Skip to main content

हाम्रो शरीरमा रगत कसरी बन्छ? हेमाटोपोइसीसको बारेमा सरल तरिकाले जानौं!

हाम्रो शरीरमा रगत कसरी बन्छ? हेमाटोपोइसीसको बारेमा सरल तरिकाले जानौं!
के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि हाम्रो शरीरले निरन्तर नयाँ रगत उत्पादन गरिरहेको छ? हो, यो सत्य हो। चिकित्सामा, यसलाई हामी हेमेटोपोइसीस भन्छौं। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो अद्भुत प्रक्रिया हो जसद्वारा हाम्रो शरीरले रक्त कोषहरू, वा रक्त कोषहरू उत्पादन गर्दछ। पुरानो कारबाट छुटकारा पाएर एकदम नयाँ किनेको जस्तै, हाम्रो शरीरले निरन्तर पुरानो रक्त कोषहरू हटाउँदैछ र तिनीहरूको ठाउँमा ताजा, नयाँ रक्त कोषहरू बनाउँदैछ। यसरी हाम्रो शरीरले रगतको निरन्तर आपूर्ति कायम राख्छ। के यो अचम्मको छैन? यो प्रक्रिया हामी जन्मनुभन्दा पहिले नै सुरु हुन्छ र हाम्रो जीवनभर जारी रहन्छ।

हेमाटोपोइसीस भनेको के हो? सरल भाषामा भन्नुपर्दा...

ठिक छ, हेरौं यो Hematopoiesis शब्दको अर्थ के हो। यो अनौठो शब्द जस्तो लाग्न सक्छ, तर यसको अर्थ धेरै सरल छ। यो शब्द ग्रीक भाषाबाट आएका दुई शब्दहरूको संयोजनबाट आएको हो।
  • 'हैमा' (हैमा): यसको अर्थ 'रगत' वा ' रगत ' हो।
  • कविता (कविता): यसको अर्थ 'केही बनाउने' वा 'उत्पादन गर्ने' हो।
अनि जब यी दुई शब्दहरू एकसाथ राखिन्छन्, तब 'रगत निर्माण' वा 'रगत उत्पादन' को विचार आउँछ। यो बुझ्न धेरै सजिलो छ, होइन र? कहिलेकाहीं हेमाटोपोइसीस भनिने यो प्रक्रियालाई हेमाटोपोइसीस, हेमाटोजेनेसिस, वा हेमोजेनेसिस पनि भनिन्छ। यी सबै शब्दहरूको अर्थ एउटै हो।

हेमाटोपोइसीसबाट कस्ता प्रकारका रक्त कोषहरू उत्पादन हुन्छन्?

हाम्रो रगत एउटै प्रकारका कोषहरू मिलेर बनेको हुँदैन। जसरी खानामा भात, दाल र माछा जस्ता विभिन्न प्रकारका खानाहरू हुन्छन्, त्यसरी नै हाम्रो रगतमा पनि विभिन्न प्रकारका कोषहरू हुन्छन्। यी सबै प्रकारका रक्त कोषहरू हेमाटोपोइजिस प्रक्रिया मार्फत उत्पादन हुन्छन्। हेरौं तिनीहरू के हुन्।

रातो रक्त कोषहरू (इरिथ्रोसाइट्स)

यी हाम्रो रगतमा सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा पाइने कोषहरू हुन्। के तपाईंलाई थाहा छ रातो रक्त कोषहरूको मुख्य काम भनेको हामीले सास फेर्दा फोक्सोमा प्रवेश गर्ने अक्सिजनलाई शरीरभरिका अन्य सबै अंग र तन्तुहरूमा पुर्‍याउनु हो। यी कोषहरूले अक्सिजन ट्याङ्की जस्तै काम गर्छन्। साथै, यी रातो रक्त कोषहरूले हाम्रो शरीरमा उत्पादन हुने अनावश्यक कार्बन डाइअक्साइडलाई फोक्सोमा फिर्ता ल्याउन र हामीले सास फेर्दा बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छन्। रातो रक्त कोषहरू उत्पादन गर्ने प्रक्रियालाई एरिथ्रोपोइसिस ​​भनिन्छ।

सेतो रक्त कोषहरू (ल्युकोसाइट्स)

सेतो रक्त कोषहरू हाम्रो शरीरमा सुरक्षा गार्डहरू जस्तै हुन्। देशको रक्षा गर्ने सेना जस्तै, यी कोषहरूले हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्ने ब्याक्टेरिया र भाइरस जस्ता कीटाणुहरूसँग लडेर हामीलाई रोगहरूबाट जोगाउँछन्। त्यति मात्र होइन, यी सेतो रक्त कोषहरूले हाम्रो शरीर भित्र बढ्ने असामान्य कोषहरू, जस्तै क्यान्सर कोषहरू, लाई नष्ट गर्न पनि मद्दत गर्छन्। सेतो रक्त कोषहरू उत्पादन हुने प्रक्रियालाई भनिन्छल्युकोपोइसिस। सेतो रक्त कोषको एक प्रकार मात्र हुँदैन, तर धेरै मुख्य प्रकारहरू हुन्छन्: यी मध्ये, न्युट्रोफिल, बेसोफिल र इओसिनोफिलको कार्य धेरै समान छ, त्यसैले तिनीहरूलाई सामूहिक रूपमा ग्रानुलोसाइट भनिन्छ।

प्लेटलेट्स (वा थ्रोम्बोसाइट्स)

प्लेटलेटहरू हाम्रो शरीरमा साना डाक्टरहरू जस्तै हुन्। जब तपाईंलाई सानो घाउ हुन्छ र रगत बग्न थाल्छ, यी प्लेटलेटहरूले रक्तस्राव रोक्न मद्दत गर्छन्। यी टाँसिने, साना कोषिकाका टुक्राहरू हुन्। तिनीहरू घाउको ठाउँमा जम्मा हुन्छन्, थक्का बनाउँछन् र घाउलाई बन्द गर्छन्। यो प्लास्टर लगाउनु जस्तै हो। यसैले हाम्रो शरीरबाट अनावश्यक रूपमा रगत चुहिँदैन। प्लेटलेटहरू उत्पादन गर्ने प्रक्रियालाई थ्रोम्बोपोइसिस ​​भनिन्छ।

यो रगत निर्माण प्रक्रिया कहाँ हुन्छ?

