थोरासिक क्याभिटी भनेको के हो? यसको बारेमा सरल तरिकाले जानौं!

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि तपाईंको छाती भित्र के छ र यो कस्तो छ? हामी सबैको छाती छ, तर हामीलाई यसको भित्रको अद्भुत संसारको बारेमा धेरै थाहा छैन, हैन र? छाती भित्रको त्यो महत्त्वपूर्ण ठाउँलाई हामी 'थोरासिक क्याभिटी' भन्छौं। हाम्रो पेट भित्रको ठाउँ जस्तै, यो हाम्रो शरीरको दोस्रो ठूलो ठाउँ हो।

छातीको गुहाको महत्त्व के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, तपाईंको छातीको गुहा एउटा सुरक्षित बाकस जस्तै हो जसमा धेरै मूल्यवान चीजहरू हुन्छन् । यो बाकस भित्र तपाईंको छातीमा रहेका सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अंगहरू, तन्तुहरू र अंगहरू हुन्छन्। यी अंगहरू र तन्तुहरूले तपाईंको शरीरका धेरै प्रणालीहरूलाई राम्रोसँग काम गर्न मद्दत गर्छन्। उदाहरणका लागि:

• तपाईंको मुटु प्रणाली - अर्थात्, मुटु र रक्तनलीहरूसँग सम्बन्धित कुराहरू।
• तपाईंको पाचन प्रणाली - खाना पचाउन मद्दत गर्ने भागहरू।
• तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली - त्यो प्रणाली जसले तपाईंलाई रोगबाट बचाउँछ।
• तपाईंको स्नायु प्रणाली - मस्तिष्कबाट सन्देशहरू बोक्ने र प्राप्त गर्ने चीजहरू।
• तपाईंको श्वासप्रश्वास प्रणाली - तपाईंको श्वासप्रश्वाससँग सम्बन्धित सबै कुरा।

हेर्नुस् त? यी सबैको लागि छातीको गुहा धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

छातीको भित्र कुन अंगहरू हुन्छन्?

ठिक छ, अब हेरौं यो तथाकथित थोरासिक गुहा भित्र कुन अंगहरू छन्। पाँच मुख्य अंगहरू छन्:

• अन्ननली: यसलाई खाद्यनली पनि भनिन्छ। यो शरीरको त्यो भाग हो जसले तपाईंले खाएको खानालाई मुखबाट पेटसम्म पुर्‍याउँछ।
• मुटु: त्यसैले यसको बारेमा कुरा गर्नु आवश्यक छैन। यो हाम्रो शरीरभरि रगत पम्प गर्ने मेसिन जस्तै हो।
• फोक्सो: जब हामी सास फेर्छौं, तिनीहरूले हावा लिन्छन्, त्यसबाट अक्सिजन निकाल्छन् र कार्बन डाइअक्साइड बाहिर निकाल्छन्, जुन एकदमै अद्भुत काम हो।
• थाइमस: यो एउटा ग्रन्थी हो जसले हाम्रो रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता निर्माणमा धेरै मद्दत गर्छ, विशेष गरी बाल्यकालमा।
• श्वासनली: यसलाई ब्रोङ्की पनि भनिन्छ। हामीले सास फेर्ने हावा यसै नली मार्फत फोक्सोमा पुर्‍याइन्छ।

यी प्रमुख अंगहरू हुन्। तिनीहरू प्रत्येकलाई आफ्नो काम राम्रोसँग गर्नको लागि यो छातीको गुहा भित्र सुरक्षित रूपमा राखिएको छ।

छातीको गुहा कहाँ अवस्थित छ?

तपाईंको छातीको गुहा तपाईंको छाती भित्र अवस्थित हुन्छ। यो हड्डी र मांसपेशीहरूले घेरिएको हुन्छ जसले तपाईंको छातीको पर्खाल बनाउँछ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो तपाईंको घाँटीको ठीक तलबाट सुरु हुन्छ र तपाईंको करङको पिंजरा समाप्त हुने ठाउँसम्म फैलिन्छ।

अलि बढी विवरणमा, यस छातीको गुहाको सीमाहरू निम्नानुसार छन्:

माथिल्लो सीमा

हामी यसलाई सुपीरियर थोरासिक एपर्चर भन्छौं।कहिलेकाहीँ यसलाई 'थोरैसिक इनलेट' वा 'थोरैसिक आउटलेट' पनि भनिन्छ। यो तपाईंको घाँटीको तलको ढोका जस्तै हो। यो ढोका त्यो ठाउँ हो जहाँ तपाईंको घाँटी र छाती मिल्छन्। तपाईंको अन्ननली र श्वासनली यस खोल्ने ठाउँबाट छातीको गुहामा प्रवेश गर्छन्। त्यति मात्र होइन, धेरै रक्तनलीहरू, स्नायुहरू र अन्य संरचनाहरू यसबाट गुज्रन्छन्।

