အသည်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးအကြီးဆုံးနဲ့ အကြီးဆုံးအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ စက်ရုံကြီးတစ်ခုလို အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ အသည်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို စစ်ထုတ်ခြင်း၊ အစာခြေဖျက်မှုကို အထောက်အကူပြုခြင်းနဲ့ စွမ်းအင်သိုလှောင်ခြင်းစတဲ့ အရေးကြီးတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့နေ့စဉ်သောက်သုံးနေတဲ့ ဆေးဝါးအချို့၊ ကျွန်ုပ်တို့သောက်သုံးတဲ့ အရက် ဒါမှမဟုတ် မသိလိုက်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းအချို့ဟာ ဒီကြိုးစားအားထုတ်မှုရှိတဲ့ အသည်းကို ပျက်စီးစေနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒီနေ့မှာ ဆေးပညာအရ 'အဆိပ်သင့်ခြင်း' လို့ခေါ်တဲ့ အသည်းအဆိပ်သင့်ခြင်းဆိုတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြမှာပါ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Toxic Hepatitis ဆိုတာဘာလဲ။
အဆိပ်သင့် အသည်းရောင်ရောဂါ သို့မဟုတ် အသည်းအဆိပ်သင့်ခြင်းဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အန္တရာယ်ရှိသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည့် အဆိပ်အတောက်တစ်ခုသည် အသည်းဆဲလ်များကို ထိခိုက်စေပြီး အသည်းရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေခြင်းဖြစ်သည်။ ဆေးပညာတွင် ဤရောင်ရမ်းခြင်းကို "ရောင်ရမ်းခြင်း" ဟုခေါ်သည်။ ဤအဆိပ်အတောက်ပစ္စည်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ နည်းလမ်းများစွာဖြင့် ဝင်ရောက်နိုင်သည်။
- မျိုချခြင်းဖြင့်- ကျွန်ုပ်တို့သောက်သော ဆေးဝါးအချို့ကို အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုကို မျိုချခြင်းဖြင့်။
- ရှူရှိုက်မိခြင်းဖြင့်- စက်ရုံအချို့၊ ကားဂိုဒေါင်များ သို့မဟုတ် ဆေးဆိုင်အချို့တွင် လေထဲသို့ ရောနှောနေသော အဆိပ်သင့် ဓာတုပစ္စည်းများကို ရှူရှိုက်မိခြင်းဖြင့်။
- အရေပြားမှတစ်ဆင့် စုပ်ယူခြင်း- အချို့သော ပိုးသတ်ဆေးများကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများသည် အရေပြားထိတွေ့မှုမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသော အဆိပ်အတောက်များကို စစ်ထုတ်ရန် ကြိုးစားသောအခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသည်းသည် ဤကဲ့သို့ ပျက်စီးသွားပါသည်။ ဤပျက်စီးမှု ဖြစ်ပွားလာသောအခါ အသည်းသည် အပြီးအပိုင် ချို့ယွင်းသွားနိုင်ပါသည်။
အဆိပ်သင့် အသည်းရောင်ရောဂါ အမျိုးအစား အဓိကရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုဖြစ်ပွားသလဲပေါ်မူတည်ပြီး အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။
- ရုတ်တရက် အဆိပ်သင့် အသည်းရောင်ရောဂါ- ၎င်းသည် ရုတ်တရက်ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိပ်သင့်ပစ္စည်းကို မျိုချမိပြီး နာရီအနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်ပိုင်းအတွင်း ရောဂါလက္ခဏာများ စတင်ပေါ်လာသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဤအခြေအနေသည် သင်သည် ဆေးဝါးအလွန်အကျွံသောက်ပါက (ဆေးပမာဏလွန်ကဲခြင်း) ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- နာတာရှည်အဆိပ်သင့် အသည်းရောင်ရောဂါ- ၎င်းသည် အချိန်နှင့်အမျှ ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာရန် ရက်သတ္တပတ်များ၊ လများ သို့မဟုတ် နှစ်များပင် ကြာနိုင်သည်။ အရက်ကို ကြာရှည်စွာ သောက်သုံးသူများသည် ဤအခြေအနေ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသည်။
ထို့အပြင် ဤအခြေအနေ၏ အကြောင်းရင်းအပေါ် အခြေခံ၍ အမျိုးအစားခွဲခြားမှုလည်း ရှိပါသည်။ အောက်ပါဇယားကို အသုံးပြု၍ ၎င်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်နိုင်ပါသည်။
