स्तन क्यान्सर स्क्रिनिङको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू

आज हामी हाम्रो देशका महिलाहरूमाझ धेरै सामान्य रहेको र धेरैलाई डराउने विषयको बारेमा कुरा गर्दैछौं। त्यो हो स्तन क्यान्सर। तर नडराउनुहोस्। किनकि यदि यो क्यान्सर चाँडै पत्ता लाग्यो भने, यो पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ। त्यसोभए हामीले यसलाई कसरी चाँडै पत्ता लगाउने? त्यसैले स्तन क्यान्सरको लागि विशेष परीक्षणहरू छन्, जसलाई 'स्तन क्यान्सर स्क्रिनिङ' भनिन्छ। आज, हामी सबै कुराको बारेमा धेरै सरल रूपमा कुरा गर्नेछौं, तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले।

यी स्तन क्यान्सर स्क्रिनिङहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी चिकित्सा परीक्षणहरू हुन् जुन तपाईंको स्तनमा क्यान्सर छ कि छैन भनेर हेर्न गरिन्छ। यी परीक्षणहरूको विशेष कुरा यो हो कि तिनीहरूले प्रायः कुनै पनि लक्षणहरू महसुस गर्नु अघि नै क्यान्सर कोषहरूको वृद्धि पत्ता लगाउन सक्छन्, जस्तै गाँठो ।

कल्पना गर्नुहोस् त कति राम्रो हुन्थ्यो होला यदि हामीले हाम्रो शरीर भित्रको समस्या सुरु हुने बित्तिकै पत्ता लगाउन सक्यौं भने? यी परीक्षणहरूले त्यही गर्छन्। यी परीक्षणहरूले क्यान्सर बढ्नु र फैलनु अघि, जब यसको उपचार गर्न सजिलो हुन्छ, प्रारम्भिक चरणमा नै पत्ता लगाउन मद्दत गर्छन्। विश्वभरका अनुसन्धानहरूले बारम्बार प्रमाणित गरेका छन् कि यी परीक्षणहरूले हजारौं महिलाहरूको जीवन बचाएका छन्।

त्यसकारण, तपाईंको उमेर र पारिवारिक चिकित्सा इतिहास जस्ता कारकहरूलाई विचार गर्नु र तपाईंको लागि कुन परीक्षण सबैभन्दा उपयुक्त छ र कहिले गर्ने भनेर आफ्नो डाक्टरसँग निर्णय गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

स्तन परीक्षणका विभिन्न विधिहरू के के हुन्?

डाक्टरहरूले तपाईंको स्तन भित्र हेर्न विभिन्न प्रकारका इमेजिङ परीक्षणहरू प्रयोग गर्छन्। कहिलेकाहीँ एक भन्दा बढी परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ। यी परीक्षणहरूबाट प्राप्त तस्बिरहरू रेडियोलोजिस्टद्वारा विश्लेषण गरिन्छ। मुख्य विधिहरू हेरौं।

गैर-इमेजिङ परीक्षण विधिहरू

माथि उल्लेखित संयन्त्रहरू प्रयोग गर्ने विधिहरू बाहेक, त्यहाँ अन्य दुई विधिहरू पनि छन्।

• क्लिनिकल स्तन परीक्षण: यसमा, डाक्टरले तपाईंको स्तन र काखीको शारीरिक रूपमा जाँच गर्नेछन् र गाँठो वा अन्य परिवर्तनहरू जाँच गर्नेछन्।
• स्तन स्व-परीक्षण: यसमा केही असामान्य कुरा (जस्तै गाँठो वा छालामा परिवर्तन) छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि म्यानुअल रूपमा स्तनहरूको जाँच गर्नु समावेश छ।

तर यहाँ ध्यान दिनुपर्ने कुरा के छ भने। यी दुई म्यानुअल परीक्षणहरू हानिरहित भए पनि, क्यान्सर रोक्नको लागि धेरै प्रभावकारी साबित भएका छैनन्। तिनीहरूलाई म्यामोग्रामको विकल्प कहिल्यै नठान्नुहोस्। तपाईंको स्तनको सामान्य अवस्थाको बारेमा आफूलाई शिक्षित गर्न तिनीहरू महत्त्वपूर्ण छन्। त्यसपछि, यदि तपाईंले कुनै नयाँ परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने, तपाईं तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्न सक्नुहुन्छ।

त्यसो भए, मैले यी परीक्षणहरू कहिले गर्नुपर्छ?

यो धेरै मानिसहरूको प्रश्न हो। "के म म्यामोग्राम गराउनु पर्छ? कहिले सुरु गर्नुपर्छ? कति पटक गराउनु पर्छ?"