तल्लो सीमा

तल्लो सीमा तपाईंको डायाफ्राम हो। यो एउटा ठूलो, गुम्बज आकारको मांसपेशी हो। यो तपाईंको मुटु र फोक्सोको ठीक तल अवस्थित हुन्छ। यसले तपाईंको छातीको गुहालाई तपाईंको पेटको गुहाबाट अलग गर्छ। तपाईंको छाती र पेटको बीचमा यात्रा गर्ने धेरै रक्तनलीहरू, स्नायुहरू र तन्तुहरू यस डायाफ्रामबाट गुज्रन्छन्। उदाहरणका लागि, महाधमनी, अन्ननली र भेगस स्नायु यसबाट गुज्रन्छन्।

अगाडिको सीमा

अगाडिको सिमाना तपाईंको छातीको हड्डी (स्टर्नम) हो। यसलाई तपाईंको छातीको बीचको हड्डी पनि भनिन्छ। यो लामो, ठाडो हड्डी हो जुन तपाईंको छातीको बीचबाट तल बग्छ।

पछाडिको सीमा

पछाडिको सीमा तपाईंको थोरासिक मेरुदण्ड हो। यो तपाईंको मेरुदण्डको बीचको भाग हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो तपाईंको घाँटीको तल्लो भागदेखि तपाईंको करङको पिंजरा समाप्त हुने ठाउँसम्म फैलिएको हुन्छ।

साइड सीमाहरू

दुबै छेउका सिमानाहरू तपाईंको करङहरू हुन्। तपाईंसँग १२ जोडी करङहरू छन्। यी तपाईंको शरीरको दुबै छेउमा आउँछन् र तपाईंको छातीको गुहा भित्रको संरचनाहरूलाई सुरक्षित गर्छन्। यो पिंजडा जस्तै हो, हैन?

छातीको गुहाका भागहरू के के हुन्?

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको छातीको गुहा धेरै कोठा भएको ठूलो घर जस्तै छ। यस घर भित्र तीन मुख्य 'कोठा' छन्:

• दायाँ फुफ्फुस गुहा: यो तपाईंको छातीको दायाँ छेउमा हुन्छ।
• बायाँ फुफ्फुस गुहा: यो तपाईंको छातीको बायाँ छेउमा हुन्छ।
• मिडियास्टिनम: यो तपाईंको छातीको बीचमा, दुई फुफ्फुस गुहाको बीचमा हुन्छ।

मिडियास्टिनमका अन्य विभाजनहरू

तपाईंको मिडियास्टिनम साना खण्डहरूमा विभाजित छ। तिनीहरू छातीमा अवस्थित ठाउँ अनुसार नामकरण गरिएका छन्। वैज्ञानिकहरूले यसलाई वर्गीकरण गर्न दुई मुख्य विधिहरू प्रयोग गर्छन्। पहिलो अलि पुरानो विधि हो। यसले मिडियास्टिनमलाई चार खण्डहरूमा विभाजन गर्दछ:

• सुपीरियर मिडियास्टिनम: यो माथिल्लो भाग हो। यो तपाईंको मुटुभन्दा माथि छ।
• एन्टेरियर मिडियास्टिनम: यो तपाईंको मुटुको अगाडि, मुटु र स्टर्नमको बीचमा हुन्छ।
• मध्य मिडियास्टिनम: तपाईंको मुटु यस भागमा अवस्थित छ।
• पोस्टेरियर मिडियास्टिनम: यो तपाईंको मुटुको पछाडि हुन्छ।

त्यसपछि, त्यहाँ एउटा नयाँ वर्गीकरण प्रणाली छ जसले मिडियास्टिनमलाई तीन भागमा विभाजन गर्दछ, जसका फरक नामहरू छन्:

• प्रिभास्कुलर कम्पार्टमेन्ट: यो तपाईंको मुटुको अगाडिको भाग हो।
• भिसेरल कम्पार्टमेन्ट: यो तपाईंको मुटुको बीचको भाग हो।
• प्याराभेर्टेब्रल कम्पार्टमेन्ट: यो तपाईंको मुटु पछाडिको क्षेत्र हो।

यी दुई विधिहरू किन? पुरानो विधि तपाईंको मुटुको `(एक्स-रे)` छविहरूमा आधारित छ। नयाँ विधि `(क्रस-सेक्शनल इमेजिङ)` मा आधारित छ, जस्तै `(सीटी स्क्यान)`। त्यसैले, यो नयाँ विधि स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरू (अर्थात्, डाक्टरहरू, नर्सहरू) को लागि धेरै उपयोगी छ जसले निदान र उपचारको लागि यस्ता क्रस-सेक्शनल छविहरू प्रयोग गर्छन्।

छातीको गुहा भित्र अरु के के हुन्छ?