धेरै महत्त्वपूर्ण प्रश्न! हेमाटोपोइजिस भनिने यो अद्भुत प्रक्रिया मुख्यतया हाम्रो हड्डी भित्रको स्पन्जी भागमा हुन्छ। हामी यसलाई बोनम्यारो भन्छौं। के तपाईंले कुखुरा खाँदा हड्डी भित्रको रातो भाग देख्नुभएको छ? यो बोनम्यारो त्यस्तै हुन्छ। बोनम्यारो भित्र यसरी रगतको निर्माणलाई मेडुलरी हेमाटोपोइजिस भनिन्छ। यसरी बनेका रक्त कोषहरू हाम्रो रक्तनलीहरू मार्फत हाम्रो शरीरभरि यात्रा गर्छन्। यद्यपि, कहिलेकाहीँ, विशेष गरी केही रोगको अवस्थामा, रगत हाम्रो शरीरको अन्य भागहरूमा पनि उत्पादन गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि, कलेजो र प्लीहा जस्ता अंगहरूमा। यसरी बोनम्यारो बाहिर रगतको निर्माणलाई एक्स्ट्रामेडुलरी हेमाटोपोइजिस भनिन्छ। हामी जन्मनु अघि र पछि दुवै ठाउँमा यो रगत बन्ने ठाउँमा थोरै परिवर्तनहरू हुन्छन्।

जन्मनु अघि

यो रगत हामी आमाको गर्भमा हुँदा, अर्थात् भ्रूणको रूपमा बन्न थाल्छ।
  • पहिलो, गर्भावस्थाको पहिलो ३ हप्तामा, भ्रूण वरिपरिको संरचनामा एक प्रकारको रातो रक्त कोष बन्न थाल्छ जसलाई योक थैली भनिन्छ। यी हामीले वयस्कको रूपमा उत्पादन गर्ने रातो रक्त कोषहरू भन्दा अलि कम विकसित हुन्छन्।
  • त्यसपछि, गर्भावस्थाको लगभग २-३ महिनामा, कलेजो र प्लीहामा रातो रक्त कोषहरू र प्लेटलेटहरू बन्न थाल्छन्। कलेजो, प्लीहा र थाइमस ग्रन्थीमा सेतो रक्त कोषहरू बन्छन्।
  • गर्भावस्थाको पाँचौं महिनासम्ममा, धेरैजसो रगत उत्पादन हड्डीको मज्जामा हुन्छ। यद्यपि, केही प्रकारका सेता रक्त कोषहरू थाइमस ग्रन्थी, प्लीहा र अन्य लिम्फ तन्तुहरूमा पनि उत्पादन हुन्छन्।

जन्म पछि

हामी जन्मेपछि, बाल्यकालदेखि वयस्कतासम्म, हाम्रो अधिकांश रगत उत्पादन हड्डीको मज्जामा हुन्छ। यद्यपि, लिम्फोसाइट भनिने विशेष प्रकारको सेतो रक्त कोष हाम्रो थाइमस ग्रन्थीमा पनि विकास हुन्छ। यद्यपि, केही रोग अवस्थाहरूमा, उदाहरणका लागि, यदि हड्डीको मज्जाले रक्त कोषहरू राम्ररी बनाउन असमर्थ छ भने, हाम्रो शरीरले जन्मनुअघि रगत बनाइएका ठाउँहरू, जस्तै कलेजो, प्लीहा वा लिम्फ नोडहरूमा फेरि रगत बनाउने प्रयास गर्छ। यो आपतकालीन अवस्थामा प्रयोग गरिने रणनीति जस्तै हो।

हेमाटोपोइसीसको प्रक्रिया कसरी हुन्छ?

यो एकदमै जटिल, तर धेरै व्यवस्थित प्रक्रिया हो। सोच्नुहोस् त, एउटै स्टेम सेलबाट कति प्रकारका रक्त कोषहरू बन्न सक्छन्! यी सबै रक्त कोष प्रकारहरूमा एउटा साझा, सुरुवाती कोष हुन्छ। हामी यसलाई हेमेटोपोएटिक स्टेम सेल (HSC) भन्छौं। यो "मास्टर सेल" जस्तै हो। यो HSC कोष पहिले पूर्ववर्ती कोष वा "ब्लास्ट" कोषमा विकसित हुन्छ। यो पूर्ववर्ती कोष एक कोष हो जुन एक विशिष्ट रक्त कोष बन्ने बाटोमा छ, तर अझै पूर्ण रूपमा विकसित भएको छैन। यो पूर्ववर्ती कोष त्यसपछि धेरै थप कोष विभाजनहरूबाट गुज्रन्छ र पूर्ण रूपमा विकसित, कार्यात्मक रक्त कोष बन्नु अघि परिवर्तन हुन्छ। हेमेटोपोइसीसका तीन मुख्य भागहरू छन्, जुन हामीले पहिले छलफल गरेका तीन प्रकारका रक्त कोषहरू कसरी बन्छन् भन्ने आधारमा गरिन्छ:
  • एरिथ्रोपोइसिस: रातो रक्त कोषहरूको उत्पादन।
  • ल्युकोपोइसिस: सेतो रक्त कोषहरूको उत्पादन।
  • थ्रोम्बोपोइसीस: प्लेटलेटहरूको उत्पादन।
यी सबै परिवर्तनहरूसँगै, त्यो मूल स्टेम सेल (HSC) झन्झन् विशेषज्ञ बन्दै जान्छ। अर्थात्, यसले स्टेम सेलको विशेषताहरू गुमाउँछ र रातो रक्त कोष, सेतो रक्त कोष, वा प्लेटलेटको विशेषताहरू प्राप्त गर्छ।

एरिथ्रोपोइसिस ​​(रातो रक्त कोशिकाको निर्माण)