| အဆိပ်သင့် အသည်းရောင်ရောဂါ အမျိုးအစား (အကြောင်းရင်းအလိုက်) | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| ဆေးဝါးကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောင်ရောဂါ | ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများ၊ ဆေးဆိုင်မှ ဝယ်ယူရသော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ၊ ဗီတာမင်များ သို့မဟုတ် အာယုဗ္ဗေဒ/ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပါဝင်သော ဆေးဝါးများကို အလွန်အကျွံ သို့မဟုတ် မှားယွင်းစွာ သုံးစွဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရပါသည်။ |
| အရက်ကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းရောင်ရောဂါ | အရက်ကို အလွန်အကျွံနှင့် ရေရှည်သောက်သုံးခြင်းသည် အသည်းကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေပြီး အသည်းရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ |
| ဓာတုဗေဒကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သော အသည်းရောင်ရောဂါ | ၎င်းသည် စက်ရုံများတွင် အသုံးပြုသော ပျော်ရည်များ၊ ပိုးသတ်ဆေးများနှင့် ပေါင်းသတ်ဆေးများကဲ့သို့သော အဆိပ်သင့် ဓာတုပစ္စည်းများကို စားသုံးမိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ |
အသည်းပျက်စီးခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အသည်းရောဂါရဲ့ အဓိကနဲ့ အရင်းနှီးဆုံး လက္ခဏာကတော့ မျက်လုံးနဲ့ အရေပြားဝါခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကို jaundice လို့လည်း ခေါ်ပြီး ဆေးပညာအရ "Jaundice" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် တခြားလက္ခဏာတွေလည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
- ဝမ်းဗိုက်၏ ညာဘက်ခြမ်း၊ နံရိုးများအောက်ရှိ နာကျင်ခြင်း
- မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
- အစာစားချင်စိတ်
- ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း
- အဖျားနည်းခြင်း
- အဝါရင့်ရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင် ဆီး
- ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ရေဖျဉ်းစွဲခြင်း
- ယားယံခြင်း (ယားယံခြင်း)
- အရေပြားပေါ်တွင် ခရမ်းရောင်အစက်အပြောက်များ သို့မဟုတ် အကွက်များ
အရေးကြီးတာက တစ်ခါတစ်ရံမှာ အထူးသဖြင့် 'နာတာရှည်အဆိပ်သင့် အသည်းရောင်ရောဂါ' မှာ အသည်းသိသိသာသာ ပျက်စီးသွားတဲ့အထိ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပေါ်တတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အချက်တွေ ရှိမရှိ အမြဲသတိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
အဆိပ်သင့် အသည်းရောင်ရောဂါ (Toxic Hepatitis) ရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်း အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို အနည်းငယ်ပိုမိုအသေးစိတ်ကြည့်ကြပါစို့။
ဆေးဝါးများနှင့် ဗီတာမင်များ (ဆေးဝါးကြောင့်ဖြစ်သော အသည်းအဆိပ်သင့်ခြင်း)
ဒါက အရမ်းအဖြစ်များတဲ့ အရာတစ်ခုလို့ မြင်ပါတယ်။
- အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ- အချို့သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ၊ အထူးသဖြင့် ဆေးဆိုင်တွင် ကောင်တာမှတစ်ဆင့် ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများ၊ ဥပမာအားဖြင့် (Acetaminophen) (သီရိလင်္ကာနိုင်ငံရှိ Panadol ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများတွင် တွေ့ရှိရသည်) နှင့် (NSAIDs) (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) (ဥပမာ Ibuprofen၊ Diclofenac) တို့သည် သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏထက် ပိုမိုသောက်သုံးပါက အသည်းကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