हामीले पहिले छलफल गरेका प्रमुख अंगहरूका अतिरिक्त, छातीको गुहा भित्र धेरै अन्य महत्त्वपूर्ण कुराहरू छन्। यसमा रक्तनलीहरू, स्नायुहरू र संयोजी तन्तुहरू समावेश छन्। मुख्यहरू समावेश छन्:

• एसोफेजियल प्लेक्सस (एसोफेजियल वरिपरि स्नायुहरूको नेटवर्क)
• अन्ननलिका (खाद्य नली)
• बोसोको तन्तु
• मुटु र पेरिकार्डियम (मुटु वरिपरिको पातलो झिल्ली)
• बायाँ ब्रेकियोसेफेलिक नसा (एक प्रमुख रक्तनली)
• फोक्सो र प्ल्युरा (फोक्सो वरिपरिको आवरण)
• लिम्फ नोड्स (प्रतिरक्षा प्रणालीको भाग)
• प्याराभेर्टेब्रल नरम तन्तुहरू (मेरुदण्डको दुबै छेउमा रहेका नरम तन्तुहरू)
• फ्रेनिक स्नायुहरू (डायाफ्राममा जाने स्नायुहरू)
• फुफ्फुसीय ट्रंक (मुख्य रक्तनली जसले मुटुबाट फोक्सोमा रगत पुर्‍याउँछ)
• सुपीरियर भेना काभा (पाखुराको माथिल्लो भागबाट मुटुमा रगत पुर्‍याउने प्रमुख नसा)
• सहानुभूति श्रृंखला (स्नायु प्रणालीको भाग)
• थोरासिक एओर्टा (छाती हुँदै बग्ने महाधमनीको भाग)
• थोरासिक लिम्फेटिक डक्ट (एक प्रमुख लिम्फेटिक डक्ट)
• थोरासिक स्पाइन (छातीसँग सम्बन्धित मेरुदण्डको भाग)
• थाइमस ग्रन्थि
• श्वासनली र मुख्य ब्रोंकी ( ब्रोंकी र यसलाई विभाजित गर्ने मुख्य शाखाहरू)
• भेगस स्नायुहरू (धेरै अंगहरूमा जाने महत्त्वपूर्ण स्नायुहरू)

यो सानो ठाउँमा कति धेरै कुराहरू अट्छन् हेर्नुहोस्! यी सबै कुराहरूले हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ राख्न एकसाथ काम गर्छन्।

छातीको भित्री भाग के ले ढाकिएको हुन्छ?

तपाईंको छातीको गुहाको भित्री भाग प्लुरा भनिने पातलो झिल्लीले घेरिएको हुन्छ। तन्तुको यो तहले छातीको गुहा भित्रका अंगहरू र अन्य संरचनाहरूलाई जोगाउन मद्दत गर्छ। यो भित्तामा रहेको अस्तर जस्तै काम गर्छ।

छातीको गुहालाई असर गर्न सक्ने सामान्य रोगहरू के के हुन्?

दुर्भाग्यवश, हाम्रो छातीको गुहा भित्रका यी बहुमूल्य अंगहरू र तन्तुहरूमा विभिन्न रोगहरू विकास हुन सक्छन्। यहाँ ती मध्ये केही छन्:

• महाधमनी धमनीविस्फार (महाधमनीमा फुल्ने जस्तो)
• महाधमनीको भित्तामा भएको फुट (एओर्टिक डिसेक्शन)
• कार्डियक ट्याम्पोनेड (मुटु वरिपरि तरल पदार्थ जम्मा हुनु, मुटुमा थिच्नु)
• फोक्सो ढलेको / न्युमोथोरक्स (फोक्सोमा हावा भरिएको कारणले)
• फोक्सोको क्यान्सर
• मुटु रोग र जन्मजात मुटु रोग
• मेडियास्टिनल पिण्डहरू (मेडियास्टिनममा बन्ने गाँठोहरू)
• पेरिकार्डियल इफ्युजन (मुटु वरिपरिको झिल्लीमा तरल पदार्थ जम्मा हुनु)
• प्लीउरिसी (प्लीउरल झिल्लीको संक्रमण/सुन्निने)