रातो रक्त कोषहरू हाम्रो अस्थि मज्जामा बन्छन्। प्राथमिक रक्त कोष (HSC) पहिले एरिथ्रोब्लास्ट भनिने पूर्ववर्ती कोष बन्छ। यो एरिथ्रोब्लास्ट त्यसपछि रेटिकुलोसाइट भनिने अपरिपक्व रातो रक्त कोष बन्छ। अन्तमा, यो रेटिकुलोसाइट पूर्ण रूपमा विकसित, कार्यात्मक रातो रक्त कोष बन्छ।

सेतो रक्त कोषहरू कसरी बन्छन् (ल्युकोपोइसिस)

सबै सेता रक्त कोषहरू एकै किसिमले सिर्जना हुँदैनन्। हामीले पहिले छलफल गरेका ग्रानुलोसाइटहरू - अर्थात्, बेसोफिल, इओसिनोफिल र न्युट्रोफिलहरू - मोनोसाइट र लिम्फोसाइटहरू भन्दा अलि फरक तरिकाले सिर्जना हुन्छन्।

ग्रानुलोसाइटहरू कसरी बन्छन्

तीनै प्रकारका ग्रानुलोसाइटहरू हड्डी मज्जामा उत्पादन हुन्छन्। जब प्राथमिक रक्त कोष (HSC) तिनीहरूलाई बनाउन जान्छ, यो माइलोइड कोष रेखा भनिने मार्गमा विकास हुन्छ। "माइलोइड" शब्दको अर्थ "अस्थि मज्जासँग सम्बन्धित" हो। त्यसैले, यी कोषहरूको नामकरण गरिएको हो किनभने तिनीहरू हड्डी मज्जामा उत्पादन हुन्छन्। ग्रानुलोसाइट बनाउनको लागि, HSC कोष पहिले माइलोब्लास्ट भनिने पूर्ववर्ती कोष बन्छ। यो माइलोब्लास्ट त्यसपछि माइलोसाइट बन्छ, जुन अन्ततः बेसोफिल, इओसिनोफिल, वा न्यूट्रोफिलमा भिन्न हुन्छ।

मोनोन्यूक्लियर कोषहरू कसरी बन्छन्

मोनोसाइट्स हड्डी मज्जामा उत्पादन हुन्छन्। लिम्फोसाइट्स - अर्थात्, बी-कोशिकाहरू, टी-कोशिकाहरू र प्राकृतिक किलर कोशिकाहरू - हड्डी मज्जा र थाइमस ग्रन्थि जस्ता अन्य लिम्फाइड तन्तुहरूमा उत्पादन हुन्छन्। उदाहरणका लागि, लिम्फोसाइटहरू धेरै कम उमेरमा हड्डी मज्जामा बन्छन्, र त्यसपछि थाइमस ग्रन्थिमा सर्छन्, जहाँ तिनीहरू परिपक्व भएर टी-कोशिकाहरूमा परिपक्व हुन्छन्।
  • मोनोसाइटहरू माइलॉइड कोष रेखा मार्फत विकास हुन्छन्: किनभने तिनीहरू अस्थि मज्जामा पनि बन्छन्, तिनीहरू पहिले मोनोब्लास्ट भनिने पूर्ववर्ती कोषमा विकसित हुन्छन्, र त्यसपछि मात्र तिनीहरू पूर्ण रूपमा विकसित मोनोसाइटहरू बन्छन्।
  • लिम्फोसाइटहरू लिम्फोइड कोष रेखासँगै विकास हुन्छन्: किनभने तिनीहरू लिम्फोइड तन्तुहरूमा बन्छन्, जस्तै हड्डी मज्जा र थाइमस ग्रन्थी। त्यसकारण, लिम्फोसाइट बन्ने HSC कोषहरू लिम्फोब्लास्ट भनिने पूर्ववर्ती कोषहरूमा विकसित हुन्छन्। यी ती हुन् जुन अन्ततः T-कोषहरू, B-कोषहरू, वा प्राकृतिक हत्यारा कोषहरूमा भिन्न हुन्छन्।

प्लेटलेट गठन (थ्रोम्बोपोइसिस)

प्लेटलेट उत्पादन पनि हड्डीको मज्जामा हुन्छ। यहाँ, एक प्राथमिक रक्त कोष (HSC) पहिले मेगाकारियोब्लास्ट भनिने पूर्ववर्ती कोषमा विकसित हुन्छ। यो मेगाकारियोब्लास्ट त्यसपछि मेगाकारियोसाइट भनिने ठूलो कोषमा विकसित हुन्छ। अन्तमा, यस मेगाकारियोसाइटका भागहरू टुक्रिएपछि प्लेटलेटहरू बन्छन्। के यो अचम्मको छैन र?

हेमाटोपोइसीसको यो प्रक्रिया कति समय लाग्छ?

वास्तवमा, रक्त कोषहरू उत्पादन हुने दर तपाईंको शरीरको आवश्यकतामा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं बिरामी पर्नुभयो भने, तपाईंको शरीरले कीटाणुहरूसँग लड्न सेतो रक्त कोषहरूको उत्पादन बढाउँछ। सामान्यतया, हेमाटोपोइजिसको प्रक्रिया निरन्तर हुन्छ, किनभने रक्त कोषहरूको पनि एक निश्चित आयु हुन्छ। जब एउटा रक्त कोष मर्छ, स्वस्थ शरीरले त्यसको ठाउँमा नयाँ बनाउँछ। रक्त कोषहरूको औसत आयु निम्नानुसार छ:
  • रातो रक्त कोषहरू: लगभग १२० दिन बाँच्छन्।
  • सेतो रक्त कोषहरू: केही घण्टादेखि केही दिनसम्म जीवित रहन्छन्।
  • प्लेटलेट्स: ५ देखि ९ दिनसम्म जीवित रहन्छ।
त्यसैले, हाम्रो शरीरले यी पुराना कोषहरूलाई निरन्तर हटाउँदैछ र नयाँ कोषहरू बनाउँदैछ।

यदि हेमाटोपोइसीस प्रक्रियामा समस्या छ भने के हुन्छ?

