के तपाईंलाई आफ्नो घाँटीमा रहेका महत्त्वपूर्ण रक्तनलीहरू (क्यारोटिड धमनीहरू) बारे यी कुराहरू थाहा छ?

आज हामी हाम्रो शरीरको एउटा अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण भागको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं जसको बारेमा हामी धेरै सोच्दैनौं। त्यो हो मुख्य रक्तनलीहरूको जोडी जुन हाम्रो घाँटीको दुबै छेउमा हुन्छन्, माथितिर दौडिरहेका दुईवटा सडकहरू जस्तै। चिकित्सा विज्ञानमा, यी धमनीहरूलाई क्यारोटिड धमनी भनिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी मुख्य पाइपलाइनहरू हुन् जसले हाम्रो मस्तिष्क, अनुहार र घाँटीका अन्य नाजुक भागहरूमा सफा, अक्सिजनयुक्त रगत पुर्‍याउँछन् । यो पानीको मोटरबाट बगैंचामा पानी पुर्‍याउने पाइपहरू जस्तै हो। यीमा सानो अवरोध वा अवरोधले पनि कहिलेकाहीं तपाईंले कल्पना गर्न सक्ने भन्दा ठूलो समस्या निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, यी बारे विस्तृत रूपमा जान्नु तपाईं र तपाईंको परिवारको लागि धेरै उपयोगी हुनेछ।

यी क्यारोटिड धमनीहरू वास्तवमा कहाँ अवस्थित छन्? तिनीहरूले के गर्छन्?

कल्पना गर्नुहोस्, यी क्यारोटिड धमनीहरू तपाईंको छातीको माथिबाट सुरु हुन्छन्, जहाँबाट तपाईंको घाँटी सुरु हुन्छ। त्यहाँबाट, तिनीहरू तपाईंको घाँटी माथि र तपाईंको खोपडीमा जान्छन्। तपाईंको घाँटीको दुबै छेउमा, बायाँ र दायाँ छेउमा, यो सामान्य क्यारोटिड धमनी छ।

अलि अगाडि, घाँटीको बीचमा, यी प्रत्येक सामान्य क्यारोटिड धमनीहरू दुई थप शाखाहरूमा विभाजित हुन्छन्। जसरी सडक दुईमा विभाजित हुन्छ। हामी यसलाई विभाजनलाई क्यारोटिड विभाजन भन्छौं। त्यहाँबाट विभाजित हुने दुई शाखाहरू हुन्:

१. आन्तरिक क्यारोटिड धमनी: यो हाम्रो मस्तिष्कमा सिधै रगत आपूर्ति गर्ने मुख्य शाखा हो। यसले धेरै महत्त्वपूर्ण कार्य गर्दछ।

२. बाह्य क्यारोटिड धमनी: यो शाखाले हाम्रो अनुहारको भाग, घाँटीको बाहिरी भाग र खोपडीको केही भागहरूमा रगत आपूर्ति गर्दछ ।

यी आन्तरिक र बाह्य क्यारोटिड धमनीहरू धेरै साना शाखाहरूमा विभाजित हुन्छन् जसले टाउको र घाँटीका सबै अंगहरू र तन्तुहरूलाई आवश्यक पोषक तत्वहरू, अर्थात् अक्सिजनयुक्त रगत आपूर्ति गर्दछ। यो एउटा ठूलो नदी जस्तै हो जुन साना सहायक नदीहरूको श्रृंखलाको रूपमा सुरु हुन्छ, जसले सम्पूर्ण क्षेत्रलाई पोषण दिन्छ।

क्यारोटिड धमनी हाम्रो रक्तसञ्चार प्रणालीको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हो। हाम्रो मस्तिष्कलाई राम्रोसँग काम गर्न निरन्तर अक्सिजनको आपूर्ति चाहिन्छ। हाम्रो अनुहार र घाँटीमा रहेका नाजुक अंगहरूको लागि पनि यही कुरा लागू हुन्छ। यो रक्त प्रवाह सहज र अवरोधरहित भएमा उत्तम हुन्छ। यद्यपि, यदि यो धमनी भित्र केही अवरुद्ध भयो वा रगत जमेको बनेमा, यसले गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