यसको कुनै एक-आकार-फिट-सबै उत्तर छैन। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको स्तन क्यान्सर जोखिम मूल्याङ्कनको आधारमा तपाईंको लागि उत्तम योजना विकास गर्नेछन्। यो निम्न कारकहरूद्वारा प्रभावित हुनेछ:

• उमेर: उमेर बढ्दै जाँदा जोखिम बढ्दै जान्छ।
• परिवारमा कसैलाई स्तन क्यान्सर भएको छ कि छैन: विशेष गरी आमा, बहिनी वा छोरी।
• BRCA जीन उत्परिवर्तन हुनु: यी जीनहरू हुन् जसले क्यान्सरको जोखिमलाई धेरै बढाउँछन्।
• तपाईंको स्तनको घनत्व।

तपाईंको डाक्टरले यी कारकहरूको आधारमा तपाईंको जोखिम निर्धारण गर्नेछन् र तपाईंलाई सल्लाह दिनेछन्। सामान्यतया स्वीकृत सिफारिसहरू निम्नानुसार छन्:

• औसत जोखिममा रहेका महिलाहरू (४०-७४ वर्षका): प्रत्येक एक वा दुई वर्षमा म्यामोग्राम सिफारिस गरिन्छ। पहिलो म्यामोग्राम ४० वर्षको उमेरमा गर्नु राम्रो हुन्छ।
• उच्च जोखिममा रहेका महिलाहरू: यदि तपाईंसँग पारिवारिक इतिहास वा BRCA जीन जस्ता जोखिम कारकहरू छन् भने, ४० वर्षको उमेर अघि नै स्क्रिनिङ सुरु गर्न र प्रत्येक वर्ष परीक्षण गराउन सिफारिस गर्न सकिन्छ।

यी परीक्षणहरूका फाइदा र बेफाइदाहरू के के हुन्?

मुख्य फाइदा भनेको, हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, क्यान्सरलाई धेरै प्रारम्भिक चरणमा नै पत्ता लगाउन सकिन्छ। यसले जीवन बचाउने सम्भावना धेरै बढाउँछ।

जोखिमको कुरा गर्दा, फाइदाको तुलनामा तिनीहरू धेरै कम छन्।

• म्यामोग्राम जस्ता परीक्षणहरूले तपाईंलाई धेरै कम मात्रामा विकिरणको सम्पर्कमा ल्याउँछन्, तर त्यो मात्रा सुरक्षित सीमा भित्र हुन्छ।
• कहिलेकाहीँ भ्रामक नतिजा आउन सक्छ। अर्थात्, क्यान्सर नभएको जस्तो देखिन सक्छ (गलत सकारात्मक)। यसले अनावश्यक डर र चिन्ता निम्त्याउन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, डाक्टरहरूले पुष्टि गर्न अल्ट्रासाउन्ड जस्ता थप परीक्षणहरू गर्नेछन्।

परीक्षणको नतिजा आएपछि के हुन्छ?

स्तन परीक्षणको नतिजा रिपोर्ट गर्न डाक्टरहरूले सामान्यतया BI-RADS भनिने मानक प्रणाली प्रयोग गर्छन्। यसले तपाईंको रिपोर्टलाई ० देखि ६ सम्मको वर्गीकरण दिन्छ। प्रत्येक संख्याको एक विशिष्ट अर्थ हुन्छ।

यदि तपाईंले आफ्नो रिपोर्टमा केही कुरा बुझ्नुभएन भने, आफ्नो डाक्टरलाई त्यसको व्याख्या गर्न भन्नुहोस्। परिणामहरू सामान्यतया केही दिन भित्र उपलब्ध हुन्छन्।

मेरो नतिजा असामान्य आयो भने के म चिन्तित हुनुपर्छ?

बिल्कुलै होइन। यो कुरा राम्ररी सम्झनुहोस्।

क्यान्सर छ वा छैन भनेर निश्चित र निश्चित रूपमा पुष्टि गर्न सक्ने एक मात्र परीक्षण भनेको स्तन बायोप्सी हो। यसमा शंकास्पद तन्तुको धेरै सानो नमूना लिने र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गर्ने समावेश छ।

म कति बजे डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

आफ्नो स्तन स्वास्थ्यको बारेमा सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि अनुभव गर्नुभयो भने आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्:

• यदि तपाईंले आफ्नो स्तन वा काखीको क्षेत्रमा नयाँ गाँठो देख्नुभयो भने।
• यदि निप्पलबाट असामान्य स्राव (विशेष गरी रगत) बगिरहेको छ भने।
• यदि तपाईंले निप्पल उल्टो भएको जस्तो परिवर्तन देख्नुभयो भने।
• यदि स्तनको छालाको रंग र बनावट परिवर्तन भएको छ भने (यो खस्रो, रातो हुन्छ, वा सुन्तलाको बोक्रा जस्तै भित्रतिर तानिएको जस्तो देखिन्छ)।
• यदि तपाईं आफ्नो परीक्षण कहिले गर्ने वा प्राप्त नतिजाहरूको बारेमा निश्चित हुनुहुन्न भने ।
• यदि तपाईंलाई आफ्नो अर्को म्यामोग्राम तालिका बनाउन आवश्यक छ भने।

जब जीवन व्यस्त हुन्छ, हामी कहिलेकाहीं आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा सोच्न बिर्सन्छौं। तर यस्तो परीक्षण तपाईंले आफैलाई दिन सक्ने सबैभन्दा बहुमूल्य उपहार हो। यसले तपाईंको जीवन बचाउन सक्छ। त्यसैले यी परीक्षणहरू र कहिले गर्ने भन्ने बारे आजै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। प्रारम्भिक पहिचान नै उत्तम सुरक्षा हो।