စိတ်ကျရောဂါဆိုတာ စိတ်နဲ့ခန္ဓာကိုယ် နှစ်မျိုးလုံးကို ထိခိုက်စေတဲ့ အလွန်ခက်ခဲတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး ကုသမှုစတင်တဲ့အခါ ဒီအခြေအနေကနေ မြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာနိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ သင်ဟာ ဆေးဝါးတစ်မျိုးကို အသုံးပြုခဲ့ပေမယ့် အလုပ်မဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ ပြီးတော့ ဆရာဝန်က တခြားဆေးဝါးတစ်မျိုးကို စတင်ခဲ့ပြီး အဲဒါက မျှော်လင့်ထားသလို အလုပ်မဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ သင်ခံစားနေရတဲ့ စိတ်ပျက်အားငယ်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုနဲ့ အကူအညီမဲ့မှုတွေကို ဖော်ပြဖို့ စကားလုံးတွေ မရှိတော့ပါဘူး၊ မဟုတ်လား။ သင်လည်း အလားတူအတွေ့အကြုံမျိုး ကြုံဖူးတယ်ဆိုရင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေ့မှာ လူအများစုကို ထိခိုက်စေပေမယ့် သိပ်မပြောကြတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ အဲဒါကတော့ ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်မရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါပါ။
'ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော စိတ်ကျရောဂါ' ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါဟာ စိတ်ကျရောဂါပုံစံတစ်မျိုးပါ။ ဒါပေမယ့် ထူးခြားချက်ကတော့ ပုံမှန်ကုသမှုတွေနဲ့ အလွယ်တကူ ပျောက်ကင်းသွားတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဆရာဝန်တွေကြားမှာ တစ်ခုတည်းသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက် မရှိပေမယ့် ယေဘုယျအားဖြင့် လက်ခံထားတဲ့ အမြင်ကတော့ မတူညီတဲ့ အမျိုးအစားနှစ်ခုက စိတ်ကျရောဂါကုဆေး အနည်းဆုံး အမျိုးအစားနှစ်မျိုးကို မှန်ကန်တဲ့ ပမာဏနဲ့ မှန်ကန်တဲ့ အချိန်ကာလမှာ သောက်သုံးပြီးတောင် စိတ်ကျရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေ မလျော့ပါးဘူးဆိုရင် ဒီအခြေအနေကို 'ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါ' လို့ခေါ်ပါတယ်။
ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်က သင်စိတ်ကျရောဂါရှိတယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ပြီး ဆေးဝါးတစ်မျိုးနဲ့ စတင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာ၊ Selective Serotonin Reuptake Inhibitor (SSRI) (ဥပမာ၊ Fluoxetine)။ ဒါပေမယ့် ၆ ပတ်ကနေ ၈ ပတ်အထိ သက်သာမလာဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်က အဲဒီဆေးကို ရပ်ပြီး တခြားနည်းလမ်းနဲ့ အာနိသင်ပြတဲ့ တခြားဆေးဝါးတစ်မျိုးနဲ့ စတင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာ၊ Serotonin-Norepinephrine Reuptake Inhibitor (SNRI) (ဥပမာ၊ Venlafaxine ဒါမှမဟုတ် Duloxetine)။ အဲဒီဒုတိယဆေးဝါးက အာနိသင်မပြဘူးဆိုရင် သင့်ဆရာဝန်က ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါရှိတယ်လို့ သံသယရှိနိုင်ပါတယ်။
တိတိကျကျပြောရရင် ဆေးဝါးဆိုတာ စစ်ထုတ်ကိရိယာတစ်ခုလိုပါပဲ။ ပထမ ဒါမှမဟုတ် ဒုတိယအကြိမ် ဆေးဝါးသောက်ပြီး သက်သာလာရင် ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် စစ်ထုတ်ကိရိယာက ရောဂါကို မပျောက်ကင်းစေဘူးဆိုရင်တော့ တခြားချဉ်းကပ်မှုတစ်ခု လိုအပ်တယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။
ဒီအခြေအနေရှိတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသေချာသိနိုင်မလဲ။
ဒါက တစ်ညတည်းနဲ့ ဆုံးဖြတ်လို့ရတဲ့ အရာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ လုပ်ဆောင်ရမယ့် အရာပါ။ ဒီရောဂါရှိတယ်လို့ ကောက်ချက်မချခင်မှာ သင့်ဆရာဝန်က အဆင့်အနည်းငယ်ကို လိုက်နာပါလိမ့်မယ်။
