के तपाईंको वयस्कले हालसालै स्मरणशक्ति गुमाउने अनुभव गरिरहेको छ? के यो अल्जाइमर रोगको जोखिम कारक हुन सक्छ?

हामीलाई लाग्छ कि हाम्रो घरमा वयस्क व्यक्ति, जस्तै हाम्रो आमा, बुबा, हजुरआमा, वा काकी, उमेर बढ्दै जाँदा चीजहरू बिर्सनु सामान्य हो। हामी प्रायः यस्ता कुराहरू सुन्छौं, "मैले ऐना कहाँ राखें?" "म यो कोठामा किन आएँ?" तर के तपाईंले कहिल्यै यी बिर्सने समस्याहरू अलि बढी गम्भीर भएको महसुस गर्नुभएको छ? के तपाईंलाई गत वर्ष भन्दा यस वर्ष तपाईंको स्मरणशक्ति खराब भएको महसुस भएको छ, वा कुनै साथीले तपाईंलाई यसबारे भनेको छ? यो वास्तवमा हामीले हल्का रूपमा लिनु पर्ने कुरा होइन। एउटा नयाँ चिकित्सा अध्ययनले सुझाव दिन्छ कि यस प्रकारको स्मरणशक्तिमा हुने महत्त्वपूर्ण परिवर्तनहरू अल्जाइमर रोगको प्रारम्भिक चेतावनी संकेत हुन सक्छ।

नयाँ अनुसन्धानले के पत्ता लगायो?

हालै प्रतिष्ठित मेडिकल जर्नल न्यूरोलोजीमा प्रकाशित यस अध्ययनमा ७२ वर्ष उमेर भएका ६७५ जना व्यक्तिहरू संलग्न थिए। यद्यपि यी व्यक्तिहरूलाई अल्जाइमर रोगको जोखिममा रहेको पहिचान गरिएको थियो, तर अध्ययन सुरु हुँदा तिनीहरूमध्ये कसैलाई पनि उनीहरूको संज्ञानात्मक सीपमा ठूलो समस्या थिएन।

यस अध्ययनले गरेको काम धेरै सरल थियो। यी ६७५ जना व्यक्तिहरू र उनीहरूका नजिकका साथीहरू (जुन उनीहरूको पार्टनर, आफन्त वा सबैभन्दा मिल्ने साथी हुन सक्छन्) लाई प्रश्नावली मार्फत उनीहरूको स्मरणशक्तिमा आएको परिवर्तनको बारेमा सोधिएको थियो। साथै, उनीहरू सबैको विशेष मस्तिष्क स्क्यान गरिएको थियो।

नतिजाहरू एकदमै अचम्मलाग्दो छन्। जसले रिपोर्ट गरे कि उनीहरू वा उनीहरूका नजिकका कसैलाई "गत वर्षको तुलनामा यस वर्ष धेरै कम स्मरणशक्ति छ" उनीहरूले आफ्नो दिमागमा अल्जाइमर रोगसँग सम्बन्धित पहिलो परिवर्तनहरू देखेका छन्। यसबाट सन्देश यो हो कि यदि कुनै वृद्ध व्यक्तिले आफ्नो स्मरणशक्तिको बारेमा गुनासो गर्छन् वा उनीहरूको परिवार यसको बारेमा चिन्तित छ भने, यसलाई "उनीहरू बूढो हुँदै गएको कारणले" भनेर खारेज गर्नु राम्रो विचार होइन।

तपाईंले चिन्तित हुनुपर्ने यी मेमोरी परिवर्तनहरू के के हुन्?