यदि यस्ता परिस्थितिहरू देखा परेमा , तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ ।

छातीको गुहाको स्वास्थ्य जाँच गर्न गरिने सामान्य परीक्षणहरू के के हुन्?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको छातीको गुहा भित्रका अंग र तन्तुहरूको स्वास्थ्य जाँच गर्न विभिन्न परीक्षणहरू गर्न सक्छन्। यी मध्ये केही समावेश छन्:

• ब्रोंकोस्कोपी: एउटा प्रक्रिया जसमा फोक्सो भित्र हेर्नको लागि एउटा सानो क्यामेरा श्वासनलीबाट तल झर्छ।
• छातीको एक्स-रे: तपाईंले यसको बारेमा सुन्नुभएको होला। यो छातीको तस्वीर हो।
• कम्प्युटेड टोमोग्राफी (CT) स्क्यान: यसले शरीरको क्रस-सेक्शनल छविहरू लिन र तिनीहरूलाई थप विवरणमा हेर्न सक्छ।
• मेडियास्टिनोस्कोपी: मेडियास्टिनमको जाँच गर्न गरिने एउटा सानो शल्यक्रिया।
• थोराकोस्कोपी: छातीको गुहा भित्र हेर्न क्यामेरा प्रयोग गर्ने जाँच।

यी परीक्षणहरूले डाक्टरहरूलाई रोग छ कि छैन वा सबै ठीक छ कि छैन भनेर ठ्याक्कै जान्न अनुमति दिन्छ।

हाम्रो छातीको गुहालाई स्वस्थ राख्न हामी के गर्न सक्छौं?

ठिक छ, अब हामीले यति धेरै कुरा गरिसकेका छौं, तपाईंले छातीको गुहालाई स्वस्थ राख्नु कति महत्त्वपूर्ण छ भनेर बुझ्नुभएको होला। त्यसैले, यसको बारेमा हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्। यी तपाईंको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण घर-घर सन्देशहरू हुन्:

• धूम्रपान, भेपिङ वा कुनै पनि सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोग पूर्ण रूपमा नगर्नुहोस्। यी तपाईंको फोक्सो र मुटुका सबैभन्दा ठूला शत्रु हुन्।
• नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस्।हप्तामा कम्तिमा १५० मिनेट मध्यम तीव्रताको व्यायाम गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। हिँड्ने, दौडने वा साइकल चलाउने जस्ता काम पनि ठीक छ।
• मुटुलाई स्वस्थ राख्ने आहार अपनाउनुहोस्। यसको अर्थ संतृप्त बोसो, सोडियम र चिनी भएका खानेकुराहरू सीमित गर्नुहोस्। फलफूल, तरकारी, गेडागुडी र सम्पूर्ण अन्नहरू बढी खानुहोस्।
• वार्षिक रूपमा मेडिकल चेकअपको लागि जानुहोस्। डाक्टरलाई भेट्नु, आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा कुरा गर्नु र आवश्यक परीक्षणहरू गराउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसरी, यदि कुनै समस्या छ भने, तपाईंले यसलाई छिट्टै पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ।

सम्झनुहोस्, तपाईंको छातीको गुहा त्यस्तो ठाउँ हो जहाँ तपाईंको शरीरको कामको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हुन्छ। यस बारे सचेत हुनु र यसलाई स्वस्थ राख्न प्रयास गर्नु तपाईंको लागि ठूलो मद्दत हो।

सायद तपाईंलाई थोरासिक क्याभिटीमा रुचि छ किनकि तपाईंलाई हालसालै फोक्सो वा मुटुको समस्या भएको छ। वा हुनसक्छ तपाईं मानव शरीरको बारेमा केवल उत्सुक हुनुहुन्छ। कारण जेसुकै होस्, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यसको बारेमा थप बताउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले बुझ्न नसक्ने कुरा छ भने, स्पष्टीकरण माग्न नडराउनुहोस्। तपाईं आफ्नो शरीरको बारेमा जति धेरै जान्नुहुन्छ, त्यति नै राम्रोसँग तपाईं यसको हेरचाह गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

` छातीको गुहा, छातीको गुहा, मुटु, फोक्सो, डायाफ्राम, श्वासप्रश्वास प्रणाली, शरीरको संरचना