- ဆရာဝန် ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် ဝယ်ယူရသော ဆေးဝါးများ- ကိုလက်စထရော လျှော့ချပေးသော ဆေးဝါးများ၊ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ ဆေးဝါးများနှင့် ပဋိဇီဝဆေးများကဲ့သို့သော ဆေးဝါးအချို့သည် အချို့လူများတွင် အသည်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ဤအကြောင်းကြောင့် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးခြင်းကို မရပ်တန့်ပါနှင့်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- ဆေးဖက်ဝင်အပင်နှင့် အာယုဗ္ဗေဒဆေးဝါးများ- 'သီရိလင်္ကာဆေးပညာ' သို့မဟုတ် 'ရိုးရာပစ္စည်းများ' သည် မည်သည့်အန္တရာယ်ကိုမျှ မဖြစ်စေဟု လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် အယူအဆတစ်ခုရှိသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် လုံးဝမှန်ကန်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဆေးဝါးအချို့တွင် အသည်းကို ထိခိုက်စေသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ၎င်းတို့ကို သုံးစွဲခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိသည်။
- ဗီတာမင်များ- ဗီတာမင်အေကဲ့သို့သော ဗီတာမင်အချို့ကို အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းသည်လည်း အသည်းအတွက် အဆိပ်သင့်စေနိုင်သည်။
အက်စီတမီနိုဖန် အဆိပ်သင့်ခြင်းအကြောင်း အထူးလေ့လာပါ
`အက်စီတမီနိုဖန်` သည် ကျွန်ုပ်တို့ ဖျားနာခြင်းနှင့် ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းအတွက် အသုံးများသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ သီရိလင်္ကာတွင် ၎င်းကို `ပါနာဒေါ` နှင့် `ပါရာမော` ကဲ့သို့သော အမည်များဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အလွန်ဘေးကင်းသောဆေးဖြစ်သော်လည်း အလွန်အကျွံသောက်သုံးပါက အသည်းကို ပြင်းထန်စွာထိခိုက်စေနိုင်သည်။
ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာအတွက် Panadol ဆေးပြားနှစ်ပြားသောက်တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ နာရီအနည်းငယ်အကြာမှာ သူတို့ဟာ အအေးမိဝေဒနာအတွက် ဆေးဆိုင်ကနေ နောက်ထပ်တစ်ထုပ်ယူကြပါတယ်။ အဲဒီဆေးထုပ်ထဲမှာ Acetaminophen လည်းပါဝင်တယ်ဆိုတာ သူတို့မသိကြပါဘူး။ ဒီနည်းနဲ့ သူတို့ဟာ မသိလိုက်ဘဲ တစ်နေ့တာအများဆုံးသောက်သုံးရမယ့် ပမာဏကို ကျော်လွန်သွားနိုင်ပါတယ်။
ယေဘုယျအားဖြင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးသည် ၂၄ နာရီအတွင်း အက်စီတမီနိုဖန် ၄၀၀၀ မီလီဂရမ် (၅၀၀ မီလီဂရမ် ဆေးပြား ၈ ပြား) ထက် ပိုမိုမသောက်သင့်ပါ။ သင့်တွင် အသည်းရောဂါရှိပြီးသားဖြစ်ပါက ဤပမာဏသည် ပို၍နည်းသင့်သည်။ မတော်တဆ ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိပါက၊ ရောဂါလက္ခဏာမပြသည့်တိုင် ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ လိုအပ်ပါက အမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်စင်တာသို့ လည်း ဖုန်းခေါ်ဆို၍ အကြံဉာဏ်ရယူနိုင်ပါသည်။
အရက်သုံးစွဲမှု (အရက်ကြောင့်ဖြစ်သော အဆိပ်သင့် အသည်းရောင်ရောဂါ)
အရက်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် အသည်းပျက်စီးခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရက်သည် အသည်းဆဲလ်များအတွက် တိုက်ရိုက်အဆိပ်ဖြစ်သည်။ အရက်ကို ကြာရှည်စွာသောက်သုံးသောအခါ အသည်းတွင် အဆီများစုပုံလာပြီး အသည်းရောင်ရမ်းလာကာ နောက်ဆုံးတွင် အသည်းသည် လုံးဝအမာရွတ်ဖြစ်ပြီး အလုပ်မလုပ်နိုင်တော့ပါ (အသည်းခြောက်ခြင်း)။
ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ဘယ်သူတွေပိုများလဲ။