तपाईं सोचिरहनुभएको होला कि हामीले कस्तो प्रकारको बिर्सने बानीको बारेमा चिन्तित हुनुपर्छ। अनुसन्धानमा उनीहरूले विशेष रूपमा केही कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गरेका छन्। हेर्नुहोस् कि यी तपाईंको घरका वयस्कहरूमा सामान्य छन् कि छैनन्।

यस अध्ययनमा प्रयोग गरिएको संज्ञानात्मक कार्यसम्पादन परीक्षणको नतिजाले यी व्यक्तिहरूले आफ्नो बारेमा भनेका कुराहरूसँग पनि मेल खायो, जसको अर्थ उनीहरूको "मलाई याद छैन" भन्ने भावनाहरू वास्तवमा राम्रोसँग स्थापित थिए।

मस्तिष्क परिवर्तन र अल्जाइमर रोग

अल्जाइमर एक यस्तो अवस्था हो जसमा मस्तिष्कका कोषहरू समयसँगै बिस्तारै नष्ट हुन्छन्, जसका लक्षणहरू अझ गम्भीर हुँदै जान्छन्। यो मुख्यतया मस्तिष्कमा जम्मा हुने दुई प्रकारका असामान्य प्रोटिनहरूको कारणले हुन्छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले यी प्रोटिनहरू मस्तिष्कमा जम्मा भएका छन् कि छैनन् भनेर हेर्नको लागि `PET` स्क्यान (पोजिट्रोन उत्सर्जन टोमोग्राफी) नामक विशेष स्क्यानिङ प्रविधि प्रयोग गरे।

१. एमाइलोइड प्लाक: यो मस्तिष्क कोषहरू बीच जम्मा हुने "दाग" जस्तै हो। जब यी जम्मा हुन्छन्, तिनीहरूले मस्तिष्क कोषहरू बीचको जानकारीको प्रवाहमा बाधा पुर्‍याउँछन्।

२. टाउ ट्याङ्गल्स: टाउ मस्तिष्क कोषहरू भित्र पाइने अर्को प्रोटिन हो। अल्जाइमर रोगमा, यी प्रोटिनहरू तारको बल जस्तै एकसाथ जम्मा हुन्छन्, जसले "ट्याङ्गल्स" बनाउँछ। यसले कोषहरूलाई आवश्यक पोषक तत्वहरू नपाएर मर्छ।

यस अध्ययनले पहिलेभन्दा अझ स्पष्ट पारेको छ कि स्मरणशक्ति गुमाउने गुनासो गर्ने मानिसहरूको दिमागमा यी 'टाउ' प्रोटिन ट्याङ्गलहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

त्यसोभए, हामीले यसको बारेमा किन यति धेरै सोच्नु पर्छ?

यस अनुसन्धानका एक नेता डा. रेबेका अमरिग्लियोका अनुसार, यो जानकारी हाम्रो लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। उनी भन्छिन्:

"हामीलाई अब थाहा छ कि अल्जाइमर रोगले डाक्टरले क्लिनिकल रूपमा लक्षणहरू पत्ता लगाउनुभन्दा धेरै अघि नै मस्तिष्कमा परिवर्तनहरू ल्याउन थाल्छ। अब त्यहाँ पर्याप्त प्रमाणहरू छन् कि पहिलो पटक कसैले आफैंमा वा परिवारको सदस्यमा यी स्मृति परिवर्तनहरू देख्दा, यो रोगको प्रारम्भिक चेतावनी संकेत हुन सक्छ।"

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईं वा तपाईंको नजिकको कोही व्यक्तिले "म आजकल धेरै कुराहरू बिर्सिरहेको छु" भन्ने भावना एक धेरै मूल्यवान चिकित्सा संकेत हो । यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यो तपाईंको शरीरको पहिलो चेतावनी हुन सक्छ। यदि तपाईं यस्तो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको आत्तिनु होइन, तर यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु हो ।

अनुसन्धानकर्ताहरूले यो पनि नोट गर्छन् कि यस अध्ययनमा धेरैजसो सहभागीहरू गोरा र उच्च शिक्षित थिए, जसले श्रीलंका जस्ता विविध जनसंख्या भएका देशहरूमा थप अध्ययन आवश्यक रहेको सुझाव दिन्छ।