Skip to main content

के तपाईंको पनि छाला लगातार चिलाउने गर्छ? आउनुहोस्, चिलाउने भनेको के हो भनेर ठ्याक्कै जानौं!

के तपाईंको पनि छाला लगातार चिलाउने गर्छ? आउनुहोस्, चिलाउने भनेको के हो भनेर ठ्याक्कै जानौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ तपाईंको छालाको ठाउँठाउँमा चिलाउने जस्तो लाग्छ? वा तपाईंको सम्पूर्ण शरीरमा चिलाउने समस्या छ? यो साँच्चै कष्टकर छ, होइन र? आज हामी छालाको यो चिलाउने, वा चिकित्सा भाषामा प्रुरिटस भनिने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं।

चिलाउने भनेको के हो? वा यो चिलाउने भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, चिलाउनेलाई चिलाउने भन्ने चिकित्सा शब्दले चिलाउँछ। यसले तपाईंको छालामा हुने असहज अनुभूतिलाई जनाउँछ जसले गर्दा तपाईंलाई चिलाउन मन लाग्छ। यो चिलाउने कहिलेकाहीं अलि पीडादायी हुन सक्छ, वा यो केवल झनझनाउने अनुभूति जस्तो महसुस हुन सक्छ। केही मानिसहरूलाई आफ्नो शरीरको एउटा भागमा मात्र चिलाउन सक्छ, जबकि अरूलाई आफ्नो सम्पूर्ण शरीरमा चिलाउन सक्छ।

प्रायः, यो चिलाउने अर्को अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। यसको धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। मुख्यतया,

  • एलर्जीको सम्पर्कमा आउनु
  • सुख्खा छाला
  • गर्भावस्था
  • केही औषधिहरूको प्रतिक्रिया

यस्ता कुराहरू सामान्य छन्। यदि तपाईंले छ हप्ताभन्दा बढी समयसम्म आफ्नो छाला खरानी गरिरहनुभयो भने , यसलाई पुरानो प्रुरिटस अवस्था मान्न सकिन्छ।

के यो छालाको बोक्रा बनाउने विभिन्न प्रकारहरू छन्?

हो, चिलाउने कारण र चिलाउने स्थानको आधारमा चिलाउने समस्यालाई धेरै प्रकारमा विभाजन गर्न सकिन्छ। आउनुहोस्, ती मध्ये केही हेरौं।

  • ब्रेकियोराडियल प्रुरिटस: यो तपाईंको हात वा पाखुराको माथिल्लो भाग कोतर्दा हुन्छ। यो प्रायः स्नायुमा क्षति पुगेको कारणले हुन्छ।
  • राति चिलाउने समस्या: यसले रातमा छाला चिलाउने समस्यालाई जनाउँछ। यसका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, यो हाम्रो शरीरमा हुने प्राकृतिक प्रक्रियाको प्रतिक्रिया हुन सक्छ, हामीले लिइरहेको औषधिको प्रतिक्रिया हुन सक्छ, वा यो छालामा अप्रिय चीजको सम्पर्कको कारण हुन सक्छ।
  • प्रुरिटस एनी: यो तब हुन्छ जब तपाईंको गुदा वरिपरिको छाला चिलाउँछ। यो बवासीर, संक्रमण, वा छालालाई जलाउने केहि चीज जस्ता चीजहरूको कारणले हुन सक्छ।
  • बुढेसकालमा चिलाउने समस्या: यो विशेष गरी ६५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूमा हुने अवस्था हो। यो चिलाउने समस्या उमेरसँगै छालामा हुने परिवर्तनका कारणले हुन्छ।
  • युरेमिक प्रुरिटस: यस प्रकारको दाग मिर्गौला रोग भएका व्यक्तिहरूमा हुन सक्छ, विशेष गरी डायलाइसिस गराइरहेकाहरूमा।

यो चिलाउने समस्या कसलाई बढी हुन सक्छ?

वास्तवमा, चिलाउने एकदमै सामान्य कुरा हो। लगभग सबैले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा यो अनुभव गर्छन्। यद्यपि, यसको तीव्रता र आवृत्ति व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।

यद्यपि, तपाईंलाई यो अवस्था हुने जोखिम अलि बढी हुन सक्छ यदि:

  • यदि तपाईं ६५ वर्ष वा सोभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने।
  • तिमीलाईयदि तपाईंलाई एलर्जी छ भने।
  • यदि तपाईंलाई एक्जिमा, सोरायसिस, वा मधुमेह मेलिटस जस्ता अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्था छ भने।
  • यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने
  • यदि तपाईं डायलाइसिस गराइरहनुभएको छ भने।

आफ्नो छाला खरानी गर्दा कस्तो महसुस हुन्छ?

चिलाउने एकदमै असहज र कष्टकर अनुभूति हो। यसबाट छुटकारा पाउनको लागि तपाईंले आफ्नो छाला खरानी गर्नुपर्छ जस्तो लाग्छ। कहिलेकाहीँ यो पीडादायी हुन सक्छ, र कहिलेकाहीँ कसैले तपाईंलाई गुदगुदी गरिरहेको जस्तो महसुस हुन्छ।

तर याद राख्नुहोस्, खरानीले सधैं राहत दिँदैन। कहिलेकाहीँ खरानीले दुखाइ र छालाको घाउलाई अझ खराब बनाउन सक्छ। यदि तपाईं लगातार आफ्नो छाला खरानी गरिरहनुभएको छ भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।

चिलाउने लक्षणहरू के के हुन्?