हाम्रो शरीर यी रक्त कोषहरूको उत्पादन नियन्त्रण गर्न धेरै राम्रो छ, अर्थात् हामीसँग रक्त कोषहरूको सही मात्रा छ। यद्यपि, केही चिकित्सा अवस्थाहरूले हेमेटोपोइसीसको यो प्रक्रियालाई बाधा पुर्‍याउन सक्छ। यसले या त धेरै कम रक्त कोषहरू उत्पादन हुन सक्छ वा धेरै हुन सक्छ। यदि रक्त कोषहरूको संख्या यसरी असामान्य रूपमा परिवर्तन भयो भने, विभिन्न लक्षणहरू र चिकित्सा अवस्थाहरू देखा पर्न सक्छन्।
  • रातो रक्त कोशिकाहरूमा समस्याहरू:
  • यदि तपाईंको रातो रक्त कोषको संख्या घट्यो भने, यसलाई एनीमिया भनिन्छ। तपाईंको शरीरका तन्तुहरूले पर्याप्त अक्सिजन नपाएको कारणले गर्दा तपाईं थकित र कमजोर महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
  • रातो रक्त कोषहरूको संख्यामा वृद्धि हुनुलाई एरिथ्रोसाइटोसिस भनिन्छ। हल्का अवस्थामा, यसले केही असहज लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, गम्भीर अवस्थामा, रातो रक्त कोषहरूको वृद्धिले रगतलाई बाक्लो बनाउन सक्छ, जसले गर्दा हृदयघात वा स्ट्रोकको जोखिम बढ्छ।
  • सेतो रक्त कोशिकाहरूसँग सम्बन्धित समस्याहरू:
  • यदि तपाईंको सेतो रक्त कोषको संख्या घट्यो भने, यसलाई ल्युकोपेनिया भनिन्छ। यसले संक्रमण हुने जोखिम बढाउँछ।
  • सेतो रक्त कोषहरूको संख्यामा वृद्धि हुनुलाई ल्युकोसाइटोसिस भनिन्छ। यो सामान्यतया संक्रमणको संकेत हो। यद्यपि, कहिलेकाहीँ धेरै उच्च सेतो रक्त कोष गणना रक्त रोग वा क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ।
  • प्लेटलेटसँग सम्बन्धित समस्याहरू:
  • प्लेटलेट काउन्ट कम हुनुलाई थ्रोम्बोसाइटोपेनिया भनिन्छ। यो अवस्थाले तपाईंलाई सजिलैसँग रगत बग्न र सजिलैसँग चोट लाग्न सक्छ।
  • यदि प्लेटलेट गणना बढ्यो भने, यसलाई थ्रोम्बोसाइटोसिस भनिन्छ। यसले गम्भीर रगत जम्ने जोखिम बढाउँछ।

हेमाटोपोइसीसको प्रक्रियामा बाधा पुर्‍याउने अवस्थाहरू के के हुन्?

हेमेटोपोइसीसको प्रक्रियामा बाधा पुर्‍याउने धेरै कारकहरू छन्। यी मध्ये केहीको हल्का प्रभाव हुन सक्छ, जबकि अरू गम्भीर हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, हामी उमेर बढ्दै जाँदा, हाम्रो हड्डीको मज्जामा बोसो जम्मा हुन सक्छ, जसले रगत बनाउने क्षमतालाई कम गर्छ। रगतसँग सम्बन्धित रोगहरू र रक्त क्यान्सरहरू , जस्तै ल्युकेमिया, लिम्फोमा र माइलोमा, ले पनि रक्त कोषहरूको उत्पादनमा बाधा पुर्‍याउन सक्छन्। यी रोगहरूले असामान्य, रोगग्रस्त रक्त कोषहरूको अत्यधिक उत्पादन निम्त्याउँछन्। अर्को कुरा के हो भने केही औषधिहरूले हेमेटोपोइसीसको प्रक्रियामा बाधा पुर्‍याउन सक्छन्, जसले गर्दा रक्त कोषहरूको संख्यामा कमी आउँछ। उदाहरणका लागि, क्यान्सर कोषहरूलाई नष्ट गर्न प्रयोग गरिने केमोथेरापीले सेतो रक्त कोषहरूको संख्यामा कमी ल्याउन सक्छ। यसलाई न्यूट्रोपेनिया भनिन्छ। त्यसैले, केही औषधिहरूले साइड इफेक्टको रूपमा रक्त कोषहरूमा कमी पनि ल्याउन सक्छन्।

यस कथाबाट हामीले घरमा ल्याउन चाहेको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा (घरमा सन्देश पठाउनुहोस्)

ठीक छ, अब तपाईंले बुझ्नुभयो कि यो हेमाटोपोइसीस, रगत निर्माणको प्रक्रिया जसको बारेमा हामीले आज कुरा गर्यौं, त्यो निरन्तर हुने कुरा हो, जुन हाम्रो स्वस्थ अस्तित्व र बाँच्नको लागि आवश्यक छ। यो स्थिर रक्त आपूर्ति हाम्रो शरीरको तन्तुहरूमा अक्सिजन आपूर्ति गर्न र हामीलाई रोगबाट बचाउनको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
याद राख्नुहोस्, यो प्रक्रिया प्रायः हाम्रो अस्थि मज्जा भित्र हुन्छ। हाम्रो स्वास्थ्यलाई असर गर्ने धेरै कुराहरूले यो रगत बनाउने क्षमतालाई पनि असर गर्न सक्छ।
त्यसकारण, सन्तुलित आहार खाने, व्यायाम गर्ने र चिकित्सा सल्लाह पालना गरेर हाम्रो समग्र स्वास्थ्य कायम राख्नाले हेमाटोपोइसीसको यो अद्भुत प्रक्रियालाई सुचारु रूपमा सञ्चालन गर्न मद्दत गर्नेछ। यदि तपाईंसँग यस बारे थप प्रश्नहरू छन् भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न कहिल्यै नडराउनुहोस्।
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 5 + 1 =
हाम्रो शरीरमा रगत कसरी बन्छ? हेमाटोपोइसीसको बारेमा सरल तरिकाले जानौं!
सामान्य स्वास्थ्य जानकारी२०२५ सेप्टेम्बर १४

हाम्रो शरीरमा रगत कसरी बन्छ? हेमाटोपोइसीसको बारेमा सरल तरिकाले जानौं!

