (Hematospermia) | လူအတော်များများ ဒါကိုမြင်ရင် ကြောက်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အမြဲတမ်း ပြင်းထန်တဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်ဖို့တော့ မလိုအပ်ပါဘူး။ သွေးထွက်ခြင်းဟာ သုက်လွှတ်ချိန်မှာ သွေးကြောငယ်လေးတစ်ခု ပေါက်တာ၊ မကြာသေးမီက ခွဲစိတ်မှု၊ လိင်အင်္ဂါမှာ ဒဏ်ရာရတာ ဒါမှမဟုတ် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ ရောဂါအချို့ကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းရင်းက ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သုက်ရည်ထဲမှာ သွေးတွေ့ရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ |
| အထွက်နှုန်း လျော့ကျခြင်း | သုက်လွှတ်မှုလျော့နည်းရခြင်းအကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းသည် သုက်ပိုးပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်း၊ အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးခဲ့သည့် သုက်လွှတ်မှုနောက်ပြန်ဆုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးခြင်းသည်လည်း တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ |
သုက်ရည်နှင့် သုက်ပိုးအရည်အသွေးကို မည်သို့တိုးတက်ကောင်းမွန်စေမည်နည်း။
သင့်လူနေမှုပုံစံကို ရိုးရှင်းသောပြောင်းလဲမှုအနည်းငယ်ဖြင့် သင့်သုက်ရည်နှင့် ၎င်းတွင်ပါဝင်သော သုက်ပိုး၏ ကျန်းမာရေးနှင့် အရည်အသွေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။
- ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း-ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သုက်ပိုးများကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေသည်။ ၎င်းတို့၏ လှုပ်ရှားမှု၊ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် DNA ကိုပင် ထိခိုက်နိုင်သည်။
- အရက်ကို ကန့်သတ်ပါ- အရက်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် ဟော်မုန်းပမာဏကို ထိခိုက်စေပြီး သုက်ပိုးထုတ်လုပ်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။
- ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာ- သစ်သီးဝလံ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ အခွံမာသီးတွေ ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာကို စားသုံးပါ။ ဒီအစားအစာတွေမှာပါတဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်တွေက သုက်ပိုးတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
- ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ- အဝလွန်ခြင်းသည် ဟော်မုန်းများကို ထိခိုက်စေပြီး သုက်ပိုးအရည်အသွေးကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။
- လေ့ကျင့်ခန်း- နေ့တိုင်း တက်ကြွနေပါ၊ သို့သော် အလွန်အကျွံ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ဘေးကင်းစွာနေပါ- လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STIs) မှ သင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်ရန် ကွန်ဒုံးကဲ့သို့သော အကာအကွယ်နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အချို့သောရောဂါပိုးများသည် မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းအပေါ် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဤလူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများမပြုလုပ်မီ အထူးသဖြင့် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိပါက အကြံဉာဏ်ရယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းအချို့
သုက်ရည်နဲ့ သုက်ပိုးက အတူတူပဲလား။
မဟုတ်ဘူး။ ဒီနှစ်ခုက အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ သုက်ရည်ကို ကော်ဖီတစ်ခွက်လုံးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သုက်ပိုးဆိုတာ ကော်ဖီမှုန့်ထဲမှာ ပျော်ဝင်နေတဲ့ အရာပါ။ သုက်ပိုးအရည်ဆိုတာ သုက်ပိုး၊ သုက်ရည်အိတ်ထဲက အရည်နဲ့ ဆီးကျိတ်အရည်တွေရဲ့ ရောစပ်မှုတစ်ခုလုံးပါ။
သုက်လွှတ်တာ ရပ်တဲ့ အသက်အရွယ်ရှိလား။