मुख्य लक्षण भनेको चिलाउनु हो। अर्थात्, एक असहज अनुभूति जसले गर्दा तपाईंलाई राहत पाउनको लागि आफ्नो छाला खरानी गर्न मन लाग्छ।

यदि तपाईंले आफ्नो छाला खरानी गरिरहनुभयो भने, तपाईंले थप लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ जस्तै:

  • सुख्खा वा फुटेको छाला।
  • खुजलीका कारण हुने खरोंचहरू एक्सकोरिएशन हुन्
  • लाइकेनिफिकेशन भनेको छाला बाक्लो भएर छाला जस्तो देखिनु हो।
  • टोकेको ठाउँमा दुखाइ।
  • छाला फुट्छ र रगत बग्छ।
  • फुटेको छालाबाट पहेँलो वा सेतो तरल पदार्थ निस्कनु, घाउ निको नहुनु, वा खस्रो देखिनु (यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ)।

यसको अतिरिक्त, तपाईंले निम्न लक्षणहरू पनि देख्न सक्नुहुन्छ:

  • छालाको रङ्ग (वरपरको छाला भन्दा हल्का वा गाढा)।
  • छालामा दाग (जस्तै फोका) देखा पर्छ, छाला सुन्निन्छ (सूजन)।
  • साना पिम्पल जस्तो फोका (पापुल्स) को उपस्थिति।
  • कम्मरको भागमा ठूला गाँठाहरू देखिनु।
  • पानीले भरिएको फोका देखिनु।

कहिलेकाहीँ तपाईंलाई चिलाउनेसँगै यस्ता थप लक्षणहरू पनि देखिन सक्छन्। कहिलेकाहीँ, तपाईंलाई अन्य कुनै लक्षणहरू बिना नै चिलाउने समस्या हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले कारण निर्धारण गर्नेछन् र तपाईंको लागि सही उपचार लेख्नेछन्।

हामीले यो छाला किन खरानी गर्नु पर्छ?

खुजली एक लक्षण हो जसले तपाईंलाई आफ्नो छाला खरानी गर्न मन लाग्छ। तपाईंको तत्काल प्रतिक्रिया भनेको तपाईंको छाला खरानी गर्नु हो। धेरैजसो समय, यो चिलाउने अनुभूति बाह्य उत्तेजनाको कारणले हुन्छ। अर्थात्, तपाईंको छाला, तपाईंको लुगाको फाइबर, वा तपाईंको सामान्य शरीरको चालमा केही रगड्दा। हाम्रो स्नायु प्रणालीमा रहेका परिधीय संवेदी न्यूरोनहरूले यो सन्देश छालाबाट मस्तिष्कमा पुर्‍याउँछन्। त्यसपछि मस्तिष्कले तपाईंलाई "आफ्नो छाला खरानी गर्न" भनेर सन्देश फिर्ता पठाउँछ।

चिलाउने कारणहरू के के हुन्?

चिलाउने धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। आउनुहोस् ती कारणहरूलाई व्याख्या गरौं:

  • छाला सम्बन्धी कारणहरू: यो तब हुन्छ जब शरीर भित्र सुन्निने वा सूजनको कारणले छाला चिलाउँछ।
  • सम्पूर्ण शरीरलाई असर गर्ने कारणहरू (प्रणालीगत):यो तब हुन्छ जब तपाईं आफ्नो छाला वा आन्तरिक अंगहरूलाई असर गर्ने अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको कारणले गर्दा आफ्नो छाला खरानी गर्नुहुन्छ। यसमा उमेरसँगै तपाईंको शरीरमा हुने प्राकृतिक परिवर्तनहरू र हार्मोनल परिवर्तनहरू जस्ता कुराहरू समावेश हुन सक्छन्।
  • स्नायु रोगका कारणहरू: स्नायु प्रणालीको रोग वा स्नायुमा क्षतिको कारणले पनि चिलाउने समस्या हुन सक्छ।
  • मनोवैज्ञानिक कारणहरू: मस्तिष्कलाई असर गर्ने केही मानसिक रोग वा अवस्थाहरूले पनि चिलाउने कारण हुन सक्छ।
  • वातावरणीय: तपाईंको छालामा भएको कुनै चीजको कारणले पनि चिलाउन सक्छ । उदाहरणका लागि, तपाईंको लुगामा भएको कपडाको प्रकार, किराको टोकाइ, औषधिको प्रतिकूल प्रतिक्रिया, तापक्रममा परिवर्तन, वा तपाईंको छालालाई जलाउने कुनै चीज छुँदा।

सोच्नुहोस् त, यी सबै कारणहरू मध्ये , धेरैजसो मानिसहरूलाई चिलाउने मुख्य कारण सुख्खा छाला हो।

के चिलाउनु अर्को रोगको लक्षण हुन सक्छ?

हो, बिल्कुल। लक्षणको रूपमा चिलाउने समस्या निम्त्याउन सक्ने धेरै चिकित्सा अवस्थाहरू छन्। केही सबैभन्दा सामान्य अवस्थाहरू समावेश छन्:

  • मधुमेह `(मधुमेह मेलिटस)`
  • कलेजो वा मिर्गौला रोग
  • गर्भावस्था
  • एक्जिमा
  • सोरायसिस
  • कोलेस्टेसिस (पित्त अवरोध)
  • अब्सेसिभ-कम्पल्सिभ डिसअर्डर (OCD) एक मानसिक रोग हो जसले अनावश्यक विचार र कार्यहरू निम्त्याउँछ।
  • एलर्जीहरू
  • छालाको सूजन (डर्मेटाइटिस)
  • थाइराइड रोग

तपाईंलाई चिलाउने समस्या छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?

निश्चित रूपमा पत्ता लगाउन, तपाईंले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। डाक्टरले तपाईंको छालाको जाँच गर्नेछन्, तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्, र तपाईंको चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोध्नेछन्। डाक्टरले यस्ता प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्:

  • खरानी कहिले सुरु भयो?
  • दाह्री काट्न सुरु गर्नुअघि प्रयोग गर्ने साबुन र लोशनमा के तपाईंले कुनै परिवर्तन गर्नुभयो?
  • के तपाईंलाई तौल घट्ने, अत्यधिक थकान लाग्ने, राति पसिना आउने वा अत्यधिक तिर्खा लाग्ने जस्ता अन्य लक्षणहरू छन्?
  • के तपाईंले कुनै नयाँ औषधि सुरु गर्नुभएको छ?
  • के तपाईंले विशेष गरी केहि छुनुभयो? (जस्तै बिरुवा, नयाँ घरपालुवा जनावर)

कुन परीक्षणहरूले यो पत्ता लगाउँछन्?