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि हाम्रो शरीरले निरन्तर नयाँ रगत उत्पादन गरिरहेको छ? हो, यो सत्य हो। चिकित्सामा, यसलाई हामी हेमेटोपोइसीस भन्छौं। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो अद्भुत प्रक्रिया हो जसद्वारा हाम्रो शरीरले रक्त कोषहरू, वा रक्त कोषहरू उत्पादन गर्दछ। पुरानो कारबाट छुटकारा पाएर एकदम नयाँ किनेको जस्तै, हाम्रो शरीरले निरन्तर पुरानो रक्त कोषहरू हटाउँदैछ र तिनीहरूको ठाउँमा ताजा, नयाँ रक्त कोषहरू बनाउँदैछ। यसरी हाम्रो शरीरले रगतको निरन्तर आपूर्ति कायम राख्छ। के यो अचम्मको छैन? यो प्रक्रिया हामी जन्मनुभन्दा पहिले नै सुरु हुन्छ र हाम्रो जीवनभर जारी रहन्छ।

हेमाटोपोइसीस भनेको के हो? सरल भाषामा भन्नुपर्दा...

ठिक छ, हेरौं यो Hematopoiesis शब्दको अर्थ के हो। यो अनौठो शब्द जस्तो लाग्न सक्छ, तर यसको अर्थ धेरै सरल छ। यो शब्द ग्रीक भाषाबाट आएका दुई शब्दहरूको संयोजनबाट आएको हो।
  • 'हैमा' (हैमा): यसको अर्थ 'रगत' वा ' रगत ' हो।
  • कविता (कविता): यसको अर्थ 'केही बनाउने' वा 'उत्पादन गर्ने' हो।
अनि जब यी दुई शब्दहरू एकसाथ राखिन्छन्, तब 'रगत निर्माण' वा 'रगत उत्पादन' को विचार आउँछ। यो बुझ्न धेरै सजिलो छ, होइन र? कहिलेकाहीं हेमाटोपोइसीस भनिने यो प्रक्रियालाई हेमाटोपोइसीस, हेमाटोजेनेसिस, वा हेमोजेनेसिस पनि भनिन्छ। यी सबै शब्दहरूको अर्थ एउटै हो।

हेमाटोपोइसीसबाट कस्ता प्रकारका रक्त कोषहरू उत्पादन हुन्छन्?

हाम्रो रगत एउटै प्रकारका कोषहरू मिलेर बनेको हुँदैन। जसरी खानामा भात, दाल र माछा जस्ता विभिन्न प्रकारका खानाहरू हुन्छन्, त्यसरी नै हाम्रो रगतमा पनि विभिन्न प्रकारका कोषहरू हुन्छन्। यी सबै प्रकारका रक्त कोषहरू हेमाटोपोइजिस प्रक्रिया मार्फत उत्पादन हुन्छन्। हेरौं तिनीहरू के हुन्।

रातो रक्त कोषहरू (इरिथ्रोसाइट्स)

यी हाम्रो रगतमा सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा पाइने कोषहरू हुन्। के तपाईंलाई थाहा छ रातो रक्त कोषहरूको मुख्य काम भनेको हामीले सास फेर्दा फोक्सोमा प्रवेश गर्ने अक्सिजनलाई शरीरभरिका अन्य सबै अंग र तन्तुहरूमा पुर्‍याउनु हो। यी कोषहरूले अक्सिजन ट्याङ्की जस्तै काम गर्छन्। साथै, यी रातो रक्त कोषहरूले हाम्रो शरीरमा उत्पादन हुने अनावश्यक कार्बन डाइअक्साइडलाई फोक्सोमा फिर्ता ल्याउन र हामीले सास फेर्दा बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छन्। रातो रक्त कोषहरू उत्पादन गर्ने प्रक्रियालाई एरिथ्रोपोइसिस ​​भनिन्छ।

सेतो रक्त कोषहरू (ल्युकोसाइट्स)

सेतो रक्त कोषहरू हाम्रो शरीरमा सुरक्षा गार्डहरू जस्तै हुन्। देशको रक्षा गर्ने सेना जस्तै, यी कोषहरूले हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्ने ब्याक्टेरिया र भाइरस जस्ता कीटाणुहरूसँग लडेर हामीलाई रोगहरूबाट जोगाउँछन्। त्यति मात्र होइन, यी सेतो रक्त कोषहरूले हाम्रो शरीर भित्र बढ्ने असामान्य कोषहरू, जस्तै क्यान्सर कोषहरू, लाई नष्ट गर्न पनि मद्दत गर्छन्। सेतो रक्त कोषहरू उत्पादन हुने प्रक्रियालाई भनिन्छल्युकोपोइसिस। सेतो रक्त कोषको एक प्रकार मात्र हुँदैन, तर धेरै मुख्य प्रकारहरू हुन्छन्: यी मध्ये, न्युट्रोफिल, बेसोफिल र इओसिनोफिलको कार्य धेरै समान छ, त्यसैले तिनीहरूलाई सामूहिक रूपमा ग्रानुलोसाइट भनिन्छ।

प्लेटलेट्स (वा थ्रोम्बोसाइट्स)

प्लेटलेटहरू हाम्रो शरीरमा साना डाक्टरहरू जस्तै हुन्। जब तपाईंलाई सानो घाउ हुन्छ र रगत बग्न थाल्छ, यी प्लेटलेटहरूले रक्तस्राव रोक्न मद्दत गर्छन्। यी टाँसिने, साना कोषिकाका टुक्राहरू हुन्। तिनीहरू घाउको ठाउँमा जम्मा हुन्छन्, थक्का बनाउँछन् र घाउलाई बन्द गर्छन्। यो प्लास्टर लगाउनु जस्तै हो। यसैले हाम्रो शरीरबाट अनावश्यक रूपमा रगत चुहिँदैन। प्लेटलेटहरू उत्पादन गर्ने प्रक्रियालाई थ्रोम्बोपोइसिस ​​भनिन्छ।

यो रगत निर्माण प्रक्रिया कहाँ हुन्छ?