ဆေးဝါးအတွက် လုံလောက်သောအချိန်ပေးခြင်း
စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများသည် အာနိသင်ပြရန် အချိန်ယူရပါသည်။ အချို့လူများသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း အနည်းငယ်ကွာခြားချက်ကို သတိပြုမိနိုင်သော်လည်း ဆေးဝါး၏ အပြည့်အဝအာနိသင်ကို ပြသရန် အနည်းဆုံး ၆ ပတ်မှ ၈ ပတ်အထိ ကြာနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးတစ်မျိုးကို စတင်သောက်သုံးပြီး တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်အကြာတွင် "ဒါက အလုပ်မဖြစ်ဘူး" ဟု တွေးတောခြင်းမပြုသင့်ပါ။ စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
မှန်ကန်သောဆေးပမာဏပေးခြင်း
ဒါကလည်း အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ တစ်ခါတလေ ဆရာဝန်က ဆေးပမာဏနည်းနည်းနဲ့ စပေးလေ့ရှိပါတယ်။ မျှော်လင့်ထားတဲ့ အာနိသင်မပြရင် ဆေးကို ချက်ချင်းမပြောင်းပါဘူး။ ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက လက်ရှိဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်ဖို့ပါပဲ။ တချို့လူတွေက ဆေးအမျိုးအစားအများအပြားသောက်ဖူးပေမယ့် ဆေးအားလုံးကို နည်းနည်းပဲသောက်ဖူးကြပါလိမ့်မယ်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ အမြင့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိရန် ဆေးတစ်ခွက်ကို ၁၀၀ မီလီဂရမ်ပေးနိုင်ပါက၊ ၅၀ မီလီဂရမ်ပေးပြီး ၎င်းသည် အလုပ်မလုပ်ပါက ဆေးမအောင်မြင်ဟု မပြောနိုင်ပါ။ ဆေးတစ်ခွက်ချင်းစီ၏ အမြင့်ဆုံးအာနိသင်ရှိသော ဆေးပမာဏကို စမ်းကြည့်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒီခရီးစဉ်ကို နည်းနည်းပိုရှင်းပြဖို့ ဒီဇယားကို ကြည့်ကြရအောင်။
| စင်မြင့် | ဘာဖြစ်တာလဲ | အရေးကြီးသော မှတ်စုများ |
|---|---|---|
| ပထမဆုံးကြိုးပမ်းမှု (ပထမအကြိမ် စိတ်ကျရောဂါ ကာကွယ်ဆေး စမ်းသပ်မှု) | ဆရာဝန်က စိတ်ကျရောဂါကုဆေးအုပ်စုတစ်စု (ဥပမာ SSRI) တွင်ပါဝင်သော ဆေးဝါးတစ်မျိုးကို ညွှန်းပေးပါသည်။ | - ဆေးဝါးအာနိသင်ပြရန် ၆-၈ ပတ်စောင့်ပါ။ - လိုအပ်ပါက ဆေးပမာဏကို တိုးမြှင့်ပေးပါမည်။ - ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအကြောင်း ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ |
| ဒုတိယအကြိမ်ကြိုးပမ်းမှု (ဒုတိယအကြိမ် စိတ်ကျရောဂါ ကာကွယ်ဆေး စမ်းသပ်မှု) | ပထမဆေးဝါး မအောင်မြင်ပါက မတူညီသောအတန်းအစား မှ အခြားဆေးဝါးတစ်ခု (ဥပမာ SNRI) စတင်သောက်သုံးပါသည်။ | - ဤဆေးအာနိသင်ပြရန် ၆-၈ ပတ်စောင့်ပါ။ - ဤနေရာတွင်လည်း လိုအပ်ပါက ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိပေးပါသည်။ - ထိတ်လန့်မသွားရန်နှင့် စိတ်ရှည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
| အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ခြင်း (အကဲဖြတ်ခြင်း) | ဤဆေးနှစ်မျိုးလုံးကို မှန်ကန်သောဆေးပမာဏနှင့် မှန်ကန်သောအချိန်ကာလတွင် သောက်သုံးပြီးနောက်ပင် ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက 'ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော စိတ်ကျရောဂါ' ဟု ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ | - ဒါက အဆုံးမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက နောက်ထပ်ကုသမှုအဆင့်တွေကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ အသုံးပြုမယ့် အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တွေပါ။ - သင့်ရွေးချယ်စရာများအကြောင်း ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ |
မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်ပါနဲ့။ အဲဒါက အရေးကြီးဆုံးပဲ။
'ကုသမှုခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါ' ဆိုတဲ့ စကားလုံးတွေကို ကြားတဲ့အခါ လေးလံတဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုကို ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ "အိုး၊ ငါ ဘယ်တော့မှ သက်သာလာမှာ မဟုတ်ဘူး" လို့ သင် တွေးကောင်း တွေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်ပါနဲ့ ။
ဒီအခြေအနေကို သိရှိခြင်းဟာ သင့်ခရီးပြီးဆုံးသွားပြီလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ပုံမှန်နဲ့မတူဘဲ သင့်အတွက် သီးသန့်ဖြစ်တဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်တစ်ခု လိုအပ်တယ်လို့သာ ဆိုလိုပါတယ်။
"အရေးကြီးဆုံးအချက်က မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်ဖို့ပါပဲ။ ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ် - ရှိပြီးသားနဲ့ ပေါ်ပေါက်လာတဲ့ - ဒါတွေက တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝမှာ တကယ်ကို ကွာခြားမှုတစ်ခု ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။" - ဒေါက်တာ ဂျွန် ခရစ္စတယ်၊ ယေးလ် ဆေးပညာကျောင်း
သင့်ဆရာဝန်သည် ဤအချက်တွင် အောက်ပါတို့အပါအဝင် အခြားရွေးချယ်စရာများစွာကို သင့်အား ဆွေးနွေးပေးပါမည်-
- တိုးမြှင့်ခြင်း- လက်ရှိစိတ်ကျရောဂါကုဆေးထဲသို့ အခြားဆေးဝါးတစ်မျိုးထည့်သွင်းခြင်း။
- အခြားကုသမှုများ- ဆေးဝါးများအပြင် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှုများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း။
- စိတ်ကုထုံး- စကားပြောကုထုံး။ စိတ်ကုထုံးသည် ဆေးဝါးနှင့်အတူ အသုံးပြုသောအခါ အလွန်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။
ဒါတွေအားလုံးကို သင့်ရဲ့အခြေအနေ၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းတွေက ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် အရေးကြီးဆုံးအရာက သင့်ဆရာဝန်နဲ့ အရာအားလုံးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ ရိုးသားဖို့ပါပဲ ။ သင်ခံစားနေရတာတွေ၊ သင့်ရဲ့ကြောက်ရွံ့မှုတွေ၊ သင့်ရဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ပြောပြပြီး မဖုံးကွယ်ထားပါနဲ့။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- 'ကုသမှုခံနိုင်ရည်ရှိသော စိတ်ကျရောဂါ' သည် တကယ့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်စိတ်ကူးယဉ်ထားသောအရာ သို့မဟုတ် သင့်အမှားမဟုတ်ပါ။
- ယေဘုယျအားဖြင့် ဤအခြေအနေကို ဆေးဝါးအမျိုးအစားနှစ်မျိုးမှ သင့်လျော်သော စိတ်ကျရောဂါကုဆေးပမာဏကို ၆-၈ ပတ်ကဲ့သို့သော လုံလောက်သောကာလအတွက် သောက်သုံးပြီးနောက်တွင်ပင် တိုးတက်မှုမရှိပါက သံသယရှိနိုင်ပါသည်။
- ဆေးဝါးတစ်မျိုး၏ ပမာဏနှင့် ၎င်းကို ပေးသည့်အချိန်သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဆေးပမာဏနည်းသော်လည်း ရလဒ်မထွက်လာပါက ဆေးဝါး၏ ကျရှုံးမှုလုံးဝမဟုတ်ပါ။
- ဒီအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေတာက အဆုံးမဟုတ်ပါဘူး။ သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုကို ရှာဖွေဖို့ ခရီးရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ ခြေလှမ်းတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။
- အရေးကြီးဆုံးအချက်က မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်ဖို့နဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆက်သွယ်ဖို့ပါပဲ ။ သင့်ကိုကူညီဖို့ ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။