यदि तपाईंको डाक्टरले चाहन्छ भने, निदान पुष्टि गर्न उनीहरूले केही परीक्षणहरू पनि गर्न सक्छन्। यी परीक्षणहरूले तपाईंको लक्षणहरूको कारण पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छन्। चिलाउने मात्र प्रमुख समस्या हुन सक्छ, वा यो अर्को अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। यस्ता परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ:

  • एलर्जी परीक्षण: तपाईंको वरपरको कुनै चीजबाट एलर्जी छ कि छैन हेर्नुहोस्।
  • रगत परीक्षण: भिटामिन र खनिजको कमी छ कि छैन, वा कलेजो, मिर्गौला र थाइराइड ग्रन्थी जस्ता आन्तरिक अंगहरूमा समस्या छ कि छैन भनेर जाँच गर्नुहोस्।
  • इमेजिङ परीक्षणहरू (जस्तै, छातीको एक्स-रे): क्यान्सर जस्ता अन्तर्निहित अवस्थाहरूको जाँच गर्नुहोस्।
  • छाला बायोप्सी: चिलाउने कारणले गर्दा हुने छालाको अवस्थाको निदान गर्न। यसमा छालाको सानो नमूना लिने र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गर्ने समावेश छ।

यो चिलाउने छालाबाट कसरी छुटकारा पाउने?

खुजलीको उपचार व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। किनभने उपचार तपाईंको लक्षणहरूको आधारभूत कारणमा निर्भर गर्दछ। उपचारका विकल्पहरूमा समावेश छन्:

  • छालामा क्रिम, लोशन वा मलम प्रयोग गर्ने।
  • चिलाउने रोक्न औषधि सेवन गर्ने।
  • यदि तपाईं कुनै औषधि लिइरहनुभएको छ जसले तपाईंको लक्षणहरू निम्त्याइरहेको छ भने, त्यसलाई बन्द गर्नुहोस् वा परिवर्तन गर्नुहोस्। (यद्यपि, चिकित्सा सल्लाह बिना कहिल्यै औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्!)
  • चिलाउने अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरूको उपचार वा नियन्त्रण गर्ने।
  • एक्यूपंक्चर, लाइट थेरापी, वा ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्भ स्टिमुलेशन थेरापी जस्ता गैर-चिकित्सा उपचारहरू प्रयोग गर्दै।

घरमै कस्ता उपायहरू गर्न सकिन्छ?

हो, चिलाउने समस्याको लागि केही सरल घरेलु उपचारहरू छन्:

  • नियमित रूपमा क्रिम र लोशन प्रयोग गरेर आफ्नो छालालाई मोइस्चराइज राख्नुहोस्। यसले छाला सुख्खा हुनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
  • घाममा बाहिर निस्कँदा सनस्क्रिन लगाउनुहोस्। यसले सूर्यको किरणबाट हुने क्षतिलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
  • साबुन र धुने पाउडर जस्ता उत्पादनहरू छनौट गर्दा, सुगन्धरहित वा संवेदनशील छालाको लागि उपयुक्त उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्।
  • चिलाउने कम गर्न , मनतातो (धेरै तातो होइन) पानीले नुहाउनुहोस् वा आफ्नो शरीर धुनुहोस्
  • ऊन र सिंथेटिक कपडा जस्ता छालामा कठोर हुने कपडा लगाउनबाट बच्नुहोस्। सुती कपडा सामान्यतया छालाको लागि राम्रो हुन्छ।
  • चिसो कपडा वा आइस क्यूबलाई तौलियामा बेर्नुहोस् र चिलाउने ठाउँमा लगाउनुहोस्। यसले छालालाई शान्त पार्नेछ।

चिलाउने रोगको लागि के औषधिहरू छन्?

तपाईंको डाक्टरले चिलाउने समस्याको उपचार गर्न निम्न औषधिहरू लेख्न सक्छन्:

  • एन्टिहिस्टामाइनका प्रकारहरू।
  • सामयिक स्टेरोइड वा मौखिक स्टेरोइड।
  • इम्युनोसप्रेसेन्ट औषधिहरू, उदाहरणका लागि, साइक्लोस्पोरिन ए।

केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छन् कि एन्टीडिप्रेसन्ट औषधिहरूले कहिलेकाहीं चिलाउने कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। तिनीहरूले शरीरमा रहेका रिसेप्टरहरूलाई शान्त पारेर काम गर्छन् जसले चिलाउने अनुभूतिलाई ट्रिगर गर्दछ।

कस्ता प्रकारका क्रिमहरू ह्विपिङको लागि राम्रो हुन्छन्?

चिलाउने समस्याको उपचार गर्न, तपाईंको डाक्टरले चिलाउने विरोधी क्रिम सिफारिस गर्न सक्छन्। यी मध्ये केही क्रिमहरू ओभर-द-काउन्टर (OTC) उपलब्ध छन्। क्रिम, लोशन, वा मलम छनौट गर्दा, सुगन्ध-रहितनिम्न सामग्रीहरू मध्ये कम्तिमा एउटा समावेश गर्नेहरू खोज्नुहोस्। यसले तपाईंको चिलाउने छालालाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ:

  • हाइड्रोकोर्टिसोन: यो एक औषधि हो जसले सुन्निने र सूजन कम गर्छ।
  • एन्टिहिस्टामाइनहरू: एलर्जी प्रतिक्रियाका लक्षणहरूलाई कम गर्ने औषधि।
  • क्याप्साइसिन: सानोतिनो दुखाइको उपचार गर्ने औषधि।
  • एलोभेरा: छालाको असुविधालाई शान्त पार्ने बिरुवाको अर्क।
  • मेन्थोल: बिरुवाबाट प्राप्त हुने पदार्थ जसले छालामा लगाउँदा शीतलताको अनुभूति प्रदान गर्दछ।
  • पेट्रोलियम जेली: पेट्रोलियम र मोमको मिश्रण, यसले छालालाई मोइस्चराइज गर्छ।

महत्त्वपूर्ण: यदि यस्तो क्रिम प्रयोग गरेपछि पनि तपाईंको छाला चिलाउन जारी रह्यो वा खराब भयो भने, डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्।

उपचार पछि म कति समय पछि राम्रो महसुस गर्नेछु?