धेरै महत्त्वपूर्ण प्रश्न! हेमाटोपोइजिस भनिने यो अद्भुत प्रक्रिया मुख्यतया हाम्रो हड्डी भित्रको स्पन्जी भागमा हुन्छ। हामी यसलाई बोनम्यारो भन्छौं। के तपाईंले कुखुरा खाँदा हड्डी भित्रको रातो भाग देख्नुभएको छ? यो बोनम्यारो त्यस्तै हुन्छ। बोनम्यारो भित्र यसरी रगतको निर्माणलाई मेडुलरी हेमाटोपोइजिस भनिन्छ। यसरी बनेका रक्त कोषहरू हाम्रो रक्तनलीहरू मार्फत हाम्रो शरीरभरि यात्रा गर्छन्। यद्यपि, कहिलेकाहीँ, विशेष गरी केही रोगको अवस्थामा, रगत हाम्रो शरीरको अन्य भागहरूमा पनि उत्पादन गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि, कलेजो र प्लीहा जस्ता अंगहरूमा। यसरी बोनम्यारो बाहिर रगतको निर्माणलाई एक्स्ट्रामेडुलरी हेमाटोपोइजिस भनिन्छ। हामी जन्मनु अघि र पछि दुवै ठाउँमा यो रगत बन्ने ठाउँमा थोरै परिवर्तनहरू हुन्छन्।

जन्मनु अघि

यो रगत हामी आमाको गर्भमा हुँदा, अर्थात् भ्रूणको रूपमा बन्न थाल्छ।
  • पहिलो, गर्भावस्थाको पहिलो ३ हप्तामा, भ्रूण वरिपरिको संरचनामा एक प्रकारको रातो रक्त कोष बन्न थाल्छ जसलाई योक थैली भनिन्छ। यी हामीले वयस्कको रूपमा उत्पादन गर्ने रातो रक्त कोषहरू भन्दा अलि कम विकसित हुन्छन्।
  • त्यसपछि, गर्भावस्थाको लगभग २-३ महिनामा, कलेजो र प्लीहामा रातो रक्त कोषहरू र प्लेटलेटहरू बन्न थाल्छन्। कलेजो, प्लीहा र थाइमस ग्रन्थीमा सेतो रक्त कोषहरू बन्छन्।
  • गर्भावस्थाको पाँचौं महिनासम्ममा, धेरैजसो रगत उत्पादन हड्डीको मज्जामा हुन्छ। यद्यपि, केही प्रकारका सेता रक्त कोषहरू थाइमस ग्रन्थी, प्लीहा र अन्य लिम्फ तन्तुहरूमा पनि उत्पादन हुन्छन्।

जन्म पछि

हामी जन्मेपछि, बाल्यकालदेखि वयस्कतासम्म, हाम्रो अधिकांश रगत उत्पादन हड्डीको मज्जामा हुन्छ। यद्यपि, लिम्फोसाइट भनिने विशेष प्रकारको सेतो रक्त कोष हाम्रो थाइमस ग्रन्थीमा पनि विकास हुन्छ। यद्यपि, केही रोग अवस्थाहरूमा, उदाहरणका लागि, यदि हड्डीको मज्जाले रक्त कोषहरू राम्ररी बनाउन असमर्थ छ भने, हाम्रो शरीरले जन्मनुअघि रगत बनाइएका ठाउँहरू, जस्तै कलेजो, प्लीहा वा लिम्फ नोडहरूमा फेरि रगत बनाउने प्रयास गर्छ। यो आपतकालीन अवस्थामा प्रयोग गरिने रणनीति जस्तै हो।

हेमाटोपोइसीसको प्रक्रिया कसरी हुन्छ?

यो एकदमै जटिल, तर धेरै व्यवस्थित प्रक्रिया हो। सोच्नुहोस् त, एउटै स्टेम सेलबाट कति प्रकारका रक्त कोषहरू बन्न सक्छन्! यी सबै रक्त कोष प्रकारहरूमा एउटा साझा, सुरुवाती कोष हुन्छ। हामी यसलाई हेमेटोपोएटिक स्टेम सेल (HSC) भन्छौं। यो "मास्टर सेल" जस्तै हो। यो HSC कोष पहिले पूर्ववर्ती कोष वा "ब्लास्ट" कोषमा विकसित हुन्छ। यो पूर्ववर्ती कोष एक कोष हो जुन एक विशिष्ट रक्त कोष बन्ने बाटोमा छ, तर अझै पूर्ण रूपमा विकसित भएको छैन। यो पूर्ववर्ती कोष त्यसपछि धेरै थप कोष विभाजनहरूबाट गुज्रन्छ र पूर्ण रूपमा विकसित, कार्यात्मक रक्त कोष बन्नु अघि परिवर्तन हुन्छ। हेमेटोपोइसीसका तीन मुख्य भागहरू छन्, जुन हामीले पहिले छलफल गरेका तीन प्रकारका रक्त कोषहरू कसरी बन्छन् भन्ने आधारमा गरिन्छ:
  • एरिथ्रोपोइसिस: रातो रक्त कोषहरूको उत्पादन।
  • ल्युकोपोइसिस: सेतो रक्त कोषहरूको उत्पादन।
  • थ्रोम्बोपोइसीस: प्लेटलेटहरूको उत्पादन।
यी सबै परिवर्तनहरूसँगै, त्यो मूल स्टेम सेल (HSC) झन्झन् विशेषज्ञ बन्दै जान्छ। अर्थात्, यसले स्टेम सेलको विशेषताहरू गुमाउँछ र रातो रक्त कोष, सेतो रक्त कोष, वा प्लेटलेटको विशेषताहरू प्राप्त गर्छ।

एरिथ्रोपोइसिस ​​(रातो रक्त कोशिकाको निर्माण)