बाह्य क्यारोटिड धमनीको बारेमा अलि बढी कुरा गरौं।

बाह्य क्यारोटिड धमनी माथि उल्लेखित क्यारोटिड विभाजनबाट सुरु हुन्छ, जहाँ सामान्य क्यारोटिड धमनी दुई भागमा विभाजित हुन्छ। यो घाँटी माथि, कानको नजिक यात्रा गर्दा, यो दुई थप प्रमुख शाखाहरूमा विभाजित हुन्छ। यी हुन् म्याक्सिलरी धमनी र सतही टेम्पोरल धमनी ।

यो बाह्य क्यारोटिड धमनीले लगभग आठ साना शाखाहरू दिन्छ। यी शाखाहरूले हाम्रो घाँटी र अनुहारको धेरै भागहरूमा रगत आपूर्ति गर्दछ। उदाहरणका लागि:

• हाम्रो थाइराइड ग्रन्थीमा रगत आपूर्ति गर्ने शाखा (`सुपीरियर थाइराइड धमनी`)
• घाँटीको भित्री भागमा रगत आपूर्ति गर्ने शाखा ('आरोही फरिन्जियल धमनी')
• हाम्रो जिब्रोमा रगत आपूर्ति गर्ने एउटा हाँगा ('भाषिक धमनी')
• अनुहारको मांसपेशी र छालामा रगत आपूर्ति गर्ने शाखा ('अनुहारको धमनी')
• टाउकोको पछाडि रगत आपूर्ति गर्ने शाखा (`ओसिपिटल धमनी`)
• कानको पछाडिको भागमा रगत आपूर्ति गर्ने शाखा ('पोस्टेरियर अरिकुलर धमनी')

यस प्रकारका धेरै ठाउँहरूमा रगतको आपूर्ति यस बाह्य क्यारोटिड धमनीबाट निस्कने शाखाहरूद्वारा गरिन्छ।

आन्तरिक क्यारोटिड धमनीको बारेमा पनि जानौं।

यो हाम्रो कथाको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पात्रहरू मध्ये एक हो। आन्तरिक क्यारोटिड धमनी पनि क्यारोटिड विभाजनबाट सुरु हुन्छ र सिधै घाँटीसम्म यात्रा गर्छ। त्यसपछि यो खोपडीको आधारमा रहेको प्वालबाट खोपडीमा प्रवेश गर्छ। यो प्वाललाई क्यारोटिड नहर भनिन्छ। यो त्यो सीमा हो जसले धमनीको बाह्य कपाल भागलाई इन्ट्राक्रैनियल भागबाट अलग गर्छ।

खोपडी भित्र पुगेपछि, आन्तरिक क्यारोटिड धमनीले केही हदसम्म घुमाउरो, घुमाउरो बाटो पछ्याउँछ। डाक्टरहरूले खोपडी भित्रको यो भागलाई, 'इन्ट्राक्रैनियल' खण्ड, अन्य नामले बोलाउँछन्। उदाहरणका लागि, त्यहाँ लगभग सात खण्डहरू छन्, जस्तै 'C2: पेट्रोस खण्ड', 'C3: लेसेरम खण्ड', 'C4: गुफा खण्ड'। केही डाक्टरहरूले अन्य वर्गीकरण प्रणालीहरू पनि प्रयोग गर्छन्।

तर, तपाईंले यी सबै नामहरू कण्ठ गर्नु पर्दैन। धेरैजसो मानिसहरूलाई आफ्नो जीवनकालमा यी नामहरू जान्न आवश्यक पर्दैन। यद्यपि, यदि एन्युरिज्म विकसित भयो भने, डाक्टरहरूले यी नामहरू प्रयोग गरेर तपाईंलाई यो कहाँ छ भनेर ठ्याक्कै बताउन सक्छन्। यस्तो समयमा यो जानकारी महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ।

आन्तरिक क्यारोटिड धमनीले खोपडी भित्र धेरै अन्य महत्त्वपूर्ण शाखाहरू दिन्छ। यी शाखाहरूले हाम्रो मस्तिष्क र आँखामा रगत आपूर्ति गर्छन् । मुख्य शाखाहरू हुन्:

• आँखाको धमनीले आँखामा रगत आपूर्ति गर्छ।
• एन्टेरियर सेरेब्रल आर्टरी र मिडल सेरेब्रल आर्टरी जस्ता शाखाहरूले मस्तिष्कका विभिन्न भागहरूमा रगत आपूर्ति गर्छन्।

यी क्यारोटिड धमनीहरूले कस्ता प्रकारका रोगहरू निम्त्याउन सक्छन्?