မည်သူမဆို 'အဆိပ်သင့် အသည်းရောင်ရောဂါ' ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အချို့လူများတွင် ပိုမိုမြင့်မားသော အန္တရာယ်ရှိပါသည်။
- အမျိုးသမီးများအတွက်- အမျိုးသမီးများ၏ခန္ဓာကိုယ်သည် အမျိုးသားများနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ကွဲပြားသောကြောင့် ဆေးဝါးအချို့နှင့် အရက်ကြောင့် အသည်းပျက်စီးနိုင်ခြေ အနည်းငယ်ပိုများပါသည်။
- အရက်အလွန်အကျွံသောက်သူတွေအတွက်ပါ။
- အခြားအသည်းရောဂါရှိပြီးသားသူများအတွက် (ဥပမာ- ဘီပိုး၊ စီပိုး၊ အဆီဖုံး အသည်း)။
- ဆေးအများအပြားကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း သောက်သုံးသူများအတွက်။
- ဓာတုပစ္စည်းများ (ဥပမာ ဆေးသုတ်လုပ်ငန်း၊ ပလတ်စတစ်လုပ်ငန်း၊ အဝတ်ခြောက်သန့်ရှင်းရေးဝန်ဆောင်မှုများ) တွင် လုပ်ကိုင်သူများအတွက် ။
- မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါအချို့ရှိသူများအတွက် (ဥပမာ `Alpha-1 antitrypsin deficiency`၊ `Hemochromatosis`)။
ဒါက အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသလား။ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။
ဟုတ်ကဲ့၊ အဆိပ်သင့် အသည်းရောင်ရောဂါကို အချိန်မီ မကုသပါက၊ အန္တရာယ်ရှိသော အရာများကို မဖယ်ရှားပါက၊ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အဓိက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာမှာ အသည်းခြောက်ခြင်းဖြစ်သည်။
အသည်းခြောက်ရောဂါဆိုတာ ကျန်းမာတဲ့ အသည်းဆဲလ်တွေ ပျက်စီးပြီး အမာရွတ်တစ်ရှူးတွေနဲ့ အစားထိုးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါက အသည်းရဲ့ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်ကို လုံးဝအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။ နောက်ဆုံးမှာ အသည်းပျက်စီးခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ် ။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ အသက်ကယ်နိုင်တဲ့ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းက အသည်းအစားထိုးကုသမှုပဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ။
ဆရာဝန်နဲ့ သွားတွေ့တဲ့အခါ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ၊ သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးတွေ၊ အရက်သောက်ခြင်း ရှိမရှိနဲ့ အလုပ်အကိုင်အကြောင်း မေးခွန်းတွေ အများကြီး မေးပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုဖို့ စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်နိုင်ပါတယ်။
- သွေးစစ်ဆေးမှုများ:
- အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်စစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတို့သည် အသည်းပျက်စီးမှုရှိမရှိ သိရှိရန် အသည်းအင်ဇိုင်းအဆင့်ကို စစ်ဆေးပေးနိုင်ပါသည်။
- ပြည့်စုံသော ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု (CMP)- ဤစစ်ဆေးမှုသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြည့်စုံစွာ နားလည်ရန် ကူညီပေးသည်။
- အရက် သို့မဟုတ် အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးပမာဏကို စစ်ဆေးခြင်း။
- အခြားစစ်ဆေးမှုများ-
- စကင်န်ဖတ်ခြင်းများ- CT စကင်န် သို့မဟုတ် MRI စကင်န်ဖြင့် အသည်းအခြေအနေကို မြင်သာစွာ စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
- အသည်းတစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း- အချို့ကိစ္စများတွင် အလွန်သေးငယ်သော အပ်ဖြင့် အသည်းမှ တစ်ရှူးအပိုင်းအစငယ်တစ်ခုကို ယူ၍ အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် စစ်ဆေးသည်။ ၎င်းသည် ပျက်စီးမှု၏ တိကျသောပမာဏကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဘယ်လိုကုသလဲ။ ဒါကို ပျောက်ကင်းအောင် ကုသလို့ရပါသလား။