रातो रक्त कोषहरू हाम्रो अस्थि मज्जामा बन्छन्। प्राथमिक रक्त कोष (HSC) पहिले एरिथ्रोब्लास्ट भनिने पूर्ववर्ती कोष बन्छ। यो एरिथ्रोब्लास्ट त्यसपछि रेटिकुलोसाइट भनिने अपरिपक्व रातो रक्त कोष बन्छ। अन्तमा, यो रेटिकुलोसाइट पूर्ण रूपमा विकसित, कार्यात्मक रातो रक्त कोष बन्छ।

सेतो रक्त कोषहरू कसरी बन्छन् (ल्युकोपोइसिस)

सबै सेता रक्त कोषहरू एकै किसिमले सिर्जना हुँदैनन्। हामीले पहिले छलफल गरेका ग्रानुलोसाइटहरू - अर्थात्, बेसोफिल, इओसिनोफिल र न्युट्रोफिलहरू - मोनोसाइट र लिम्फोसाइटहरू भन्दा अलि फरक तरिकाले सिर्जना हुन्छन्।

ग्रानुलोसाइटहरू कसरी बन्छन्

तीनै प्रकारका ग्रानुलोसाइटहरू हड्डी मज्जामा उत्पादन हुन्छन्। जब प्राथमिक रक्त कोष (HSC) तिनीहरूलाई बनाउन जान्छ, यो माइलोइड कोष रेखा भनिने मार्गमा विकास हुन्छ। "माइलोइड" शब्दको अर्थ "अस्थि मज्जासँग सम्बन्धित" हो। त्यसैले, यी कोषहरूको नामकरण गरिएको हो किनभने तिनीहरू हड्डी मज्जामा उत्पादन हुन्छन्। ग्रानुलोसाइट बनाउनको लागि, HSC कोष पहिले माइलोब्लास्ट भनिने पूर्ववर्ती कोष बन्छ। यो माइलोब्लास्ट त्यसपछि माइलोसाइट बन्छ, जुन अन्ततः बेसोफिल, इओसिनोफिल, वा न्यूट्रोफिलमा भिन्न हुन्छ।

मोनोन्यूक्लियर कोषहरू कसरी बन्छन्

मोनोसाइट्स हड्डी मज्जामा उत्पादन हुन्छन्। लिम्फोसाइट्स - अर्थात्, बी-कोशिकाहरू, टी-कोशिकाहरू र प्राकृतिक किलर कोशिकाहरू - हड्डी मज्जा र थाइमस ग्रन्थि जस्ता अन्य लिम्फाइड तन्तुहरूमा उत्पादन हुन्छन्। उदाहरणका लागि, लिम्फोसाइटहरू धेरै कम उमेरमा हड्डी मज्जामा बन्छन्, र त्यसपछि थाइमस ग्रन्थिमा सर्छन्, जहाँ तिनीहरू परिपक्व भएर टी-कोशिकाहरूमा परिपक्व हुन्छन्।
  • मोनोसाइटहरू माइलॉइड कोष रेखा मार्फत विकास हुन्छन्: किनभने तिनीहरू अस्थि मज्जामा पनि बन्छन्, तिनीहरू पहिले मोनोब्लास्ट भनिने पूर्ववर्ती कोषमा विकसित हुन्छन्, र त्यसपछि मात्र तिनीहरू पूर्ण रूपमा विकसित मोनोसाइटहरू बन्छन्।
  • लिम्फोसाइटहरू लिम्फोइड कोष रेखासँगै विकास हुन्छन्: किनभने तिनीहरू लिम्फोइड तन्तुहरूमा बन्छन्, जस्तै हड्डी मज्जा र थाइमस ग्रन्थी। त्यसकारण, लिम्फोसाइट बन्ने HSC कोषहरू लिम्फोब्लास्ट भनिने पूर्ववर्ती कोषहरूमा विकसित हुन्छन्। यी ती हुन् जुन अन्ततः T-कोषहरू, B-कोषहरू, वा प्राकृतिक हत्यारा कोषहरूमा भिन्न हुन्छन्।

प्लेटलेट गठन (थ्रोम्बोपोइसिस)

प्लेटलेट उत्पादन पनि हड्डीको मज्जामा हुन्छ। यहाँ, एक प्राथमिक रक्त कोष (HSC) पहिले मेगाकारियोब्लास्ट भनिने पूर्ववर्ती कोषमा विकसित हुन्छ। यो मेगाकारियोब्लास्ट त्यसपछि मेगाकारियोसाइट भनिने ठूलो कोषमा विकसित हुन्छ। अन्तमा, यस मेगाकारियोसाइटका भागहरू टुक्रिएपछि प्लेटलेटहरू बन्छन्। के यो अचम्मको छैन र?

हेमाटोपोइसीसको यो प्रक्रिया कति समय लाग्छ?

वास्तवमा, रक्त कोषहरू उत्पादन हुने दर तपाईंको शरीरको आवश्यकतामा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं बिरामी पर्नुभयो भने, तपाईंको शरीरले कीटाणुहरूसँग लड्न सेतो रक्त कोषहरूको उत्पादन बढाउँछ। सामान्यतया, हेमाटोपोइजिसको प्रक्रिया निरन्तर हुन्छ, किनभने रक्त कोषहरूको पनि एक निश्चित आयु हुन्छ। जब एउटा रक्त कोष मर्छ, स्वस्थ शरीरले त्यसको ठाउँमा नयाँ बनाउँछ। रक्त कोषहरूको औसत आयु निम्नानुसार छ:
  • रातो रक्त कोषहरू: लगभग १२० दिन बाँच्छन्।
  • सेतो रक्त कोषहरू: केही घण्टादेखि केही दिनसम्म जीवित रहन्छन्।
  • प्लेटलेट्स: ५ देखि ९ दिनसम्म जीवित रहन्छ।
त्यसैले, हाम्रो शरीरले यी पुराना कोषहरूलाई निरन्तर हटाउँदैछ र नयाँ कोषहरू बनाउँदैछ।

यदि हेमाटोपोइसीस प्रक्रियामा समस्या छ भने के हुन्छ?

