လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်မှုအတွက် ဖြေရှင်းချက်- မိန်းမကိုယ် ချဲ့ပေးသည့် ကိရိယာများအကြောင်း ဆွေးနွေးကြပါစို့။

လိင်ဆက်ဆံနေစဉ် နာကျင်မှု၊ တင်းကျပ်မှု သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုကို ခံစားရပါသလား။ ဒါဟာ အမျိုးသမီးအများစု ပြောဆိုရမှာ ရှက်ပေမယ့် တိတ်တိတ်လေး ခံစားရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီအခြေအနေကို ကူညီဖြေရှင်းပေးမယ့် အထူးကိရိယာတစ်ခုအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ ဒါတွေကို မိန်းမကိုယ်ချဲ့ကိရိယာလို့ခေါ်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်းအားလုံးကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း နားလည်ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မိန်းမကိုယ်ချဲ့ဆေးတွေဆိုတာ ဘာလဲ။

၎င်းတို့သည် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြွန်ပုံသဏ္ဍာန် ကိရိယာများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို အရည်အသွေးအကောင်းဆုံး ပလတ်စတစ် သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့် ဆီလီကွန်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းတို့ကို မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ထည့်သွင်းပြီး မိန်းမကိုယ်၏ တစ်ရှူးများကို ညင်သာစွာ ဆွဲယူသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခင် ကြွက်သားတွေကို ဆန့်ထုတ်သလို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒါကလည်း အလားတူပါပဲ။ ဒီချဲ့ထွင်ကိရိယာတွေကို မှန်မှန်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် မိန်းမကိုယ်ရဲ့ ပျော့ပြောင်းမှု တိုးလာပြီး တင်ပဆုံတွင်းကြွက်သားတွေ ပိုသန်မာလာကာ လိင်တံထဲကို ထိုးသွင်းရတာ ပိုလွယ်ကူပြီး နာကျင်မှုလည်း ပိုနည်းလာပါတယ်။

အကောင်းဆုံးအပိုင်းကတော့ ဒီကုသမှုကို အိမ်မှာ မိနစ် ၂၀ အတွင်း၊ ကိုယ့်အိမ်မှာ လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက အရွယ်အစားနဲ့ အထူအမျိုးမျိုး ရှိပါတယ်။ ကိုယ့်မိန်းမကိုယ်ရဲ့ တင်းကျပ်မှုပေါ်မူတည်ပြီး သင့်တော်တဲ့ အရွယ်အစားကို ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။

ဒါတွေကို ဘယ်လိုအခါသမယတွေမှာ အသုံးပြုကြလဲ။

လိင်ဆက်ဆံနေစဉ် သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ တစ်ခုခုထည့်သည့်အခါ နာကျင်မှုခံစားရပါက မိန်းမကိုယ်ကျယ်စေသောပစ္စည်းများသည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မိန်းမကိုယ်တစ်သျှူးများကို ပိုမိုပျော့ပျောင်းစေပြီး အားနည်းနေသော တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများကို သန်မာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ဤမသက်မသာဖြစ်ခြင်းဖြစ်ပွားရသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းအချို့ကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ dilator ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

ချဲ့ထွင်ကိရိယာတွေဟာ အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးနဲ့ ရှိပါတယ်။ အရှည်က ၂ လက်မကနေ ၇ လက်မအထိနဲ့ အထူက ၀.၅ လက်မကနေ ၁.၅ လက်မအထိ ရှိပါတယ်။ အဓိကအချက်ကတော့ အသေးဆုံးအရွယ်အစားကနေ စတင်ပြီး တဖြည်းဖြည်း ပိုကြီးပြီး ပိုထူတဲ့အရွယ်အစားကို ရွှေ့ဖို့ပါပဲ။ကုသမှုအောင်မြင်သောအခါ ပိုကြီးသော အရွယ်အစားကို အခက်အခဲမရှိဘဲ ထည့်သွင်းနိုင်သည်ဟု ခံစားရပါလိမ့်မည်။ အဆင်သင့်မဖြစ်မီ ပိုကြီးသော အရွယ်အစားကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ အလျင်စလို မထည့်ပါနှင့် သို့မဟုတ် အတင်းအကျပ် မပြုလုပ်ပါနှင့်။