तपाईंलाई कति समयसम्म चिलाउने समस्या हुन्छ भन्ने कुरा तपाईंको चिलाउने कारणमा निर्भर गर्दछ। केही निदानहरू दीर्घकालीन हुन्छन्, र लक्षणहरू तपाईंको जीवनभर दोहोरिन सक्छन्। अरूको लागि, यो अस्थायी हुन सक्छ र केही दिनमा हराउन सक्छ। तपाईंको निदान, कारण, र तपाईंको लक्षणहरू कसरी उपचार गर्ने भन्ने बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् ताकि तपाईं छिटो निको हुन सक्नुहुन्छ।

के यो चिलाउने समस्या रोक्न सकिन्छ?

सबै प्रकारका चिलाउने समस्याहरू रोक्न सकिँदैन, तर खरानी हुने जोखिम कम गर्न तपाईंले निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

  • बाहिर जाँदा, सनस्क्रिन लगाउनुहोस् वा पराबैंगनी किरणहरूबाट बचाउने लुगा र सामानहरू लगाउनुहोस्।
  • प्रशस्त पानी पिउनुहोस्।
  • आफ्नो छालालाई दैनिक वा दिनमा धेरै पटक मोइस्चराइज गर्नुहोस्
  • नुहाउँदा र हात धुँदा मनतातो (धेरै तातो होइन) पानी प्रयोग गर्नुहोस्।
  • आफ्नो दीर्घकालीन चिकित्सा अवस्थाहरूलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्नुहोस्।
  • घरमा ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नुहोस्।
  • एलर्जीबाट बच्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई चिलाउने समस्या छ भने के आशा गर्न सकिन्छ?

चिलाउने समस्याले तपाईंको छालामा असुविधा र जलन निम्त्याउँछ। यसले तपाईंलाई सुत्न पनि गाह्रो बनाउन सक्छ। केही गम्भीर अवस्थामा, खरानीले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूमा पनि बाधा पुर्‍याउन सक्छ।

तपाईं दिनभरि मोइस्चराइजिंग क्रिम वा लोशन लगाउने जस्ता घरेलु उपचारहरू प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यी लागू गर्ने सबैभन्दा राम्रो समय नुहाइसकेपछि हो, जब तपाईंको छाला अझै थोरै ओसिलो हुन्छ। यसले ओसिलोपनलाई लक गर्न मद्दत गर्नेछ।

कहिलेकाहीँ चिलाउने समस्या लामो समयसम्म (छ हप्ताभन्दा बढी) रहन सक्छ वा अर्को अन्तर्निहित अवस्थाको लक्षण पनि हुन सक्छ। त्यसैले, लक्षणहरू कम गर्ने उपचारहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

चिलाउने समस्या कति समयसम्म रहन्छ?

सबैको शरीर फरक हुन्छ। उपचार पछि केही घण्टा भित्रै तपाईंले चिलाउने समस्याबाट राहत महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, वा धेरै हप्ता लाग्न सक्छ। तपाईंको शरीर निको हुन लाग्ने समय तपाईंको लक्षणहरूको कारणमा निर्भर गर्दछ। तपाईंको लक्षणहरू हराउन कति समय लाग्छ भनेर पत्ता लगाउन डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यस्तो अवस्थामा, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ:

  • यदि तपाईंलाई दुई हप्ताभन्दा बढी समयदेखि चिलाउने समस्या छ भने।
  • यदि खरानीले तपाईंको निद्रामा बाधा पुर्‍याउँछ भने।
  • यदि तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरेको उपचारले तपाईंको लक्षणहरू बिग्रन्छ भने।
  • यदि तपाईंको छाला सुन्निएको छ, पिप बगिरहेको छ, क्रस्टहरू छन्, र तपाईंलाई वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने र ज्वरो आउने जस्ता लक्षणहरू (संक्रमणका संकेतहरू) छन् भने।
  • यदि तपाईंलाई तौल घट्ने वा बढ्ने, दिसा गर्ने बानीमा परिवर्तन आउने, अत्यधिक थकान लाग्ने वा मुड परिवर्तन हुने जस्ता नयाँ लक्षणहरू देखा पर्छन् भने।

मैले डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, तपाईं निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

  • मेरो छालामा कस्तो प्रकारको लोशन वा क्रिम लगाउनु पर्छ?
  • के म चिलाउने समस्याको लागि ओभर-द-काउन्टर एन्टी-इच क्रिम प्रयोग गर्न सक्छु?
  • मेरो छाला चिलाउने कारण के हो?
  • तपाईंले सिफारिस गर्नुभएको उपचार वा क्रिम म कति पटक प्रयोग गर्नुपर्छ?

"चिलाउने" र "खुजली" बीच के भिन्नता छ?

चिलाउनेलाई चिलाउने भन्ने चिकित्सा शब्द प्रुरिटस हो। त्यसैले यी दुईमा कुनै ठूलो भिन्नता छैन, दुवैले एउटै लक्षणलाई जनाउँछन्।

प्रुरिटस र अर्टिकेरियामा के फरक छ?

प्रुरिटस भनेको चिलाउने अनुभूति हो, जसका विभिन्न कारणहरू हुन सक्छन्। पित्त ( पित्त पनि भनिन्छ) छालाको एक अवस्था हो जसले छालामा रातो, उठेको, चिलाउने दागहरू (पित्त) निम्त्याउँछ, जसको साथमा जलन, चिलाउने वा चिलाउने अनुभूति हुन्छ। पित्त (पित्त) पित्तको लक्षणहरू मध्ये एक हो।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू

तपाईंको दिमागले तपाईंलाई "आफ्नो छाला खरानी गर्न" भनिरहेको भए पनि, सकेसम्म धेरै आफ्नो छाला खरानी नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्।जब तपाईंले खरानी गर्नुहुन्छ, छाला क्षतिग्रस्त हुन सक्छ र सजिलै संक्रमित हुन सक्छ। घरमै आफ्नो चिलाउने छालाको उपचार गर्नुहोस्, जसको अर्थ मोइस्चराइजिंग क्रिम, एन्टी-इच क्रिम, चिसो कम्प्रेस र मनतातो नुहाउने प्रयोग गर्नु हो। यदि तपाईंको चिलाउने केही हप्ता पछि पनि कम भएन, वा उपचार पछि पनि झन् खराब भयो भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।