'အဆိပ်သင့် အသည်းရောင်ရောဂါ' အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုမှာ အသည်းကို ထိခိုက်စေသော အရာများကို ချက်ချင်းရှောင်ကြဉ်ရန်ဖြစ်သည်။ ကုသမှုသည် အသည်းပျက်စီးမှုပမာဏပေါ် မူတည်ပါသည်။
- အန္တရာယ်ရှိသောဆေးဝါးများကို ရပ်တန့်ခြင်း- သင့်ဆရာဝန်သည် ဆေးဝါး သို့မဟုတ် ဗီတာမင်တစ်မျိုးမျိုးသည် အသည်းကို ပျက်စီးစေသည်ဟု သံသယရှိပါက ၎င်းကို ချက်ချင်းရပ်တန့်ရန် အကြံပေးပါလိမ့်မည်။
- အရက်ကို လုံးဝဖြတ်ခြင်း။
- အလုပ်ခွင်တွင် ပြောင်းလဲမှုများ-ဤအခြေအနေသည် ဓာတုပစ္စည်းများကြောင့် ဖြစ်ပွားပါက အလုပ်တွင် အကာအကွယ်ပစ္စည်းများ (မျက်နှာဖုံးများ၊ လက်အိတ်များ) ဝတ်ဆင်ရန် လိုအပ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အခြားအလုပ်သို့ ပြောင်းရွှေ့ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
- အက်စီတမီနိုဖင် အလွန်အကျွံသောက်မိခြင်းအတွက်- ဆေးရုံတွင် အထူးဖြေဆေးတစ်မျိုး ပေးပါသည်။ မြန်မြန်ပေးပါက အသည်းပျက်စီးမှုများစွာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
သတင်းကောင်းကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသည်းမှာ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေတဲ့ စွမ်းရည်ရှိပါတယ်။ ပျက်စီးမှုက မပြင်းထန်ဘဲ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အရာတွေကို လုံးဝဖယ်ရှားပစ်မယ်ဆိုရင် အသည်းဟာ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် လအနည်းငယ်အတွင်းမှာ သူ့အလိုလို ပြန်ကောင်းလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပျက်စီးမှုက အသည်းခြောက်တဲ့အဆင့်အထိ တိုးတက်လာရင်တော့ ပြန်ကောင်းလာဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်လဲ။
အောက်ပါပြင်းထန်သောလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုဖြစ်ပွားပါက အသည်းလုံးဝပျက်စီးခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ အမြန်ဆုံးသွားပါ။
- သွေးအန်ခြင်း။
- အနက်ရောင်၊ ကတ္တရာစေးကပ်ကပ်ဝမ်းများ။
- ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးတွင် အညိုအမဲကဲ့သို့သော အစက်အပြောက်များ ရုတ်တရက်ပေါ်လာခြင်း။
- ပြင်းထန်သောအဝါရောင် (အသားဝါခြင်း)။
- ပြင်းထန်သော အစာငတ်ခံစိတ်ရောဂါ။
- delirium၊ မှားယွင်းသောအခြေအနေ။
- လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသည်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးတဲ့ အဓိက အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပေမယ့် တချို့အရာတွေကိုတော့ အလွန်အာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။
- သာမန် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးပင်လျှင် သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏထက် ပိုမိုသောက်သုံးပါက အသည်းကို ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဆေးကို အသုံးပြုသည့်အခါ ဆေးညွှန်းကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ရှုပြီး ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။
- အရက်ဟာ အသည်းရဲ့ အကြီးမားဆုံးရန်သူတွေထဲက တစ်ခုပါ။ အရက်သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝရပ်တန့်ခြင်းဟာ အသည်းကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။
- 'ဆေးဖက်ဝင်အပင်' သို့မဟုတ် 'သဘာဝ' ဟု အညွှန်းတပ်ထားသော အရာအားလုံးသည် ဘေးကင်းသည်မဟုတ်ပါ။ မည်သည့်ဖြည့်စွက်စာ သို့မဟုတ် ဗီတာမင်ကိုမဆို အသုံးမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိတယ်လို့ သံသယရှိရင် ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့လက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် ဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။