မဟုတ်ပါ။ အသက်အရွယ် အတိအကျ မရှိပါဘူး။ ဒါက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အများကြီး ကွာခြားပါတယ်။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သင့်ရဲ့ လိင်စိတ်နဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက် ကျဆင်းသွားနိုင်ပါတယ်။ အမျိုးသားတချို့ဟာ အသက် ၃၀ ကျော်မှာ လိင်တံထောင်မတ်မှု ချို့ယွင်းမှုကို ခံစားရနိုင်ပြီး တချို့ကတော့ အသက် ၈၀ ကျော်အထိ ကျန်းမာစွာ သုက်လွှတ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး၊ အစားအသောက်နဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့် အပါအဝင် အချက်အလက်များစွာက ဒီအခြေအနေကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။
Precum ကလည်း သုက်ရည်တစ်မျိုးလား။
မဟုတ်ဘူး။ အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ Pre-ejaculate (သို့မဟုတ် precum) ဆိုတာ လိင်တံကနေ ကာမအထွတ်အထိပ်မရောက်ခင် ထွက်လာတဲ့ ကြည်လင်ပြီး ချော်ထွက်တတ်တဲ့ အရည်တစ်မျိုးပါ။ သူ့ရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်ကတော့ ဆီးလမ်းကြောင်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့၊ ချောဆီအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးဖို့နဲ့ သုက်ပိုးတွေ ထွက်လာဖို့ လမ်းပြင်ဆင်ပေးဖို့ပါ။
Pre-cum မှာ သုက်ပိုးမပါဝင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အရင်က သုက်လွှတ်ခဲ့လို့ ဆီးလမ်းကြောင်းထဲမှာ သုက်ပိုးကျန်နေခဲ့ရင် အဲဒီသုက်ပိုးတွေက pre-cum နဲ့ ရောနှောပြီး ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် pre-cum က မိန်းမကိုယ်ထဲ ဝင်သွားရင်တောင် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ခြေ အလွန်နည်းပါးပါတယ်။ ဒါကြောင့် မလိုလားအပ်တဲ့ ကိုယ်ဝန်ကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် မှန်ကန်တဲ့ မွေးဖွားမှု ထိန်းချုပ်နည်းလမ်းကို အမြဲလိုက်နာဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ သုက်ရည်၏ အရောင်၊ အနံ့ သို့မဟုတ် ပမာဏ ပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရန် အခက်အခဲရှိသည့်အခါတွင် သို့မဟုတ် သုက်ရည်ထွက်ရန် အခက်အခဲရှိသည့်အခါတွင် ယင်းအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သိပ်မစဉ်းစားမိသော်လည်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဤပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပြီး လိုအပ်ပါက ဆေးကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- သုက်ရည်သည် အာဟာရဓာတ်၊ အကာအကွယ်နှင့် သုက်ပိုးများ သွားလာရန် ကြားခံတစ်ခု ပေးသည့် အရည်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သုက်ပိုး၊ သုက်ပိုးအိတ်အရည်နှင့် ဆီးကျိတ်အရည်တို့ ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
- သင့်သုက်ရည်ရဲ့ အရောင်၊ ပမာဏ ဒါမှမဟုတ် ပျစ်ချွဲမှုမှာ ရေရှည်သိသာထင်ရှားတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုကို သတိပြုမိရင် (အထူးသဖြင့် သွေးနဲ့ ရောနှောနေရင်) အထိတ်တလန့်မဖြစ်ပါနဲ့။ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
- ဆေးလိပ်မသောက်ခြင်း၊ အရက်ကို ကန့်သတ်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေ စားသုံးခြင်းနဲ့ ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းဖြင့် သုက်ပိုးအရည်အသွေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။
- လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန် ကွန်ဒုံးကဲ့သို့သော ဘေးကင်းသောနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုခြင်းမှာ သင်နှင့်သင့်အဖော်၏ မျိုးပွားကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
- Precum နှင့် သုက်ရည်သည် မတူညီသော အရာနှစ်ခုဖြစ်ပြီး precum မှတစ်ဆင့် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ခြေ အနည်းငယ်သာရှိသည်ကို သတိရပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။