ကျောရိုးဖောက်ပြီးနောက် ခေါင်းကိုက်တတ်ပါသလား။ ကျောရိုးခေါင်းကိုက်ခြင်းအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ကလေးမွေးနေစဉ် သို့မဟုတ် အခြားစစ်ဆေးမှုတစ်ခုခုအတွက် "ကျောရိုးထိုးဆေး" ထိုးပြီးနောက် မခံနိုင်လောက်အောင် ခေါင်းကိုက်ဖူးပါသလား။ အထူးသဖြင့် မတ်တပ်ရပ်နေချိန် သို့မဟုတ် ထိုင်နေချိန်တွင် ဤနာကျင်မှုသည် လဲလျောင်းနေချိန်တွင် တိုးလာလိုက် လျော့လိုက်ဖြစ်နေပါသလား။ ဒါဆိုရင် သင်ခံစားရနိုင်တဲ့ အထူးခေါင်းကိုက်ခြင်းအမျိုးအစားအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဒါကို 'ကျောရိုးခေါင်းကိုက်ခြင်း' လို့ ခေါ်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက လူအများစု ဖြစ်ပွားပြီး ကုသနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ရိုးရိုးလေးပဲ ပြောကြရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Spinal Headache ဆိုတာဘာလဲ။

ဒါကိုနားလည်ဖို့အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်နဲ့ ကျောရိုးအာရုံကြောမကြီးကို ဘယ်လိုကာကွယ်ထားလဲဆိုတာကို ဦးစွာနားလည်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်နဲ့ ကျောရိုးအာရုံကြောမကြီးဟာ အဖိုးတန်ပစ္စည်းတွေနဲ့တူပြီး အကာအကွယ်အရည်ထဲမှာ ပေါလောမျောနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဆေးပညာအရ ဒီအရည်ကို ဦးနှောက်အရည် (CSF) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအရည်က ဦးနှောက်နဲ့ ကျောရိုးအာရုံကြောမကြီးကို အာဟာရဖြည့်တင်းပေးပြီး တုန်ခါမှုနဲ့ ထိခိုက်မှုတွေကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

အခုဆိုရင် ကျောရိုးဖောက်တဲ့အခါ၊ ဆိုလိုတာက ဆရာဝန်က ကျောရိုးပြွန်ထဲကို အပ်ထည့်ပြီး ဆေးထိုးတဲ့အခါ (ကျွန်တော်တို့က ဒါကို epidural လို့ခေါ်ပါတယ်)၊ ဒါမှမဟုတ် CSF အရည်အနည်းငယ်ကို စစ်ဆေးဖို့ယူတဲ့အခါ (ဒါကို lumbar puncture လို့ခေါ်ပါတယ်)၊ အပ်ထိုးတဲ့နေရာမှာ အပေါက်ငယ်လေးတစ်ခု ဖောက်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ အဲဒီအဖိုးတန် CSF အရည်ဟာ ဒီအပေါက်ကနေ တဖြည်းဖြည်း ယိုစိမ့်လာပါတယ်။

ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ကျောရိုးခေါင်းကိုက်ခြင်း ဆိုသည်မှာ ဦးနှောက်ပတ်လည်ရှိ CSF အရည်လျော့နည်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဒီခေါင်းကိုက်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဤလက္ခဏာများသည် ကျောရိုးဒဏ်ရာရပြီး နှစ်ရက်မှ သုံးရက်အတွင်း ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် လပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက် ပေါ်လာနိုင်သည်။ အရေးကြီးဆုံးနှင့် အလွယ်တကူမှတ်မိနိုင်သော လက္ခဏာမှာ ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဒီခေါင်းကိုက်ဝေဒနာ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ခံစားရနိုင်လဲ။

အများစုမှာ ဒီခေါင်းကိုက်ဝေဒနာတွေဟာ နာရီအနည်းငယ်ကနေ ရက်အနည်းငယ်အထိ ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလက္ခဏာတွေကို ၂၄ နာရီထက်ပိုပြီး ဆက်တိုက်ခံစားနေရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။

ကျောရိုးခေါင်းကိုက်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတဲ့ အချက်တွေ ဘာတွေလဲ။

