ဆီးကနေလည်း ကျောက်တည်တတ်လား။ ယူရစ်အက်ဆစ်ကျောက်တွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဆီးထဲမှာ သွေးအနည်းငယ်တွေ့ရရင် ဒါမှမဟုတ် ဆီးသွားတဲ့အခါ ပြင်းထန်တဲ့နာကျင်မှုကို ခံစားရရင် နည်းနည်းကြောက်စရာကောင်းတယ် မဟုတ်လား။ ဒီအရာတွေဟာ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ကျောက် အမျိုးအစားများစွာရှိပြီး အဲဒီထဲက တစ်ခုမှာ ယူရစ်အက်ဆစ်ကျောက်ပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ ဘာကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ၊ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေရှိလဲ၊ ဒီအခြေအနေကနေ ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲဆိုတာတွေကို ဆွေးနွေးသွားပါမယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ယူရစ်အက်ဆစ်ကျောက်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ယူရစ်အက်ဆစ်ကျောက်များသည် ကျောက်ကပ်ကျောက်အမျိုးအစားလေးမျိုးတွင် ပါဝင်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ကျောက်ကပ်ကျောက်ဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ကျောက်တုံးကဲ့သို့ ဖြစ်ပေါ်လာသော အချို့သောသတ္တုဓာတ်များ မာကျောသောအစုအဝေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျောက်ကပ်အတွင်း သို့မဟုတ် ဆီးလမ်းကြောင်းစနစ်၏ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

ဒါဆိုရင် ယူရစ်အက်ဆစ်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ယူရစ်အက်ဆစ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးအတွင်းရှိ အညစ်အကြေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ပျူရင်း ဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်းများကို ချေဖျက်သောအခါ ထုတ်လုပ်သည်။ ဤပျူရင်းများကို အသားများ၊ အထူးသဖြင့် အနီရောင်အသားများနှင့် ဘီယာကဲ့သို့သော အရက်ယမကာများတွင် များစွာတွေ့ရှိရသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ယူရစ်အက်ဆစ်အများစုသည် သွေးထဲတွင် ပျော်ဝင်ပြီး ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့် ဖြတ်သန်းကာ ဆီးထဲတွင် စွန့်ထုတ်ပါသည်။ သို့သော် ယူရစ်အက်ဆစ်ကျောက်များသည် အခြေအနေနှစ်ခုတွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်-

• ဆီးထဲမှာ ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏ အရမ်းများနေရင် ။
• သင့်ဆီးဟာ အမြဲတမ်း အက်ဆစ်ဓာတ်များနေရင် ။

ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် ပျော်ဝင်ခြင်းမရှိသော ယူရစ်အက်ဆစ်သည် စုပုံပြီး သေးငယ်သော ပုံဆောင်ခဲများ ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤပုံဆောင်ခဲများသည် အခြားအရာများနှင့် ပေါင်းစပ်ပြီး တဖြည်းဖြည်း ပိုကြီးသော ကျောက်များ ဖြစ်လာသည်။

ဒီကျောက်တွေရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ယူရစ်အက်ဆစ်ကျောက်တည်ခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် အခြားကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းများနှင့် အလွန်ဆင်တူပါသည်။ အဓိကလက္ခဏာမှာ နာကျင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကျောက်များသည် ကျောက်ကပ်တွင် တွယ်ကပ်ပါက သို့မဟုတ် ဆီးလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် ပျံ့နှံ့သွားပါက အလွန်နာကျင်နိုင်ပါသည်။

ဒီယူရစ်အက်ဆစ်ကျောက်တွေ ဘာကြောင့်တကယ်ဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ။

ဒီအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

၁။ အစားအသောက်နှင့် ပျူရင်းဓာတ်များ

အစားအစာအချို့တွင် ပျူရင်းဓာတ် မြင့်မားစွာပါဝင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို ပုံမှန်နှင့် ပမာဏများစွာ စားသုံးပါက ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏ မြင့်တက်လာပါသည်။

• အနီရောင်အသား (အမဲသား၊ သိုးသား၊ ဝက်သား)
• ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအသားများ (အသည်း၊ ကျောက်ကပ် စသည်)
• ငါးအမျိုးအစားအချို့ (ဆာဒင်းငါး၊ ဟယ်လီဘတ်ငါးကဲ့သို့) နှင့် ပုစွန်နှင့် ကဏန်းကဲ့သို့သော ပင်လယ်စာများ
• ဘီယာနှင့် အရက်အမျိုးအစားအချို့

ဒါပေမယ့် အစားအစာတစ်ခုတည်းကသာ အကြောင်းရင်းမဟုတ်တာကို မှတ်ထားပါ။ ဒီကျောက်တွေဖြစ်ပွားဖို့ မျိုးရိုးဗီဇအရ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူတစ်ယောက်ဟာ ဒီအစားအစာတွေကို အလွန်အကျွံစားသုံးမယ်ဆိုရင် ဖြစ်နိုင်ခြေက အများကြီးပိုများပါတယ်။

၂။ မျိုးရိုးဗီဇနှင့် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ

တချို့လူတွေက မွေးရာပါ ယူရစ်အက်ဆစ် ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပရိုတင်းတွေကို ကောင်းမွန်စွာ မထိန်းချုပ်နိုင်ကြပါဘူး။ အလားတူပဲ ဂေါက် ရောဂါရှိသူတွေဟာ သွေးထဲမှာ ယူရစ်အက်ဆစ် များပြီး ကျောက်တည်နိုင်ပါတယ်။