हाम्रो शरीर यी रक्त कोषहरूको उत्पादन नियन्त्रण गर्न धेरै राम्रो छ, अर्थात् हामीसँग रक्त कोषहरूको सही मात्रा छ। यद्यपि, केही चिकित्सा अवस्थाहरूले हेमेटोपोइसीसको यो प्रक्रियालाई बाधा पुर्‍याउन सक्छ। यसले या त धेरै कम रक्त कोषहरू उत्पादन हुन सक्छ वा धेरै हुन सक्छ। यदि रक्त कोषहरूको संख्या यसरी असामान्य रूपमा परिवर्तन भयो भने, विभिन्न लक्षणहरू र चिकित्सा अवस्थाहरू देखा पर्न सक्छन्।
  • रातो रक्त कोशिकाहरूमा समस्याहरू:
  • यदि तपाईंको रातो रक्त कोषको संख्या घट्यो भने, यसलाई एनीमिया भनिन्छ। तपाईंको शरीरका तन्तुहरूले पर्याप्त अक्सिजन नपाएको कारणले गर्दा तपाईं थकित र कमजोर महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
  • रातो रक्त कोषहरूको संख्यामा वृद्धि हुनुलाई एरिथ्रोसाइटोसिस भनिन्छ। हल्का अवस्थामा, यसले केही असहज लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, गम्भीर अवस्थामा, रातो रक्त कोषहरूको वृद्धिले रगतलाई बाक्लो बनाउन सक्छ, जसले गर्दा हृदयघात वा स्ट्रोकको जोखिम बढ्छ।
  • सेतो रक्त कोशिकाहरूसँग सम्बन्धित समस्याहरू:
  • यदि तपाईंको सेतो रक्त कोषको संख्या घट्यो भने, यसलाई ल्युकोपेनिया भनिन्छ। यसले संक्रमण हुने जोखिम बढाउँछ।
  • सेतो रक्त कोषहरूको संख्यामा वृद्धि हुनुलाई ल्युकोसाइटोसिस भनिन्छ। यो सामान्यतया संक्रमणको संकेत हो। यद्यपि, कहिलेकाहीँ धेरै उच्च सेतो रक्त कोष गणना रक्त रोग वा क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ।
  • प्लेटलेटसँग सम्बन्धित समस्याहरू:
  • प्लेटलेट काउन्ट कम हुनुलाई थ्रोम्बोसाइटोपेनिया भनिन्छ। यो अवस्थाले तपाईंलाई सजिलैसँग रगत बग्न र सजिलैसँग चोट लाग्न सक्छ।
  • यदि प्लेटलेट गणना बढ्यो भने, यसलाई थ्रोम्बोसाइटोसिस भनिन्छ। यसले गम्भीर रगत जम्ने जोखिम बढाउँछ।

हेमाटोपोइसीसको प्रक्रियामा बाधा पुर्‍याउने अवस्थाहरू के के हुन्?

हेमेटोपोइसीसको प्रक्रियामा बाधा पुर्‍याउने धेरै कारकहरू छन्। यी मध्ये केहीको हल्का प्रभाव हुन सक्छ, जबकि अरू गम्भीर हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, हामी उमेर बढ्दै जाँदा, हाम्रो हड्डीको मज्जामा बोसो जम्मा हुन सक्छ, जसले रगत बनाउने क्षमतालाई कम गर्छ। रगतसँग सम्बन्धित रोगहरू र रक्त क्यान्सरहरू , जस्तै ल्युकेमिया, लिम्फोमा र माइलोमा, ले पनि रक्त कोषहरूको उत्पादनमा बाधा पुर्‍याउन सक्छन्। यी रोगहरूले असामान्य, रोगग्रस्त रक्त कोषहरूको अत्यधिक उत्पादन निम्त्याउँछन्। अर्को कुरा के हो भने केही औषधिहरूले हेमेटोपोइसीसको प्रक्रियामा बाधा पुर्‍याउन सक्छन्, जसले गर्दा रक्त कोषहरूको संख्यामा कमी आउँछ। उदाहरणका लागि, क्यान्सर कोषहरूलाई नष्ट गर्न प्रयोग गरिने केमोथेरापीले सेतो रक्त कोषहरूको संख्यामा कमी ल्याउन सक्छ। यसलाई न्यूट्रोपेनिया भनिन्छ। त्यसैले, केही औषधिहरूले साइड इफेक्टको रूपमा रक्त कोषहरूमा कमी पनि ल्याउन सक्छन्।

यस कथाबाट हामीले घरमा ल्याउन चाहेको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा (घरमा सन्देश पठाउनुहोस्)

ठीक छ, अब तपाईंले बुझ्नुभयो कि यो हेमाटोपोइसीस, रगत निर्माणको प्रक्रिया जसको बारेमा हामीले आज कुरा गर्यौं, त्यो निरन्तर हुने कुरा हो, जुन हाम्रो स्वस्थ अस्तित्व र बाँच्नको लागि आवश्यक छ। यो स्थिर रक्त आपूर्ति हाम्रो शरीरको तन्तुहरूमा अक्सिजन आपूर्ति गर्न र हामीलाई रोगबाट बचाउनको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
याद राख्नुहोस्, यो प्रक्रिया प्रायः हाम्रो अस्थि मज्जा भित्र हुन्छ। हाम्रो स्वास्थ्यलाई असर गर्ने धेरै कुराहरूले यो रगत बनाउने क्षमतालाई पनि असर गर्न सक्छ।
त्यसकारण, सन्तुलित आहार खाने, व्यायाम गर्ने र चिकित्सा सल्लाह पालना गरेर हाम्रो समग्र स्वास्थ्य कायम राख्नाले हेमाटोपोइसीसको यो अद्भुत प्रक्रियालाई सुचारु रूपमा सञ्चालन गर्न मद्दत गर्नेछ। यदि तपाईंसँग यस बारे थप प्रश्नहरू छन् भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न कहिल्यै नडराउनुहोस्।
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 5 + 1 =