` चिलाउने, चिलाउने, चिलाउने, छाला रोग, छाला रोग, एलर्जी, चिलाउने औषधि

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 6 + 7 =
के तपाईंको पनि छाला लगातार चिलाउने गर्छ? आउनुहोस्, चिलाउने भनेको के हो भनेर ठ्याक्कै जानौं!
लक्षणहरू२०२६ जुलाई ५

के तपाईंको पनि छाला लगातार चिलाउने गर्छ? आउनुहोस्, चिलाउने भनेको के हो भनेर ठ्याक्कै जानौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ तपाईंको छालाको ठाउँठाउँमा चिलाउने जस्तो लाग्छ? वा तपाईंको सम्पूर्ण शरीरमा चिलाउने समस्या छ? यो साँच्चै कष्टकर छ, होइन र? आज हामी छालाको यो चिलाउने, वा चिकित्सा भाषामा प्रुरिटस भनिने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं।

चिलाउने भनेको के हो? वा यो चिलाउने भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, चिलाउनेलाई चिलाउने भन्ने चिकित्सा शब्दले चिलाउँछ। यसले तपाईंको छालामा हुने असहज अनुभूतिलाई जनाउँछ जसले गर्दा तपाईंलाई चिलाउन मन लाग्छ। यो चिलाउने कहिलेकाहीं अलि पीडादायी हुन सक्छ, वा यो केवल झनझनाउने अनुभूति जस्तो महसुस हुन सक्छ। केही मानिसहरूलाई आफ्नो शरीरको एउटा भागमा मात्र चिलाउन सक्छ, जबकि अरूलाई आफ्नो सम्पूर्ण शरीरमा चिलाउन सक्छ।

प्रायः, यो चिलाउने अर्को अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। यसको धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। मुख्यतया,

  • एलर्जीको सम्पर्कमा आउनु
  • सुख्खा छाला
  • गर्भावस्था
  • केही औषधिहरूको प्रतिक्रिया

यस्ता कुराहरू सामान्य छन्। यदि तपाईंले छ हप्ताभन्दा बढी समयसम्म आफ्नो छाला खरानी गरिरहनुभयो भने , यसलाई पुरानो प्रुरिटस अवस्था मान्न सकिन्छ।

के यो छालाको बोक्रा बनाउने विभिन्न प्रकारहरू छन्?

हो, चिलाउने कारण र चिलाउने स्थानको आधारमा चिलाउने समस्यालाई धेरै प्रकारमा विभाजन गर्न सकिन्छ। आउनुहोस्, ती मध्ये केही हेरौं।

  • ब्रेकियोराडियल प्रुरिटस: यो तपाईंको हात वा पाखुराको माथिल्लो भाग कोतर्दा हुन्छ। यो प्रायः स्नायुमा क्षति पुगेको कारणले हुन्छ।
  • राति चिलाउने समस्या: यसले रातमा छाला चिलाउने समस्यालाई जनाउँछ। यसका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, यो हाम्रो शरीरमा हुने प्राकृतिक प्रक्रियाको प्रतिक्रिया हुन सक्छ, हामीले लिइरहेको औषधिको प्रतिक्रिया हुन सक्छ, वा यो छालामा अप्रिय चीजको सम्पर्कको कारण हुन सक्छ।
  • प्रुरिटस एनी: यो तब हुन्छ जब तपाईंको गुदा वरिपरिको छाला चिलाउँछ। यो बवासीर, संक्रमण, वा छालालाई जलाउने केहि चीज जस्ता चीजहरूको कारणले हुन सक्छ।
  • बुढेसकालमा चिलाउने समस्या: यो विशेष गरी ६५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूमा हुने अवस्था हो। यो चिलाउने समस्या उमेरसँगै छालामा हुने परिवर्तनका कारणले हुन्छ।
  • युरेमिक प्रुरिटस: यस प्रकारको दाग मिर्गौला रोग भएका व्यक्तिहरूमा हुन सक्छ, विशेष गरी डायलाइसिस गराइरहेकाहरूमा।

यो चिलाउने समस्या कसलाई बढी हुन सक्छ?

वास्तवमा, चिलाउने एकदमै सामान्य कुरा हो। लगभग सबैले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा यो अनुभव गर्छन्। यद्यपि, यसको तीव्रता र आवृत्ति व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।

यद्यपि, तपाईंलाई यो अवस्था हुने जोखिम अलि बढी हुन सक्छ यदि:

  • यदि तपाईं ६५ वर्ष वा सोभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने।
  • तिमीलाईयदि तपाईंलाई एलर्जी छ भने।
  • यदि तपाईंलाई एक्जिमा, सोरायसिस, वा मधुमेह मेलिटस जस्ता अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्था छ भने।
  • यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने
  • यदि तपाईं डायलाइसिस गराइरहनुभएको छ भने।

आफ्नो छाला खरानी गर्दा कस्तो महसुस हुन्छ?

चिलाउने एकदमै असहज र कष्टकर अनुभूति हो। यसबाट छुटकारा पाउनको लागि तपाईंले आफ्नो छाला खरानी गर्नुपर्छ जस्तो लाग्छ। कहिलेकाहीँ यो पीडादायी हुन सक्छ, र कहिलेकाहीँ कसैले तपाईंलाई गुदगुदी गरिरहेको जस्तो महसुस हुन्छ।

तर याद राख्नुहोस्, खरानीले सधैं राहत दिँदैन। कहिलेकाहीँ खरानीले दुखाइ र छालाको घाउलाई अझ खराब बनाउन सक्छ। यदि तपाईं लगातार आफ्नो छाला खरानी गरिरहनुभएको छ भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।

चिलाउने लक्षणहरू के के हुन्?