၃။ အခြားအန္တရာယ်အချက်များ

• အဝလွန်ခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်း (BMI) ၂၅ ထက် ပိုများသည်။
• ရေအလုံအလောက်မသောက်ခြင်း- ဤသည်မှာ ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ရေအလုံအလောက်မသောက်သောအခါ သင့်ဆီးသည် ပိုမိုပျစ်ချွဲလာပြီး ကျောက်တည်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ။
• အချို့သောဆေးဝါးများ (ဥပမာ ဆီးဆေးများ)။
• မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးတွင် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းရှိခဲ့ဖူးပါက။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော ခွဲစိတ်မှု (Bariatric ခွဲစိတ်မှု)။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ သွားတွေ့တဲ့အခါ သူက သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း မေးမြန်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို စစ်ဆေးပြီးနောက် ဒီကျောက်တွေ ရှိမရှိ အတည်ပြုဖို့ စစ်ဆေးမှု အများအပြား ညွှန်ကြားပါလိမ့်မယ်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

သတင်းကောင်းကတော့ ယူရစ်အက်ဆစ်ကျောက်တွေအတွက် ထိရောက်တဲ့ ကုသမှုတွေ ရှိနေပါတယ်။

ရေက အကောင်းဆုံးဆေးပဲ!

ကုသမှုရဲ့ ပထမဆုံးနဲ့ အရေးကြီးဆုံးအဆင့်ကတော့ ရေများများသောက်ဖို့ ပါပဲ။ တစ်နေ့ကို ရေ ၃ လီတာလောက်သောက်ပြီး ဆီး ၂.၅ လီတာလောက် စွန့်ထုတ်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ရေသောက်တဲ့အခါ ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။

• ဆီးသည် ပျစ်လာသောကြောင့် ကျောက်တည်စေသော သတ္တုဓာတ်များ၏ ပြင်းအားကို လျော့ကျစေသည်။
• မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်းကြောင့် ကျောက်တည်ခြင်းမဖြစ်ပွားမီ ထိုသတ္တုဓာတ်များကို ခန္ဓာကိုယ်မှ စွန့်ထုတ်ပစ်ပါသည်။

၇ မီလီမီတာထက် သေးငယ်သော ကျောက်များသည် ရေများများသောက်ပါက ၃ ပတ်ခန့်အတွင်း ဆီးထဲတွင် ပါသွားနိုင်သည်။

ဆေးဝါးနဲ့ ပျောက်ကင်းအောင် ကုသလို့ရပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ အခြားကျောက်ကပ်ကျောက်အမျိုးအစားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ယူရစ်အက်ဆစ်ကျောက်များ၏ အထူးအားသာချက်တစ်ခုမှာ ၎င်းတို့ကို ဆေးဝါးများဖြင့် ပျော်ဝင်စေနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။သင့်ဆရာဝန်က အောက်ပါဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်-

• ပိုတက်ဆီယမ် စီထရိတ် သို့မဟုတ် ကယ်လ်စီယမ် ကာဗွန်နိတ် ကဲ့သို့သော ဆေးပြားများ : ၎င်းတို့သည် ဆီး၏ အက်ဆစ်ဓာတ်ကို လျော့ကျစေပြီး အယ်ကာလိုင်း ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် ကျောက်များကို ပျော်ဝင်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
• အယ်လိုပျူရီနော: ဤဆေးသည် သွေးထဲရှိ ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏကို လျော့ကျစေသည်။

ဒီဆေးသောက်နေချိန်မှာတောင် ရေများများသောက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာ ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်သလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံ ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။

• ကျောက်တုံး က အရမ်းကြီးရင် ။
• ကျောက်တုံးက ဆီးစီးဆင်းမှုကို လုံးဝပိတ်ဆို့ထားရင် ။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ရှိပါက။
• ကျောက်တည်တာ ၄-၆ ပတ်ကြာပြီးနောက် မပျောက်ရင်။

ယခုအခါ ၎င်းအတွက် အလွန်အဆင့်မြင့်ပြီး အနည်းဆုံး ကျူးကျော်ဝင်ရောက်နိုင်သော နည်းလမ်းများ ရှိပါသည်။

• ESWL (ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပ တုန်ခါမှုလှိုင်း ကျောက်တုံးဖြင့် ခွဲစိတ်ခြင်း): ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပမှ မြင့်မားသောစွမ်းအင်ရှိသော အသံလှိုင်းများပို့ခြင်းဖြင့် ကျောက်များကို ချေဖျက်သည့် နည်းလမ်း။
• ဆီးလမ်းကြောင်းမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း- ကင်မရာပါသော အလွန်ပါးလွှာသောပြွန်တစ်ခုကို ဆီးလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်ထည့်ကာ ကျောက်ကို အပိုင်းအစငယ်များအဖြစ် ချိုးဖဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် တိုက်ရိုက်ဖယ်ရှားခြင်း။
• PCNL (Percutaneous nephrolithotomy): ကျောက်ကြီးများအတွက်၊ နောက်ကျောတွင် အလွန်သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး ကျောက်ကပ်ထဲသို့ ထည့်သွင်း၍ ကျောက်ကိုဖယ်ရှားခြင်းပါဝင်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒီကျောက်တွေ ထပ်မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။

ကျောက်တည်ခြင်းတစ်ကြိမ်ဖြစ်ပေါ်ပြီး ၅ နှစ်မှ ၇ နှစ်အတွင်း ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေပိုများပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကာကွယ်ခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်လဲ။

ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်နေသည်ဟု သင်ထင်မြင်ပြီး အောက်ပါလက္ခဏာများခံစားနေရပါ က ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့သွားပါ။

• သင့်တွင် အဖျား ၃၈.၆ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၁၀၁.၅ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်) ထက် မြင့်မား ပါက။
• မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်မှုတွေ ရှိရင်။
• ဆီးနှင့်အတူ သွေးများစွာပါရှိပါက ။
• ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက။
• ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော အခြားရောဂါတစ်ခုခုရှိပါက။