जसरी पानीको पाइप समयसँगै खियाले भरिन सक्छ, त्यसरी नै हाम्रो क्यारोटिड धमनीहरूमा पनि विभिन्न समस्याहरू देखा पर्न सक्छन्। ती के हुन् भनेर हेरौं:

१. क्यारोटिड धमनी रोग: यसलाई क्यारोटिड धमनी स्टेनोसिस पनि भनिन्छ। स्टेनोसिसको अर्थ "साँघुरो हुनु" हो। यो मुख्यतया धमनीहरूको भित्तामा बोसो र कोलेस्ट्रोलको बाक्लो तह (एथेरोस्क्लेरोसिस) को कारणले हुन्छ । यो जम्मा हुनुलाई प्लेक भनिन्छ।यो पानीको पाइपमा अवरोध जस्तै हो। यी प्लाक जम्मा हुने ठाउँहरू प्रायः सामान्य क्यारोटिड धमनीको नजिकै बन्छन्, जहाँ यो दुई भागमा विभाजित हुन्छ ('क्यारोटिड बाइफरकेशन')। जब यो धमनी अवरुद्ध हुन्छ, मस्तिष्कमा जाने रगतको मात्रा कम हुन्छ। साथै, यो प्लाकको माथि रगत जम्न सक्छ, र जमेको ठाउँ फुटेर मस्तिष्कको सानो रक्तनलीलाई रोक्न सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, 'ट्रान्जिएन्ट इस्केमिक अट्याक' (TIA) को जोखिम धेरै बढी हुन्छ, जुन मिनी-स्ट्रोक जस्तै अवस्था हो, वा गम्भीर स्ट्रोक हुन्छ। कहिलेकाहीँ प्लेक फुट्न सक्छ र यसको एक टुक्रा फुटेर मस्तिष्कको रक्तनलीलाई रोक्न सक्छ।

२. क्यारोटिड धमनी धमनी विस्फोट: यो तब हुन्छ जब क्यारोटिड धमनीको भित्ता कमजोर हुन्छ र बेलुन जस्तै बाहिर निस्कन्छ। यो फुल्ने (`एन्युरिज्म`) समयसँगै ठूलो हुन सक्छ। यो धमनी विस्फोट भित्र रगतको थक्का बन्न सक्छ, जसले मस्तिष्कमा रक्त प्रवाहलाई अवरुद्ध गर्दछ। साथै, यदि यो धेरै ठूलो भयो भने, यो फुट्न सक्छ (`रप्चर`)। यदि त्यसो भयो भने, यो आपतकालीन अवस्था हो।

३. क्यारोटिड धमनी विच्छेदन: यो धमनीको भित्ताको भित्री तहमा भएको च्यात हो। यो च्यातले रक्त प्रवाहलाई ढिलो वा पूर्ण रूपमा रोक्न सक्छ। यसले स्ट्रोक जस्ता गम्भीर अवस्थाहरू पनि निम्त्याउन सक्छ।

४. फाइब्रोमस्कुलर डिस्प्लेसिया (FMD): यो एउटा दुर्लभ अवस्था हो। यो रक्तनलीहरूको भित्ताहरू बन्ने तरिकामा त्रुटिको कारणले हुन्छ। यसले क्यारोटिड धमनीहरू साँघुरो हुन सक्छ, एन्युरिज्महरू विकास हुन सक्छ, वा विच्छेदन हुन सक्छ।

यी धमनीहरूमा समस्या छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने? (लक्षण र परीक्षणहरू)

प्रायः, यी क्यारोटिड धमनी रोगहरूले प्रारम्भिक चरणहरूमा कुनै लक्षण देखाउँदैनन् । समस्या तब मात्र पत्ता लाग्छ जब चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हुन्छ, जस्तै 'TIA' वा 'स्ट्रोक'। त्यसैले यस बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

यी लक्षणहरू बारे धेरै सावधान रहनुहोस्!

यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कोही व्यक्तिले अचानक तलका कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै १९९० (एम्बुलेन्स) मा कल गर्नुहोस्, वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन कोठामा जानुहोस् । यी स्ट्रोकका लक्षणहरू हुन सक्छन्, र तुरुन्तै उपचार गर्नाले जीवन बचाउन र दीर्घकालीन अपाङ्गता कम गर्न सकिन्छ।

• अनुहारको एक छेउमा झुकेको वा ज्यान गुमाउनु।
• बोल्दा शब्दहरू अलमलिएको जस्तो महसुस हुनु, वा शब्दहरू राम्ररी जोड्न नसक्नु।
• एउटा वा दुवै आँखामा अचानक दृष्टि गुम्नु वा धमिलो हुनु। आँखा अगाडि कालो पर्दा खसेको जस्तो महसुस हुन सक्छ।
• शरीरको एक छेउमा (हात, खुट्टा, वा दुबै) सुन्निने, कमजोरी हुने वा निर्जीवताको अनुभूति हुने।
• शरीरको एक छेउमा संवेदना गुमाउनु।

कहिलेकाहीँ यी लक्षणहरू देखा पर्दा तपाईंले मद्दत माग्न सक्नुहुन्न। त्यसैले, आफ्नो परिवार र साथीहरूलाई यी लक्षणहरू बारे सचेत गराउनुहोस्। ताकि तिनीहरूले यसलाई चिन्न सकून् र तपाईंलाई मद्दत चाहिने बित्तिकै तुरुन्तै कार्य गर्न सकून्।

डाक्टरहरूले क्यारोटिड धमनीहरूको कसरी जाँच गर्छन्?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, तिनीहरूले तपाईंको घाँटीमा स्टेथोस्कोप राख्न सक्छन् र धमनीहरूबाट बगिरहेको रगतको आवाज सुन्न सक्छन्। कहिलेकाहीँ, यदि धमनी अवरुद्ध छ भने, तपाईंले "हुश" आवाज ("क्यारोटिड ब्रुट") सुन्न सक्नुहुन्छ। यसले रक्त प्रवाहमा अवरोध भएको संकेत गर्दछ, सम्भवतः प्लेक जम्मा भएको कारणले।

यदि तपाईंले त्यस्तो आवाज सुन्नुभयो भने, वा तपाईंको डाक्टरलाई शंका लाग्ने अन्य कारणहरू छन् भने, तपाईंलाई थप परीक्षणहरू गर्न भनिन सक्छ, जस्तै:

• क्यारोटिड अल्ट्रासाउन्ड: यो परीक्षणले धमनी भित्रको छवि सिर्जना गर्न ध्वनि तरंगहरू प्रयोग गर्दछ। यसले कुनै अवरोधहरू छन् कि छैनन् र तिनीहरू कति गम्भीर छन् भनेर देखाउन सक्छ।
• CT स्क्यान (`कम्प्युटेड टोमोग्राफी - CT स्क्यान`): यसले धमनीहरूको विस्तृत छविहरू पनि उत्पादन गर्न सक्छ।
• क्यारोटिड एन्जियोग्राम: यो परीक्षणमा धमनीमा विशेष रंग इन्जेक्सन गर्ने र रगत कसरी बग्छ भनेर हेर्न एक्स-रे लिने समावेश छ।
• MRA (चुम्बकीय अनुनाद एन्जियोग्राम - MRA): यो परीक्षणले धमनीहरूको छविहरू उत्पादन गर्न चुम्बकीय क्षेत्र र रेडियो तरंगहरू प्रयोग गर्दछ।

यी धमनी अवरोधहरूको उपचार के हो?

यदि तपाईंको क्यारोटिड धमनी अवरुद्ध छ भने, औषधि, शल्यक्रिया र अन्य उपचारहरू उपलब्ध छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अवस्थाको आधारमा तपाईंको लागि उत्तम उपचार निर्धारण गर्नेछन्।

औषधिका प्रकारहरू:

• एन्टीप्लेटलेट औषधिहरू: यसका उदाहरणहरू एस्पिरिन जस्ता औषधिहरू हुन्।
• रक्तचापको औषधि।
• कोलेस्ट्रोल कम गर्ने औषधिहरू: स्टेटिन औषधिहरू जस्तै।

शल्यक्रिया र अन्य विधिहरू:

• क्यारोटिड एन्डार्टेरेक्टोमी: यो एक शल्यक्रिया हो जसले धमनी खोल्छ, भित्र जम्मा भएको प्लाक हटाउँछ, र धमनीलाई फेरि एकसाथ टाँस्छ। यसले रक्त प्रवाह पुनर्स्थापित गर्छ।
• क्यारोटिड एन्जियोप्लास्टी र स्टेन्टिङ: यसमा अवरुद्ध धमनीमा सानो ट्यूब घुसाउने, बेलुन जस्तो उपकरणले धमनीलाई चौडा पार्ने, र फेरि बन्द हुनबाट रोक्नको लागि सानो जाली जस्तो उपकरण (स्टेन्ट) घुसाउने समावेश छ। यो शल्यक्रिया भन्दा कम आक्रामक प्रक्रिया हो।

हामी हाम्रो क्यारोटिड धमनीहरूलाई कसरी स्वस्थ राख्न सक्छौं?