ဒါတွေကို ပြုလုပ်ထားတဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ ပတ်သက်လာရင် အဓိက အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။

• ပလတ်စတစ်- ၎င်းတို့သည် အနည်းငယ် မာကျောပြီး တောင့်တင်းပါသည်။ ဤတောင့်တင်းမှုသည် မိန်းမကိုယ်အား ဆန့်နိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အမျိုးသမီးအချို့တွင် ၎င်းကို အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဆီလီကွန်- ၎င်းတို့သည် အလွန်နူးညံ့ပြီး ပျော့ပြောင်းသောကြောင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။ ဆီလီကွန်ဆန့်ထုတ်ကိရိယာများကို အနည်းငယ်နွေးစေခြင်း သို့မဟုတ် အအေးခံခြင်းဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင့်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး မိန်းမကိုယ်ဆန့်နိုင်စေဖို့ လိုချင်တဲ့ တင်းကျပ်မှုပမာဏကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ တစ်ခုကို ရွေးချယ်ဖို့ပါပဲ။ အချို့သော ချဲ့ကိရိယာတွေမှာ လက်ကိုင်တစ်ခုပါရှိပါတယ်။ ဒါက ချဲ့ကိရိယာကို အတွင်းထဲရွှေ့တဲ့အခါ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်စေပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်က အကောင်းဆုံး အကြံဉာဏ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား စစ်ဆေးပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး အမျိုးအစားနှင့် စတင်အရွယ်အစားကို အကြံပြုပေးနိုင်ပါသည်။

ဒါကို ဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ။ တစ်ဆင့်ချင်းစီ...

အစပိုင်းမှာ ဒါကိုထည့်တဲ့အခါ မသက်မသာဖြစ်မိတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးက ၁၅ မိနစ်ကနေ ၂၀ မိနစ်ထက် ပိုမကြာသင့်ပါဘူး။ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ရအောင်။

၁။ ချောဆီလိမ်းပါ- ပထမဦးစွာ ရေအခြေခံ ချောဆီအနည်းငယ် (ဥပမာ KY® ဂျယ်လီ) ကို ချွေးပေါက်ကျယ်စေသည့်နေရာတွင် လိမ်းပါ။ Vaseline® ကဲ့သို့သော ဆီအခြေခံ ထုတ်ကုန်များကို မသုံးပါနှင့်။ အမြဲတမ်း အနည်းငယ်ဖြင့် စတင်အသုံးပြုရန် မမေ့ပါနှင့်။

၂။ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အနေအထားတွင် နေထိုင်ပါ- သင်တတ်နိုင်သမျှ သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကုတင်ပေါ်တွင် လှဲလျောင်းပါ။ ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ စစ်ဆေးသည့်အခါကဲ့သို့ပင် ဒူးများကိုကွေးပြီး ခြေထောက်များကို ဘေးသို့ ဆန့်ထုတ်ထားပါ။

၃။ ကွန်ဒုံးထည့်ပါ- တန်ပွန်ထည့်သလိုမျိုး ကွန်ဒုံးကို မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ အောက်ဘက်သို့ စောင်းထည့်ပါ။ နာကျင်မှုမရှိဘဲ အနည်းငယ်တင်းကျပ်နေသည်ဟု ခံစားရပါက ရပ်ပါ။ အတင်းမထည့်ပါနှင့်။

၄။ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေခြင်း- ချဲ့ကိရိယာတပ်ဆင်ထားစဉ် အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူပါ။ ၎င်းသည် သင့်တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ညွှန်ကြားပါက Kegel လေ့ကျင့်ခန်း ကဲ့သို့သော တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလည်း သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