मुख्य लक्षण भनेको चिलाउनु हो। अर्थात्, एक असहज अनुभूति जसले गर्दा तपाईंलाई राहत पाउनको लागि आफ्नो छाला खरानी गर्न मन लाग्छ।

यदि तपाईंले आफ्नो छाला खरानी गरिरहनुभयो भने, तपाईंले थप लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ जस्तै:

  • सुख्खा वा फुटेको छाला।
  • खुजलीका कारण हुने खरोंचहरू एक्सकोरिएशन हुन्
  • लाइकेनिफिकेशन भनेको छाला बाक्लो भएर छाला जस्तो देखिनु हो।
  • टोकेको ठाउँमा दुखाइ।
  • छाला फुट्छ र रगत बग्छ।
  • फुटेको छालाबाट पहेँलो वा सेतो तरल पदार्थ निस्कनु, घाउ निको नहुनु, वा खस्रो देखिनु (यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ)।

यसको अतिरिक्त, तपाईंले निम्न लक्षणहरू पनि देख्न सक्नुहुन्छ:

  • छालाको रङ्ग (वरपरको छाला भन्दा हल्का वा गाढा)।
  • छालामा दाग (जस्तै फोका) देखा पर्छ, छाला सुन्निन्छ (सूजन)।
  • साना पिम्पल जस्तो फोका (पापुल्स) को उपस्थिति।
  • कम्मरको भागमा ठूला गाँठाहरू देखिनु।
  • पानीले भरिएको फोका देखिनु।

कहिलेकाहीँ तपाईंलाई चिलाउनेसँगै यस्ता थप लक्षणहरू पनि देखिन सक्छन्। कहिलेकाहीँ, तपाईंलाई अन्य कुनै लक्षणहरू बिना नै चिलाउने समस्या हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले कारण निर्धारण गर्नेछन् र तपाईंको लागि सही उपचार लेख्नेछन्।

हामीले यो छाला किन खरानी गर्नु पर्छ?

खुजली एक लक्षण हो जसले तपाईंलाई आफ्नो छाला खरानी गर्न मन लाग्छ। तपाईंको तत्काल प्रतिक्रिया भनेको तपाईंको छाला खरानी गर्नु हो। धेरैजसो समय, यो चिलाउने अनुभूति बाह्य उत्तेजनाको कारणले हुन्छ। अर्थात्, तपाईंको छाला, तपाईंको लुगाको फाइबर, वा तपाईंको सामान्य शरीरको चालमा केही रगड्दा। हाम्रो स्नायु प्रणालीमा रहेका परिधीय संवेदी न्यूरोनहरूले यो सन्देश छालाबाट मस्तिष्कमा पुर्‍याउँछन्। त्यसपछि मस्तिष्कले तपाईंलाई "आफ्नो छाला खरानी गर्न" भनेर सन्देश फिर्ता पठाउँछ।

चिलाउने कारणहरू के के हुन्?

चिलाउने धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। आउनुहोस् ती कारणहरूलाई व्याख्या गरौं:

  • छाला सम्बन्धी कारणहरू: यो तब हुन्छ जब शरीर भित्र सुन्निने वा सूजनको कारणले छाला चिलाउँछ।
  • सम्पूर्ण शरीरलाई असर गर्ने कारणहरू (प्रणालीगत):यो तब हुन्छ जब तपाईं आफ्नो छाला वा आन्तरिक अंगहरूलाई असर गर्ने अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको कारणले गर्दा आफ्नो छाला खरानी गर्नुहुन्छ। यसमा उमेरसँगै तपाईंको शरीरमा हुने प्राकृतिक परिवर्तनहरू र हार्मोनल परिवर्तनहरू जस्ता कुराहरू समावेश हुन सक्छन्।
  • स्नायु रोगका कारणहरू: स्नायु प्रणालीको रोग वा स्नायुमा क्षतिको कारणले पनि चिलाउने समस्या हुन सक्छ।
  • मनोवैज्ञानिक कारणहरू: मस्तिष्कलाई असर गर्ने केही मानसिक रोग वा अवस्थाहरूले पनि चिलाउने कारण हुन सक्छ।
  • वातावरणीय: तपाईंको छालामा भएको कुनै चीजको कारणले पनि चिलाउन सक्छ । उदाहरणका लागि, तपाईंको लुगामा भएको कपडाको प्रकार, किराको टोकाइ, औषधिको प्रतिकूल प्रतिक्रिया, तापक्रममा परिवर्तन, वा तपाईंको छालालाई जलाउने कुनै चीज छुँदा।

सोच्नुहोस् त, यी सबै कारणहरू मध्ये , धेरैजसो मानिसहरूलाई चिलाउने मुख्य कारण सुख्खा छाला हो।

के चिलाउनु अर्को रोगको लक्षण हुन सक्छ?

हो, बिल्कुल। लक्षणको रूपमा चिलाउने समस्या निम्त्याउन सक्ने धेरै चिकित्सा अवस्थाहरू छन्। केही सबैभन्दा सामान्य अवस्थाहरू समावेश छन्:

  • मधुमेह `(मधुमेह मेलिटस)`
  • कलेजो वा मिर्गौला रोग
  • गर्भावस्था
  • एक्जिमा
  • सोरायसिस
  • कोलेस्टेसिस (पित्त अवरोध)
  • अब्सेसिभ-कम्पल्सिभ डिसअर्डर (OCD) एक मानसिक रोग हो जसले अनावश्यक विचार र कार्यहरू निम्त्याउँछ।
  • एलर्जीहरू
  • छालाको सूजन (डर्मेटाइटिस)
  • थाइराइड रोग

तपाईंलाई चिलाउने समस्या छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?

निश्चित रूपमा पत्ता लगाउन, तपाईंले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। डाक्टरले तपाईंको छालाको जाँच गर्नेछन्, तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्, र तपाईंको चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोध्नेछन्। डाक्टरले यस्ता प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्:

  • खरानी कहिले सुरु भयो?
  • दाह्री काट्न सुरु गर्नुअघि प्रयोग गर्ने साबुन र लोशनमा के तपाईंले कुनै परिवर्तन गर्नुभयो?
  • के तपाईंलाई तौल घट्ने, अत्यधिक थकान लाग्ने, राति पसिना आउने वा अत्यधिक तिर्खा लाग्ने जस्ता अन्य लक्षणहरू छन्?
  • के तपाईंले कुनै नयाँ औषधि सुरु गर्नुभएको छ?
  • के तपाईंले विशेष गरी केहि छुनुभयो? (जस्तै बिरुवा, नयाँ घरपालुवा जनावर)

कुन परीक्षणहरूले यो पत्ता लगाउँछन्?