यी महत्त्वपूर्ण रक्तनलीहरूलाई स्वस्थ राख्नको लागि, पहिले आफ्नो कोलेस्ट्रोलको स्तर नियन्त्रण गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। आवश्यक परेमा, डाक्टरले तपाईंको लागि औषधि लेखिदिनुहुनेछ।

यसको अतिरिक्त, तपाईंको जीवनशैलीमा यी साधारण परिवर्तनहरू गर्नाले तपाईंको मुटु सहित तपाईंको सम्पूर्ण रक्तसञ्चार प्रणालीलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्न सक्छ:

• यदि तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै बन्द गर्नुहोस्। भेपिङ र अन्य कुनै पनि सुर्तीजन्य पदार्थ प्रयोग गर्न बन्द गर्नुहोस्। मद्दतको लागि डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• मुटुलाई स्वस्थ राख्ने आहार खानुहोस्। उदाहरणका लागि , भूमध्यसागरीय आहार धेरै राम्रो छ। तरकारी, फलफूल, गेडागुडी, फाइबरयुक्त खानेकुरा र माछा बढी खानुहोस्। तेल, चिनी र नुन कम गर्नुहोस्।
• दिनमा कम्तिमा ३० मिनेट व्यायाम गर्नुहोस्। यद्यपि, नयाँ व्यायाम दिनचर्या सुरु गर्नु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्नु राम्रो हुन्छ।
• आफ्नो उचाइ अनुसार स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्।

मैले मेरो डाक्टरलाई के सोध्नु पर्छ?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, तपाईंलाई क्यारोटिड धमनीहरूको बारेमा प्रश्नहरू सोध्न सकिन्छ जस्तै:

• क्यारोटिड धमनी रोगको विकासको लागि मेरो जोखिम कारकहरू के के हुन्?
• मेरो क्यारोटिड धमनीहरूलाई स्वस्थ राख्न म कस्तो जीवनशैली परिवर्तन गर्न सक्छु?
• के मेरो क्यारोटिड धमनीहरूको अवस्था जाँच गर्न मलाई इमेजिङ परीक्षणहरू (जस्तै स्क्यानहरू) गराउन आवश्यक छ?
• यदि मेरो क्यारोटिड धमनीमा अवरोध छ भने, मैले कुन उपचारहरू विचार गर्नुपर्छ?

घर लैजाने अन्तिम सन्देश

त्यसोभए, अब तपाईंले बुझ्नुभयो कि यी क्यारोटिड धमनीहरू हाम्रो शरीरको लागि कति महत्त्वपूर्ण छन्। मस्तिष्क र टाउकोको अन्य भागहरूमा अक्सिजनयुक्त रगत पुर्‍याउने यी रक्तनलीहरूलाई स्वस्थ राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

याद राख्नुहोस्, यी धेरै धमनी समस्याहरू सुरुमा देखा पर्दैनन्। त्यसकारण, यदि तपाईंसँग जोखिम कारकहरू छन् (जस्तै उच्च कोलेस्ट्रोल, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, धूम्रपान, वा यी अवस्थाहरूको पारिवारिक इतिहास), भने नियमित चिकित्सा जाँच गराउनु महत्त्वपूर्ण छ।

स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्नाले तपाईंको धमनीहरू मात्र नभई तपाईंको धमनीहरूलाई पनि स्वस्थ राख्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईं यस बारे थप जान्न चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो पारिवारिक डाक्टरसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। उहाँले तपाईंलाई थप जानकारी दिन सक्नुहुन्छ।

` क्यारोटिड धमनी, घाँटीमा रक्तनलीहरू, मस्तिष्कमा रक्त आपूर्ति, स्ट्रोक, एथेरोस्क्लेरोसिस, TIA, एन्युरिज्म, क्यारोटिड रोग, स्वस्थ जीवनशैली