၅။ ရွေ့လျားမှု- နောက်ထပ် ၅ မိနစ်ခန့်အတွင်း မိန်းမကိုယ်ချဲ့ကိရိယာကို မိန်းမကိုယ်အတွင်းသို့ ရွှေ့ပါ။ ၎င်းကို စက်ဝိုင်းပုံလှည့်ပြီး ရှေ့၊ နောက်၊ ဘေးတစ်ဖက်တစ်ချက်သို့ ရွှေ့ပါ။ လိင်ဆက်ဆံနေစဉ်အတွင်း လုပ်ဆောင်သည့် လှုပ်ရှားမှုကဲ့သို့ပင် အတွင်းအပြင် ရွှေ့ပါ။

၆။ ထုတ်ယူခြင်း- ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာပြီးနောက် ဆန်ကို ထုတ်ယူပါ။

၇။ သန့်ရှင်းရေး- ထို့နောက် အပျော့စားဆပ်ပြာနှင့် နွေးနွေးရေဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပြီး စက္ကူသုတ်ပုဝါဖြင့် အခြောက်ခံပါ သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းသောနေရာတွင် အခြောက်ခံပါ။

၈။ ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အကြိမ်ရေများစွာ အသုံးပြုပါ။ အချို့လူများက နေ့တိုင်းလုပ်ရန်ပြောကြသော်လည်း အချို့က တစ်ရက်ခြားလုပ်ရန်ပြောကြလိမ့်မည်။

အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သင်အသုံးပြုနေတဲ့ အရွယ်အစားက အရေးမကြီးတော့ဘူးလို့ ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီအချိန်ကျရင် နောက်ထပ် ပိုကြီးတဲ့ အရွယ်အစားကို ရွှေ့သင့်ပါတယ်။

ဒီအတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။

အားသာချက်များ

မိန်းမကိုယ်ကျယ်စေသောပစ္စည်းများသည် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမှန်စင်စစ် ၎င်းတို့ကိုအသုံးပြုသူများစွာသည် လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်မှုကို အဆက်မပြတ်သက်သာစေသည်။ ဤသက်သာမှုသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ မိန်းမကိုယ်တစ်ရှူးများကို ညင်သာစွာဆန့်ထုတ်ပြီး ၎င်းတို့၏ပျော့ပြောင်းမှုတိုးလာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

• အနည်းငယ်သွေးယိုခြင်း- အဖြစ်အများဆုံးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှာ သွေးစက်များကျခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ပန်းရောင်ဖျော့ဖျော့သွေးစက်အနည်းငယ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် သွေးများစွာထွက်နေပါက သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်းသည် ၂၄ နာရီထက်ပို၍မရပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း- သင်သည် အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို ခံစားရပါက ၎င်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်ပါ။ ဤသို့ဖြစ်ပွားပါက ချဲ့စက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး ၎င်းကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနေကြောင်း သေချာစေရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ရလဒ်တွေရဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

၎င်းသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားပါသည်။ ရလဒ်များကို မြင်တွေ့ရရန် ကြာချိန်သည် သင့်လက္ခဏာများနှင့် အရင်းခံအကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ အချို့လူများသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာလာသော်လည်း အချို့မှာ ဤကုသမှုကို လပေါင်းများစွာ ခံယူရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒီကုသမှုကာလအတွင်းမှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်ပြသဖို့ပါပဲ။ ကုသမှု ဘယ်လောက်ကြာသင့်လဲဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ ဆရာဝန်က ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

လိင်ဆက်ဆံခြင်းက နာကျင်ဖို့မလိုပါဘူး။ အဲဒီလို မသက်မသာဖြစ်မှုမျိုး ခံစားနေရရင် မိန်းမကိုယ်ချဲ့ကိရိယာက သင့်အတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။