यदि तपाईंको डाक्टरले चाहन्छ भने, निदान पुष्टि गर्न उनीहरूले केही परीक्षणहरू पनि गर्न सक्छन्। यी परीक्षणहरूले तपाईंको लक्षणहरूको कारण पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छन्। चिलाउने मात्र प्रमुख समस्या हुन सक्छ, वा यो अर्को अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। यस्ता परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ:

  • एलर्जी परीक्षण: तपाईंको वरपरको कुनै चीजबाट एलर्जी छ कि छैन हेर्नुहोस्।
  • रगत परीक्षण: भिटामिन र खनिजको कमी छ कि छैन, वा कलेजो, मिर्गौला र थाइराइड ग्रन्थी जस्ता आन्तरिक अंगहरूमा समस्या छ कि छैन भनेर जाँच गर्नुहोस्।
  • इमेजिङ परीक्षणहरू (जस्तै, छातीको एक्स-रे): क्यान्सर जस्ता अन्तर्निहित अवस्थाहरूको जाँच गर्नुहोस्।
  • छाला बायोप्सी: चिलाउने कारणले गर्दा हुने छालाको अवस्थाको निदान गर्न। यसमा छालाको सानो नमूना लिने र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गर्ने समावेश छ।

यो चिलाउने छालाबाट कसरी छुटकारा पाउने?

खुजलीको उपचार व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। किनभने उपचार तपाईंको लक्षणहरूको आधारभूत कारणमा निर्भर गर्दछ। उपचारका विकल्पहरूमा समावेश छन्:

  • छालामा क्रिम, लोशन वा मलम प्रयोग गर्ने।
  • चिलाउने रोक्न औषधि सेवन गर्ने।
  • यदि तपाईं कुनै औषधि लिइरहनुभएको छ जसले तपाईंको लक्षणहरू निम्त्याइरहेको छ भने, त्यसलाई बन्द गर्नुहोस् वा परिवर्तन गर्नुहोस्। (यद्यपि, चिकित्सा सल्लाह बिना कहिल्यै औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्!)
  • चिलाउने अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरूको उपचार वा नियन्त्रण गर्ने।
  • एक्यूपंक्चर, लाइट थेरापी, वा ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्भ स्टिमुलेशन थेरापी जस्ता गैर-चिकित्सा उपचारहरू प्रयोग गर्दै।

घरमै कस्ता उपायहरू गर्न सकिन्छ?

हो, चिलाउने समस्याको लागि केही सरल घरेलु उपचारहरू छन्:

  • नियमित रूपमा क्रिम र लोशन प्रयोग गरेर आफ्नो छालालाई मोइस्चराइज राख्नुहोस्। यसले छाला सुख्खा हुनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
  • घाममा बाहिर निस्कँदा सनस्क्रिन लगाउनुहोस्। यसले सूर्यको किरणबाट हुने क्षतिलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
  • साबुन र धुने पाउडर जस्ता उत्पादनहरू छनौट गर्दा, सुगन्धरहित वा संवेदनशील छालाको लागि उपयुक्त उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्।
  • चिलाउने कम गर्न , मनतातो (धेरै तातो होइन) पानीले नुहाउनुहोस् वा आफ्नो शरीर धुनुहोस्
  • ऊन र सिंथेटिक कपडा जस्ता छालामा कठोर हुने कपडा लगाउनबाट बच्नुहोस्। सुती कपडा सामान्यतया छालाको लागि राम्रो हुन्छ।
  • चिसो कपडा वा आइस क्यूबलाई तौलियामा बेर्नुहोस् र चिलाउने ठाउँमा लगाउनुहोस्। यसले छालालाई शान्त पार्नेछ।

चिलाउने रोगको लागि के औषधिहरू छन्?

तपाईंको डाक्टरले चिलाउने समस्याको उपचार गर्न निम्न औषधिहरू लेख्न सक्छन्:

  • एन्टिहिस्टामाइनका प्रकारहरू।
  • सामयिक स्टेरोइड वा मौखिक स्टेरोइड।
  • इम्युनोसप्रेसेन्ट औषधिहरू, उदाहरणका लागि, साइक्लोस्पोरिन ए।

केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छन् कि एन्टीडिप्रेसन्ट औषधिहरूले कहिलेकाहीं चिलाउने कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। तिनीहरूले शरीरमा रहेका रिसेप्टरहरूलाई शान्त पारेर काम गर्छन् जसले चिलाउने अनुभूतिलाई ट्रिगर गर्दछ।

कस्ता प्रकारका क्रिमहरू ह्विपिङको लागि राम्रो हुन्छन्?

चिलाउने समस्याको उपचार गर्न, तपाईंको डाक्टरले चिलाउने विरोधी क्रिम सिफारिस गर्न सक्छन्। यी मध्ये केही क्रिमहरू ओभर-द-काउन्टर (OTC) उपलब्ध छन्। क्रिम, लोशन, वा मलम छनौट गर्दा, सुगन्ध-रहितनिम्न सामग्रीहरू मध्ये कम्तिमा एउटा समावेश गर्नेहरू खोज्नुहोस्। यसले तपाईंको चिलाउने छालालाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ:

  • हाइड्रोकोर्टिसोन: यो एक औषधि हो जसले सुन्निने र सूजन कम गर्छ।
  • एन्टिहिस्टामाइनहरू: एलर्जी प्रतिक्रियाका लक्षणहरूलाई कम गर्ने औषधि।
  • क्याप्साइसिन: सानोतिनो दुखाइको उपचार गर्ने औषधि।
  • एलोभेरा: छालाको असुविधालाई शान्त पार्ने बिरुवाको अर्क।
  • मेन्थोल: बिरुवाबाट प्राप्त हुने पदार्थ जसले छालामा लगाउँदा शीतलताको अनुभूति प्रदान गर्दछ।
  • पेट्रोलियम जेली: पेट्रोलियम र मोमको मिश्रण, यसले छालालाई मोइस्चराइज गर्छ।

महत्त्वपूर्ण: यदि यस्तो क्रिम प्रयोग गरेपछि पनि तपाईंको छाला चिलाउन जारी रह्यो वा खराब भयो भने, डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्।

उपचार पछि म कति समय पछि राम्रो महसुस गर्नेछु?