ဒါဟာ ဘယ်သူမဆို ဖြစ်တတ်ပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

• အသက်အရွယ်: အသက် ၂၀ မှ ၄၀ ကြားရှိသူများ အထူးသဖြင့် မီးဖွားစဉ် epidural ထိုးဆေး ခံယူသော အမျိုးသမီးများတွင် အများအားဖြင့် တွေ့ရလေ့ရှိသည်။
• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း- ခန္ဓာကိုယ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ပါက အန္တရာယ်ပိုမိုမြင့်မားပါသည်။
• ယခင်က ခေါင်းကိုက်ခြင်း- မကြာခဏ ခေါင်းကိုက်ခြင်းရှိပါက ယင်းရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ်သာ ရှိပါသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) နည်းခြင်း- ပိန်သူများတွင် ယင်းရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
• အသုံးပြုသော အပ်အမျိုးအစား- ဤအန္တရာယ်သည် ဆရာဝန်အသုံးပြုသော အပ်အရွယ်အစားနှင့် အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။

ဒါကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

သတင်းကောင်းကတော့ ဒီကျောရိုးခေါင်းကိုက်ဝေဒနာတွေဟာ အထူးကုသမှုတစ်စုံတစ်ရာမပါဘဲ ပျောက်ကင်းသွားတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ပံ့ပိုးမှုက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့အရာတွေ

ပထမဦးစွာ ဆရာဝန်က ဤရိုးရှင်းသောအရာများကို ပြုလုပ်ရန် သင့်အား အကြံပေးပါသည်။

၁။ တတ်နိုင်သမျှ စိတ်အေးလက်အေးနေပါ- အိပ်ရာထဲတွင် လှဲလျောင်းနေပါ။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းက ပိုဆိုးလာမည်ဖြစ်သောကြောင့် ထထိုင်ပါ၊ ထို့ကြောင့် တတ်နိုင်သမျှ အနားယူပါ။

၂။ အရည်များများသောက်ပါ- ရေနှင့် သစ်သီးဖျော်ရည်များ များများသောက်ပါ။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ CSF အရည်ကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် အထောက်အကူပြုသည်။

၃။ ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာများ သောက်သုံးပါ- လက်ဖက်ရည်နှင့် ကော်ဖီကဲ့သို့သော အရာများ သောက်သုံးခြင်းသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။ ကဖိန်းဓာတ်သည် ဦးနှောက်ရှိ သွေးကြောများကို ကျဉ်းစေပြီး နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပေးသည်။

၄။ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ပါရာစီတမောကဲ့သို့သော ယေဘုယျအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်ရဲ့ကုသမှု

အိမ်တွင်းကုထုံးတွေနဲ့ ခေါင်းကိုက်တာ မသက်သာရင်၊ နာကျင်မှုက ရက်အတော်ကြာ ဆက်ရှိနေရင် ဆရာဝန်က တခြားကုသမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

ဒါကို Epidural Blood Patch လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကိုကြားရင် မကြောက်ပါနဲ့။ အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။

• ဒါက ဘာလုပ်တာလဲ။ ဆရာဝန်က သင့်လက်မောင်းက သွေးကြောထဲကနေ သင့်သွေးအနည်းငယ် (၁၀-၂၀ မီလီလီတာခန့်) ကို ထုတ်ယူပါလိမ့်မယ်။
• ထို့နောက် သွေးကို ယခင်က ကျောရိုးထဲသို့ ထိုးသွင်းခဲ့သည့်နေရာသို့ ပြန်လည်ထိုးသွင်းသည်။
• ထို့နောက် ဖြစ်ပျက်သည်မှာ ထိုနေရာတွင် သွေးခဲများ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး CSF အရည် ယိုစိမ့်သည့် အပေါက်ကို "ပလာစတာ" ကပ်ထားသကဲ့သို့ ပိတ်သွားခြင်းဖြစ်သည်။
• လူအများစုဟာ ဒီကုသမှုခံယူပြီး ၂၄ နာရီအတွင်းမှာ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာ လုံးဝနီးပါး သက်သာပျောက်ကင်းသွားကြပါတယ်။

အလွန်ရှားရှားပါးပါးသာ ဤနည်းလမ်းများက မကူညီပါက အပေါက်ပိတ်ရန် ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်သလဲ။

ကျောရိုးခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း ရှားပါးသော်လည်း ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အောက်ပါလက္ခဏာများ ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။

• ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူ ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း။
• ကျော သို့မဟုတ် ခြေထောက်များတွင် ခံစားချက် သို့မဟုတ် ထုံကျင်မှု ဆုံးရှုံးခြင်း။
• ပြင်းထန်စွာ အန်ခြင်း၊ တက်ခြင်း သို့မဟုတ် မေ့မြောခြင်း။
• လည်ပင်းပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်းနှင့် ဖျားခြင်း။

ဒါတွေက အလွန်ရှားပါးတဲ့ လက္ခဏာတွေဖြစ်ပေမယ့် သတိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။