तपाईंलाई कति समयसम्म चिलाउने समस्या हुन्छ भन्ने कुरा तपाईंको चिलाउने कारणमा निर्भर गर्दछ। केही निदानहरू दीर्घकालीन हुन्छन्, र लक्षणहरू तपाईंको जीवनभर दोहोरिन सक्छन्। अरूको लागि, यो अस्थायी हुन सक्छ र केही दिनमा हराउन सक्छ। तपाईंको निदान, कारण, र तपाईंको लक्षणहरू कसरी उपचार गर्ने भन्ने बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् ताकि तपाईं छिटो निको हुन सक्नुहुन्छ।

के यो चिलाउने समस्या रोक्न सकिन्छ?

सबै प्रकारका चिलाउने समस्याहरू रोक्न सकिँदैन, तर खरानी हुने जोखिम कम गर्न तपाईंले निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

  • बाहिर जाँदा, सनस्क्रिन लगाउनुहोस् वा पराबैंगनी किरणहरूबाट बचाउने लुगा र सामानहरू लगाउनुहोस्।
  • प्रशस्त पानी पिउनुहोस्।
  • आफ्नो छालालाई दैनिक वा दिनमा धेरै पटक मोइस्चराइज गर्नुहोस्
  • नुहाउँदा र हात धुँदा मनतातो (धेरै तातो होइन) पानी प्रयोग गर्नुहोस्।
  • आफ्नो दीर्घकालीन चिकित्सा अवस्थाहरूलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्नुहोस्।
  • घरमा ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नुहोस्।
  • एलर्जीबाट बच्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई चिलाउने समस्या छ भने के आशा गर्न सकिन्छ?

चिलाउने समस्याले तपाईंको छालामा असुविधा र जलन निम्त्याउँछ। यसले तपाईंलाई सुत्न पनि गाह्रो बनाउन सक्छ। केही गम्भीर अवस्थामा, खरानीले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूमा पनि बाधा पुर्‍याउन सक्छ।

तपाईं दिनभरि मोइस्चराइजिंग क्रिम वा लोशन लगाउने जस्ता घरेलु उपचारहरू प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यी लागू गर्ने सबैभन्दा राम्रो समय नुहाइसकेपछि हो, जब तपाईंको छाला अझै थोरै ओसिलो हुन्छ। यसले ओसिलोपनलाई लक गर्न मद्दत गर्नेछ।

कहिलेकाहीँ चिलाउने समस्या लामो समयसम्म (छ हप्ताभन्दा बढी) रहन सक्छ वा अर्को अन्तर्निहित अवस्थाको लक्षण पनि हुन सक्छ। त्यसैले, लक्षणहरू कम गर्ने उपचारहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

चिलाउने समस्या कति समयसम्म रहन्छ?

सबैको शरीर फरक हुन्छ। उपचार पछि केही घण्टा भित्रै तपाईंले चिलाउने समस्याबाट राहत महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, वा धेरै हप्ता लाग्न सक्छ। तपाईंको शरीर निको हुन लाग्ने समय तपाईंको लक्षणहरूको कारणमा निर्भर गर्दछ। तपाईंको लक्षणहरू हराउन कति समय लाग्छ भनेर पत्ता लगाउन डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यस्तो अवस्थामा, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ:

  • यदि तपाईंलाई दुई हप्ताभन्दा बढी समयदेखि चिलाउने समस्या छ भने।
  • यदि खरानीले तपाईंको निद्रामा बाधा पुर्‍याउँछ भने।
  • यदि तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरेको उपचारले तपाईंको लक्षणहरू बिग्रन्छ भने।
  • यदि तपाईंको छाला सुन्निएको छ, पिप बगिरहेको छ, क्रस्टहरू छन्, र तपाईंलाई वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने र ज्वरो आउने जस्ता लक्षणहरू (संक्रमणका संकेतहरू) छन् भने।
  • यदि तपाईंलाई तौल घट्ने वा बढ्ने, दिसा गर्ने बानीमा परिवर्तन आउने, अत्यधिक थकान लाग्ने वा मुड परिवर्तन हुने जस्ता नयाँ लक्षणहरू देखा पर्छन् भने।

मैले डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, तपाईं निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

  • मेरो छालामा कस्तो प्रकारको लोशन वा क्रिम लगाउनु पर्छ?
  • के म चिलाउने समस्याको लागि ओभर-द-काउन्टर एन्टी-इच क्रिम प्रयोग गर्न सक्छु?
  • मेरो छाला चिलाउने कारण के हो?
  • तपाईंले सिफारिस गर्नुभएको उपचार वा क्रिम म कति पटक प्रयोग गर्नुपर्छ?

"चिलाउने" र "खुजली" बीच के भिन्नता छ?

चिलाउनेलाई चिलाउने भन्ने चिकित्सा शब्द प्रुरिटस हो। त्यसैले यी दुईमा कुनै ठूलो भिन्नता छैन, दुवैले एउटै लक्षणलाई जनाउँछन्।

प्रुरिटस र अर्टिकेरियामा के फरक छ?

प्रुरिटस भनेको चिलाउने अनुभूति हो, जसका विभिन्न कारणहरू हुन सक्छन्। पित्त ( पित्त पनि भनिन्छ) छालाको एक अवस्था हो जसले छालामा रातो, उठेको, चिलाउने दागहरू (पित्त) निम्त्याउँछ, जसको साथमा जलन, चिलाउने वा चिलाउने अनुभूति हुन्छ। पित्त (पित्त) पित्तको लक्षणहरू मध्ये एक हो।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू

तपाईंको दिमागले तपाईंलाई "आफ्नो छाला खरानी गर्न" भनिरहेको भए पनि, सकेसम्म धेरै आफ्नो छाला खरानी नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्।जब तपाईंले खरानी गर्नुहुन्छ, छाला क्षतिग्रस्त हुन सक्छ र सजिलै संक्रमित हुन सक्छ। घरमै आफ्नो चिलाउने छालाको उपचार गर्नुहोस्, जसको अर्थ मोइस्चराइजिंग क्रिम, एन्टी-इच क्रिम, चिसो कम्प्रेस र मनतातो नुहाउने प्रयोग गर्नु हो। यदि तपाईंको चिलाउने केही हप्ता पछि पनि कम भएन, वा उपचार पछि पनि झन् खराब भयो भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।


` चिलाउने, चिलाउने, चिलाउने, छाला रोग, छाला रोग, एलर्जी, चिलाउने औषधि

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 6 + 7 =